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プロシェイトン実践者口コミ掲示板
1
:
名無しさん
:2016/06/14(火) 15:02:51
元ミスユニバーサルジャパンの優勝者や
事務所に所属してる芸能人モデルが実践しているダイエット法です。
私は木下優樹菜ちゃんのブログで知って始めました。
始めて一ヶ月目は13kg落とせたんだけど、二ヶ月目入ってから体重の落ちが...
このままだと夏までに間に合わない。あと五キロ。この停滞期を抜け出す方法は??
2
:
名無しさん
:2016/06/14(火) 19:09:55
走ればいいよ 停滞期は食事変えたりしちゃだめ 新陳代謝落ちるし、本来の薬の効果発揮しなくなるから。 ちなみに何キロから始めた?
3
:
名無しさん
:2016/06/15(水) 10:16:51
私は食事制限、運動ナシでプロシェイトンやってきて2ヶ月でー23キロしたけど、停滞期はこなかったよ
ちなみに163/68 25です
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