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女性向けスクリプト投稿スレ

50 uni :2011/12/02(金) 02:56:23 ID:X18UkZBo0
1

こんにちは。もしくは、こんばんは。
これは、あなたが、いつ、どんな場所で、どんな気持ちで聞いても、
気持ち良く眠りの世界に落ちて行けるように構成されています。
眠りづらい時、疲れてしまっている時、安心したい時。
どうか、あなたがリラックスして気持ち良く眠れるお手伝いが出来ますように。
私は心から願っています。

2

それでは、さっそく眠りの世界に落ちて行く為の準備をしましょう。
お布団やベッドなど、眠ってだいじょうぶな場所で聞いてくださいね。

まず、体に入っている余計な力を少しずつ抜いて行きます。
そうすると、だんだん気持ちがおだやかになって行き、
自然とリラックスすることが出来ます。
それが気持ちのいい眠りへの第一歩になります。
両手、両足は少し体から離しておいてください。
そして、なるべく力を入れず、だらんとした状態にしましょう。


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