【速読】で、結局何すりゃいいわけ？【マスターへ】

1：名無しさん@速読練習中：2004/10/22(金) 17:18 ID:Cx3FTsyM: こちらは瞑想家さんのＨＰやＭＬ、
そして２ちゃんの速読スレを一通り読んだけど、
あれ・・？で結局次はどうすれば？
という方々のための足りないもの探しスレです。

ちなみに私はというと・・
はぁ、ＭＬの身体感覚以降を読んでみたけど・・。
次はどうしたらいいものか・・。
35：名無しさん@速読練習中：2005/06/07(火) 18:15:27 ID:UaiVJCXo: ●お前最悪だな。マジでやってる人に迷惑だぜ。毎日夢見るようになってしっかり覚えている＝潜在意識の活性化が起こってる。
お前すげぇ～な。
36：名無しさん@速読練習中：2005/06/07(火) 18:35:01 ID:/UMsPGsM: この板は粘着おおすぎ
37：26：2005/06/07(火) 18:43:09 ID:Af4F6PrM: (　´Д`)・・・
38：名無しさん@速読練習中：2005/06/07(火) 19:18:42 ID:oT6658cw: 札幌の人いますか？
39：★：2005/06/08(水) 11:15:45 ID:iac.pcT2: ＞＞潜在意識の活性化が起こってる

完全に素のままだから活性化とは言わないかと思ふ。
40：旅人：2005/06/11(土) 17:34:54 ID:IbLem73E: 瞑想して気づいたのは自分の思考や感情や体は自分自身ではないってこと。
なぜならそれらは鑑賞できるからね。

本当の自分はそれら（思考・感情・体etc）を観察している自分。
つまり「私は～という感情を持っているな」と観察している主体こそが本当の自分。
いろいろな本に書かれていることだけど、実感としては瞑想して初めてわかった。
41：愉悦：2005/08/18(木) 12:15:45 ID:2JpO2pF2: 死ぬ気で筋トレしにゃさい
問題は筋肉をつけることじゃないんで気合で動かし続けてね。
プロテインも飲んでね。

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