おまいら実際ピザってどう？

48：【西】ハム太郎：2007/09/05(水) 12:39:25 ID:MRE.dEKgO: >>47
運動しつつ食べながら痩せるのが理想ですけどね

・１日３食きちんと摂る
・間食はしない
・夕食は控えめに
・寝る３時間前から何も口にしない
・脂っこいものは避ける

思い付いたものを列挙してみましたけど…
今どれも守れてねえｗｗｗ

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