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最近幽体離脱にはまった48【避難所】
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>>189
一昨日と昨日は就寝前に試して、寝落ちしてしまった。
腕回したりとか、伸びをしたりした後に、10秒毎に目を開閉して
目を閉じた10秒の間に寝落ちしてしまった感じです。
今日は十分な睡眠後に、am10:12からチャレンジして
pm12:03ぐらいまでに3回程度起きて、軽いストレッチを10秒くらいやる
その次に横になった時に、やっと少し意識が飛ぶくらい眠気がきた
それで寝てしまっていて、pm14:45くらいに起きた。という具合で離脱は出来てないです
身体を動かすべき状態の時のタイミングや、横になっている時に何か離脱法試しているとか
間違っているところ、指摘するべきところあれば知りたいです
>>194
筋肉痛の精神版みたいなもので、寝不足は最初だけなそうな
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