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◇◆ 食事スレ Part3 ◆◇

1：名無しサンテレビ：2025/11/07(金) 21:18:27 ID:ykI6NJWw
【前スレ】
◇◆ 食事スレ Part2 ◆◇
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/32216/1681225234/

結構気になる、みんなのご飯。

●書き方のテンプレ

(例)
　朝：おにぎり
　昼：おむすび
　夜：握り飯
2：名無しサンテレビ：2025/11/07(金) 21:20:24 ID:ykI6NJWw
39♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、コーヒー（ボス 無糖ブラック 185g缶）
昼：昼食B［うどん、かき揚げ、高菜ごはん］
夜：おさかなのソーセージ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

3：名無しサンテレビ：2025/11/08(土) 19:05:07 ID:MN/lYu.k
39♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：大麦仕上三元豚ステーキ 高尾山［270g］マッシュポテト＆クリームスピナッチ、ライス 200g【マロリーポークステーキ 川崎 ラ チッタ デッラ店】
夜：オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ツナサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

4：名無しサンテレビ：2025/11/09(日) 19:34:12 ID:ME3gFiuA
39♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：海老天丼とそばのセット［・そば切り（冷）・海老天丼・香の物］【そば吟 大森店】
間：たい焼き［つぶあん］【甲賀米粉たい焼き 大森駅前店】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

5：名無しサンテレビ：2025/11/10(月) 21:35:49 ID:NeZX7hUI
39♂会社員
朝：チョコパイ＜アールグレイ香るミルクティー＞、コーヒー（ジョージア プラチナムブラック）
昼：コク旨！豚バラのスタミナ炒め弁当［白ご飯、豚肉、白菜と人参の炒め、青菜お浸し、人参フラッペ、ロールキャベツ、玉子焼き］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

6：名無しサンテレビ：2025/11/11(火) 19:21:24 ID:cG3.tBlU
39♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

7：名無しサンテレビ：2025/11/12(水) 19:49:17 ID:ydtdF92g
39♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米✨会津産ひとめぼれ他○金沢ビーフカレーフライ○キャベツ○焼うどん風スパゲティー○秋鮭塩こうじ焼き○隠元コーンソテー○切り干し大根旨煮○昆布豆○香の物<紅生姜>］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

8：名無しサンテレビ：2025/11/13(木) 18:57:52 ID:v7K4YzdM
39♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ミックスサンド、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
間：野菜一日これ一本 Light
夜：タレカツ定食（鶏ささみフライ×3／海老フライ×2／半熟たまごフライ）［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

9：名無しサンテレビ：2025/11/13(木) 23:56:19 ID:QqrO3Ajo
ageんな承認欲求馬鹿

10：名無しサンテレビ：2025/11/14(金) 19:54:59 ID:nd0MPJOA
40♂会社員
朝：モンブランのエクレア、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本格！青椒肉絲弁当［白ご飯、ちくわと枝豆の含め煮、卯の花、鶏照りつくね、玉子焼き、青椒肉絲、カリフラワーとニンニクの芽の中華風炒め］
夜：冷凍 日清スパ王プレミアム 海の幸のペスカトーレ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、こだわりの完熟トマトスープ、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

11：名無しサンテレビ：2025/11/15(土) 20:45:18 ID:GI0vQwCA
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
間：甘酒【えびや】
昼：上天丼［お新香、味噌汁付］【天ぷら 住友】
間：鯛焼【柳屋】
夜：ゆで卵、キムチ納豆、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

12：名無しサンテレビ：2025/11/16(日) 19:44:54 ID:Sbkn.HyA
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ロースかつカレー【とんかつ檍のカレー屋 いっぺこっぺ 蒲田西口店】
夜：おさかなのソーセージ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

13：名無しサンテレビ：2025/11/17(月) 19:21:22 ID:nr/JiW5s
40♂会社員
朝：北海道産牛乳のカスタード＆ホイップシュー、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○ガーリックライス（香り控えめ）○カラアゲ○ブラジル風カレー○ブラジル風マヨネーザサラダ○豚肉野菜炒め○白菜ごま油和え○香の物（福神漬）］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

14：名無しサンテレビ：2025/11/18(火) 19:36:32 ID:BIzn52Bk
40♂会社員
朝：生 チョコパイ＜ガトー・オ・ショコラ＞、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○ロブスタークリームコロッケ○ソース○キャベツ○NYスタイルケイジャンチキン○チリコンカーン○ほうれん草コーンソテー○リヨネーズ大根○香の物<天着 彩りしば>］
間：山梨あけの金時芋スイートポテト、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

15：名無しサンテレビ：2025/11/19(水) 19:24:00 ID:dGTthmjc
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○骨付き鳥風チキンカツ○キャベツ○ソース○豚小間と野菜卵とじ○南瓜クリームシチュー○ひじきツナマヨ和え○ピリピリ蒟蒻○香の物＜青かっぱ＞］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

16：名無しサンテレビ：2025/11/20(木) 19:00:47 ID:3B9NF8XI
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：たんぱく質が摂れるチキンロール、野菜一日これ一本 Light
夜：スモーキーBBQワッパーセット［スモーキーBBQワッパー単品（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

17：名無しサンテレビ：2025/11/21(金) 21:19:30 ID:n9H7qBUA
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○もち麦ご飯○油淋鶏○キャベツ○ヘルシーソイミートチャプチェ○蓮根ピリ辛炒め○若布中華風あえ物○三色ナムル○臭わない白菜キムチ］
間：飲むゼリー 桃ジュレ（福島）
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

18：名無しサンテレビ：2025/11/22(土) 19:41:59 ID:6fiQ0dIU
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
間：ソフトクリーム（ミルク）【なかよしショップ】
昼：スタミナカレー焼玉子入り、キャベツのせ【カレーとハンバーグの店 バーグ 戸部店】
夜：6Pチーズ、6種のミックスナッツ、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

19：名無しサンテレビ：2025/11/23(日) 19:17:07 ID:iS8Dyq6Q
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：Bセット［2種類のカレー（バターチキンカレー／サグチキンカレー）、ナン、サラダ、ソフトドリンク（マンゴーラッシー）］【Indian Nepali Cuisine Aroma】
夜：にんにく焼餃子（6個）、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

20：名無しサンテレビ：2025/11/24(月) 20:00:47 ID:QFkkQpic
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：タンメンセット（タンメン＋自家製手作り餃子）【横浜餃子タンメン】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

21：名無しサンテレビ：2025/11/25(火) 21:32:08 ID:GQ4zJGiE
40♂会社員
朝：チョコパイ＜アールグレイ香るミルクティー＞、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

22：名無しサンテレビ：2025/11/26(水) 21:59:34 ID:ObUh96Hg
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○ぼっかけ※風フライ（※牛筋と蒟蒻を甘辛く煮込んで）○ソース○胡椒照焼ハンバーグ○豚肉野菜炒め○隠元胡麻和え○辣白菜○パセリマカロニ○香の物<胡麻高菜>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

23：名無しサンテレビ：2025/11/27(木) 21:18:52 ID:FpT0wTeI
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：スパイシージャークチキン弁当［白ご飯、スパイシージャークチキン、野菜の甘辛炒め、柴漬け、人参フラッペ、筍の土佐煮］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

24：名無しサンテレビ：2025/11/28(金) 21:30:19 ID:iWdwUGQc
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○カニクリームコロッケ○きゃべつ千切り○ソース○豚肉となす味噌炒め○ハムコーンマカロニサラダ○若布と人参ピリ辛煮○自家製卯の花○厚焼き玉子○香の物<天着 桜大根>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

25：名無しサンテレビ：2025/11/29(土) 20:34:54 ID:WFCcClDo
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：なすと豚肉味噌炒め定食【味来 茶酒坊】
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ツナサラダ、こだわりの完熟トマトスープ、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

26：名無しサンテレビ：2025/11/30(日) 20:15:53 ID:ZH4N8oeo
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：サイコロステーキとカニコロッケ（サラダ・ライス・みそ汁・ドリンク［アイスコーヒー］付）【キッチンTiKi】
間：ソフトクリーム（宇野牧場）【北海道ライブマルシェ グランツリー武蔵小杉店】
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

27：名無しサンテレビ：2025/12/01(月) 21:37:22 ID:9whcAl1.
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○牛そぼろ生姜炊込御飯○大分鶏天みぞれソース○きゃべつ千切り○旬の白菜旨煮○アスパラ胡麻よごし○ほうれん草白和え○若布と玉ねぎの酢の物○香の物<天着桜大根>］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

28：名無しサンテレビ：2025/12/02(火) 21:19:09 ID:yWlLAcHA
40♂会社員
朝：種子島産安納芋の蜜いもタルト、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

29：名無しサンテレビ：2025/12/03(水) 20:00:17 ID:Rb1JumbI
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：日替わりBIG弁当［ハンバーグオニオンソース＆北海道産帆立入りクリーミーフライ＆ナス肉詰めフライ］
夜：キャベツマヨ納豆、ツナサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

30：名無しサンテレビ：2025/12/04(木) 18:43:31 ID:qOBeLdEs
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：ミックスサンド、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
間：野菜一日これ一本 Light
夜：トンテキとチキンカツ定食［80gロース（トンテキ）1枚、チキンカツ1枚、ご飯・とん汁（小）付］【かつや】
31：名無しサンテレビ：2025/12/05(金) 21:40:56 ID:ESQhwCgw
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○青椒牛肉絲○甘辛肉団子 青梗菜添○ぴりぴりもやし○ザーサイ春雨○大きい竹輪磯辺揚げ○減塩醤油○三色豆］
間：宮古島銘菓「久松五勇士」、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

32：名無しサンテレビ：2025/12/06(土) 21:29:20 ID:rYNC8z92
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：親子丼セット［親子丼／そば］【串焼きとそば おとうちゃん】
夜：肉旨！メンチカツ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

33：名無しサンテレビ：2025/12/07(日) 19:59:41 ID:nfj12wrk
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：にぎり一・五人前［お椀付］【鮨小出】
夜：にんにく焼餃子（6個）、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

34：名無しサンテレビ：2025/12/08(月) 21:22:54 ID:UJXFtdHI
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○栗金時茶飯○調理長のカラアゲ○キャベツ、レッドキャベツ○自家製玉子焼○ほうれん草胡麻和え○蓮根と豚挽肉金平○若布となめこの酢の物○天着桜漬け］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

35：名無しサンテレビ：2025/12/09(火) 19:23:49 ID:A1I.PHqA
40♂会社員
朝：チョコパイ＜アールグレイ香るミルクティー＞、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
間：黒糖ドーナツ棒、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

36：名無しサンテレビ：2025/12/10(水) 21:18:41 ID:pCwuFWSE
40♂会社員
朝：吉村洋文 プリントクッキー、道頓堀フルーツパーラー（イチゴ）、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○鶏南蛮タルタルソース○キャベツ○野菜たっぷり八宝菜○ザーサイ春雨○辣大根○にしん塩焼き○三色豆佃煮］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、ふんわりたまごスープ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

37：名無しサンテレビ：2025/12/11(木) 19:36:41 ID:nRRfzXdE
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○新米会津産ひとめぼれ他○豚ロース黒胡椒ソース炒○キャベツ、水菜○ペンネアラビアータ○野菜炒め○青梗菜と干し海老おひたし○人参オリーブオイルマリネ○香の物<天着 彩りしば>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、8品目の彩り豊かなキャベツとレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

38：名無しサンテレビ：2025/12/12(金) 20:21:48 ID:MJkvJTYg
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：ひとくちサンド、野菜一日これ一本 Light
夜：カレーライス（赤城牛カレーゴールドタイプ［中辛］）、ゆで卵、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

39：名無しサンテレビ：2025/12/13(土) 21:29:09 ID:hfR02Ghk
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：トルコ家庭料理セット［◆野菜たっぷり本日の煮込み料理 ◆カルヌヤルク（野菜＆ひき肉をのせた茄子料理） ◆ヤプラックサルマス（ブドウの葉のピラフ詰め） ◆トルコの前菜メゼ／サラダ／ライス ◆レンズ豆のスープ ◆トルコの のび〜るアイス ◆トルコのチャイ］【トルコの家庭料理 ジェイハン】
間：大きな豚まん【耀盛號 売店】
夜：スパイシーグリルポーク、キムチ納豆、玉ねぎのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

40：名無しサンテレビ：2025/12/14(日) 20:21:22 ID:iiBiWgGU
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：かけそば＋かつ丼【食堂 あおい】
夜：鮭の中骨水煮、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

41：名無しサンテレビ：2025/12/15(月) 20:00:25 ID:MrlJMOHo
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○四種のきのこ御飯 ○地養鶏照焼 ○菜の花辛子和コロッケ ○キャベツ ○ソース ○ペンネベーコンサラダ ○カニカマと若布ナムル ○卯の花炒り煮 ○香の物<天着桜大根>］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

42：名無しサンテレビ：2025/12/16(火) 21:15:03 ID:LA9D2/EA
40♂会社員
朝：牛乳と卵のエクレア、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

43：名無しサンテレビ：2025/12/17(水) 19:56:31 ID:E9u4qCAM
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○油淋鶏 ○キャベツ ○ピリ辛韓国風大根 ○春雨ハムサラダ ○若布チョレギ和え ○秋鮭塩こうじ焼き ○ザーサイ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

44：名無しサンテレビ：2025/12/18(木) 18:55:41 ID:/3DPKVyw
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：野菜サラダサンド、6Pチーズ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
間：野菜一日これ一本 Light
夜：豚ロース天とチキンカツ定食（黒味噌×玉子とじ）［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

45：名無しサンテレビ：2025/12/19(金) 21:04:57 ID:LDzSrN2s
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わりBIG弁当［チキンソテーオニオンソース＆カボチャコロッケ＆ハンバーグ トマトソース］
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

46：名無しサンテレビ：2025/12/20(土) 21:16:00 ID:ZFSc21nE
40♂会社員
朝：小月餅、Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ビーフとマッシュルームのスフレオムライスプレート【Salon Oeuf et Moi そごう横浜店】
間：くねくねソフト（焼き芋）【第7回 芋博 そごう横浜店（小江戸芋屋 芋福堂）】
夜：キムチ納豆、6Pチーズ、ツナサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

47：名無しサンテレビ：2025/12/21(日) 20:15:01 ID:pErodITg
40♂会社員
朝：�垢油栗子、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ネギトロパスタ（バゲット付き）［ミニサラダ・ドリンク（アイスコーヒー）付き］【Hawa-Lian Tokyo】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

48：名無しサンテレビ：2025/12/21(日) 20:17:36 ID:pErodITg
40♂会社員
朝：ない油栗子、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ネギトロパスタ（バゲット付き）［ミニサラダ・ドリンク（アイスコーヒー）付き］【Hawa-Lian Tokyo】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

49：名無しサンテレビ：2025/12/22(月) 19:42:57 ID:7Ec1xbwk
40♂会社員
朝：生 チョコパイ＜ストロベリー＞、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○牛そぼろ生生姜炊込御飯 ○濃厚照りマヨチキン ○きゃべつ千切り ○白菜とベーコン春雨旨煮 ○ほうれん草おひたし ○若竹煮 ○卯の花炒り煮 ○香の物<天着 彩りしば>］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

50：名無しサンテレビ：2025/12/23(火) 21:07:16 ID:3LU3dW/s
40♂会社員
朝：チョコパイ＜アールグレイ香るミルクティー＞、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューミー！豚丼弁当［白ご飯、ちくわと枝豆の含め煮、卯の花、鶏照りつくね、玉子焼き、豚丼、カリフラワーとニンニクの芽の中華風炒め］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース
51：名無しサンテレビ：2025/12/24(水) 21:22:20 ID:bHvOfSc.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（キリン ファイア ワンデイ ブラック）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○デミグラスソースハンバーグ ○洋風肉じゃが ○トマトペンネ ○青梗菜おひたし ○おたのしみフライ ○きゃべつ千切り ○ソース ○香の物<天着 しそ桜>］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、お揚げと小松菜のスープ、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

52：名無しサンテレビ：2025/12/25(木) 19:16:01 ID:JGKHkSH.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（キリン ファイア ワンデイ ブラック）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○調理長のカラアゲ ○きゃべつ千切り ○ピリッと麻婆茄子 ○五目ソース焼きそば ○辣白菜（中華風白菜） ○自家製三温糖黒豆寒天 ○香の物<天着 青かっぱ>］、ゆで卵
夜：ワッパーチーズセット［ワッパーチーズ単品＋フレンチフライ（S）＋オレンジジュース（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

53：名無しサンテレビ：2025/12/26(金) 19:44:59 ID:gWlkXdCE
40♂会社員
朝：いちごのマーブルケーキ、ユニフルーティーバナナ、コーヒー（キリン ファイア ワンデイ ブラック）
昼：やわらかヒレカツサンド（マスタードソース）、ゆで卵、野菜一日これ一本 Light
夜：ハンバーグ〜デミグラスソース〜、ローストチキン、ほうれん草のソテー、キャロットラペ、ブロッコリーサラダ、ビーフガーリックライス、野菜スープ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、からだすこやか茶W、柿

54：名無しサンテレビ：2025/12/27(土) 20:22:25 ID:424RBm4Q
40♂会社員
朝：錦光堂のクリスマスケーキ［いちごの生クリーム］、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：たこ焼き［メガチーズ 6個入り］、本鮪刺身、ペンネとソーセージのサラダ、野菜サラダ、野菜スープ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、からだすこやか茶W
夜：キムチ納豆、ペンネとソーセージのサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

55：名無しサンテレビ：2025/12/28(日) 20:19:06 ID:4ZBOnb2s
40♂会社員
朝：錦光堂のクリスマスケーキ［いちごの生クリーム］、三ヶ日みかん、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：手羽元の塩焼き、おでん、成城石井 かずのこチーズ、野菜サラダ、玄米ごはん
間：チーズケーキ、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：ゆで卵、キムチ納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

56：名無しサンテレビ：2025/12/29(月) 20:16:30 ID:Qsy9N9a.
40♂会社員
朝：明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン HOME MADE STORY（ホームメイドストーリー）、三ヶ日みかん、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：とろびんちょう 塩ごま油、広島県産牡蠣のカキフライつつみ（タルタルソース）、しめさば、豚塩カルビ、直火焼き牛カルビ、活〆ぶり、大とろサーモン、ほたてレアステーキ（北海道・青森県産）、焼津産かつおだしの特製茶碗蒸し、ツナとブロッコリーのタルタルサラダ、追加トッピング ディップチーズ、ミルクレープ、コーヒー（HOT）S【はま寿司】
夜：豚角煮、煮卵、オリーブオイル納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

57：名無しサンテレビ：2025/12/30(火) 19:00:03 ID:u/1pnmA.
40♂会社員
朝：バウムクーヘン、明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン HOME MADE STORY（ホームメイドストーリー）、三ヶ日みかん、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：すき焼き、生卵（ネラの卵「稀」）、玄米ごはん、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、からだすこやか茶W、りんご（ふじ）
夜：豚角煮、キムチ納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、柿

58：名無しサンテレビ：2025/12/31(水) 21:28:04 ID:8XoQ/6oE
40♂会社員
朝：バウムクーヘン、明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン HOME MADE STORY（ホームメイドストーリー）、三ヶ日みかん、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：豚角煮、煮卵、大根そば、三ヶ日みかん
夜：「JINBO MINAMI AOYAMA」監修 野菜を味わう洋風オードブル、キムチ納豆、ノンアルコールビール（オールフリー）

59：名無しサンテレビ：2026/01/01(木) 19:30:22 ID:/NaW4XUw
40♂会社員
朝：バウムクーヘン、明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン HOME MADE STORY（ホームメイドストーリー）、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ハルメクのおせち「福寿」（４人前）、お雑煮、上撰松竹梅「御神酒」〈純金箔入〉
間：三ヶ日みかん
夜：ポークステーキ、キムチ納豆、野菜サラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

60：名無しサンテレビ：2026/01/02(金) 20:13:01 ID:sml9cYDY
40♂会社員
朝：バウムクーヘン、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ローストビーフ、松風焼き、ブロッコリーサラダ、お雑煮、ノンアルコールビール（ドライゼロ）、りんご（ふじ）
間：珈琲ソフトクリーム（コーン）【プレストンカフェ 吉岡店】
夜：キムチ納豆、明治北海道十勝カマンベールチーズ切れてるタイプ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

61：名無しサンテレビ：2026/01/03(土) 19:10:03 ID:4JRLGVyI
40♂会社員
朝：バウムクーヘン、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、三ヶ日みかん、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：松風焼き、伊達巻、キャロットラペ、野菜サラダ、お雑煮、りんご（ふじ）
間：シュガーバターの木アイス、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：上州御用 鳥めし竹弁当、若鶏唐揚げ、おかめ納豆 極小粒ミニ3、玉子スープ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、ノンアルコールビール（オールフリー）、からだすこやか茶W

62：名無しサンテレビ：2026/01/04(日) 20:30:47 ID:We5.y4EE
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、三ヶ日みかん、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ジェノベーゼパスタ、たらこパスタ、ナポリタン、ピザ、椎茸チーズグラタン、野菜サラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、からだすこやか茶W
間：みそおでん 1串【水沢観音 千手堂】
間：酒まんじゅう【萬壽庵】
夜：そばいなり、キムチ納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、りんご（ふじ）、柿

63：名無しサンテレビ：2026/01/05(月) 19:27:18 ID:MFSPU/ec
40♂会社員
朝：シュトレン、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：黒酢酢豚、海老チリソース、カニ肉と豆腐の塩煮込み、ふかひれ入りつゆそば、もやしと小松菜のナムル、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、からだすこやか茶W、りんご（ふじ）
夜：おさかなのソーセージ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、玉ねぎのサラダ、こだわりの完熟トマトスープ

64：名無しサンテレビ：2026/01/06(火) 19:32:17 ID:/6MKA0OQ
40♂会社員
朝：シナモンロール、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○チキンロールフライ ○きゃべつ千切り ○ソース ○茄子味噌炒め ○いんげん胡麻和え ○若布と玉葱チョレギサラダ ○切り干し大根旨煮 ○香の物<天着 桜大根>］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、キャベツミックス、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

65：名無しサンテレビ：2026/01/07(水) 21:16:39 ID:hzCjrYOo
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○北海道産ホタテクリーミーコロッケ ○きゃべつ千切り ○ソース ○御飯に！ガパオ ○ベーコン野菜炒め ○にらもやし中華そば風味 ○辣白菜 ○昆布豆］
間：雷鳥の里
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、キャベツミックス、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

66：名無しサンテレビ：2026/01/08(木) 20:11:15 ID:gHYeeaE.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産押麦ごはん ○地養鶏オリジナル塩フリッター ○きゃべつ千切り ○きのこ豚肉あんかけ豆腐 ○ハムポテトサラダ ○小松菜土佐和え ○高菜と白滝和え ○香の物<柴漬け>］
夜：ワッパーチーズセット［ワッパーチーズ単品（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

67：名無しサンテレビ：2026/01/09(金) 20:46:51 ID:I/G1GGkc
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○会津産ひとめぼれ ○チーズinハンバーグ甘辛和風ソース ○北海道産たらカラアゲタルタルソース添え ○きゃべつ千切り ○ひじき五目煮 ○青菜コーン炒 ○白菜と椎茸和え ○香の物<福神漬け>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

68：名無しサンテレビ：2026/01/10(土) 19:44:20 ID:LdPcAqrE
40♂会社員
朝：こがね芋、Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：豚肉のしょうが焼き定食［・豚肉のしょうが焼き ・ごはん ・お漬物 ・お味噌汁 ・ミニやさい ・小鉢］【まるちゃん食堂】
間：ココアワッフル、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

69：名無しサンテレビ：2026/01/11(日) 20:11:21 ID:SJ/coxnc
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ケララバワンスペシャルランチ（タンドリーチキン／シシカバブ／カレー2種類［キーマ／サンバル］／ナン／ライス／サラダ／デザート）【南インド料理 ケララバワン】
間：たい焼き（つぶあん）【たい焼き さわ田 大山店】
夜：山形牛コロコロメンチカツ 2個、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

70：名無しサンテレビ：2026/01/12(月) 20:01:40 ID:192djfME
40♂会社員
朝：こがね芋、Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：焼肉ブンチャ定食［+豚焼肉 +生春巻き +ブン +チャ +本日のサラダ +本日のデザート］【ベトナム料理コンコン】
夜：塩さば焼き、キムチ納豆、8品目の彩り豊かなキャベツとレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

71：名無しサンテレビ：2026/01/13(火) 21:15:54 ID:KG0Ax9fc
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○天津栗茶飯 ○地養鶏白味噌漬焼 ○キャベツ ○豚肉五目煮 ○ほうれん草辛子和え ○ごぼうと干し海老かき揚げ ○減塩醤油 ○卯の花炒り煮 ○柴漬け］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

72：名無しサンテレビ：2026/01/14(水) 21:21:46 ID:HnfONt6w
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○会津産ひとめぼれ ○豚ロース南蛮揚 ○キャベツ ○ジャーマンポテトサラダ ○シェルマカロニトマトソース ○いんげん味噌よごし ○くろしびかます漬焼 ○香の物<赤かっぱ漬け>］
間：雷鳥の里、お〜いお茶 プレミアムティーバッグ 宇治抹茶入り玄米茶
夜：お肉屋さんのハンバーグ チーズ、ゆで卵、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

73：名無しサンテレビ：2026/01/15(木) 21:18:13 ID:66wbY8wU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産もち麦御飯 ○チーズインハンバーグ〜リンゴ使用特製ソース〜 ○地養鶏ピリ辛野菜炒 ○野菜コロッケ ○キャベツ、レッドキャベツ ○ソース ○小松菜コーン和え ○マカロニナポリタン ○香の物<無添加千切味噌漬>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

74：名無しサンテレビ：2026/01/16(金) 21:26:26 ID:h/ZIhtVA
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わりBIG弁当［蟹クリームコロッケ＆チキンソテーおろしポン酢＆ジャーマンポテトフライ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

75：名無しサンテレビ：2026/01/17(土) 20:28:02 ID:cbOH6oow
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：赤身・中トロ丼［味噌汁、お新香付き］【和泉水産 まぐろ酒場】
夜：キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

76：名無しサンテレビ：2026/01/18(日) 20:31:59 ID:mhEGYqCg
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：スペシャル友風焼き［ライス付］、みそ汁【キッチン友】
間：ソフトクリーム［ミルクデザイン（萩原牧場）］【冬の北海道物産展 そごう横浜店（ミルクデザイン）】
夜：北海道メンチカツ、北海道贅沢クリームコロッケ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、キャベツミックス、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

77：名無しサンテレビ：2026/01/19(月) 21:22:21 ID:x1kKvprE
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○ベーコンピラフ ○デミグラスソースハンバーグ ○とんかつ ○キャベツ ○ソース ○人参グラッセ ○カレーポテト ○野菜炒め ○辣白菜 ○三色豆佃煮］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

78：名無しサンテレビ：2026/01/20(火) 21:12:05 ID:14o3JeNo
40♂会社員
朝：吹雪まん（つぶあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

79：名無しサンテレビ：2026/01/21(水) 21:18:37 ID:XtOxme8k
40♂会社員
朝：おもろ 紅いもケーキ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：さっぱり！若鶏の甘酢ソース弁当［白ご飯、金平ごぼう、いんげん胡麻和え、レンコンはさみ揚げ、玉子焼き、若鶏の甘酢ソース、野菜の甘辛炒め］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

80：名無しサンテレビ：2026/01/22(木) 20:50:15 ID:FcV3SH2k
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：たんぱく質が摂れるチキンロール、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
間：野菜一日これ一本 Light
夜：出汁醤油カツ on the 親子鍋定食（梅）［80gロース］ご飯・とん汁（小）付【かつや】

81：名無しサンテレビ：2026/01/23(金) 21:23:24 ID:cBq5meDA
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○カニクリームコロッケ ○キャベツ ○ソース ○野菜たっぷりビーフン ○茄子南蛮 ○白菜と地養鶏挽肉煮 ○いんげんペペロンチーノ ○かつお大根］
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

82：名無しサンテレビ：2026/01/24(土) 20:38:30 ID:vIpXRqYs
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：豚ひき肉のガパオ炒めのせごはん【ティーヌン 川崎ダイス店】
夜：ピーマン肉詰めフライ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、ふんわりたまごスープ、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

83：名無しサンテレビ：2026/01/25(日) 19:41:30 ID:ZmF.ZMDw
40♂会社員
朝：甘さ控えず まるでプリン、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：中華風焼肉定食［ライス・スープ・杏仁豆腐・漬物付］【康楽 東大井店】
夜：さば大葉フライ、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

84：名無しサンテレビ：2026/01/26(月) 18:59:41 ID:Wi5HUggQ
40♂会社員
朝：北海道産牛乳のカスタード＆ホイップシュー、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○たけのこ茶飯 ○自家製チキンカツ ○きゃべつ千切り ○ソース ○オニオンマヨマカロニサラダ ○白菜と枝豆そぼろ煮 ○ロマネスコ胡麻和え ○もやしと人参のおひたし ○香の物<天着 彩りしば漬け>］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

85：名無しサンテレビ：2026/01/27(火) 18:45:57 ID:a8ogGP46
40♂会社員
朝：北海道チーズのタルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、カゴメ野菜ジュース食塩無添加

86：名無しサンテレビ：2026/01/28(水) 19:19:48 ID:5Z89ZM3E
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○もち麦ご飯 ○ピリ辛スタミナメンチ ○きゃべつ千切り ○ソース ○チキン芝漬入オニオンソース ○もやしと春雨中華サラダ ○ごぼうきんぴら ○サイコロこんにゃくおかか煮 ○香の物<無添加千切り味噌漬け>］
夜：オリジナルチキン、ナゲット5ピース、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、こだわりの完熟トマトスープ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

87：名無しサンテレビ：2026/01/29(木) 19:18:00 ID:Uy4fUK4E
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○豚ロースガーリックソース ○きゃべつ千切り ○焼うどん風パスタ ○若布と玉葱サラダ ○さつま芋と黒豆甘煮 ○ふりかけ ○香の物<かつお大根>］
夜：オリジナルチキン、ゆで卵、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

88：名無しサンテレビ：2026/01/30(金) 18:56:19 ID:w0FWMqQM
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：チーズinハンバーグパン デミグラス仕立て、ミックスサンド、野菜一日これ一本 Light
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

89：名無しサンテレビ：2026/01/31(土) 20:43:43 ID:bORwVr4s
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：今週のおすすめ ポーク三種｛カツ、ソテー、豚バラ!!!（スタミナ肉）｝もりっカレー［みそ汁付き］【カレーとハンバーグの店 バーグ 戸部店】
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、玉ねぎのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

90：名無しサンテレビ：2026/02/01(日) 20:41:18 ID:7fjh5gao
40♂会社員
朝：クッキーチーズサンド（濃厚バニラ）、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：スペシャルセット［お好きなカレー3種類（バターチキン／ミックスシーフード／サグマトン）・サラダ・ナン・チキンティッカ・シークケバブ・デザート・ドリンク（マンゴーラッシー）付き］【ディープソン】
夜：オリーブオイル納豆、ブロッコリーサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

91：名無しサンテレビ：2026/02/02(月) 19:21:30 ID:K2QHoYpg
40♂会社員
朝：吹雪まん（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○あさり生姜炊込ご飯 ○柚子胡椒香る とり天 ○きゃべつ千切り ○塩�跫が隠し味！肉じゃが ○隠元胡麻和え ○カニカママカロニサラダ ○焼き餃子 ○減塩醤油 ○香の物<天着 桜大根>］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

92：名無しサンテレビ：2026/02/02(月) 19:23:43 ID:K2QHoYpg
40♂会社員
朝：吹雪まん（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○あさり生姜炊込ご飯 ○柚子胡椒香る とり天 ○きゃべつ千切り ○塩麹が隠し味！肉じゃが ○隠元胡麻和え ○カニカママカロニサラダ ○焼き餃子 ○減塩醤油 ○香の物<天着 桜大根>］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

93：名無しサンテレビ：2026/02/03(火) 21:25:46 ID:gS3fkX8Q
40♂会社員
朝：牛乳と卵のエクレア、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューミー！豚丼弁当［白ご飯、ちくわと枝豆の含め煮、卯の花、塩だれチキン、玉子焼き、豚丼、カリフラワーとニンニクの芽の中華風炒め］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

94：名無しサンテレビ：2026/02/04(水) 19:30:23 ID:EyMPGz5A
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：たんぱく質が摂れるチキン＆チリ、野菜一日これ一本 Light
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

95：名無しサンテレビ：2026/02/05(木) 19:45:12 ID:7c2lIOVk
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○麻婆豆腐 ○挽肉ラビオリ ○きゃべつ千切り ○ソース ○青梗菜おひたし ○茄子南蛮 ○あさりと大根きんぴら ○香の物<しば漬け>］
夜：にんにく焼餃子（6個）、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

96：名無しサンテレビ：2026/02/06(金) 20:10:15 ID:vVeUSqII
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、G7 ブラックコーヒー
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○調理長のカラアゲ ○きゃべつ千切り ○大シュウマイ ○減塩醤油 ○もやしとハムのおかずサラダ ○蓮根そぼろ煮 ○高野豆腐入けんちん煮 ○におわなキムチ］
夜：キムチ納豆、6Pチーズ、ツナサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

97：名無しサンテレビ：2026/02/07(土) 19:57:32 ID:fgzZQAf6
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：2カレーセット［2種類カレー（バターチキンカレー／サグマッシュルームカレー）、ナン、ライス、チキンティッカ1P、サラダ、ソフトドリンク（マンゴーラッシー）］【インドネパールカレー シリヴァリ】
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

98：名無しサンテレビ：2026/02/08(日) 20:33:30 ID:.Z30Zlvg
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：豚肩ロースポークソテー［ライス、味噌汁付き］、ミニサラダ【ジャンボステーキはらぺこや 蒲田東口本店】
間：豆大福、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：オリーブオイル納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

99：名無しサンテレビ：2026/02/09(月) 19:39:19 ID:xq5CHt.s
40♂会社員
朝：豆大福、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○天津栗茶飯 ○和風照焼ハンバーグ ○豚肉ときのこあんがんもどき ○ごぼうと竹輪かき揚げ ○減塩醤油 ○ほうれん草辛子和え ○はりはり漬 ○ビビンバ］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

100：名無しサンテレビ：2026/02/10(火) 21:35:10 ID:8As5ODRk
40♂会社員
朝：プレーンワッフル、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース
101：名無しサンテレビ：2026/02/11(水) 19:38:01 ID:EoOqIeK.
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：和風野菜とハンバーグのトマトソース煮込み〈ライス・サラダ・ドリンク（コーヒー）付〉【ショコラ】
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、8品目の彩り豊かな大根とレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

102：名無しサンテレビ：2026/02/12(木) 19:30:06 ID:Yqcabt7w
40♂会社員
朝：草大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：おさかなのソーセージ、野菜サラダサンド、野菜一日これ一本 Light
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

103：名無しサンテレビ：2026/02/13(金) 20:50:27 ID:5kegmtF6
40♂会社員
朝：栗のずっしりパイケーキ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○チキンフリッターガーリック醤油ソース ○キャベツ ○ポークシチュー ○ひじきと旨煮 ○ペンネコーンサラダ ○鮭塩焼き ○香の物＜天着青かっぱ＞］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、おかめ納豆 極小粒ミニ3、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

104：名無しサンテレビ：2026/02/14(土) 19:52:09 ID:gjdQL3zA
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替りランチ［ヒレカツと海老フライ］【洋食ホクエツ】
間：つぶ 豆大福、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：キムチ納豆、6Pチーズ、8品目の彩り豊かなキャベツとレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

105：名無しサンテレビ：2026/02/15(日) 20:37:05 ID:q/AXHIxU
40♂会社員
朝：あんドーナツ、Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：漁師DON漬けMIX【THE漁師DON】
夜：キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

106：名無しサンテレビ：2026/02/16(月) 21:06:21 ID:Ip8.wzAo
40♂会社員
朝：吹雪まん（つぶあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わりBIG弁当［ハンバーグデミソース＆イカキャベツカツ＆よだれ鶏］
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

107：名無しサンテレビ：2026/02/17(火) 19:36:35 ID:.pyqt7Fo
40♂会社員
朝：北海道産牛乳のカスタード＆ホイップシュー、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

108：名無しサンテレビ：2026/02/18(水) 21:13:39 ID:J0rWAsL6
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○ジューシーメンチカツ ○きゃべつ ○ソース ○ごろごろチキンカレー ○ミニオムレツ・自家製ソース ○若布と蒸鶏胡麻ドレ和え ○白菜とおかかのお浸し ○香の物<天着桜大根>］
夜：お肉屋さんのハンバーグ チーズ、ゆで卵、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

109：名無しサンテレビ：2026/02/19(木) 20:40:58 ID:YIcLvumc
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：たんぱく質が摂れるチキン＆チリ、G7 ブラックコーヒー
間：野菜一日これ一本 Light
夜：鍋焼きカツ煮定食（ロースカツ／海老フライ／白菜／かまぼこ／〆うどん）［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

110：名無しサンテレビ：2026/02/19(木) 23:29:14 ID:Q9cCa4Ss
夜食い過ぎやな

111：名無しサンテレビ：2026/02/20(金) 21:36:45 ID:71uUfl2c
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○調理長のカラアゲ ○タルタルソース ○キャベツ ○牛ごぼう炒り煮 ○焼肉スパゲティー ○大根の炊いたん ○ひじきとツナのサラダ ○香の物<天着 彩りしば>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

112：名無しサンテレビ：2026/02/21(土) 20:15:54 ID:vnKxTAss
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：今週のおすすめ とんとろカレー［おみそ汁付き］【スタミナカレーの店 バーグ 鶴見店】
夜：牛肉コロッケ、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

113：名無しサンテレビ：2026/02/22(日) 19:26:11 ID:9b0f9cjA
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：揚げ肉和え麺【シルクロードウイグル料理アリババ】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

114：名無しサンテレビ：2026/02/23(月) 20:28:39 ID:KIVgu062
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：究極のぺぺたま［普通盛り］、Aセット［●むぎたまサラダ●選べるドリンク（オニオンスープ）］【下川六〇酵素卵と北海道小麦の生パスタ 麦と卵 川崎アゼリア店】
夜：さば大葉フライ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、キャベツミックス、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

115：名無しサンテレビ：2026/02/24(火) 21:13:40 ID:zsQL/Exo
40♂会社員
朝：河川蒸気〜ル・レクチェクリーム味〜、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○京風たけのこ御飯 ○照焼和風ハンバーグ ○カレー風味ポテト ○ベーコン野菜炒め ○温野菜 ○パセリスパゲティー ○人参グラッセ ○つみれ ○香の物<天着 桜大根>］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

116：名無しサンテレビ：2026/02/25(水) 21:17:29 ID:5fLYr7eg
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○若鶏唐揚 ○きゃべつ千切り ○酸辣湯春雨 ○自家製かに玉 ○白菜チョレギ和え ○隠元とつきこん胡麻和え ○香り控えめ白菜キムチ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

117：名無しサンテレビ：2026/02/26(木) 20:11:28 ID:RMDyMM1E
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○麻婆豆腐 ○海老春巻・大焼売 ○きゃべつ千切り ○減塩醤油 ○ハムコーンポテトサラダ ○茄子南蛮炒め ○人参ラペ（マリネ） ○ザーサイ］
夜：スモーキーBBQワッパーセット［スモーキーBBQワッパー単品（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋オレンジジュース（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

118：名無しサンテレビ：2026/02/27(金) 21:28:59 ID:UU9HwDfs
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：焼き豚弁当
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

119：名無しサンテレビ：2026/02/28(土) 21:09:55 ID:Ija.7a9M
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：黒毛和種メス牛100%ハンバーグ レギュラー 180g［ライス・サラダ・スープ付き］【大井町銭場精肉店】
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、ツナサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

120：名無しサンテレビ：2026/03/01(日) 20:49:59 ID:uGJRvVPo
40♂会社員
朝：オイコス（高吸収タンパク質 プレーン・砂糖不使用）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：2カレーセット［カレー2種類（バターチキン／マトンカレー）・サラダ・ナン・ライス・チキンティッカ・ドリンク（マンゴーラッシー）付］【インドレストラン モティマハール】
夜：ゆで卵、キムチ納豆、カットキャベツミニ、6Pチーズ やわらか熟成6P、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

121：名無しサンテレビ：2026/03/02(月) 21:13:06 ID:2AiYITkY
40♂会社員
朝：焼きティラミス、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○牛そぼろ生姜ご飯 ○とんかつ おろしポン酢 ○きゃべつ千切り ○がんもどきとお野菜炊合わせ ○サウザンポテトサラダ ○厚焼き玉子 ○香の物<天着 青かっぱ>］
夜：おさかなのソーセージ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

122：名無しサンテレビ：2026/03/03(火) 19:56:21 ID:5hLz/3T2
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

123：名無しサンテレビ：2026/03/04(水) 21:17:08 ID:Hi2gPgbg
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○豚ロース生姜焼 ○肉じゃが ○ごぼうと干海老かき揚 ○減塩醤油 ○若布蒸鶏和 ○キャベナエッグ ○もやしナムル ○香の物<天着 しそ桜>］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

124：名無しサンテレビ：2026/03/05(木) 20:32:35 ID:whY8m9.w
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○押麦ごはん ○海老＆白身魚青海苔フライ ○きゃべつ千切り ○ソース ○ハンバーグデミグラスソース ○人参とさつま揚げサラダ ○小松菜胡麻和 ○リヨネーズ大根 ○香の物<天着 彩りしば>］
間：野菜一日これ一本 Light
夜：タルタル盛り揚げ定食（海老フライ／チキンカツ／鯖フライ／から揚げ）［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

125：名無しサンテレビ：2026/03/06(金) 22:05:12 ID:G3w37F2o
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：たんぱく質が摂れるチキン＆チリ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

126：名無しサンテレビ：2026/03/07(土) 20:24:25 ID:KJhaR1yY
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：上ロースカツ定食【とんかつ 鉄】
間：金龍 酒まんじゅう、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、8品目の彩り豊かな大根とレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

127：名無しサンテレビ：2026/03/08(日) 19:55:07 ID:ARO7ZbMY
40♂会社員
朝：どらやき、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：握り 松［小鉢,茶わん蒸し,味噌汁 が付きます］【築地日本海 矢口店】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

128：名無しサンテレビ：2026/03/09(月) 21:17:18 ID:lwMGjGrc
40♂会社員
朝：生 チョコパイ＜ガトー・オ・ショコラ＞、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○紅鮭大根葉御飯 ○蓮根つくね照焼 ○和風カレー大根 ○若布マヨサラダ ○野菜と竹輪かき揚 ○減塩醤油 ○ほうれん草和え物 ○三色豆佃煮］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

129：名無しサンテレビ：2026/03/10(火) 21:23:13 ID:iWnzyVwU
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

130：名無しサンテレビ：2026/03/11(水) 21:21:38 ID:4OLqNQMQ
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○オリジナチキンフリッター ○キャベツ ○ベーコン野菜炒 ○ポークカレー ○小松菜おかか和 ○人参と春雨三杯酢］
夜：Wハンバーグのトマトソースチーズ焼き、ゆで卵、キムチ納豆、カットキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

131：名無しサンテレビ：2026/03/12(木) 22:08:17 ID:iG5b5Ofc
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ハムとたまごのサンド、ゆで卵、野菜一日これ一本 Light
夜：ワッパーチーズセット［ワッパーチーズ単品（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

132：名無しサンテレビ：2026/03/13(金) 21:43:40 ID:SocCxmCQ
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○南高梅入チキンカツ ○キャベツ ○ソース ○茄子オイスターソース炒 ○あさり大根塩バター煮 ○きんぴらごぼう ○ピリ辛たけのこ ○香の物<天着 彩りしば>］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

133：名無しサンテレビ：2026/03/14(土) 20:30:11 ID:4vUQ5h8U
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：牛肉炒麺（牛肉焼きそば）［スープ付］【龍盛菜館 京急川崎駅前店】
間：大福、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：さばの水煮、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

134：名無しサンテレビ：2026/03/15(日) 20:30:58 ID:ERRt6kug
40♂会社員
朝：どら焼、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：そば定食［とり天丼（国産鶏肉）］【蘭免ん】
夜：さば大葉フライ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、こだわりの完熟トマトスープ

135：名無しサンテレビ：2026/03/16(月) 21:49:20 ID:oMK8y1Jw
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○い和多特製和栗御飯 ○地養鶏天 ○ふんわり豆腐ステーキ ○牛ひき肉と白菜旨煮 ○若布甘酢和え ○もやし胡麻和え ○香の物<赤かっぱ漬け>］
間：石川おもてなしスイーツ バタークッキー、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

136：名無しサンテレビ：2026/03/17(火) 22:31:43 ID:zUNk0k4E
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

137：名無しサンテレビ：2026/03/18(水) 21:31:20 ID:Eet8YIHU
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わりBIG弁当［回鍋肉＆海老カツ＆ヤンニョムチキン］
間：甘夏風味せんべい、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

138：名無しサンテレビ：2026/03/19(木) 20:54:11 ID:d4rmQV/.
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ミックスサンド、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
間：野菜一日これ一本 Light
夜：ウルトラエッグカツ定食（ロースカツ／チャーシュー／ベーコン／ボロニアソーセージ）［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

139：名無しサンテレビ：2026/03/20(金) 21:05:01 ID:jqgCH6Oc
40♂会社員
朝：Dole フルーツミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：スタミナカレー（ナマ）、千切りキャベツ【スタミナカレーの店 バーグ 白楽店】
間：自慢のミルクで作ったソフトクリーム【第23回 大九州展 横浜高島屋（らくのうマザーズ 阿蘇ミルク牧場）】
夜：オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、8品目の彩り豊かなキャベツとレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

140：名無しサンテレビ：2026/03/21(土) 20:40:42 ID:xfZ9XhZM
40♂会社員
朝：3代目どら焼き、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：しょうが焼き定食【武蔵屋】
夜：いかフライ 2枚、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

141：名無しサンテレビ：2026/03/22(日) 20:20:47 ID:Y5GmXFv2
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：鶏肉とカシューナッツ炒め［日替わり1品（カレーコロッケ）、冷菜（サラダ）、白ご飯、スープ、お茶（ウーロン茶）付］【24時間 餃子酒場 大森2号店】
夜：肉旨！メンチカツ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、8品目の彩り豊かなキャベツとレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

142：名無しサンテレビ：2026/03/23(月) 19:57:19 ID:ds3z7nW.
40♂会社員
朝：草大福（つぶあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：タレ 三元豚のロースかつバーガー、たっぷりくるみパン、野菜一日これ一本 Light
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

143：名無しサンテレビ：2026/03/24(火) 19:27:19 ID:r8pMcD2E
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○オニオンソースハンバーグ ○ささみフライタルタルソース ○きゃべつ千切り ○さつま揚げと大根煮 ○ペンネアラビアータ ○蓮根辛子マヨ和 ○香の物<天着 青かっぱ>］
夜：オリジナルチキン、ナゲット5ピース、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

144：名無しサンテレビ：2026/03/25(水) 19:51:01 ID:dOzfdFC6
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○カツ煮 ○じゃが芋ソイミートそぼろあん ○切干大根とカニカマ和風サラダ ○ほうれん草塩�跫和 ○紅生姜］
夜：オリジナルチキン、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

145：名無しサンテレビ：2026/03/25(水) 19:54:33 ID:dOzfdFC6
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本日のお弁当（スマートミール）［○国産ブレンド米 ○カツ煮 ○じゃが芋ソイミートそぼろあん ○切干大根とカニカマ和風サラダ ○ほうれん草塩麹和 ○紅生姜］
夜：オリジナルチキン、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

146：名無しサンテレビ：2026/03/26(木) 19:41:36 ID:HBeTz19s
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：照り焼きチキンステーキ弁当［ご飯、鶏の照り焼き、その他おかず］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

147：名無しサンテレビ：2026/03/26(木) 19:42:53 ID:HBeTz19s
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：照り焼きチキンステーキ弁当［ご飯、鶏の照り焼き、その他おかず］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

148：名無しサンテレビ：2026/03/27(金) 20:25:19 ID:W/FYll9A
40♂会社員
朝：やさしさバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：手巻寿司 サーモン巻、オーケー自慢の太巻寿司ハーフ、野菜一日これ一本 Light
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

149：名無しサンテレビ：2026/03/28(土) 20:45:11 ID:mxVJXaP2
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：デラックス濃すぎカレー、ミニサラダ【コスギカレー】
間：みかぼ焼き［かぼちゃあん］【菓心 桔梗屋】
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、玉ねぎのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

150：名無しサンテレビ：2026/03/29(日) 21:15:11 ID:1JRzWtgU
40♂会社員
朝：新丸子まんじゅう、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
間：桜ソフトクリーム【えびや】
昼：名物ヘタカツ定食（150g）［キャベツ・ご飯・味噌汁］【トンカツ ツキウマ 神山町】
夜：本格！粗挽き大粒肉焼売、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、キャベツミックス、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

151：名無しサンテレビ：2026/03/30(月) 20:47:34 ID:m0zQhpbI
40♂会社員
朝：Dole グレープミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：豚生姜焼き定食【呑み処 菊屋】
夜：にんにく焼餃子（6個）、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、8品目の彩り豊かな大根とレタスのサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

152：名無しサンテレビ：2026/03/31(火) 19:30:11 ID:BNiuJPCw
40♂会社員
朝：まるごとチョコバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ボリューム満点！ビーフペッパーライス弁当［白ご飯、牛肉、キャベツ、青菜お浸し、豆腐ハンバーグ、玉子焼き］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

153：名無しサンテレビ：2026/04/01(水) 19:52:44 ID:Z/CYy7Jg
40♂会社員
朝：北海道産牛乳のカスタード＆ホイップシュー、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜トマトソース〜、海老クリームコロッケ、オムレツ、ごぼう巻、ぜんまいの煮物、小松菜のお浸し、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

154：名無しサンテレビ：2026/04/02(木) 20:36:49 ID:RIxyMyYs
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［メンチカツ、牛肉コロッケ、蟹焼売、鰈の七味焼き、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ チーズ、ゆで卵、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

155：名無しサンテレビ：2026/04/03(金) 20:39:04 ID:/Nhyu0ho
40♂会社員
朝：博多の女、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［豚の照り焼き、鯵フライ、ミニコーンフライ、ミートボール、ナポリタン、きんぴらごぼう、もやし炒め、春菊のお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：日清ブラックカレーメシ 濃厚ビーフ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

156：名無しサンテレビ：2026/04/04(土) 20:24:42 ID:STvP6kVA
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：中トロ鮪丼［みそ汁,小鉢,お新香 付き］【三崎家】
間：苺ソースのミルフィーユと北海道完熟いちごソルベ【第23回 北の味便り 大北海道展 横浜高島屋（ジェラテリア クレメリーチェ）】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

157：名無しサンテレビ：2026/04/05(日) 20:07:16 ID:5Wl.KKeA
40♂会社員
朝：梅屋名物シュークリーム、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：お好みランチ丼［・まぐろ ・サーモン ・ほたて］（お椀付）【松芳寿司】
間：いちごミルクシュークリーム、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：4種塩若鶏もも唐揚げ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース

158：名無しサンテレビ：2026/04/06(月) 19:25:56 ID:ofm1zEF6
40♂会社員
朝：バターが香るメロンパン、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［串カツ、南瓜コロッケ、鰈の柚庵焼き、蟹焼売、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：オリジナルチキン、ナゲット5ピース、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

159：名無しサンテレビ：2026/04/07(火) 19:41:48 ID:iQuBI3zk
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンソテー〜BBQソース〜、筍焼売、春巻、野菜コロッケ、切り干し大根の煮物、もやし炒め、小松菜のお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：オリジナルチキン、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

160：名無しサンテレビ：2026/04/08(水) 19:58:27 ID:LThsrDeI
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ヘルシー弁当［豚肉のピリ辛ポン酢、鰆の香草焼き、がんもどきの煮物、茄子のソテー、野菜サラダ、玄米御飯、中華スープ、季節のフルーツ］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

161：名無しサンテレビ：2026/04/09(木) 19:13:25 ID:MtZ/uW52
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜チリソース〜、鮭の竜田揚げ、南瓜コロッケ、切り干し大根の煮物、チンゲン菜の中華和え、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：スモーキーBBQワッパーセット［スモーキーBBQワッパー単品（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋オレンジジュース（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

162：名無しサンテレビ：2026/04/10(金) 20:25:00 ID:Z/8C7RRU
40♂会社員
朝：白い恋人（ホワイト）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜塩だれ〜、焼売、鰈の照り焼き、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、コンソメスープ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、ユニフルーティーバナナ

163：名無しサンテレビ：2026/04/11(土) 20:16:38 ID:uWABrcnw
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：マヤターリー［✱お好きなカレーを3種類（バターチキンカレー／サグマッシュルームカレー／マトンカレー）／✱ナン／✱ミニサラダ／✱パパド／✱ミニライス／✱2品トッピング選択（シークカバブ／タンドリーチキン）／✱デザート／✱ソフトドリンク（マンゴーラッシー）］【マヤレストラン】
間：豆大福、インスタントコーヒー「マキシム」
夜：あじフライ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

164：名無しサンテレビ：2026/04/12(日) 20:21:04 ID:67xdFSZs
40♂会社員
朝：どら焼、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：名物！極とろラフテー丼＆ハーフ沖縄そば【沖縄酒場 ナカマ】
間：ミルクソフトクリーム【第23回 北の味便り 大北海道展 横浜高島屋（円山牛乳販売店）】
夜：にんにく焼餃子（6個）、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

165：名無しサンテレビ：2026/04/13(月) 19:56:11 ID:8G.SKrrI
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［ミニメンチカツ、カレーコロッケ、鯵の味醂焼き、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、コンソメスープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

166：名無しサンテレビ：2026/04/14(火) 19:50:29 ID:6tpaDjZc
40♂会社員
朝：草大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンソテー〜トマトソース〜、イカフライ、竹輪磯辺揚げ、ひじきの煮物、小松菜のソテー、もやし炒め、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

167：名無しサンテレビ：2026/04/15(水) 18:47:07 ID:lrrja25s
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ヘルシー弁当［鶏ささみ梅紫蘇焼き、鯖の塩麹焼き、ゆで卵、冷奴、ほうれん草のソテー、野菜サラダ、十六穀米御飯、中華スープ、愛玉子］
間：野菜一日これ一本 Light
夜：肉あんかけロースカツ定食［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

168：名無しサンテレビ：2026/04/16(木) 20:11:08 ID:mEd5aka.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［豚カツ、ミートオムレツ、焼売、鱈の西京焼き、マカロニのカレー炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：肉旨！メンチカツ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

169：名無しサンテレビ：2026/04/17(金) 20:10:25 ID:bX0M4drg
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［鶏肉カレー風味焼き、海老カツ、コーンフライ、焼売、ナポリタン、ポテトフライ、切り昆布炒め煮、ほうれん草のソテー、春菊のお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

170：名無しサンテレビ：2026/04/18(土) 20:58:19 ID:LGexkYKE
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：2種類カレータンドリー／シークケバブセット［ 2種類カレー（バターチキンカレー／ほうれん草マトン）／タンドリーチキン／シークケバブ／ナン／ライス／サラダ／スープ／ドリンク（ラッシー）付き］【アジアンダイニング サイノ】
夜：真アジの竜田揚げ、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

171：名無しサンテレビ：2026/04/19(日) 20:18:50 ID:T2wqLHqQ
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：餃子（7個）・唐揚げ（4個）［本日の小鉢・スープ・ライス付き］【餃子壱兆 川崎本店】
間：ココナッツアイスクリーム（S）【kumacoco】
夜：ツナマヨ中巻、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

172：名無しサンテレビ：2026/04/20(月) 21:17:12 ID:DLLsmZiA
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜チリソース、イカフライ、鯖の塩麹焼き、玉子焼き、パスタ、ひじきの煮物、オクラの和え物、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
間：柏屋薄皮饅頭 つぶあん、お〜いお茶 プレミアムティーバッグ 宇治抹茶入り玄米茶
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

173：名無しサンテレビ：2026/04/21(火) 19:56:28 ID:UxK/X62U
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［豚しゃぶ〜ラー油がけ〜、白身魚フライ、ミニ野菜コロッケ、蟹焼売、マカロニのケチャップ炒め、ひじきの煮物、小松菜のソテー、もやしのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

174：名無しサンテレビ：2026/04/22(水) 19:32:04 ID:x1rw6J4g
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の照り焼き、イカメンチ、春巻、煮卵、ナポリタン、ぜんまいの煮物、小松菜のソテー、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：クリーミーマヨ アボカドワッパーSet［クリーミーマヨ アボカドワッパー（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

175：名無しサンテレビ：2026/04/23(木) 19:47:55 ID:8gPNQbvw
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［肉団子〜塩だれ〜、白身魚天、野菜コロッケ、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：肉旨！メンチカツ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

176：名無しサンテレビ：2026/04/24(金) 20:31:06 ID:rW/NFJXo
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：やわらかヒレカツサンド（マスタードソース）、野菜一日これ一本 Light
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

177：名無しサンテレビ：2026/04/25(土) 20:35:28 ID:uZGQy5vY
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：スタミナカレー焼玉子入り、キャベツのせ【カレーとハンバーグの店 バーグ 戸部店】
間：ソフトクリーム（プレミアムショコラ）【そごう横浜店 初夏の北海道物産展（ろまん亭）】
夜：あじフライ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

178：名無しサンテレビ：2026/04/26(日) 20:16:17 ID:zgz97sOI
40♂会社員
朝：豆大福（こしあん）、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：豚 生姜焼き（自慢の味）定食［めし・おしんこ・味噌汁付］【大衆食堂 定食のまる大 矢口渡店】
夜：にんにく焼餃子（6個）、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

179：名無しサンテレビ：2026/04/27(月) 20:19:22 ID:kXkmWpE2
40♂会社員
朝：まるごとチョコバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜おろしポン酢〜、イカフライ、南瓜コロッケ、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、もやしのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ チーズ、ゆで卵、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

180：名無しサンテレビ：2026/04/28(火) 20:47:48 ID:RyQ74yRs
40♂会社員
朝：メロンパン、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［ビーフメンチカツ、牛肉コロッケ、鱈の醤油麹焼き、玉子焼き、ナポリタン、切り干し大根の煮物、小松菜のお浸し、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：チーズタッカルビ、おかめ納豆 極小粒ミニ3、成城石井自家製 国産うずら卵のたまり醤油漬け、成城石井自家製 国産大豆と高野豆腐の五目豆、成城石井自家製 ツナと淡路島産玉葱の3種ビーンズと野菜のマリネ、成城石井自家製 自家製ベーコンと栗かぼちゃのバルサミコサラダ、人参ラペ、玄米ごはん、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、ネーブルオレンジ

181：名無しサンテレビ：2026/04/29(水) 19:47:29 ID:V1cwEHKM
40♂会社員
朝：タルト オ ポム、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：サバの麻婆豆腐風、成城石井自家製 国産うずら卵のたまり醤油漬け、成城石井 かずのこチーズ、成城石井自家製 自家製ベーコンと栗かぼちゃのバルサミコサラダ、アボカドとトマトのマリネ、シラスとタケノコの炊き込みご飯、味噌汁、オーギョーチゼリー、ネーブルオレンジ
夜：角煮まん、おかめ納豆 極小粒ミニ3、ツナサラダ、ブロッコリーサラダ

182：名無しサンテレビ：2026/04/30(木) 20:35:47 ID:128nI28.
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：香味野菜と2色おろしのハンバーグ、アボカドのジェノベーゼ、ガーデンパンケーキハーフ〜国産小麦粉きたほなみ使用【デニーズ 前橋下小出店】
間：アルメ・リッター
夜：ラウゲン ブレッツェル、オリーブオイル納豆、小松菜の胡麻和え、野菜スープ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、苺（やよいひめ）

183：名無しサンテレビ：2026/05/01(金) 20:35:59 ID:L97y1MfI
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ワンメイ 滷肉飯（ルーローファン）、台湾油飯（台湾風おこわ）、成城石井自家製 台湾魯肉饅（台湾ルーローまん）、シェントウジャン、ケーゼ ブレッツェル、ツナサラダ、野菜サラダ、苺（やよいひめ）
夜：宇都宮焼そば、う巻き（鰻の玉子焼）、大阪王将 とろ〜りチーズ餃子、オリーブオイル納豆、ブロッコリーサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

184：名無しサンテレビ：2026/05/02(土) 20:46:59 ID:Vg3MI3S2
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、インスタントコーヒー「マキシム」
間：チョコレートソフトクリーム【コストコホールセール 前橋倉庫店】
昼：麻婆チャーハン、たまごサンドイッチ、クロワッサンハム＆チーズ、プロテインサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、からだすこやか茶W、苺（やよいひめ）
夜：たまごサンドイッチ、オリーブオイル納豆、ブロッコリーサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

185：名無しサンテレビ：2026/05/03(日) 20:32:16 ID:xiKQdabg
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
間：あかぎのソフトクリーム【ほぼの駅 AKAGI】
昼：カレーライス（赤城牛ビーフカレー［中辛］）、アボカドのジェノベーゼパスタ、たまごサンドイッチ、トマトときゅうりのサラダ、ネーブルオレンジ
夜：オリーブオイル納豆、明治北海道十勝カマンベールチーズ切れてるタイプ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

186：名無しサンテレビ：2026/05/04(月) 20:13:51 ID:KhsYqEW.
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：上州御用 鳥めし松弁当、若鶏唐揚げ、小松菜の胡麻和え、かき玉汁、からだすこやか茶W、ネーブルオレンジ
夜：ツナとニラのチーズおやき、とろろ納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

187：名無しサンテレビ：2026/05/05(火) 19:42:02 ID:akBhgC7Q
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：豚バラ十勝皿定食（ご飯・味噌汁・漬物・小鉢）、サーモンのカルパッチョ、トマトと水菜のサラダ、ミニチーズケーキパフェ【いっちょう 前橋六供店】
間：御栗、緑茶 伊右衛門
夜：おつまみ燻製サバ THE さBAR 熟成にんにく、ツナとニラのチーズおやき、とろろ納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

188：名無しサンテレビ：2026/05/06(水) 20:56:49 ID:/IKBbZvI
40♂会社員
朝：プレミアムな大人のばうむ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ポークソテー、フーチャンプルー、椎茸チーズグラタン、玉こんにゃくのアヒージョ、野菜サラダ、玄米ごはん、味噌汁、蜜濃パイン 金の雫
夜：キムチチャーハンおにぎり、オリーブオイル納豆、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

189：名無しサンテレビ：2026/05/07(木) 19:44:41 ID:kg31Lyww
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜塩だれ〜、カレーコロッケ、豆腐ハンバーグ〜おろしポン酢〜、マカロニのケチャップ炒め、きんぴらごぼう、チンゲン菜の中華和え、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：ロースかつ重（カナダ産三元豚使用）、キムチ納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

190：名無しサンテレビ：2026/05/08(金) 20:01:16 ID:tZ/HX98w
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［牛肉コロッケ、春巻、焼売、メバルの七味焼き、ナポリタン、切り昆布炒め煮、春菊のお浸し、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

191：名無しサンテレビ：2026/05/09(土) 19:28:46 ID:hkSw2SeQ
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：ホイコーロー（回鍋肉）［ごはん・サラダ・スープ・杏仁豆腐・漬物付］【厦門厨房】
夜：チキンパエリア、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

192：名無しサンテレビ：2026/05/10(日) 19:57:56 ID:zySg9CCk
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：むらかみ重［ご飯の大盛り］（肝吸・お新香・サラダ付）【三代目 むら上 大井町店】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

193：名無しサンテレビ：2026/05/11(月) 19:35:35 ID:aC.8fQnU
40♂会社員
朝：メロンが香るメロンパン、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜ケチャップソース〜、オムレツ、白身魚フライ、ミニ野菜コロッケ、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、漬物、ごはん、中華スープ］
間：濃厚レーズンサンド、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

194：名無しサンテレビ：2026/05/12(火) 19:47:53 ID:buk2K2RM
40♂会社員
朝：広島銘菓 もみじ饅頭（こしあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ヘルシー弁当［鶏むね肉の塩麹蒸し、鱈の七味焼き、海鮮焼売、がんもどきの煮物、ひじきの煮物、切り干し大根の煮物、野菜サラダ、十六穀米御飯、味噌汁、愛玉子］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

195：名無しサンテレビ：2026/05/13(水) 19:20:28 ID:M4kCTo6Y
40♂会社員
朝：日光の雅（小）、ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の塩だれ焼き、海老カツ、竹輪磯辺揚げ、ちぎり揚げ、ナポリタン、ぜんまいの煮物、ほうれん草のソテー、もやしのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
間：野菜一日これ一本 Light
夜：揚げオムカレー（チキンカツ／から揚げ／海老フライ／オムカレー／赤ウインナー／ハンバーグ）【かつや】

196：名無しサンテレビ：2026/05/14(木) 19:50:29 ID:iRW17yvU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［メンチカツ、コーンフライ、鰈の照り焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：ささみ梅しそ巻き竜田揚げ、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

197：名無しサンテレビ：2026/05/15(金) 20:22:30 ID:7X7s/O.I
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：鴨のロースト〜パリジェンヌの休日〜、ツナマヨ中巻、アサヒドライゼロ
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

198：名無しサンテレビ：2026/05/16(土) 20:30:16 ID:ns39EHoM
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：天丼（中）［お新香・みそ汁 付き］【天ぷら 天義】
間：ダブルシュークリーム 北海道純生クリーム
夜：合鴨パストラミ、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

199：名無しサンテレビ：2026/05/17(日) 20:12:10 ID:CScxcsvs
40♂会社員
朝：ショコラパンケーキ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：C SET［カレー2種類（マトンカレー／サグチキンカレー）／ナン／ライス／サラダ／ソフトドリンク（マンゴーラッシー）］【ロイヤルキッチン】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

200：名無しサンテレビ：2026/05/18(月) 20:05:56 ID:2Y4DQFhU
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：たまご＆ツナサラダサンド、おにぎり（紅鮭）、野菜一日これ一本 Light
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

201：名無しサンテレビ：2026/05/19(火) 19:56:39 ID:5rSL4p4s
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［豚カツ、牛肉コロッケ、海鮮焼売、鱈の柚庵焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、野菜スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

202：名無しサンテレビ：2026/05/20(水) 19:14:59 ID:472tg8UA
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の生姜焼き、イカメンチ、春巻、焼売、ナポリタン、ぜんまいの煮物、ほうれん草のソテー、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：Cheeseクリーミーマヨ アボカドワッパーSet［Cheeseクリーミーマヨ アボカドワッパー（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

203：名無しサンテレビ：2026/05/21(木) 20:14:13 ID:vsx6By/c
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ、餃子フライ、鰈のバター醤油焼き、煮卵、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：ローストチキンセット、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

204：名無しサンテレビ：2026/05/22(金) 20:34:04 ID:FnO3MEg6
40♂会社員
朝：冷凍バナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［豚焼肉、蟹クリームコロッケ、三角春巻、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、千切りキャベツ、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

205：名無しサンテレビ：2026/05/23(土) 19:57:04 ID:atZfXPb2
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：約300g！とろけるスマイル味噌角煮丼［丼、漬物、味噌汁、水菜サラダ、小鉢］【ネオ和食居酒屋 君に会いたくなるから。横浜店】
夜：焼き餃子（5個）、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

206：名無しサンテレビ：2026/05/24(日) 20:22:24 ID:SBhjsDaY
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ヒマラヤンセット［○カレー（キーマ／マトン） ○チーズナン ○ライス ○サラダ ○ドリンク（マンゴーラッシー） ○デザート］【大森カレー】
間：ミルクレープロール
夜：キャベツマヨ納豆、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

207：名無しサンテレビ：2026/05/25(月) 20:03:58 ID:PqWmrn7.
40♂会社員
朝：まるごとチョコバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：タレ 三元豚のロースかつバーガー、ツナマヨ中巻、野菜一日これ一本 Light
夜：ゆで卵、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

208：名無しサンテレビ：2026/05/26(火) 21:21:21 ID:kF/dDbxM
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜チリソース〜、三角春巻、蟹焼売、鱈の味醂焼き、玉子焼き、カレーパスタ、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

209：名無しサンテレビ：2026/05/27(水) 19:55:11 ID:mL3igzls
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［豚肉味噌炒め、海老クリームコロッケ、ミニ野菜コロッケ、ナポリタン、ぜんまいの煮物、菜の花の辛子和え、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：備長炭焼鳥もも串（塩味）、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

210：名無しサンテレビ：2026/05/28(木) 19:30:38 ID:OzqGwJRE
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ヘルシー弁当［豚肉と葱の胡麻和え、鱈の黒胡椒焼き、玉子焼き、がんもどきの煮物、チンゲン菜の中華和え、野菜サラダ、十六穀米御飯、マンゴープリン］
夜：アボカド海老カツバーガー 〜国産バジルマヨ〜、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

211：名無しサンテレビ：2026/05/28(木) 19:32:43 ID:OzqGwJRE
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ヘルシー弁当［豚肉と葱の胡麻和え、鱈の黒胡椒焼き、玉子焼き、がんもどきの煮物、チンゲン菜の中華和え、野菜サラダ、十六穀米御飯、味噌汁、マンゴープリン］
夜：アボカド海老カツバーガー 〜国産バジルマヨ〜、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

212：名無しサンテレビ：2026/05/29(金) 20:46:44 ID:IrLyZFFg
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜塩だれ〜、海老カツ、南瓜コロッケ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

213：名無しサンテレビ：2026/05/30(土) 20:04:56 ID:NbtVlFPk
40♂会社員
朝：
昼：上海焼きそばセット［上海焼きそば＋牛肉のうま煮丼＋杏仁豆腐］【中華料理 和唐 西台店】
間：あんず大福
夜：肉旨！メンチカツ、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

214：名無しサンテレビ：2026/05/31(日) 21:02:22 ID:yZnHYzE2
40♂会社員
朝：板橋太鼓判 手やきどら焼き（小倉）、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：相盛り（ナポリタン／キーマ半熟玉子カレー）【ごはんや リモ】
夜：ビーフガーリックライス、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

215：名無しサンテレビ：2026/06/01(月) 21:23:04 ID:Otwc1PBo
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：やわらかヒレカツサンド（マスタードソース）、野菜一日これ一本 Light
夜：おさかなのソーセージ、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

216：名無しサンテレビ：2026/06/02(火) 19:54:06 ID:CMDEINbw
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜塩だれ、ミニコーンフライ、海鮮焼売、白身魚の味醂焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

217：名無しサンテレビ：2026/06/03(水) 18:11:07 ID:BmIrzpJM
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日清ハヤシメシ デミグラス、ゆで卵
間：野菜一日これ一本 Light
夜：モツ野菜炒めとチキンカツの合い盛り定食［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

218：名無しサンテレビ：2026/06/04(木) 19:40:33 ID:tmt09/Ok
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［ミニメンチカツ、カレーコロッケ、海鮮焼売、鰈の生姜焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：ささみ梅しそ巻き竜田揚げ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、キャベツミックス、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

219：名無しサンテレビ：2026/06/05(金) 20:38:24 ID:VHjSKI7Y
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の黒胡椒焼き、鯵フライ、ミニコーンフライ、筍焼売、ナポリタン、きんぴらごぼう、もやしのお浸し、春菊のお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

220：名無しサンテレビ：2026/06/06(土) 20:28:25 ID:/HlmybGk
40♂会社員
朝：伊豆のしずく、ギリシャヨーグルト パルテノ クリーミーバニラ味、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ポークジンジャー［ご飯（大盛り）・お味噌汁・サラダ付］【縁道食堂】
間：ココナッツソフト【kumacoco】
間：コーヒー［ICE］【TOHOシネマズ川崎】
夜：焼き餃子（5個）、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

221：名無しサンテレビ：2026/06/07(日) 20:08:59 ID:XDWikOTk
40♂会社員
朝：Dole フルーツミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：本まぐろ丼【レストラン ふはく】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

222：名無しサンテレビ：2026/06/08(月) 19:49:07 ID:HbKRXnRs
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜おろしポン酢〜、白身魚フライ、ミニ野菜コロッケ、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、もやしのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

223：名無しサンテレビ：2026/06/09(火) 19:38:33 ID:B9Rn6Vsg
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
間：桜えびの舞、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［ビーフメンチカツ、肉じゃがコロッケ、鱈の柚庵焼き、海鮮焼売、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

224：名無しサンテレビ：2026/06/10(水) 19:49:37 ID:yynk95J.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の照り焼き、海老カツ、焼売天、竹輪磯辺揚げ、ナポリタン、ぜんまいの煮物、春菊のお浸し、もやしのお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：鴨つけ（冷）【いろり庵きらく グランデュオ蒲田店】

225：名無しサンテレビ：2026/06/11(木) 21:23:27 ID:.mbHi3Ho
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［牛肉コロッケ、春巻、海鮮焼売、鰈の七味焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

226：名無しサンテレビ：2026/06/12(金) 20:37:08 ID:g3Ig5m5M
40♂会社員
朝：盛りすぎ！バスチー -バスク風チーズケーキ-、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：日替わり弁当［豚キムチ炒め、クリームコロッケ、イカメンチ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：Wハンバーグのトマトソースチーズ焼き、オリーブオイル納豆、5品目のミックスサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

227：名無しサンテレビ：2026/06/13(土) 20:24:36 ID:fzZKRH7M
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（KEY DOORS+ドリップ オン スペシャルブレンド）
昼：上ロースかつ定食（200g）【とんかつ日本橋食堂】
間：GELATO★ダブル（ピスタチオ／ミントチョコ）【ファブリカ エッフェ】
夜：焼き餃子（5個）、キムチ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

228：名無しサンテレビ：2026/06/14(日) 20:20:39 ID:MMmbkkjU
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（KEY DOORS+ ドリップ オン モカブレンド）
昼：大井町ランチ（握り6貫、とびこ軍艦、かっぱ巻き、だし巻き玉子）［日替わり味噌汁付］【うまい鮨勘 大井町支店】
夜：チキンパエリア、オリーブオイル納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

229：名無しサンテレビ：2026/06/15(月) 21:15:19 ID:HRxHIDp6
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ クリーミーバニラ味、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：生姜焼 170g［ライス・味噌汁・サラダ 付き］【ぐりる スズコウ】
間：COSTA コーヒー［ICE］【TOHOシネマズ川崎】
夜：さば大葉フライ、キムチ納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

230：名無しサンテレビ：2026/06/16(火) 20:21:35 ID:.pMkM6LM
40♂会社員
朝：盛りすぎ！バスチー -バスク風チーズケーキ-、ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖
昼：ヘルシー弁当［鶏むね肉のバルサミコソース、鰈のピリ辛煮、オクラのカレー炒め、切り干し大根の煮物、いんげんのお浸し、野菜サラダ、十六穀米御飯、味噌汁、季節のフルーツ］
夜：ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

231：名無しサンテレビ：2026/06/17(水) 20:04:20 ID:y603z60g
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンソテー〜BBQソース〜、クリームコロッケ、春巻、ごぼう巻、ナポリタン、ぜんまいの煮物、菜の花の辛子和え、もやしのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

232：名無しサンテレビ：2026/06/18(木) 19:23:42 ID:jpZRxMMY
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ、餃子フライ、焼売、鰈のバター醤油焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：シュクメルリロースかつ定食【松のや】

233：名無しサンテレビ：2026/06/19(金) 20:00:08 ID:FXAfvFyI
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［青椒肉絲、白身魚フライ、イカフライ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
間：シュガーバターの木、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

234：名無しサンテレビ：2026/06/19(金) 20:01:15 ID:FXAfvFyI
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［青椒肉絲、白身魚フライ、イカフライ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
間：シュガーバターサンドの木、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

235：名無しサンテレビ：2026/06/20(土) 19:55:47 ID:HR4QFzh2
40♂会社員
朝：Dole フルーツミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：今週のおすすめ スタミナ＆コロッケ 2個 カレー（焼玉子のせ）［みそ汁付き］【カレーとハンバーグの店 バーグ 戸部店】
間：ずんだシェイク［ショート］【そごう横浜店 第39回 宮城県の物産と観光展（ずんだ茶寮）】
夜：桜島どりの鶏だし天、ゆで卵、オリーブオイル納豆、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、ずんだ餅

236：名無しサンテレビ：2026/06/21(日) 20:30:22 ID:/161qcpg
40♂会社員
朝：ずんだ餅、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：冷し山菜とろろそば定食［◆山菜かやくご飯 ◆野沢菜］【信州そば処 そじ坊 イトーヨーカドー大井町店】
夜：肉旨！メンチカツ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

237：名無しサンテレビ：2026/06/22(月) 20:08:40 ID:o/VeMRig
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜ケチャップソース〜、オムレツ、鯵フライ、ミニコーンフライ、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

238：名無しサンテレビ：2026/06/23(火) 19:46:46 ID:s5HQn1yU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［チーズメンチカツ、三角春巻、蟹焼売、鱈の生姜焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

239：名無しサンテレビ：2026/06/24(水) 22:00:31 ID:0V01urxU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：たんぱく質が摂れるチキンロール、6Pチーズ、野菜一日これ一本 Light
夜：温野菜コース ＋ 生ビール含む約50品飲み放題2H付［たんしゃぶ／厳選牛ロース／旨み牛／特選牛しゃぶ／三元豚しゃぶ／三元豚しゃぶ（ロース）／竹筒鶏つみれ／甘にんじん／味えのき／白菜／洒落ねぎ／レタス／水菜／豆苗と豆もやしのナムル／カプレーゼ／はちみつレモンのクリームチーズカナッペ／ごはん 中／ノンアルコールビールテイスト（アサヒ ドライゼロ）／黒烏龍茶／温野菜アイス］【しゃぶしゃぶ温野菜 田町三田口店】

240：名無しサンテレビ：2026/06/25(木) 19:54:29 ID:FVzBM1xU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンカツ、海老焼売、鰈の味醂焼き、キャベツ焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：豚肉と玉葱の串カツ、《極み》ツナサラダ太巻 ハーフ、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

241：名無しサンテレビ：2026/06/26(金) 20:18:23 ID:jbxhA5T.
40♂会社員
朝：ごま大福（ごまこしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：やわらかヒレカツサンド（マスタードソース）、野菜一日これ一本 Light
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

242：名無しサンテレビ：2026/06/27(土) 20:15:56 ID:CKlkvwY2
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ばら肉 しょうが焼 定食［玄米・自家製とん汁付］【とん汁の店 まるやま食堂 雑色店】
間：ダブルシュークリーム 北海道純生クリーム
夜：焼き餃子（5個）、オリーブオイル納豆、6Pチーズ、和風サラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

243：名無しサンテレビ：2026/06/28(日) 19:26:32 ID:69ktr4X2
40♂会社員
朝：北海道生どら、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：油淋鶏定食【環球中華食堂 しながわ水族館店】
夜：チキンパエリア、キムチ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

244：名無しサンテレビ：2026/06/29(月) 21:19:56 ID:39Y.CVe2
40♂会社員
朝：まるごとチョコバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜塩だれ〜、クリームコロッケ、イカメンチ、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

245：名無しサンテレビ：2026/06/30(火) 21:31:42 ID:ypkWXzRw
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜チリソース〜、三角春巻、蟹焼売、鱈の味醂焼き、玉子焼き、パスタ、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

246：名無しサンテレビ：2026/07/01(水) 19:13:11 ID:zmB6lD/A
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［照り焼きハンバーグ、海老クリームコロッケ、ミニ野菜コロッケ、玉子焼き、ナポリタン、ぜんまいの煮物、ほうれん草のソテー、もやしのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：スモーキーBBQワッパーセット［スモーキーBBQワッパー単品（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

247：名無しサンテレビ：2026/07/02(木) 19:40:51 ID:Gx/keI8w
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［串カツ、カレーコロッケ、海鮮焼売、鯖の七味焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：オーケー自慢の太巻寿司ハーフ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

248：名無しサンテレビ：2026/07/03(金) 20:07:17 ID:0FpSUEd6
40♂会社員
朝：ごま大福（ごまこしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンソテー〜トマトソース〜、焼売、イカフライ、竹輪磯辺揚げ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：サーモンソーセージ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

249：名無しサンテレビ：2026/07/04(土) 19:42:04 ID:t0w2.OqM
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：冷「並」とり天ちくわ天ぶっかけ【おにやんま 東品川店】
夜：合鴨パストラミ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

250：名無しサンテレビ：2026/07/05(日) 20:47:21 ID:3ZuXgrRM
40♂会社員
朝：治一郎のバウムクーヘンカット、Dole フルーツミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：野菜たんめん＋炒飯セット［並盛］【たんめん専門店 百菜 アトレ川崎店】
間：コーヒーフロート［Small］【COFFEE MILK】
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ、玉ねぎのサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

251：名無しサンテレビ：2026/07/06(月) 19:54:22 ID:rwzla9T6
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜BBQソース〜、鯵フライ、イカフライ、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：オリジナルチキン、カーネルクリスピー、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

252：名無しサンテレビ：2026/07/07(火) 19:53:38 ID:AsIhOO8Q
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜塩だれ〜、ミニコーンフライ、海鮮焼売、鱈の味醂焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：オリジナルチキン、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

253：名無しサンテレビ：2026/07/08(水) 18:58:41 ID:zCMbYfkU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：ヘルシー弁当［鶏肉と野菜の中華炒め、鱈の洋風焼き南蛮漬け、がんもどきの煮物、切り干し大根の煮物、ほうれん草のお浸し、十六穀米御飯、味噌汁］
間：野菜一日これ一本 Light
夜：大判豚の生姜焼きとチキンカツの合い盛り定食（ダブル）［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

254：名無しサンテレビ：2026/07/09(木) 19:40:24 ID:uyDuVR7M
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［ミニメンチカツ、牛肉コロッケ、海鮮焼売、鰈の照り焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

255：名無しサンテレビ：2026/07/10(金) 20:37:01 ID:nch0ua1w
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜チリソース〜、蟹クリームコロッケ、三角春巻、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

256：名無しサンテレビ：2026/07/11(土) 20:20:37 ID:.jDlfTHY
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：王道 長崎トルコライス スペシャル 長崎堪能セット付き♪［・スペシャルトルコライス本体（ポークロースカツ／特製デミソース／自家製エビフライ／カレーピラフ／ナポリタン／長崎和牛入りミニハンバーグ／サラダ）・トッピング（ポテトサラダ／揚げ蒲鉾）・1ドリンク（出島コーヒー）・焼きあご出汁の麦味噌汁・カステラの長崎甘味 盛り合わせ］【長崎トルコライス食堂】
間：茶の君野園ソフトクリーム（抹茶ミックス）【茶の君野園】
夜：塩さば焼き（ハーフ）、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、食塩無添加トマトジュース

257：名無しサンテレビ：2026/07/12(日) 20:32:37 ID:/FV6M3DQ
40♂会社員
朝：Dole フルーツミックス＆ヨーグルト、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：ネイナスペシャルランチ［2種類のカレー（バターチキンカレー／日替わりカレー［豆カレー］）・ナン・サラダ・ドリンク（マンゴーラッシー）・タンドリーチキン1P］【ネイナ インドレストラン 2号店】
間：ガリガリ君リッチ サクラ咲くダブルベリーチョコ味
夜：焼き餃子（5個）、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ、玉ねぎのサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

258：名無しサンテレビ：2026/07/13(月) 19:38:12 ID:8vPOokk2
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜おろしポン酢〜、揚げ鮭、南瓜コロッケ、蟹焼売、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：サーモンソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

259：名無しサンテレビ：2026/07/14(火) 21:08:20 ID:FRSZfRa.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［笹身フライ、肉じゃがコロッケ、海老焼売、鱈の柚庵焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ チーズ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

260：名無しサンテレビ：2026/07/15(水) 18:54:33 ID:01XfklbY
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の塩だれ焼き、海老カツ、竹輪磯辺揚げ、ちぎり揚げ、ナポリタン、ぜんまいの煮物、ほうれん草のソテー、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：鬼おろしポン酢ロースかつ定食【松のや】

261：名無しサンテレビ：2026/07/16(木) 22:29:22 ID:FCvsBXJM
40♂会社員
朝：冷やして食べるしっとり食感のバウム、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール チリソース風、おむすび 直巻 和風ツナマヨネーズ、野菜一日これ一本 Light
夜：テリ焼き（骨なし）、めら蔵バーガー（フライドポテト付）、成城石井自家製 えんがわたっぷり炙り押し寿司、おかめ納豆 極小粒ミニ3、野菜サラダ、玄米ごはん、味噌汁、台湾パイナップル「蜜甘味」

262：名無しサンテレビ：2026/07/17(金) 20:02:11 ID:nNsOmYoY
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
間：アイスコーヒーS【イオンシネマ 高崎】
昼：夏野菜とまろやかココナッツミルクのバターチキンカレー（パン食べ放題付き）、セットサラダ、ドリンクバー【ブレッドガーデン イオンモール高崎店】
夜：幸唐 若鶏ももからあげM、オリーブオイル納豆、成城石井自家製 スモークサーモンとフェタチーズの玉葱マリネ、ぬか漬枝豆＆燻製風味うずら卵のセット、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

263：名無しサンテレビ：2026/07/18(土) 19:48:45 ID:aL8Zkd6s
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ファミリーランチL4人前［A5ランクの牛ロース＆牛カルビ、安心国産豚トントロ、こだわりホルモン、ライスセット（ライス・スープ・キャベツサラダ・漬物）］、牛ハラミ（たれ）、牛ロース（たれ）、牛カルビ（たれ）、牛特上ロース（たれ）、牛特上カルビ（たれ）、アイスウーロン茶、ランチミニソフト【ファミリー太閤】
夜：オリーブオイル納豆、成城石井自家製 ギリシャフェタチーズとセミドライトマトマリネ、キャベツのごま油和え、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

264：名無しサンテレビ：2026/07/19(日) 20:20:32 ID:ALjc5sxQ
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、インスタントコーヒー「マキシム」
昼：ブー次郎 もつ煮定食【あかぎ食堂】
間：焼まんじゅうパフェ（あん無し）【ほたかや あぐりーむ昭和店】
夜：キムチ納豆、成城石井 かずのこチーズ、アボカドの刺身、きゅうりの浅漬け、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

265：名無しサンテレビ：2026/07/20(月) 19:45:08 ID:1C/1QL82
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：ハンバーグ〜オニオンソース〜、かき揚げ、大葉の天ぷら、いちど食べたらもうたま卵 七味唐辛子入り、のーら本舗のじーまみとうふ、ピーマンとしらすのごま油炒め、野菜サラダ、玄米ごはん、メロンソーダフロート
夜：キムチチャーハン、オリーブオイル納豆、冷や汁、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

266：名無しサンテレビ：2026/07/21(火) 20:03:26 ID:RzUwpcgQ
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ クリーミーバニラ味、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：鶏肉の唐揚げ、冷し中華こんにゃく醤油、野菜サラダ、豆花（トウファ）きび糖シロップ付き、赤肉メロン
夜：肉旨！メンチカツ、手巻寿司 サーモン巻、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

267：名無しサンテレビ：2026/07/22(水) 21:19:03 ID:jgcCe5MU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜チリソース〜、三角春巻、蟹焼売、鱈の味醂焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

268：名無しサンテレビ：2026/07/23(木) 20:44:35 ID:0Ta7E/mU
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜甘酢あん〜、帆立クリームコロッケ、イカメンチ、ナポリタン、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：回鍋肉定食半熟玉子【松屋】

269：名無しサンテレビ：2026/07/24(金) 20:28:52 ID:Ze7A6EUM
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［豚カツ、竹輪磯辺揚げ、海老焼売、鱈の塩麹焼き、玉子焼き、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：サーモンソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

270：名無しサンテレビ：2026/07/25(土) 19:57:40 ID:AhNVEuko
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：今週のおすすめ スタミナカレーと2種フライ（大葉入りささみチーズカツ／コロッケ）［みそ汁付き］【カレーとハンバーグの店 バーグ 戸部店】
間：宇治抹茶ソフトクリーム【そごう横浜店 第6回 うまいもの大会（京都・東山茶寮）】
夜：サーモンソーセージ、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

271：名無しサンテレビ：2026/07/26(日) 20:21:41 ID:7Laj3/aM
40♂会社員
朝：どっさりフルーツヨーグルト、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：岩中豚つけ蕎麦 ラー油入り【つるり SOBA Stand】
夜：肉旨！メンチカツ、《極み》本鮪入りたたき中巻、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

272：名無しサンテレビ：2026/07/27(月) 21:58:52 ID:dwOHayLU
40♂会社員
朝：バターが香るメロンパン、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：フィッシュフライサンド、野菜サラダサンド、野菜一日これ一本 Light
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

273：名無しサンテレビ：2026/07/28(火) 20:02:20 ID:pQlk69tI
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：まぐろ中おち定食【海鮮居酒屋 大関】
間：発酵バターのソフトクリーム【ベイユヴェール 虎ノ門ヒルズビジネスタワー店】
夜：ピーマン肉詰めフライ、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

274：名無しサンテレビ：2026/07/29(水) 21:15:19 ID:sm/VAdks
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：カットピザ 照り焼きチキン、Cカットピザ チェリートマトのマルゲリータ、野菜一日これ一本 Light
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

275：名無しサンテレビ：2026/07/29(水) 21:17:19 ID:sm/VAdks
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：カットピザ 照り焼きチキン、Cカットピザ チェリートマトのマルゲリータ、野菜一日これ一本 Light
間：シガール オゥ ショコラ、お〜いお茶 プレミアムティーバッグ 宇治抹茶入り玄米茶
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

276：名無しサンテレビ：2026/07/30(木) 19:48:46 ID:4H3Vip6c
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［豚しゃぶ〜ラー油がけ〜、海老クリームコロッケ、ミニ野菜コロッケ、焼売、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、もやしのお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

277：名無しサンテレビ：2026/07/31(金) 20:53:24 ID:muoZIAh2
40♂会社員
朝：冷凍バナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ、餃子フライ、海鮮焼売、鰈のバター醤油焼き、玉子焼き、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：肉旨！メンチカツ、ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

278：名無しサンテレビ：2026/08/01(土) 21:48:50 ID:6Y51HTw.
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：肩ロースステーキ（オーストラリア産 180g）［ライス・スープ・ミニサラダ付き］【ひつじの王様】
間：ハーバーくんソフト【横濱ハーバースタジアム BASEGATE横浜関内店】
夜：ピーマン肉詰めフライ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

279：名無しサンテレビ：2026/08/02(日) 20:29:43 ID:29cuGzYc
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：国産レモンクリームのチキンカレー、仙六屋ブレンド R［ICE］【仙六屋】
夜：タンドリーチキンステーキ、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

280：名無しサンテレビ：2026/08/03(月) 20:21:41 ID:WvIn6g4Y
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［照り焼きハンバーグ、海老クリームコロッケ、ミニ野菜コロッケ、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、もやしのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

281：名無しサンテレビ：2026/08/04(火) 19:28:46 ID:d1ItFaBc
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［鶏肉の唐揚げ〜塩だれ〜、ミニコーンフライ、蟹焼売、鯵の味醂焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

282：名無しサンテレビ：2026/08/05(水) 19:56:33 ID:lmSt7jH6
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［豚キムチ炒め、蟹クリームコロッケ、イカメンチ、ナポリタン、ぜんまいの煮物、菜の花のお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、野菜一日これ一本 Light

283：名無しサンテレビ：2026/08/06(木) 19:39:03 ID:RL4o3dG2
40♂会社員
朝：まるごとバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：チーズたっぷりブレッド、野菜サラダサンド、ゆで卵、野菜一日これ一本 Light
夜：アボカドワッパーセット［アボカドワッパー（オールヘビー）＋フレンチフライ（S）＋コカ・コーラゼロ（M）］【バーガーキング 蒲田駅東口店】

284：名無しサンテレビ：2026/08/07(金) 21:01:31 ID:rQHQmKOs
40♂会社員
朝：新潟銘菓 万代太鼓、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜チリソース〜、帆立クリームコロッケ、春巻、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］、ゆで卵
夜：成城石井自家製 くるみクリームとトリュフの冷製カッペリーニ、豚ホルモンの野菜炒め、ポキ、キムチ納豆、かぼちゃの煮物、モロヘイヤのお浸し、冷や汁、アンデスメロン

285：名無しサンテレビ：2026/08/08(土) 23:03:32 ID:lMQCQESI
40♂会社員
朝：豆いっぱいよもぎ大福、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：豚肉ときくらげのたまご炒め、カニかまフライ、わさびコロッケ、白茄子のフライ、成城石井自家製 えんがわたっぷり炙り押し寿司、成城石井自家製 自家製レバーペーストと牛肉のバインミー、野菜サラダ、モロヘイヤのお浸し、千切りキャベツ、玄米ごはん、味噌汁、からだすこやか茶W、アンデスメロン
夜：CGC おさかなソーセージ、キムチ納豆、成城石井自家製 ピクルスと豆の彩りマリネ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

286：名無しサンテレビ：2026/08/09(日) 21:21:18 ID:2PqshD2w
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：あらびき牛タンバーグ、ライス＆スープセット（おかわり自由）、京都蛇の目黒蜜アイス【ひょうたん】
夜：CGC おさかなソーセージ、キムチ納豆、こんにゃくラーメン、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

287：名無しサンテレビ：2026/08/10(月) 20:37:28 ID:823lMXXU
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：豚しゃぶ、白茄子のそぼろあんかけ、ミニバーガーBOX（パストラミ＆たまご）、ゆで卵、サラダライス、コンソメスープ、花豆ロールケーキ、ネーブルオレンジ
間：バウムソフト（カップのみ）【The Butter Baum】
夜：CGC おさかなソーセージ、オリーブオイル納豆、明治北海道十勝カマンベールチーズ切れてるタイプ、野菜炒め、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

288：名無しサンテレビ：2026/08/11(火) 20:17:15 ID:KnXikGmA
40♂会社員
朝：花豆ロールケーキ、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：肉じゃが、西京漬け サーモン、北海道小麦のカレーパン、わくわくバーガーパック、オクラの和え物、野菜サラダ、玄米ごはん、からだすこやか茶W
間：スイカ＆メロンバー ＜メロン＞
夜：わくわくバーガーパック、オリーブオイル納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

289：名無しサンテレビ：2026/08/12(水) 23:39:15 ID:j.p6Psa.
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：上州御用 鳥めし竹弁当、若鶏唐揚げ、だし香る 冷やし茶碗むし、野菜サラダ、味噌汁、からだすこやか茶W、雪どけレアチーズ、なめらか寄せプリン
夜：ハムカツの卵とじ、キムチ納豆、ごはん、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース
間：コカ・コーラゼロS【イオンシネマ 高崎】

290：名無しサンテレビ：2026/08/13(木) 19:33:50 ID:hL6BUMaw
40♂会社員
朝：成城石井自家製 プレミアムチーズケーキ（ミニ）、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：上にぎり寿司38貫（本鮪中とろ入り）、大阪王将中華5点盛、ゴーヤチャンプルー、からだすこやか茶W、ぶどう（クイーンセブン）
夜：上にぎり寿司、ゆで卵、キムチ納豆、野菜サラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

291：名無しサンテレビ：2026/08/14(金) 20:38:03 ID:WYEzbyno
40♂会社員
朝：マルセイバターサンド、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：焼きそば、上にぎり寿司、ゆで卵、モロヘイヤのお浸し、野菜サラダ、コーンクリームポタージュ 裏ごし、からだすこやか茶W
間：黒玉スイカ
夜：マルゲリータ、椎茸のツナマヨ焼き、オリーブオイル納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース、なめらか寄せプリン

292：名無しサンテレビ：2026/08/15(土) 20:33:54 ID:sLsqnbKo
40♂会社員
朝：マルセイバターサンド、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：ブリ漬け丼（漬物）小そばセット、じゃがいもパリパリサラダ、ミニショコラパフェ、アイスコーヒー【いっちょう 前橋六供店】
夜：玉子焼き、キムチ納豆、トマトときゅうりのサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

293：名無しサンテレビ：2026/08/16(日) 19:49:51 ID:/DNCr3.w
40♂会社員
朝：マルセイバターサンド、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：ささみの南蛮漬け、ホタテフライ、にしんそば、野菜サラダ、からだすこやか茶W、夕張メロン
夜：キャベツマヨ納豆、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

294：名無しサンテレビ：2026/08/17(月) 19:28:31 ID:XEKcpDUA
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜BBQソース〜、鯵フライ、イカフライ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ふんわり千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

295：名無しサンテレビ：2026/08/18(火) 21:26:37 ID:qyaKQ1I.
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：日替わり弁当［笹身フライ、肉じゃがコロッケ、海老焼売、鰈の柚庵焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、ひじきの煮物、オクラの和え物、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

296：名無しサンテレビ：2026/08/19(水) 22:39:10 ID:MCnZOiz.
40♂会社員
朝：東京ばな奈 ザクほろシュー ダブルバナナ味、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：たんぱく質が摂れる！チキンブロッコリーたまごサンド、野菜一日これ一本 Light
夜：20種類のシュラスコ食べ放題［◆ピッカーニャ（イチボ） ◆オンブロ・デ・ボイ（牛肩ロース） ◆パチーニョ（牛もも肉） ◆ガーリックステーキ ◆リングイッサ（ブラジリアンソーセージ） ◆ブロッコリー ◆ペイシ・ブランコ（白身魚） ◆フランゴ（鶏もも肉） ◆ハーブチキン（鶏もも肉） ◆コラソン（鶏ハツ） ◆オンブロ・デ・ポルコ（豚肩） ◆コステラ・デ・ポルコ（ポークスペアリブ） ◆焼きナス ◆焼きズッキーニ ◆ベイクドポテト ◆オニオン ◆アバカシ（焼きパイン） ◆ケージョ（焼きチーズ） ◆マッシュルーム ◆ガーリックパン］、サイドメニュー3品［◆ALEGRIAサラダ ◆特製煮込みカレー ◆ポンデケージョ（食べ放題）］、スタンダード飲み放題［ソフトドリンク（ウーロン茶／アイスコーヒー）］【シュラスコ＆ビアレストラン ALEGRIA Tamachi】

297：名無しサンテレビ：2026/08/20(木) 19:20:56 ID:gJDELldI
40♂会社員
朝：面白い恋人DX ホワイトチョコサンド、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ヘルシー弁当［鶏胸肉〜ピッツァ仕立て〜、鰈の胡麻焼き、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、大学芋、十六穀米御飯、味噌汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

298：名無しサンテレビ：2026/08/20(木) 19:21:54 ID:gJDELldI
40♂会社員
朝：面白い恋人DX ホワイトチョコサンド、サイゴンバナナクッキー、コーヒー（ジョージア 深み焙煎贅沢ブラック 無糖）
昼：ヘルシー弁当［鶏胸肉〜ピッツァ仕立て〜、鰈の胡麻焼き、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、大学芋、十六穀米御飯、味噌汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

299：名無しサンテレビ：2026/08/21(金) 20:39:26 ID:F.k5MBGw
40♂会社員
朝：もちっと食感の北海道メロンパン、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［豚肉ケチャップ炒め、イカフライ、竹輪磯辺揚げ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

300：名無しサンテレビ：2026/08/22(土) 20:19:40 ID:S4xecGpo
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：肉細切り玉子ともやし炒め［ライス・スープ・漬物・杏仁豆腐付き］【中華料理 旭家】
夜：タンドリーチキンステーキ、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

301：名無しサンテレビ：2026/08/23(日) 19:33:07 ID:zYC.0nVs
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：パスタセット［前菜プレート＆日替わりパスタ（ボンゴレビアンコパスタ）＆選べるドリンク（アイスコーヒー）］【イタリアンとフレンチのカゼ】
間：ジェラート ダブル（夏のさわやかミルク×チョコラータ）【ジェラテリア フェリーチェ】
間：おでんコロッケ【後藤蒲鉾店】
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

302：名無しサンテレビ：2026/08/24(月) 19:52:18 ID:E6QLWAtI
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜おろしポン酢〜、クリームコロッケ、春巻、玉子焼き、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

303：名無しサンテレビ：2026/08/25(火) 21:25:38 ID:DOCJ2BKY
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンカツ、蟹焼売、鱈のバター醤油焼き、キャベツ焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

304：名無しサンテレビ：2026/08/26(水) 21:21:20 ID:8YkArqdM
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［豚焼肉、白身魚フライ、イカ天、ナポリタン、ぜんまいの煮物、菜の花の辛子和え、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

305：名無しサンテレビ：2026/08/27(木) 19:15:45 ID:bRFeCe1k
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ひとくちサンド、ゆで卵、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
間：野菜一日これ一本 Light
夜：ローストポークとロースカツの合い盛り定食［ご飯・とん汁（小）付］【かつや】

306：名無しサンテレビ：2026/08/28(金) 20:40:34 ID:kua8cecs
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜塩だれ〜、帆立クリームコロッケ、イカメンチ、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］、ゆで卵
夜：ミートソーススパゲッティ、オリーブオイル納豆、スモークサーモンとクリームチーズのペンネサラダ、野菜サラダ、グレープフルーツ

307：名無しサンテレビ：2026/08/29(土) 23:27:08 ID:uf2FKSjg
40♂会社員
朝：成城石井 フランス風ミニドーナツ（ヘーゼル＆プレーン）、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：肉豆腐、トマトライス、成城石井自家製 ピクルスと豆の彩りマリネ、野菜サラダ、牛骨スープ
間：デコレーションケーキ（山梨県産白桃のデコレーション 14cm）、「マキシム」インスタントコーヒー
夜：ポークロックカレー 肉ダブル（ミニ）、キムチ納豆、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

308：名無しサンテレビ：2026/08/30(日) 19:59:18 ID:tVP6DSFY
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：ピザ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース
夜：夏フルーツフェア［仔羊もも肉のローストカレー風味／越の鶏のフリカッセ／
オードブル／パン／メロンと海老の塩炒め／パイナップル入り炒飯／蒸し鶏の白桃ソース／蒸鶏入り旨塩冷やしラーメン／本日の海鮮カルパッチョ／丸鶏の香港釜焼き／中式漢堡包 中華風ハンバーガー／妻有ポークと葱の出汁しゃぶ／大人のチョコダイヤモンド／シェフ厳選 匠の火入れローストビーフ／料理長厳選 鮮魚のおまかせ握り寿司／本日のスープ／越後の季節野菜と彩り野菜のマルシェ／和前菜／海老と野菜の串揚げ／妻有そば／魚沼の天然水ジュレ／夏のフルーツシャーベット／夏のフルーツムースケーキ／デザート各種／自家製アイスクリーム・シャーベット各種］【あてま高原リゾート ベルナティオ 森のシンフォニックダイニング コスモス】

309：名無しサンテレビ：2026/08/30(日) 19:59:49 ID:tVP6DSFY
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：ピザ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース
夜：夏フルーツフェア［仔羊もも肉のローストカレー風味／越の鶏のフリカッセ／オードブル／パン／メロンと海老の塩炒め／パイナップル入り炒飯／蒸し鶏の白桃ソース／蒸鶏入り旨塩冷やしラーメン／本日の海鮮カルパッチョ／丸鶏の香港釜焼き／中式漢堡包 中華風ハンバーガー／妻有ポークと葱の出汁しゃぶ／大人のチョコダイヤモンド／シェフ厳選 匠の火入れローストビーフ／料理長厳選 鮮魚のおまかせ握り寿司／本日のスープ／越後の季節野菜と彩り野菜のマルシェ／和前菜／海老と野菜の串揚げ／妻有そば／魚沼の天然水ジュレ／夏のフルーツシャーベット／夏のフルーツムースケーキ／デザート各種／自家製アイスクリーム・シャーベット各種］【あてま高原リゾート ベルナティオ 森のシンフォニックダイニング コスモス】

310：名無しサンテレビ：2026/08/31(月) 20:39:05 ID:sOHkd0qY
40♂会社員
朝：ベルナティオの朝食［新潟県産 お米の食べ比べ（魚沼産コシヒカリ・新之助米）／茸出汁と蟹振袖をまとった焼きおにぎり／パンケーキ／雪室貯蔵 熟成ベーコン／雪室熟成ウィンナー／スクランブルエッグ／焼売／だし巻き玉子／栃尾油揚げ／銀鮭の塩焼き／車麩のたれかつ／魚沼大力納豆と切り菜／花水農産 寄せ豆腐／海鮮漁師和え／とろろ／のっぺ風ミネストローネ／自家製手作りポテトサラダ／季節の彩り野菜サラダマルシェ／本日の温野菜／牛乳／トマトジュース／ベルナティオオリジナルブレンドコーヒー／烏龍茶／フレッシュフルーツ各種／デザート・アイスクリーム各種］【あてま高原リゾート ベルナティオ 森のシンフォニックダイニング コスモス】
昼：糀ソフトクリーム コーン【ぽんしゅ館 越後湯沢驛店 糀らって】
夜：オリーブオイル納豆、かぼちゃサラダ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

311：名無しサンテレビ：2026/09/01(火) 19:30:46 ID:ae8kaHjw
40♂会社員
朝：ベルナティオ シルクのバウム（カラメル）、ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、「マキシム」インスタントコーヒー
昼：中華めん（まぜそばガーリックネギ風味）、豚肉と厚揚げの甘辛炒め、かぼちゃサラダ、玄米ごはん、からだすこやか茶W、ぶどう（クイーンセブン）
夜：肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、みそ汁（お徳用20食 減塩・油あげ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

312：名無しサンテレビ：2026/09/02(水) 21:13:56 ID:oAZraKhk
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［照り焼きハンバーグ、海老クリームコロッケ、ミニ野菜コロッケ、玉子焼き、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、もやしのお浸し、漬物、ごはん、味噌汁］
間：草加せんべい（あおさ）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
夜：ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

313：名無しサンテレビ：2026/09/03(木) 21:19:34 ID:3Aj03u56
40♂会社員
朝：酒まんじゅう（こしあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［串カツ、カレーコロッケ、海老焼売、鰈の七味焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、ひじきの煮物、オクラの和え物、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

314：名無しサンテレビ：2026/09/04(金) 20:02:57 ID:S76N0hvE
40♂会社員
朝：クリームケーキ チョコ風味、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［豚肉生姜炒め、焼売、クリームコロッケ、イカメンチ、ナポリタン、切り干し大根の煮物、小松菜のソテー、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、おかめ納豆 極小粒ミニ3、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

315：名無しサンテレビ：2026/09/05(土) 19:28:16 ID:exVY9oNg
40♂会社員
朝：ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：オリジナルまぜカルボ〈ランチスープ付き〉、Aセット（サラダ）【まぜパスタ専門店 冨和里】
間：ピラニア焼き（小倉あん）【CAFE CRAM（カフェ クラム）】
夜：タンドリーチキンステーキ、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・ほうれん草汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

316：名無しサンテレビ：2026/09/06(日) 19:37:15 ID:edX80qYI
40♂会社員
朝：Dole キウイミックス＆ヨーグルト、ベルナティオオリジナルドリップコーヒー
昼：牛ぶっかけうどん（温）［大］、とり天、なす天【杵屋麦丸 大森ベルポート店】
夜：おさかなのソーセージ、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、カットキャベツミニ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

317：名無しサンテレビ：2026/09/07(月) 21:27:50 ID:Vbk0pPaQ
40♂会社員
朝：豆大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［ハンバーグ〜BBQソース〜、鯵フライ、イカフライ、ナポリタン、ひじきの煮物、オクラの和え物、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

318：名無しサンテレビ：2026/09/08(火) 21:19:57 ID:aQsHjaW.
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：ヘルシー弁当［ポークソテー〜バジルソース〜、鰈の味噌焼き、切り干し大根の煮物、冬瓜の煮物、小松菜のソテー、野菜サラダ、十六穀米御飯、味噌汁］
夜：お肉屋さんのハンバーグ デミグラスソース、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・キャベツ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

319：名無しサンテレビ：2026/09/09(水) 19:20:25 ID:Y5jvuwUY
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［チキンソテー〜トマトソース〜、焼売、海老カツ、南瓜コロッケ、ナポリタン、ぜんまいの煮物、菜の花の辛子和え、漬物、ごはん、かき玉汁］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

320：名無しサンテレビ：2026/09/10(木) 20:19:52 ID:5Ae99Zqw
40♂会社員
朝：ユニフルーティーバナナ、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト 甘い香りのモカブレンド）
昼：日替わり弁当［ミニメンチカツ、牛肉コロッケ、蟹焼売、鰈の照り焼き、玉子焼き、マカロニのケチャップ炒め、切り昆布炒め煮、チンゲン菜の中華和え、いんげんのお浸し、漬物、ごはん、根菜汁］
夜：焼き餃子（5個）、ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズ やわらか熟成6P、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

321：名無しサンテレビ：2026/09/10(木) 20:21:45 ID:5Ae99Zqw
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：やわらかヒレカツサンド（マスタードソース）、野菜一日これ一本 Light
夜：おさかなのソーセージ

322：名無しサンテレビ：2026/09/11(金) 20:26:26 ID:rPXS4f2o
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜チリソース〜、帆立クリームコロッケ、春巻、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・長ねぎ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

323：名無しサンテレビ：2026/09/11(金) 20:26:43 ID:rPXS4f2o
40♂会社員
朝：よもぎ大福（つぶあん）、ドリップコーヒー（ドリップバッグ グランドテイスト コク深いリッチブレンド）
昼：日替わり弁当［肉団子〜チリソース〜、帆立クリームコロッケ、春巻、ナポリタン、きんぴらごぼう、春菊のお浸し、漬物、ごはん、中華スープ］
夜：おさかなのソーセージ、ゆで卵、キャベツ納豆、GABA千切りキャベツ、みそ汁（お徳用20食 減塩・わかめ汁）、デルモンテ 食塩無添加トマトジュース
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