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アナボリックステロイドスレ

136 名無しさん :2020/06/16(火) 09:33:10
初めまして。長文失礼致します。
筋トレ歴は多少ありますが、身体の変化に行き詰まりを感じており
この度メダナボルに手を出すことにしました。

スペック
年齢:30歳
筋トレ歴:2年
身長:170cm
体重:88kg(脂肪も結構付いてます)
トレーニング頻度:週5
ベンチ:125kg(尻着き3レップ)
デッド:140kg(床引き6レップ)
スクワット:100kg(フル5レップ)
膝が悪く、デッド、スクワットはあんまり上がりません。

現在サイクル中でして、以下の分量で進めようと考えています。
1週30mg/day
2週30mg/day←現在
3週40mg/day
4週40mg/day
5週40mg/day
6週30mg/day
7週20mg/day
食事はたんぱく質350gを確保し、3500kcal以上をノルマにして、
メダナボルと共にシリマリンを1000mg/dayを摂取しています。

現状体感出来る変化はイマイチ感じていません。
使用重量は変化が無く、多少パンプし易くなりましたが、筋肉痛が長引く様になりました。

摂取量等皆さまのアドバイスを頂きたく思います。
よろしくお願いします。


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