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*108以外*質疑応答【1】

285もぎりの名無しさん:2010/07/31(土) 19:07:50 ID:AfGbqPpw0
チケットもまとめも読んで実行してます。

でも実行している時だけ心地良くなるだけです。
時間が経てば苦しい気持ちは起こってくるし
現実を見れば願望とは間逆の、都合の悪いことが起きている。
現実で起こることを見てしまうと悪い思考と感情が止められなくなります。
いくら「大丈夫だよ」とか「完璧だ」言い聞かせても
「もう駄目だ、しんどい、苦しいんだ」と心がギャーギャーと暴れて手がつけられません。

心臓がなぐられたぐらい苦しくて、吐き気がします。

どうしたらずっと安定した心を持てるんでしょうか。

もう限界です。
最悪なことばかり起こってしまいそうで怖くて仕方ないです。


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