練馬３ルネしてる？ - 1068194772

1：名無しさん：2003/11/07(金) 17:46: 石神井公園、高野台、光ヶ丘　
ちゃんと３箇所使ってるか？
469：名無しさん：2005/06/08(水) 18:49:59: 今晩行く人いますかね？
私は、家でサッカー観戦しますので行けませんよ。
470：名無しさん：2005/06/25(土) 07:35:43: 最近話題が無いけど皆さん運動していますか。
471：名無しさん：2005/06/26(日) 22:13:52: ７月からのスケジュールどうですか？
472：名無しさん：2005/07/02(土) 22:53:03: 私が気がついたのは、ネリタカの火曜、エアロ75が60になったくらいかな。
473：名無しさん：2005/07/18(月) 07:31:48: 誰か～今日の石のスケ、教えてください。
474：名無しさん：2005/07/25(月) 11:08:43: 光が丘のハゲのスタッフ
なんであんな態度悪ぃの？
マジ、ムカつく、シメていい？
475：名無しさん：2005/07/25(月) 20:47:14: >>474
シメても良いです！
476：名無しさん：2005/08/02(火) 00:44:46: 最近石神井に入会しました。
かわいいスタッフがいましたね。ていうか夜はあんなに混むの？
477：名無しさん：2005/08/03(水) 22:07:36: はい！夜は、かなり混みます。昨晩だと、「ボデーパンプ」があるから。
石神井では、人気があります。
478：名無しさん：2005/08/06(土) 18:23:16: 石神井のBody Pumpは高野台の人達に占領されつつあります！
479：名無しさん：2005/08/06(土) 22:23:20: 石神井の人も高野台に参加してください。
480：名無しさん：2005/08/10(水) 17:07:20: パンプの錘を途中で片付けている人がいます。
インストラクターは、言わないのかな？
錘が落ちてきたら怪我しちゃうよね。
481：名無しさん：2005/08/11(木) 18:30:39: >>480
以前は錘を片付けようとすると
「片付けは最後にしてくださ～い！
　錘を落とされ怪我をした人がいます！」って
注意してたんだけどな～
なんで最近は言わなくなってしまったのでせう？怠慢？
482：名無しさん：2005/08/11(木) 19:06:34: >>480-481
常連さんが多いから言いにくいのかね？
いつも片付けているのは、後ろの方たちですね。
常連だったら、ルールを守ってほしいよね。
483：名無しさん：2005/08/12(金) 19:34:21: 今日は、石神井・高野台が休館です。光が丘は、混んでいますかね？
484：名無しさん：2005/09/16(金) 22:24:07: 明日から３連休です。
485：名無しさん：2005/09/18(日) 19:23:07: またまたスタッフが異動しますね。
1年で異動なんですか？
486：名無しさん：2005/09/19(月) 15:26:59: 評判の悪いスタッフの抜けた後には、評判のよいスタッフがやってきて、みんなめでたしめでたし
しかし、
評判のよいスタッフの抜けた後には、評判の悪いスタッフがやってくる

気をつけろ！
487：名無しさん：2005/09/23(金) 00:13:56: K山さんの前にいたs原さんは評判悪くなかったでしょ！！むしろ良かったよね。

K山さんも評判良かったよね。
次も男の人かな？？パンプトレーナーが減るね。
488：名無しさん：2005/09/23(金) 11:25:51: パンプトレーナーが少ないし、レッスンも少ないですね。
489：名無しさん：2005/09/23(金) 17:47:30: パンプ増やしてほしいなぁ。
490：名無しさん：2005/09/25(日) 16:56:41: 石神井の新しい社員さん、バリバリの新入社員の模様
パンプどころかＡＢＣも出来ないようで…

ちなみに♂です。
491：名無しさん：2005/09/26(月) 00:22:43: 今日からですか？
492：名無しさん：2005/10/01(土) 21:35:55: 石神井、今日から新しい社員さん来ましたね。
昼間のおば様達のアイドルになりそうです。

今日のＢＰ４５、Ｏ山代行出たかった…（泣
493：名無しさん：2005/10/01(土) 22:56:35: Ｏ山さんお帰りなさい。
Ｓ原さんも代行で来るかな？
494：名無しさん：2005/10/02(日) 22:19:09: Ｓ原さんはルネを退職されたので代行は…
子育てが終わったらパートナーでもいいから復活して欲しいですね。
495：名無しさん：2005/10/03(月) 23:49:06: おお！ご結婚ですか！
ルネスタッフとかな？
496：名無しさん：2005/10/05(水) 14:07:35: ABCってトレーナーみんな出来るんじゃないの？
どのトレーナーのがおすすめですか？
497：名無しさん：2005/10/06(木) 11:03:04: 私は昼も夜もたまに出ますが、トレーナーによって
いろいろ変わってて楽しいですね。でもやっぱり普通に
トレーニングになるくらいのレベルでやる人がレッスンとしては
いいですね。遊びすぎはちょっと・・・
498：名無しさん：2005/10/10(月) 17:36:43: 光が丘ドームに行った人います？
私は、雨だったので行かなかったけど、行った人盛り上がっていましたか？
499：名無しさん：2005/10/17(月) 01:05:45: 明日、石神井いってきます。
500：名無しさん：2005/10/17(月) 21:57:56: 明日何か有るんですか？
501：名無しさん：2005/10/18(火) 22:28:45: >>499
何か有りましたか？
502：名無しさん：2005/11/11(金) 20:58:58: 鍛えていますか？
503：名無しさん：2005/11/29(火) 20:07:35: インボディが１日から始まるよ。
504：名無しさん：2006/01/01(日) 00:13:15: あけましておめでとうございます。
今年もルネで汗流しますよ！
505：名無しさん：2006/01/23(月) 21:25:33: なんか寂しいですね・・・・。
506：名無しさん：2006/01/30(月) 23:46:24: 日曜日の石神井のパンプがすごっく良かったです！！
皆も日曜日のパンプに参加しようぜ！
507：名無しさん：2006/01/31(火) 00:21:40: やっぱパンプはＯ澤さんが一番？？
パンプイントラみーんな辞めちゃったもんなぁ。
最近はどうなの？
508：名無しさん：2006/01/31(火) 23:15:52: Ｏ澤さんが一番ですね！
アドリブも面白いし、なんてたって可愛いです。
509：名無しさん：2006/01/31(火) 23:53:27: >>506
日曜ＢＰより火曜夜ＢＰの方が盛り上がっていまっせ

>>507
以前いたＢＰイントラは皆さんパートナーさん（バイト）ですから…

>>508
Ｏ澤さん、多分今年中に転勤だろうな～（泣
会社員は大変だ～
510：名無しさん：2006/02/01(水) 01:23:03: >>５０９
他にいいイントラいないんですか？？
Ｏ澤さんて、６０分のクラスしかやってないですよね？
私は曜日的に３０分か４５分しかでれないんですよ（泣
511：名無しさん：2006/02/04(土) 20:37:42: >>509
何処に転勤ですか？
近場でしたら通いますが。
512：名無しさん：2006/02/04(土) 21:33:45: >511
さて、何処に異動なるんでしょう…。
Ｏ澤さん、もう３年以上も石神井にいるんですよね。
いつ異動になってもおかしくないっす。
513：名無しさん：2006/02/05(日) 01:26:02: 男性からしたらそんなにＯ澤さんってかわいいんですか？
たしかに、パンプは楽しいしイントラとしては最高だとおもうけど。。
同じ女としては、Ｈ山さんのがかっこいいしレッスン楽しいです。
ま、あくまで個人的な意見ですけれど。すいません。
514：名無しさん：2006/02/05(日) 19:57:49: >>513
まあ，この辺りは好みもあるでしょうね．
でも彼女はこのクラブのイントラとしては
可愛い方だと思いますよ．勿論，Ｈ山さんの方が
良いという方はそれで良いと思いますよ．
515：名無しさん：2006/02/06(月) 21:38:08: Ｈ山さん、パンプに出ていないけど、どうしてですか？
516：名無しさん：2006/02/07(火) 23:52:53: >515
レッスンを持っていないって事？
ルネを退職したときにライセンスをＢＴＳＪに返してしまったのでしょう
517：名無しさん：2006/02/08(水) 02:37:12: 月曜はアクアで火曜はタイチやってないっけ？
518：名無しさん：2006/02/11(土) 09:28:43: え！Ｈ山さん退職していたの？
いつごろ？
519：名無しさん：2006/02/11(土) 18:23:13: >>518
確か昨年３月頃だったかな？今はフリーのイントラです。
月・火曜はルネでレッスン持っていますし
パーソナルもやっていますから
ルネを退職した感じがしないですよね。
パンプもまたやってくれないかな…
520：名無しさん：2006/02/17(金) 00:27:30: とうとう？やっと？
ランニングマシーンの所にホワイトボードが設置されましたな。
521：名無しさん：2006/02/17(金) 00:38:26: へ～。
なかったのが不思議。
522：名無しさん：2006/02/17(金) 20:48:43: >>520
ホワイトボードは何に使うの？
523：名無しさん：2006/02/19(日) 02:30:04: ABCは誰のがいいですか？
524：名無しさん：2006/02/25(土) 13:52:26: 誰の出たことあるの？？
525：名無しさん：2006/03/12(日) 08:53:01: まもなくインボデー測定が始まりますね。
526：名無しさん：2006/03/22(水) 21:51:33: 昨日行ったらＷＢＣを見ながらクロストレーナー・バイクをこいでいる人が多かったよ。
527：名無しさん：2006/04/14(金) 22:34:39: 高のプール天井っていつ改修終わるん？
528：名無しさん：2006/04/14(金) 23:19:34: GW明けです。
529：名無しさん：2006/06/02(金) 20:03:28: あげ
530：名無しさん：2006/06/04(日) 19:17:26: 石神井で血液サラサラと変な機械で客を集めていたの知っています。
あの機械を購入するのに５０万円以上したようですよ。
何個売れたのだろう？
531：名無しさん：2006/06/04(日) 21:22:38: >>530
あ～あれね。
座るだけで血液サラサラ。。。
になったら世の中から病人いなくなるわな。
532：名無しさん：2006/06/16(金) 22:00:45: 最近、若い兄ちゃんスタッフ増えた？
533：名無しさん：2006/06/17(土) 23:06:42: ふえたね。
信頼できる夜のスタッフがかぎられてきた・・・
534：名無しさん：2006/06/19(月) 21:42:12: 茶髪のスタッフって誰のこと？
535：名無しさん：2006/06/24(土) 21:43:52: パンプの新曲は、いつお披露目ですか？
536：名無しさん：2006/06/25(日) 21:06:42: スタッフが一人転勤しますね。残念です。
537：名無しさん：2006/06/25(日) 21:55:35: 石のＯ澤さん、蕨に異動！
悲しすぎ～！
石からまともなスタッフが消える…
538：名無しさん：2006/06/26(月) 21:16:32: そうそう！ベテランスタッフがいなくなるね。
けして今いるスタッフがいけないと言っているわけではなく、
経験年数が少ないからね。
練高のＯ山さんが戻って、後輩指導をやってもらえれば良いと思いますよ。
539：名無しさん：2006/06/26(月) 23:59:53: 練高サブマネＯ山氏、石に帰ってこ～い！
あの頃の火曜夜ＢＰは４５だった…
540：名無しさん：2006/06/28(水) 01:12:13: 今日の新曲発表誰がやったの？
541：名無しさん：2006/07/01(土) 00:01:50: O澤さんです。
いなくなるの寂しいです。
１７日のNFFがラストパンプになります。
私は、参加します。チケットの残りがあとわずかみたいだよ。
542：名無しさん：2006/07/02(日) 20:10:31: 石神井では、今日で最後でした。
参加できない人が数名いましたよ。
543：名無しさん：2006/07/04(火) 01:12:55: まともなスタッフって誰だよ
544：名無しさん：2006/07/09(日) 08:32:11: 私もNFFにでます。
石神井のパンプは、誰が代行するの？
545：名無しさん：2006/07/16(日) 21:09:33: NFFに行く人いますか？

＞５３９
マネージャーになった人ですか？
546：名無しさん：2006/07/17(月) 19:38:13: 今日のＮＦＦはどうでしたか？
>>545
現高マネージャーは初代石チーフです
547：名無しさん：2006/07/18(火) 23:28:26: NFFは、光ドームだよね。
どんな感じだったの？イベント用に飾りつけとかあって
華やかだったの？それとも、体育館って感じ？
548：名無しさん：2006/08/02(水) 00:15:57: ルネ石のネットでアップされた８月予定表でも
まだＯ澤さんの名前，出ているぞ！！もう変わったんだろ？
549：名無しさん：2006/08/02(水) 23:46:27: やっぱ、寂しいよね。
でも、今のイントラも一生懸命やっているからみんなで応援しましょうよ。
550：名無しさん：2006/08/04(金) 01:43:38: 寂しければ会いに行けば？
551：名無しさん：2006/08/18(金) 20:51:57: 私は、この間会いましたよ。
>>549さんも会えましたか？
552：名無しさん：2006/08/21(月) 23:14:48: 最近行っていません。
553：名無しさん：2006/08/27(日) 15:22:35: 練３で一番盛り上がっているパンプはどこ？
やっぱ、練高かな？
554：名無しさん：2006/09/04(月) 23:53:03: 高ってそんなに盛り上がっているのか？
土日＆火は高の会員が石に沢山乗り込んでくるぞ。
高には６０が３本もあるのに石に来る理由は？
555：名無しさん：2006/09/06(水) 22:42:40: 日は少なくなった気がしますよ。
毎日パンプをやりたい人は、光石高を回っているのでは？
私は、光に行ったことがありませんが。
556：名無しさん：2006/09/06(水) 23:10:09: パンプって毎日やるものなのか？？？
なんか体に悪そうだな。
毎日やって筋疲労たまんないのかな～？

ちなみの漏れは週２～３本。
ホームのレッスンで十分だ。
557：名無しさん：2006/09/07(木) 22:16:30: 週３でも多いいのは？
私はサンデーパンプだけです。
558：名無しさん：2006/11/29(水) 19:53:37: 石のチーフ、また変わるね（ｗ
559：名無しさん：2006/12/06(水) 22:17:21: え！誰ですか？
560：名無しさん：2006/12/10(日) 17:15:49: 初めてボデーパンプのレッスンにでました。
これでもかと言う位身体全体を使いました。
早く終わらないかと思いながら続けていました。
561：名無しさん：2006/12/16(土) 00:29:13: 石の新しいチーフに会いました！
562：名無しさん：2007/01/01(月) 13:02:45: あけましておめでとうございます
563：名無しさん：2007/01/01(月) 19:23:31: 明けましておめでとうございます。
３日からやっているのかな？
564：名無しさん：2007/01/02(火) 12:52:51: 富士見台がオープンしたら仲間にいれてね。
565：名無しさん：2007/01/09(火) 23:51:09: 石のＢＰ６０お披露目に行った人いますか？
ランジがかなり辛いと聞いていますがどんな感じでしたか？
566：名無しさん：2007/02/21(水) 23:19:34: イントラの人気投票。
567：名無しさん：2007/05/04(金) 09:49:29: ＧＷだけど遊びに行かず、ルネに行って汗流しているかい？
568：名無しさん：2007/05/26(土) 01:56:26: 石神井公園は素敵な男性スタッフが多いわ。
○坂さ～ん☆
○山く～ん☆