■マインドフルネス認知療法を語ろう■

1：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 00:24:00: http://hikumano.umin.ac.jp/
http://hikumano.umin.ac.jp/BehavMed5.files/frame.htm

http://blogs.yahoo.co.jp/satokhj/57422307.html
マインドフルネス：今、ここにあるものに気づき、あるがままに、それを受け入れ続けること。

要するに過去を顧みずに、未来指向でやっていこうということみたいなんですが
みなさんはどう思いますか？

■マインドフルネス認知療法を語ろう■
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1294511197/
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