勃つ未来に期待だよ　今井夏帆

1：愉快な佐藤ファミリー：2021/11/30(火) 18:33:55: 今年ももうそろそろ終わり

借金190万。15歳でポート開放。
18歳で大学入学し毎日パチンコ屋、中退。
22歳すき家で客殴る。
23歳養豚場から大阪まで勤務中に豚走、ハロワの職員に怒られる。
24歳八百屋とパチ屋の深夜清掃のバイトで稼いだ金を競艇と競輪で溶かし続ける。
25歳夢を叶えるため介護の道にて奮闘中。
26歳人生初の彼女ができる。手取り14万。一年経つ、でも勃たない。ED。
461：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:14:31: 声はきこえるけど音楽はきこえてないよ
462：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:15:14: 嘘つき呼ばわりされました。辛いです。。
463：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:15:23: うちも・・・
464：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:15:24: EDだから
465：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:15:37: しにたくなってきた
466：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:16:17: 大五郎まじでそろそろシフト表の名前見えそうだから気をつけてな
467：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:19:09: 又次回でいいよ別にBGMいらん
468：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:26:11: なんかきもい
469：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/05(日) 21:27:57: コギタ犬
470：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:12:11: 上裸でやって
471：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:13:07: いいオムツしてんねぇ
472：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:14:35: これ毎日やｔってんの？
473：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:15:47: 何言ってんだｗ
474：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:17:42: 腕の筋肉しゅごい
475：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:19:33: ババアがこの配信見てたらチンポ鍛えろよハゲって言うと思うよ
476：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:19:36: マジできつそうやがｗ
477：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:19:48: 胸がしょぼすぎる重点的にやれ
478：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:27:59: 首も鍛えて
479：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:28:43: そこ暖房あるの？
480：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:30:48: 脂肪がないから鍛えれば有名なムキムキな受刑者画像ぐらいにはすぐなりそう
481：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:32:11: 筋トレ中話さない嫌がらせやめて
482：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:33:03: 劣化アクアタイムズいらん
483：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:34:37: https://www.youtube.com/watch?v=PquP1dO3uKg
484：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:36:21: 膝ついていいからちゃんと下までやった方がいいんじゃね
485：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:36:25: 崇、今日もおむつ替えてくれてありがとな
486：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:39:21: 崇ってだれだよ
487：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:40:15: こんな動画よりちんぽこ鍛える動画見ろ
488：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:41:25: kyouhasyaberukannjidesuka?
489：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:41:48: 喋れんかーｗ
490：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:42:38: 大五郎マイク口元にあててもだめなの？
491：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:43:20: 彼女要るじゃん
492：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:43:41: ん？ん？ん？
493：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:43:54: LINE入れれば無料で話せるのに
494：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:43:55: 体でしょ？
495：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:44:22: 彼女と話せっていうのじゃなく声をハッセって言うことｗ
496：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:44:45: こわい・・・
497：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:44:55: 誰かとの通話なら声出すけどリスナーにはメモ帳で十分ってこと？
498：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:44:57: なんでもないよ？
499：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:45:06: この曲好きなの？
500：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:45:24: 配信で声出せってことなんだけどなｗ
501：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:45:58: 必死に心の関係だと言い聞かせている
502：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:46:00: 声出せない環境になったこと無いからわからん
503：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:46:58: お前はいいやつだと思うけど声きかんとわからんｗ
504：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:47:14: 声の変わりにちんぽで我慢してあげる
505：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:47:27: 我慢します
506：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:47:55: ここはピアキャストだぞ　チンポで語り合うとこぞ
507：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:48:27: 晩年さんはためらいなくボロンしてくれるけど？
508：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:48:37: 大五郎役者みたいな面してるな
509：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:49:00: 良い顔
510：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:49:15: こんなイケメンと付き合えてうれしい
511：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:49:49: お前ら黄色さんへのレスを絶やすな
512：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:50:29: 黄色はどうせバン解除してくれるから
513：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:54:26: https://www.youtube.com/watch?v=CykLMKhuVJ4
514：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:57:06: マイビィ
515：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 20:59:03: おつ
516：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:06:03: リレー酷い、頭皮も酷い
517：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:07:00: 1人斬り殺しました
518：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:07:28: リスナー半分消えるけど
519：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:09:03: 詰まってなきゃ別によくね
520：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:10:05: なんでかゴミ上流にしか繋がらないことあるんだよな
他に空いてる枝あるはずなのに
521：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:11:19: 回線に余裕あるなら多くてもええんちゃう
522：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:11:43: その回線なら直下だけで全リスナーいけるとおもう
523：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:12:05: 20本出すか
524：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:13:29: 大分よくなった
525：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:15:03: 安井がやすひろに教えてもらった設定にしたらブチブチになったらから自分でやり直したって言ってたw
526：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:16:04: やすひろはベテランなのに配信安定してたことがない
527：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:16:48: 脳を使わないトレーニングを積んでるからね
528：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:17:34: おいまたリレーED
529：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:17:36: やすひろさんは配信安定しない時はわざとやすひろさん本人がやってる
ここぞという時のリスナー多い時間帯はほぼ配信は安定してる
530：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 21:18:34: 繋ぎ直すんじゃなくてピアキャストを再起動すると直ることある
531：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:06:48: だっさｗ
532：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:08:03: オドループでいいよ
533：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:08:57: 生きて帰ってきたか
534：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:08:59: あらおしゃれｗ
535：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:09:51: PVと曲が噛み合っている
536：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:10:23: ボーカルは双子
537：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:11:11: そうか
538：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:11:23: ならすまん
539：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:11:49: ずっと聞いてる歌を教えた
540：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:12:05: ならすまん
541：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/08(水) 22:19:10: 今日はタンクトップじゃないんだね
542：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:10:00: 筋肉痛きてる？
543：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:10:42: じゃあ腕立てやめてディップスやろうぜ
544：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:11:35: ED改善のための運動目的ならあれでいいかもしれんけど
筋肥大のためなら高負荷の筋トレやったほうがいいよ
545：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:13:35: まぁ高負荷のトレやってもすぐには変わらんけどな
ボディメイキングは辛抱してある程度続けないと結果でない
546：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:14:12: お、挿入できないクンニマンきてるね
547：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:14:20: 自分のちんぽは刺せないのに職場の駐車場にトラップ指して無差別テロ計画してた福島のジョーカーきたな
548：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:15:01: 彼女勃たないので凹んでない？もうそういうのいいよーって感じなん？
549：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:15:44: やる部位とかにもよるんだけど
筋肥大目的なら週に3回くらいの頻度で５～１０回くらいが限界の高負荷トレを3レップ
これで必要タンパク質をとれば初心者のうちは体大きくなっていくよ
550：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:15:46: でもうちらちんぽ立つし駐車場にトラップ仕掛けない平和な人だしｗ
551：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:16:33: マジで駐車場で事故起きてたら面白かったのに
552：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:17:16: 無自覚にトラップ仕掛けた日の俺良いことしてやったった感ツイートめっちゃおもろい
553：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:17:19: 腕とかは前述くらいの頻度でいい
腹筋とか普段使いにくい筋肉は2日に1回の高頻度でも大丈夫
まぁ続けやすい自分にあったやり方を探すのが一番やな
554：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:18:24: この曲流すの禁止にして
555：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:19:11: テロにばあちゃんからの貴重な小遣い使うのやめて
556：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:19:52: ビッグスリーってわかる？あれやるのが基本だけど
基本自重でやるならディップスと懸垂とダッシュ
ここらへんがおすすめだよ
557：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:20:34: 一番怖い怒られ方ぞｗ
558：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:20:48: まぁほうれんそうが大事ってことやな
559：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:21:09: そういう冷静なのが一番怖いｗ
560：愉快な佐藤ファミリー：2021/12/10(金) 12:21:26: 休日オムツマンこんにちは

勃つ未来に期待だよ 今井夏帆