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瞑想家さん関係のスレ

1 名無しさん@速読練習中 :2004/02/18(水) 01:07 ID:ZI2gWiek
瞑想家さん関係のスレです。
MLでもHPでも、瞑想家さん関係の速読情報についてなら何でも良し。
雑談は出来るだけ控えて。

2 名無しさん@速読練習中 :2004/02/18(水) 07:28 ID:/SyO/.ug
“瞑想家”というコテを名乗りつつ、
「本音を言えば、瞑想については、あまり語りたくなかった。」
と言っているのがなんか笑えた。
漏れはオカルトチックなのは抵抗ないから、是非語ってほしいな。

3 名無しさん@速読練習中 :2004/02/18(水) 20:05 ID:Y5ngVIpU
ここって瞑想家さんは知っているんですかね?

4 名無しさん@速読練習中 :2004/02/18(水) 22:07 ID:BOCeLfcM
宇宙の根っこのCDで瞑想をしていたら、奥さんに呼吸がきもいと言われた。
がっくし。

5 名無しさん@速読練習中 :2004/02/21(土) 00:44 ID:XdAXoMlM
将来は能力開発に寛容な奥さんがほしいなー
と思う今日この頃。

6 名無しさん@速読練習中 :2004/02/21(土) 21:32 ID:isuIP1Ik
>>5
激しく同意。漏れなんか、20ぐらいの時にSSIのプログラム
やっていて、オウムの「ヘッドキア」みたいなの付けてたら
家族から怪しがらたよ。
最近だと「シルバメソッド」のテープ聴いてたら友人が退いていった罠。

7 名無しさん@速読練習中 :2004/02/21(土) 23:09 ID:ckDa/j8E
>>6
大変だったな(汗)共感しちまったよ。。。
(,,゚Д゚) ガンガレ!
今一人暮らしだが4月から実家だ。。。なんて説明しよっかなぁ〜(涙)

8 名無しさん@速読練習中 :2004/02/22(日) 16:15 ID:RySvmG7c
栗田先生の瞑想セミナーに出てみたいでつ。

9 名無しさん@速読練習中 :2004/03/07(日) 18:15 ID:2KxqDi.A
最近は確実に頭の中で音読の癖が無くなりました。(以前はよく戻っていました)
朝、目覚めの読書はいいですね。
頑張れば一分につき10ページくらいは可能になりました。
瞑想家さん。ありがとうございました。
これからも精進いたします。

10 名無しさん@速読練習中 :2004/03/07(日) 23:49 ID:QKCvVqss
確かに、速読はまだ出来ていないが頭の中での音読癖はなくなりましたね。
それだけでもかなり速くなってますから訓練の成果は出ているということなのだろうか。

11 名無しさん@速読練習中 :2004/03/09(火) 13:47 ID:xawOkeVA
>>10
音読しないで済むならかなり速いんじゃない?
1分どれくらいでつか?

12 名無しさん@速読練習中 :2004/03/09(火) 15:54 ID:JIbmnKlQ
MLで報告したれや。

13 10 :2004/03/10(水) 17:01 ID:KQIj9qaA
>>11
必死になって1500〜1800文字くらいです。ただ、必死になって目を動かして読んでいるので(左脳速読?)10分も持ちません。
普通に読むなら1000文字くらいですね。それでも音読無しになる前は500文字くらいでしたから2倍も速くはなっているのですが。
>>12
イメージ記憶的な速読にはまだ全く及ばないので報告することはできないと思ってるのですが・・・・

14 名無しさん@速読練習中 :2004/03/10(水) 18:02 ID:f/xO5I/Y
荒らしの正体がわかったぞ
SPだ

15 名無しさん@速読練習中 :2004/03/12(金) 20:00 ID:uQawQKOA
1ページ読んで書き出ししようと思ったけど難しいから、
3行を一目で見て、その都度書き出しを続けた。
確実に上達してる感覚がある。音読する寸前に意味が分かってるんだね。
たしかに説明ムズカシイ

16 名無しさん@速読練習中 :2004/03/12(金) 23:19 ID:epSm8m3A
意味が入ってくる状態が分かったんだけど
結構疲れない?かといって、集中しないとすぐ文字の空どおしになる・・・。
俺だけ??

17 名無しさん@速読練習中 :2004/03/13(土) 04:08 ID:dQAUdSy.
いや、多分俺もそう。
意味が入るときは、自転車でしっかりこげて、前にすすんでる感じ。
入らないときは、自転車のチェーンがはずれてんのに必死でこいでる感じ。

18 名無しさん@速読練習中 :2004/03/13(土) 06:23 ID:accxqEAs
>>16
俺もそうだわ。後音読我慢して読んでると、何を物理的に我慢してるのか息が苦しくなりますw
意味が勝手に入ってくる状態ってのは瞑想してる状態に近いって言うのは分かりました。

今暇なんで、1日にイメージ後追い4時間位、指回し1時間、瞑想1時間はやってるんだが、みんな練習とかメニューはどんな配分?
読んだ限り書き出しはやっぱり重要みたいなので、明日から頑張ります。文章書き出しだと覚え書きしちゃいそうで怖い..

19 名無しさん@速読練習中 :2004/03/13(土) 07:25 ID:H0s60Fq.
今書き出しやってんだけど、やっぱ一度読んだ本だと
普通読みしたときの記憶から無理矢理引っ張ってる感じもすんだよなぁ。
新しい本かうかなぁ

20 名無しさん@速読練習中 :2004/03/13(土) 07:32 ID:H0s60Fq.
おおおおおおおおおおおおおおおお
キタ━━━━(Д゚(○=(゚∀゚)=○)Д゚)━━━━━!!!
やばい!やばいやばいやばい!俺がYABAI!!!!!!
キタ━━━━━━\(T▽T)/━━━━━━ !!!!!

21 名無しさん@速読練習中 :2004/03/13(土) 09:30 ID:N71NEUqQ
>20
詳細キボンヌ

22 20 :2004/03/13(土) 10:14 ID:H0s60Fq.
頭の中でクリアーに活字のイメージがでてきて、正に意味が飛び込む感じ。
だが・・・すまん、いかにせん追描の速度が遅すぎです。
分速1300文字です。普通読みでがんばってSRRで2000文字前後。
だめじゃーこりゃ。
というわけでどうしたらいいかわからなくなったのでメールで瞑想家さんに
指示を仰いでいます。

23 名無しさん@速読練習中 :2004/03/13(土) 17:29 ID:1ZHw2qT6
まじかよ。うまやらしい。出来たらでいいんだけど、メールのやり取りの経緯を公開して頂ければ幸い。

意味を取る事を模索していたら、広範囲でもはっきりと見るのがコツかなって思ったんだけどどうだろう?
目を閉じてページのイメージをクリアに再現できる程になってないから。
ページを見ると同時に、目を開けたまま、同じページのイメージも作る→理解。
これを繰り返しているのだが・・・各位の進捗と照らし合わせて、どうだろう?

24 20 :2004/03/13(土) 23:35 ID:S/Y1ycGc
>>23
ビタミンEの名前でMLに投稿しますたです。

25 23 :2004/03/13(土) 23:57 ID:1ZHw2qT6
サンクス!言いたいこと凄い良く分かった!
俺も実は意識視野とその付近で意味とって、追従は全く無い状態。はっきり見たほうが意味焼きつくんだよね。
まあ、これは周辺視野意識しながら文字追っかけまくった結果、自然にこうなってしまったんだけど。
このままで良いのか不安だった。この状態から速度と精度を上げるアプローチをして行こうと思う。

26 名無しさん@速読練習中 :2004/03/14(日) 00:07 ID:9uLM5fTI
やっぱり独習で何より不安なのは視野の使い方ですよね。
結局どういう感じが正しいのかわからない。
瞑想とかイメージングについてはもともと曖昧ですから
正直に諦めて自分の感覚に頼れますけど
眼の使い方については明確な技術がありそうですから間違えてかも、
と考えると不安になりますよね。

27 名無しさん@速読練習中 :2004/03/14(日) 01:01 ID:QpX.qfMA
うん、確かに自分のこととして参考になる質問ですた。
アリガ㌧。

28 名無しさん@速読練習中 :2004/03/17(水) 05:14 ID:xcZ/ApiM
>24
サンクス。僕もとにかく音読しないことに集中することにしました。
瞑想家さんの言う、追描でもあまり速くならない場合があるというのは、僕の悩みドンピシャでした。
なるほど、このまま頑張って馴れればよかったんですね。

29 名無しさん@速読練習中 :2004/03/18(木) 03:17 ID:Kw8hFoic
書き出しはあまりできてませんが、絵を見るように活字をみるようになってから
読書スピードが上がってきました。といってもまだ4000字止まりですが。

30 名無しさん@速読練習中 :2004/03/27(土) 05:23 ID:CCJg4i5A
2ちゃんで瞑想家氏のML知りました
今は速読ソフトと棒追い併用でやってます
ところで、2ちゃんで瞑想家氏の書き込みがあるスレッドって
もう全部過去ログ行きになってます?だいぶ探しましたが
「速読ってどう?New1」しか見つけられませんでした
HPしか知らない自分にとって、2ちゃんスレにもいろいろ情報が
あったのかなぁ とじだんだ踏む思いです

31 名無しさん@速読練習中 :2004/03/27(土) 07:44 ID:peLs.fwA
>30
★速読で能力開発してみよっと ♪1♪★(転職版)
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/job/1072340117/l50
これですね。
まあ、情報をかき集めるよりとりあえずhtml化されるまでの間、
瞑想家さんのサイトに集中してみてはいかがです?
結局スレで繰り返し言われていたのは、
「活字に反応している自分を読む」
という同じことなんですよ。

32 名無しさん@速読練習中 :2004/03/27(土) 23:38 ID:5xkFFhUA
>31
ありがとうございました
行ってみたのですがやはり過去ログになってました
そうですね、しばし与えられた訓練に集中してみます

33 名無しさん@速読練習中 :2004/03/28(日) 09:27 ID:yM8vtLf2
>32
ここで見られるみたいですね
http://makimo.to/2ch/school2_job/1072/1072340117.html

34 30 :2004/03/28(日) 17:18 ID:9.X1wfXA
>33
読めました!!
アリガトうございます   ・・・良い人多いなvv

35 912 :2004/03/31(水) 21:32 ID:QAGefCnY
MLで呼ばれて来ました。
あれから読書中毒を経て復帰しました。
いつでもカキコできるかどうかわかりませんが
質問があればどうぞ。

36 名無しさん@速読練習中 :2004/03/31(水) 22:15 ID:4ifnU2/U
>35
おかえりなさい
さらに速くなったりしましたか?

37 912 :2004/03/31(水) 23:21 ID:pYed0oro
速くというより、理解が確実になってきました。
その分頑張れば速く読める気がします。

38 名無しさん@速読練習中 :2004/04/01(木) 01:32 ID:PNpfDKfw
>912
おかえりなさい!
質問があります。試験に速読使おうと練習してますが、
例えば世界史の長いカタカナの名称やそれらを含む歴史の流れを
速読で読んだら記憶にちゃんと残っているんでしょうか?
今の自分は、漠然と意味は入ってくるけど詳細は理解しにくい状態です。

39 名無しさん@速読練習中 :2004/04/01(木) 07:04 ID:iV7Mz4tw
>912さん
まとまった短期訓練したようですが、その間練習用の本以外で読書はしましたか?
やっぱり我慢でしょうか?
自分、難解な本1日2冊とか相変わらず読んでしまい、速読状態から戻ってしまってる
ような気がしてます(w

40 912 :2004/04/01(木) 20:12 ID:eOkSVK0c
>38
一回読んだだけで、初めて見たカタカナの長い固有名詞を覚えるのは
さすがに無理です。カタカナの雰囲気くらいですね。
その意味では普通の読みと変わらないです。ただ音ではなくカタカナの
形とか雰囲気で掴みます。何度か読めば憶えられるかもしれません。
漠然と意味が入ってくるようでしたら、書き出しをやれば確実にできると
思います。でも結構面倒くさいですから、みんなやらないんだと思います。
僕が思うには書き出しが速読をマスターするしないの別れ道だと思います。
>39
何回な本を厳密に読んでしまいたくなるのは我慢しないと厳しいと思います。
僕も最初は曖昧なまま読み続けるのがもどかしかったです。
それを嫌がってこれまで通りの厳密な読みに戻すか、書き出し訓練で
速読の厳密さを作って行くかが別れ道だと思います。

41 39 :2004/04/01(木) 23:22 ID:iV7Mz4tw
書き出しの練習配分増やして頑張ってみます。
教則本読んでも実践しないと身につかないってのと何となく似てるのかなと思います。
モチベーションもかなり高まりました。ありがとうございました。

42 目標1万! :2004/04/02(金) 00:11 ID:4HBplsUY
>>912さん!!!
復帰していただいてありがとうございますっ

6時間ぐらいまとめて訓練されたとのことですが、それを何日間繰り替え
されたんでしょうか??
あと、瞑想はけっこうやりこんでましたか??

おながいします!!

43 38 :2004/04/02(金) 17:26 ID:gcw3bD.c
912さんレスサンクスです!
自分も書き出し訓練やりまくりで行こうと思います。
ありがとうございました!

44 912 :2004/04/03(土) 18:50 ID:7o0Lr5kw
>42
さあ今となってはあまり憶えてないんですけど、
6時間と言っても、何回にも分けて訓練してました。
本を開いて実際の読み訓練がかなり長かったです。
それと瞑想を合わせて1日6時間くらいですかね。
でも、5日目くらいには、何となく意味が分かるけど、はっきりと理解できない
ような状態までこれました。これはみなさんと同じ状態ですね。
あとは書き出し訓練をする根性があるかどうかだと思いますよ。

45 名無しさん@速読練習中 :2004/04/04(日) 00:42 ID:ti3ZACfI
912さん
書き出し訓練はどれくらいやったんでしょうか?

46 名無しさん@速読練習中 :2004/04/04(日) 13:15 ID:6OaaxjAw
瞑想家さんのHP見れないのは私だけでしょうか

47 名無しさん@速読練習中 :2004/04/04(日) 13:59 ID:FqDBElLs
うん、俺も見れないぞ。
ついに業者の手は瞑想家さんにまでのびたか?
MLは機能してるの?

48 名無しさん@速読練習中 :2004/04/04(日) 17:22 ID:ekVbqajI
みれるけど。

49 名無しさん@速読練習中 :2004/04/04(日) 19:35 ID:6Q6WaOCk
私も見れますけれど。
一応、ファイル保存しときました。

50 47 :2004/04/04(日) 21:23 ID:f3iw/law
あれ、見れた。メンテでもしてたかな?

51 名無しさん@速読練習中 :2004/04/04(日) 23:16 ID:HEicVYkk
何か、HPスペースを使える期限があるっていってなかったっけ?
だから、今のうちに>>49さんみたく保存しておいたほうがいいかも。

52 目標1万! :2004/04/05(月) 06:14 ID:txmMSTNM
>>912さん
回答ありがとうございます!!
本を開いて実際の読み訓練が長かったというのは、これは瞑想家さんの
「黙読トレーニング」ですよね。
そういうちょっとしたアドバイスがカナーリありがたいです。
同じ本をなんども使用されましたか?

とにかく僕もこれから春休みの最後の一週間を使って、短期集中でがんばってみます!
うぉぉーー!!!

53 名無しさん@速読練習中 :2004/04/07(水) 19:39 ID:DSzrPawU
長い春休みだなw

54 名無しさん@速読練習中 :2004/04/07(水) 21:31 ID:MDNGrkFY
いや、俺も今週いっぱいまだ休みだが…

55 名無しさん@速読練習中 :2004/04/08(木) 23:21 ID:oRwmc5Gg
★速読で能力開発してみよっと ♪1♪★
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/job/1072340117/

を見たのですが、
「イメージが見えないという能力」
「今、ここ、この瞬間に跳べ!」
って瞑想家さんのHPのどこにあるのでしょうか?

56 名無しさん@速読練習中 :2004/04/09(金) 00:08 ID:zjbrlJ36
>55
もうリンクされてないみたいだね。
メールで御願いすればリンクしてくれるか
URL教えてくれると思うよ。
瞑想家さんは全然悪気ない人だから
ごめんごめん!とか言いながらいろいろ教えてくれます。

57 名無しさん@速読練習中 :2004/04/09(金) 20:54 ID:RXqgw.SU
>>56
どうもありがとございます。
そうしてみます♪

58 39 :2004/04/15(木) 14:39 ID:tNGFGf4A
俺もキタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!
20さんと殆ど一緒の状態だと思う。瞑想して、なんとなく何も考えないフラット
な状態(これが意識レベルを落とすって状態なのかも?)って言うのを掴んだと
思ってそのまま速読してみたら20さん状態に。
リラックスしてて、意味が飛び込んで来るというか見ているだけで勝手に意味入ってきます。
ただこのとき文字追っちゃってるんでそれを直していきたいと思う。

59 名無しさん@速読練習中 :2004/04/15(木) 22:16 ID:ocux/fE.
おめでとーー
やっぱり心の問題ってことなのかな。
心の使い方。奥が深いねえ。
何か練習で注意したこととか、自分なりのコツとかあったら教えてください。

60 名無しさん@速読練習中 :2004/04/16(金) 00:53 ID:JSw/yWak
>>58
おめでとう!
そういえば昔速読本だしてた連中って
宗教家が多かったよね
本のなかの訓練内容も何か宗教的な修行みたいな

61 39 :2004/04/16(金) 15:41 ID:AXm9A4KE
ありがとうございます。といっても正しい速読状態じゃないかもしれません。
ただ、瞑想家さんのwebのチューニングが第一のインパクトだったとすると
今回の状態は第2のインパクトっていっても良い位変化があったので、
キタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!しましたw

練習はイメージ後追いが多く、暇さえ有れば映画、アニメ(いけないみたいだけど)
時代劇とか見てました。イメージの能力高めれば速読できると信じて習慣つけました。
最近は実際に本を周辺視野で読む訓練(焦点はページの上)を増やし、書き出しも
さぼりつつw(辛いので)頑張りました。
コツは瞑想で何も考えない状態を持続させるって言うのがポイントだったかも。
まだまだ練習中なんで間違えたこと言ってるかもしれませんが..
とにかく気持ちのノイズをなるべく取り除いて受動の状態を作るのが良いです。
また何か大きな変化があったら報告しますね。

62 名無しさん@速読練習中 :2004/04/17(土) 09:42 ID:k/CMeI1U
おおっ、久しぶりに景気のいい話やね!
俺も精進しよっと。
書き出し訓練はけっこう楽しくやってるよー。

63 名無しさん@速読練習中 :2004/04/17(土) 18:44 ID:/k5Y236U
眼鏡掛けてる人で上手くいってる人居る?
なんだか、眼鏡掛けてると眼球トレーニングとかチューニングとかできないような・・・
コンタクト買おうかな・・・

64 名無しさん@速読練習中 :2004/04/17(土) 20:36 ID:lmJNjHrA
俺も眼鏡かけてる。チューニングが出来なくて困ってるよ。
でもコンタクトしてると眼球トレーニングが出来ないそうだから
速読のトレーニングのためにはならないだろうね。

65 39 :2004/04/18(日) 05:44 ID:YNddLP5E
自分も0.01レベルの強度の乱視&近視で困ってます。
コンタクト普段してるんですが目をぐりぐり動かすので無理なので
棒を使ったトレーニングは思い切って眼鏡外して、ぼやけてても構わずやる。
チューニングは眼鏡を顔に押しつけて無理矢理やるw厳しいですが何とかなります。

66 39 :2004/04/18(日) 05:45 ID:YNddLP5E
あーなんか日本語おかしくてスミマセン。
棒は裸眼。チューニングは眼鏡です。

67 名無しさん@速読練習中 :2004/04/18(日) 13:51 ID:Sp.6rOoA
チューニングとは具体的にどうする事なの?

68 63 :2004/04/18(日) 15:38 ID:a5S7jCwc
>>65
39さんも眼鏡っ子だたのですか!!
その方法で頑張ってみるです。
眼鏡っ子でも上手くいってる方が見つかって安心しますた。

69 39 :2004/04/18(日) 19:56 ID:YNddLP5E
多分、大きい眼鏡だと上手くいくと思いますよ。
今時のちっこい眼鏡は押しつけないと厳しそう。もっと大きい眼鏡買っておけばと
ちょっと後悔しました。

70 名無しさん@速読練習中 :2004/04/19(月) 01:00 ID:/TNtHbYE
誰か片目しか見えないで速読やってる人いない?
出来るようになるのかな?

71 名無しさん@速読練習中 :2004/04/19(月) 03:42 ID:m75C9pyg
いま試してみたけど片目でも速読できるよ。
問題無さそう。要は心の雑念の払い方と、イメージング能力だからね。
立体視はたぶん両目がないとできないけど、周辺視野で物を見る
のは片目でもできるよ。

72 63 :2004/04/19(月) 11:16 ID:iauRwNus
>>69
自分のもちっこい眼鏡だ・・・
39さん、どうもありがとうございました。
39さんのお陰で俄然やる気が出てきました。

73 70 :2004/04/19(月) 22:17 ID:t8PxjLzc
>>71
ありがとう、これで安心できました。

74 名無しさん@速読練習中 :2004/04/21(水) 17:54 ID:07A2mEXI
眼球トレーニングって何分くらい続けてたら、
周辺視野優位の状態になるんですかね?
5分くらい続けても一向に変化の兆しがありません(´Д⊂

75 名無しさん@速読練習中 :2004/04/21(水) 23:09 ID:Ls3TKLG2
速読してるときって、腹がものすごく空いていて、ゆっくり食べても良いのだけど
一秒でも早く胃におさめてしまおうとする感覚に似ていると思うのは私だけですか?
情報が欲しい欲しいってかんじで攻撃的に前へ前へと読み進めていくというか・・・。

76 名無しさん@速読練習中 :2004/04/22(木) 22:31 ID:6EFtmy/I
>>75
たぶん違うんじゃないでしょうか。瞑想家さんも速読してるときは
力が抜けてる見たいなこといってましたし、攻撃的というよりは受
身的である様に思います。
私自身はまだ速読できないので、できる人たちの言っている事を書
いているだけですが。

77 名無しさん@速読練習中 :2004/04/23(金) 10:56 ID:sHa9lD5s
自動的に文字が飛び込んでくるって言うよね・・・

78 75 :2004/04/24(土) 01:13 ID:SBAdCB2M
騙されたと思って一度やってみてはくれませんか?
まずは、とにかく活字をあまり意味の難しいものとはとらえず、自分は天才だから一瞬
みるだけで取り込めると思い込みます。
早く読まなきゃとは考えず、こんな少ない情報じゃ満足できない、もっともっとという
ような感覚でやってみてください。
目の前の活字はたいしたことないのだからいちいち読まなくても一瞬
で理解もできてるものとして、ぱっぱっ、パクパクみたいなかんじでやってみてください。

79 名無しさん@速読練習中 :2004/04/24(土) 09:26 ID:f5eMez9k
>>75
なるほど、参考になります。
ところで、私は今速読訓練ソフトで訓練をしているんですが、ソフトのスピードに
目はついて行けるんですが、ただ文字を目で追っていると言う感じで意味はほとんど取れていませんが、
このような訓練をする時は、なるべく意味を理解するように見たほうが良いんですか?
それとも、意味は取れなくても良いからとにかく文字を追うことだけに集中した方が良いんですか?

80 名無しさん@速読練習中 :2004/04/26(月) 17:17 ID:n1/IqR2.
>>79
まず、速読できているというときは目に意識をそれほど集中させません。
目に意識を集中させ過ぎると肝心の理解がごっそりと抜け落ちるからです。
とはいえ、まだ始めたばかりならそれも仕方ありません。
自転車や自動車と同じです。ある程度できるようになってきたら、自動的に
体が処理できるようになる。目も少ない指令で上手く動いてくれる。
そのような感覚がきたらあとは意味を理解することに集中するのです。
ただし、せっかく鍛えた目も意味に集中するあまりに元の目に戻ってしまう
ということは多々あるので、あくまで目の精度は落とさず少しずつ理解できる
ようにしてゆくと良いでしょう。

81 39 :2004/04/26(月) 19:36 ID:Vdh47ryo
最近ですがやっぱり周辺視野を全然使いこなせていない事を実感し、訓練やり直し中です。
追秒の精度も悪いです。書き出し頑張らなくては。

>>80
参考になります。追描の精度を高めて集中すると結局内側を見ることになりますものね。
自分の見ている物を自分の内側の意味にダイレクトに照らし合わせるって感じかな。

>>75
自分的に息が苦しくなるので、例えると積極的なアワビの密漁(妙に落ち着いてる)
って感じですねw

82 名無しさん@速読練習中 :2004/04/27(火) 19:58 ID:QVatT.6A
昨日、改めて瞑想家氏のホームページを見て、
確実に自分のものとするため、ノートにまとめながら読み進めて、
かなり自分なりに体系化したところ、一筋の光が!
このまま行けば速読できるようになるかもしれないです。
必要かつ十分なことは全て瞑想家氏の発言の中にありました!

83 名無しさん@速読練習中 :2004/05/06(木) 23:32 ID:RPyOljd6
息も苦しくなるくらい呼吸をゆっくりにしてぎこちなくすると、少し意味が多く
拾えるような気がするんですけど、これは違いますか?
落ち着いてるどころか、かなり苦しく、まるで頭の中に無理に入れるような
そんな状態なんですけど。
それと、目には全然力が入ってなくて後頭部を意識してる状態なんですが。
速読マスターの方、教えてください。

84 名無しさん@速読練習中 :2004/05/07(金) 01:27 ID:aqPMtFn6
>>83
マジ。それ!!
その通り。
いきなりその状態になると息苦しくて長持ちしない。
だから、呼吸を少しずつ遅くしていって、最終的にはほとんど呼吸止まってる
感じ。あと、後頭部というのも、目に力入っていないというのもその通り。
君はセンス良いよ。

ただ、「ぎこちない」というのと「無理に」というのが謎。

85 名無しさん@速読練習中 :2004/05/07(金) 12:43 ID:UPtiCu62
>83
あ、俺その「無理に」とか「ぎこちなくする」ってすげーわかります。
一瞬フッとできたりして目指すべき状態はわかったんだけど、
かなり無理しているから安定してその状態でいられないんじゃないですか?
俺はいつも「ああ、もう少しで速読モードに入れそうぅ」っていうところで
苦しくなって呼吸を戻しちゃうんですよ。
すると意識レベルも元の木阿弥、っていう。
>84さんのアドバイスを参考に、少しずつゆっくりという感じでやってみようと思います。
ありがとうございました_(_^_)_。

86 名無しさん@速読練習中 :2004/05/07(金) 17:10 ID:g4DZYIfk
なるほど、<息も苦しくなるくらい呼吸をゆっくりにしてぎこちなくする>と
<目には全然力が入ってなくて後頭部を意識してる状態>って言うのを意識的に再現できれば
速読モードに近づけるわけですね?
でもその状態を再現するのは結構難しいのですが、それぞれコツなどは有りますか?

87 83 :2004/05/08(土) 00:24 ID:DmcWKX.M
>>84 
この状態で良いんですね!? かなりマジ最高に嬉しいです!!ありがとうございます!
「呼吸をぎこちなくする」というのは以下の過程の結果によるものです。
文字が同時にたくさん入ってくるようにするためにいろいろ試行錯誤し
呼吸をほとんどしない状態がもっとも頭によく入ったため呼吸をほとんど
しない状態で見てたのです。息は苦しい、でも、呼吸をほとんど止めた状態
じゃないと文字がたくさん入らない、この二つを解決するため、呼吸を止めた
状態を長く続けては、ほんの少しだけ息を吸う、吐くをしたため、どうしても
呼吸がぎこちなくなったというわけです。85さんの感覚とたぶん一緒だと思います。

88 83 :2004/05/08(土) 00:33 ID:DmcWKX.M
>>86
参考になるかわかりませんが。
私の場合は、よりたくさんの文字を頭の中に入れたいときに
目の状態は決して変えずに、頭の後頭部を活性化するような感じにすると
結構うまくいきます。
目は力を入れていない限り、初めからかなりの範囲をみていて
それでも実際文字を意識できないのは脳によるものだと思ったからです。

89 86 :2004/05/08(土) 01:13 ID:u5XLIcFo
>>83
ありがとうございます。とても参考になります。
呼吸の方は何となくわかったんですが、
<目の状態は決して変えずに、頭の後頭部を活性化するような感じ>
と言うのが難しいですね。
つまり、焦点を何処にも合わせず、ぼんやり見るという感じですか?
あと、頭の後頭部を活性化するような感じというのは、
どうやればそういった状態になるんでしょうか?

90 83 :2004/05/09(日) 17:59 ID:lTyR3wUM
>>89
私の場合は目をぼんやりとはさせてません。感覚的には普通に物(コップ、イスetc)を見ているような
そんな感覚です。要するに遠近感だけはあっているけれど、それは自然にあってしまっていて
他には何も目のことを意識していないという状態です。

ただ、文字は見えるけれど(遠近感があっているので勝手に入ってきてしまう)
意味があまりとれていないというのが現状です。「目の焦点は少し本の手前に」というのを
聞いたことがありますが、もしかしたら、意識的に焦点を前にもってこなければ
いけないのでしょうか?速読マスターの方に聞きたいところです。

後頭部を活性化するというのは意識をそこに向けるということです。注意をそこに向けて
感覚を研ぎ澄ますみたいな、そんなかんじです。

91 名無しさん@速読練習中 :2004/05/23(日) 21:20 ID:jBeCshZk
少し前に話題になってたAの状態とBの状態って何のことですか?

92 名無しさん@速読練習中 :2004/05/24(月) 21:39 ID:UkS.90nU
瞑想家さんキター!!!

93 名無しさん@速読練習中 :2004/05/24(月) 22:00 ID:zadgZAYM
久々の瞑想家氏ですね。27日が楽しみですな。

94 名無しさん@速読練習中 :2004/05/26(水) 19:59 ID:g1vUXus2
能力開発に興味あるならこれ
http://plaza.rakuten.co.jp/sokudokukiwame/

95 明痔 :2004/05/27(木) 22:29 ID:rTbruqMo
瞑想家さんのうp、待ち遠しい・・・

96 名無しさん@速読練習中 :2004/05/28(金) 00:00 ID:4YpP.dNs
upキタ━━━━(゜∀゜)━━━━よ!!

97 名無しさん@速読練習中 :2004/05/28(金) 01:41 ID:lW4.WGRg
今日のUPでイメージ後追い訓練と追描の関係がよりはっきりした。
確かにこれまでと違う読み方になった。つづきを期待あげ。

98 名無しさん@速読練習中 :2004/05/30(日) 18:09 ID:SDH/SG8o
え、嘘、マジ?
MLで告知とかしてた?俺の所にML着てないんだけど。。

99 名無しさん@速読練習中 :2004/05/31(月) 00:22 ID:HtptcNk.
MLのバックナンバーを読むことはできるのでしょうか?

100 名無しさん@速読練習中 :2004/05/31(月) 16:06 ID:giioxV3c
>>99
MLに登録すれば、初回分から読めますよ。

101 98 :2004/05/31(月) 20:13 ID:GI/K44CY
ぐぁ、21以降俺の所に届いてない・・(´・ω・`)
hotmailの容量オーバーとかかな_| ̄|○

102 名無しさん@速読練習中 :2004/05/31(月) 20:31 ID:N/J.Oa3Q
>>100
サンクス

103 名無しさん@速読練習中 :2004/06/01(火) 19:04 ID:R9CC/kyQ
>101
まあ、MLにさえ入会してたら、
過去ログ閲覧できるから気にするな。

104 名無しさん@速読練習中 :2004/06/02(水) 14:09 ID:34egAt8g
ビッダーズでSRS速読の教材と初級ビデオが安く出品されてるよ
ヤフオク相場より相当安いしお買い得かも
瞑想家さんのトレーニングもルーツはSRSにあるし
http://www.bidders.co.jp/item/32392261

105 名無しさん@速読練習中 :2004/06/03(木) 12:40 ID:FxJ1DI9w
>>104
最近マルチがちらほらとでてきましたね

106 名無しさん@速読練習中 :2004/06/04(金) 14:56 ID:KL.zQJSA
MLに登録したんだけど
過去ログの閲覧方法がワカンないんだけど

107 106 :2004/06/04(金) 15:15 ID:KL.zQJSA
ア、分かったごめん。。

108 名無しさん@速読練習中 :2004/06/07(月) 19:22 ID:2mM5TOOg
設計図の続きはまだかいアゲ

109 名無しさん@速読練習中 :2004/06/08(火) 14:31 ID:XzoOQgqs
HPが見やすくなりましたね
無料でここまで公開してくれる瞑想家氏はすごいと
感心してしまう

110 名無しさん@速読練習中 :2004/06/10(木) 18:46 ID:.0dpvUVo
待望のうpあげ

111 名無しさん@速読練習中 :2004/06/10(木) 21:41 ID:XgbT12ck
upkita-----------------------!!!!!!!!!!

112 名無しさん@速読練習中 :2004/06/11(金) 00:22 ID:5YxJFB.k
瞑想家さんの速読講座ももうそろそろ最終章かな?
こんなにもたくさんの情報を手にしてるのにできないと
さすがに焦りを感じる
このまま右脳を操作することできずに一生を終えるのか
右脳を使える人間になれるのか
この差は大きい・・・

113 名無しさん@速読練習中 :2004/06/11(金) 00:43 ID:OtKCWEUc
>>112
確かに瞑想家さん、筆舌を尽くして書いてくれているよね。
それなのにどうしても身につけられない。
はじめての速読術だったかなんかのページに、
右脳がどのくらい開くか、開いているか、は
結局、素質に関わってくると・・・

114 名無しさん@速読練習中 :2004/06/11(金) 02:22 ID:IRBWU7JI
>>112
別の書き込みにもあるが、
1-3 を正しく理解して、ひたすらやりゃ出来る。

ここまで多角的な表現が揃えば、1-3の説明も理解できると思う。
あとは、やるだけ。

115 名無しさん@速読練習中 :2004/06/11(金) 03:45 ID:FigQi8fE
他の速読教室が瞑想家さんのトレーニングのオリジナルな部分と
説明をパクったりしないのかなー。

116 名無しさん@速読練習中 :2004/06/11(金) 07:30 ID:E4zvjoGA
昨日のUP分にあったイメージをくるくる回すのやってみた。
何のイメージかは分からないけど、確かにスピードを限界まで上げるとスイッチするね。
1秒に5周くらいのスピードになると、体の力を抜いたほうがいいようなってくる。

117 名無しさん@速読練習中 :2004/06/11(金) 11:46 ID:P4bCC1Z.
自分の周りにリンゴぐるぐる回しつつ、周辺視野でイメージ後追い訓練。
最初はイライラしてくるけど、後半気持ちよくなってきた(゚∀゚)アヒャ!

118 名無しさん@速読練習中 :2004/06/12(土) 12:26 ID:CgW.dmXo
い〜ってなるけど、慣れるといいね。
違う感覚になってきたよ。

119 名無しさん@速読練習中 :2004/06/13(日) 09:59 ID:mNWN.j0o
つづきキマスター!!あげ

120 名無しさん@速読練習中 :2004/06/14(月) 20:28 ID:JHC7fC3Q
エミネム速読で、開眼の悪寒。
マジ、書き出せるよ。いいよこれ。

121 名無しさん@速読練習中 :2004/06/14(月) 20:41 ID:Bp7fxW2M
訓練を始めて早や6ヶ月。
遂にというか、脳内麻薬が出まくりの状態に!
別に自律訓練をやってた訳ではないんだけどね。
しかも、手足は温かくなり、頭部も涼やかな感じ。
精神的にはすごく落ち着いてるけど、なんか
ワクワク感というか、多幸感に包まれている。

でも、理解が出来ないんだよな・・・
このまま、突き進めばいいんだろうか?
瞑想家さんに質問しようかな?

122 名無しさん@速読練習中 :2004/06/14(月) 23:33 ID:JHC7fC3Q
>>121
質問すれば、丁寧に答えてくれたよ。

俺のアドバイスとしては、力まずにイメージするスイッチ感覚がつかめると、後はうまくいくよ。
8割方は書き出せるようになったよ。

123 名無しさん@速読練習中 :2004/06/16(水) 08:43 ID:zYsWl7LU
>>122
遅レスすまそ。
なるほど、自分の内面を見るような感じなんですかね?
しかし、この大量にあふれてくる脳内麻薬はどうしたらいいんでしょうか?
成長モデルとしてはいい線いってるのでしょうかね。
今、自分自身では「出来るかも!」という意識があるため
みなさんのアドバイスがすごく欲しいのです。

124 名無しさん@速読練習中 :2004/06/16(水) 16:08 ID:5RrsJi0Q
>>123
おれもずいぶん早くなったけど、多幸感とか、脳内麻薬ってのは感じなかったな。
でも良い兆候であることは間違いないと思うよ。
リンゴをぐるぐる回してスイッチ感覚をつかんでごらん。
勝手に文字の意味が分かるってのが体験できるよ。

125 名無しさん@速読練習中 :2004/06/17(木) 16:58 ID:Y5wUa4x2
キタ━ (゚∀゚) ━ ━ ッ!!
>>124サンクス
自己啓発本でイメージ読み成功!
でもイメトレしすぎてヘトヘト。

126 名無しさん@速読練習中 :2004/07/08(木) 15:55 ID:daC3Tdkw
ウホホッ
印象をぶつけると確かに読めるね。
2行は無理でも、追唱せずに1行の半分が読める!!
ちょっと気持ちいい。

127 名無しさん@速読練習中 :2004/07/08(木) 21:13 ID:eJrrphfc
まじっすか?
おれ、1日30分しか時間取れないんだよな。
これじゃ、難しいって。

128 名無しさん@速読練習中 :2004/07/08(木) 23:00 ID:wZVPeA8g
>>127
速読の前に短眠習得をお勧めします
4時間睡眠ぐらいまでなら、生活スタイル大きく変えなくても
マスターできます

129 名無しさん@速読練習中 :2004/07/08(木) 23:17 ID:zYfvO1CI
私も短眠頑張ったこと有るけど、確かに普通にしてる分には睡眠時間短くてもほとんど問題ないんですけど、
授業とか受けるとやっぱ睡眠時間短いと眠くなるんですよね。
短眠の習得は学生は無理なんでしょうかね。

130 128 :2004/07/09(金) 21:43 ID:pod9Q26s
>>129
授業中眠くなるのは、まだ眠りの質が変化していない、もしくは変化の途中だからだと
思います。上の内容はちょっと違いました。短眠できるようになると、ある程度
元の生活スタイルに戻しても昼間眠くなったりしませんが、新しいスタイルを
作り上げるまでは、トレーニングが必要です。

131 129 :2004/07/11(日) 20:23 ID:Cd3voY2o
>>130
どうもありがとうございます。
これが短眠の限界かと諦めてましたがもう一度ちゃんと習得してみようと思います。
スレ違いな質問してしまって申し訳ない。

132 名無しさん@速読練習中 :2004/07/14(水) 00:12 ID:bW.v4PzQ
ところで瞑想家さんってSRSベースの速読をやってらっしゃるんですよね。
だとしたらページを分割してみたりとかされてるんだろうか。
昨日SRSの本を読み返してみると「ページを分割して見る」みたいな事が書いてあったが
瞑想家氏からそのようなテクニックの説明はないしねぇ。

133 名無しさん@速読練習中 :2004/07/17(土) 18:53 ID:SpqKktR6
>132
視線を横にずらすだけで読んでるっていってたので、ブロック読みはやってないっぽいね。
確かに、ブロックに分ける必要があるんだろうか。

134 名無しさん@速読練習中 :2004/07/19(月) 22:33 ID:Hodb6YXg
速読が快楽というのがよくわかります。
最近は気がつけば本が読みたくなる。脳が気持ちよいんだね。
なんだかんだで平均すると1日3冊は読んでいるとおもう。ほんとにやってみる価値はあるよ。

135 名無しさん@速読練習中 :2004/08/28(土) 22:56 ID:bV7cXRM6
瞑想家MLで結局誰も速読が出来たって人いないね。
ここでもいない。
最初は何週間で速読が出来るようになるって言ってたっけ?
神経言語プログラミングも所詮はこの程度か。。。

一番期待してたんだがな。
最近はMLもほったらかしだし。

136 名無しさん@速読練習中 :2004/08/29(日) 19:10 ID:.g7bEGqY
>135
本気でやる気あるなら教える。

137 名無しさん@速読練習中 :2004/08/29(日) 19:51 ID:5njo92V.
>>135 
すぐ上の134さんができてんじゃねえの?

138 名無しさん@速読練習中 :2004/08/31(火) 20:58 ID:S2UhVdxg
>>136
本気でやる気はあるよ。もちろん。伊達に速読教室を渡り歩いちゃいない。

139 名無しさん@速読練習中 :2004/09/01(水) 19:09 ID:VsbYc4KU
2ちゃんの空虚さんのスレがなくなってる。
他のレスの付かない速読スレは残ってるのに。
瞑想家さんのサイトに対する指摘が致命的だったのか。

140 名無しさん@速読練習中 :2004/09/02(木) 13:58 ID:cfKhdcDY
>>132
なんで速読スレの住人って被害妄想強いんだろw
1つのレスの内容でスレが消されるか普通。ただ放置される期間が長かっただけ。
そういや昔瞑想家のホムペ見るのに、串指して行けとか言ってた奴いたな。
誰がオマエのIP見て嬉しがるんだよ。

141 名無しさん@速読練習中 :2004/09/02(木) 18:20 ID:xbY97p1E
土曜か日曜にレスが付いて水曜日になくなってたんだよ。

142 名無しさん@速読練習中 :2004/09/03(金) 22:39 ID:/huMsAEo
>>139
なにそれ?

143 名無しさん@速読練習中 :2004/09/04(土) 10:17 ID:wlYQD8o2
「速読実践者のスレ」だったかな。
いきなりなくったのでよく覚えてない。
瞑想家さんの速読訓練してる空虚さんが立てたスレ

144 名無しさん@速読練習中 :2004/09/09(木) 09:51 ID:o/oCB7eE
また立て直してた。でもやっぱり意地悪されてた。
こちらも紹介したけど、向こうでがんばるそうです。

145 名無しさん@速読練習中 :2004/09/24(金) 10:06 ID:8jsUcxIg
瞑想家さん復活のメールが来たよ。
いつもと同じような内容の釣りだったけど、
やっぱ期待しちゃう。

146 名無しさん@速読練習中 :2004/09/24(金) 22:35 ID:SIcx0yQ6
今度はかなり確信めいているね

147 名無しさん@速読練習中 :2004/09/25(土) 07:01 ID:S69A4dPk
楽しみですね(^ー^)

148 名無しさん@速読練習中 :2004/09/25(土) 20:52 ID:MNiYpip6
ワクワク

149 名無しさん@速読練習中 :2004/09/26(日) 00:53 ID:WCNrdYZs
ドキドキ

150 名無しさん@速読練習中 :2004/09/26(日) 15:42 ID:1A3OLCGQ
マジ?一体、速読の核心ってのはなんなの??
早く教えて!!

151 名無しさん@速読練習中 :2004/09/26(日) 18:55 ID:kV9VvNdY
この週末すごい楽しみにしていたが・・・・
まだアップが無いなぁ・・・・。

152 名無しさん@速読練習中 :2004/09/27(月) 18:02 ID:GSdpRvvc
結局、土日でアップ来なかったね・・・・。
核心すごい気になる。

153 名無しさん@速読練習中 :2004/09/28(火) 22:50 ID:p0s6Dd2E
早く読みたいですねー。
瞑想家さん今頃頑張って書いてくれてるのかなあ。
瞑想家さんはホントすばらしい人ですね。

154 名無しさん@速読練習中 :2004/09/28(火) 23:34 ID:5Kkx4ORY
俺、絶対に速読をマスターしてやる。
瞑想家さん!
見ていてくれよ!

155 名無しさん@速読練習中 :2004/09/29(水) 12:19 ID:hfO4F8/w
>>154
なら、名無しじゃなくHNで宣言しておくれ

156 名無しさん@速読練習中 :2004/09/29(水) 12:19 ID:hfO4F8/w
>>154
なら、名無しじゃなくHNで宣言しておくれ

157 名無しさん@速読練習中 :2004/09/29(水) 21:19 ID:wd1vml4A
メール着たーーー!!!!
確かに、身体感覚に意識したところ、瞑想とか呼吸とかの胡散臭かった部分が
しっくり着た感じする。

しかし・・・・どうやってこの状態で本にアプローチしたらいいか、悩むなぁ・・・。
試行錯誤してみるか。

158 名無しさん@速読練習中 :2004/09/29(水) 21:37 ID:GtvXCSzk
メール読んでなるほどというかんじですね。
瞑想家さんに感謝感謝。
そういえば、栗○先生は講習の中で心に響かせろなんてことを
よく言ってたっけ・・・。これも身体感覚なのかな。
瞑想家さんが今まで言ってくれたことを実践すればもうできるような
気がする。
あとは自分はできないんだと心の中で思わないようにするだけかな。

159 名無しさん@速読練習中 :2004/09/30(木) 14:21 ID:gU.M/5Ww
メールってなんの話ですか?
瞑想家さんと友達なんですか?

160 名無しさん@速読練習中 :2004/09/30(木) 20:16 ID:Z0cvKzIQ
>>159
こいつ・・・出来る!!

161 名無しさん@速読練習中 :2004/09/30(木) 23:20 ID:IQRVkxGw
>>159
瞑想家さんも言ってたように、
メールがもしかしたら迷惑メールとして処理されている
のかもしれないですね。

162 名無しさん@速読練習中 :2004/10/01(金) 01:21 ID:Exvg6Kk6
>>161
何れにせよ、使う側の責任だよな。
今時MSNをメインで使うやつもいないだろ。
踏み台メールとして使ってりゃ別だが。

163 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 04:20 ID:VtzFpBTA
身体感覚の応用で進展あった香具師いる?
具体的にどんな身体感覚で活字に触れた?

164 159 :2004/10/03(日) 13:19 ID:F3u1qGjg
ごめんなさい・・、意味がさっぱりなんですけれども(汗)
本当に何も知らないんです。
MSNってチャットみたいなものでしたっけ?
そこでお友達なんですか?
それとも何かに登録するとメルマガみたいに送っていただけるのでしょうか?

165 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 14:04 ID:VtzFpBTA
>>159
メーリングリスト
どっかにアップしてもいいものかな?

166 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 14:17 ID:3YTGcsxo
速読トレーニング実習者のスレ
http://book3.2ch.net/test/read.cgi/books/1094387731/
の>27のリンク先のページからML登録できるよ。
登録すればmypageから過去の投稿も読めるよ。

167 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 14:45 ID:KF4wuXWQ
この速読渇望版の一番下にリンクされてる
瞑想家さんのプロジェクトのサイトの
上の方の青いところに登録すると、参加できます。

168 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 14:57 ID:KF4wuXWQ
MSNはMicroSoftNetの略だと思います。
そこのホットメールで登録していると
瞑想家さんがみんなに送ったメールが
迷惑メールになっている恐れがあるそうです。

169 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 15:20 ID:mCOaE.OE
みなさんありがとうございます。
速読マスター創出プロジェクト に登録 というところですね。
この四角に自分のメアドを入れればよいのでしょうか?

170 名無しさん@速読練習中 :2004/10/03(日) 16:05 ID:KF4wuXWQ
それで大丈夫と思います。
後はFreeMLの説明を読めば大体わかると思います。

171 名無しさん@速読練習中 :2004/10/04(月) 04:42 ID:H9M97ze2
あの・・・・養老たけし「死の壁」で速読の練習してたんですが、妙な事になってます。

身体感覚を意識しながら周辺視野で活字を捕らえてたんですが、結局理解不能でした。
それで、意味取れるか取れないかの瀬戸際まで意識の範囲を狭めて、最終的に3行読みぐらいになったんです。

たまに、見出しに来るたびに普通の速読も入れたりしながら。
でも、あんまりにも本の内容が面白いんで、つい速読の練習してるの忘れて没頭してて・・・。
気付いたらなんか、3〜4行同時に読めてた・・・・。

まだ、妙な感覚って言うレベルで、確実では無いと思うんだけど、本を理解してる手ごたえがある。
イメージした身体感覚は触れる(印字の凹凸感じるぐらい)と舐める(顔の前に本があるんでなんとなく)です。
2chのアホな書き込みが結構参考になったりして・・・ジョジョのスタンドが云々とか・・・。

172 名無しさん@速読練習中 :2004/10/04(月) 12:06 ID:H1owlIZc
やべえ。俺もキターかも。
ていうか普通の読書よりビシビシ来る感じ。
やべえ。こりゃ凄い。

173 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 02:54 ID:2T8AxVUg
少年ジャンプ流、2chで大盛り上がり。

174 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 03:19 ID:JY9A2BdM
来てるね〜。
俺もちょっと、かつて無い感覚が・・・。
次のまだかな。

175 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 03:24 ID:2T8AxVUg
少年ジャンプ流=瞑想家氏流の意らしい。
馴染みの深い少年ジャンプキャラの能力をイメージすると、身体感覚の拡張が容易。

176 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 07:47 ID:fx343UNY
速読できるようになったんだけど
しばらくやらないと音読に戻ってしまう
んで速読の感覚戻すまで時間がかかる

今回はその辺のヒントが得られそうな予感

177 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 10:16 ID:NRfjBg5c
番外編14か・・全然見てなかった。

178 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 18:24 ID:Py/SfOJg
>>106
ぜひ教えてください。

179 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 19:33 ID:2T8AxVUg
番外14でネタ展開して、速読茶化してた連中が開眼しまくってる・・・・

180 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 21:21 ID:JY9A2BdM
速読開眼祭り。ほんと信じられん。

181 名無しさん@速読練習中 :2004/10/05(火) 21:38 ID:2T8AxVUg
少年ジャンプ・・・恐るべし・・・

182 名無しさん@速読練習中 :2004/10/07(木) 15:29 ID:.oK5xLIo
少年ジャンプ流(瞑想家流)の報告・質問等、情報交換はここでやりましょう。

ご参考:速読ってどう? 番外編14
ttp://school4.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1095680510/l50

183 名無しさん@速読練習中 :2004/10/07(木) 17:29 ID:.oK5xLIo
瞬間的に理解を感じるものの、まだまだです。
簡単な本なら30%ぐらい記憶に残ります。

進展ありますか?

184 名無しさん@速読練習中 :2004/10/07(木) 17:33 ID:GopB.eOw
たまに集中状態の時は、本当に読んでる内容を確信する時がある。
理解度はそうだな50%くらいかな。

185 ヒソカ :2004/10/08(金) 03:31 ID:xKIxyBZk
さてさて、報告でも。

経緯 : 瞑想家氏の身体感覚理論を元に、少年ジャンプ流で今までと違う感じを得た。
モデル : ヒソカでバンジーガム。オーラで読みたい個所に触れるタイプ。
理解度 : 何ともいえない。何れも瞬間的には80%。字の詰った本だと0%。簡単な本だと60%。
視野 : あまり広がってない。横3〜5行×縦2分割程度。

 感覚を言葉にすると、活字を見ると引っかかる感じ。瞬間的に理解する手ごたえがある。
 字が詰った本だと、振り返った時の理解度は薄い。
 今日は早速、誰かが薦めてた「バカの壁」を購入。これは読みやすい。かなり理解できた。
 現状、番外14で不毛な議論も、養老たけしの言わせるところ「話せば分かるなんて嘘」「a=∞」「イスラム原理主義VSアメリカ」なのでしょうなぁ。
 恐らく時間の無駄。暇つぶしに無意味な情報投入して煽ったりはしますが。
 変化が有れば、報告します。以後、宜しくどうぞ。

186 名無しさん@速読練習中 :2004/10/08(金) 09:45 ID:KDViruHs
今テレビ見て、ビックリした。勝手に周辺視野でテレビ画面を
認識してる!!!。すげえ。

187 名無しさん@速読練習中 :2004/10/08(金) 16:27 ID:0eVJLICk
はい。
せっかく読めるようになったし、頑張っていかなあかんな〜言うてたら、
番外編は大荒れですわ。祭りですわ。
まあ、祭りを楽しみながらも、地道にトレーニングしますがね。
今日気づいたのは、新聞読むのめっちゃ速えーってこと。
それに、思い出せる。これほんまに便利やわ。

188 ヒソカ :2004/10/08(金) 20:05 ID:xKIxyBZk
MLのアップが着ました。
いよいよ次のステップ。

番外はナッツ流とオナ禁のネタばかりになったね。
こっちに書き込み少ないけど。いいのかな?
変化有ったら宜しく。

さて、練習。頑張りましょう。

189 開眼組 :2004/10/12(火) 21:52 ID:1nu7p7Us
現時点での報告。
身体感覚での開眼以降、感情を巻き込むという意識をもってひたすら読んでいます。
瞑想家氏の言うとおり、一行が短い新聞や雑誌ではやりやすいです。
大体の意味も掴んだ上、後で内容を思い出すこともできるようになりました。
ただ安定しないのと消耗が激しいのが現在のテーマですね。
やっぱり数で押すしかないのか。今日も練習です。

190 名無しさん@速読練習中 :2004/10/12(火) 22:56 ID:1nu7p7Us
俺も時間ほっすぃー。
集中できる時間さえあればなんとかなる自信はある。
量をこなせば更にイケル気がする。
でも、時間が無いポ。

191 名無しさん@速読練習中 :2004/10/12(火) 23:47 ID:3r95umas
>>189
お疲れ様です
消耗が激しいとはどうゆうことですか?

192 開眼組 :2004/10/13(水) 01:06 ID:qMapyxGk
>>191
呼吸がほとんどできないのもあって、速読終えた後は、ふ〜って、深呼吸している。
あと、身体感覚と感情を使ってる感じで、全身の疲れがくるね。
漫画ナルトでチャクラ使い果たしてぐったりな感じ。まさにあの感じ。
たぶん馴れれば大丈夫なんだろうけど、今は無駄に消耗してるんだろうな。
でも、目や頭が疲れたることは無いね。その辺は以前の読書とまったく違う。

193 191 :2004/10/13(水) 01:15 ID:/vDDDIEc
なるほどそういうことですね。自分もありますね。
この前試したんですがスペックを鍛えるというか
指回しや眼球をやると少し安定感が増したりしますよ。
自分だけかもしれないですが

194 開眼組 :2004/10/13(水) 01:23 ID:qMapyxGk
>>193
サンクス。やってみます。
ある程度呼吸を整えてから読むことも大切ですね。
息が上がってる状態で読み始めると、急に呼吸回数を落とすために
ホントに苦しくなる。ほんと武道家みたい。

195 191 :2004/10/13(水) 01:44 ID:/vDDDIEc
私は読む前に2,3回丹田呼吸をしてます。
正座して。ホント武道家ですね

196 ヒソカ :2004/10/13(水) 12:46 ID:8oIoncvs
指回しに丹田呼吸、俺もやってるよ。
あと、柔軟やっておかないと、身体感覚に影響するかもね。
肩こると集中できないや。あと姿勢正すのも。
この辺は普通の読書にも言えるかな。

あんまり関係ないけど、未知の英単語の例文ひたすら音読すると、脳のクロックがアップする。
その日一日、発想が会話が止まらない上に、仕事が尋常じゃなく速い。
合コンなんかの前にこれやると、口舌の雄間違いなし。

だから、速読の前に英文音読の訓練やるのが習慣になってる。

197 名無しさん@速読練習中 :2004/10/13(水) 16:30 ID:CqXVGfQU
柔軟か。サンクス。やってみます

198 名無しさん@速読練習中 :2004/10/13(水) 17:15 ID:akQm3Nc6
>>197
質問っす。
英語の例文ひたすら音読に興味持ったんですが、
同じ1つの例文を何度も繰り返すのか、それとも朗読みたいに
テキストを見ながら違う例文を順番に言っていくのか、どっちですか?
あと、スピードは、いっぱいいっぱいのスピードを意識してやってるのでしょうか?

199 198 :2004/10/13(水) 17:23 ID:akQm3Nc6
間違えました。
質問は>>196にっす。

200 ヒソカ :2004/10/13(水) 18:31 ID:8oIoncvs
おや?英語学習の件でレスもらうとは思わなかったな。
いいよ。ちょっと紹介するね。

> 同じ1つの例文を何度も繰り返すのか、それとも朗読みたいに
> テキストを見ながら違う例文を順番に言っていくのか、どっちですか?

前者だよん。
具体的には DUO3.0 という教材を使ってる。
受験生や大学生が使う教材として、結構有名みたい。本屋に積み上がってるよ。
俺はとっくに社会人だけど、仕事で10%、趣味で90%って感じで英語やってるよ。
1日に1セクション、例文で言うと10〜20、単語で言うと100ワード)。
この教材で既に3週目なんで、15分ぐらいで軽く流してる。

> あと、スピードは、いっぱいいっぱいのスピードを意識してやってるのでしょうか?

えっと、別途ネイティブによる発音CDがあるんだけど、ネイティブと全く同じ発音・速度・リズムになるまで、
ひたすら例文を繰返す。ミミックって練習法。
主眼は暗記じゃなくて、使える英語の習得。
ひたすら頭ひねるんじゃなくて、音だけに集中しながら、喉がカラカラになるまでしゃべる!!
最初は「ウゲ!速い!!」って思うけど、あっという間に大した事無くなる。
同時にネイティブのリスニングが出来る様になってしまう。
「喋れない英語は聞き取れない。」ってやつね。
これ専用にMP3プレーヤー(128M)をオークで購入(\2,000)した。

中学レベルの文法が頭入ってれば、あとはこの教材だけひたすらやってればOK。って言うぐらいにお勧め。
安い上に最も効果的。

あと、そうだ。速読にも絡むネタでもあるし一つ紹介すると。
単語をバッチリ記憶に止め、かつ自由に引き出す為の最も重要な秘訣があって、それはひたすら書いたり単語帳をめくる事では無くて
イメージ能力と身体感覚を使った学習!!

例文のシーンを目を閉じて、よく主体的にイメージする事。
身体感覚も含めてイメージしよう。熱かったり寒かったり、嬉しかったり悲しかったり、美味しかったり不味かったり全て詳細に。
その上で、書いたり(スペルチェックする程度)、上記のミミックしてごらん。
ちなみに、スペルは発音が完璧なら覚えずとも書けるようになるよ。一部例外あるけどね(同音他意)。

まとめ:単語学習はイメージ+ミミックがお勧め。

> 合コンなんかの前にこれやると、口舌の雄間違いなし。

合コンでの有効性に興味が沸いたのなら、誤解が無い様に補足〜。
頭の回転は尋常じゃなく早くなる。これは保障する。
頭の回転速い奴は、よく喋れる。活舌もいい。
ただし、空気読まないとバカにされるので注意。
お笑い芸人的ポジションならOKだけどさ。

合コン時は、会話を引き出す適切な振りと、相手の話に対するリアクションに頭の回転つかってね。
自分のプレゼンは1割程度に止めよう。女の子は自分の話を聞いてくれる男に好感を持つからね。
あくまで、喋らない娘のプレゼンを引き出す為のノリと口舌って意味ですので。
回転が早くなった頭で、自分の話ばっかしないように注意して下さいな。

ん?そんなこと言われなくても知ってる??
グットラック!!

201 名無しさん@速読練習中 :2004/10/13(水) 19:21 ID:FOy6d7cA
>>ヒソカさん
番外編にも書き込みされてましたか?

202 ヒソカ :2004/10/13(水) 20:26 ID:8oIoncvs
>>201
ん〜、ナッツ君が出てくるあたりまで、たまに書き込みしてたよ。

203 198 :2004/10/13(水) 20:36 ID:o7ADjBjM
>>ヒソ力さん
サンクス。ものすごく役立った。やってみます。
あと、合コンのは、わかってるよ!!
大丈夫、喋りまくらんからw

204 名無しさん@速読練習中 :2004/10/14(木) 10:39 ID:0AL1Ha9o
リストに登録してさっそく届いたんですが、過去ログってどうすれば見られるのでしょうか?

205 名無しさん@速読練習中 :2004/10/14(木) 13:05 ID:R8bJAhv2
MLのマイページからML管理画面にいって、
MLのタイトルをクリックでイケルと思う。たぶん。
http://www.freeml.com/
ここで、ログインすると現れるのがマイページだ。
さあ、行け!! 迷わず行け!!

206 名無しさん@速読練習中 :2004/10/14(木) 18:56 ID:rOKjhtr.
なんかMLの登録者が一気に増えたな。

207 名無しさん@速読練習中 :2004/10/14(木) 22:31 ID:7DeZX5r.
>>205
ありがとございましたー。

>>206
なんかいろんな能力開発自己啓発系のとこに貼られてるみたいです。
ここが、他のところのように実践しないであーだこーだ言う人や業者さんの荒らしにあわないか心配です・・。

208 名無しさん@速読練習中 :2004/10/15(金) 00:25 ID:1.TkrE72
>>207
せっかくいい雰囲気なのにね。
おれは瞑想家さんが何らかの被害にあわんか心配

209 名無しさん@速読練習中 :2004/10/15(金) 21:28 ID:asSHyCzs
メールキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

210 名無しさん@速読練習中 :2004/10/20(水) 02:03 ID:zZZMF/WU
>>200
ミミックていう教材、ググっても出てないんですが・・・

211 210 :2004/10/20(水) 02:05 ID:zZZMF/WU
教材じゃないですね失礼しました

212 名無しさん@速読練習中 :2004/10/29(金) 21:17 ID:pRuxrhpM
>>ヒソカさん
例文を聴くのってやっぱり
例文を先に読んでしまうと駄目なんですかね?

213 名無しさん@速読練習中 :2004/11/02(火) 01:53 ID:XI7twWmU
身体感覚か・・・
s○sのk田先生も「体に響かせる読書」とか言ってたな。

214 ヒソカ :2004/11/02(火) 02:02 ID:iHQZUuNs
>>212
あぁぁ、こっち見てなかった。
えっと、例文は先読んでOKだよ。
スペルや発音を覚えようとせずに、例文の内容のイメージに重点を置く。
そうした方が、記憶り易い。後はひたすらミミック。
「DUO3.0」で検索するとその辺の情報が出てくるよ。

215 名無しさん@速読練習中 :2004/11/02(火) 09:58 ID:diZuCfGc
>>213
それは心だと思うが・・・

216 名無しさん@速読練習中 :2004/11/02(火) 13:34 ID:6jVyMcTc
>>215
いや、心とも言ってたけれど体とも言ってたよ、間違いない。

217 名無しさん@速読練習中 :2004/11/02(火) 17:04 ID:E62IaWgc
内臓に響かせる読書とかなw

218 名無しさん@速読練習中 :2004/11/02(火) 17:07 ID:E62IaWgc
>>214
>>ヒソカさん

ありがとうございます、ではひたすらイメージ
(できれば例文を心で音声化すらせず文字そのものを見て直接イメージ)
してあとはミミックしまくろうと思います。

219 名無しさん@速読練習中 :2004/12/04(土) 04:05 ID:PkhY6duM
訓練をしていると(した後も)
背中が痛くなるのですが、リラックス
できていないからでしょうか?

220 名無しさん@速読練習中 :2004/12/04(土) 14:41 ID:JJd6vV2Q
>>219
たぶん、呼吸が小さくなりすぎて、ほとんど止まってる状態じゃない?
それは良い訓練ができてる証拠。
対処法としては、時々大きく深呼吸して、身体をひねってストレッチする。
あとは馴れるしかないw

221 名無しさん@速読練習中 :2004/12/07(火) 01:03 ID:7iwiWSJA
焦点を合わせずに本を開いて字列を浮き出すように読んでるんですが
文字が識別できません。

わずかに拡大されることはたまにあるんですが、まだぼやけて文字を識別できない・・・。
この状態の延長線上に速読があるんでしょうか?

222 名無しさん@速読練習中 :2004/12/07(火) 02:13 ID:cnr5RiZU
>>221
それはフォトリーディングという特殊な読み方だよな。
速読とはちょと違う。

あといくら目の状態をどう変えても、なにも変わらないよ。
これまでの遅読で理解していた意識を手放して、
速読用に理解する部分を新しく作らないと、変化は起こらないよ。
当たり前だけど。

223 名無しさん@速読練習中 :2004/12/07(火) 03:10 ID:EHmFBCSI
>>222
本の見開き2ページをまるごとクリアに捉えられる焦点で速読はするものなのでしょうか?
なんだか周辺視野とかいうから変に焦点を動かしてました。

これならなんとなくひらがなの一部の字が識別できたいりします。
これを深めていくのでしょうか?

224 名無しさん@速読練習中 :2004/12/07(火) 21:23 ID:iZk7TzKI
>>222
だからそれがフォトリーディングの技法。
別に2ページ全部を捉える必要なんか無い。

逆に聞くけど、2ページ全部捉えられたとして、
2ページ一気に理解できる?全部見れたからって、大した意味はないんだよ。
自分が理解できるサイズで構わない。周辺視野の認知と中心視野の認知の
質が違うから、その違いを知ること。そして周辺視野用の認知で活字を
読む(読むというよりは認知に近い)それがコツ。

225 名無しさん@速読練習中 :2004/12/07(火) 21:29 ID:iZk7TzKI
やってみないとわからないと思うからトレ提供するよ。
下記の数字の1行を周辺視野だけで見て、かぶってる文字を当てる。
その時、中心視野で見たり、頭で1つ1つチェックしたりせずに
周辺視野でバクっと見る。そうするとかぶってる文字が、ピっと浮かび上がる。
もしくは、自然に気づく感じがある。それが周辺視野の認知。それを使って読むんだ。
ほんじゃあ、トレ、1行ずつやってね。

 2 5 4 1 9 3 8 4 6 7

 3 6 7 5 8 4 2 9 1 8

 9 3 2 7 8 5 1 6 4 2

 3 7 4 5 6 2 8 1 7 9

226 名無しさん@速読練習中 :2004/12/08(水) 02:15 ID:glW9ruAM
イメージの手という表現がわかりません。

これはギブソンのいわゆる「アフォーダンス理論」のことなのでしょうか?

227 名無しさん@速読練習中 :2004/12/08(水) 10:19 ID:BNT..dhA
行き詰まれば瞑想、とチューニングの所見れないですね。なにか問題あるんでしょうか。
どなたか内容を教えてくださいませんか。

228 名無しさん@速読練習中 :2004/12/08(水) 11:12 ID:It/q93vk
>226
参考にしてるのは、アフォーダンス理論の後の本だって。
でも、そんなことあまり気にしない。自分の身体がふくらんだと想定して
皮膚感覚で触れたり、交わったりってやるといいんだよ。

>227
誤解されそうだから、消してるんだって。でもお願いしてるから
再アップあるかも。

229 名無しさん@速読練習中 :2004/12/09(木) 14:56 ID:.i.AEeNk
濃い?数字と薄い?数字になってうようようごめくような錯覚を感じ
そして、探知機が対象を発見したかのようにかぶった数字が飛び込んできます。
これは数字ですが、平仮名や片仮名でやってもいいのでしょうか?

230 名無しさん@速読練習中 :2004/12/09(木) 19:36 ID:X4JQ3rrE
>>229
よっしゃーーーーーーーー。
そのうようよしてるのが、周辺視野の情報処理の仕方を迷ってる状態ね。
それだけ訓練になってるってころ。
浮かび上がってくるっていうのも正解。その感覚だ。
平かなでもカタカナでも、感じでも同じような原理でやってみるといいよ。
それとその時の感覚を読書に生かすってことがポイントね。

231 名無しさん@速読練習中 :2004/12/09(木) 22:35 ID:Pw4PBMok
すいません、>>225の「かぶっている文字」というのがよくわかりません
あとここで言われている速読とは、周辺視野で観る→認知→理解ということなのでしょうか
ご教授願います

232 名無しさん@速読練習中 :2004/12/09(木) 22:49 ID:X4JQ3rrE
1行につき1〜9までの文字が並んでるけど、
↓だったら、6が2つかぶってる。だから答えは6。
それを周辺視野だけで当てる。
3 (6) 7 5 8 4 2 9 1 (6)

理解とは違う。かぶってる数字は無いかな・・と意識しながら
周辺視野に映して、モワモワとやっていると、勝手に浮かび上がる感じ。
その感覚をつかもう。決して無理に認知したり、力んだり、理解しようとしてはいけない。

233 名無しさん@速読練習中 :2004/12/10(金) 16:49 ID:QuO3LK9Q
ありがとうございます。
また質問になりますが、この訓練は定期的にやった方がいいのですか?
もしやるとしたらどのようにやるのが効果的でしょうか?

234 名無しさん@速読練習中 :2004/12/12(日) 15:03 ID:cp0gxEcU
>233
定期的にやった方が良いし、自分でいろいろ作成してやってみると良いよ。
間違い探しみたいなものを意識を使わずに、周辺視野だけで探す訓練は
いろいろ自分で工夫してワープロで作ってやってみると良い。

235 名無しさん@速読練習中 :2004/12/14(火) 00:40 ID:TkxPLS7M
ありがとうございました。頑張ります。

236 名無しさん@速読練習中 :2004/12/15(水) 21:44 ID:n8pVxQRA
周辺視野優位と言う状態が、掴めないです。
具体的に確認する方法はありますか?
例えば本を読んでいながら、背景の壁なども
見えている状態でしょうか?

237 名無しさん@速読練習中 :2004/12/16(木) 00:50 ID:iU3JQ40A
「●」←これ一点を凝視する。するとその外側が周辺視野なわけ。
で、その目の状態のまま、「●」より、外側の景色に意識が向かっている状態。
それが文字通り周辺視野優位だよ。
目の状態としての中心視野と周辺視野がある。
で、それとは別に視野のどちらに意識を向けているか? という意識の状態が
重要になる。でも、活性化した状態にするためには、意識するだけでは
不十分で、棒を使ったり、立体視したり、訓練シートを使う必要がある。

238 名無しさん@速読練習中 :2004/12/17(金) 00:47 ID:rrPNY542
237さん 

ご指導ありがとう御座いました。

239 名無しさん@速読練習中 :2004/12/18(土) 21:03 ID:BKRTw08U
イメージトレーニングのボールの軌道が
どうしても歪んでしまいます。
1個なら何とかいけますが、2個になるといけません。
何かコツみたいなものがありますか?

240 名無しさん@速読練習中 :2004/12/19(日) 02:05 ID:U6ewluEA
テレビの後追い訓練後に頭痛が・・・
右脳が進歩してる証拠なのかな(^^;

241 名無しさん@速読練習中 :2004/12/19(日) 02:38 ID:U6ewluEA
右脳の並列処理を練習する方法を考えました。

パソコンで映画を見ながらテレビも同時に見て
両方思い出す。どうでしょう。

242 名無しさん@速読練習中 :2004/12/19(日) 18:38 ID:0KLeMcfM
どうよ18のほうにある概念を載せたら、そのスレに書き込みを封じられました。
コテは全員総会屋で巧みに誘導しているのかもしれません。勉強中のかた気を付けてください。

243 名無しさん@速読練習中 :2004/12/20(月) 00:48 ID:Cqz2ZDeg
>>241
でしたら、般若心経(というか何か暗誦できるもの)を口に出しながら
絵→幼児アニメ→幼児絵本→マンガ→本
なんてステップアップはいかがでしょう?

たとえば利き腕の反対の手では絵を描いても字を書いても箸を持とうとしても
3歳児レベルでしょう?
ですから潜在意識をもうひとりの自分(しかも3歳児レベル)と位置づけ
子供のように育てていく、
こんなイメージを持って訓練するのは自己催眠としてだけでなく
理にもかなっていると思われます。

244 名無しさん@速読練習中 :2004/12/20(月) 13:59 ID:Y/399O5Q
>>242
はぁ? また被害妄想? 何をどう気を付けるの? 意味分からん。

245 名無しさん@速読練習中 :2004/12/20(月) 14:05 ID:Y/399O5Q
>>242
てか、昨日の夜、ダメポたんのカキコの後だろ、
俺は速読肯定派だが、俺も何度トライしても重くてカキコできんかった。
単なるサーバのトラブルだよ。今カキコしてみ?
だいたい総会屋とか誘導してどうこうとか、そういう陰謀説好きだなおまいw

246 名無しさん@速読練習中 :2004/12/20(月) 19:14 ID:8HJRxCSY
どうやら顕在意識も3歳児レベルの奴がいるようだな。

247 名無しさん@速読練習中 :2004/12/22(水) 23:11 ID:2IgVIpeA
はーいぼくでーす

248 名無しさん@速読練習中 :2004/12/27(月) 17:41 ID:6xx/uNLU
イメージ後追いなんですが、何秒ほど遅れる感じですか?

249 名無しさん@速読練習中 :2004/12/27(月) 22:59 ID:V1uAkO4M
ワンテンポ。1、2秒かな。っていうか、同じペースでも問題ないんかけどね。
自分のやりやすいテンポでいいよ。

250 名無しさん@速読練習中 :2004/12/28(火) 11:53 ID:TmM4S5cQ
慣れない時は、少し目を閉じて
見たばかりの映像を再現するというのも
効果ありますか?

251 名無しさん@速読練習中 :2004/12/28(火) 13:37 ID:OSPViiGg
あるある。そんなに神経質にならなくても良いよ。

252 名無しさん@速読練習中 :2004/12/28(火) 17:38 ID:TmM4S5cQ
レスありがとうございます。
要は映像が頭の中でなるべく鮮明に
再現できれば良いということですね。

253 名無しさん@速読練習中 :2004/12/28(火) 22:53 ID:yGXpm5ec
再現しようという感じより
勝手に再現されてしまっているという感じがいいのではなかろうか

254 名無しさん@速読練習中 :2004/12/29(水) 08:57 ID:bDgXCvJk
勝手に再現・・ですか。うーむ(^^;

255 名無しさん@速読練習中 :2004/12/29(水) 15:44 ID:bDgXCvJk
脳の後頭部を意識しながらイメージ後追いすると
スムーズに再現できるんですが、気のせいですかね。

256 名無しさん@速読練習中 :2004/12/29(水) 17:02 ID:P9sRiT.M
気のせいじゃない。それでよし。みなそれするべし。

257 名無しさん@速読練習中 :2004/12/31(金) 10:29 ID:v3cunM7.
速読始めると夢の中でも速読している
起きているときはわからなかったことがわかる、関連とか

夢の見方も変わる2つ、3つのストーリーが同時進行したり
映画「パルプフィクショクン」みたいな感じ

258 名無しさん@速読練習中 :2005/01/05(水) 17:18 ID:.D8Q4rUY
周辺視野の活性化というのは、一時的に活性化する
ということですか?
それとも、活性化したら継続的にその状態が
維持できる(もしくはある程度維持できる)
のでしょうか?

259 名無しさん@速読練習中 :2005/01/06(木) 11:55 ID:1tg0F2qM
周辺視野が活性化されている状態自体は一時的なもの。
だけどトレーニングを積めば、活性化されている状態にいつでも入れるようになる。
トレーニングの目的は、活性化されている状態に入るコツをつかむことだと思う。
(周辺視野が活性化されている状態がずっと持続してしまったら、
読書以外の日常生活の場面で悪影響あると、僕は感じる)

260 名無しさん@速読練習中 :2005/01/06(木) 18:41 ID:ideaEGVY
街を歩いているときに、視点を固定するのではなく
風景全体を視野に入れようとすると、視点がどこにあるのか
分からないけど、全体が見えている状態になると思いますが、
これが右脳速読の目だと思って良いんですか?

261 259 :2005/01/07(金) 01:39 ID:pwSZdn.M
瞑想家さんの名のついたスレで個人的な見解を述べるのは抵抗あるけど、
あえて書かせてもらうと、その状態は半分正解というところだと思う。
というのは、その状態に加えてイメージ密度を上げる必要があると思うから。
イメージ密度というのは僕の造語で、一つの認識対象にどれだけたくさんの
イメージを重ね合わせるかということを表している。

例えば、街の風景全体を視野に収めたときに、人物がその視野の中にいたとする。
普通は一枚のイメージで人物を認識すると思うけど、その人物を認識するのに
できるだけたくさんのイメージを重ねて認識するようにする。
これがイメージ密度を上げるということで、こうするとその人物をよりくっきりと
認識できると思う。

このことを速読にあてはめると、イメージ密度を上げれば上げるほど、
文字や言葉をくっきりと認識できる、つまり、理解度が上がり、理解度が上がれば
安心して速度を上げることができる、ということになる。

さらにそれに加えて、イメージ密度を上げるために増えてしまった膨大な数のイメージを
身体感覚で記憶しながら、やる気をなくして読み進めると完璧。

262 名無しさん@速読練習中 :2005/01/07(金) 18:16 ID:YPDltfkw
261さんありがとうございます。
イメージ密度を上げるための訓練がイメトレなわけですね。
身体感覚で記憶・・というところが
今ひとつ分からないんですが、教えていただけますか
(メーリングリストに入ってなかったので内容が分からないです・・)

263 259 :2005/01/08(土) 01:08 ID:ZDqmWtBM
身体感覚についての話なんだけど、これについてはここで僕がいろいろ言うよりも、
ホームページやメーリングリストの情報を直接参照する方がいいと思う。
一言で言える量じゃないし、また聞きの情報より大元の情報にあたるのがよろしいかと。
ホームページの方は、「暫定版カリキュラム」と「2-1 理解するって結局どうよ?」
の3番目のページに載ってる。

メーリングリストにはホームページに載っている情報より進んだ情報が載っているので、
本気で取り組んでみようというのなら、メーリングリストを読んだほうがいいと思う。
メーリングリストの登録とバックナンバーについては、このスレの166と205を見てくれ。

あと関連情報としては、このスレの157から196。
「速読ってどう? 番外編14」の260以降。
「速読ってどう? 番外編15〜19」。
速読ってどう?番外編スレには現在稼働中の「速読ってどう? 番外編19」の136から行けると思う。

264 名無しさん@速読練習中 :2005/01/08(土) 14:39 ID:7ADijNd.
263さん ありがとうございました。
メーリングリストに入って身体感覚の意味が分かりました。
(速読はまだできませんが・・)
いろいろ試してみます。またご指導お願いします。

265 名無しさん@速読練習中 :2005/01/09(日) 19:11 ID:NXyIKExQ
身体感覚を磨くための方法を考えています。

①瞑想する 
②日常生活で丹田を意識する
③自律訓練法
④指回し訓練
⑤日常生活でもわもわを意識する

いかがでしょう。ほかにいい方法などありましたら
ご教授ください。

266 259 :2005/01/10(月) 01:03 ID:qUUwH5/A
その5つの方法で十分だ。

267 名無しさん@速読練習中 :2005/01/10(月) 17:54 ID:z0f.LE56
皆さんがやっている瞑想の方法を教えて頂けませんか。

268 名無しさん@速読練習中 :2005/01/16(日) 00:19 ID:L2e/RdDI
要は感性を磨けば良いんですね。
身体的な感性を・・・。
クラシック音楽を聴くのも効果あるのかなあ。
全身で聞く感じで。

269 タブラ :2005/01/17(月) 20:53 ID:/zPrkbYY
瞑想は体からアプローチするのが効果が上がりやすいと思うぞ。
体の部分部分を意識して弛める。CDブックにもあったけど、
あれが初心者にはベストだと思う。あとは、雑念が見えたり
イメージが見えたりするたびに、それに気付いて流していく。
目標はあくまで雑念の無い状態だからな。イメージを見ることに熱中しすぎないことも
大切。あと、背筋がピントなってることも重要かな。
馴れてくると、すぐに瞑想状態に入れるようになるよ。頑張れ。

270 名無しさん@速読練習中 :2005/01/17(月) 23:13 ID:oFJMmzn2
>タブラさん

レスありがとう御座います。
タブラさんは、どれぐらいの頻度で瞑想されてました?

271 名無しさん@速読練習中 :2005/01/18(火) 00:04 ID:XykPb.oQ
>>228
そのアフォーダンス理論の後の本というのを教えてください

272 タブラ :2005/01/18(火) 01:21 ID:iXbAlW3M
>>270
毎日朝晩2回やるのが理想みたいだけど、それを継続しなかったなぁ。
でも毎日1はやってた時期が一ヶ月くらいあった。あとは2日に一回とか
3日に一回、だんだん少なくなって最近は1週間に一回くらい。
あってみて、ダメそうな時はすぐに止めるし、かなり深まった時は
1時間くらい続けてる。ようするに、あんまり無理して義務づけないのが
継続のコツかと思うよ。

273 名無しさん@速読練習中 :2005/01/18(火) 01:47 ID:tID7U12s
>タブラさん

レスありがとう御座います。
瞑想に慣れてくると、速読もコツが掴めてきますか?
速読関係以外にも変化などありましたでしょうか?

274 タブラ :2005/01/18(火) 06:23 ID:iXbAlW3M
つかめるよ。
瞑想やると、普段の思考の奥行きができてくる。
普段より深い部分で理解する感じ。普段読んで理解してる部分の
その奥の感覚を掴むんだよ。

速読関係以外には、自分に質問して瞑想すると答えが得られるな。
アイデアとか発想には役立つかも。案外自分の本心ってみんな知らないんだぞ。
自分と対話しろって偉人が言うけど、その意味が分かるよ。

275 名無しさん@速読練習中 :2005/01/18(火) 19:28 ID:x0bgq93M
>タブラさん 

レスありがとう御座います。
ちなみにタブラさんはどんな瞑想法を
されていたのですか? 聞いてばかりですいません(^^;

276 タブラ :2005/01/18(火) 21:08 ID:iXbAlW3M
>>275
宇宙の根っこのやつだよ。あれで充分
あと、深くはいるには、事前にヨガなり、丁寧なストレッチをやっておくと良い。
体から身体感覚が剥がれるような感覚で、心が自由になるぞ。
言ってる意味わからないだろうけど、気にせずやってみよう。

277 名無しさん@速読練習中 :2005/01/18(火) 23:41 ID:zBx3gmVE
どうも、瞑想中に自分の姿勢や呼吸が
気になってしまうんですよね。
とにかく継続してやってみます!

278 名無しさん@速読練習中 :2005/01/19(水) 00:39 ID:umFJxI9w
宇宙の根っこのCDは使われました?

279 シュルツ </b><font color=#FF0000>(y.b3cVOA)</font><b> :2005/01/19(水) 09:19 ID:NGwC24Js
書き出しめんどくさ。やりたくない。

決定版速読トレーニングには
意味が読み取れないくらいの速さで読んで、
その後意味が読みとれるくらいの速さで読む。

この繰り返しで理解ができるようになるとか書いてるけどどうなのこれ?

書き出しよりは効率は落ちるだろうけど、それで意味拾えるようになるなら
書き出しせずにこれをやっていきたいと思うのですが、どうでしょう?

280 タブラ :2005/01/19(水) 19:27 ID:ad.geznE
>>279
それである程度は意味を拾いやすくなるけど、限界があるのも事実。
最終的に速読の理解とは、深い内面の感覚を注視する技術だからね。
内面の感覚が既に深まってる人(内向的というのとも似てるようで違う)にとっては
>>279のトレーニングで理解までたどり着けるかもしれないけど、それは元々の才能だからね。
誰にでも当てはまるトレーニングとしては、内面を注視する技術も一緒に
磨いていかないといけないと思うよ。そのための書き出し訓練なわけ。
書き出すことによって、自分の内面が感受したものを振り返るってこと。
でも、書き出しがかなりのストレスなら、そもそも遅読と違う場所で
情報を受け取るということが出来てないってことも考えられる。
その場合は書き出しは一旦やめて、夢書きだし訓練や、瞑想をオススメする。
頑張れよ。

281 タブラ :2005/01/19(水) 19:36 ID:ad.geznE
>>277
呼吸が気になってって言うけど、呼吸を意識するのは良いことだよ。
呼吸だけに意識を向けて他の雑念を捨てることが重要なんだけどな。
呼吸をできるだけゆっくりにして、その呼吸に集中すると、時間の感覚がなくなってくる。
ちょっと、変なこと言うけど、思考や雑念が無くなるということは、時間の感覚が
なくなって、全身全霊で「今、ここ」に住まうということなんだよ。
過去の事も、今日会った出来事も未来の夢も、目的さえも消して、ただあるんだ。
呼吸だけを意識して、今ここにいる。それを意識してやってみて。
観念的な説明だけど、俺は案外そういう観念的な説明で瞑想を極めていった気がするから
言ってみた。ちょっと、心にとめておいてな。
瞑想が深まって、今ここに集中してくると、呼吸をしていないような状態に
なるかもしれない。呼吸もまた始まりと終わりがあって時間的だからね。
「今、ここ」には時間がない。「今、ここ」に住まうことを意識すると
呼吸は限りなく細くなり、思考は消える。さあさあやってみよう。

282 名無しさん@速読練習中 :2005/01/19(水) 22:36 ID:J8nhnOuA
分かりました。呼吸だけに意識を置くように
瞑想してみます。

瞑想はあまりやりすぎると病気になるようなので
一日に2回以上はやらないほうが良いですよね。

今ここに・・住まう、っと。

283 名無しさん@速読練習中 :2005/01/20(木) 18:03 ID:.x31exV2
思ったよりも人間の雑念とは多いものだ・・。
ヒーフーミーと数えていても、外の物音が気になったり
昨日見たテレビの内容がチラついたり、
腹式呼吸しなきゃ・・って確認したり。
数こなして慣れるしかないな。。

284 タブラ :2005/01/20(木) 20:38 ID:Ip3u.4GQ
そうそう。>>283それに気付いただけでもかなりの進歩だね。
普通の人は何も考えてないと思ってる状態でも、もう少し底には
いらない想念が渦巻いていて、いっぱいなんだよ。
だから読めている内容に気付けって言われても、心はノイズだらけで
気付けるわけないんだよ。
呼吸に意識を向けるのとは違うバリエーションとしてオススメなのが、
体の表面全体に意識を向けて体だけの生物になったつもりになること。
脳は無く、思考もない、体だけのミミズのような生きものになったつもりで
体の表面の「今ここ」に集中する。これもやってみて。

285 名無しさん@速読練習中 :2005/01/20(木) 22:41 ID:.x31exV2
>タブラさん

レス有難う御座います。
瞑想家さんが言っている身体意識ですね。
禅病(?)にならない程度にやってみます!

286 名無しさん@速読練習中 :2005/01/21(金) 01:35 ID:spreoov6
瞑想をやっていると(自律訓練でも)
頭が圧迫されてる感覚が出てきます。
痛いとかそういうものではなく、むしろ
心地よい圧迫感みたいな感じですが、問題ないでしょうか?

287 タブラ :2005/01/22(土) 01:22 ID:NLgKMQ5Q
>>268
それは俺もなるよ。
頭の回りを気が回っているような感覚とか、脳の重心が変わるような、
なんか、結構直接的で肉体的な刺激を感じる。
俺は逆に、こういう反応が無い日はものたりない。
でも、あまりそれを求めすぎないようにね。

288 名無しさん@速読練習中 :2005/01/22(土) 04:20 ID:waXkkXaQ
今までは、姿勢やら呼吸やらが気になって
集中できなかったので、おもいっきり開き直って
最初に姿勢だけ整えて、自然体にしてました。
そしたら、自然に呼吸が深くなっていき
今までにないほど気持ちが良かったです。
これが自分に合ったスタイルなのかもしれないですね。

289 名無しさん@速読練習中 :2005/01/22(土) 15:37 ID:BFfluqHM
初めまして皆様。
私はつい最近速読術に興味を持ち始めまして、
HPの棒を使ったトレーニング、テレビのイメトレ(後から再生)などを
実践し始めたのですが、テレビのイメトレをするときの
周辺視野の焦点の位置はどこに持っていけばいいんでしょうか?
焦点をテレビの映像の真ん中の持ってくると周辺視野にできないんですが。
是非ご指導願います。

290 名無しさん@速読練習中 :2005/01/23(日) 13:19 ID:8GRevRUo
周辺視野が広がる、って言うのは、原理的に言うと
目が自動的に「パン(ディープ)・フォーカス」
できるようになってるってことなのかな?
全体にピントが合ってる状態、なのだろうか?

291 名無しさん@速読練習中 :2005/01/24(月) 17:28 ID:q8ysBP4A
>>289
視野が広がる、と言うことの原理が少し分かったような気が…。
本とか読んでないからあっているのか間違っているのか分からないけど。
瞑想家氏の文章の
・立体視が関係する。
・意識と視野の分離。
・この段階では内容自体は理解できない。
と言うことを総合すると
文章面よりも、大きな物に焦点を合わせて、
そのまま文字に意識を向ける、と言うことなんじゃないだろうか。

簡単に言えば、段落もしくはページを一つの図形として考える。
そして、その図形を見たまま、その図形の「中身」として文字を捉える。
そうすると、文字全体がきちんと俯瞰できる
(瞑想家氏の言うとおり、「理解」は出来ない)。


あいうえおかきくけこさし
あいうえおかきくけこ
あいうえおかきく
あいうえおか

これを「文字の集まり」ではなく「台形」として捉えてみる。
そうすると中身が少しぼやけてはいるものの
文字の形をはっきりと認識したまま、俯瞰できる。

292 タブラ :2005/01/25(火) 03:23 ID:s9Evo3yM
>>289
どこを見るかはあいまり意識しないで良いと思うよ。
目をテレビの方向を向いているけど、画面にピントが合ってるわけでもない。
見るでもなく、そっちの方向を見てるって感じ。

293 名無しさん@速読練習中 :2005/01/25(火) 04:34 ID:4wAVHDNs
本を読む場合に、見開き2ページを視野に入れながら
なおかつ、ブロックで読んでいくと、自然に
周辺視野優位になってる気がしますがどうですか?

294 名無しさん@速読練習中 :2005/01/26(水) 04:20:24 ID:a97708Lo
周辺視野で読もうとして、文字がはっきり見えていたら
それは、周辺視野ではなく意識視野で見てるんですかね?

295 名無しさん@速読練習中 :2005/02/27(日) 03:56:26 ID:zb3hGLEs
1−1にあるはずの「棒」の写真が見られないんだけど、
速読家にならないと見られないものなんですか?

296 qwuit :2005/03/04(金) 19:04:44 ID:nZsOy8KY
ボールイメージトレーニングって必須なんですかね?
僕は背景を設定すると2個ぐらいまではできますが、4個はむずいです。

297 名無しさん@速読練習中 :2005/03/07(月) 01:51:56 ID:Y3FPTp.c
>296さん

瞑想家さんによりますと、イメージトレーニングよりも
瞑想をして心を「空」の状態にすることのほうが
大事なようです。

298 名無しさん@速読練習中 :2005/03/07(月) 15:49:43 ID:PqDncUcM
すいません。
瞑想家さんホームページのURL教えてください。

299 名無しさん@速読練習中 :2005/03/09(水) 00:21:17 ID:4CMg3AYE
>298さん

http://www.lifesize-pro.com/

頑張って下さい。

300 名無しさん@速読練習中 :2005/03/10(木) 02:43:33 ID:KTkFW9gc
本日宇宙の根っこにつながる瞑想法を購入し、
CDを聞きながら瞑想を試してみたのですが、
あまり瞑想したという実感がわきません・・・。
瞑想をするとどのような状態になるのでしょうか?
あと、どのような態勢で瞑想に臨めばいいのかもわからないんですが、
座禅で良いのでしょうか?

301 名無しさん@速読練習中 :2005/03/10(木) 19:54:46 ID:bzuAtY0M
>>300
答えかヒントがその本に書いてないか?

302 名無しさん@速読練習中 :2005/05/08(日) 02:05:06 ID:UXqjG9uQ
非常に初歩的な質問だろうけどどうか教えてください
瞑想家さんの文章にちらほらでてくる「追描」ってどういう意味ですか?
MLの40番のチェックリストで

3)イメージ後追い訓練も、追描もある程度できる。身体を力ませずにできるか?

とあるけれど、追描のやり方が見当たらなくて困ってます・・

303 世界地図 :2005/05/08(日) 02:40:39 ID:q1lv44Js
>>302
瞑想家さんのホームページの”2-1 理解するって結局どうよ?”の3ページ目に書いてあるのを読めば
たぶん意味は解かると思いますよ。

304 旅人 :2005/05/08(日) 06:22:27 ID:l.Dzv1Bk
はじめまして旅人といいます。
昔速読教室(ジョイント式)に通ってたこともあって速読には興味ありますが、はっきりと身についていない状態です。
とりあえず速読関連サイトや掲示板を読み漁っているうちにここに辿りつきました。

ところで、さっきコンビニで気づいたのですが、漫画を立ち読みしていたら音読無しのブロック読みができていたのです。無意識に。
しかしなぜかどうしても普通に本やHPを読むと、一行ずつでしかも微妙に音読してしまいます。

とりあえず、漫画のフキダシはブロック読みの訓練には最適かと思われるので、興味のある方はやってみてください。

305 旅人 :2005/05/08(日) 06:23:07 ID:l.Dzv1Bk
音読→追唱

の間違いでした。

306 名無しさん@速読練習中 :2005/05/20(金) 00:41:10 ID:VL8hu3bM
瞑想家さんにメールを送ったけど返事がない、、、
昔は結構レスもらったんだけどなー
元気にされているんだろうか、、
誰か最近メールして返事もらった人いますか?

307 旅人 :2005/05/22(日) 18:22:30 ID:FY29zP4s
今、瞑想家さんが過去書いた2ちゃんの書き込みやサイトをくまなく見ています。
ちょっとした書き込みの裏に膨大な知識と卓越した見識があって、感動します。
速読を「眼」ではなく「意識」の技術であると喝破し、わかりやすく言語化しようとしたのは本当に偉大な功績だと思います。

ここで削除された速読のページや、以前瞑想家さんが開設されていた同アドレスの禁煙サイトを見ることもできるので、知らない方は参考にしてください。
http://web.archive.org/web/*/http://lifesize-pro.com/

308 旅人 :2005/05/22(日) 18:27:31 ID:FY29zP4s
「なぜ漫画だと追唱が起こりにくいか」をちょっと考察してみましたが、

・絵と一緒に文字を眺めるので、文字を絵のように眺めることができるから
・絵によってすでにある程度イメージ化がなされているから

ではないかと思います。
「速読はできないが漫画だと異様なスピードで読める」という人は結構いますよね。

309 開眼1 :2005/07/04(月) 01:47:41 ID:SGr3XH5A
論理的な理解を必要とする文章を速読できる人っていますか?
僕は論理的な理解を必要としない文章(日記調のブログなど)なら
速読できるのですが、論理的な理解必要とする文章(今読んでいるのは
プログラミングの本)となると大きな壁を感じてしまいます。
今は論理を画像で理解する練習をしていますが、それがうまくいくか
分かりません。
誰か助言をお願いします。

310 名無しさん@速読練習中 :2005/07/14(木) 02:14:32 ID:dqADoXzs
瞑想家さんのMLがかなり良いらしいと聞いたので
登録したのですが、過去のMLとか見るには新しいメール届くの待って、
そのメールから過去の見るしかないんだろうか・・・
いつ届くのだろう・・・

311 名無しさん@速読練習中 :2005/07/14(木) 02:46:27 ID:IHOJb7yk
登録したMLのサイトに行ってからログインしてみ?

312 名無しさん@速読練習中 :2005/07/14(木) 23:37:04 ID:dqADoXzs
>>311
MLを色々勘違いしてたみたいだ。㌧!
サイトからリンクされてない情報多くて驚き

313 練習中 :2005/07/26(火) 02:37:25 ID:UM0ZoTxc
活字を身体感覚で捉えるっていう感覚はわかったようなきがします。
活字が丹田の奥の奥に流れ落ちていくような感じがします。

ですが、「内面をシステムとして構築する」というのがすごく難しい
です。身体感覚で入力しながら、その入力した活字イメージを特定の
場所へ流していくという作業が器用にできない……。
活字イメージを、特定の場所にワープさせることならできます。
その場合、「速読の時は自分の内面を見ている」という、瞑想家さんの
おっしゃる感覚がよくわかるような気がします。
でも、「流れていく活字イメージを眺める」という、動的な感じがつかめ
ないんです……。

そのへん、コツが分かる人いたら教えて下さい!

314 練習中 :2005/07/26(火) 02:38:49 ID:UM0ZoTxc
活字イメージが「流れていく」のではなく、入力された直後に
終着点に落ち着いてしまって静止している感じ、ってことです。

315 開眼1 :2005/07/26(火) 22:39:23 ID:9GaxQ4Lk
>>練習中さん
>活字イメージを、特定の場所にワープさせることならできます。
>でも、「流れていく活字イメージを眺める」という、動的な感じがつかめ
>ないんです……。
もしかしたらスピードが足りてないのかもしれません。
 1ページ・1秒〜ぱらぱらページをはじいて読む
ぐらいのスピードで読んでみると、何かつかめるかもしれないですよ。

ただ速読は無意識の微妙なところの話で、練習中さんが今感じていることを
100%把握することは不可能なので、うまくいかない可能性もあります。m(_ _)m

316 開眼1 :2005/07/26(火) 22:43:51 ID:9GaxQ4Lk
「うまくいかない」というのは、僕がまとはずれなアドバイスをしている可能性もある
ということです。

317 練習中 :2005/07/27(水) 04:26:02 ID:TBTvLje.
アドバイスありがとうございます。
スピードか!
たしかに、スピードを落とすと顕在意識に活字音声が押し寄せてくる感じ
がして、それが邪魔で身体感覚的なインプットが阻害されるんですよね。
そのせいで活字イメージの操作が難しくなるのかな。
ま、僕の「身体感覚」の捉え方が正しければ、の話ですが。

ただ、スピードを上げると、活字の固まりをいい加減にというか、部分的に
しか捉えてないような気がして不安なんですが、いいんでしょうか(汗)
ページ全体をキャッチできてるかどうか、あやしいんです……
でもま、とりあえずハイスピードでこれから練習してみますね。

318 開眼1 :2005/07/27(水) 22:51:34 ID:N0Wai8z.
>>練習中さん
>スピードを上げると、活字の固まりをいい加減にというか、部分的に
>しか捉えてないような気がして不安なんですが、いいんでしょうか(汗)
文章に対する自分のつっこみを意識してみるといいと思います。
通常の読書のときって、文章の意見に対して「自分はこう思う」というような感じでつっこみを入れたり、文章の内容に関連する情報を思い出しながら読んでいると思いますが、そのつっこみなどを意識してみると、何かが入ってくる感じがすると思います。(というか、僕は感じます)(波動速読ではこれを波動と言ってるのかも)

319 開眼1 :2005/07/28(木) 00:20:34 ID:E7V.6xfY
意識するといっても、通常の読書のときのようにリアルタイムで反応するのではなくて、
つっこみを身体感覚で捉えている情報の中に埋め込む、という意味です。

320 開眼1 :2005/07/28(木) 01:25:13 ID:E7V.6xfY
319は間違いです。正しくは「つっこみを活字イメージの中に埋め込む」のようです。
いやー、心の内面を言葉にするのは難しい。
というかこのことって、瞑想家さんのMLがらみで公開された「活字は設計図である」
のページに載ってますね。
なんかあたふたしててすみません。

321 名無しさん@速読練習中 :2005/07/28(木) 14:29:23 ID:QsCJ3w4A
心の内面を言葉にするのは難しいからこそ、いろんな人の自分の実感をいろんな
言葉で表していただければ、その表現にぴんと来る人には素晴らしいアドバイス
となると思います。
瞑想家さんの表現では理解できなかった人もあなたの言葉で開眼できる場合も
多分にあると思います。
以前に同様のことを誰かが書いていたとしても、ぜひ教えてください。

322 開眼1 :2005/07/28(木) 21:46:57 ID:E7V.6xfY
>>321
フォローありがとうございます。感謝の意味も込めまして、僕の速読観を少し書いてみようと
思います。

1:まず大事なのは、文字を左脳的な記号として認識しないということです。
  一番手っ取り早くて簡単なのは、
  「ぱっと見て無意識で理解したなら読む必要はない」
  という言葉を素直に受け入れて、無意識に理解を丸投げしてしまう感覚をつかむことです。
  この言葉自体は眉唾物なんですが、言葉を素直に受け入れて無意識に理解を丸投げすると、
  文字がよく見えるようになるんです。
  この「文字がよく見える」という感覚を味わうことで、普段いかに左脳的認識に支配されて
  いるのかが分かると思います。

2:文字が見えたら、次は情報を捕まえなければいけません。
  身体感覚です。
  でも僕は、身体感覚というよりも空間認知と言った方がいいかなと感じています。
  まず自分を取り巻いている空間を意識して、その空間のどこに文字があったら感じやすいかを
  探っていきます。
  背中に持っていったり、足の下に持っていったり、自分から遠く離れた所に置いてみるのも
  いいかもしれません。
  あと人は左右の脳で働きが違うので、文字を自分の右に置くか左に置くかでも違った感じが
  します。
  いろいろ試してみるとよいでしょう。

3:そして理解です。
  理解は空間や時間との勝負です。
  遅読の理解に比べて大量の情報を処理するわけですから、当然それに応じた空間の広さや
  時間の圧縮が必要になってきます。
  そして実は、3は2を含んでいます。
  この勝負をしているうちに、2の文字を感じる位置もより最適な位置に変更する必要が
  出てくると思います。
  文章を理解しようとするのではなくて、体験する意識を持つことも大事です。
  さらにこの段階になったら、文章を読むこと以外のことに速読的な認識を応用すること
  を考えてみてもいいでしょう。

ざっと書いてみました。
僕はまだ修行中の身なので、自信を持ってこれが真理だとは言えませんが、少しばかり速読を
体感した者として書かせていただきました。

323 開眼1 :2005/07/28(木) 23:22:09 ID:E7V.6xfY
すみません。補足します。

2.5:情報を捕まえたら、記憶する必要があります。
    情報が入ってきた感覚があっても、忘れてしまってはどうしようもありません。
    記憶するにはどうすればいいか。
    それには「場所」という概念を使います。
    違う言葉には違う場所を用意して、その場所の違いで情報を区別し、記憶します。
    さらに、文章の言葉から連想した概念やイメージも、場所を用意して記憶します。
    こうやって捕まえた情報と派生情報を場所に納めたら、理解の段階に移ります。

324 練習中 :2005/07/29(金) 04:46:32 ID:GhEF0Gms
その場所というのは、瞑想家さんが言うような、具体的な風景をもった
「場所」ですか?

325 名無しさん@速読練習中 :2005/07/29(金) 09:24:50 ID:IlEyK9Ws
途中でぶったぎって申し訳ないけど、みなさんはマインドマップって
使ってますか?自分はフォトリーディングとマインドマップの併用で
かなり効率的に本の情報を取り込むことができると考えているのですが。

具体的な方法としては、
1.フォトリーディングで本を偵察
2.目次をじっと読む。目次をマインドマップにする
3.普通の読み方で読みながら、パラグラフごとに
  キーワードに鉛筆で丸印をつけておく
4.丸印をつけたキーワードをつかって2.で作った目次の
  マインドマップにどんどん肉付けしていく

という感じですが。まだまだフォトリーディングもマインドマップも
練習中なので、効果のほどは・・・後日報告します。

326 練習中 :2005/07/29(金) 21:57:56 ID:GhEF0Gms
あぁぁ〜活字イメージを自分の背後で巨大にするってのが、けっこう
難しいな……
コツってあるのかな……
でもたしかに、活字イメージを拡大しようとすると、「自分の内面を読んでいる」
感覚にはなりますね。
しかしむずかしい

327 開眼1 :2005/07/29(金) 22:17:17 ID:ZIUjcwTE
>>練習中さん
>>324
「場所」という概念を取り入れるようになったのは瞑想家さんの影響ですが、
今僕がやっていることは、それとは少し違ってしまっているようです。

2.5の段階では内容を把握していませんので、空間認知(身体感覚)で捕まえた
場所になります。
その後3で内容が体験として把握されたら、その内容の場所(小説であればその小説の
世界の中)に移動していきます。

内面を観察してみるとこう言えそうです。
僕の場合、読めるようにするための試行錯誤が先にあって、それを理論化(言語化)するのが
後にくるので、どうしてもこのような言い回しになってしまいます。

328 練習中 :2005/07/29(金) 23:00:39 ID:GhEF0Gms
>開眼1さん

いや〜、いろいろ参考になります。本当にありがとうございます。
「その内容の場所(小説であればその小説の世界の中)に移動」という
ことは、自分が小説のなかに住んでいるような感じになるってことです
かね?
速読とは行かないまでも、人より読書が早い人って、小説を読む時はけっこう
鮮明に小説世界のイメージが浮かんでいるようですね。そういう感じ
でしょうか。映画を見ているというか、さらに映画の画面の中にいるような
感じと言うか。

それと、瞑想家さんの訓練の、本の内容が自分の内面そのものだと仮定して、
それを誰かに説明しようとするような感じで読み進めるっていうやつについては、
どう思われますか。「立って、あるいは歩きながら左手で本を持ち、目の前に誰か
がいるとして、喉もとまで出かかった言葉を投げつけるように、右腕を使って
身振り手振りをする」っていうやつです。
 ぼくはこれをやると、「追唱」からはほぼ完全に自由になれて、自分の内面の空間に
アクセスしてる感じがします。普段、そういうふうに人にものを説明することが多い
から、非常にしっくりきます。
ほんとに、「オレはエミネムか!」っていう動きになってきますね(笑)
でもまあ、読めてはいないんですけど……

というか、活字を拡大するのが難しい……
集中力が足りないのかな……

いろいろ聞いちゃってすみません。

329 開眼1 :2005/07/30(土) 13:33:13 ID:nbH97Rts
>>練習中さん
「その内容の場所(小説であればその小説の世界の中)に移動」はまさに、
>画面の中にいるような感じ
です。
理解しようと情報に向き合うよりも、情報を背景のようにみなして体験した方が、
情報を並列的に速く把握できる気がします。

それと、
>瞑想家さんの訓練の、本の内容が自分の内面そのものだと仮定して、
>それを誰かに説明しようとするような感じで読み進めるっていうやつ
も結局この「体験」と同じことじゃないかなと思っています。
本の内容を理解するときには本と向き合っていますが、相手に説明するときには相手の方を
向いて、本とは別の方向を向いてますよね。
それが「本の内容を体験する」につながっているのではないかと。


今気付きましたが、説明するというシチュエーションは抽象的な概念をイメージする
有力な手段になりそうですね。
よく小説はイメージしやすくて抽象的な言葉はイメージしづらいという話がありますが、
説明するというシチュエーションはそれを解決する手段になりそうです。
小説を読むときに情景をイメージするのと同じぐらい重要なものとして、
説明するというシチュエーションを捉えてもいいのかもしれません。
僕の懸案であった、「論理的な理解を必要とする文章の速読」が解決するかも。

>というか、活字を拡大するのが難しい……
僕の場合、自分の方がちっちゃくなっているみたいです。
今、文字の2/5ぐらいの大きさの自分のようなものが文字の間をちょこちょこ
走り回っているのが見えました。(笑

最後に場所認識について補足。
場所は対象のある場所よりも自分のいる場所の方が認識しやすいので、場所を意識するときには、
自分がその対象の所に行って自分のいる場所として記憶する、という感じになります。

330 たばこ ◆mEGHI39w22 :2005/07/30(土) 20:07:20 ID:b0dlVUq2
>>322、329

おお、いい感じですね。いつか速読頑張る時に参考にさせて頂きます。

私は映像記憶寄りの思考になっているので完全に一致するかわかりませんが、
自分がその場所に行くというのは擬似的にでも五感を多く使った方が
記憶が定着しやすいし、理解を体感に置き換えやすいみたいな…
そんな感じですよね?

>>328
参考程度に聞いてもらえればと思いますが、理解を体感に変えて
記憶する場合、似たような情報は似たような体感になってしまうので
それらを明確に区別するには何かしらの工夫をするか
自分の五感の感覚の精度を向上させる作業が必要になると思います。

後、文字の拡大ですが…
文字を物体と思えば上手く行くかもしれませんよ、
テーブルに置かれた林檎を見るように文字や単語を見るんです。

例えば白い紙の上に黒い変な形の物体が置いてある、
もしくはシールが貼ってあるみたいな…
そうすると頭の中では2次元から3次元になるので
空間で把握すると言うのもよりやりやすくなると思います。

331 開眼1 :2005/07/30(土) 21:42:10 ID:nbH97Rts
>>たばこさん
うーん。ちょっと違います。
「場所」を使うのは、
>理解を体感に変えて記憶する場合、似たような情報は似たような体感になってしまうので
>それらを明確に区別するには何かしらの工夫をするか
の答えとしてです。
それぞれの言葉や内容をそれぞれの場所に割り振ることによって区別します。
区別できれば理解しやすく、覚えやすくもなるので。

332 名無しさん@速読練習中 :2005/07/31(日) 00:05:43 ID:I51D8n32
つまり必ずしも速読に五感を活用することが必要ではない場合もあるってことか

333 たばこ ◆mEGHI39w22 :2005/07/31(日) 11:04:04 ID:6NHplIes
>>331
あらら、同じかと思ってました(^^;

でも私の中ではやっぱり同じ様に感じるのでちょっと質問です。

その場所に割り振ると言うのは…
①例えば本をタンス(何でも良い)としてイメージし、沢山ある引き出しに意味を入れていく。
②単純に何ページのどの辺りはどんな意味、の様な感じ。
③実際に出来る限りイメージ化してしまい、抽象的な物は
 いもづるで出てくるようにイメージ化したものに印象を付加しておく。

三つの内どれに近いですか?それともどれも全然違いますか?

334 たばこ ◆mEGHI39w22 :2005/07/31(日) 11:52:00 ID:6NHplIes
あ、なんだか質問ばかりで済みません(^^;
どうも場所の概念が認識のズレを生み出している気がするので…
いったいどんなものなのか気になっています。
気が向いたらで良いのでお願いしますm(__)m

335 開眼1 :2005/07/31(日) 21:46:38 ID:zaEsMFmU
2.5の「場所」は、2の空間認知(身体感覚)の上に成り立っていることとして、
ここでは紹介しました。
>擬似的にでも五感を多く使った方が記憶が定着しやすいし、
>理解を体感に置き換えやすいみたいな…
というのは確かにそうなんですが、それは2の段階のことなんです。
2.5というのはその世界を体感する感覚に対して、さらに情報を置いた場所を覚えておくことで
情報を思い出しやすくするという程度の意味しかありません。
実際「場所」として意識するのは、文面の画像における文字の位置と文章の内容の世界の場所との
対応のみで、それ以外のイメージは思い浮かべていません。
ですから①〜③で言うと、②が一番近いと思います。

336 たばこ ◆mEGHI39w22 :2005/08/01(月) 01:06:06 ID:lFg3tN7M
>>335
開眼1さん、レスどうもです、自分なりに納得出来てスッキリしましたm(__)m

337 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 01:40:32 ID:AUoTIjzU
>開眼1さん

>>320の「つっこみ」は
>>322->>323の”2.”での作業でしょうか

それと、>>322-323の1〜3のプロセスはそれぞれ実際にはどのくらいの速度で練習したほうがいいんでしょうか
それともまず1.の 文字の認識 から集中的にやるべきですか?

338 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 02:16:56 ID:qsOUK7e.
>>開眼1さん
できれば、開眼1さんの経てきた訓練過程を教えていただけないでしょうか。
お願いします。

339 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 14:02:55 ID:DRSon1Ng
訓練方法だけ教えてもらうのはどうかね?

340 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 15:04:40 ID:uKTR.UKc
瞑想家さんのML消えてない?

341 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 16:27:19 ID:WABDHLq2
ほんとだ。消えてる。
保存しといて良かった…。

342 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 19:10:32 ID:uKTR.UKc
保存しとけば良かった…orz

343 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 19:58:52 ID:hXmfVRsw
本でも出す気なのかな、瞑想家さん

344 開眼1 :2005/08/03(水) 20:00:09 ID:FRYWTksY
>>337
「つっこみ」は3です。
1〜3のプロセスは、それぞれ一つずつ身につけてから次に進むようなことを想定して書きましたが、大ざっぱに書いた物なのでこれで身につけるのは無理でしょう。
瞑想家さんの情報の方をバイブルとして訓練していくのがいいと思います。

>>338
僕は訓練らしい訓練はしたことがありません。
よく分からないまま一瞬で開眼してしまいましたし、開眼後は、どうしたら速読で理解できるのだろうかとひたすら仮説立て&実験を繰り返してました。
ですから、

>>339
>訓練方法だけ教えてもらうのはどうかね?
というのは無理です。

ただ今までの経験をふまえて、開眼+2αぐらいまで行けるであろう訓練方法を提示することはできます。
でもそれで読者が確実に身に付くかというと自信がありません。
人それぞれ心の癖が違ってたり、言葉が何を指しているかが分かりにくかったり、いろいろ障害があるので。

>>340
MLの情報こそが瞑想家流の真髄なので、これがなくなってしまうと、速読を身につけることが不可能になってしまいます。
非常に残念です。

345 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 21:13:45 ID:qsOUK7e.
一定期間使用されないと自動的に消えるとか、そんな感じじゃないの

346 名無しさん@速読練習中 :2005/08/03(水) 22:04:08 ID:CrLV5cOU
>>345
正解

347 341=346=347 :2005/08/03(水) 22:14:17 ID:CrLV5cOU
やっぱ勝手にMLの内容をどこかにアップしちゃマズいよな…。
うーん、俺としては色んな人に試してみて欲しいんだが。
俺は駄目だったから。 orz
瞑想家さんにメールでも送ってみようかな…

348 347 :2005/08/03(水) 23:57:47 ID:A3Ic//66
やっぱやめた。

349 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 00:15:55 ID:sHwUNEEA
FreeMLデータ削除に関する重要なお知らせ 2005/6/30

2004年12月1日以降2005年6月28日までの約半年間、投稿
のないMLのデータを2005年7月29日に削除いたします。該当
のMLオーナー様には、別途お知らせのメールを配信致しま
すのでご確認いただきますようお願い致します。該当のMLに
は、管理ページ「運用の設定」に「▼MLの継続」という項目が
表示されますので、 MLの継続をご希望の場合には「このML
を継続する」ボタンを押していただき、ML継続の手続きをお
願い致します。
【締め切り】2005年7月28日

MLの継続を希望されない場合には、特にお手続きは必要ご
ざいません。なお期日内に手続きをおとり頂かなかった場合
該当MLは削除され、以後データの復活はできません。ご注
意ください。


瞑想家さんはもう見てないのか

350 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 00:26:03 ID:KO6HUvxU
げげげげげげげ
ついに瞑想家さんも消滅・・・保存してなかった・・・

開眼1さんもどうかその訓練方法を教えてくれませんかね?
もう藁をもすがる気持ちですよほんと・・・

351 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 00:48:35 ID:7TwyQq/k
MLの全内容をアップして欲しい人って、どのぐらいいますか?
自分、保存してあるんですが…。

352 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 00:56:57 ID:sHwUNEEA
頼みます。是非ほしいです。

353 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 01:32:59 ID:frrEHysk
お願いしますっ

354 開眼1 :2005/08/04(木) 02:27:56 ID:9Z0rx3AY
まとめてみました。こんな感じです。

第一段階 周辺視野
第二段階 空間認識
第三段階 空間記憶
第四段階 映像記憶
第五段階 内面
おまけ  目

第三段階終了で開眼です。

公開にあたっては、参加者を募って反応を見ながら、という形にさせてください。
僕の考え方はかなり特殊らしく、いきなりぽんと公開したところで伝わらない可能性が高いので。

一応僕の実力を書いておくと、3000/分できちんと意味を取って読めるという程度で、速読をマスターしているとは言えません。
ですので、この訓練に参加しても身に付くのは3000/分レベルの速読です。
このような中途半端な訓練ですが、参加したい人はいますか?
参加したい人は申し出てください。

内容は瞑想家さんが公開している速読法です。伝わりやすいようにという目的で変えてある部分はありますが、本質は変えてません。

あと、僕自身の能力が進歩した関係で、先の書き込みの内容とは微妙に変わっています。
混乱を防ぐために315から344までの書き込みはいったんリセットして、仕切り直して公開、ということにさせてください。

>>351
一週間ほど前、メールを読もうとフォルダを開くと、5通のメールを残してメールが消えてなくなるという怪現象が。
そのため、僕もMLの内容のアップを切望する一人であります。
呪われてるのか?

355 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 02:32:29 ID:4IxJ7rXc
参加したいです。

356 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 03:19:07 ID:frrEHysk
参加したいです。
実力不足とおっしゃってますが、まったくできない人間から言えば、覚えたて
の開眼者の説明は非常に参考になる気がします。
それにさまざまな文書を読むと、開眼することが大切で後の上達は本人次第で
あり、速読は開眼すること自体が壁として立ちはだかっているという印象があります。

目標はまずは開眼、ぜひご教授ください。

357 341改め、ササミ :2005/08/04(木) 10:47:43 ID:TPQJFYMs
http://www.geocities.jp/seikouwoinoru2005/meisoukashinoml.htm

>>348で一回「やっぱやめた」と書いたのは、
なんだか一人ではりきってるみたいで恥ずかしくなったからですw
>>351で開き直りました。

あと、開眼1さん、自分も是非参加させていただきたいです!

358 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 10:54:22 ID:kVN4WMrM
>>375
ありがたくいただきました

359 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 10:59:38 ID:kVN4WMrM
すいません未来アンカーうってしまいました
>>357です

360 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 11:46:01 ID:.DluINSk
>>354
参加したいですぜがひでも
>>357
いただきました
ありがとうございます

361 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 12:09:01 ID:frrEHysk
ササミさんありがとうございますっっっ

362 名無しさん@速読練習中 :2005/08/04(木) 13:15:07 ID:bnHy12pM
>>357
ありがとうございました!

363 ウイング(開眼1改め) :2005/08/04(木) 19:41:04 ID:9Z0rx3AY
参加の申し出、ありがとうございます。
一人でも申し出があればやろうと思っていたので、やります。
始めるにあたってお願いがあります。
HNを名乗ってくださるとありがたいです。
単発での質問なら名無しでいいのですが、一人の人として訓練に参加するとなると
HNがないとアフターケアが困難になるので。

あと、迷っていることがあります。
訓練を開始するとこのスレを占領することになってしまうので、
新スレを立ててそっちでやった方がいいのかなと。
でも、新スレまで立てて失敗するとみっともないし。
どうしましょ。

>>ササミさん
アップありがとうございます。
訓練を始める前にMLのチェックができて助かりました。

364 サブロー :2005/08/04(木) 22:07:56 ID:xL2l4ZGs
他に立てた方がいいんでしょうね
恥掻いても名前変えりゃいいだけだって瞑想家さんも言ってましたから
気にせずわんぱくに行きましょう

365 ウイング ◆6moRyuumUA :2005/08/05(金) 00:03:15 ID:bJ0lZjTk
スレ立てました。
参加する方は書き込み、よろしくです。

366 ササミ :2005/08/05(金) 17:52:11 ID:v9jPXWGo
http://www.lifesize-pro.com/feel.htm
http://www.lifesize-pro.com/feel2.htm
MLで出てくる上の2つのページって、削除されてるんだよね。
俺が初めてML見た時点で既に消えていた。

誰か保存してませんか?

367 ササミ :2005/08/05(金) 21:11:13 ID:8iQ3Ukek
でも多分、今の瞑想家さんのページの内容に組み込まれていると思うから
別に問題無いかな。
でももし誰か保存してたらアップよろ。

368 ウイング ◆6moRyuumUA :2005/08/05(金) 21:26:54 ID:bJ0lZjTk
保存してあったので。
http://web.drive.ne.jp/1/soko/VIP00752.lzh

369 ササミ :2005/08/05(金) 21:34:34 ID:8iQ3Ukek
うわ、ありがとうございます!
良かったー。

370 名無しさん@速読練習中 :2005/10/17(月) 00:57:36 ID:bU7GJfhg
心の深まりをみつめよう

371 名無しさん@速読練習中 :2006/04/05(水) 13:18:16 ID:EupZ8dbc
瞑想家は本当に復活するのか?

372 名無しさん@速読練習中 :2006/04/13(木) 20:17:15 ID:UXTgpnTY
瞑想家さん嘘つかない

373 名無しさん@速読練習中 :2006/04/14(金) 23:33:09 ID:ZuOzm9tA
まあ、4月中ならあと半月あるからな。
すげえ楽しみだよ。

374 名無しさん@速読練習中 :2006/04/15(土) 01:26:53 ID:QzY6km/U
きた

375 名無しさん@速読練習中 :2006/04/15(土) 01:38:35 ID:vzX4T0wE
再開。

376 名無しさん@速読練習中 :2006/04/17(月) 09:04:37 ID:KY4DdXmE
続きに期待してます

377 名無しさん@速読練習中 :2006/04/20(木) 23:31:18 ID:qVF82JIk
今週末あたりくるかな?

378 名無しさん@速読練習中 :2006/04/21(金) 18:40:53 ID:uA2iHRXA
きっと来ますよ

379 名無しさん@速読練習中 :2006/04/22(土) 20:47:05 ID:COLgYGBA
SRRさんとこでとりあげられてたね

380 名無しさん@速読練習中 :2006/04/22(土) 23:26:55 ID:6fF2XgUY
ていうか「2ちゃんねる発の速読法」なの?

381 名無しさん@速読練習中 :2006/04/23(日) 11:49:06 ID:zegTQD0k
一応。

あまり間をあけないでアップしてほしいな。

382 名無しさん@速読練習中 :2006/04/23(日) 16:00:27 ID:1I7xUeiU
2ちゃんねるで開発されたという意味ならNOだが
2ちゃんねるで広めている(広めた)という意味ならYESだな

383 名無しさん@速読練習中 :2006/04/24(月) 01:27:21 ID:CzJrxL2o
俺もそれ気になってた。
2chはそこで花開いたってだけで、瞑想家流速読は瞑想家さんの業績だと思う。
瞑想家さん自身が2chから影響をうけて速読法を完成?させたところから
「2ちゃんねる発」としたのかなとは思うのだけど。

384 名無しさん@速読練習中 :2006/04/25(火) 09:49:59 ID:Kzkv/cvY
人間の感覚に開発も糞も無いよ><)

385 名無しさん@速読練習中 :2006/04/25(火) 12:44:42 ID:vonFzAFY
更新こなかったね。。

386 名無しさん@速読練習中 :2006/04/27(木) 00:52:21 ID:YbvHlgFU
更新キタコレ

387 名無しさん@速読練習中 :2006/04/27(木) 09:23:53 ID:rIaDdoEc
なるほど念を練ればいいのか

388 名無しさん@速読練習中 :2006/05/15(月) 19:28:58 ID:dGRUEJ/g
次の更新まだかな・・

389 名無しさん@速読練習中 :2006/05/15(月) 22:02:33 ID:E7pHvZ1U
なんだい、まだなの?

390 名無しさん@速読練習中 :2006/05/18(木) 01:37:21 ID:L30GZu3M
次の公開は8月です

391 名無しさん@速読練習中 :2006/05/18(木) 11:43:41 ID:uudS8GqA
ええっ

392 名無しさん@速読練習中 :2006/05/18(木) 16:01:20 ID:NoUi5Qg6
それどこからの情報?

393 名無しさん@速読練習中 :2006/05/21(日) 09:47:46 ID:kw26hsE.
更新されたよ

394 名無しさん@速読練習中 :2006/05/21(日) 10:11:05 ID:noMee9Jk
瞑想家さんキタ━(゚∀゚)━!!!!

395 名無しさん@速読練習中 :2006/05/21(日) 16:56:21 ID:tMLwPHp2
瞑想家さん、更新ありがとうございます。

396 名無しさん@速読練習中 :2006/05/21(日) 18:08:52 ID:kkOsiPY2
どこ更新されたのかわからんとよ

397 名無しさん@速読練習中 :2006/05/21(日) 21:43:04 ID:pX24h47M
心の目で見るんだ。

398 名無しさん@速読練習中 :2006/05/22(月) 23:43:20 ID:ofemSWf6
>>395
まずページを開け。
そして書いてあることを読め。
ポイントはスクロールしながら読むことだ。

これでわからんのならおまえにはインターネットの才能がない。

399 名無しさん@速読練習中 :2006/05/22(月) 23:44:21 ID:ofemSWf6
わりぃ。
上の書き込みは>>396へのものだった。

400 名無しさん@速読練習中 :2006/05/23(火) 08:01:14 ID:287GXXQQ
ああ、俺もインターネットの才能が欲しい…

401 名無しさん@速読練習中 :2006/05/24(水) 21:35:45 ID:7wcthuu.
>>400
まずはマウスの特訓だ。
1000本クリック始め!

402 名無しさん@速読練習中 :2006/05/25(木) 09:39:29 ID:yA.lCSLw
インターネットの才能俺も欲しい

403 名無しさん@速読練習中 :2006/05/25(木) 14:09:12 ID:fB5C54gY
おまえは火のついたマウスで特訓だ!

404 名無しさん@速読練習中 :2006/06/18(日) 01:07:06 ID:0UVpxc/U
いつの間にか更新されとる

405 名無しさん@速読練習中 :2006/06/18(日) 18:49:40 ID:qzukwZMM
なにを今さら

406 名無しさん@速読練習中 :2006/09/08(金) 21:11:22 ID:hbI7Vojk
誰かいる?

407 名無しさん@速読練習中 :2006/09/08(金) 23:27:38 ID:fcWb/0s2
はい

408 名無しさん@速読練習中 :2006/09/10(日) 10:03:16 ID:Sf2tyxoo
氏のサイトが落ちてる

409 名無しさん@速読練習中 :2006/09/10(日) 17:46:18 ID:1Pb9e9aw
復活してるよ

410 名無しさん@速読練習中 :2007/04/04(水) 23:38:29 ID:/LEUunww
瞑想家さんのページ、
どなたか保存していたら再アップしていただけませんか?

411 名無しさん@速読練習中 :2007/04/05(木) 20:13:17 ID:wqpfn78g
2006年再開後のページは保存していないのですがそれ以前に自分用
に作ったミラーサイトです。今週いっぱいで消します。

ttp://www005.upp.so-net.ne.jp/jitaku/index.htm

412 410 :2007/04/05(木) 22:34:22 ID:JwC7tgwI
> 411さん

ありがとうございます!!!
ここ2ヶ月で一番嬉しい瞬間です。
愛してます。

まだ、
「ん?もうちょっと行けば開眼なんかな?
ちょっと文字が飛び込んでくる感じに近づいてるかな?」
という感じの私ですが、
チャレンジしてみたいと思います。

本当にありがとう。

413 411 :2007/04/06(金) 00:39:28 ID:gXJ4JW1I
どういたしまして。メーリングリストの中のリンク先は切れていますが、
内容は本文の中に追加してあります。成立過程で消去されたページも
追加してあります。2006年に瞑想家氏が新手法を追加して書いていた
ようですがだれかコピーしていないですかね。

414 410 :2007/04/06(金) 01:01:48 ID:r6kC2Xy6
web.archiveになかったページだけじゃなく、
成立過程で消去されたページまで…(T□T)

あとは自分が頑張るだけ…と v( ̄ー ̄)

子供のころ、自転車に乗る練習を必死でやっていたときの感覚を思い出しています。
未来を思い描くと、トレーニングも楽しいっ!
でも、早く速読できるようになりたいっ!

411さん、ありがとう。

こんなところに書いてもしかたないかもしれませんが、
瞑想家さんにも本当に感謝しています。


まあ、まだ全然できていないので、アレですが…

速読できるようになったら、
再度感謝することにしよう(笑)

415 名無しさん@速読練習中 :2007/04/06(金) 10:08:04 ID:fUnXUvUQ
>>413
保存してあるけどどうやって上げたらいいかさっぱりわからないぜ・・

ちょっとインターネッツの仕組み調べてくる

416 名無しさん@速読練習中 :2007/04/06(金) 15:04:48 ID:8xu4qyeQ
カサマツ 1M ichi83809. にUPしました。

内容は
 ①瞑想家氏の2006年度トレ
  (読みやすいようにテキスト化→PDF化しました)
 ②メーリングリストのNO.10の添付ファイル2種類
  (コレもPDF化しています)

よろしければお使いください。

417 411 :2007/04/06(金) 19:24:47 ID:gXJ4JW1I
416さんありがとうございました!
ちょうど欠けていた部分でした。
わざわざPDFでアップしていただき
本当に助かりました。
訓練に励みます。

415さん=416さんでしょうかもし別の方でしたら
お気持ちだけ頂いておきます。
ありがとうございました。

418 410 :2007/04/06(金) 23:06:16 ID:r6kC2Xy6
> 416さん
ありがとうございます!
僕も訓練、楽しみますっ!
湖面… 湖面…

419 415 :2007/04/06(金) 23:17:11 ID:fUnXUvUQ
>>417
416さんは別の方です。
アップの仕方がわからなかったので助かりました。
Thanks!

みんな陰ながらやっていたということに少々驚き。

420 名無しさん@速読練習中 :2007/04/19(木) 23:34:07 ID:7N4KYuX2
もう削除したんですね(泣)

421 名無しさん@速読練習中 :2007/04/28(土) 00:14:46 ID:qVU0FY52
>>416
ありがとうございました。とても助かります。
411さんのものも、どなたか補完していただけると大変ありがいたいです、お願いします

422 名無しさん@速読練習中 :2007/04/30(月) 15:45:35 ID:ezb159kE
どなたか瞑想家さんのページ再うぷしていただけないでしょうか?
ちょっと忙しくしてる間に乗り遅れちまいましたよorz
保存しておいたデータはハードディスクとともに逝ってしまうし、最近不運です
こうも長いこと読めないと禁断症状が…

423 名無しさん@速読練習中 :2007/05/01(火) 00:11:41 ID:jD2AgGDY
自分も、416さんの「カサマツ???」の探し方は分からず、情報にありつけないです(>_<)
ネット素人の自分にも教えてもらえないでしょうか???

424 411 :2007/05/01(火) 00:37:52 ID:dJCqk0/6
大体全部そろっていると思うのですが、無いものがあったら
補完していただけるとありがたいです。
とりあえず一週間ほど置いておきます。瞑想家氏ご本人からクレームが
ございましたらすぐ消します。416さんからアップしていただいたファイル
も載せて置きました。
ttp://www010.upp.so-net.ne.jp/m-sokudoku/index.htm

425 411 :2007/05/01(火) 03:25:09 ID:dJCqk0/6
アップしたほうがいいですね。
羊のアップローダー5M hitsuji_5330.lzh
DownloadKeyは sokudoku
ファイル index がトップページ

426 名無しさん@速読練習中 :2007/05/01(火) 08:51:26 ID:RW/t/A7s
411様、ありがとうございます!
貴方のおかげで救われました
偉大過ぎる御方だ
日に5回祈りを奉げさせていただくぜ!

427 名無しさん@速読練習中 :2007/05/01(火) 13:09:12 ID:3Aau4djg
411さん、ありがとうございます。

428 名無しさん@速読練習中 :2007/05/16(水) 13:37:44 ID:s.L9qwz2
再up希望です
お願いします

429 411 :2007/05/19(土) 01:42:41 ID:zNRQ4G2U
羊のアップローダー5M
hitsuji_5450.lzh
DownloadKeyは wool
サイトの圧縮ファイルです。

430 428 :2007/05/19(土) 02:28:45 ID:k6H.Rn2k
頂きました
ありがとうございました

さぁ、がんばるぞ

431 名無しさん@速読練習中 :2007/05/19(土) 23:37:45 ID:u0i/DzcE
解凍ができないよう。
なんでだろ(泣
書き込みエラーってでちゃう。

432 名無しさん@速読練習中 :2007/05/20(日) 00:03:24 ID:TXAQ8xws
・DLし直す
・解凍ソフトを変える
これで大体解決

433 411 :2007/05/20(日) 01:24:15 ID:q8kPev4s
>431
Lhasaでは解凍できないようです。
Lhaplusだと解凍できます。

434 名無しさん@速読練習中 :2007/05/20(日) 16:30:45 ID:HNVYo7m2
>>411
いけました!
ありがとうございます!

435 名無しさん@速読練習中 :2007/05/31(木) 18:30:02 ID:gI4BiLV.
>>411
ありがとう!

ところで,質問なんだが,
「周辺視野で読んで(視て?),自分の頭の中を覗く」ってのが,全く出来ない。
瞑想が足りないのか?

436 名無しさん@速読練習中 :2007/06/04(月) 12:51:59 ID:LdjUoWf6
羊のアップローダー、休業してしまっていただけませんでした
どなたか、できたらaxfcあたりにアップしていただけないでしょうか(息が長い)
ttp://www.axfc.net/uploader/

ぜひ読みたいのでなにとぞお願いします

437 ふぃりっぷ。 :2007/06/05(火) 00:17:48 ID:pmdWSLyA
「瞑想家さんのサイト各項&メーリングリスト」です。
axfc にアップしておきました。

瞑想家さんからの許可は得ておりません。
まことに勝手ではありますが、
瞑想家さんのサイトの趣旨に沿った行為であると判断し、
アップさせていただきました。


どうか、瞑想家さんの御尽力への感謝を忘れずに、御利用くださいまし。

パスは[ 437 ]です。

438 436 :2007/06/05(火) 08:01:42 ID:UXqg8bnM
>>437
ありがとう!
でもどこのどのファイルでしょうか

439 436 :2007/06/05(火) 08:20:36 ID:UXqg8bnM
N16_14417ですね、感謝します

440 名無しさん@速読練習中 :2007/06/06(水) 02:19:28 ID:D138qQIA
遅かったかorz

441 ふぃりっぷ :2007/06/07(木) 07:39:25 ID:H7uAAuVo
//Axfc Uploader
//容量別キーワード板
//ExLight (〜4MB)
//[速読マスター創出プロジェクト]のウェブサイト各項&メーリングリスト
//2007年06/07(木)07:26

//パス[ 437 ]

442 名無しさん@速読練習中 :2007/06/07(木) 23:55:36 ID:0yIf7rLs
再度のうpありがとうございます!!

実は速読関連のスレはたまーにチラと覗いてはいたのですが、
瞑想家さんの事を知ったのはついこないだです。
ところで氏の練習法の最初にある、40cmぐらいの棒を使った練習ですが、
あれが40cmというのにはなにか理由があるのでしょうか。
棒の先端(?)に目印を付けるとして、それをメトロノームみたいに振るのでなく
ほぼ並行に左右させながら徐々に上から下へ動かしていくのであれば、
特に長さは関係無いような、あるいはなにか方法を勘違いしてるのか……
というわけで気になっております。

443 名無しさん@速読練習中 :2007/07/17(火) 03:23:16 ID:h3nnPLTw
細かい事を気にするでない

444 名無しさん@速読練習中 :2007/08/12(日) 11:12:55 ID:pelTBGAY
名前 U・T
   髪型 中学時代キノコカット
   眼鏡 度は凄い厚い 
   体格 中学時代筋肉質
   年齢 20超え
   性癖 臆病。ロリ好き、おジャ魔女どれみ録画して視聴
   病気 自閉症 
   性格 弱い物イジメ 同級生を何人も不登校に追いこむ     
   身長推定159cm
   出身中学 ●●市立葛城中

【葛城中在籍当時のU・Tによる犯罪記録】
・同級生の顔面の眼球辺りを殴る 暴行罪(208条) 傷害罪(204条)
・廊下ですれ違いざまに人の肩甲骨を殴る 暴行罪(208条) 傷害罪(204条)
・マスク忘れても、給食配膳 (校則違反)
・同級生の男女全員にエロ本。エロビデオを見るよう強要 第175条 (わいせつ物領付等)
・嫌がる女子生徒のお腹を触る 第176条(強制わいせつ)
・女子生徒の身体を後から抱きつく 第176条(強制わいせつ)
・自宅に遊びに来た女子生徒を裸になれと命令し、泣かせる 第176条(強制わいせつ未遂)
・バスケット部活動中に自分の半ズボンをずり下げ、性器を露出寸前 第174条 (公然わいせつ)
・風呂に入り、垢を落とさずに無遅刻無欠席登校。 (迷惑防止条例 )
・図書室で同級生の女子と準姦淫。  第百七十四条   【 公然わいせつ 】
・毎日のように廊下で女子生徒の身体を無理やり触り、周囲に見せびらかす。 第百七十四条   【 公然わいせつ 】
・同じバスケ部仲間の腕時計盗む(G-shok)バスケ部室の鍵を鞄に勝手に入れ込み停部の恐怖にさらす。
 窃盗罪(235条)(恐喝罪・脅迫罪) 被害者は引きこもり。勿論、原因はこのU・Tによる窃盗と恐喝。

445 名無しさん@速読練習中 :2007/08/12(日) 11:14:25 ID:pelTBGAY
U・T中学1学年時 担任I・T
U・T中学2、3学年時 担任K・K
U・T所属、バスケット部顧問M・T

U・Tが在籍した当時の葛城中教師にも重い責任があります。
なぜなら、U・Tの傍若無人な我侭横暴を黙認した。少なくとも叱るそぶりはしても、
実際に叱ることはしなかった。女子生徒へのセクハラ。具体的には、背後から身体に抱きつく。
髪を触る。お腹を触る。自宅に来た女子生徒に裸になれと恫喝し女子を大泣きさす。
同級生のG-shok盗む。被害者は未だに引きこもり。学校内で好きなだけ生徒を殴る。
気が弱い生徒に誹謗中傷の嵐を浴びせ、再度び不登校にする。身体的、精神的にも苦痛を味わった生徒は数知れず。
バスケ部活動中に自分のおち○ちんが見えるギリギリまで短パンをズリ下げ、周囲に見せつける。露出狂。

犯罪(はんざい)とは、一般には、法によって禁じられ刑罰が科される根拠となる事実をいう。
犯罪について帰責され刑罰の対象となる者は、犯罪者(犯人)と呼ばれる。
刑法の定める犯罪リスト
日本の刑法及び特別刑法諸法に定められた犯罪には次のようなものがある。
暴行罪(208条)
脅迫罪(222条)
強姦罪・強制わいせつ罪(176条〜181条)
窃盗罪(235条)
恐喝罪(249条)

U・Tに該当する犯罪を調べました。
法律を楯に訴えたいのですが、U・Tによる人間味の欠片も無い卑劣な許しがたい行為は時効でしょうか。
U・T君のせいで、未だに苦しむ親御さん達がいるのです。


葛城台上に設立された、千葉市立第三中学校のシンボルとして、
昭和22年に制定されたものです。
「葛の三つ葉」 の葛は、「葛城台」を、三つ葉は 「三中」をあらわすとともに、
「知育・徳育・体育」の調和のとれた教育を象徴しています。「三つ葉をとりまく鏡」は、
常に自分を省みることを意味し、 人格の完成をめざし努力してほしいとの願いがこめられた校章です。

446 名無しさん@速読練習中 :2007/09/08(土) 05:24:28 ID:Yg3NBkU2
はじめまして。
どなたか、下記のページを保存されている方はいらっしゃるでしょうか?
ttp://www.lifesize-pro.com/hosyu.htm
瞑想家さんが周辺視野について解説しているページとのことですが、ウェブアーカイブにも残っていないようなので、もし保存されている方がいらしたら、アッププロードしていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。

447 名無しさん@速読練習中 :2007/10/25(木) 03:51:56 ID:PV0jxOgY
>>446
web.archive.org
ここでttp://www.lifesize-pro.com/
上を試してみて
リンク先晴れない設定なもんで
今は見れる
保存しておいてね

448 名無しさん@速読練習中 :2007/10/25(木) 10:51:41 ID:jIs.6AJ2
みれない

449 名無しさん@速読練習中 :2007/11/03(土) 22:09:29 ID:ugrnk68.
最近瞑想家さんのことをしりました。
以前ジョイント式で挫折しましたが、ふたたび自分で挑んでみようかと思います

>>447
ありがとうございます
しかしarchiveでも一部ページは見れないようです
どなたかよろしかったら437さん、あるいは411さん416さんがアップしたものを補完していただけないでしょうか
下はアップローダーになります

ttp://www.axfc.net/
ttp://www.uploda.net/

450 446 :2007/11/19(月) 13:57:12 ID:2V0AsebY
>>447
どうもありがとう。もう誰もいないのかと思ってました。
web.archive.orgを試した結果、見つからなかったので質問しました。
周辺視野についてはほかのページにも詳しい解説があるので、それでがんばることにします。

>>449
こんにちは。
お互いがんばりましょう。
とりあえずは、現状見られるページの情報を頼りに練習する感じになりそうですね。

451 名無しさん@速読練習中 :2007/12/07(金) 00:44:15 ID:0brCSU1I
瞑想家さん本書いてほしいなあ、、、買うよ絶対

452 ふぃりっぷ437 :2007/12/12(水) 07:55:44 ID:UrQ8rwro
Axfcに再アップしておきました。

パスは前回と同じく[ 437 ]です。


繰り返しになりますが。
どうか、瞑想家さんの御尽力への感謝を忘れずに、御利用くださいまし。

私は、このテキストと数冊のメディテーションの書籍をきっかけにして、
ようやく“著者の意を悟る”ということができるようになりつつあります。

今は、まだ他者へ解説できるような状態ではないですが、
瞑想家さんの教えていただいたことを、ここへ集まる方々に少しでも還元できるようにしたいです。

453 ふぃりっぷ437 :2007/12/12(水) 08:00:03 ID:UrQ8rwro
ふぃりっぷ437

アップローダ名称は「Axfc UpLoader Athena (〜4MB)」です。
デートは「2007年12/12(水)07:29」です。

454 名無しさん@速読練習中 :2007/12/13(木) 10:34:58 ID:XhH87rC6
>>453
いただきました。感謝です。

455 名無しさん@速読練習中 :2007/12/13(木) 23:46:16 ID:3tuvaB5M
ありがとうございます
帰ってから落とすので削除待ってください

456 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 00:50:46 ID:Ro52hAjk
落とせました!ありがとうございます
”著者の意を悟る”ってすごいですね
メディテーションの書籍は何を参考にされましたか?

457 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 01:24:57 ID:.PtARf8I
活字鑑賞って言葉、素晴らしいと思った

458 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 02:26:51 ID:Ro52hAjk
ttp://www11.axfc.net/uploader/20/so/He_54163.zip.html
フィリップさんのリンクを書き換えたものをうpしました。pass:meisou
手作業でやったのでかなり時間かかりました
HPを見るように次のページなどを見れます

459 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 19:17:32 ID:uaPzigIA
>>458
多謝!!!!!

460 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 22:05:09 ID:Ro52hAjk
ttp://www.uploda.net/cgi/uploader3/index.php?dlpas_id=0000009106.zip

過去削除された分も含めて時系列で再構築してみました passはmeisou
「これは順番が違う」とか「これが抜けてる」とかあったら、ぜひ教えてください

461 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 22:08:01 ID:Ro52hAjk
こうして並べてみるとだんだん「目の使い方」から「意識の使い方」にメソッドが進化してるのがわかりますね
これから取り組む人は、目のことは置いといて「実践トレーニング1」からいきなり取り組んで大丈夫なのでしょうか?

462 名無しさん@速読練習中 :2007/12/14(金) 23:38:43 ID:8ANK5ZZk
暫定版と追加版のカリキュラムをやればいいんでないの?
イメージの後追い訓練は面白いね。要はイメージ力なんだから、これだけで十分な気もする・・・

463 名無しさん@速読練習中 :2007/12/17(月) 16:31:11 ID:MQKO8sFg
まったくの初心者なんですが、どれから始めればいいのでしょうか?

464 名無しさん@速読練習中 :2007/12/20(木) 04:52:36 ID:SoOeaQNo
最初から始めて最後までやるんだ。
で、その後は自分で工夫するんだ。

465 名無しさん@速読練習中 :2007/12/20(木) 09:04:07 ID:Q4VjS2H.
どれが最初だよw

466 名無しさん@速読練習中 :2007/12/21(金) 23:03:13 ID:1e8dE2C.
初めが最初だよ

467 名無しさん@速読練習中 :2007/12/22(土) 02:25:52 ID:RW7Nr9U2
どれからやればいいのかは混乱しますね
瞑想さん、まとめて本に出してほしいなあ、、、

468 ◆uV3qWP7LFY :2007/12/24(月) 13:01:39 ID:QaesUax.
一時期必死でトレーニングして挫折したクチなんだけど
速読は要するにサブリミナル的な技術なんだな、と理解できて
かなり楽になった。

469 名無しさん@速読練習中 :2007/12/28(金) 05:30:08 ID:fV4PZWCc
瞑想家さん、もしかしてこの速読スクールに携わってないかな
ttp://readingfields.com/
色々ページ読んでみると、なんとなくそんな気がする。

470 名無しさん@速読練習中 :2007/12/28(金) 07:21:50 ID:ftK98vUM
↑業者視ね

471 名無しさん@速読練習中 :2007/12/28(金) 11:24:05 ID:fV4PZWCc
業者じゃないんだけど証明もできないしそう疑われても仕方ないので業者でOKです。
ただ瞑想家さんのいう速読のフィーリング?に結構近い気がしたもので。
たとえば一つあげると、速読とは右脳で本を見てこうするんだ、と一つのやり方だけを押し付けるんじゃないところとか。

472 名無しさん@速読練習中 :2007/12/29(土) 00:47:14 ID:HGAQGMyE
でも到達レベルが3000字とかだからなあ
瞑想さんはいきなり1万字を目指すんでしょう?

473 名無しさん@速読練習中 :2007/12/29(土) 03:55:24 ID:jGKCwOOw
いや、あくまで「携わってる」んじゃないかと思っただけで
「これって瞑想家さんの速読スクールじゃない?」って意味じゃないです。
アドバイザーとか講師としてとかなんとなく携わっていそう。
あくまで期待にもにた予感にすぎないですけどね

474 名無しさん@速読練習中 :2007/12/29(土) 03:56:34 ID:jGKCwOOw
それと、HP上で姿勢と書見台の重要性を説いてるところとか。

475 名無しさん@速読練習中 :2008/01/18(金) 01:04:21 ID:bPckxgDQ
>>469
安いな
ちょうどスクール探してたから凸してみるお

476 名無しさん@速読練習中 :2008/01/18(金) 01:08:25 ID:bPckxgDQ
あとちょっと質問
ttp://school7.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1187594562/62
の某能力開発のサイトってどこか分かる人いますか?

477 名無しさん@速読練習中 :2008/07/05(土) 16:45:15 ID:aNLFHDPY
最近、瞑想家さんの事を知りました。瞑想家さんの速読方法を知りたいので
どなたか再度アップしていただけないでしょうか?

478 名無しさん@速読練習中 :2008/07/07(月) 21:31:06 ID:iuIM6SUY
>>477
ここの>>307にあるページだけじゃ足りない?

479 名無しさん@速読練習中 :2008/08/01(金) 20:39:40 ID:gA.eXj.A
アマゾンで本のレビューしてる「瞑想家」さんて本人かな。
プロフィールとか文章の感じ見ると、本人のような気がするなぁ。

480 名無しさん@速読練習中 :2009/01/21(水) 13:52:31 ID:uFZI/pCg
僕も最近知ったものです。
よろしければアップお願いします。

481 名無しさん@速読練習中 :2009/02/08(日) 05:34:30 ID:gfREMiS2
同じく自分も再度アップ希望です。
web.archive.orgに残ってる断片的なデータでトレーニングしてるのですが、
いくつかわからないところがあって・・・特に、
「開眼後の世界」ttp://www.lifesize-pro.com/kaigan.htm
の画像が見たいんですけど、どなたかもっていませんか?

482 481 :2009/02/09(月) 18:20:50 ID:qbK7uAaI
とりあえずweb.archive.orgに残ってる内容だけでもやっていけそうな気がしたので、
あそこに残ってる範囲でがんばってみることにします。
・・・まあ、今からでもアップしてくれる人がいれば大歓迎ですがw

ちなみに今現在、まだ瞑想家さんのアプローチでやってる人っています?

483 名無しさん@速読練習中 :2009/02/09(月) 18:53:04 ID:stdLnefE
>>482
この過疎り具合から見ると誰もやってなさそう。
俺も何度もチャレンジしたけど、長く続かなかった。

是非とも頑張ってくれ。

ttp://www1.axfc.net/uploader/He/so/193268

PASSはmeisouka

484 483 :2009/02/09(月) 19:06:36 ID:stdLnefE
何度もすまんが以前落とした全ファイル発見した。

役に立てばいいが。

ttp://www1.axfc.net/uploader/He/so/193271

PASSはmeisouka

485 481 :2009/02/10(火) 06:44:09 ID:4RxemB3U
>>483-484
おお、神!サンクス!
なるほど、こうなってたんですね。
想像とちょっと違ったので、参考になりました。

ただ、やっぱもうほとんど人いないっぽいですねー・・・。
過去ログの賑わってた頃とか読んでるとうらやましい。。。

まあとりあえず、今のところは新鮮な体験の連続って感じなので、
もうしばらくは続けられそうです。

486 名無しさん@速読練習中 :2009/02/11(水) 04:20:57 ID:HHn3qawM
厨ですいません
>>483が見れないんですが。。。

487 名無しさん@速読練習中 :2009/02/11(水) 05:04:50 ID:kNvABsIE
>>483>>484の中にある「開眼後の世界」のgifファイルだから気にしなくておk

488 486 :2009/02/11(水) 05:55:03 ID:HHn3qawM
>>487
ありがとうございました。

もし逃してしまっててアップしていただけなかったら
金銭的にいくらか支払ってでもと考えてたんで。。。
これで落ち着いて取り組めそうです。

489 481 :2009/04/26(日) 14:50:25 ID:3utPGjLg
誰も見てないと思うけど、こっそり近況報告。
>>483-484を参考にしつつ2か月ほど細々と続けた結果、なんか感覚が掴めそうな時とやっぱりわからない時とを
交互に繰り返してるような状態が続いてます。


それでふと、この板にある「らくだ速読法」のスレを読んでたら、結構参考になることが書いてありました。
瞑想家さんの方法で行き詰ってて、まだ読んでない人がいたら、オススメしときます。
多分昔も見たことあるはずなんだけどあんまりピンとこなかったのが、しばらく瞑想家さんの方法で
色々試したからか、結構関連付けて理解できた感じがします。

・・・それではまた、2か月くらいしたらこっそり近況報告に来ますw

490 名無しさん@速読練習中 :2009/05/12(火) 07:53:35 ID:fc4KtsJY
tinyurl.com/meisouka
(web.archive.org desu.)
この人の意識のことはよくわかるけど、普通の説明になると次のようになるよ
cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20070829
をみといて。

491 481 :2009/05/12(火) 12:34:14 ID:p28DWYqs
>>490
「集中するほど、脳は働かなくなる」ってのは参考になりました。
エゴを捨てるってあたりはそういうことですよね。

 かつ、瞑想家さんのアプローチの場合、脳の局所的に働かせる場所そのものの転換を
図ってる気がしますが、どうなんでしょう。。。

492 名無しさん@速読練習中 :2009/05/18(月) 18:46:37 ID:0bVahuCU
瞑想家さんのトレーニング方法
どなたか、
 再UPしてもらえませんか?

493 481 :2009/05/18(月) 20:54:23 ID:Kml6iero
>>483をそのまま再アップしました。
ttp://www1.axfc.net/uploader/He/so/226501&key=meisouka

494 481 :2009/05/18(月) 20:56:48 ID:Kml6iero
あ、ごめんなさい、アップしたファイルは>>483じゃなくて>>484です。

495 名無しさん@速読練習中 :2009/05/18(月) 21:41:57 ID:0bVahuCU
494さん、ありがとうございます☆ともに頑張りましょう!!
私も3年4年前に速読をチャレンジしてて間違ったトレーニングしてました。
でも、1度だけ速読の感覚で文章を読めたことがあったのですが、あまりに
無意識的(意識を落として感じるようにした)で体験しただけで。
どのようにすれば、この感覚を再現できるのか分からずに今まできていました。

496 名無しさん@速読練習中 :2009/05/18(月) 21:43:26 ID:0bVahuCU
だから、また再チャレンジして速読できればと思っています。
もし、宜しかったら最近の心境・トレーニング状況記載くださると
嬉しいのですが><

497 481 :2009/05/18(月) 22:21:42 ID:Kml6iero
激しく過疎化してるので、書き込みがあって嬉しいですw
自分もなにかあれば書き込もうと思ってはいたのですが、何か書けるほど進展があるわけでもなく・・・
速読の感覚というのも、「多分これかな?」という感じはあるんですけど、まだまだ漠然としてて、
まだまだ意識の状態がうまくコントロールできないですねー。

トレーニングって言っても別に大したことはしてなくて、瞑想家さんの文章を参考にしつつ、
本を色々な読み方で実際に速読してみるっていう、それだけです。
身体感覚で読んでみたり、内面の状態を色々意識しながら読んでみたり。
一応、一日一冊くらいのペースで練習するようにしてます。
気づいたら普通に読んじゃってることも多々ありますが(汗

他のトレーニングは、今は特にしてないですね。
強いて言えば、たまに瞑想したり、寝るときに自律訓練法をしたりするくらいかな。

498 名無しさん@速読練習中 :2009/05/19(火) 00:53:21 ID:Qa1/3yyI
番外編スレもDAT落ちしたねぇ。
ジャンプ流の開眼祭りが懐かしい。
あの時開眼した一人だけれども、速読できた!て思えたのはあの一瞬だけ。
勢いってのは大事だねw
自律訓練は俺もやってるなー。結構気持ち良くて疲れも取れていいよねー。
最近、勝造さんが復活したよね。

499 481 :2009/05/19(火) 18:59:22 ID:lKEGaJbk
そうだ、瞑想といえば、最初は真言を唱えてみたりもしてましたが、
>>200を読んで以来、英文の音読をやってます。DUOも最近買ったし。
・・・速読に関係あるのかはわかりませんが、一応まあこのスレの影響ってことで。

あとは体を緩めるって意味ではアレクサンダーテクニークってのとか、
心のネガティブをなくすって意味ではフォーカシングってのとか、
そういうのもやったりしてます。
この辺りになると、内容が速読から大分離れてくる気もしますが。。。


>>498
やっぱり勢いを持続させるって難しいですよね。
でも開眼祭りを後で知った人間としては、ああいう盛り上がりってのはやっぱり羨ましいですよw

・・・ちなみに勝造さんが復活された場所ってどちらでしょう?

500 名無しさん@速読練習中 :2009/05/19(火) 20:49:59 ID:Qa1/3yyI
【一人で】 自律訓練法 【リラクゼーション】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1074872519/
このスレの今年2月くらいから。

開眼祭りの初まりはただの悪ふざけだったんだけどねw
速読出来ないイライラ感が一周回ってハイテンションになったスレ住民全員が暴走したら上手くいったという奇跡。
ああいう速読教室があったら通ってみたい。

501 名無しさん@速読練習中 :2009/05/20(水) 00:17:53 ID:J82CfGZQ
開眼ってのは言い得てるな〜
俺も最近、突然速読できるようになった。
瞑想家さんのサイト読み直すと速読状態を的確に表現されてて驚いた。

俺は一ヶ月くらい毎日瞑想やってるんだ。
集中力養成のためで時間は計らず1〜30分くらいの間で適当に、ただし毎日瞑想してる。
速読トレしてた時は全然できるようにならなかったんだけどね。
やっぱり瞑想がいいっぽいぞ。

502 481 :2009/05/20(水) 01:02:39 ID:XjuM2C1E
>>500
スレ、どうもです。また書きこんだ後でじっくり読んでみます。


>>501
おお、ぜひ色々教えてください。
自分も瞑想をやってるので、速読状態ってのはなんとなくわかる気がします。
・・・まあ、"なんとなくわかる気がする"ってレベルなんですけど・・・。
ただ、それでも特に"追描"と言われるような状態がいまいち掴めないんですよ。
自分が速読をしても理解力とかが伴ってないのは、その辺が原因なのかと考えてるんですが・・・。
>>501さんが速読されるとき、内面に活字のイメージって浮かびます?
その辺りも瞑想をすることで自然と培われていくものなんでしょうか・・・?

あとちなみに、瞑想ってどんな方法でされてます?天外さんの本とかですか?

503 名無しさん@速読練習中 :2009/05/20(水) 18:22:19 ID:J82CfGZQ
>>502
活字イメージは意識すれば湧くけど、自然には湧かないかな。
追描を掴んでるというか、後付なんだよ。
速読してる状態を思い出してみて、あれが追描なのかなぁ、と。
決して読みながらイメージがあふれてるわけではない。

速読での内容理解は黙読より少し劣るくらいと思う。
今までの倍以上の速さで読めるんだから、理解したい本は2回読めばいいやと思ってる。
ちなみに速度は1ページあたり6秒くらい、まだ一冊通して速読状態を貫けるわけじゃない。
読書中は体から力を抜いて、リラックスすることを心がけてる。
黙読し始めたりすると肩に力が入ってるみたいだから。
リラックスというより脱力が近いかも。

瞑想は数息観。
呼吸を1から10まで数えたら、10から1まで数える。
それを繰り返すだけの瞑想で、椅子に座って実行してる。

504 481 :2009/05/21(木) 00:02:47 ID:OUCjr9hA
>>500
自律訓練法スレ読みました。そこに載ってた「空間感覚練習」っての、いいですね。
試しにやってみたら、重感練習に移る前から今まで以上に重感がはっきり感じられました。
体の外を意識するって意味では瞑想家さんのアプローチに繋がるものも少し感じますね。
他にも、変性意識とかちょっと曖昧だったので、すごい参考になりました。


>>503
なるほど・・・。すごい参考になります。
「追描は後付け」っていうので、何か掴めたような気がします。
最近、追描が上手くいかないことで、「これじゃまずいのかなー」とか色々思考が働いてしまって、
速読そのものに集中できないっていう悪循環にハマってた感じなんですが、だいぶスッキリしました。

数息観、シンプルでいいですよね。
最近やってなかったけど、またやってみようかな。

505 名無しさん@速読練習中 :2009/06/23(火) 18:47:37 ID:MiJ6HGTI
やっと、速読の練習方向が分かりました。ここの方が瞑想家さんのやり方教えて
くれたおかげです。8年がかりでやっと、こぎつけました。一度偶然速読開眼は
したのですが、その後3年くらいはまったくだったので。

皆さんのヒントになったらと思って一言書きますね。
自分勝手な速読イメージを作らないことだと思います。まず速読本(1割くらいしか役に立つ速読本しかないような気がしますが)
をじっくりと普通読みで読んで真剣に速読とは何かを考えるとイイと思います。
速読をオカルトにするのではなく、脳科学として考えたほうが良いと思います。
速読本読み漁ってる方は、脳科学系の本を読むとイイと思います。
特別な特殊能力ではなく、人間だれもが持ってるやりかたを使ってなかっただけなんだと
気づくと思います。

506 名無しさん@速読練習中 :2009/06/25(木) 08:58:45 ID:DccIiq9A
速読できるかたどのような時、はじめて速読できましたか?

507 名無しさん@速読練習中 :2009/06/30(火) 03:20:26 ID:mid3ZGyg
とりあえず
このスレを眺めながら
役に立ちそうなレスを高速で読み取る
ってことでいいのかね

508 名無しさん@速読練習中 :2009/06/30(火) 03:47:06 ID:mid3ZGyg
イメージ訓練ってあるけど
3Dの空間を歩くゲームで今自分がいる位置から先や
反対がをイメージするってのはどうだろう

509 481 :2009/06/30(火) 04:38:18 ID:dDzdgLck
>>506
私はまだ速読がしっかり身についたわけではないのですが・・・
速読できる人の文章を読んだり練習をしたりして、
速読をする感覚が掴めた時に進歩したのを実感します。
漠然としていて説明しにくいんですが、普通に読むのとはまったく別の感覚です。
それがある程度掴めると、瞑想家さんの文章なんかも「あ、こういうことが言いたかったのか」というのがわかるようになってきます。
・・・というので、少しは質問の答えになっているでしょうか?


>>507-508
ちなみに、瞑想家さんのサイトは読まれましたか?
このスレ単体で見てもわかりにくいと思うので。

イメージ訓練は、それでも効果あると思いますよ。イメージをしてみることに意義があるので。
色んなイメージを、自在に操れるように練習するといいと思います。
後は、自分がどんな風にイメージを思い浮かべているのかというのを感じてみてもいいんじゃないでしょうか。

510 名無しさん@速読練習中 :2009/07/11(土) 10:28:20 ID:beF2XoJU
瞑想家さん、懐かしぃ
わたしも瞬間開眼組、開眼祭りで盛り上がった一人
仕事で読む作業が多かったせいか、通常の読み方に戻ってしまった
今プライベートで読みたいものがたくさんあるので
再チャレンジしたい

511 名無しさん@速読練習中 :2009/07/14(火) 00:41:03 ID:CBWFEyco
って、すみません
瞑想家さんのトレーニング方法
どなたか、再UPしてもらえませんか?
保存したはずのファイルが行方不明になってしまってる

512 名無しさん@速読練習中 :2009/07/14(火) 02:02:57 ID:g7OeP50A
>>511

(`・ω・´)
ttp://www1.axfc.net/uploader/He/so/234614&key=meisouka

513 名無しさん@速読練習中 :2009/07/14(火) 04:29:26 ID:Hzo1t6jM
横からいただきました
感謝です

514 名無しさん@速読練習中 :2009/07/14(火) 12:28:25 ID:2MK89CxI
>>512
ありがとうございます。神、感謝です。

せっかく普通の読み方とは全く違う感覚を会得したのに
もっと磨けば良かった
本のページが目に飛び込んできて、読んでいる間は大体の筋を把握して、後で速読を振り返るときに
詳細な意味をつかみつつ記憶を定着させる・・てな感じだった、
不思議だったのは振りかえる作業の時は思い出せなかったのに
翌日、夢(目覚める瞬間)で本のページが鮮明に見えたこと、本のシミやインクの濃淡までハッキリ
心の深い部分にはちゃんと丸ごとは入っているのかもしれないと思った
と同時に本の内容に伴うイメージというか動画のような映像が再現されていた
鮮明な夢と読書のコラボって感じで面白い体験だった、心は多層構造になっている
あの経験が速読と呼ばれるものだったのかどうかはちょっと?だけど
言葉で表現するのも難しい

515 名無しさん@速読練習中 :2009/07/15(水) 17:32:08 ID:3M3GTVA2
会得できた人がいたとは!
詳しく聞きたい。

516 名無しさん@速読練習中 :2009/07/16(木) 18:22:52 ID:4j.6EAqo
>>515
オカルト速読の神髄は、瞑想家さんの言う身体感覚w
瞑想家さんはSRS速読の本を推奨?していますが、私も大部前SRS通信(初級)を受けたことがあります。
SRSの栗田先生の理論は、先生の知的レベルが高すぎる?wせいか、(栗田先生は東大卒)
私のような低学歴には小難しくとっつき難く感じます。栗田先生自身がちょっと鼻につく・・・(いや、もといw)
SRSには指回しやら、掌を合わせて気を感じるとか、イメージ訓練法とか、
一見、速読には関係ないじゃん?と思われる訓練がたくさんあります。
脳で読むのではなく、心で読むとか、
心とは、こ(小さいの意味)のころ(コロコロ転がる様)、
つまり心は、小さい粒子の集団が体の外側を転がって広がっているものだとかいう説明があり…
SRSは理屈っぽくて尚かつ柔軟な頭という、異なる二つの資質がないとついていけないというか
入口で拒否反応を起こす人も多いと思われます。
昨今は脳ブームで、養老先生やアハ体験のもじゃもじゃ頭の先生などがもてはやされていますが
速読で肝心なのは脳ではなくて心なのだということ体験的にわかると
何かが開けるんじゃないかと思います。

517 名無しさん@速読練習中 :2009/07/16(木) 18:38:31 ID:4j.6EAqo
SRSでは手を「心のモデル」として使っています。
親指が言語、人さし指がイメージ、中指が感情、薬指が随意神経、小指が不随意神経
随意とは筋肉など自分の意思で動かせる、不随意は内蔵のように意思を使わずとも勝手に動く神経
掌が想念に例えています。
(以上は記憶があいまいなので、一部不正確である可能性があります。)
心とは言葉やイメージ、感情や筋肉や内臓の状態など、互いに影響し合っているものだと言うことです
心の状態が悪いと速読もうまくいきません。
(瞑想家さんもそんなようなことをおっしゃっていたと思いますが)
仕事で忙しく、心身ともに疲れ、ちょっと鬱っぽくなったとき、急に出来なくなってしまったのです
心が澄んで、わだかまりがなく、体力気力充実していると速度・理解度ともに上向きます
速読の訓練を通して、心身を良い状態にもっていくという方向性もSRSにはあるように思います。

栗田先生の理論は面白く、素晴らしいのですが、小難しくて私のような凡人は入りにくい
瞑想家さんが本を書いてくれたら、きっともっと面白くて一般の人にもとっつきやすい
速読本になりそうなのに、期待しています。

518 名無しさん@速読練習中 :2009/07/16(木) 19:02:52 ID:4j.6EAqo
推敲しないで書き込んですみません、分かりにくいと思いますが

心は外側に広がっている
心とは、上記の手のモデルでわかるように
言語、イメージ、感情、筋肉、内蔵など身体の状態が影響し合って成り立っている
呼吸法や指回しやイメージ訓練は、速く読む技術としてはあまり関係ないように思えますが
心を鍛えるという意味において重要で、それらを一生懸命すること=心を鍛えることが速読の早道になるのです。

519 名無しさん@速読練習中 :2009/07/17(金) 09:17:37 ID:2IdASOjo
おーありがたい。
瞑想家氏の文章は結構わかりづらいので、
本になってるSRSあたりとあわせて書いてくださったのはありがたい。
といいつつフォトリーから入って七田ぐらいだからSRSはあんまりなのですが。
やっぱりイメージ力は七田でもですが重要なのですね。
指回しは、あんま知らなかった…。

速読のイメージは、フォトリーのステップ3やりながら(SRの速度ぐらい?)、
同時に五感からイメージを吸い取るイメージしながら取り入れて、
自然にわかるようになっていく(フォトリーのDRみたいな?)、かな?

520 名無しさん@速読練習中 :2009/07/17(金) 09:44:01 ID:2IdASOjo
あと、記憶するときは音声でとのことですが、そこらへんは速読だけじゃだめなんですか?
とすると、フォトリーにより近いような…。

521 名無しさん@速読練習中 :2009/07/17(金) 21:02:32 ID:kL9B/3..
フォトリーについてはよく知らないのですが、
速読の仕組みについて、SRSが最も綿密な説明がなされていると思います。
1分間10万字とか100万字の世界などと聞くと、誇大広告かと思われるかもしれませんが
SRSなら、言い換えればオカルト速読wなら、可能かもと感じました。
まあ流石に100万字レベルは、栗田先生以外誰も達成していないわけで
(少なくてもあのSRS通信教材がつくられた当初は)
そこまでいくと素質や才能が問われる部分もありそうですが、
数万字レベルなら、普通の人でも難なく到達可能であろうと思われます。

ただ栗田先生の説明は、とても親切丁寧なのですが、正直私には難しいと感じました。
先生には、医学のバックグラウンドがあるので、医学用語なども使われていますし、
なるべくオカルトを排して論理的に、てか「怪しくなく」見えるよう努力されていますが、
論理だけでは絶対に、速読の世界は体感できないのです。
速読を身につけようと思ったら、柔らかい頭、いや心かな?が必要です。
そういえば、速読は体現するもの、というキーワドが(SRS初級講座ビデオ)にあったような。。

522 名無しさん@速読練習中 :2009/07/17(金) 21:12:28 ID:kL9B/3..
速読を習得するにあたって、ブレーキを踏みながらアクセルを踏まないで、
と言いたいですね。時間と労力を無駄にするだけでなく
心をすり減らし、自信をなくして自分をダメにする。
「無理なんじゃないか?」「才能がないんじゃないか?」「速読なんて本当に可能なのか?」
等々、疑いや否定的な思いでいっぱいなら、いくら目を速く動かしても絶対に速読できるようにはなりません。
瞑想家さんも否定的な思いを捨てるように書いてますよね(2006年)
ブレーキを踏みながらアクセルをふかすな、当り前なことですが、
これをやっている人が本当に多い(私もそうでした。)
少なくても訓練中は疑念を脇に置く必要があります。
心のギアをニュートラルに、瞑想家さんが言うように、エゴを捨てて大我で臨め、
その一言につきるんだと思います。
速読は誰にでも可能だという前提で訓練しないと無駄に時間がかかる
栗田先生も速読は超能力ではなく、常能力(だったかな?)だと言っています。
私の場合、開眼か?と思ったキッカケは、朝目覚めてすぐ速読したときでした
まだ半覚醒状態で、余計な思考が立ち上がる前、やってみるといいですよ
朝一速読、瞑想家さんが薦めていましたよね

523 名無しさん@速読練習中 :2009/07/18(土) 00:28:53 ID:QjwpkXXc
SRSは理論的にいけそうな気がするけど、いまいち理解してない状態なので、んー。
オカルト速読のイメージは、ソフトフォーカスで1秒間に1ページ以上のスピードで瞑想状態でめくってって、
後で自然と想起される?って感じなんだと思ってます。
フォトリーの場合ダイレクトラーニングのサブリミナル効果で行動に現れるらしいけど。

瞑想状態でジャンプっぽいイメージで体感覚をフルに使ったフォトリーディング(ソフトフォーカスで眺めていく)と、
水面に定着させるイメージと(これがいまいちわからない…)
自然想起
という感じなのでしょうか?(でも記憶や思考は普通読みに近い読み方?)

524 名無しさん@速読練習中 :2009/07/18(土) 01:00:31 ID:FH1OJoCg
目の使い方など多少コツがあるのかもしれませんが、
それは眼球訓練や立体視の訓練で何とかなります。
てか、意識レベルが低下すると、目も速読に適した状態になるような気がします。
多くの人が勘違いされているのですが、重要なのは眼球を速く動かすことではなく
心の状態、頭(脳)ではなく(心)だということがわかってきます。
無の境地w、心を大きく開き澄ませて、心の深部にアクセスする
(呼吸法は、意識の深部にアクセスするためのギアチェンジするためにあります)
SRSでは心を海に例えます、波が荒れていたり、漂流物=ゴミで埋め尽くされた
汚い海では、情報がうまく見通せませんよね、心を凪にして、透明にすること
たくさんお魚=情報(又は情報を処理する働き)が住めて、それらが活発に働ける環境が必要です。
海の(心の)深くへ行けば行くほど情報処理の速度が加速されます。

あと速読には勢い、勢いが必要です、ただし力むのとは違います。
力まないで勢いをつけるって、ちょっと矛盾しているようにも思えますが、
スポーツでもそうですよね、勢いがあるときはうまくいき、
逆に力んで緊張してしまうとうまくいかない(心に否定的な思いがあると筋肉が強張ります)
速読は勢いに乗ると速くなります、はじめはボチボチでも勢いに乗れればどんどん加速していきます
加速して入れた情報の方が、不思議と深い所に入って、記憶にも鮮明に残ります。
この状態を何と呼ぶか、「フロー(流れに乗る)」という言葉が私的にはピッタリくる
「フロー」という本が出ているので参考にしてみて下さい。(チクセントミハイ著)
フローな状態にあるときは、なぜか何でもうまくいくんですよ〜、勘も働くし
オカルトっぽいですか?
オカルトついでに、フローでピンと来ないならタオと言う言葉はどうでしょうか?
速読も武道や茶道と同じような“道(タオ)”なのかもしれません。

525 名無しさん@速読練習中 :2009/07/18(土) 01:03:43 ID:FH1OJoCg
イメージ訓練は、↑の例えの海に住むお魚を活性化する訓練です。
(魚の例えも、SRSの本に頻繁に?出てきますので参考になさって下さい。)
心に何か情報を入れたとき、必ずひびき「反響」があるはずです。
例えば黄色という言葉を心に入れたら、色んな連想が芋づる式に出てくるでしょう
レモン、菜の花畑、ヒヨコ、園児の帽子、信号、危険を知らせる警告色・・・
言葉やイメージが浮かんで来ます(心身が疲れていると反応は鈍る)
レモンなら、齧ってみた経験、酸っぱい感覚、唾液が出ることもあるでしょう
凸凹した手触り、紅茶や料理に添えられている様子、
その人の経験の数だけ多様な連想が生まれます。

読書による理解とは、活字がもたらす一連の反応を観察して、自分の経験を通して、著者の思いを読み取り
自分の中の情報と比較/検討/精査すること?(語弊があるかもしれませんが、なんとなく察して下さいw)、
活字を見ると、イメージや言語が感情や身体感覚を伴った情報の塊が意識に浮かびあがります、
逐一それを観察して考察するのが普通の読書で
速読は、一方で活字を見ながら(心に入れながら)、
他方で勝手に映画のような物語が浮かびあがる様を観察すると言った不思議な感覚です。
情報を入れている間は比較も検討もしません。上記の「反応」に対してもただ起こるにまかせるって感じです。
読後、心の中でリピートする作業の時、
イメージの流れ=映画と、心に入れた本の活字を照合する作業を行います。
(この作業をすることで記憶にもしっかり定着します)

526 名無しさん@速読練習中 :2009/07/18(土) 01:21:59 ID:FH1OJoCg
リピートとは、速読した経験をイメージでもう一度再現する作業のことです(記憶を辿る)
例えば旅行へ行ったとして、帰りの電車の中で、その旅行の楽かった記憶を辿ることがあるでしょう
体験したことを、直後に心の場で再現すると記憶が定着します(速読以外でも使えます)
十分意識レベルが深ければ、読んだページが鮮明に心にに残っています。
私の場合、速読後、意味不明な記述や、見慣れない漢字などが、まっさきに私の気を引こうとします。
あの辺のページのあそこら辺に知らない漢字があったとか、
大まかなイメージの流れと矛盾するような記述があったので、
調べてみたら、私がことわざの意味を勘違いして覚えていたことが判明したとか
あと翻訳本に多いのですが、焦点のブレ?ボケ?を感じることがあります。
著者の伝えたいことと、訳者の主観が重なって、それが生じるのだと思うのですが
速読すると逐次読みでは得られない面白い経験ができますよ。


すげぇ長文になってしましすみませんでした。
わかりにくい説明ですみません
また機会があれば、瞑想家さんのいう、オーラのようなトンデモ物質と心の関係について
私なりの経験から書きたいと思います。

527 名無しさん@速読練習中 :2009/07/20(月) 10:58:55 ID:/fdOe0Sg
長文ありがとうございます。
なるほどー、読むというところはフォトリーのステップ3と同じっぽいですね。
心の状態も、1つの言葉とか呼吸に集中することで雑念を消すというか。
でも、その後にその雑念を想起することで、定着しやすくなる、かぁ。
ここがダイレクトラーニングとは違うところ、かな?
フローはなんか、経験したことはあるのでわかるのですが、これを引き出す方法がいまいちわからないんですよねー。
まあこれは、練習あるのみという感じですが。

とりあえず練習方法としては1冊の本を取り出して、速読した後に感覚などを想起する訓練、かな?
結構フォトリー(ホールマインドシステム)の流れに近い感じがして、いい感じです。

528 瞑想家 :2009/12/27(日) 12:45:22 ID:pHfRjCo2
こんにちは。
瞑想家です。嘘のようだけど、本当です。嘘だと思うなら、昔のメールアドレスに
メールしてみると良いです。lifesize〜〜というやつです。あのアドレスはまだ生きています。

いろんなHPをたどっていて、久しぶりにここを見つけました。

とても懐かしく思うと同時に、今でも私の文を読んで何かを受け取ろうとしてくれている
人がいることに非常に大きな感動を覚えました。

開眼祭りがあったのは2004年でしたか・・・。あれから5年が過ぎ、
私自身も大きく変化をしました。
今はそれほど速読にこだわっていません。
それよりも読んだ本の内容を確実に実践して、人生に変化を起こしていく方が大切だからです。

試しに、一度普通に読んだ本の内容を3週間後に思い出してみてください。
白い紙を広げて、その上に思い出せる内容を書き出してみてください。驚くことにほとんど覚えていないと思います。

1年後になると、記憶はほぼ無しに等しくなります。

であれば、読む時間を短縮する努力をするよりも、遅くても読んだ内容を確実に人生の糧とすることに
フォーカスした方が良いのではと感じています。
しっかりと、メモを残して、
「この情報によって自分はどう変わる?」
「明日から実行できることは?」
「この情報を提供することで誰かの役に立てないか?」
と、問いかけて、確実に現実を動かし、自分の血肉化していく作業をやっていった方が、
実は有意義で、近道なのです。

529 瞑想家 :2009/12/27(日) 12:56:55 ID:pHfRjCo2
みなさんととても熱い一時代を共有できたことを嬉しく思います。

本当にありがとうございました。

530 名無しさん@速読練習中 :2010/01/03(日) 19:47:22 ID:BSuK1W8A
瞑想家さん記念パピコ

531 名無しさん@速読練習中 :2010/06/08(火) 21:29:02 ID:pUk6Eo2E
おお、瞑想家さんだ!半年遅れで気づいた(笑

去年から過去ログを頼りに色々実践してみて、その後多少速読の感覚を掴めるようになったのですが
結局今はちょうど、瞑想家さんと同じような心境にいます。
(瞑想家さんほど速読を極めたわけでもないので、少しおこがましい話ですが)

速読は確かに知識の"量"を増やすには有用なんですが、それは知恵というか、"質"の変化を伴わないように思います。
速読に頼ってると、あくまでも自分の枠組みの中での読書という側面が強くて、
自分の枠組み自体を広げるような読書にはどうしてもなりませんでした。

もちろん速読を使って量をこなすことが必要な場面というのもありますし、
速読で身についた技術なども含め、速読が無駄だとはまったく思いませんが、
速読をやることで何かが劇的に変わる、ということは結局ないような気がします。


ちなみに瞑想家さんはもうブログとかサイトとか持ってないんでしょうか。
速読とかそういうのとは関係なく、瞑想家さんの文章がまた読みたいです。

532 名無しさん@速読練習中 :2010/09/11(土) 05:48:28 ID:???
久しぶりに来たら瞑想家さん来てたー
記念カキコ

533 yuri :2011/08/21(日) 04:56:01 ID:Ik.EuU7U
不景気だと騒がれていますが・・・(^ω^)! ttp://tinyurl.k2i.me/Afjh

534 名無しさん@速読練習中 :2016/12/30(金) 09:16:48 ID:dP3JJwDg
このスレまだあったんかい?驚いたww

535 名無しさん@速読練習中 :2017/01/18(水) 10:19:32 ID:3Oler93g
この板もすたれたな、あの頃は賑わっていたのに
あのクソ嵐ストーカーが荒らして迷惑かけてしまったな


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