サンヨーデル

1：茂木博：2003/09/21(日) 21:14 ID:9cK8BnnU: サンヨーデルを飲む場合に、医療機関で処方されている薬と一緒に
飲んでも大丈夫ですか？ワーファリンやプレドニゾロンなどの薬と
一緒でも、薬の成分などに影響はありませんか、教えて下さい。
2：店長：2003/09/22(月) 15:22 ID:Jq4WTAXQ: お問い合わせありがとうございます。
基本的には栄養食品ですので併用しても
大丈夫だとは思いますがお薬をいただいてる
専門のお医者様にご相談される事をお勧めいたします。
よろしくお願いいたします。
3：チヨ：2003/09/25(木) 08:58 ID:nN/g0OrE: 現状、何を飲んでも運動しても、ここ10年くらい体重は安定してます。
158センチ、65キロ。食事は粗食で、アルコールも控えめ、油ものや甘味
は嫌いなのですが、炭水化物と野菜が多いので太ってます。1日、2000キロ
カロリーくらい摂取してます。この調子で、同商品を食していれば、必ず
とはいかないまでも理論上は痩せるってことでOKですか？
4：店長：2003/09/27(土) 20:12 ID:Jq4WTAXQ: お問い合わせありがとうございます。

身長158センチ、体重65キロで一般的な運動をされている場合の
ダイエット用カロリー摂取の目安は1500キロカロリー前後だそうです。
あまり無理なカロリー制限はかえって体調を崩す元ともなりますので
現在安定している体重を何年かかけて徐々に落としていく方向でお考えいただいてはどうでしょうか。

下記ページなども目安となる計算式がありますのでご参考にしてみてください。

一日に必要なカロリー摂取量は？
http://www.watashi.co.jp/watashi/diet/data/calc.html

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