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食べる権利
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カレー 缶ビール。
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そうですか・・・・・
ミートソーススパ
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昨夜は外食のハンバーグでした(笑♪)
とんかつ定食
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そうですか。今日は久々にビール飲みました＊U＊
一食目 ミートソーススパ
二食目 ラーメン大盛り
おやつとして？ ビール 棒アイスｘ３
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昨夜は飲みに行きましたが早々と切り上げ。
今日はお休みです。
棒アイス。
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そうですか。昨日は久々にチキンラーメンを食べましたw
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昨夜は徹夜カラオケでした。
川嶋あいやクリ・ケイが歌えたのが何よりですｗ
湯豆腐。
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すごい☆
すいか
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そのツケがまだ効いて寝不足です(笑)
赤だし おにぎり。
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あら・・・だいじょうぶですか？
昨日の残りのおでんスパ。
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昨夜はグッスリでした(笑)
赤だし おにぎり。
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆おでん☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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☆ﾟ･*:.｡.赤だし おにぎり .｡.:*･゜☆
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こーひー
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コーヒー(ぶ
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みどりのたぬき ビタカルウェエハース
ところで、どうなりました？返事ありましたか？＞今日オフの通知をしました。
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まるこさん。
すみません！アド変更してました(悲)
改めて良ければ☆moon-chat@lovelys.jp
かつお叩き
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そうでしたか
にしめ
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コーヒー
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カレーヌードル
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ベーコンワンパック。
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麻雀豆腐
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昨晩 ミニトンカツ二枚。
今日 煮干入りスパゲッティ
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煮干入りスパゲッティまよねーず＋海苔
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昨夜は深夜登山でした
麻雀豆腐
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ぞうすい
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焼き芋
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こーひー
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今週はｵﾌﾗｯｼｭです
焼きそば
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きのう １、かきのたね２、やきそば
きょう １、かきのたね２、ナポリタン
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昨晩は、ドレッシング味とソース味の2種類のスパ
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赤だし おにぎり
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さばすぱ
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棒アイス
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今日の食事内容
１食目 しゃけおにぎり１こ（ごま＋のり）コーヒー（みるく＋さとう）270ml
２食目 そうめん（つゆ＋ねぎ＋わさび＋のり）えだまめ もも（４クチ）
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３食目（たった今）
えびコロッケミニｘ１ がんもミニｘ１ 鮭皮ｘ４
たくあん半切れ 青ねぎｘ１本 卵焼き１切れ（結構小さい）
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たくあん半切れとはなかなか小さそう(笑)
徹夜飲みカラオケ会社でさす
おにぎりせんべい
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お疲れ様です！
ドレッシング風味？パスタ
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みそベーコン汁（豚汁の豚がべーこん）
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帰宅してバタン。10時間寝ました。
棒アイス。
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そうでしたか♪私も昨晩は久々にたくさん眠りました☆
コーヒー
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そして今夜12時からオフ
さらに明日も夜オフです(笑)
いもけんぴ コーヒー(ぶ
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そうでしたか。コーヒー
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昨夜は焼き肉でした
コーヒー(ぶ
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コーヒー
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給料が出ました。
ミルク金時
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担々麺(姫路
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ちきんらーめん
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ゆでたまご２こ。
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赤だし おにぎり
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天ぷらそば おにぎり
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こーひー
昨日はマヨスパ。
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えだまめ
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コーヒー
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煮鮭ｘ２ ごはんｘ１ 味噌汁ｘ１ ポテトサラダ小ワンパック
つけもの少々 煮豆少々
再び主人のお母様手作り料理！！美味しかった☆
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中華三昧 のどごし生
うちのオカンは料理が…＞＜
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家のカーちゃんへたくそ。だから学校給食のパートで勉強したらしいけど
やっぱ、イマイチ・・・・・もともと給食美味しくなかったし・・・・
それをみんな継いで一家全員へたくそ。ヽ(`Д´)ﾉ
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鮭おにぎり コーヒー 両方頂き物。感謝の日々です・・・
こんなにシアワセが続くと、後が怖いなぁ・・・・・
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おかげで厨房の頃には自分で勝手に作れる様に(笑)
自分で上手く作れるのはある意味悲劇です。
麻婆豆腐。
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料理上手とは羨ましいですね☆どうして悲劇だと・・・？
カップヌードルシーフード
昨晩は、キムチ雑炊と卵雑炊（即席でミニなので2種類）。
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他人(相方)が造るより自分の方が…てなるとねぇ。
相手にしたら(君の料理美味しいよ)と言って欲しいでしょ?
料理に限らず何でも一人で出来るというのも同じ悲劇です。
一人で十分って訳ですから(困笑)
コーヒー(ぶ
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あぁ・・なるほど・・・
そうですね・・・ ありがたい反面、ショックでもありますね。やっぱり。
こーひー
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煮鮭 白飯 昆布 胡麻塩
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適当に相手にまかすと段々ズボラになっちゃう性格
ままなりません(微笑)
おいも。
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誰もそうよ。 こんにゃくラーメン醤油味 う〜〜ん・・・微妙な味。。
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そうかなぁ…。私なんて特にモノグサだから(笑)
近所のラーメン
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そういうもんですよ。
てか、最近まで主人に家事一切を任せっぱなしにしてたけど、
久々に自分でやってみたら、「あれ？どうやれば良かったんだったっけ・・・？」
ってなってしまって、また、やっと感覚取り戻しましたｗｗ
スープパスタ塩味大盛り 加糖コーヒー
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元嫁は私が台所に立つのがかなり嫌らしく(笑)
調味料やら鍋やら変な所(嫁のﾍﾞｽﾄﾎﾟｼﾞｼｮﾝ)に置いたりしないか始終監視されてました★
かつおたたき ごはん
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障害者トイレに障害者が入って何が悪い？
介護人と一緒じゃないとトイレ無理な人が、一緒に入って何が悪い？
障害者用トイレだけじゃなくても、温泉施設等のトイレに入るのに、
いちいち許可いらんよね？誰かの家なら、言わなきゃ駄目だろうけど。
どう思います？
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sそういう大変な時期があったんですか・・・
私個人としては男の人の手料理大歓迎！！なんですけどね。
パスタ（スープパスタの残りで、スープ無し）
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>>907
空いてればおＫかと＾＾;ゞ
>>908
夢のｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲをなかなか造れません
コーヒー(ぶ)
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ごめんなさい。ありがとう・・・
アップルパイですか。難しいんですよね・・・あれ。私には絶対無理w
パスタ塩味 １食目はパスタゴチャマゼ味。
ドレッシング風味を作りたかったけど、あれ入れてみよう、これ入れてみようで
訳わからぬ味に。。。。
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調味料使わない料理が多いです。
湯豆腐のポン酢に降る七味くらいでしょうか。
焼きそばもポン酢味付けなので味の素や胡椒入れても殆んど違いがワカリマセンね(冷汗)
麻婆豆腐は丸美屋だし、カレーやシチューなんて市販のルー割って入れるだけですしねｗ
やきいも(半なま)
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勉強になります。
鮭おにぎり ぶらっくこーひー 緑茶
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ブラックコーヒー飲みながら、パスタ。
味は一応ドレッシング風味ということで、塩+醤油+油+唐辛子+酢
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五目パスタ。
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またほっぺたが揺れてきたので連休中は米禁止にします(笑)
サッポロ一番味噌(キャベツ 豚スライス)
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そうですか・・・私も痩せなきゃとは思うんですが、つい食べ過ぎちゃう。
さっきも大盛りパスタ（ケチャップ＋唐辛子）を食べましたし・・・
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サバパスタを食べました。それとブラックコーヒー
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パスタはおもいっきりヤバイらしいですよー！(笑)
デカプリオもマネージャからSTOPかかったらしいですから！
でも、好きなら我慢なさらずに！⌒☆
チョコファッション二個
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そうなんですか？！・・・・・セーブしなきゃ・・・と言いつつ
トマトスープパスタ。
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セーブすれば大丈夫ですよね・・・？結局のところ、今の我が家には、
パスタとカップ麺とインスタントラーメンくらいしかないんです・・情けない。。
緑茶。
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昨夜ダイエットの番組見てたら禁止食品に米と並んで豆腐が！
ヘルシーだと思い込んでたのに騙されました＞◇＜。
焼き芋
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私もこの間まで、豆腐はヘルシーだと思ってたんですが、
豆腐１丁と、ごはん１杯は同じカロリーらしいです。でも、
豆腐は良タンパク質豊富で、脂肪分もないし、いいと思うんだけどな。。
ご飯やパスタは、それ自体に多少なりとも脂肪分とかが含まれてるんですよね。
今、水。昨晩 塩味パスタ（だし＋唐辛子）。
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トマトスープパスタ
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キャベツたっぷりの野菜炒め。
…のハズだったんですが炒めたらやっぱ萎んでしまいました(汗/泣)
で、お腹が今頃減ってきて>_<｡
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トマト風味パスタ
野菜って、縮みますしね・・・・・
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フライパンに溢れるくらい入れたのに…。
もっと大きなのがいります。
焼き芋
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ほんと、野菜って、そうなのよね・・・
スープパスタ（しお＋唐辛子＋だし＋油少し）
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今日もキャベツたっぷりです(笑)
半分入れるとやはり腹持ち良いです☆
野菜炒め
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野菜たっぷり使えていいなぁ・・・
野菜パスタ（大根葉＋カブの葉＋しお＋だし＋油少し）
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今夜は残業食につき野菜はおあずけ。
久々のお米です(笑)
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さんまに辛子明太子。
いくら魚がよくてもこれじゃ逆効果？ｗ
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大丈夫だと思いますけど、塩分のほうは大丈夫でしょうか・・？
こーひー
昨日キャベツ入りパスタ
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辛いの好きなんですが塩辛いのだけが苦手で…。
唐辛子がまぶしてあるから好きなんでしょうね笑
サンマもぽん酢でいただきます☆
焼き芋
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ポン酢とは良いですね☆ キャベツスパ
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風邪ひきなのでウナ丼です。
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風邪もだいぶ回復してきたのでオカズのみの生活に復帰
焼き芋
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風邪、回復してきて良かったです・・・・・・＾０＾P
そうですね、焼いもの季節ですね。 身体壊さないように・・
コーヒー←今。
野菜スープ←昨晩
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ありがとございまっす♪(*ﾟーﾟ)b
体もしんどさが減ってきたのでオカズも汁モノだけにして
これに便乗してやつれてみたいと思ってたりｗ
白菜鍋 ：さっき
味噌汁：今
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すごいなぁ・・・私もそこまで頑張れれば痩せるんだろうけど・・
一食目 おにぎり一個
二食目 やきそば３人前食べちゃいました。うわぁぁ〜〜太るぞ・・・
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