肉体鍛錬同好会

539：名無しさん＠ベンツ君：2015/11/14(土) 22:28:26 ID:ig0wEHpM: ただいまです

本日は
腕立て伏せ　負荷なし　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
イナダ刺身

健康診断の結果が来て
異常なのは
・体重（L）
・視力（L）
・血液　血小板（H）
・尿　ケトン体（H）、PH（L）
・肝機能　ALP（H）
・脂質　総コレステロール（L）、HDLコレステロール（L）
総合判定５段階の３「日常生活に注意を要し、経過観察が必要です」
まぁ、そんなもんでしょうね
気にすると具合悪くなるので気にしないw

こっちでは普通に地上波だとルパンしかやってない
それ以外はウニャウニャっとした手段に頼るしかない
一応合法。今後は分からないけどねw

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