グルーポテンポ

1：Ligeirinho 竜太：2003/08/13(水) 02:57 ID:2bfXDFg6: ABC de カポエィラドジャパォン管理人の竜太と正太郎さんが代表の
グルーポジカポエィラヘジォナウテンポに対する質問とかのスレッドです。
気軽に色々書いて下さい。練習についてとかなんでも。
まあグルーポテンポに関係あれば何書いてもいいです。
質問する前に↓のページを見て下さい。
http://capoeira.room.ne.jp/gcrt.htm
1429：Ligeirinha：2006/08/15(火) 21:53:52 ID:acVlq3Ng: 由比ガ浜は結構いろんなビジターの人が観に来てくれるみたいですよ。
行く予定の人いたら是非書いてくださいー。

パレットタウンはいつもどおりで2回目は盛り上がりました。
一回目はちょっとお客さんが遠かったのですが、二回目は色々と一回目の反省も活かして、
お客さんにも近くに来てもらえたので、かなりよくなったと思います。
あとイベントの主催・運営の方々がとても良い方たちですごくやりやすい環境でした！
こういうのってとっても大事ですよね。
ビーナスフォートではサンバショーもやっていたので、サンバも楽しみました。
ブラジルの雑貨やアサイーの販売などもあっておもしろかったですよ！

久我さんの分析、フラカォンが大学の研究でやっているのと同じことで、びっくりしました。
日本にもこういうことをやる人がいるとは！
1430：Ligeirinho 竜太：2006/08/16(水) 00:55:35 ID:acVlq3Ng: 明日は15時半から大久保昼クラスありますからね！
体験も受け付けてます。
1431：くが：2006/08/16(水) 23:57:47 ID:M0BvLx06: なんでこんなややマニアックなことをやろうと思ったかというと、
へんな言い方ですが、理想的なワザのバランスってどんなかんじなんだろうなって
どうすればワンパターンにならずに少しでも見栄えのいいジョーゴになるのか、
そんなふうに思ったのがきっかけです。つまりは、技術や体力の劣る分を、
少しでもカバーできたら、というせこい考え方でもありますね。
イメージとしては、大きなボールがふたつ、転がり合うような円運動っていうか、
ゆっくりとした感じでそんなジョーゴができるようになったらいいなと思っていますが。

蹴りだけでなく移動系についても、実はどうやら左へのほうが多そうな感じがしてます。
少なくとも、アウーが左回転に偏っていると思うので、こんどはそれをチェックしてみようと思います。
でも受けだけは相手次第なので、これはしょうがないですね。
1432：Ligeirinho 竜太：2006/08/17(木) 00:24:46 ID:acVlq3Ng: そうそう、移動もかたよりますよね～ついつい。
いやあぜひみんなもやってほしいです。ビデオ学習。
それでこそビデオアップしてる甲斐もあるってもんです。
1433：Ligeirinho 竜太：2006/08/18(金) 00:04:38 ID:acVlq3Ng: 明日昼クラスありますからねー。金曜。土曜は海の家でパフォーマンスなので暮らすありません～！！
1434：さ：2006/08/18(金) 08:44:29 ID:MMs1mVbw: 由比ｶﾞ浜行く人ー！
テンポからは今回10人編成です。
1435：Ligeirinha：2006/08/19(土) 00:14:56 ID:acVlq3Ng: 明日のメニューはすごいですよ。

・エスペチーニョ　お肉の串焼き
・リングイッサ　　ブラジルのソーセージ串焼き
・焼きチーズ

デザート
・アサイーのソフトクリーム

ドリンク
・ブラジルビール
・ガラナ
・カイピリーニャ
・ショッピ　　（日本のメーカーの）生ビール

おなかをすかせていきましょう。
1436：Ligeirinha：2006/08/19(土) 00:15:21 ID:acVlq3Ng: 明日のタイムテーブルです。

17:00~開場
18:00~あいさつ
18:15~カポエィラ・テンポ
18:35~DJ 植嶋
18:50~Tamanco buco
19:20~DJ堀内
19:30~青空太郎
20:00終了
1437：Ligeirinha：2006/08/19(土) 00:19:21 ID:acVlq3Ng: 鎌倉へは新宿から実は湘南新宿ラインで1時間でいかれるんですよ。
みなさん近くのブラジルへ是非でかけましょう！鎌倉駅から徒歩15分です。
由比ガ浜の「パパイヤ」という海の家です。カポエィラ･テンポメンバーは14時からビーチで遊んでます。

くがさん＞
聞いた限りでは結構ビジターの人くるみたいですよ。
結構ここ見てる人いるのに書いてくれないんですね。残念ー。
もっとこっちにも気軽に書き込んでくださいね。
1438：Ligeirinho 竜太：2006/08/19(土) 00:31:23 ID:acVlq3Ng: って言うか明日相当ビジターの方達来ますね！
おもろいことになってきました。
1439：くが：2006/08/19(土) 22:50:04 ID:VgujV7D6: お疲れ様でした！
大勢集まって、にぎやかでした。
ていうか、足場最悪なので、けっこうハラハラして見てましたが。
でも、無事に終わってよかった。
青空太郎の大阪ノリには、正直ちょっとついて行けないところもあったけれど。
1440：Xotaro：2006/08/20(日) 00:07:36 ID:Pmr3QFVE: やってる方もハラハラでした～
来てくださったみなさんありがとうございます！
1441：Ligeirinho 竜太：2006/08/20(日) 21:31:07 ID:acVlq3Ng: 明日の練習は角筈地域センターですからね！！！

＞昨日のパパイヤのイベント見てくださったみなさん。
みなさん迷惑かけてすみませんー。

まあ砂が飛ぶたびに歓声があがってたからむしろ楽しんでたのかも？

くがさん結構踊ってましたねー。俺は足が痛いです。タマンコブーコやっぱいいです。
1442：Ligeirinho 竜太：2006/08/20(日) 23:09:04 ID:acVlq3Ng: http://capoeira.pokebras.jp/e5653.html
ブラジルブログアップしました。
昨日の海の家のパフォーマンスその他です。
1443：Ligeirinha：2006/08/23(水) 02:11:11 ID:acVlq3Ng: 由比ガ浜のイベントを観に来てくださったみなさん本当にありがとうございました。
鎌倉・カフェ･ディモンシュのみなさん、パパイヤのみなさん、温かく迎えていただいて
本当に感激しています。
来年はめげずに砂でのカポエィラの練習に励んで起きますので、また是非ご一緒させてください！
とても楽しいイベントでした。
またどうぞ宜しくお願いいたします。

さあそして今週末恵比寿みるくに再びカポエィラ･テンポが登場します！
1444：Ligeirinho 竜太：2006/08/24(木) 15:27:38 ID:acVlq3Ng: 明日、金曜の練習は角筈地域センターですからね！！
1445：Ligeirinho 竜太：2006/08/26(土) 01:48:48 ID:acVlq3Ng: 今日は14時20分から浅草サンバカーニバルに出演です。
ブロコバーハヴェントのおまけとしてビリンバウオーケストラで。

そして深夜12時すぎから恵比寿のクラブ「みるく」でパフォーマンス。

詳細はブログ見て下さいー。
http://capoeira.pokebras.jp/

激しい土曜日です。
1446：Ligeirinho 竜太：2006/08/28(月) 03:37:19 ID:iA.t3q/w: みるく、KOONIでのパフォーマンス、凄まじく狭い環境でしたが
お客さんのノリのおかげかうまく行きましたー。

ビデオ見ると歓声とともにうちらも楽しそうでいいですね。

ありがとうございましたー。
1447：Ligeirinho 竜太：2006/09/06(水) 00:40:38 ID:uzApZirk: 明日は練習ホーダです～～～。
1448：Ligeirinho 竜太：2006/09/07(木) 00:33:18 ID:uzApZirk: 今日の練習ホーダ参加した方、動画をアップするのでメール下さいー。
アドレス教えます。

でも中盤30分撮りそこないましたすみません・・・保存してる間にカード抜いちゃったみたいで。俺が・・・。
1449：Ligeirinho 竜太：2006/09/11(月) 01:41:36 ID:QLXIXNfY: 今日（月曜）の練習は角筈です！！！
1450：Ligeirinho 竜太：2006/09/14(木) 23:43:22 ID:QLXIXNfY: 今日の練習の最後の動画欲しい人いたらメール下さいー。
1451：管理人代行：2006/09/28(木) 21:11:12 ID:mn0538bI: 10/9（月曜・祝日）朝10:30からと13:00から、新宿のコズミックスポーツセンターで開かれる
「新宿スポレク2006」（新宿生涯学習財団・新宿区教育委員会主催）でパフォーマンスを行います。

11:00からは無料体験ワークショップを行いますので、皆さんお気軽にご参加下さい！
お子さんの参加も受け付けますので（5歳から）是非この機会に体験してください。

■パフォーマンス
10:30　コズミックセンター前広場　　13:00　戸山公園やくどうの広場
■ワークショップ
11:00-コズミックセンター1階　第一武道場

新宿コズミックスポーツセンター･･･JR、西武新宿、地下鉄東西線「高田馬場」駅徒歩17分
1452：Ligeirinho 竜太：2006/09/29(金) 00:36:58 ID:mn0538bI: 今日の練習で撮った動画欲しい人はメール下さいー。
1453：ゆうや（Espiga)：2006/09/30(土) 12:17:29 ID:w7/mRNnc: 練習に来てる皆さん、動画見たほうが成長しますからねー。
俺も最初は自分のショボイ動きを観るのがイヤでしたが。
えぇまぁ今も少しは。
1454：Ligeirinho 竜太：2006/10/01(日) 02:50:27 ID:mn0538bI: ビジターのしいやさんの結婚披露宴でパフォーマンスしました！
いやあー楽しかったです。
しいやさんとふじもとさん、いつもの練習着に着替えるし。
普通すぎ！上下白とかにしないのが。

今日は足を攣ることもなく頑張ってましたね。晴れ舞台を用意できて嬉しかったです。

練習でしいやさんに会ったらおめでとうと言ってあげて下さいー。

ちなみに俺は昨日の昼練習でなぜか首をつったので包帯巻きです。首が。すみません。
1455：しいや：2006/10/02(月) 15:31:47 ID:xakBNOqs: 先日はどうもありがとうございました。
大盛況でした！！本当に思い出深い式を挙げる事ができ、
嫁共々感謝いっぱいです。
服はいろいろ考えたのですが、結局いつものやつに・・・
今後はレパートリーを増やし、練習に励もうと思います！
首を痛められていたのですね。大丈夫ですか。
今後も練習でビシバシ宜しくお願い致します。←ほあし君に対してです
1456：タリ　Ｇｅｎｔｉｌ：2006/10/02(月) 16:58:50 ID:dwSMTw9.: しいやさんご結婚おめでとうございます！
テンポの黄帯のタリと申します。当日影ながらお祝いさせて頂きました～！
末永くお幸せに！！
1457：ふじもと：2006/10/02(月) 17:04:34 ID:F4OxUzq2: 先日はどうもありがとうございました。
私もとても楽しかったです。
式列席者の方々も大変喜んでいただけました。
初めて（最初で最後？）の大舞台でしたが、
２人ともいつもより動けたような気がします。

これからもビシバシよろしくお願いします。
　　　　　　↑ ほあし君に対してです
1458：さやか：2006/10/02(月) 19:08:04 ID:mn0538bI: 椎谷さん・奥様＞
ご結婚おめでとうございます！皆さんに呼んでいただけて私達もすごく嬉しかったです。
人生の節目にカポエィラがあるってすごくいいなとしみじみ思いました。
あとはほあしさんがいればなー･･･
しいやさん・ほあしさん・ふじもとさんは林の思い出の人ですし、私にとってもとても竜太さんが不在の時にカポエィラを
始めて、ずっと続けて下さっている思い出深い方々なのですごくいい思い出を頂きました。ありがとうございました。
しかし、上下白の服くらい行ってくだされば用意したのに･･･
当然タキシードでやるんだと思っていたのになー。いつもの練習着なんでウケました。
しいやさんといえばあのパンツですよね。

実際二人ともいつもより動けてましたよ！

じゃあこれからもビシバシと･･･
↑
ほあしさんに対してですよね
1459：Ligeirinho 竜太：2006/10/02(月) 23:53:37 ID:mn0538bI: いやあ～これで3人とももう来なかったりして～と心配してます。
冗談ですが。

そして次の誰かの結婚式で暴れて下さいー。

その時はほあしさんには現場でぎっくり腰してもらいましょう。
1460：ぎっ栗：2006/10/03(火) 00:04:26 ID:erXc2r3M: 先日は。。
すいませーん。せっかく鍛えてもらったのに、
当日は、ベットでふてねでした。。
「すげーよかったよ！！！！！！！！なにやってんの！」って
みてた人から興奮気味の電話もらいましたー凹
ま。ちゃっちゃと復活しますんで、ビシバシ、、お願いしまーす！
うまくなっちゃいます☆
ホントありがとうございました☆
1461：Ligeirinho 竜太：2006/10/03(火) 00:32:41 ID:mn0538bI: せつなさ炸裂！！！！
顔も出せないほどとは～。復帰したらきっといじめられるでしょう～。(笑)
1462：林：2006/10/03(火) 05:42:40 ID:DTr792Og: 椎谷さんご結婚本当におめでとうございます。
僕の言いたいことはさかやさんが全部書いてしまっているのですが、
僕もやっぱり、結婚式というとても大切な場で、カポエィラのことを
選んでもらえて、本当に感動していました。だから当日は
相当テンションも上がっておりました。
感謝と幸せな気持ちで一杯です。また是非一緒にカポエィラやりたいです。
1463：Ligeirinho 竜太：2006/10/09(月) 17:28:48 ID:mn0538bI: 今日、新宿スポレク2006でのワークショップ体験したみなさん、お疲れ様でしたー。
ほんと、思ったより（失礼）みんな朝から全部の動きをこなしてて驚きでした。
側転ってやってみたらできるもんなんですよ～。

パフォーマンス観ていただいた方もありがとうございました！！

これからも新宿にカポエィラを根付かせるために頑張ります～。
1464：Ligeirinho 竜太：2006/10/11(水) 00:19:18 ID:mn0538bI: 明日は練習ホーダです！気軽に参加して下さいー。
1465：Ligeirinho 竜太：2006/10/12(木) 12:17:54 ID:mn0538bI: 昨日の練習ホーダ参加した方、動画をアップするのでメール下さいー。
アドレス教えます。
1466：Ligeirinho 竜太：2006/10/13(金) 13:43:53 ID:mn0538bI: 今日（金曜）の練習は柏木ではなく、角筈地域センターです！！！気をつけて下さい。
1467：Ligeirinho 竜太：2006/10/19(木) 16:56:40 ID:mn0538bI: 明日金曜日、昼クラスありますからね～。
1468：Ligeirinho 竜太：2006/10/23(月) 00:11:02 ID:mn0538bI: 今週水曜の20時からの中級練習はありません。

六本木ヴェルファーレでのハロウィンイベントに出るためです。

Glitterball METROPOLIS HALLOWEEN PARTY
OPEN : 19:00
DOOR:￥3500 ADV:￥3000

俺らの出番は21時半ぐらい。多分ゲスト取れるので来たい人は言って下さい。
誰かビデオ撮って下さい・・・。あと写真。
1469：Ligeirinho 竜太：2006/10/23(月) 00:15:22 ID:mn0538bI: ちなみに仮装コンテストの優勝景品はブラジル旅行2名分です。
1470：さやか：2006/10/23(月) 23:39:11 ID:mn0538bI: しつこくてすみません。明日の音楽練習はお休みなのでみなさん気をつけて下さい。
1471：Ligeirinho 竜太：2006/10/25(水) 12:55:12 ID:mn0538bI: あまり関係ないですけど今日の中級はありませんー。
1472：Ligeirinho 竜太：2006/10/29(日) 22:27:54 ID:mn0538bI: 明日（月曜）は角筈地域センターです！！！！
1473：Ligeirinho 竜太：2006/11/08(水) 02:50:28 ID:mn0538bI: 今日の芸能花伝舎は練習ホーダですよ～うちでカポエィラしてる人は誰でも気軽に参加して下さい！
1回しかやった事なくても大丈夫ですー。
1474：Ligeirinho 竜太：2006/11/15(水) 16:13:35 ID:KcB0utos: 今週金曜は角筈地域センターです！柏木ではないです。
体験参加はできませんー。
1475：さやか Sayaka Ligeirinha do Grupo Tempo：2006/11/15(水) 23:58:53 ID:KcB0utos: 先週土曜日はカポエィラ・ヘジォナウ・ジャパォン川口道場のみなさんをお迎えして
子供のイベントを開催しました。お母さん達がたくさんのお料理を作ってくださり、とても素敵な一日でした。

今日の練習には金沢のナイエコ・カポエィラのジャパォンさんが遊びに来てくれましたー。
寒い中ありがとうございました！
1476：Ligeirinho 竜太：2006/11/15(水) 23:59:43 ID:KcB0utos: http://nike.msn.co.jp/
NIKEキメワザバトル、いつの間にか受賞してました！
あれ？
1477：くが：2006/11/16(木) 01:02:34 ID:EgJ9SpaM: NIKE賞受賞！！！
で、確かwebCMになるっていうのが謳い文句ですが。
つーか、いつのまにか受賞してた、って、正式に受賞のお知らせとか来てないんですか？
1478：くが：2006/11/16(木) 01:09:03 ID:EgJ9SpaM: ちゃんと全部読んだら、１２月４日にCM発表だって！！
xboxの件といい、マイクロソフトと縁ありますね。別件で取材もあるみたいだし。
1479：Ligeirinho 竜太：2006/11/16(木) 01:17:32 ID:KcB0utos: そうなんです。お知らせ来てないんです・・・。
まあ来ますよね。きっと。

4日楽しみですねー。

別件で取材？あ～、ＭＳＮエディーズチョイスですね。
・・・ってあ、これもマイクロソフトだ・・・アレ？今年3件もマイクロソフトと絡んでたとは・・・。(笑)
1480：Ligeirinho 竜太：2006/11/17(金) 00:51:56 ID:7bGig7Kw: http://www.urban-athlete.jp/
そしてアーバンアスリートですー。なかなか面白い使われ方してます。
俺と正太郎さんが。
1481：Borracha/Hiro：2006/11/18(土) 14:10:23 ID:g2Pr0ak6: こんにちわ。初めて書き込みさせてもらってます。大阪カポエィラアシェブラジル
のBorrachaです。テンポさんには2005年のバチザドに呼んでいただいてありがとう
ございました。今月の29日(水)に東京にいく用事があるのですがよろしければ
練習に参加させてもらいたいと思っています。8時からのレッスンは受けること
可能ですか？
1482：Ligeirinho 竜太：2006/11/19(日) 01:07:29 ID:7bGig7Kw: ぎょえ～、ごめんなさい～、その日に限って俺いないんですよ・・・
なので次の機会があったら・・・懲りずにまた言って下さい！！！！！
1483：Ligeirinho 竜太：2006/11/19(日) 12:41:50 ID:7bGig7Kw: 今日自主練習ありますけど、寒い時期は上履きはいてやりましょう～。俺ははきます。
1484：Borracha/Hiro：2006/11/19(日) 18:05:46 ID:g2Pr0ak6: ええーそうなんですか・・・残念ですね。
また東京へ行く機会がありそうなのでそのときにはお邪魔させていただければ
と思います。急がしそーですね、竜太さん。
1485：Ligeirinho 竜太：2006/11/25(土) 00:56:31 ID:DcQDBrkc: 明日カナピーとかホーダ出ればいいのに。
1486：くが：2006/11/26(日) 21:02:39 ID:Aa8wpx0Q: スケジュールが、googleに変わったんですね。
なんか妙にすっきりしてるっていうか。
うちのSafariとは相性悪くて、詳細を見ようとすると必ずクラッシュしますが・・
firefoxだと問題ないです。
1487：Ligeirinho 竜太：2006/11/26(日) 23:47:20 ID:DcQDBrkc: なにー、そうなんですか・・・
今ベータ版なのでそのうち改善されるんでしょうけど、クラッシュはきついですね・・・。
他に意見ある人お願いしますー。
1488：くが：2006/11/27(月) 00:02:33 ID:Aa8wpx0Q: googleのページで見ると、Safariは 2.0.3以降と出ていました。
ウチのSafariがバージョン低いので、クラッシュの原因はそれでしょうね。ちなみに1.3.2。
ただ、Safari 2.0.3は10.4用だから・・・OSをアップグレードしなきゃならない。
1489：Ligeirinho 竜太：2006/11/27(月) 00:03:11 ID:DcQDBrkc: うわーそれは面倒・・・
Windowsにしましょう～。(笑)
1490：くが：2006/11/27(月) 21:27:04 ID:t5prZkCg: 会社でやったら、問題ありませんでした。こちらはOS10.4.5の
Safari2.0.3だから・・・やはり。
1491：Ligeirinho 竜太：2006/11/28(火) 00:06:45 ID:DcQDBrkc: そちらもやはりマックなんですねえ～～。
1492：大森北児童館：2006/11/28(火) 10:14:41 ID:Ll0f5/sU: 昨日はありがとうございました。
昨日の写真のデータがありましたら、送っていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
1493：Ligeirinho 竜太：2006/11/29(水) 01:28:27 ID:DcQDBrkc: 楽しかったです！

メールしましたのでお納め下さいー。
1494：Ligeirinho 竜太：2006/12/04(月) 02:14:39 ID:Iid6dE6U: 今週日曜は練習ホーダです～。
うちで練習してる人は気軽に来て下さい。
その1週間後には俺もうブラジル行ってるんで～。
1495：Ligeirinho 竜太：2006/12/04(月) 23:55:47 ID:iGhVpOFQ: あ～間違えた！今週水曜です！！！6日です！！！
1496：Ligeirinho 竜太：2006/12/07(木) 03:45:34 ID:iGhVpOFQ: 今日の練習ホーダの動画とホワイトボードの写真、教えますのでメール下さいー。
1497：フェジォン：2006/12/11(月) 20:59:40 ID:4GHbtTZU: 遅くなってすいません！グループや自分の成長をいつも応援してくれてありがとうございます！ジャポン一同皆さんのことを応援しています。
1498：Ligeirinho 竜太：2006/12/12(火) 03:23:32 ID:iGhVpOFQ: いや～なんかフェイジャォン良かったっすよ～。
やらなきゃいかん！みたいな。
ビリンバウの最後とか超うけるし。
ずるいな～。おもしろいです。

今は日本人が多いんですね～だからフェイジャォンの力がすげえ必要なんだと思いますよ。
盛り上げて下さい～。できる事なら手伝いますからね！
1499：Xotaro：2006/12/12(火) 17:54:50 ID:Z0vtFxPw: 次に合うのが超楽しみ！！！
1500：ﾌｪｲｼﾞｬｫﾝ：2006/12/13(水) 12:24:05 ID:xogklps.: どう楽しみなのか微妙！笑いの神がおりてきたのかな？知らないあいだに！
1501：つき＠capu japon：2006/12/19(火) 19:17:23 ID:jI5LJD96: 竜太さん昇段おめでとうございます！
輝く新しい帯がまぶしいです！
これからも頑張って下さいね～。
1502：Ligeirinho 竜太：2006/12/20(水) 06:46:19 ID:B9HKKayQ: いやー色全然慣れないっす・・・。(笑)
1503：くが：2006/12/21(木) 19:49:55 ID:yjUWj/HI: 竜太さん、おめでとうございます！
帯を２本するんじゃなくって、真ん中で色が変わるんですね。

ところで私は、大流行ノロウィルスに（たぶん）やられちゃいました。
人生最悪の下痢に見舞われています。
２３日の練習・ホーダ・忘年会、多分出られない・・・
最低の年末を迎えてます。
1504：Ligeirinho 竜太：2006/12/22(金) 03:46:04 ID:XrICuLSA: ほんと日本今怖いですね！

いやーいいタイミングでブラジルに来れてよかった・・・？

帯はそのとおりですよー帰ったら見せますね。
1505：さやか Sayaka Ligeirinha do Grupo Tempo：2006/12/23(土) 01:05:53 ID:sKrI0RuY: 久我さんお大事に。本当にノロはやってるんですね・・・
こっちで52歳のカポエィリスタで緑帯のニウソンって言う人に会いました。
久我さんみたいにいい人です。筋トレしまくりです。
でもカポエィラは久我さんの方がうまいです！！
いつかニウソンを驚かせるべく技磨いてくださいねー。
1506：林：2006/12/23(土) 08:44:15 ID:DTr792Og: トップの空悟、かっこいい！！！！猫手だけど。
かずさんやきくもオンジーナのアカデミーアにいるのが、俄かには想像し難い
ですが、早速ホーダにも参加してるんですね、感動。みなさん頑張って～
1507：つき：2006/12/23(土) 10:15:46 ID:2x067Kec: 子供達が素晴らしすぎます！！
1508：Xotaro：2006/12/23(土) 10:22:17 ID:rL7qz6sY: 久我さんざんねん！
へたしたら一番楽しみにしてたのに～

空悟・・・いーーーーねっ！
1509：くが：2006/12/24(日) 02:35:05 ID:/D0N0f3s: やっとなんとかなおったかな～って感じです。
いや～～今回は参りました＆すっごく残念でした。

＞さやかさん
ニウソンさん、５２歳ですか、しかも筋トレフェチ！！
筋トレと柔軟嫌いですぐさぼる誰かとは大違い・・・
そんな私ですが、来年は、床系ワザを、なんとかしたいです！
1510：さやか Sayaka Ligeirinha do Grupo Tempo：2006/12/25(月) 04:35:34 ID:u432jQ4E: 治ったならばなによりです。
こちらも今からやっとクリスマスパーティです。

みなさんもよいクリスマスをー。
1511：Ligeirinho 竜太：2007/01/01(月) 03:46:25 ID:eY6zFYEM: 通販で仕入れてるカウサ（カポエィラズボン）ですが、帰国翌日の10日の
花伝舎の練習ホーダ、木曜の柏木、金曜の角筈に持って行きますね。
早い者勝ち（1点物ばかりなので）なのでよろしくです。
1512：Ligeirinho 竜太：2007/01/07(日) 23:52:59 ID:O83wICjg: 竜太は9日、火曜日に到着予定です。
翌日の練習ホーダに現れるんでみなさんよろしくですー。

全然焼けてません。すみません。
1513：Ligeirinho 竜太：2007/01/09(火) 21:41:40 ID:iV.iUtwE: 帰ってきました。

明日の練習ホーダに新作カウサ持って行きますね。
1514：Ligeirinho 竜太：2007/01/14(日) 01:22:06 ID:oE80De0w: 書くの忘れてました水曜の練習ホーダの動画、見たい人メール下さい～。
1515：Ligeirinho 竜太：2007/01/15(月) 15:06:03 ID:xVKjC1tI: 一応書きますが今日の練習は角筈地域センターです。
1516：Ligeirinho 竜太：2007/01/17(水) 03:35:44 ID:DkA73HeU: そう言えばその日に2クラス出ると2クラス目は500円引きですよ。知らない人もいるかもなので。

学生だと1クラス目が1000円で、2クラス目も学生は1000円だからそこから500円引いて合計1500円です。

火曜昼クラスと音楽クラスのはしごも同じく500円引きです。
1517：Ligeirinho 竜太：2007/01/20(土) 03:23:45 ID:tOluvwIY: 今週日曜の自主練習は中止ですー。
1518：くが：2007/01/20(土) 21:49:49 ID:EgJ9SpaM: というわけで、本日のマルテーロゥ特訓、ありぁとございあした～
きついけど、でもやっぱ、ためになりました。
自分は、外転筋が弱いこともしごくよくわかりました。
多分、内転筋が伸びないのには、それも関係しているんだと思います。
石塚さん、ご指導ありがとうございました。
おつきあい頂いたみなさん、すんませんでした！
でも、けっこうよかったでしょ。きつかったけど。
1519：イシヅカ　Sem Apelido：2007/01/21(日) 13:14:30 ID:.BYSbYP2: 昨日はお疲れさまでした。けっこう股関節辺りに負荷かかったと思うので
よくケアしてあげて下さい。
やっぱまずは地道にストレッチして可動範囲を広げていくしかないっすよね。
んでもって足をあげる筋力や軸足で支える筋力を鍛えるって感じで。
俺も体硬くてまだまだ理想のマルテーロゥにはまだまだ遠いです。
一緒に頑張りましょう。
1520：くが：2007/01/21(日) 16:53:03 ID:C3AAvxvA: よろしくお願いしま～す！！
1521：くが：2007/01/23(火) 00:45:37 ID:LFOqweEQ: それから、もうひとつ、撮ったばかりのホジーニャのビデオを見ながら
正太郎さんがその場で悪いところを指摘してくださったこと。
これもすっごくためになりました。

普段から練習ホーダのビデオなどよく見て反省はしてますが、
あ、ここ変だ、ダメだなと思っても、ではどこがいけないのか、
よくわからなかったりします。だから、映像を見ながら指摘して
いただけると、凄くよくわかりました。わかってもすぐに実現できるかは
別問題なんですけれど、少なくとも目標として心がけられるようになります。

今回特に納得できたのは、アルマーダの回転の始めで顔が前に残ってないから
相手の動きを見失うこと。それと、ホーダの一番始めのときに、いきなり
飛ばしすぎだと指摘されたこと。これまではジョーゴが始まったら、
一刻も早く蹴ることしか考えていませんでした。

これからも機会があったら、またぜひお願いします。
ありがとうございました。
1522：Ligeirinho 竜太：2007/01/23(火) 04:04:46 ID:LRF.Wk1g: 今日の昼練習はありません。
1523：Ligeirinho 竜太：2007/01/23(火) 23:10:50 ID:RZMjf0NE: 明日の花伝舎は1階になります。
1524：Ligeirinho 竜太：2007/01/29(月) 00:55:32 ID:M4LmrpeQ: 昨日、土曜の19時の練習の最後の練習ホーダ、動画アップしましたので
見たい方はメール下さい～。
1525：さやか Sayaka Ligeirinha do Grupo Tempo：2007/02/01(木) 21:59:30 ID:kJiRkGeE: 明日金曜日の練習は夜20：00からのクラスのみになります。
みなさんどうぞご了承の程よろしくお願いいたします。
1526：さやか Sayaka Ligeirinha do Grupo Tempo：2007/02/03(土) 00:33:47 ID:kJiRkGeE: 来週月曜日の練習は「角筈地域センター」になりますのでみなさんどうぞよろしくお願いします。
1527：Ligeirinho 竜太：2007/02/05(月) 01:06:43 ID:kJiRkGeE: 明日は角筈ですからね！！！
1528：Ligeirinho 竜太：2007/02/08(木) 03:33:45 ID:kJiRkGeE: 大学生も今は割引してるんで、
「俺実は大学生なんすけど・・・」
って人いたら言って下さいね。

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