ヨーグルトと一緒に食べるモノ - 1021464265

1：黒ライチョウ：2002/05/15(水) 21:04: 昼のテレビで、ヨーグルトと一緒に食べると体にいいものが
紹介されていました。
林檎のすりおろし、ブルーベリーとバニラアイスがいいみたいです。
体にいいことはそれはそれでいいことですが
美味しい組み合わせで、私はこれをお勧めするというものを
教えて下さい。
2：メロディ：2002/05/15(水) 21:09: おいらの最近のお気に入りは、蜂蜜＆クルミです(^-^)
なかなか美味しいです。
3：黒ライチョウ：2002/05/15(水) 21:31: 早速レスを付けてくれてありがとうございます。
夜限定ではありますが、コーヒーリキュールのカルーアを
入れて食べると美味しいと思います～
カルーアミルクならぬカルーアヨーグルト！
子供はもちろんダメですよ！
4：ぽぽぽ：2002/05/15(水) 22:55: 新掲示板☆お☆め☆で☆と☆う☆
わが家のお気に入りは、ブルーベリージャムと一緒に。
またはバナナの輪切り＋オリゴ糖。
他には　ミックスフルーツの缶詰と混ぜて・・・
ありきたりだけど美味しいよ。
5：なりカピ：2002/05/16(木) 00:04: こんばんわ。
皆さんの「お勧め」読んでたら
早速食べたくなってしまいました（笑）

私のお勧めは「てんさいオリゴ」です。
シンプルだけど美味しいですよー。
6：天ちゃんママ：2002/05/16(木) 00:10: わが家では、ジャムを取り寄せてます。梅・白桃・杏（あんず）・すももの
ジャムがお気に入りです。ただ、すももは現在売り切れだそうです。
すももが一番好きなので、今年の豊作を願っています。
砂糖以外の添加物はないのでうちのチビにも安心して食べさせてます。
7：あっちっち：2002/05/16(木) 15:40: バナナを適当にちぎって、フォークでくちゃくちゃと潰してから
ヨーグルトと混ぜるのが定番です。

ヨーグルトとバナナの組合せ、体に良かったと思うのだけど
どう良かったかは、今、覚えてません。（＾＾；

バナナは潰すので、熟しすぎて、くたくたになったのでもＯＫ。
というか、そのほうが甘味が増して良かったりします。
8：メロディ：2002/05/19(日) 18:07: フルーツなら、缶詰のパインやミカンをどさどさ入れて
食べるのも美味しい(^-^)

ナタデココを入れても美味しいかな？
9：かすP：2002/05/21(火) 22:38: ブルーベリージャム＆冷凍ブルーべりー＆プルーンが、我が家の定番です。

ドライフルーツのブルーベリーを一日10～20摂ると、目の負担が軽減するとか。
冷凍ブルーベリーに同様の効果を求めるのは、どうかな…。と思いつつ、15個
程度のせています。（じゃ、ドライフルーツのにすればいいじゃんと思った人。
近所に売っていないんです。残念です。）
10：メロディ：2002/05/21(火) 23:17: >>9
ブルーベリージャムはおいらも大好き(^-^)
ブルーベリーは目に良いっていうのを聞いて一時期ハマッてました。
さすがに0.01とかの視力じゃ回復のしようがないようだけど(^-^;

冷凍ブルーベリーなんていうのもあるんですね。
うちで食べてたのはドライフルーツだったかな？
でもブルーベリーって意外と高いんですよね。
今はジャムしか食べてないです。

庭でもあったらブルーベリーの苗木を育てるんだけどなぁ。
11：枯れ木：2002/05/25(土) 21:36: おばんです。ウチでも冷凍ブルーベリーが定番です。お風呂に入る前にカップにヨーグルトと
冷凍ブルーベーリー１０個くらいを入れて１０数分後・・それほど粘っていない
ときのカスピ君でも変身　おォっと言うくらいの粘りを見せてくれます.シャーベット
のようなブルーベリーで粘りが戻るのでしょうかね？
冷やすと戻ると言うのはナンカ納得デス.
12：きりんりｎ：2002/05/26(日) 04:00: こんばんは。お久しぶりです。私のオークション落札していただいた方に、(勝手ながら)かすぴくんのホームページを紹介させていただきましたところ、とても好評です。
それで、たくさんの方から、お問い合わせいただいております、テレビでお父さんが飲んでいたドリンクは何???という件ですが
これは、ヨーグルト約50ml、バナナ1本、牛乳150mlをミキサーで混ぜたものです。甘さはバナナのみです。
と～～～っても調子がいいようですので、皆さんにもお薦めしたい一品です。
13：メロディ：2002/05/26(日) 20:11: >>12
きりんりｎさんお久しぶり(^-^)
カスピくんページ。ぜんぜん更新してませんが良かったかな？(^-^;
ヨーグルトドリンクにはバナナと牛乳が入ってたんですね。

うちもミキサーが欲しいな。
でも、こなんだいアセロラドリンクにカスピくんを入れて飲んだら
意外と美味しかった(^-^)　CCレモンでも美味しかったなぁ。
14：さくら：2002/06/10(月) 23:54: はじめまして。
きりんりｎさんのヨーグルトドリンクおいしかったです。
20個ぐらい氷を入れてミキサーにかけたら、シャーベト状になりサイコーでしたよ。
15：ゆうまま：2002/06/17(月) 10:43: はじめまして。とても、緊張するなー。
うちでは、アロエのシロップづけ（ジャスコやアピタ結構どこにでもあると
思います）を混ぜて食べています。シロップももったいないので、たっぷり混ぜて
食べます。私も、カスピくんを分けてあげた人から、
教えてもらったのですが、なかなかおいしいです。売っているアロエヨーグトみたい
感じです。ぜひ、試してみてください。
16：メロディ：2002/06/17(月) 22:52: >>15
はじめまして、ゆうままさん。
アロエのシロップづけなんてあるんですね。
以前にヨーグルト用のアロエソースを貰ったことがあるけど
似たような感じかな？

アロエソースを混ぜたカスピくんはまさしくアロエヨーグルトでした。
アロエヨーグルトは結構好き(^-^)
17：ゆうまま：2002/06/18(火) 10:56: アロエソースと、ちょっと、ちがって、ぶどうのきょほうくらいの果肉が、
ごろごろって感じです。（こんな、おっきい果肉が、とれる葉は、どんなに
おっきいんだろうって思う）ちなみに、自分の家にアロエの鉢植えがあるので、
葉を１枚ちぎって、皮をむいてみたけど、皮をむくだけでも、結構めんどい
し（苦労するわりに、果肉が、少ししかとれない）そのまま食べてみると、
ちょー苦くて、やっぱり、アロエのシロップづけを買ったほうが、いいと、
思いました。あははははは。
18：キティ：2002/06/18(火) 12:08: ゆうままさん　初めまして！私もアロエの果肉を刻んでカスピに入れて食べてました。
最近は、カスピの出来が悪く瀕死の状態が続いていて食べていませんが・・・
ちなみにうちのアロエは、『アロエベラ』という品種で鉢植えですがとても
葉に厚みがあり、市販のアロエ製品に使われている物です。果肉には苦味はなく
大きい葉だと、厚さ3ｃｍ・付け根の幅12㎝・先までの長さ50～60㎝位あります。
この果肉を細かく刻んでヨーグルトにいれるとものすごく粘って
1日におおさじ3杯ぐらい食べていた時は、頑固な便秘が解消しました。
たまに八百屋さんでも、一枚づつラップして売っているのを見かけます。
何でも、沖縄ではおさしみで食べているらしいですよ！アロエのシロップづけ
って見た事ないんですが、スーパーとかで売っていますか？お高いのかなぁ？
19：ゆうまま：2002/06/19(水) 10:12: スーパーとかで売っていると思いますよ。私は富山だけど、近所のスーパーにも、
あったから。確かに、アロエのシロップづけには、苦味の少ないアロエベラを
使用しています。って書いてあった気がします。やっぱり、実際の葉は、すごく、
大きいものだったんですね。うちにある鉢植えは、ちがう品種だなあ。残念。(;_;)
なんか、手を加えると、苦味は、少なくなると思うのだけど・・・。
ねだんは、今、買っているのは、２５０ｇ入りで、１４０円くらいです。
20：キティ：2002/06/19(水) 23:25: ゆうままさん　今度スーパーで見てみますね！うちのアロエは今伸びる時期なのか
とっても立派な葉になって来ました。早く取って食べてあげないといけないのですが
いまいちカスピの調子がよくないもんで・・・
シロップ付けはきっと甘くて美味しいでしょうね！シロップ付けを作ってみようかなぁ～
21：メロディ：2002/06/20(木) 23:50: >>17
そうそう。アロエソースに入っている果肉は小さかったです。
シロップ漬けのは果肉がそんなに大きいとは！　びっくり(^_^;
22：Ｓｈｉｎ：2002/06/21(金) 12:52: ヨーグルトバナナがおいしいと思う
バナナにカスピヨーグルトをかけただけですが
これがかなりいけるんですよ（バナナ安いですしw）
23：ゆうまま：2002/06/22(土) 00:00: 今日は、家森教授が毎日カスピに入れて食べているという、きなことごま
（自分はさとうも入れました）を混ぜてたべてみた。うーん、毎日続けたい
気は、あんまりしなかった・・・(^_^;）
24：きんぎょ：2002/06/23(日) 05:50: 缶詰め、百円でどこでも売っているパインとか、みかんとか。そう、この前ブルーベリーの缶詰めをソースといっしょに入れて食べたらとっても
おいしかったわ。
26：杏：2002/06/24(月) 13:29: 　こんにちは～、以前カスピ君に入れる甘味でオリゴ糖をオススメしていただき、
早速試したらとても良い結果になりました～。
　オリゴ糖って普通の砂糖みたいに固形(?)の砂状なのかな?それでもヨーグルトに
溶けやすいかな?と思っていたら、私の購入したのは液体状でした。うぅん、いら
ん心配(笑)。
　折りよく親戚からいちじくのジャムを頂いたので、これもカスピ君と一緒にいた
だいたら、ちょっとクセがあるけれど、やさしい味でグッドでした。
　もう少ししたら庭に植わっているクランベリーとラスベリーが食べられる頃なの
で、ますますカスピ君の消費量は増えそうです。
27：あるこ：2002/07/01(月) 00:53: 梅ジャムを入れて食べてます。
カスピは酸味が控えめなので、梅の酸味がよく合います。
私に株分けしてくれた友人は
オレンジジュースを混ぜているそうです。
28：名無しのカスピくん：2002/07/05(金) 12:45: スーパーでアロエベラの生の葉が売っていたので、買ってみました。元の値段は６８０円で結構高価な物でしたが、見切り品で半額になっていました。早速切ってヨーグルトに入れてみましたが、とてもまずくて・・・・。市販のアロエヨーグルトとは似ても似つかない変な味。そこで、駄目でもともと、砂糖漬けにしてみることにしました。コアントローが好きなので、これも少し加えて・・・。
一晩漬けておいたアロエからは、すごく粘りのある水分が出ていて、上にアロエが浮かんでいるといった感じ。これをまたヨーグルトに加えてみました。（ねばねばの液体も加えて）すると・・・・・おいしい。市販のアロエヨーグルトとほとんど変わらずにおいしく食べられました。アロエを加えたカスピ君はもちもち、プルンプルン。子供にも大好評でした。しばらくして、別のスーパーでも、アロエベラを見かけたので、また買って同じように作ってみました。ところが・・・・切っているときから前のとは違って、切り口から黄色い液体が出ているし、においも、何か青臭いような強いにおいがしました。できあがった物も最初に買った物とは違って、くせがあり、あまりおいしいとは言えませんでした。見た目は同じアロエだったのに、違いといえば産地の違いくらいです。沖縄と愛知？だったかな・・・。熟し加減にもよるのでしょうか。
29：名無しのカスピくん：2002/07/07(日) 12:57: フローズンヨーグルトにして楽しみました。(^^)V
200ccほどに大さじ1.5の砂糖を入れて
アイスクリーマーでまぜまぜ…
できたてのフローズンヨーグルトはシャリシャリで美味しかったです♪
30：HONHON：2002/07/08(月) 11:44: 私は毎回、冷凍のブルーベリーと食べてます。
PCやってると目が疲れるので、リフレッシュにもいいかなと。
31：緋色：2002/07/10(水) 15:50: 初めてのカキコです♪
うちの朝はコーンフレークの時が多のですが
牛乳+カスピ少々で、とっても濃い牛乳をかけたみたいになるのが
お気に入りです。フルーツグラノーラみたいな
甘めのフルーツ入フレークにとくにぴったりだと思います。
超簡単カスピくんの食べ方でした～♪
32：みおりん：2002/07/11(木) 01:59: >28の名無しのカスピくんさん　我が家もアロエソースにハマッてます。市販品でヨーグルトコーナーと同じ陳列棚に専用ソースとして売っていました。
　騒ぎになった乳製品会社・○印のモノです！
　グリーンのラベルでドレッシング容器の一回り小さい位のサイズです。
　まだ試してませんが、同じ種類でストロベリーソースも売ってました。
　ちなみに定価は198円でした
33：藍：2002/07/12(金) 11:16: 胡麻、シナモンなどをトッピングしていますが
傑作なのがココナッツファイン。
製菓食材として使われるココナッツの果肉をフレーク状にしたものです。
多めに混ぜるとざくざくした食感とココナッツの芳醇な香り。
成分はほぼ油分と食物繊維なので快腸過ぎるくらいです。
胡麻、シナモン、ココナッツ全て混ぜてもいけます。
34：ＪＪＪ：2002/07/14(日) 01:22: 朝食時に食べているので、栄養のバランスを考えて必ず入れる物は、きなこ、黒胡麻、です。香ばしくてとてもおいしいですよ。
その日の気分でさらに、緑茶粉末、大麦若葉粉末、バナナ、甘味が欲しい時には、ブルーベリージャムか蜂蜜など欲張って数種類
入れて楽しんでいます。
35：藍：2002/07/22(月) 15:38: ビール酵母はありきたりですが、個人的には好きでした。
オーストラリアのベジマイトっぽい香りが少しします。
ベジマイトも野菜ペーストの酵母発酵食品なので不思議はありませんが。
栄養価も充実し良いと思います。
36：来夢：2002/07/23(火) 00:04: はじめまして
私の定番はブルーベリージャムを入れて。
完熟バナナ入りも好きです。
よく熟した桃があったので、かけて食べてみたら、これもおいしかった。
今日はオーガニックレーズンを入れてみたら、
程よい甘さとかすかな酸味と歯ごたえ…おいしかったです。
一度、お試しください。
37：みるみる：2002/07/30(火) 09:38: 　はじめてアクセスしましたが、参考になりました。
　うちでは、アロエのシロップづけ（しかし！夫は市販のアロエヨーグルトの
方が、ヨーグルトとアロエが一体化していておいしいとのたまった）、
　ブルーベリージャム、玄米黒酢（これは酸味＋酸味でどうなる
かと思いましたが、酢の酸味がまろやかになる感じでした、酢ドリンク
が苦手な方はよいかもしれません）、シリアル、そしてメイプルシロップ
です。メイプルシロップは、個人的に気に入っています。
38：penginchisa：2002/08/06(火) 13:48: はじめて書きこみますm(__)m
ここ二週間でカスピ海ヨーグルトを食べ始めたのですが、夜に私はたいてい、
生のフルーツをさいの目にカットして、200ml位入るタッパ－や瓶に入れて
その上からカスピ海ヨーグルトをかけて、ふたをして一晩冷蔵庫に入れておきます。
翌朝、食べる前に下のほうからフルーツをかき混ぜてから頂きます(^O^)
このとき、一晩冷蔵庫に置いておくと、フルーツから果汁が出て
ソースのようになっているので、とても美味しく食べられます
　りんごやバナナの様に果汁がでにくいものもありますが、
桃、メロン、マンゴー、パイナップルといったものは比較的ソースっぽくなります
私が今まで食べた中で美味しいと思ったフルーツは、良く熟れた『桃』です。
桃の甘味と酸味がとてもカスピ海ヨーグルトにマッチすると思います(^_-)
後は、パパイヤ、マンゴー、キュウイといった南国系のフルーツはイケますよ。
ぜひお試しあれ！！(^^ゞ
39：ニコル：2002/08/11(日) 22:00: 私は、伊藤園の充実果実の野菜ジュースで割って飲んでいます。
フルーツ牛乳みたいでおいしい！
40：すぴっち：2002/08/25(日) 10:37: はじめまして。カスピ君が家にやってきて１週間。まだまだ初心者。
これからも長～くカスピ君と共に楽しく食する毎日を送りたいな。
グレープフルーツのつぶつぶ感とさっぱり加減がカスピ君と素敵にマッチ♪
生フルーツで私のイチバンのお気に入りです。
41：奈落の底：2002/09/01(日) 18:50: カルピスぶっかけて喰うと美味いです。
42：あまちゃん：2002/09/02(月) 21:53: 初書き込みどぅあ！！！よろしくです！
私はハチミツをかけて食べてますよ♪こりゃもぉやめられまへん(＞。＜）
かけすぎるとマズくなるので、ホドほどにしたほうがいいかも・・・！？
43：トトロ：2002/09/08(日) 22:42: はじめまして！昨日カスピくんを友達から分けてもらい早速
出来上がったので冷蔵庫に眠っていた「みつ豆入りフルーツ缶詰」に
かけて食べてみました！

評価はヾ(@⌒￢⌒@)ノウマヒィ～♪

果物は結構値が張るので果物缶詰だとシロップも入ってるし！
安値だし！結構お勧めです
44：あみき：2002/09/08(日) 22:53: ジャム、きなこなどを混ぜて気の向いた時に食べていましたが。
この頃は朝にまとめてヨーグルトを取ると体にいいと知ったので、
フルーツグラノーラと混ぜて朝食にすることにしています。
ドライフルーツが入っているので甘味もあり、とってもおいしいです。
粉ゼラチンを混ぜるとコラーゲンも摂取できるらしいのです。
45：みゆかき：2002/09/09(月) 20:18: 私は、カスピ君は料理にいける！！と思っています。
にんにくと塩コショウして、きゅうりと和えれば、｢ザジギ」という
立派なギリシャ料理になります。
きゅうりがない時に、にんにくと、塩と、カルダモンを入れて食べても
美味しかった(^^)
その他、マヨネーズと半々に混ぜて生野菜のディップにしたり、
クリーム系の料理に入れるとチーズのような風味になります。
甘味だけでなく、是非お試しあれ！！
46：モリソー：2002/09/12(木) 00:50: テレビで、ヨーグルトと一緒に食べるものとしては、バナナ、
しかもできれば台湾製の糖分の高い、しかも黒く斑点が出ている
ようなものがいい、（腸内により生きて届かせるのに貢献するし、
しかもヨーグルトの栄養になるし、しかもバナナ自体が免疫
向上効果がある）ようなことを言っていました。

プレーンヨーグルトって、酸っぱいし、味気ない面ありますよね？
甘くしたくなります。
そういう場合、バナナを切って入れるとバナナの甘さで、
とても食べやすくなると思います。
バナナの自然な？甘さとヨーグルトの酸っぱさのハーモニーで
私はおいしいと思います。
どちらかというと、デザートっぽい雰囲気ですが。
お試しあれ。
47：ひちこ：2002/09/13(金) 08:50: ヨーグルトをブルベリーソースとかで食べるのは、一般的ですが、
我が家は、最近、ブルベリーの冷凍の物をそのままヨーグルトへ、どぼどぼ
っと入れて食べます。
すこしおいて食べると、シャーベットみたいになって（ブルベリーが）
おいしいです。
甘さがほしい方は、はちみつも入れてお召し上がり下さい。
48：おてっこ：2002/09/13(金) 13:03: 　うちでも冷凍のブルーベリーをヨーグルトに入れて毎日食べています。　　
ブルーベリーがとけると、おいしいですょ。
あと、我が家では、グレープフルーツ、オレンジ、バナナ、など果実を
よくいれます。缶詰の果物を入れる時もあるけど、その時はカロリー2分の1
って書いてあるものを食べています。
49：オリゴ大好き：2002/09/13(金) 13:48: 私は、同時に食べるのではないのですが、もずくを食べています。
ヨーグルトは、もちろんオリゴ糖をかけて、もずくは、酢・塩・砂糖・醤油・ショウガをすって食べています。
ヨーグルトは、食物繊維になって、もずくは、フコイダンが含まれているので、相性が良いのでしょうか？
ヨーグルトを食べて、身体の変化がなかった私ですが、この組み合わせで、お腹の調子も良く、腸が軽くなった気がします。
gooで「もずく　販売」で検索して１０番目の沖縄から直送してもらいました。（安くて美味しい！）
初日は、ついつい、２００ｇくらい食べてしまいました。
お腹の調子が良くない方が結構いらっしゃるようなので、試してみてはいかかでしょうか。
50：みちるママ：2002/09/20(金) 13:58: 　はじめまして。
私は、”なっちゃん・オレンジ”を上に1ｃｍ程注ぎ、マーブル状にクルリと混ぜて
いただいています。スッキリとした飲み心地が気に入ってま～す。
51：きらら：2002/09/22(日) 21:26: 我が家では、ヨーグルトに、お茶を粉末にしたもの（ミルなどで、お茶の葉を粉末にする）と、スリゴマ（黒）と、黒豆のきなこと、オリゴ糖を混ぜて食べてます。
すりごまが香ばしくて美味しいですよ。
53：名無しのカスピくん：2002/10/09(水) 18:42: りんごジュースをかけて食べてもおいしいですよ。きなこと黒ごまとメイプルシロップをかけて食べると健康にいいらしい。でもきなこを入れると少しすっぱくなります。
54：名無しのカスピくん：2002/10/16(水) 09:37: 私は「スリムアップシュガー」のキャラメル味を混ぜて食べています。
ほんのりキャラメル味、意外といけますよ。
55：ひちこ：2002/10/16(水) 15:27: 私は、最近、メイプルシロップだけ、かけてま～す。
おいしいよ！メイプルシロップって体にいいらしいしぃ・・・・
キャラメル味も、やさそ～ね。やってみよ～っと。
56：シュンスケ：2002/10/16(水) 22:03: 私は砂糖とウィスキーをかけて食べて寝ます。
57：名無しのカスピくん：2002/11/06(水) 22:10: 我が家ではレモンとショウガを
それぞれ蜂蜜に漬けているのですが
浮いてきたシロップをカスピにかけて食べています。
これからリンゴの季節になるので、
ラム酒に漬けたリンゴにかけて食べてみようかと考えています。
59：名無しのカスピくん：2003/01/12(日) 07:39: おせちで余った栗きんとんが結構いけます。
60：ゆきだるま：2003/03/23(日) 00:51: ミルクココアを粉のまま入れて混ぜて食べるとおいしいよ。
61：おなか健ちゃん：2003/04/11(金) 13:13: 毎朝、カスピ海ヨーグルトに「ハニー＆黒酢」をかけて食べるだけで、
美味しく、健康になるみたい。
62：キューピー：2003/04/14(月) 00:12: カルピスの原液を入れるとおいちー！
特にいちご味がおすすめで～す♪
63：サマーソルト：2003/04/20(日) 23:47: 元牛乳アレルギーなので匂いに(=香りと言えない)弱くて困る。
氷をいれて喉越しよくして、苺とバナナ少々にブルーベリージャム１杯と甘味にイチゴジャムいれて
まるで苺ミルクのようにしてます。オレンジマーマレードは匂い消せません。。。
キューピーさんのやってみよ～っと
64：たこさん：2003/05/04(日) 22:06: プルーンをりんご酢で2週間ほど漬けてその漬け汁をかけて食べます。疲労回復にも
効果的試してみてね。
65：ちょこ：2003/05/15(木) 13:03: カスピのそのままの味も結構好きだけれど、
１００％果汁のオレンジジュースをかけて食べるのも好き♪
カスピとジュースを１：１ぐらいの量にして、
マーブル状にほんの少し混ぜるのがポイント。
66：みんと：2003/05/24(土) 10:29: 私は昨晩、革命的な大発見をしました！
　カスピ海ヨーグルトに今までいろんなものを混ぜて食べてきました。
ココア、きなこ、各種ジャム、各種フルーツ、各種ドライフルーツ、カルピス･･･。
中には、ありえない味になってしまったのも多々あり･･･(コーヒー、ご飯類ｗ、おかず類ｗ)。

そして！！私が発見した最新お勧めカスピ海ヨーグルトの食べ方は！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
　　　　　　　　粉末豆乳を粉のまま混ぜる！！
という食べ方です。健康にいいですし、ほんのりとした甘みもあり
食べやすいです。
　豆乳は、動脈硬化の予防･肥満防止･鉄分の吸収を助ける･肝臓病予防･
糖尿病予防･血圧を下げる･神経痛に効く･若返り効果･コレステロールを下げる
などの働きがあり大変栄養に優れた食材だそうです。
　皆さん是非お試しあれ～(°▽°=)ノ彡
67：ごんちゃ：2003/07/25(金) 10:54: 私のお気に入りは①『きな粉＋はちみつ＋オールブラン』か
②『きな粉＋バナナ＋オールブラン』です。
おなか減ってる時は②の方がいいかな♪
オールブランって知ってますか？コーンフレークの食物繊維がいっぱい
入ったやつです。便秘に悩む人はぜひ試してみてください！
私はこれで3～4日は出なかった頑固な便秘が毎日快腸になりました！！
68：サマーソルト：2003/07/30(水) 17:40: カスピくんは健康です。
今のところ出来たら冷蔵庫で寝かせてます。
外は暑いので
69：ちょこ：2003/09/17(水) 12:33: メロディさん、ひさしぶりです！
冷夏のおかげか、我が家のカスピは元気に夏を越すことができました。
最近、バニラカスピにハマっています。
オリゴ糖で程よく甘くしたカスピに、バニラエッセンスをぽたっと１滴。
お菓子作りの残りもので、大好きバニラ風味を味わっています。
70：てっち：2003/11/01(土) 16:37: 私は、蜂蜜をかけて食べてもカスピの粘りが苦手だったのですが、フルーツグラノーラにかけて食べてみたところ、粘りも気にならずフルーツの風味とよくあって初めて美味しく食べれました。今では毎朝食べています。
71：メロディ：2003/11/06(木) 00:14: 最近はカスピにはブルーベリーソースをかけてたべます。なかなか美味しい(^-^)
一番はメープルシロップだけどブルーベリーソースも良い感じ。

>>てっちさんへ
フルーツグラノーラってなんだろう？？　調べてみよう。

>>ちょこさんへ
バニラ風味は試したことがないです。。美味しそうですねぇ(^-^)
練乳とかも甘くて美味しそう～かも。
72：ちょこ：2003/11/12(水) 19:50: あっ！練乳ね～それは気づかなかった！　
普通のヨーグルトの酸味が苦手な私は、あま～くして食べるのが大好き。
メロディさんありがとう。さっそく今度試してみます。
73：「天使のお庭」店長：2003/12/28(日) 21:54: メロディーさん、おひさしぶりです。
天使のお庭の店長です。

先日お客様から画期的なヨーグルトの食べ方を
教えていただきました。それはあ・ん・こ。
小豆のあんこです。ヨーグルトになじみやすいように
すこしゆるくして一緒に食べるとフシギなおいしさ。
特に天使のヨーグルトは酸味も少なくすごく合うんです。

良く考えると、クリームあんみつとかあずきアイスとか
小豆と乳製品って合うんですよネ。

年寄りも男性もけっこう喜んで食べています。
だまされたと思って一度試してみてはいかが？
74：ちょこ：2004/01/17(土) 22:42: メロディさん、久しぶりです！練乳、試してみました。
とろりとして、甘くて、おいしかったですよ。
カスピも練乳ももとは牛乳だから、あまり変わらないかなと思っていたけど
練乳独特の風味が、ちゃんと生きていました。
今度はここにバニラエッセンスを落とそうかな♪
75：ふじこ：2004/02/14(土) 16:55: 初めてカスピ海ヨーグルトに挑戦しようと思いますが牛乳は配達されている
カルシウムの配合されたもので宜しいでしょうか？
76：メロディ：2004/02/14(土) 18:10: >>75
ふじこさんへ
牛乳について。カルシウムが配合された牛乳がどういうものか詳しくはわかりませんが、
脂肪分などがちゃんと入っているものであれば、たぶん大丈夫だと思いますよ。
低脂肪乳とかだとあまり向いてないかもしれません。

とりあえず試してみるのが良いかと思います。
心配だったらまずは通常の成分無調整牛乳でヨーグルトを作ってから、
それを元にカルシウム牛乳で作ってみるが良いかと思います。
失敗しても種菌は残りますからね(^^)　がんばってください。
77：ふじこ：2004/02/21(土) 17:13: 少し時間が掛りましたけれど何とか出来ましたが少し糸を引く様な感じです
これ食べられますか？
78：メロディ：2004/02/21(土) 17:31: >>77
ふじこさんへ
少しネバネバした状態がカスピの特徴です。
糸を引くような状態で大丈夫だと思いますよ。

おかしな色やニオイがしていなければ問題ないでしょう。
79：プーさん：2004/03/30(火) 10:29: 1歳にならない子供には食べさせて大丈夫ですか？
離乳食では、牛乳は加熱して料理に使うのみで、飲ませるのは1歳以降と
されております。
食べさせている方がいらっしゃったら、教えてください。
80：プーさん：2004/03/30(火) 10:33: すみません！間違えました...
質問のところに入れるべきでした。
81：メロディ：2004/03/31(水) 12:57: >>79
プーさんへ
赤ちゃんについては「カスピの話題いろいろ」スレッドに
ナポリさんの投稿で下記のようにあったのが参考になると思います。
ただ心配なときは、掲示板で質問するよりもお医者さんや保健婦さんなどに
聞くの一番確実で安心だと思います(^-^)
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アレルギーについて
妊娠中は母親が食べたものは胎盤を通して赤ちゃんへゆくため、アレルギーの
心配は少ないです。ただ出産後母乳の場合は血液がそのままお乳になるので
お母さんが食べるものも要注意です。1歳未満はアレルギーや食中毒には
注意が必要です。個人差がありますが、一度に量を食べ過ぎた場合や続けて
同じものを食べすぎるとアレルギーになりやすくなります。
これは幼児になっても同じ事です。ヨーグルトの場合は量は、程々に。
食べ過ぎなどで消化できなかったたんぱく質が、原因になります。
離乳食としては、生ものが食べれるようになるまで控えたほうがいいと
思います。季節的なものもあり、家庭で管理しているものなので
雑菌の心配もあります。子どもの体力も落ちている時期です。
ちなみにハチミツも1歳未満は×です。
82：アイマイミー：2005/12/28(水) 23:45:22: はじめまして、私は、カスピ海ヨーグルトを「食の安全と健康ネットワーク」
で購入してもうすぐ２ヶ月になります。以前の私は便秘と下痢を繰り返していて
仕事にも影響があったためとても苦しんでいました。ところが最近では
トイレで苦しむ事は全くなくなり喜んでいます。黒砂糖ときな粉と黒ゴマも一緒に
入れるとおいし～かったです。
83：ノンタン：2006/06/22(木) 01:28:26: 初めまして＾＾
スーパーで売ってる　パッカン缶詰のりんごをトッピングしました。
缶詰の蜜も入れて、安上がりな上に、とても美味でした～＾＾。
84：プロパティ：2007/08/27(月) 23:12:48: 初めまして、
以前から頑固な便秘で悩んでいました。
この間まで下剤なんかで強引に便通を良くしようとしておりましたが、
薬に頼ると堂々巡りでして、
便が出たあ、とやれやれと安心したら、また便秘が始まってしまいキリがありません。

これでは腸を傷めてしまいので良くないし、
むしろ、食物繊維とかヨーグルトのほうがいいと聞いたので、
毎朝、納豆とかブロッコリーやトマト、
昼と夜はひじきや海藻類や穀類や大豆などばかり食べています。

そこへ追い討ちをかけてやろうとカスピ海ヨーグルトを飲み始めたら、
便秘が驚くほど改善し、
朝は軽い運動も兼ねると必ず便意が起きて便通は大変良くなりました。
特に納豆とカスピ海ヨーグルトとの効果が高いみたいですね。
便も柔らかくてすんなり出るようになりました。

それと、あのフジッコさんから発売されている「カスピア」は、
ストローで簡単に飲めるドリンクタイプなので、
休憩時間に毎日飲んでいます。

本当に便秘は辛く長い戦いでした。
今は手を抜くことなく、
欠かさず食物繊維とカスピ海ヨーグルトを同時に摂るように心がけています。
85：プロパティ：2007/08/30(木) 21:16:44: ほどほどの甘さの「プルーン」をカスピに入れるとカスピのとろみとの相性が良く、
とても美味しいです。
一方の「カスピア」も美味しいですね。
何処でも飲めるので気楽ですが、ちょっと甘さが気になりますね。もう少し甘みを抑えて欲しいなあ。
カスピアは、毎日飲んでいると肥るんじゃないでしょうか。
まあ、慢性の便秘が治ったんで毎朝快調です。
86：⊂二二二（＾ω＾）二⊃：2008/03/07(金) 22:27:32: なんじゃこりゃ!!イキナリ3万渡されて犯されたぞｗｗttp://deai-baby.com/me/BS7bkYRc
87：ヴァッシュ：2014/01/21(火) 20:44:24: ヴァッシュ　ママ　マザコン　割れ厨　テトラスター　在日　パクリ　チック症
88：a：2022/08/12(金) 04:54:18: 下のURLにあめぞうの情報がありますのでそれを見て知ってください
あめぞうさんという方のためにもどうかお願いします
ttp://resistance333.web.fc2.com/newpage1.htm
ttp://tiyu.to/1ch_08.html

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ttp://jbbs.shitaraba.net/internet/25518/