★トレーダの聖戦★27戦目 - 1652391865

1：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/05/13(金) 06:44:25 ID:???0: はぁ～つらい(´Д｀)ﾊｧ…
939：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 12:02:18 ID:2yePLzuw0: >>933
ミルミル
940：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 12:17:18 ID:???0: >>936
水お茶はいくらでもオッケー

私も16時間経過
941：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 12:26:29 ID:2yePLzuw0: 34度
942：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 13:25:18 ID:zMK9wBEk0: >>940
お茶もokなんですね。了解です。

二万もやっているんですね。心強いです。
943：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 13:48:09 ID:???0: >>942
意図せずやってます。単にお腹が減らないので食べなくていいかなって。

18時間経過

お茶はいいですが、ジュースはだめ。
カロリーあるものは内臓が休まらないので。
944：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 13:50:02 ID:???0: ちなみに、良くはないけどブラックコーヒーは2杯飲んでます。

悪くはないけど良くはない。カフェインあるから。

明日の朝までなら30時間か。

それはやる必要ないかな
945：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 13:57:38 ID:zNXLAFcE0: >>943
了解です。ムリしないで下さい。
946：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 13:59:16 ID:zNXLAFcE0: >>944
ブラックコーヒーはダメ、了解です、

アタシは、仕事さえ終わっちゃえば気が楽です。

ガンバります。
947：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 14:02:38 ID:???0: 水だけなのが◎ですね
お茶もカフェインあるといえばあるし

働きながらだと空腹感がきついかも。

おいしそうな匂いは嗅がないこと。
見るよりも嗅ぐことがきつい
948：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 14:16:38 ID:zMK9wBEk0: 因みに、、、水を結構飲んでるせいか、、、腹はすいてません。
949：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 14:18:55 ID:???0: >>948
それとてもいいですよ！

水も摂らないと一週間で餓死しますが、水だけで一ヶ月は生きれます
950：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 15:24:42 ID:???0: ここのイッチの体重変化を参考に

全く食べなくても思うようには落ちません。それほど脂肪はハイカロリーな栄養素　

断食はじめたけど食べたすぎてしにそう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1656402246/
951：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 15:30:22 ID:???0: >>948
一応な、、、ググりより

人間は、水と睡眠さえしっかりとっていれば、たとえ食べものがなかったとしても2～3週間は生きていられると言われています。しかし、水を一滴も取らなければ、せいぜい4～5日で命を落としてしまうことになります。
952：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 15:31:23 ID:???0: 19時間経過、、、
953：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 16:18:48 ID:2yePLzuw0: 君ら何やっての

夏バテするよ
954：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 17:14:05 ID:???0: 21時間経過、、、

アイスコーヒー無糖で水分補給
955：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 17:14:43 ID:???0: 酵素のサプリ服用
956：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 17:34:00 ID:2yePLzuw0: 餃子焼いた
木挽ブルーだぜい
957：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 17:35:08 ID:2yePLzuw0: WRCもハイブリッドかあ
500馬力って
私の車の10倍以上やん
958：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 17:50:41 ID:zNXLAFcE0: >>950
今、読みました。

アタシと同じ体重ですね。

水を飲んでると空腹感が無いって同じですね。

とりま、30時間経過後に食べる食材を買ってきました。

色々6000円分買ってきました。

今後は、、、朝食べる事にします。昼抜く感じです。
959：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 17:56:43 ID:zNXLAFcE0: >>951
チャレンジは、今回1回だけにします。

今後の食生活を改善してきます。

朝、ご飯、卵、ふりかけ、キムチ、納豆、など。

夜、プロテイン、玉ねぎ、らっきょ、など。

また、毎日3～4本飲んでたカンコーヒーをブラックにかえます。
960：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 17:58:21 ID:zNXLAFcE0: >>956
好きなだけヤッて下さい。

アタシは家呑みはやめました。

休みの前日はやるかもです。
961：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 18:03:28 ID:???0: >>959
普段履き缶コーヒーだけで一食分ですね

それやめるだけで減るかもね
962：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 18:08:30 ID:zNXLAFcE0: >>961
健康的に痩せるのを目指します。

あと、水を１日1リットル以上飲む事にします。
963：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 18:15:18 ID:zNXLAFcE0: 25時間経過しました。
964：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 18:18:42 ID:???0: 22時間経過
965：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 18:27:48 ID:2yePLzuw0: >>958
6000円ならステーキ買ってくるよ
966：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 18:29:59 ID:2yePLzuw0: >>962
通勤をちゃりに数カ月変える
それだけで10キロぐらい減る
967：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 18:36:06 ID:2yePLzuw0: この時間がで31度
どうなってるんだ

ちゅうきんとうには住めない
968：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 18:40:36 ID:f36HmNdM0: >>964
目標達成したら、、、卵かけ御飯と決めました。

ただ、買い出しで、みそ汁を忘れてしまいました。
969：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 18:48:40 ID:???0: まったく腹が減らない。
というか、ゾーンに入った
970：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 18:50:11 ID:???0: 次スレ

★トレーダの聖戦★28戦目
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42236/1656755396/
971：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:11:07 ID:mZWYwhY60: >>969
アタシも全く減りません。

けど、達成したら、すぐ卵かけ御飯頂きます。
972：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 19:13:27 ID:2yePLzuw0: >>971
まああれだ君の場合エアだから
973：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:17:25 ID:mZWYwhY60: >>972
アタシが30時間チャレンジしてないと言っているのですか？
974：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 19:21:05 ID:???0: 23時間経過

>>971
私はこのまま寝て、明日の朝10キロ走ります

摂取するのはその後の話ですね
975：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:25:56 ID:mZWYwhY60: >>974
スゲーな二万。

御見逸れしました。

ストイックだな～。

アタシはピッタリ30時間であがります。
976：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 19:27:12 ID:2yePLzuw0: >>973
たとえしていたとしても
ズルしているし
977：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 19:28:40 ID:2yePLzuw0: >>974
10キロも毎週休みの日に走ってるのですか
978：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 19:30:12 ID:???0: >>975
32時間経過後、暑い中走ることになりますね。
エネルギーは全て既存の脂肪から取ることになります。

つまり確実に痩せます。

というか、走ったあとはやつれます
979：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 19:30:47 ID:???0: >>977
ここ最近。
食べなくても落ちなくなってきたので+αとして
980：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 19:32:28 ID:???0: >>977
4,5,11,12,25日あたりは10ｷﾛ
https://i.imgur.com/S7l29PJ.png
981：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 19:42:01 ID:2yePLzuw0: >>979
私も体力つけないといけない
コロナで並以下
スポーツがいいのだが
散歩すら行く気がしない
とにかく暑いんだよ
982：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 19:45:51 ID:2yePLzuw0: >>980
サンシャインの階段登ったら、？
983：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 19:46:08 ID:???0: ちな、体脂肪は今9%
間もなく割れます腹筋
984：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 19:46:47 ID:???0: >>982
階段は食べてないときつい
985：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:48:29 ID:ARhShcbs0: >>978
25時間経過のアタシが、、、今から走ったら、全て脂肪から消費ですか？

30時間経過しないとダメですか？
986：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:50:22 ID:ARhShcbs0: >>981
歩くだけじゃ意味無いよ。

速歩きしないと。それか走るか。
987：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:54:24 ID:ARhShcbs0: 同居人がスーパー行くから、みそ汁頼みました。

ちょっと走ってくるかな～。

この状態に、、、何もしないってもったいないよな～。
988：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 19:56:03 ID:2yePLzuw0: >>986
何もしないより増しってやつ
まずは普通に歩ける様になる事からさ
989：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 19:56:33 ID:ARhShcbs0: そういや～、、、多摩川の土手に階段があったよな～。

ちょっとやってくるかな。
990：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 20:00:36 ID:???0: >>985
今でも大丈夫

16時間で燃料切れのはず
991：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 20:04:27 ID:ARhShcbs0: >>990
了解です。

今、72キロ。

やってきます。
992：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 20:24:19 ID:2yePLzuw0: >>989
私は登ったぞ
https://i.imgur.com/QdoVguv.jpg
993：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 20:44:08 ID:2yePLzuw0: >>987
なあ
人間は何でいきてんだ？
994：もののふ ◆BHWihV0aT6：2022/07/02(土) 20:47:03 ID:2yePLzuw0: なんの為に生きてんだ
995：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 20:48:09 ID:KQmc.ShU0: 帰宅後シャワー浴びて、今です。

20分ですね。

体力無くて全然走れませんでした。

土手があんなに暗いとは思ってませんでした。暗いせいで、やる気が無くなりました。

階段も10段しかなくて、やる気が無くなりました。

汗でびしょびしょになりましたが、、、体重は変わらず72キロです。
996：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 20:50:41 ID:KQmc.ShU0: >>994
解らない内は自分の好きな様に生きればいいんですよ。
997：ω ◆Dy/o5a5M5Y：2022/07/02(土) 21:13:33 ID:HsHF7hV.0: あと2時間だけど、腹は減ってない。

少し寝ます。
998：森崎LOVEﾊﾘｹｰﾝ(^0_0^)★：2022/07/02(土) 21:19:01 ID:???0: 25時間経過

全然腹は減らない。眠くもないけど寝ます。

明日のために
999：＄+∀+＄ -2000万 POWERS ( - 中 - ) ◆rVYdxkU6Fw：2022/07/03(日) 00:43:08 ID:FRkaY75c0: 999
1000：＄+∀+＄ -2000万 POWERS ( - 中 - ) ◆rVYdxkU6Fw：2022/07/03(日) 00:43:23 ID:FRkaY75c0: 1000なら爆益！！