ペアアクネクリームを塗っていますが・・・

1：うたたね：2014/04/02(水) 13:58:01: 毎日洗顔のあとにペアアクネクリームを塗っていますが、まったくニキビが全く治りません。
睡眠は充分のとっているつもりですが、なにか良い方法はありますか？
2：名無しさん：2014/04/02(水) 22:52:03: 皮膚科に相談してください。
3：名無しさん：2014/04/03(木) 00:02:03: 睡眠だけでなくバランスのとれた食事も大事です。
肉類や揚げ物などを避けて、野菜を多くとるように心掛けてください。
お菓子などにも脂分が多く含まれるものがあるので、気をつけてください。
4：名無しさん：2014/04/03(木) 19:32:02: 私もペアアクネを使っていましたが、まったく効果ありませんでした。
皮膚科で薬を処方してもらったら、簡単に治りました。
やはりニキビが悪化したら、皮膚科にいった方がいいですね。

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