身長を伸ばす為に栄養を取って逆に太ったりしませんか？

1：AKB47：2014/05/26(月) 12:38:41: 栄養の取りすぎでふとりませんか？心配ですが？
2：匿名：2014/05/27(火) 09:37:28: 何もしなければ太るのはあたりまえだろ。だから運動するんだ。逆に太る位まで食べて栄養素たくさん摂らないと、
身長のびないからな。太るの気にして栄養素とらんで、背伸びなかったら将来に渡って後悔するからな。
今ちょっと太ったとしても、将来成長期終わってからダイエットでもすれば問題ないわ。
3：AKB47：2014/05/27(火) 13:18:24: 栄養は何でも取ればいいんですかね？必要以上に激しい運動は逆効果って書いて
ありました。やはり、カルシューム中心に取るべきでしょうか・・・？

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