精神状態が不安定になった時どうしてる？

1：パル＠童貞ランクＢ：2003/06/07(土) 02:29: 基本的にネガティブ思考だからナーバスになるのは日常茶飯事。
ホントに辛い時は一人で酒を飲む事にしてる。
酒に酔い、そしてそんな自分に酔う事でなんとか精神を保つ事が出来る。

皆さんは、どうしてますか？
4：狸＠童貞ランクA：2003/06/07(土) 23:04: 泣きます。
5：kyaz@童貞ランクF：2003/06/07(土) 23:12: お久しぶりです。

俺は～煙草吸ってから一人でボーっとしますね
6：パル＠童貞ランクＢ：2003/06/08(日) 00:15: 煙草吸えるのっていいなぁ。
昔吸ってた頃もあったんだけど、なんか身体がだるくなっちゃってねぇｗ
7：狸＠童貞ランクA：2003/06/08(日) 01:03: っていうか、不安定が日常・・・
8：隊長＠童貞ランクA：2003/06/08(日) 01:17: ほとんど毎日オナニーしているので、基本的にストレスがたまりませんし。（ためない性格も起因してるかも）
大学に入るまでがいやなことだらけだったので、いやなことを無視する術も慣れているので、ぼろぼろになるってことは（まったくないわけではありませんが）人生で一度かなかったかくらいです。
また、『今の自分にどうしようもないことを考えるだけ無駄』という言葉にも強化されています。
あえて言うなら、読書でしょうか。
9：あきひさ＠非童貞ランクＡ：2003/06/08(日) 04:01: 用事がない限りどこへも出掛けない
用事がない限り誰とも話さない
用事がない限り外界と関わらない

落ちるとこまで落ちればあとは上がるだけ
10：チョロＱ＠童貞ランクＣ：2003/06/10(火) 20:54: 常に不安定なので慣れますたw
11：名無しさん＠童貞ランクⅩ：2003/10/20(月) 14:27: おすすめ。ここ楽だと思う。無料ポイント多いしね
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13：ＭＥ　ＴＵＥＲ：2004/10/21(木) 01:16: マタイ福音書を読む。祈りをささげる。
14：パル＠非童貞ランクD：2004/10/25(月) 22:43: オナニー、運動、アルコール。
これでダメなら寝るだけだｗ

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