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雑談
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テキトーに
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俺はこれが好きでよく買って食べる タンパク質は10グラム
ttp://www.weider-jp.com/proteinbar/index.html
体重の1%くらいががたんぱく質の所要量でしょ
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「プロテイン童貞」に吹いちゃいましたww
最近は味のバラエティーも豊富で
メロン味とかあるみたいですよ
どうしても初心者だと口に合わないので
売るほうもいろいろ試行錯誤をしてるみたいです
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どこのメーカーのやつですか?
MUSASHIのはまずいです。
ウィダー、ザバス、DNSとかはおいしいです。
バナナ味がボクの周囲では好評です。
味にこだわるなら牛乳ですね。
プロテイン本来の機能を生かすなら水が一番です。
プロテインはたんぱく質なんですが普段の食べ物よりも
「吸収しやすいタンパク質」になってます。
なので、他のものと一緒に摂取すると吸収効率が悪くなって
本来の機能を失います。
プロテインの摂取は筋トレの後、そして就寝前がいいです。
なぜかというと、成長ホルモンがでるからです。
筋トレで成長ホルモンを出すには
ウェイトを使った30分以上のトレーニングが好ましいですね。
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なんだかすごい話題になってますねぇ
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たんぱく質のことがなんか書いてある
ttp://www.weider-jp.com/proteinbar/protein/index.html
カラダを動かした後は、筋肉中のたんぱく質が分解され、血液中に流れ出てしまいます。 そうするとたんぱく質を筋肉中に蓄えようとする作用が起こるので、プロテイン(たんぱく質)補給のベストタイミングなのです。
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☆*・+゚ゎぁぃヽ(ω・`*ヽ)(ノ*´・ω)ノ゙ゎぁぃ*・+゚☆ 朗読キターw
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「お前の怖いものはなんだ?」っていう事を
一人ずつ話し合っていく噺ですよね。
その中で怖いものなんてない という男が・・・。
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( ゚Д゚ノノ☆パチパチパチパチ
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勝てば天国!
ぱちぱちぱち。
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かなりの駆け足でしたね
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生朗読は怖いですよね^^
私は録音して編集して仕上げるので 時間はかかるけど 噛み噛みはごまかせます(笑
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落語は難しいですね
もう少し登場人物が少ないものから始めたほうが楽かもしれませんね
でも 生朗読の人も結構噛んでますよ^^
それはあんまり気にしないでいいと思います
練習するときに録音してどんなふうに聞こえるのか確認するといいですよ
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もう全体力気力使い果たしちゃった感じですねw
あとはもうのんびりおしゃべりしてください^^
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生まれた子供のへその緒(お)を地面に埋(う)めて、最初にそこを踏んだ人を怖がると言い伝えががあって、昔はそれを実践していたそうです。
最初に踏むのは父親です。父親を怖がってよく言うことをきく子供に育てるためにそうしたのです。桂米朝師匠は落語の中で、饅頭こわいは、この言い伝えが元になっていることを説明します。父親が地面を踏む前に誰かが持っていたまんじゅうがころがってしまった、だからまんじゅうをこわがるようになったと(笑)
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21輪車さんの声はいい声ですよ^^
自分が聞いてる自分の声と 録音して聞く声は違いますねぇ
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自分は、自身の声をはじめてきいたのが
PS3のボイスチャットで、マイク機能をいじったときでしたが
あれは違和感の塊でしかありませんでしたねww
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米朝師匠の饅頭こわいの下げは
「こんどは熱〜いお茶がこわい」
ですw
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そういう話聞いてたら 自分の声がどんな声か気になってきました。
今度知人に聞いてみることにします。
ボクも人生で初めて自分の録音音声を聞いたとき
相当違和感があったのを覚えてます。
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声がどうというよりは 内容がちゃんと伝わるかどうかが大事ですね
聞く人は 文字ではなく 声だけでイメージをわかせるので
いかにリスナーさんに想像させられるかがポイントかと
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話題にしてもらって恐縮です。
ボクは絵本の中に出てくる理不尽さが好きですね。
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そんなに固苦しく考えないで もっとリラックスしましょう^^
声優さんのやるドラマと朗読や読み聞かせは全く違うものなので
21輪車が楽しいと思えるものを どんどんやってください^^
私たちも一緒に楽しませて頂きます^^
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おつかれさまでした!
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お疲れ様でした^^
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放送お聴き頂きありがとうございました。
多くの課題が見つかり、勉強になる回でした!
これからも、宜しくお願いいたします。
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たしか落語好きの人でしたね
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こんばんはー
どういうラジオですか?
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本好きなんですか
読書メーター利用してますか?
ttp://book.akahoshitakuya.com/
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渋谷区の図書館はCD充実してますよ
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渋谷にもあるけど結構遠いです
よく行くのは笹塚とか幡ヶ谷とかですね
落語好きなんですね
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北区だけにもう行キタクないってわけですね。
途中参加です。
布団に入りながら聞かせてもらいます。
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それ入り口振り返ったら看板にシャルマンって書いてませんでした?
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内視鏡検査はそんなモンでは済みません。
カエルさんからこっち来ました。
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エッチなビデオのア●ルものは直腸洗浄してから撮影してるらしいですね。
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以前、開発に詳しい方が某ラジオでする動物がいるって言ってましたよ
ボクもお尻でびんびん感じれるようになりたいです
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これを読み聞かせしてくださいww
直腸洗浄
ttp://enemagrakouhoushien.x.fc2.com/washing.html
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大変参考になりました
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地方に行ったことありますか
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地方って東京と比べていろいろしょぼいでしょ
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東京都武蔵野市の大学一覧
ttp://eduon.jp/school/university/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD/%E6%AD%A6%E8%94%B5%E9%87%8E%E5%B8%82/
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将来獣医さんになるんですね
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今週みるテレビ番組を教えてください
TVガイド東京
ttp://www.tvguide.or.jp/TF0701LS.php?regionId=13
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夏目房之介は夏目金之助の孫
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岡田斗司夫 やっぱりリバウンドしましたねw
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ラジオおきき頂きありがとうございました!
今日は手元に水分が無かったので、口がパッサパサしながらの喋りとなってしまい申し訳ございませんでした。
皆さんも、こまめな水分補給をこの夏は心がけてください。
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初聞き
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以前ねとらじ結構放送していた者なのですが、また復帰しようかと思い、てきとーにここを開いた次第でございます。
しかし、重い腰がなかなか上がらなかったりする訳でございまして・・。
音楽は最近ボカロばかり聴いてます。
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先輩とかwww超ゆるゆるDJだったんで・・orzしかも底辺ですし。
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仕事しながら、ゆるゆる聞いてます。
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自分は喋れなくなってしまったので、辞めざるを得ませんでした。
重い腰が上がらない理由は、喋れるようにはなったけど、声が変わってしまったからです。
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ニヤニヤ(・∇・) お気持ちは分かりますよ〜。
お気になさらず、放送をお続け下さい。
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ストレスで一年声が出なかったんですorz今もすごく声かすれてますし。
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全然大丈夫ですよー。
自分も忙しくて他の人のリクエストを、
3日ぐらい放置せざるをえないこともあったので。
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今北
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もう過去なんで大丈夫ですよwっていうか人によってはこれでばれそうで怖いw
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らじおから来たストレスではないですwそう言われると放送したくなりますねwww
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残念ながら人気はそんなにないですorz
あ、DJ名はじゅんなです。マウントが/junnaです。やるかも分からないのに番宣みたいで申し訳ない。
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マルチ商法ですね!
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二重投稿は人間失格
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2chのコピペを投稿みたいなのもつい最近ありましたね
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今回は中1時間で、リスナーも大多数カブっていたので、
あからさま過ぎましたね。
こんなに、分かり易いパターンもめずらしいです。
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深夜の馬鹿力は難関だよ
俺は採用されたことない
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マルチポストは、モラルとかの問題もありますが、
投稿ネタは、投稿先の放送局に著作権が
帰属してしまうと、どこかで聞いたことがあるので、
複数の放送局に採用されると、法律上問題が出るのでは?
とも思ったりします。
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どっかでボツったネタを送られるのはイヤでしょ
どっかに投稿してボツったネタをここに書きこまれたら21輪車さんはイヤでしょ?
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日本一ネタの使い回しがうまい芸人→笑福亭鶴瓶(しょうふくていつるべ)
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本当に面白いネタで、話し方が上手ければ、
オチを知っていても、笑ってしまいます。
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伊集院光が最初に合格したラジオのオーディション番組知ってる?
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落語とかすぐ覚えちゃう知り合いがいましたが、プロが話したら面白いけど、素人が面白く聞かせるのは難しいものですよね。
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今はウィキペディアがあるから知らなかったことを知ってたように書き込めるw
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どうして饅頭が怖くなったかを客に納得させる理由がありましたねw
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ねとらじが他の配信系と違うのは、リスナーのレベルが物凄く高いことだと思うw
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いま、水色カエルのひとりごとコミュに参加しましたw
配信が楽しみです
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しかし、今週はお休みなんですよね。
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年齢層がねとらじは高いと思うんですよね。
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いま、 南青山商品研究所コミュに参加しましたw
配信が楽しみです
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南商研は6月25日以来配信してませんね
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ニコ生は年齢層低いですねー。とか言いながら今ニコ生と二窓してる20代の自分w
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某商研か、某うさぎのリスナーを引き込むのが
手っ取り早いのですけどね。
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好きなボカロPさんが放送してますwwwでも一番好きなボカロPさんはあまり放送してくれない。
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俺は21輪車さんのねとらじと下のニコ生の3窓w
ttp://live.nicovideo.jp/watch/lv60939742
ttp://live.nicovideo.jp/watch/lv60938845
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>>602
3窓すごwww
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ttp://live.nicovideo.jp/watch/lv60938833
自分が見てるのはここw
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現在ねとらじの総リスナー数は土曜の夜なのに1893人
俺がねとらじききはじめたころは1万人近くいた
ねとらじやめてニコ生配信する人も多い
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昔は多かったですねー。ニコ生行こうとしたけどよく分からなくてやめましたw
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ニコ生は、コメントの反映が早いのですけど、
誰の発言かサッパリ分からないのが。(ニコ生主を除く)
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2008年には総リスナー数1万人近くいたよ
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ニコ生してないのにプレミアムですwww
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ただ、ニコ生は1週間アーカイブが残るので、
(プレミアムユーザーのみですが)
聞きそこなったときに、ありがたいです。
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>>607
コメント読み上げソフトの設定でリスナーにもわかるようにできますよ
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2008年は多分めっちゃ放送してましたwww
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ツイットキャスト
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ツイッターの配信機能があるのはツイキャスですね。
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でも自分が過去最高のリスナー数を記録したのは去年の10月です。
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100人以上リスナーがいるのは若い女子の場合が多いw
トークがおもしろいとは限らない
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最大リスナー数が95でしたね・・・
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トーク(女)はある意味チートですよw
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俺が最初からきいててリスナー数100人以上の番組
ttp://jbbs.livedoor.jp/radio/19415/
この番組のレスを21輪車さんはどうさばきますか
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トーク(女)つけたら20人はかたいw
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たしかダブルタッチでしたね「ラジマンだり」
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自分の掲示板真っ黒だw
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俺は芸人の顔しか浮かばなくて 名前はググったw
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