スレ立てるまでもない…マターリ板-2- - 1125897452

1：615期生：2005/09/05(月) 14:17:32: │ 話題の限定のない、適当な話題で適当に続くスレッドです。
└─v──────────────────────────
　 ∧＿∧
　（　´∀｀)　
　（つ旦と）　お茶ﾄﾞｿﾞｰ
　と＿）＿）

【前スレ】
スレ建てるまでもない…マターリ版 (2002/11/08～2005/09/05)
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/4609/1036725967/
573：でんべえ：2006/03/04(土) 09:06:15: >572
この子のマンガでの普段の素行を考えると、
指導に結構手こずりそうな予感・・・
574：まんじ丸☆：2006/03/06(月) 18:36:09: 滋賀県と京都府の県境辺りで、オススメの道院はないですか？
京都駅が４駅ほどだと言ってたのですが・・・。

高校を卒業する男の子の、転籍先を探してます。
お願いします。
575：ビスキュイ：2006/03/06(月) 18:41:20: 京都ですか，お奨めのところはありますが，京都駅からはどれくらい
だったかな？場所は６１５君がよく知ってますから聞いてみてくださ
い。
576：ビスキュイ：2006/03/06(月) 18:44:52: ＞まんじ丸☆さん
つーか，そもそもアナタのとこの大先生のが詳しいんじゃないですか？
577：615期生：2006/03/06(月) 20:55:40: 滋賀と京都の県境ですか。
いい鴨。
578：Syami：2006/03/06(月) 23:49:13: >>574　まんじ丸☆君
＞滋賀県と京都府の県境辺りで、オススメの道院はないですか？

おぉ！？これは大きな法縁かも！！
579：まんじ丸☆：2006/03/07(火) 08:22:51: 確かにワシの先生なら、京都はすごく強い法縁が多々ありますねぇ。。。
ただ、滋賀だから、もしかしたらご存知ないかもとも思いましてね。

メェルをばして下さい。
580：花埜３８：2006/03/07(火) 12:23:49: ミクシー、武道関係なにげにＢ型多し。
581：アップル：2006/03/07(火) 17:51:20: 先週のナイナイのオールナイトで。やべっちが少林寺拳法を習っている時に体育館でバレーボールを蹴っていたら「サッカー部行け」と注意され、サッカーに転向したと発言してましたー。
582：名無しさん＠いらっしゃい：2006/03/07(火) 20:46:46: 応援してやってくれ。勝った方は正拳士四段だ。
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/headlines/etc/20060304-00000018-spnavi-spo.html
583：名無しさん＠いらっしゃい：2006/03/09(木) 12:35:01: 246 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 2006/03/08(水) 23:32:24
おい
さっきの亀田の試合の決定的瞬間動画
手に入ったぞ
http://blog01.linkclub.jp/media/2416/20051012-003.gif

亀打選手勝ちました。見事な亀（を）打（つ）でしたね。

今日からの基本に、金的圧把（アッパー）を導入します。
実戦の折り紙付き（ｗ。
護身のためにディフェンスも研究しないと。
584：名無しさん＠いらっしゃい：2006/03/09(木) 12:35:47: まちがえた
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060308-00000514-yom-spo
585：アップル：2006/03/09(木) 12:37:37: ローブロー"気味"ってとこがミソっすね。
586：ｈ３８：2006/03/09(木) 12:38:12: 上私です
>>583のリンクが見ぐるしければ削除してください。
587：花埜３８：2006/03/09(木) 18:02:58: KAMEDA KOUKI KINTAMA SHOT
http://youtube.com/watch?v=RqdnWrd3Q20

英語ではＫＩＮＴＡＭＡなんですね。
588：アップル：2006/03/09(木) 18:06:23: ボウチャンのほうの親父さんが「ローブローだろ！！」みたいなジェスチャーしてますねー。
589：615期生：2006/03/09(木) 18:18:21: きんたまウイルスのことかとおもた
590：花埜３８：2006/03/09(木) 18:46:45: ボクシングという枠をはずせが非常に有効な攻撃法ですね。
受けも、心の準備をしておかないと難しいかと。

正確には金的ではなくソケイ部のリンパ節（http://www.lib.kobe-u.ac.jp/products/anatomy/keitou/chap14.pdf）
急所で言えば急脈（http://www.geocities.jp/bio_balance_harmony/lr12.htm）
とか大赫（http://www.geocities.jp/bio_balance_harmony/lr12.htm）
等のあたりへの攻撃でしょうね。

ボクシングでなく護身の視点から言うと、十分に想定しておくべき攻撃ですね。
たまたま突きですが、蹴りでも十分やばいですね。
591：rusher：2006/03/13(月) 00:08:23: 花火♪

http://www.vill.kawasaki.iwate.jp/event/hanabi/
592：ビスキュイ：2006/03/13(月) 00:21:54: 花火はいいね～。小さい花火もいいけど，やはりドカン！とデカイ方が
気持ちいいね～♪
593：615期生：2006/03/13(月) 00:28:25: 　　　　　　　 !ﾐ!　　　　　━╋＿＿
　　　　, - ( ,, ﾟДﾟ)　　　／┃￣￣ ┃┃/　　　　　┌====┐
　　／　　　　　　 ∩ヽ　　　　　　　　　 / 　　　　 |　　　　|
　 r'　　(ノ　　　　　　　ﾞ　　　　）　　　　　　　　　　 (ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ) ﾊﾃﾞﾆｲｸｿﾞ､ｺﾞﾙｧ!!
　/　　　　　　　３　　　　} ／,(,,ﾟДﾟ)∩　　　）　@~　(ﾟДﾟ,,)　 |
　|　　　　　　　尺　　　　|/　(ﾉ　１　 i ／ ⌒`∩　 (|ﾉﾉﾉ.)ﾉﾉ)
　ゞ　　　　　　　　　　　ﾉゞ　　尺　 /（　(,,ﾟдﾟ)　　 |　　　　 |7,
　ヽ　　　　　　　　　　 /　＼＿　__／ .ゞ(ﾉ_号ﾉ　　仁二ニニ～
　　　＼と）＿＿_(⊃／　　　 U"U　　　　U"U　　　　 ∪"∪
594：わんわん：2006/03/13(月) 01:43:29: ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ((( ;ﾟДﾟ)))
595：rusher：2006/03/13(月) 15:54:25: 　＊　＊　＊「花火」あらすじ　RUSHER作　＊　＊　＊

親に隠れて子供が陰でこそこそ悪さをしている。
小さいことなら『可愛いもんだ』と笑ってもらえるが、大事をやらかしたら、大人は過剰に心配したり、無理解な叱責を振りかざす。
でも子供は一向にめげない。大人が「危ない」という遊びをやめようとしない。

近頃、そのなかのませた子供（反抗期真っ盛りも数名）がすっかり大人気取りだ。
度重なる大人からの介入に辟易した彼らは、でっかい花火を上げて、村の皆の衆の度肝を抜こうとしている。

　＊　＊　＊

この話のオチを決めかねている。

案１：この「花火を上げた少年たち」は、この祭りのあと、大人になって、めでたしめでたし。
案２：自爆した少年たちはお星さまになりました。めでたしめでたし。
案３：この少年たちが後に「二・二六事件」を起こしました。めでたしめでたし。
596：615期生：2006/03/13(月) 16:30:25: お星様いいですね。
597：ビスキュイ：2006/03/13(月) 16:45:03: ラさんが時々作る童話はおもろいですな。大人が「危ない」という
悪戯こそ子供にとっては面白かったりするんですよね～。ハリウッド
映画の筋で言うと子供の悪戯が世界を救ったりもあるかな？
598：名無しさん＠いらっしゃい：2006/03/13(月) 18:47:02: 保守的な人から見た丸廉の事に思えてしまった。
599：わんわん：2006/03/14(火) 00:23:20: 大人になってしまっては童画のままですな（笑）
なにかひともんちゃくあるほうがネタですな
600：rusher：2006/03/14(火) 17:14:16: オトナになったとしても、そりゃあもう相当にくせのある「オトナ」になるだろうね。（笑）
601：でんべえ：2006/03/15(水) 18:50:43: 今ホノルルから戻って、セントレアです。
これから４時間かけて北陸まで戻ります。
詳細は後ほど。
602：ビスキュイ：2006/03/15(水) 19:38:06: ＞でんべえさん
お疲れ様です。小ネタを送っておきましたのでよろしく～。
603：でんべえ：2006/03/16(木) 16:31:21: 先週から5日間、ホノルルフェスティバルに参加してきました。
（少林寺とは無関係です）
あちらも冬なのであまり天気がよくなく、あまり日焼けをしませんでした。
（肌が弱いのでありがたいと言えばありがたいのですが）

向こうの会場であるコンベンションセンタと、アラモアナショッピングセンタ内で演技を行い、
ホノルルの海岸近くのメインストリート（名前忘れた）のパレードで練り歩きました
あちらの人はノリがよくて演技してても楽しかったです。

＞ビスキュイさん
　小ネタって自宅メイルアドレスに送りました？
604：615期生：2006/03/16(木) 16:40:34: >あちらも冬なのであまり天気がよくなく、
ほぅほぅ、それで道衣に着替えて寒さに耐えたと。

>内で演技を行い、
サイでカンカタですね!!!

>パレードで練り歩きました
開祖も大喜び!!

>あちらの人はノリがよくて演技してても楽しかったです。
まるでビスさんみたいですね!!!
605：でんべえ：2006/03/16(木) 16:51:43: >>あちらも冬なのであまり天気がよくなく、
>ほぅほぅ、それで道衣に着替えて寒さに耐えたと。

道衣持って行ってないし。

>>内で演技を行い、
>サイでカンカタですね!!!

サイ持って行ってないし。

>>あちらの人はノリがよくて演技してても楽しかったです。
>まるでビスさんみたいですね!!!

いやー、何と言うか、あちらは盛り上がり方が違いますからねー。
606：ビスキュイ：2006/03/16(木) 17:30:06: ＞でんべえさん
あれはどっちだろ～？以前にメールをもらったアドなんだけど、職場かな？
607：ビスキュイ：2006/03/16(木) 17:35:54: ＞でんべえさん
自宅のアドのようです(・ω・)ノ
608：でんべえ：2006/03/16(木) 17:51:46: >＞でんべえさん
>自宅のアドのようです(・ω・)ノ

了解です。
609：花埜３８：2006/03/16(木) 18:59:25: ふっふっふっふ
ビスさん、業務の都合が良ければ、私これに行こうと思います。

月井新先生の代名詞とも言える「高速上段突き」。今回更にパワーアッ
プした新バージョンを誰でも使えるようになるためのステップアップト
レーニングを実施。
http://jkfan.jp/seminar/p_academy/
610：とっしぃ：2006/03/17(金) 00:50:42: 次の土曜はでんべえさんのとこにお邪魔する予定です
なんか祭りがあるらしいｗ

AND

来週の水曜から都に出張です。６末までの長丁場なので
突発オフとか参加したいなぁ
611：まんじ丸☆：2006/03/17(金) 08:23:35: >>610
また、円陣？
喉もと過ぎれば・・・ってヤツだね。
612：ビスキュイ：2006/03/17(金) 09:53:13: ＞サンパチさん
私も行きてー！！

＞まんじ丸☆さん
むしろ猿人…
613：まんじ丸☆：2006/03/17(金) 11:01:24: ＞ビスキュイさん

誰が、珍まんじー（チンパンジー）だって？ゴルァ
614：花埜３８：2006/03/17(金) 12:22:55: ビスさん、ちなみに私は、
①名古屋の友人と合う
②木刀等が購入できる
③懐かしい場所へ行く

３徳がそろった名古屋にしようと思いますが、職場の
都合が不明。今日もアクシデントで、劉武館参加危うし。

卍丸さん、それはマ（ン）ジですか？
615：615期生：2006/03/17(金) 12:26:29: 　,,,人＿,,,人人＿人人＿,,人人
＜　　　　　　　　　　　　　　　　＞
＜今だ！615ｹﾞｯﾄｵｵｵｵｵｵ!!! >　　　　 _　 _
∠　　　　　　　　　　　　　　　　＞　　____/_//_/
　￣Y'''￣Y￣Y　'''Y''￣YY￣Y'''　　/____　 /　 ___________________　　 _　 _　 _
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　　く　　　∧∧　 )　゛゛゛＼,,＿＿＿＿＿＿＿　＿,, 　_　...,,
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　　　　　　゜　　。　　゜　　。
616：でんべえ：2006/03/17(金) 12:51:04: >次の土曜はでんべえさんのとこにお邪魔する予定です
>なんか祭りがあるらしいｗ

少なくともターゲットは私ではありません。
どちらかというと狩る方。
617：アップル：2006/03/17(金) 12:53:49: とらを狩るからおもしろいのに、

>どちらかというと狩る方。

でんべえさんが狩りをやったら普通じゃないかｗ
618：でんべえ：2006/03/17(金) 13:01:48: >でんべえさんが狩りをやったら普通じゃないかｗ

好き好んで狩られる奴はいませんです。
619：まんじ丸☆：2006/03/17(金) 17:35:57: >>614
ワシが猿人かどうかは、ラさん・ビスさん・615規制くんに聞いて下さい。
620：アップル：2006/03/17(金) 18:06:31: http://www.isami.co.jp/hayashi/iteminfo/iteminfo.asp?BmpFileName=cn-12
マイティブローベンチ

これちょっとおもしろいなぁ。腹筋しながらパンチパンチ！
621：rusher疲弊：2006/03/17(金) 19:10:58: 卍丸は魅！男塾のキャラです。
622：こう：2006/03/18(土) 17:40:34: だれかスーパーセーフ買いませんか？
新品なんですけど。
623：花埜散把地：2006/03/18(土) 17:45:24: 面ですか？

よかったら、私のミクシーにメールください。
624：ビスキュイ：2006/03/18(土) 20:02:56: すいません,交渉の結果私が買い取ることになりました～。
また楽しいおもちゃが増えたぜ♪
625：こう：2006/03/18(土) 21:13:49: ビスさん、ありがとうございます～♪
626：こう：2006/03/18(土) 21:15:10: ＞花埜散把地さん
すいません、ビスさんにいち早くご連絡をいただきまして、決めましたｍ(__)ｍ
627：h38：2006/03/18(土) 23:29:40: いえいえ、予定通りＫ面買うだけです。
628：ブウ＠携帯：2006/03/19(日) 09:11:18: あれ、こうさんｽｰﾊﾟｰｾｰﾌ売却ですか？そうか上段突きの無い私が今やっているﾙｰﾙの楽しさに目覚めましたか。
629：こう：2006/03/19(日) 09:24:04: 違う、違う！　
オリ頭が非常にでかいので、ひもだけのスーパーセーフだと結べないのだ。
だからＫ面に変更。ひもだけじゃなくてバンドもついてるから。
くそっ、こんなこと言わせるな～！
630：Ｈ３８：2006/03/19(日) 13:42:14: すると、通常の帽子が小さ杉な私は・・・・。
631：こう：2006/03/21(火) 19:39:40: 『学校へ行こう』見ましたか～？！
感動した～っ！！
632：さつまんじ：2006/03/21(火) 20:15:50: わたしも見ました。少林寺拳法の持つ、教育的側面の可能性を感じ、感動しました。

ただ、「チャンピオン」という表現がありましたが、本部的にはOKなのかな？
また、最近では珍しく、運用法ではなく乱捕りと表現していましたね。
633：でんべえ：2006/03/21(火) 20:43:59: え、何？　何が放送されてたんですか？
旅行のデジカメ映像をＨＴＭＬ化しててテレビ見てませんでした。
634：こう：2006/03/21(火) 21:36:11: まさしく愛ある乱捕でしたねv(^^)v
635：こう：2006/03/21(火) 21:43:06: ＞でんべえさん
桜林高校の卒部式の模様を放送してたんですよ～。
最後に指導者と生徒が涙流しながら空乱するんです。
いや～素直にじんときました。
ああいう愛のある指導者に恵まれた生徒は、ほんと幸せものだなあと思いました。
うらやしいかぎりでした。
636：さつまんじ：2006/03/21(火) 22:14:05: 中学時代、手のつけられない乱暴者だった生徒が、少林寺拳法部への入部を条件に高校に進学することができ、先生の熱心な指導で見事立直り、団体演武で全国大会最優秀賞を取った話もよかったです。
637：でんべえ：2006/03/21(火) 23:32:22: おお、今週うちの道院でも同じようなことやってました。
（こちらは引越しでいなくなっちゃうのですが）
とっしぃさんと一緒に狩・・・じゃなくて、「さよなら乱捕り」です。
本当はのべ２０人とやる予定でしたが、時間配分を間違えて６人としか
させてあげられなかったのが心残りです。
（当人はお腹一杯のようでしたが）
638：Syami：2006/03/22(水) 00:16:44: と、言う事はこちらでも龍狩・・・じゃなくて「歓迎乱捕り」を・・・？
639：イズミ：2006/03/22(水) 12:41:20: 桜林高校にはよく出稽古いきましたね。
旧名は金剛学園高等学校・・・
640：rusher：2006/03/26(日) 21:07:30: 615期生に土産があるぞ。
ファーストクラスの毛布だ。
641：花埜散把地：2006/03/26(日) 21:54:29: どっかのブログでも読みましたが、あれってもらえる物なんですね。
642：hanano38：2006/03/27(月) 00:34:09: 忙しいので、２チャンネルは、あるスレ一つ以外は卒業しました。
見に行くことも無いでしょう。
少林寺関係は、こことミクシー限定にします。
改めてよろしくです。
643：615期生：2006/03/27(月) 01:35:48: >640

ヽ(´ー｀)ノﾜｰｲﾜｰｲ

未体験の1stだー
644：名無しさん＠いらっしゃい：2006/03/29(水) 15:57:46: www.shorinji-kempo.uclu.org/gassho-jan-2006.pdf

(ﾟдﾟ)？？読めない。
645：615期生：2006/03/30(木) 11:05:26: もしや、質問スレもそろそろ第二に移行したほうがよいのかしらん。
646：アップル：2006/03/31(金) 15:51:30: http://www1.ocn.ne.jp/%7Eslot777/DJ-expo06.html

DJラオウ
647：615期生：2006/03/31(金) 16:20:18: ふふふふ、それは昨夜見た。爆笑した。

にしてもよくこんな時間にそんなものを・・・
648：名無しさん＠いらっしゃい：2006/04/03(月) 22:49:50: 出会い系の業者が紛れ込んでいます。注意してください。
649：名無しさん＠いらっしゃい：2006/04/03(月) 23:04:11: 615期生の成分解析結果 :

615期生の55%は鉄の意志で出来ています。
615期生の29%は下心で出来ています。
615期生の5%は心の壁で出来ています。
615期生の4%は電波で出来ています。
615期生の4%は着色料で出来ています。
615期生の2%は赤い何かで出来ています。
615期生の1%は柳の樹皮で出来ています。
650：名無しさん＠いらっしゃい：2006/04/03(月) 23:04:40: アップルの成分解析結果 :

アップルの63%は気の迷いで出来ています。
アップルの34%は鉄の意志で出来ています。
アップルの3%は厳しさで出来ています。
651：アップル：2006/04/03(月) 23:57:22: ３割くらいの鉄の強さ。。。あるのか？
それより６割の気の迷いは、、正解なきがす。
652：615期生：2006/04/08(土) 18:37:29: 煩悩なのか。
653：ノラ軍曹：2006/04/08(土) 21:36:45: 今、DVDを見ていました。澤村先生と川島先生の技は目が覚めるようです。そういえば澤村先生は本山職員ををやめてしまったと聞きましたが本当でしょうか。本当ならどこかで少林寺拳法を続けているんでしょうか。
654：ノラ軍曹：2006/04/08(土) 21:46:52: 今、DVDを見ていました。澤村先生と川島先生の技は目が覚めるようです。そういえば澤村先生は本山職員ををやめてしまったと聞きましたが本当でしょうか。本当ならどこかで少林寺拳法を続けているんでしょうか。
655：あぼーん：あぼーん: あぼーん
656：華の三八：2006/04/10(月) 17:24:17: 気になる↑
657：615期生：2006/04/10(月) 17:38:07: ああ、気にしないで下さい。>654までとはまったく関係ないカキコでつ。
個人情報の関係があったので削除しまｽﾀ。
658：615期生：2006/04/11(火) 00:56:57: 最近迷惑カキコが多いですな…自動であちこちの掲示板に書いてんでしょうが
なんか対策は無いんだろうか。
659：615期生：2006/04/11(火) 13:00:05: どうも２ちゃんでは、実践派・マターリ派などとクラス分けするべきだという
話が目立ちますが、これは皆さんどう思いますか?

私はあまり気が進まんのよねー
ｶﾞﾁｶﾞﾁもマターリもお互い認めて時には自分のやりたいことして
時には混ざって教えあってそういうのを目指してほしいです。
そんなことより昇格試験を見直してほしいと思います。
誰でも受かる試験なんて受ける意味無いし。
理想論だがな…
660：615期生：2006/04/11(火) 13:09:44: そもそも少林寺拳法は三つも階級制度があるんだから、法階は允可できるが
武階はむりっ見たいにできんもんかいな。

三つとも高かったら、三蔵みたいでかっちょええやん!!
661：でんべえ：2006/04/11(火) 15:55:58: >どうも２ちゃんでは、実践派・マターリ派などとクラス分けするべきだという
>話が目立ちますが、これは皆さんどう思いますか?

いわゆる「悪平等」という奴で、マターリ派の「練習のキツさ」が標準になって、
実践派が満足できないという点の解消策だと思います。
個人的には、老若男女初心者ベテラン、みな同じ練習負荷でやるのはナンセンスだと思います。
練習メニューを皆が同じ回数、負荷でやるのではなく、それぞれに応じた負荷で
できる柔軟さが欲しいとは思います。
（例えば、実践派は腕立てを必ず50回やるが、マターリ派は20回がノルマでそれ以上は自由とか）

自分が首座のときにスクワット30回やってますが、自分にとっては全然負荷にならないのですが、
中学生には「キツイ」という子もいます。そんなときは、
「全体練習では何回やるのが正解なんだろうか？」
と思うときがあります。
（思うだけで必ず30回はやらせるのですが）
662：615期生：2006/04/11(火) 16:03:49: 現場ではそれぞれ先生なり首座なりが判断すればいいと思いますが、
組織としてクラス分けする場合、どの程度分けるべきなんでしょうね?
663：私が道院長なら＠ｈ３８：2006/04/11(火) 17:56:22: スクワットを例に挙げると
小学生低学年１０回
高学年２０回
中学生３０回ただし白帯２０回
１６歳以上６０回ただし白帯３０回茶帯５０回
１８歳以上１００回ただし白帯３０回茶帯５０回一級８０回
３０歳以上８０回ただし白帯３０回茶帯５０回
４０歳以上６０回ただし白帯２０回茶帯４０回一級５０回
５０歳以上３０回ただし白帯２０回
６０歳以上２０回ただし白帯１０回
７０歳以上１０回

と言う感じの自主トレメニュー表をつくり、腕立て、腹筋、背筋、木刀の素振り等を
自主トレでやってもらいます。練習後の筋トレもそれから抽出してやってもらいます。
いちいち言うのはめんどくさいので、「今日の運動はⅠ－①拳立てやります」
ってかんじで。
蹴上げとかの量も、整列時に列を分け、３段階ぐらいに指示します。
終わった人は中段構えで待機。当然、青年黒帯の最低ラインは３０回。
664：アップル：2006/04/11(火) 17:59:08: 屈伸蹴りじゃ！
665：私が道院長なら＠ｈ３８：2006/04/11(火) 18:03:25: 私の２０代は、自分だけ２倍速く（つまり２倍量）やったこともあります。
が、でぶーな今は心臓に響くので、まったりです。
まったり万歳。
666：私が道院長なら＠ｈ３８：2006/04/11(火) 18:06:30: ぬるいと感じる人は、ジャンピング拳立てとか、
ジャンプスクワットとか、おもりをつけるとか工夫すれば
いいと思います。
私は、生体分銅を減らしたい（ｗ。
昨日のテレビでフランス外人部隊が２０kgのおもりを背負って
歩くとかやっていましたが、私の場合は、標準体重の２０kg過剰です。
外人部隊な毎日です。（ｗ。
667：名無しさん＠いらっしゃい：2006/04/11(火) 18:13:17: 昔の日本軍は60kgの装備でジャングルの中を毎日40km行軍したらしいですね。
鬼ですな。

スクワットは案外子供の方ができますね。体重軽いから。
668：アップル：2006/04/11(火) 18:23:31: 筋トレやるのはいいけど、やり方知らない人も結構いるから注意しないと
腰とか膝とか壊す人がでます。回数関係なく。
669：でんべえ：2006/04/11(火) 19:21:16: 自分が首座のときは、一般の人間はスクワット30回をフルにやらせ、
中学生などは20回をノルマにして後はやりたい人間だけやるように指示します。

でも少林寺に入門して3年経つんだから、腕立て伏せ30回くらいは普通にできるように
なって欲しいなーという奴（今年18歳）もいます。
（彼は膝をつけての腕立て伏せで、肘を少ししか曲げてないのに20回できない）
一般で30回の腕立て伏せを要求するのは要求レベルが高いのでしょうか？
670：豆拳：2006/04/11(火) 19:34:24: ＞でんべえさん
初めまして。
一般で30回の腕立ては最低ラインだと思います。
中学生でも30回はこなしますから。

よほど体重がある人なら別ですが・・・
671：唖戯：2006/04/11(火) 22:34:08: げ、最低ライン･･･

やべ、最低だ俺。
672：名無しさん＠いらっしゃい：2006/04/11(火) 23:09:06: …中学柔道部でも準備運動の一環として腕立て・腹筋・背筋くらいは30～50回くらいこなすよ。
一応言っておくが補強じゃないぞ。
結局やる気の問題だろう。