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>>2と一緒に>>1000までにアレを終息させるぞ!
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★次スレは>>950が立ててください。
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千住人wiki
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※前スレ
>>2が>>1000までオリンピックに向けアップ開始
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/radio/18132/1580141647/
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(*゜ー ゜*)はいざゆ
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ゆざ
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午後行こうとしてた店でコロナ出たわあぶねー
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眠い
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給料がフルで入るけど明日から在宅研修や
有給ニート脱却せんと
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もらえるもんはもろとけ
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( ・ω・)ンフフ…
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(*゜ー ゜*)ンフフ…
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( ・ω・)フルポコ…ンフフ…
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(*゜ー ゜*)おっはゆー
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(*゜ー ゜*)マユーポコ
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マミーポコみたいね
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>>13
時間早いな
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>>34
2時くらいまでやってるよ多分
違う日がよければ別に合わせるし
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>>33
(*゜ー ゜*)気づいてくれてよかった
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昼だぞ!ごはん食べろ!!!
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起きろアル中ども!!カーテンを開けろ!!太陽光を浴びろ!!!!!
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最近のおすすめはほうじ茶ラテだみんな飲め!!!!!
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ノシ
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昼休み昼休み
仕事は嫌いじゃないんだが体の疲労が取れん
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>>35
ポーナーに期待したり託したりしてはいかんぞ
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ほな予定通りや
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煙草吸いてえ
ラジオの時に買った煙草、昨日吸い終わったんだがすっかりニコチン中毒や
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Amazonで買い物したらマスクくれたこういう心掛けする企業素敵
https://i.imgur.com/pwDD22Y.jpg
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ダンベル買ってるやんw
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ダンベル買ってて草
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プロテインと酒も買わんと
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ダンベル買ってて草
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https://i.imgur.com/SB7xNDk.jpg
メニューはこれでひとまずよし
プロテインはマイプロテインが最安だけどヨーロッパから来るからコロナの影響がなんかあるかも
月1、2くらいでセールやるからその時にまとめて買うのが普通
7000円以上買わないと送料かなり取られるし10kg以上買うと関税かかるので友達と分けて買うとかするのが一番おすすめ
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やべえ興奮してきたはw
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プロテインと酒は前に買ったやつあるから大丈夫よwwwwwwww
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あとブラチキが教えてくれたダンベルがバラ売り?的なのしかなかったから似たようなやつ買ったぜー
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( ・ω・)ンフフ…
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プロテイン1キロなんて1ヶ月持たねえぞ!!!!
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毎日自分の体重x1.5-2のタンパク質を取らねばならないんやぞ?!?!
プロテイン1日2回飲むんやでえ!!!
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(*゜ー ゜*)ンフフ…
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( ・ω・)フフフフ…
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体重うんぬんは昔単位がグラムと言われなかった時はおかしくないかと思ったもんだw
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>>56
一週間持たなくね?
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おはゆ
>>56
おけおけ
まぁそこまでストイックにできないから良い意味で適当にやるぜー
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はーゆ
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(*゜ー ゜*)はいおはゆ
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>>60
普通の食事プラスプロテイン
なんだかんだで50、60は食事で取れてるはず
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( ・ω・)ンフフ…
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(*゜ー ゜*)ン-フフ…
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さっき重くてログインできなかったけどおれだけかね?
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そんな問題なさそうだけど、また重くなったらやーねー
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いや、やっぱ重いわ
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筋肉が増えたからだぞ
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おもい
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一人暮らし引きこもりだとマジで声を発しないな
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ざは
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( ・ω・)建築家かな
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今から出社だぜ!!
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半日出勤?
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パパが車上荒らしされて帰ってきたわけだけど
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盗んだポンタカードローソンで使ってて草
盗難初心者説
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パパさんかわいそす
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( ・ω・)ンフフ…
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明日の8時から大学の同期後輩とオンライン飲み会入ったww
環境は整えたので頃合いみてこっちも参加するかも
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>>76
半日だけ出勤してきやした!
押印したいものがあって会社にいかないといけなかったんですよね…
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休みになったら仕事したくなるのなんなの
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重いけど入れる時は軽いのなんなの
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もししたらばダメでも、定刻にラジオは始めます
(たぶんラジオは生きてるはず)
スレで喋れないならスカイプで喋ればいいじゃない
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調子悪いねしたらば
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(*゜ー ゜*)ンフフ…
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(*゜ー ゜*)はゆざいましゅ
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http://ladio.net/src/iEIk
人いるんかこれ
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聞いてる聞いてる
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ジャーマンポテト食べ終わるまで曲
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いまききだぜ
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ドラマ苦手はわかるわ
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劇w
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おれの好きなアニメは急に歌うのがギャグとして面白いよwwwwww
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そうか、リーブスの情報収集範囲かなり広いなって思ってたけど
映画ドラマ系が抑えられてるからか
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インド映画wwwwwwww
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映画は好きなものだったら見れるけど興味ないものだったら2時間くらい見れないよね
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なんか適当にダンベルあげてるよwwwwwww
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ヒーリングヨガナマステまじなつかしいwwwwwwww
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あるなら聞きたいわwwwwww
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だれがだれだかわからんなwwwwww
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ジェームスなつかしす
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船ゲームなつかしいwwwwwwww
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ヒール?って何回も聞いてるのオーナーか
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ヒール?って言ってるのまんさんじゃないですか??
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俺か
しつこいわww
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これ6年くらい前なのか
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誰の声かわからん人いる
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これおれもいるんだっけ?
自分の声に似てる何人かいるからわからんわ
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ラムネめっちゃいるよ
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自分がわからないwwwwwww
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ナマステ?で草不可避
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ジェームスが言い出したのかヒーリングヨガナマステ
誰のか分からん声自分やったっぽい
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メインで喋ってたのおれかよwwwwwww
ジェームスかと思ってたわ
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【ヒーリング】千住人ヨガ部【ナマステ】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/radio/18132/1415817044/
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3 ◆RMN////PEA sage 2014/11/13(木) 03:33:33 ID:ME7WnLiU0
ハタ・ヨガの第一人者ケイト・ポッターが企画 ・演出を手掛ける、ヨガと風景と音楽で心も体 も癒す番組。美しい景観と、心静まるオリジナ ル曲をバックに行うハタ・ヨガは、体の調子を 整えて、あなたの心を静めてくれます。アーユ ルベーダの古代の知恵をいかした、最高のヨガ をあなたに!
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そんな時がたったのか
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この頃MCも来る頻度減っちゃったしなー
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小学生レベルwwwwwwww
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祭もやらなくなったよね
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