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恋愛スレ【その3】
623
:
もぎりの名無しさん
:2010/11/14(日) 08:38:46 ID:AZMMD3eg0
>>609
さん
いやいやそうじゃなくてw
私が埋もれてるけど、わかりやすい、って言ったのはこの部分っすよw
>嫌な出来事を「こんなのは嫌だ!いらない、変えたい!」と拒絶しない。否定しない。ただ、「あ、起こった」だけでいい。感じた拒否反応を無理矢理押さえ込むのは蓋をする事。拒否反応を感じ切ると、落ち着く。落ち着いた時に起きた事が起きた、という事を認める。また拒否反応がでてもいい。そのうち荒れた海が元の穏やかな海に戻るよ。
>>606
さんは、
>嫌だな、不都合だな、と思ってしまう
この「感情」の部分、これはいくら頭で「現実はニュートラル」ってわかってても、あるよ?どうする?
ってところ、これは理性の話ではなくて・・・って疑問を感じてたんじゃないのかな、と思って。
isaさんの上記レスは感情の部分についても言及してたので、分かりやすいんじゃないかと思ってこっそり貼ってみたのです。
>>619
nEh0nueg0さんにそう言って戴けるとなんか嬉しいですね。
応援ありがとう!
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