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肉体鍛錬同好会

1名無しさん@ベンツ君:2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec
1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。

482V3:2015/10/17(土) 23:23:17 ID:SWe4cP8U
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

指を傷めてファッキン状態∑(゚Д゚)!?
パンク野郎ですね(*`Д´)ノww

どうぞお大事に
早く良くなりますように、オン コロコロ センダリ マトウギ ソワカ(*`Д´)ノ!!!

483名無しさん@ベンツ君:2015/10/18(日) 23:16:03 ID:GJ.akETI
ただいまです

本日もトレ休み
ちょっと私用が続いてます。あと少し。

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
バターで豚肉焼いてマヨかけて
副産物としてバターラード醤油マヨご飯ができる

右手中指は普通に動かせるようになった

自分の都合しか考えない人種ってなんなんですかね?
入口そばの非駐車スペースに停めるのとか
並んでるからって販売用じゃないレジに来る人とか
重くもないものを運ばせる成人男性とか
ひとまとめに「頭の不自由な方」と認識してますけどw
大体はDQNか老害かですね

484V3:2015/10/18(日) 23:41:15 ID:CynGKC9w
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

>バターラード醤油マヨご飯ができる
…(・_・;
た、体重増やすには良さげですね(;^_^A


自分の都合しか考えない客というのは、ごくシンプルに考えて接客業をした事がない人々で、その中でも想像力に欠けた人なのでしょうね
店員もまた、人間であるという、ごく当然の事実がピンと来てないと言うか
「自分が店員だったら、こんな客はムカつく」との想像力が働けば、自然とおかしな態度は慎むようになると思います

仮に、接客業経験者で、自分が客から受けたストレスを、客の立場になってよその店で発散してるのだとしたら、もう救いようがないです
負の連鎖を進んでやるようになったら、神様にお任せするレベルの人なのでしょう

私は、嫌な思いをしたくないから、なるべく嫌な態度は取らないようにしてます
それは、嫌な思いをした時に怒る資格を得ることだとも思ってますw

怒る資格貯金を沢山して、何か本当に許し難い事が起きた時には全力で怒ります
そりゃもう、フルスロットルで(*`Д´)ノ!w

我慢、忍耐だけの性格ではないので、心が風邪を引きにくいのかも知れません(・∀・)

485名無しさん@ベンツ君:2015/10/19(月) 23:20:30 ID:hIL/IozM
ただいまです

本日もトレ休み
日中仕事でバカみたいに力を使う
アドレナリン出まくりでハイになるw
終わった後は置きプロテイン補給

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
豚肉もやし炒め

お店の模様替え中です
品物が乗ったままの什器を二人で移動するのは良くないと思います!
食器がたっぷり乗った長さ3.6mの什器を動かすなんてもってのほかだと思います!
しかも二本も!
体力ごっそり削られましたわ

最近は怒りもすぐ忘れるな。次の日までには忘れてる
物覚えの悪さが役に立ってるなw
まぁ、そういう人には表面だけは丁寧にそういう対応で返すわけで
慇懃無礼?っていうのかな
それはそれで他のスタッフからするとけっこう怖いらしいw

486V3:2015/10/19(月) 23:33:09 ID:vZIZ71kE
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

重労働お疲れ様でした(*`Д´)ノ!

慇懃無礼な態度、私も怒りが頂点に達すると凄く丁寧な態度になりますね
勿論、心の中では怒りの焔が荒れ狂ってる訳ですがw

ところで、最近ちょっと話題の心療内科漫画を入手しました
私が心の風邪を引きにくいのは、サクッと言えばアホだからのようです
(・ω・;)
間違いだとは言い切れないところがなんとも(;^_^A

487名無しさん@ベンツ君:2015/10/20(火) 23:57:29 ID:r4/NsCqw
ただいまです

本日もトレ休み
昨日より多少軽いけど4.8mを4本はきついね
プロテインにクエン酸放り込んで飲む

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉ともやしの炒め物
どくだみ茶にもクエン酸と蜂蜜入れて飲む

帰ってきて、ドア開けたままエサ持って出て、
「今日もいないなー」と振り向いたら茶色毛玉「嫁」が玄関を入っていく
えっと思いながらも中に入ると台所・リビング方面に入っていく
台所で手を洗ってると部屋から出て行って、玄関のほうで鳴いている
出たいんだなと思い向かうと扉前で待ってる
帰る前にモフらせろーってことで抱きかかえて喉から腹辺りをモフる
堪能したのでドア開けて下ろしたら出て行った
ストレス解消に来てくれているんだろうか?

488V3:2015/10/21(水) 00:03:44 ID:zh80TC4g
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

何ですかその絶妙な登場の仕方(*`Д´)ノ!
去り方も鮮やかだし
嫁、絶対ただ者じゃないですね(`・ω・´)

489名無しさん@ベンツ君:2015/10/21(水) 23:30:21 ID:dzw5QeLI
ただいまです

本日もトレ休み。体休めてます。
明日からまた模様替えです。

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン200ml
牛肉のバター炒め

嫁さんはこっちから近づくと逃げる
しゃがんで待ってるとこっち来る
寄ってきたらひざの上にお腹を上にして抱えてモフる
こっちが飽きるまでは付き合ってくれるね
この近所だと他にはサビがいる
あとはハクビシンがすぐそこのスーパーの自動ドア前を横切ってたか
会社だと三毛さん。かなりの野良っぷりでうなんなも通用しない(立ち止まりはしたけど)
会社そばには狸さんと狐さんも。たまにクマとかイノシシ注意の放送が流れることも
野良犬はいるんだろうけど見ないな
野良人間もいたか。うらやましいときもある。

490V3:2015/10/21(水) 23:35:09 ID:zh80TC4g
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

小動物天国ですね(*`Д´)ノ♪
私が以前住んでいた、周囲に沢山の田圃や畑がある場所では、よくイタチが出没してました
車に轢かれてボロ雑巾状態のイタチも何度か見かけた(・_・;

野良人間に憧れるのはまだ早いですよ?
ベルガラス並みに年取ってやさぐれてからでないと、生き抜くことすら困難だと思います(*`Д´)ノw

491名無しさん@ベンツ君:2015/10/22(木) 23:39:24 ID:svgMIeVc
ただいまです

本日もトレ無し
模様替えと私用でへばり気味

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン200ml
牛肉焼いてカラシ酢醤油で

今日も嫁さんに同じタイミングで入られたんだけど
入ったのに気づかなかったので、玄関入ったら「どっかで鳴いてる!」な状態
探してたら二階から鳴き声
上がってみたら物干し兼トレ部屋の奥にいた
で、しゃがんだらこっち来たので捕まえてモフる
そのまま台所に持っていって水上げたら飲まないで玄関へ
そこで鳴いているので生牛肉持って行ったけど食べなかったので外に出す
見たらあげたえさを食べていた。挨拶してから食べるのか?
食べなかった肉は洗って食べましたw

492V3:2015/10/23(金) 00:24:27 ID:4EGtOdJw
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

へばった時にこそ華麗に現れる嫁、やはり只者ではナイ(*`Д´)ノ!w
小動物をモフると、何だかホッとしますよね
ぬいぐるみにも似た効能があるようですが、流石にぬいぐるみは持ってないw

昔むかしは、ざぶ豚というピンクのクッションのようなぬいぐるみを持っていたのですが、モフる毛がなく、いつの間にか家族の昼寝用枕と化し、潰れてしまいましたw
お尻がキュートだったんですがねw

493名無しさん@ベンツ君:2015/10/23(金) 23:11:45 ID:R9jJKDlw
ただいまです

本日もトレ休み
今日で大物移動終了
あとは中身の調整だけどこっちのが手間はかかるな
私用のほうももう少し

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とシメジのバター炒め

店の駐車場に「犬棒」なるものが落ちてた
障子紙の芯とおぼしき1mぐらいの紙の筒
真ん中へんに「犬棒(右側は秦だったけど)」の記載あり
何?w

ぬいぐるみは何点かあるよ
大体は昔クレーンゲームで取ったやつ
今はやらないので増えることもなくなりましたが
捨てるにも忍びないので飾ったまま埃まみれに
たまには掃除してあげないとな
子供のころからぬいぐるみは結構好き
小さいころのお気に入りはメガネかけたネズミさんだったかな?

494V3:2015/10/23(金) 23:24:29 ID:4EGtOdJw
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

意外な所に食いつきましたね(;・ω・)

ゲームの戦利品なら、程よいサイズですよね?
埃を取って、嫁招きに使えるかも?w
襲撃されてズタボロにされてしまうかもですがw

495名無しさん@ベンツ君:2015/10/24(土) 23:25:20 ID:ezILPsPc
ただいまです

本日もトレ休み
ほぼ一日売り場の整理
人によって値段の決め方に癖があって面白い

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉のしょうが焼き

ハンガーありますよね
棒にかかっているハンガーを外して戻すとき
逆から入れる人ってなんなん?
「・」これ棒、「?」これハンガーの首だとしたら
「・?」こう入れればスムーズなのに「?」が逆向きなの
わざわざ奥から手前に入れている状態
ほかの店でもあるそうで、なぜわざわざやるんだろう?
プチ嫌がらせかな?

私用のほうも今日で一段落
あとは連絡とったり、お金払ったりすれば終わりだ
それが面倒でズルズルしてたんですがね

496V3:2015/10/24(土) 23:41:42 ID:b7jnXNyg
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

ハンガーの件で思い出しましたが、世の中にはビックリするような嫌がらせを思いつく人って居るんですよね(;^_^A
不愉快とか傷付く前に、その発想力にある意味感心してしまうという(・_・;

その発想力を、他人を楽しませる方向に発揮したら当人だって幸せな気分になるだろうになあと思うのですが、それが出来ないからいじましい真似をするのかもですねえ

他人が楽しんでくれたら嬉しくて幸せって気持ち、大事にして行きたいです(*`Д´)ノ♪

497名無しさん@ベンツ君:2015/10/25(日) 22:42:48 ID:6s/SiQZw
ただいまです

本日もトレ休み
ひさびさにゆっくり

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉のしょうが焼き もやしとにんにく入れて

お客様から「またやつれた?」ってw
せめて痩せたにしてほしい
本気でどうにかしないと冬寒いぞ
マジでどこか具合悪いんじゃないか?

ようやくゆっくり本が読めるようになった
最近ペース落ちてたからなー
4巻の頭のほうだから、何もなければあと数日か

人を喜ばせるというか意表をつく贈り物をするのは大好き
過去にだと、誕生日プレゼントに薬箪笥とか
プライベートでも多少付き合いのある会社の上司にお年玉とか(お孫さんにあげるついでに。毎年恒例になってる)
酒好き上司の誕生日にウコンとか(他の人は素直にお酒だけど)
バラ好きの人の退院記念にバラの木とか(他の人は花束とかだけど)
インパクトで勝負したがるのはなんなんだろうな

498V3:2015/10/25(日) 22:53:11 ID:DrqKbewc
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

やつれた?って聞かれるのは傷つきますね(・_・;
健康診断で特段の問題がなければ、体質だと諦めるしかないのなしら???

プレゼントにサプライズ要素を入れたい気持ち、とてもよく分かります(*`Д´)ノ♪
凝った事が出来ない時は、カードにイラスト描いたりして贈ったりもしました
(ガンプラを玄関に飾るようなガノタ友人の見舞いに、カードにクワトロ・バジーナを描いて贈ったら、奥さんが「これ、クワトロ・バジーナ!?」と、一目で分かってくれたそうなw あの旦那にしてその奥さんあり。いいご夫婦だw)

いたずら心が強過ぎると、アメリカーンなハプニングとか起きかねないので抑えめにしてますけどね(;^_^A
でも、遊び心って大事
選んでるこちらもワクワクして、楽しいですもんね(*`Д´)ノ♪♪♪

499名無しさん@ベンツ君:2015/10/26(月) 23:21:51 ID:VPHpCOWw
ただいまです

本日は
スクワット 負荷無し 10回×5
腕立て 負荷無し 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とモヤシ炒め

今日は腐さんと同伴出勤w
いや、朝出てこないんで電話したら、鬱でへばってたから
「家いても落ち込むだけだから出てこい!迎え行くから!」
で迎えに行って(結構近所)無理やり働かせる
「止まると余計なこと考えるからとにかく動いてろ!」
との命令を下し、あとは様子見
帰るころにはボチボチぐらいにはなってたから今回はこれで良かったらしい
明日からの月イチの連休は楽しんでほしいしね
一昨日あたりから兆候はあったんですが、未然に防ぐのは難しいか
色々な積み重ねと、楽しいこと後の鬱と、月の物が重なった結果だし
自分みたいに慣れるようになるのは大変だよなー

500V3:2015/10/26(月) 23:55:14 ID:NqVGTd0s
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

同伴出勤、グッジョブでした(*`Д´)ノ!
正解かどうかは分かりませんが、「自分を心配してくれる人が側にいる」ということを実感したら、それは魂のエナジーになるのではないかと


嫁とか腐さんとか、手のかかる女子に囲まれて大変かもですが、ある種のハーレム状態だと思えば…w

「なんで僕が?」と、嘆くガリオンと比べたら、天国みたいに平穏な環境だと思われw

501名無しさん@ベンツ君:2015/10/27(火) 22:41:14 ID:LyJ02Biw
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉のケチャップ炒め マヨかけて

リヴァ王誕生しました。あと少しか

換気扇掃除してないなーと思い見てみたらえらいことに
ここに来てからだから5年ぐらいしてなかったのか?
羽根とかは外せるからいいけど、後ろのフラップ?はどうしよう
強力なスチームクリーナーないとダメそう

イオン岡田がシールズと共闘?
現政権叩いてくれればなんでもいいのか?
落ち目にも程があるな
ひょっとしたら本当に若者に人気だと思ってるのか?
マスゴミの洗脳に自分でかかってどうするんだか

502V3:2015/10/27(火) 23:07:07 ID:8VilVndM
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

「エランド?」
珠が、正統な持ち主の手に渡ったのですね(*`Д´)ノ♪
王になったはいいものの、まだ最後の対決が残っております
はて、リヴァ王ことベルガリオンの運命やいかに!?

岡田は、情弱なのでしょう
ネットに慣れていない世代というのは、どれほど賢い人でも、イマイチその感覚が掴めないようです
Googleのストリートヴューを、リアルタイム映像だと受け止めてしまう人も普通にいるのです
シールズの本当の評判を、自分で調べることすら考えつかないんじゃないかしら?
調べたところで、ネットでの評判を「ごく一部のネトウヨとかいう集団だけが、悪く言ってる」と、受け止めてしまう可能性も大いにアリです

せめて、彼等のTwitterを追って行けば、取るに足らない若者達だと理解出来るでしょうに、それすらやっていなさそう

まあ、「辺野古の対案が浮かばないから政府が出すべき」とか、有り得ないことを平気で言ってしまう政治家なので、もしかしたら普通にお似合いなのかもしれませんがね

503名無しさん@ベンツ君:2015/10/28(水) 22:29:31 ID:qeye8WXw
ただいまです

本日もトレ休み
お部屋の片づけします

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉ともやしの煮物

今日は忙しいわけではないのに仕事が途切れず
一件終わって片付け終わると次の一件が来る感じ
こういう日も珍しい
ほとんど一日動きっぱなしでした
模様替え効果かな?

昨晩は一気に4巻を終わらせてしまったのでちょっと寝不足
いよいよラストか
外伝はどうするかなー

504V3:2015/10/28(水) 23:13:44 ID:ehmoGHgo
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

模様変え効果で千客万来でしたか?
それなら、大成功の巻ですね(*`Д´)ノ♪♪♪

ベルガリアード、お気に召したら外伝より前に、第二部のマロリオン物語が控えてますよw
リヴァ王となり大人になったガリオンが、慣れない王様稼業に溜め息つきつつ、それでも何とかやって行く様とか、平穏になった筈の生活でヒヤリとする危機に出会うとか、王様になったのに相変わらずポルおばさんには子供扱いされて素直に従ってしまうとか、ベルガラス並みに厄介なジーサマが登場するとか、さっさとくっつけばいいのにと思うカップルに翻弄されてブチ切れて世界に大迷惑をかけてしまうとか、不思議少年エランドの真の正体が分かるとか、永遠に独身と思われたシルクが捕獲されるとか
そして勿論、ガリオン一行が再び旅に出なければならない大事件が勃発するとか
続編でも、お馴染みの彼等の大活躍が見られます♪

外伝はそれぞれ、ベルガラスとポルガラの過去エピソードですので、まずは本編を全てご覧になってからの方が良いかと
ぶっちゃけますと、やはり本編に比べたら、そんなには面白くないw
スピンオフですので、本編をこよなく愛した読者が、寂しさを紛らわすのには丁度良いってな程度の作品ですw

505名無しさん@ベンツ君:2015/10/29(木) 22:48:22 ID:vUB37vOk
ただいまです

本日は
ベンチプレス バーベル30kg 10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とモヤシゆでて酢味噌

マロリオンポチる
しかし便利になったもんだ

「天皇誕生日」っていつ?
って話がありまして
自分他昭和生まれの華麗衆→一瞬考えて12/23
平成生まれ→スムーズに12/23
そんなとこでも世代って出るのか

日付は伏せますがじき誕生日
この会社入った頃はなんとか20代だったのにな
こんなに続けるとは正直思わなかったな
干支も一周しちゃったし
流されていくのも人生か
この先どこに流れていくんだろう?

506V3:2015/10/29(木) 23:15:34 ID:U6vYt2/s
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

マロリオンぽちるほど、ベルガリアードをお気に召して貰えて何より(*`Д´)ノ♪
ぶっちゃけ、エディングスはこれが最高傑作です
他にも幾つかシリーズ作品はありますが、やはりこれにはかなわないなと私は感じてますw
キャラクターが生き生きしてて、魅力的ですよね?
「俺が世の中を作った訳じゃない」とか、アイロニーに満ちた台詞も満載だし、「もしやモデルは日本人ですか?」と尋ねたくなるようなダーニクの実直さとか、旅の間に食事をどうするとかお風呂に入りたいとか、日常生活のリアリティもそこかしこに描かれていて、剣と魔法で神と対決するファンタジーなのに、とても人間味に溢れてます
奴隷にされていた女性の境遇とか、さらりとながら非常にシビアなことも描かれていますしね

エディングス作品が、他の海外ファンタジー作品と一味違うのは、エディングス夫人が創作に大きく関与してるからだと思います
外国人なので余りピンとは来ないかも知れませんが、癖の強い女性キャラクター達が、妙にリアリティあるような気がしませんか?w
男性一人で書いていたら、あそこまで存在感の大きい女性達を生み出すことは不可能だったかも知れません
(いい年したベルガラスとポルガラの親娘の確執とか、妙に説得力があるw)

マロリオンでは、お馴染みのキャラクターの何人かは物語の陰に隠れ、新しいキャラクター達が旅の仲間になったりもしますが、それぞれがまた憎い具合にいい塩梅なのですよw
楽しみにしてて、大丈夫な作品だと思いますよ(*`Д´)ノ♪♪♪

507名無しさん@ベンツ君:2015/10/30(金) 23:15:14 ID:0eIgYB/U
ただいまです

本日は
スクワット バーベル30キロ 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉炒め

マロリオン1巻→倉庫探したけど在庫無かったからキャンセルね!
マロリオン3巻→思ったより状態悪いから30%返す。気に入らなければ返品して!
って1円の30%は無いだろw実際返されてないし。30銭返されても困るし。実物見てからですね
なんだかなー。1巻は別のとこで注文しなおしました
定期注文してるお米も在庫無いとか言われてるし
尼もいいかげんなもんだな
自分が出品者側だったらめっちゃ焦るけどなぁ

夕方ぐらいの外気温が10度を下回るようになってきた
雪かき道具やスタッドレスも準備しなきゃな
もうじき雪が降るんだろうな

508V3:2015/10/30(金) 23:31:41 ID:gpGuOfcw
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

アマ在庫、品切れでしたか(;^_^A

え〜と、宅配ではない、最寄りのセブンイレブン受け取りのセブンネットという手も(*`Д´)ノ♪

時間掛かっても新品が届く、ハヤカワ直売っつーのも(*`Д´)ノ♪♪♪

509名無しさん@ベンツ君:2015/10/31(土) 22:10:36 ID:uDgHhcE6
ただいまです

本日はこれからちょっと走ってきます

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉炒め

マロリオン2と4が届く
明日そろうかな?

月末進行!
なんだけど明日が日曜なので、書類は月曜提出
てことで結構余裕かましてますw
やっておけばよかったって明日思うんだろうけど気にしない
明日でいいことは無理に今日やらない
無理して自分を追い込むこともないからねぇ

510V3:2015/10/31(土) 22:22:14 ID:YIaxxOpk
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

私も、明日で間に合うことは明日やる主義(*`Д´)ノ♪
自分を追い詰め無いことが、気楽に生きるコツです(`・ω・´)

511名無しさん@ベンツ君:2015/10/31(土) 23:09:45 ID:uDgHhcE6
ふたたびただいまです

本日の走行時間36分
距離 4.89km
消費カロリー 408
ルート的には大回りして善光寺さん行って戻ってくる
行きは上りメインで帰りは下りと平地
スマホアプリって色々できるのね
回線契約していないので普段は文鎮だけどw
距離と時間知りたかっただけだから十分

512名無しさん@ベンツ君:2015/11/01(日) 22:26:26 ID:5C0lfppA
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉炒め

まだ本は届かないが、1円は返金された模様w

ふと気づけば今年も後少しだな
一日はなかなか過ぎないのに1年はあっという間
老化もあるんだろうけどねw
記憶する物事の量が違うからそう感じるらしいという説があったけどどうなのやら
必要なことにしか意識を向けなくなるってのはありそうだけど

首脳会談w
明日が楽しみですねw

513V3:2015/11/01(日) 22:38:36 ID:AsU1hz7E
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

昨夜も、走ってたんですね
ご飯食べたあとって、お腹痛くなったりしませんか(;^_^A?

首脳会談、生温かい気持ちで楽しみにしてますw
日本側がおかしな事を言う筈は無いと信じてますが、信じきれないのがこれまでの日韓政治の歴史ですからね…(・_・;

514名無しさん@ベンツ君:2015/11/02(月) 22:49:33 ID:JcXSxodc
ただいまです

本日トレ休み
インフルエンザ予防接種してきました
後日会社経費で精算されます。
接種したのも仕事中に抜け出して
ありがたいねぇ

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
秋刀魚を大根おろしで

明々後日からの味噌汁
大根、エリンギ、エノキ、玉ねぎ、にんじん、油揚げ、高野豆腐

1巻以外は届く
もどかしい
状態が悪いといっていた3巻も許せる範囲
1円に文句付けるほどヒマじゃないつもり

ベルガリアード読了
ガリオン君も大人になったかw

仕事で食べた直後の荷物運びとかもあるから慣れてるのか痛くはなかったな
雪が降れば走れなくなるので、週イチぐらいで走れればいいか
運動は大の苦手で走るのもビリッケツだったはずなんだがな
変わるのに年齢は関係ないみたいですね

韓国も日本も共に勝利宣言出せるとこに落とした感じか
まぁ今後は相変わらずだろうね
レッドチームさんには米さんからきっついお仕置きがありそうだねぇ

515V3:2015/11/02(月) 23:13:43 ID:KxSqk9wU
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

珠がピンクに光りましたか(*`Д´)ノw
かくして、農場の皿洗い少年のガリオンは永らく不在だった風の島リヴァの王座に着き、トルネドラの跳ねっ返り王女セ・ネドラを妻に迎えました
めでたし、めでたし

私としては、ダーニクの秘めた想いが実ってポルガラと結ばれることや(しかも、新弟子w)、奴隷娘が狂信者と結ばれて民族の始祖となることや、セ・ネドラがガリオンをフォローすべく各国で兵を募るのに苦労するとか、集められた農奴達の切ない事情とか、一撃で殺されてしまった耳の聞こえない羊飼いの青年とか、ガリオンの幼馴染とか、小沼の魔女とチューピク達の交情とか、心に残るエピソードが満載です
(先走ってマロリオンのネタを書いてやしないかと、若干気にしつつw)
完走、お疲れ様でしたm(_ _)m


日中韓首脳会議、ことに日韓会議について日本のマスコミは韓国政府の要望や韓国民の意見などばかりを取り上げて報道してましたが、「日韓関係の修復など、しなくて良い」という日本側の世論を無視してどうするつもりなんでしょうね?
NHKが一枚噛んでそうな言論NPOとやらのアンケートでも、日本人ビジネスマンの八割は韓国とのビジネスに展望を見出していないと出てるってことは、これまでなるべく触れないようにしていた日本人の嫌韓感情が、一部の日本人達だけの心情ではなく、日本全体に蔓延してる現象だという、何よりの証拠でしょうに

触れなきゃ減るって訳じゃないのですから、きちんと取り上げて報道し、韓国側に伝えるべきですよね
そうしたことを怠ってるから、あちらも日本の世論を舐めて考えて、安倍総理に対して失礼な対応なんかする訳です
そして、そんな韓国を見て、日本人は益々韓国に厳しい判断を下すことになるのは必至
真の日韓友好を妨げてるのは、現時点では間違いなく日本のマスコミだと思います
「韓国人は嘘つきだから、どんな約束も無駄だと多くの日本人は見限った」
たったこれだけの事が、どうして伝えられないのでしょうね?(棒)

516名無しさん@ベンツ君:2015/11/03(火) 23:03:10 ID:75FkEv5Q
ただいまです

本日もトレ休み
ちょっと私用

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉とえのきのバターいため

私用を終えて帰ってきたらなんか焦げ臭い
炊飯の水の量でも間違えたかと思ったら
ポットが空焚き状態に
水は昨日補充したところなのでセンサーの故障か
ずっと沸騰状態になっていたものと思われる
ずっと使っていた子なんで寿命でしょうね
ちょうどいいの店にあったから明日買おう

ネタバレはされても平気
むしろ自分からWikiとか調べるほう
予備知識あったほうが読書はラク
見てもすぐ忘れるので大丈夫ってのもあるかw

517V3:2015/11/03(火) 23:12:57 ID:GR8JCpKY
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

ポットさん、お役御免ですか
ご苦労様でしたm(_ _)m

マロリオン、旅の仲間のあの人やあの人も、新たな旅には不在となります
その代わりの新たなメンバーが、ま〜た濃ゆいこと濃ゆいことw
そして、ベルガリ当初ではお豆的な役割だったガリオンが、ちゃんとリーダーシップを取って活躍するという(つД`)

合言葉はビタ(`・ω・´)

518名無しさん@ベンツ君:2015/11/04(水) 22:43:37 ID:JrS/4Cy.
ただいまです

本日は
スクワット バーベル30キロ 10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とエリンギの天ぷら

1巻やっと到着
読みたいところだけど明日ちょっと早いのであんまり読めない

腐さんSCOTTのロードバイクお買い上げw
グループの別店舗にあったのを教えたら、
今日の休みに見に行って買ったそうで
そこの店長さんから連絡がありました
社員値引きちょっとあって約5万
コスプレ小道具なんだよなぁ
普通の女子ならブランドとか買うんじゃないかと
価値観っておもしろいな

519V3:2015/11/04(水) 23:09:01 ID:5v3s.s3M
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

腐さん、ロードバイクを買ったのに小道具で終わらせるつもりなのですか?
そんなの勿体無い(*`Д´)ノ!
折角なんだから、自分で乗って、走る喜びを体感した方が絶対いいと思います
もしかしたら、鬱病や生理痛とかにも効くかもしれません

お勧めしてみたら、どうかしら(`・ω・´)

520名無しさん@ベンツ君:2015/11/05(木) 22:35:23 ID:DV/.jU6I
ただいまです

本日は
ベンチプレス バーベル30キロ 10回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉とニンジン炒め

腐さんは心臓がちょっと変わってて
心電図では異常ないけど負荷にやたら弱くて
ちょっとしたことでバクバクになっちゃって
長時間は動き回れないらしいんですよ
体育の授業に参加できなくて、階段の上り下りでゼーハーしちゃうほど
ちょっとなら乗れるけど、長距離は無理みたい
防犯登録してくるって言ってたから乗るつもりはあるみたい
シフター扱えるかな?

たまに突然開店する健康食品店
まぁいわゆる催眠商法的なやつですね
そこのオリーブオイル(エキストラバージンでもなんでもないの)持ってきて
「これ高かったし、体にもいいのー」って、あぁそうですかぁ
オリーブオイルなら体に悪いってことはないだろね
過去には定価45万の布団とか、30万する健康マットとか
家族にはたまったもんじゃないだろね
来たら現実を突きつけてしまうわけですがw
ちなみにその45万の布団は「いらない!」ってことだったので
もらって家で使ってますwただの羽毛布団w

521V3:2015/11/05(木) 22:44:19 ID:eeI2PoVc
ぱよぱよちーん( ´ ▽ ` )ノ

祭に参加してみました(`・ω・´)

腐さん、特異な虚弱体質だったのですね
ならば、無理の無い範囲でサイクリングって程度ですかね?

ところで、高額商品をホイホイ買ってしまうのはどなた様で?
話の流れだと腐さんということになってしまいますが、今時の若いお嬢さんがその手に引っかかるとも思いにくい…
別人の話ですか?
いずれにせよ、目を覚まして欲しいものですねえ(;^_^A

522名無しさん@ベンツ君:2015/11/06(金) 22:50:31 ID:.wmpHWmM
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と大根を煮る

昨日のは腐さんではないですよ
お客様です。主に年金生活者かな?
腐さんはそういうのに引っかからないように教えています
マイナスイオンなどのエセ科学にも引っかからないように
あと韓国がいかにダメかも教育中w

エセ科学のついでに
エセ科学=科学的に否定されているもの、間違っているもの
ですので「科学で証明されていないもの」は否定しません
それこそオカルトとかね
自分に認識できないからって否定するのはフェアじゃない
むしろ大好物。そのほうが楽しいですしね
証明される日は来るんでしょうかね?
来ないほうが楽しみが残っていい気もするけど

523V3:2015/11/06(金) 23:05:21 ID:GKq.n2IE
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

昨日の話、やっぱり腐さんじゃなかったのですね(*`Д´)ノ

年金生活者ですか…(・_・;
お年寄りって、孤独な人が少なくなく、娯楽も限られてますので、熱心に話しかけてくる高額商品詐欺に引っかかり易いんですよね〜
「一生モノですので、お安いですよ?」みたいな口説き文句が常套句らしいですが、一生モンの物品なんて、実は必要無いのが人間の生活だったりw
移ろい易い世の中だからこそ、「一生モノ」という言葉の響きにも魔力がかかるのかも知れませんが、ダイヤモンドだって当たりが悪ければ欠けたりしますし(;^_^A

店員さんなどに色々話すお年寄りは、話し相手に飢えているのでしょう
その弱味に漬け込む悪党どもは許せないですが、お裁きは天にお任せして、とりあえず、お年寄りに話しかけられたら時間の許す限りお相手してあげて下さいませm(_ _)m

多分、そういうのも功徳と言うのだと思います(*`Д´)ノ♪

524名無しさん@ベンツ君:2015/11/07(土) 22:39:41 ID:o8fZ/P3M
ただいまです

本日は
スクワット 負荷無し 10回×5
腕立て伏せ 負荷無し 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
牛肉と玉ねぎの炒め物

お年寄りは得意分野
若い子にもそのくらいの人気があればいいのに
意識はしていないけど話を聞くのが上手いらしい

さて、今日も嫁がうちに来た
http://i.imgur.com/2ZuwjQE.jpg
ボールペンはサイズ比較
首元分かります?首輪してるw
浮気どころか籍入れられたかw
でも今度買ったカリカリにマタタビ付いてたんで
かけてあげたらメロメロっすわ
http://i.imgur.com/td66D0K.jpg
やはり美猫さん
この場合は俺が二号さんか

525V3:2015/11/07(土) 22:51:54 ID:Rrq2pvN.
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

お年寄りに人気なのは、良いことです♪
「お年寄りに優しいアノ人、素敵だな♡」と思う若い女の子も、現れるかもしれません
保証は出来ませんが(´・ω・`)


奥さん、既に人の妻でしたかw
♪ 愛しても愛しても、嗚呼ひとの妻〜(*`Д´)ノ♪♪♪

さざんかの宿でした(`・ω・´)ゞ

526名無しさん@ベンツ君:2015/11/08(日) 22:42:39 ID:NF5J9JvA
ただいまです

本日はトレ休み
走ろうかと思ったら雨です


今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とたまねぎと大根ゆでて醤油マヨで

オリーブオイルの人がまた怪しいものを
調べた結果、今度は水などに顕微鏡でも見えない泡を発生させるものだそうで
その人専用のICチップつき
定価だと18万+税
大丈夫なのかな?

さざんかの宿とか歌番組で聞いたなーと思っていたら
氷雨がエンドレスで流れ始めるw
待ってる人なんていないよ!誰もいないんだよ!w
別れたあの人?まぁたまには思い出すか

527V3:2015/11/08(日) 22:58:19 ID:Ib04dFBA
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

♪ 誰がま〜つと言うのあの部屋で、もう誰も居ないわ今では(*`Д´)ノ♪♪♪
たまに、人妻が待ってるじゃないですか( ・`ω・´)


オリーブオイルの人、間違いなく詐欺的商法のカモとして個人情報が出回ってますね(・_・;
それにどうも、認知症の気配もあるような
単なるお客さんなので踏み込むことは厳しいでしょうが、もしお子さんとかと一緒に買い物に来る事があったら、それとなくお伝えされたら如何でしょうか?

私なら、おばちゃんの強味を発揮して「ダメ〜!それ、絶対詐欺だから!もう二度と行っちゃダメ!お金が勿体無いです!そんなお金あったら、美味しいもの食べたり旅行行ったり、うんと楽しいことに使った方が千倍マシです!いいですか?もう、詐欺師の言うことに耳を傾けちゃダメですよ!?」
とか、大袈裟に騒いで、相手に自覚を促しますね
それが良い結果を生むかは別として、悪党に蝕まれてる弱者を見つけてしまったなら、やれることはやっておけ、ってな気持ちで
ご参考まで☆

528名無しさん@ベンツ君:2015/11/09(月) 22:55:37 ID:rcEVGr3c
ただいまです

本日は
ベンチプレス バーベル30キロ 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
鶏から揚げ

まぁ、一時の気持ちよさを買ってると思えば、なのかな?
男性の風俗とかと一緒か?
どちらもコスパは悪いだろうけどね

今日の出来事
ちょっと安い自販機に500円1枚持っていきました
10円釣り銭切れがついていました
しょうがないので150円の物を選びました
100円が3枚と10円が5枚出てきましたw
10円あるじゃないか!意味わからない

529V3:2015/11/09(月) 23:00:54 ID:jYjBGLz2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

自販機の件は、「壊れていない自販機が当たり前な日本」故の???ですねw
厳密に言えば壊れているという程でもなく、不調って感じかしら?

530名無しさん@ベンツ君:2015/11/10(火) 23:11:50 ID:.wbGIPC2
ただいまです

本日は私用のためトレ無し

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎ炒め

そういや個人番号まだ届かないな
会社提出せんとあかんのだがなぁ
郵便局まではいっているらしいんだけど
全世帯になんだから時間もかかるよな

朴大統領「誤った歴史教科書は国に対する自負心を失わせてしまう」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151110-00000055-cnippou-kr
「生徒が正しい歴史を学ぶことができなければ、
魂が非正常にならざるをえない」としながら
「本当に恐ろしいこと」と述べた。
「誤った歴史教科書で学んだ生徒たちは韓国を
『生まれてはいけない恥ずかしい国』と認識することになり、
国に対する自負心を失ってしまう」
えーーーーっと。笑えばいいんですかね?w
現在の状態をここまで的確に認識しているとは思わなかったなぁ(棒
本人は現状とは思っていないようですが
『生まれてはいけない恥ずかしい国』←これはなかなか秀逸ですな

531V3:2015/11/10(火) 23:28:51 ID:RGzWq8kM
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

韓国は、リアル池乃めだかみたいなもんで、「今日はこの位にしといたるわ」ってオチがついてる事が殆んどなので、遠巻きにして見る分には面白いんですがね〜

ただ最近、ギリシャやVW問題でのドイツ、或いは中国に媚び媚びのイギリスなどを見ていると、「ひょっとしたら、コリアンやチャイナのことを、世界はそうそう笑えないレベルなのでは…?」と思ったり思わなかったり(;^_^A
ロシアの斜め上な建築物写真などを見ても、あの人々が大国になれた理由が見つかりませんw
ソユーズの内部、ボロい箇所をガムテープで留めてても全然不思議じゃないし

ともあれ、特アは日本に来て欲しくないですねえ

532名無しさん@ベンツ君:2015/11/11(水) 22:00:38 ID:LIQVV7P.
ただいまです

本日はこのあと走ります

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
牛肉と玉ねぎ炒め

王蟲さん復活されましたか。おかえりなさい

さて、スマートドラッグ「DMAE」飲んで約一週間
プラシーボ込での途中経過ですが
・やる気は少し出る。動いたら動きっぱなし
・他者への攻撃性は少し増す。本性かなw
・頭の回転はよくわからず。そもそもあんまり使ってないw
結論 要は気持ちの問題ですねw
悪くはならないから続けてみるか

よその店に移動になった子が遊びに来る
第一声「また痩せました?」
そういえばその子にも餌付けされてたな
体調は悪くはないのでいいんですけど

533V3:2015/11/11(水) 22:10:32 ID:N/IVOp9U
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

これからジョギングですか?
無灯火自転車などに気を付けて下さいね

「また痩せました?」
うん、まあ、「やつれましたね」よりはマシ(*`Д´)ノw

534名無しさん@ベンツ君:2015/11/11(水) 23:08:08 ID:LIQVV7P.
ふたたびただいまです

出ようとしたら嫁ちゃんにつかまり出発遅れる
家の中の探検がお気に召した模様

本日アプリ操作を間違えたのかGPS作動せず、記録不明w
約35分走りました
ちょっと楽しくなってきたぞ

535名無しさん@ベンツ君:2015/11/12(木) 22:41:14 ID:WH/GTCEE
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
鶏から揚げ

韓国に帰化する条件が上がるって意味が分からない
資産持っている人が韓国選ぶのか?
持ってない人でも選ばないだろ
資産持っていたからって韓国の物になるわけではないはずだけど
そこを吸い上げる気なんでしょうか?

民主解党?ダメがダメダメになるだけじゃないの?w
名前変えても印象は変わらないでしょ
旧社会党みたいになるだけじゃないのかなぁ

やっと1巻が終わる
色々あって時間かかったな

536V3:2015/11/12(木) 23:01:00 ID:bbOFhVkc
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

前原、橋下に「ニセモノ維新」と馬鹿にされた江田憲司達と組んで、それが再スタートになるとでも思ってるんでしょうかね?
思ってるから行動してるのでしょうが、岡田や枝野並みに、世間の空気が読めないんでしょうねえ(;^_^A

マロリオン、大人になったガリオンは如何でした?
シニカルになり、それでも素朴さを残している辺り、上手い具合に成長したなあと私は感じました

冒頭での、思い出の家を治す場面なんかも大好きです
とても幸せな時間が流れてて、読んでるこちらも子供時代を思い出したりw

エランドの口数が少な過ぎて、イマイチどれ位の年齢なのかわかり難いのが難点でしたが(*`Д´)ノw

537名無しさん@ベンツ君:2015/11/13(金) 22:24:22 ID:sC4iTGDQ
ただいまです

本日は
スクワット バーベル30キロ 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ビーフンでラーメン スープは市販の
普通のには負けるけどうまい

やっと眼鏡作ってきました
地元チェーン店で5800円+税
驚くぐらいに視界がクリアに
視力右0.6、左1.2になっていたそうで
右の乱視もちょっときつくなっていたらしい
ちなみに足元見ると、常に左奥に向かって傾斜があるように見える
慣れるまでは少し違和感あるかな
ブルーライトカットにも無料でできたけど、試したら左目だけ黄ばんで見えたので却下
フレームは中国製で、これがレッサーパンダと引き換えに作られたのかとw
今までとは違う店に行ったんだけどすごい丁寧で大満足です
ちなみにイメージキャラクターは浅香唯さんと島田秀平さんです

538V3:2015/11/13(金) 22:39:48 ID:DV6BPdUM
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

眼鏡、ぴったりで良かったですね(*`Д´)ノ♪♪♪

視界がクリアだと、まるで人生までクリアになったかのような錯覚を覚えたりしません?
いっときだけの魔術ですがw

ところで関東では、うしおととらの放映真っ最中
という訳で、短めで失礼(`・ω・´)ゞ


サッ
┃彡

539名無しさん@ベンツ君:2015/11/14(土) 22:28:26 ID:ig0wEHpM
ただいまです

本日は
腕立て伏せ 負荷なし 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
イナダ刺身

健康診断の結果が来て
異常なのは
・体重(L)
・視力(L)
・血液 血小板(H)
・尿 ケトン体(H)、PH(L)
・肝機能 ALP(H)
・脂質 総コレステロール(L)、HDLコレステロール(L)
総合判定5段階の3「日常生活に注意を要し、経過観察が必要です」
まぁ、そんなもんでしょうね
気にすると具合悪くなるので気にしないw

こっちでは普通に地上波だとルパンしかやってない
それ以外はウニャウニャっとした手段に頼るしかない
一応合法。今後は分からないけどねw

540V3:2015/11/14(土) 22:48:03 ID:SzrJaXyk
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

健康診断、低め安定ということで(*`Д´)ノ♪

うしおととら、最初は違和感があった二人の声も、今ではすっかり慣れました
おまけに、あのケッタイなOPがやたらと脳内再生され、鼻歌で歌ってしまったり(短い、TVバージョンですがw)

♪ そろそろ行こうぜ、冥府魔道(*`Д´)ノ♪♪♪

大槻ケンヂの作る歌詞、初めて知りましたが、ロックで奇っ怪なんですね〜

541名無しさん@ベンツ君:2015/11/15(日) 22:15:26 ID:lWVgoi6c
ただいまです

本日は
懸垂もどき 上からゆっくり下ろすだけ 10回
背筋無いな

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉とニンジン炒め

朝から嫁ちゃんが玄関前に待機していて
出ようとしているのに入ろうとしてくる
しょうがないので餌をあげて、そのすきに出てくる
うれしいんだけど出るときはちょっとね

店で売る用にノートパソコン落札して再セットアップしてたんですが
途中で気づいた「P」が無いw
代わりに「¥」が二個あるw
「P」の場所のを押せばPが入力されるんですが
面白かったのでクレーム入れずに予備部品購入
あれば次に何かあったときに使えますしね
なんでそういうことになったんだか?

542V3:2015/11/15(日) 23:29:54 ID:YiaLOtPc
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

え?え?え?
そのパソコン、販売するつもりですか?
大丈夫なんですか(・_・;?

543名無しさん@ベンツ君:2015/11/16(月) 22:25:28 ID:cl84.V/c
ただいまです

本日はこれから走ります
明日から天気崩れそう

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
焼きビーフン 牛肉とニンジン入れて 初めて作った割にはおいしい

もちろんパソコンはきっちり修復します
これだとあとはキートップ付け替えだけですね
部品さえ合えば作業としては簡単な部類。1分かからないです。
元のをパチパチはずして、別のをパチパチつけるだけ
外すときは上から、つけるときは下からはめていくのがポイント
ついでなので商品化手順
パソコンだと、まずはHDDのデータの抹消から
簡単には復元できないように某市販されていないソフトでデータ消して
某市販されていないソフトでエラーチェックして
お掃除して、OSセットアップして、認証して、アップデートもして
ついでにオープンオフィス入れたり、CCleaner入れたりして
HDDのエラーチェックして、リカバリーディスク作って終わりです
Win7だとアップデート多いんで2-3日かな
見てないといけない作業ではないので、ほぼ放置でたまに操作するだけ。
売れても利益50%無いですけどw
まぁ半ば趣味でやってます
必ず元よりはいい状態にしますよ
そこは仕事ですし、クレームは面倒なんでね

544V3:2015/11/16(月) 22:34:10 ID:Hibdv1Bc
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

私もビーフン、好きです(*`Д´)ノ♪♪♪

パソコンの説明は、上から三行位で理解を諦めました(;^_^A

545名無しさん@ベンツ君:2015/11/16(月) 23:16:54 ID:cl84.V/c
ただいまです

今回は途中で一時停止になっていた模様w
記録に残っているのだと
距離3.94キロ、時間22分、203カロリー

オタク気質の人間は自分の得意分野は相手の理解は考えず語りたがるものなのでw
あれを簡単に書くと「売れるように手を入れるよ!」だけですねw

546名無しさん@ベンツ君:2015/11/17(火) 21:47:52 ID:t9fUhqTk
ただいまです

本日トレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
牛肉とニンジン玉ねぎの炒め物

次のプロテインとしてチャンピオンのチョコレートブラウニーを購入
試飲してみたらかなりうまい
ついでに「コナ飴」購入。マルトデキストリンですね。体重増用。
あとは肉にちゃんとなってくれれば

たまのエロ
昨晩エロな夢見たんですよ
すごくいいところで起きてしまいましてw
続き見ようとしたけど
やっぱり無理ですねw
朝になって覚えてるのは
「エロな夢だった」
「あとちょっとだった」ってことだけ
内容とかは一切覚えていない
悶々とするからやめていただきたいw

547V3:2015/11/17(火) 23:43:56 ID:LHIbrS1c
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

ココア味プロテイン、美味しくて弱かったですね(*`Д´)ノ♪
体重増えたら、万々歳(^∇^)


エロい夢かあ
嫁が人間に化けて「いつも有り難うにゃん♪」と擦り寄って来て、イチャイチャするとか?w
今夜、続きが見られるといいですね♪

548名無しさん@ベンツ君:2015/11/18(水) 22:58:31 ID:9BMHna2c
ただいまです

本日トレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
鶏肉炒めとたまねぎサラダ

もちろん夢の続きが見られることもなく
悶々はしなくなったのでいいですけどね

本社に遊びに、じゃなく仕事の話をしにいったんですよ
んで、上司と珍しくまじめな話をしていると
上「おい、てっぺんハゲてないか?仕事辛いのか?」
俺「いや、遺伝です。父方母方ともなので避けられませんw」
上「遺伝ってw前からだっけ?」
俺「白髪も増えたのでインパクトはありますねw」
ちなみに頂点から額にかけての分け目が全体的に薄くなってる
そのうちザビエルになるんでしょうけどw
本社勤務の人から「あなたの時だけ空気がおかしい。他は重苦しいのに」って評価が
ネタはネタとして使わせてもらわないとねぇ
ていうかハゲネタは何回も使っているはずだが
ちなみにそのあともまじめな話続行です
息抜きですね

そういえばオリンピックの準備はどうなってるんだ?
東京を馬鹿にするのに一生懸命で忘れてないか?
そこがピークになっちゃう人もいるんだからちゃんとしてほしいけど
ちゃんとするのが韓国にできるわけもなく
事故とかなければいいんだけど

549V3:2015/11/18(水) 23:56:26 ID:RWzWzQDo
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

夢の続き、見られませんでしたか?
そりは残念(*`Д´)ノw
今夜、濃厚な奴が見られますよう、願っておきます(`・ω・´)

登場するだけで空気が変わるなんて、魔法少女みたいですねw
さみしい道に花が咲きそうww

フワリと、柔らかなオーラでも漂っているのかしら?
だとしたら、見習いたいものです

その昔は、赤ん坊と目が合っただけで泣かれたこともある強面ですんで(;^_^A

550名無しさん@ベンツ君:2015/11/19(木) 22:28:19 ID:Ib5q2oso
ただいまです

本日は
スクワット バーベル30キロ 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
鶏唐揚げ

昨日の続き
で、ダイソー寄って白髪染めにヘナ買ってきたんですよ
初めてやってみたわけですが、ほんとに草の臭い
白髪が茶色くなって多少目立たなくなったかな
インディゴ入れると黒になるらしい
クエン酸リンスとハチミツパックしたのでごわつきもなし
検索するとわかりますけど評判もすこぶるいいようで
見つけたら買っておいて損はないかも
時間がかかるのはしょうがないか

子供には最初すごい警戒されるw
そこをおいでおいでして近くに来たところで
「かぷっ!」とか言いながら頭をわしづかみw
たいていはすごい勢いで逃げていって、遠くからこっちを見てるw
そこをまたおいでおいでして、、のループがお気に入りw
三回目ぐらいから遊びと気づくみたいで、際限なくやらされる
頭をつかむのはなんか好きで、会社の娘も年齢関係なく大体はつかんでる
すごい収まりのいい娘いたのにやめちゃったんだよな
その点では腐さんはイマイチw

551V3:2015/11/19(木) 23:03:36 ID:BnajF02M
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

かぷっ!かぁ
今度、やってみます(*`Д´)ノw

白髪染めは、まだ必要無いかな
ちらほら出て来てますが、見つけたら抜く、という感じで何とかなってます(;^_^A
やはり、分け目の辺りに出て来ますかね
基本的に、刺激には弱いということなんでしょう

毛と言えば、アラフォー過ぎた辺りから眉毛が半分無くなりました(*`Д´)ノw
長年、眉墨で描いていた部分ですね
今ではすっかり、麿状態w
まあ、どうでも良いんですがψ(`∇´)ψ

552名無しさん@ベンツ君:2015/11/20(金) 22:34:15 ID:kj84AQvo
ただいまです

本日は
デッドリフト バーベル30キロ 10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉と卵炒め

ジングルベルのシーズンがやってまいりました!w
今日からクリスマスBGMに変更です
歌入りも歌無しも入っていますw
ハングルベルも探してこっそり入れてしまおうかw

ちょびっとイラつくことあり
その人がどうこうできるものじゃないのは分かるんですが
そうならないために何もしていないし、忠告も聞かないし
それで苦しんでも「勝手にすれば?」でしかないんだけどな
それでも給料はきちんと出ますしね
ただ、自分が契約社員だってのは分かってるのかな?
一年更新なんだけどなぁ
「いないと困る」ってほどでもないしなぁ
やんわり言っても効いてないし
はっきり言うと落ち込むくせに変わらないし
自分から辞めてくれないかなって思ったのは初めてかも

553V3:2015/11/20(金) 22:59:28 ID:g8UfYMHA
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

イラついたなら、歌って発散(*`Д´)ノ!

♪ 土壇場ってのその訳 そりゃま
♪ 奴ら出会ったからだろ
♪ 頼んじゃない諸問題 招く
♪ 掛け合わせってのあるのだ(*`Д´)ノ♪♪♪

わりと、スッキリします(`・ω・´)

554名無しさん@ベンツ君:2015/11/21(土) 22:21:38 ID:wzBi7U0c
ただいまです

本日これから走ります
今度こそきちんと記録取れればいいんですが

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉炒め

腐さんが休みの日に自分の家の駐車場の柱に車ぶつけたそうで
左のストップランプ割れとバンパーに少しヒビ
それで親と相談してディーラー持って行って修理お願いしてきたそうで
見積もり2万ちょっとってことで、ランプとバンパーでそれなら安いかと思って
今日仕事中に修理行かせたら、ランプ一式と電球と配線交換のみで2万
バンパーは外れたピンを入れただけ
作業時間1時間越え
中古パーツなら3千円で済んだのにね。というかなんで電球と配線交換した?点いてはいたぞ?
最初に親に「店長に聞いてみる」って言ったけど、そういうの得意とは知らないので却下
修理の時ディーラーで強制的に点検されて「ここ直したら?」リストもらってきたけど
無駄な事大杉。高杉。
バッテリーキャンペーンで8千円だよ!←今より性能落ちるの勧めてどうする?在庫整理?
楽天でパナの性能いいのが6千w
オイルクーラーオイル漏れてる!一式で2万!←パッキン変えて様子見でいいよ
交換用の24mmのソケットレンチとパッキンで2千w
ブーツのゴム破れてる!8千円!←ちょっと破れて漏れてるだけ。次の車検で交換で十分
却下
エアフィルター交換しよう!2千円!←まだ十分使える
却下
発煙筒期限切れ!←使わないだろ。たいてい切れてるぞ。これも車検時で十分
却下
すごく丁寧に親切に説明してくれたそうですけど、知らない女の子と思って吹っかけてんな
売上欲しいんでしょうけど逆効果。信用できないってw
ネットで調べればすぐにわかることなんだけどなぁ
もちろん却下させて、パッキンとソケットは着払いで注文させて
バッテリーと、ついでにスタッドレスを腐さんが楽天カード持ちなので、楽天で探しておすすめしておいた
バンパーのひび割れは車用パテは持ってるのでそれで埋めておいた。近日中に塗装。
パッキンも届いたら交換するよ。補充用オイルもあるし。
整備士じゃないけど元ガススタ副店長をなめちゃいけないね

555V3:2015/11/21(土) 22:42:46 ID:HpKamIS.
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

店長さん、頼りになる(*`Д´)ノ!!♪♪♪

腐さんが、「店長がこんなの余分だって一杯カットしてくれたら、随分と安く済みそうだよ〜」と親御さんに報告したら、
「良かったね〜、ボッタくられる所だったね〜(…店長、流石しっかりしてる。うちの娘の婿になってくれないかな〜?)」と、当事者の思惑をよそに、密かな願望が芽生えているような気がしますとゲスパー(`・ω・´)ゞ

夜道のジョギング、お気をつけて(*`Д´)ノ

556名無しさん@ベンツ君:2015/11/21(土) 23:26:31 ID:wzBi7U0c
ただいまです

食後に走ると脇腹に来るのってこれか。半分歩きでした
コースは善光寺さん直通して、大回りして戻る
時間 48分22秒
距離 5.84キロ
カロリー 341
時速 7.2キロ
高低差 53m

557名無しさん@ベンツ君:2015/11/22(日) 22:51:08 ID:0krJPcrc
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、納豆、プロテイン豆乳200ml
鶏天ぷら

エロになり損ねた夢w
昨晩見たんですけど、自分はいきなり全裸w
ただしシャツとパンツは左手に持っていて、局部は隠している
何かの建物にいて「やばい!」とか思ってると
階段から服を着ている男女数人のグループが下りてきて、道に迷ったとのこと
全裸で隠したまま出口に案内して、お礼を言われていると
その中の一人の女の子が何か言いたそうに近寄ってきて、、、で起きたw
たぶん「服着たら?」だとは思うけどw
なんだかなー

558V3:2015/11/22(日) 23:50:55 ID:ogR0yExE
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

シュールな夢ですね(*`Д´)ノw
他のみんなは服を着ているのに自分だけは裸って、夢占いでは定番だったような気がします
私も、何度か見た記憶が
私の場合はエロというより、屈辱、怯え、劣等感みたいなものを強く感じてたような

調べても、あんまりイイ事が書いて無かったような記憶もあるので、気にしない(*`Д´)ノ!ww

559名無しさん@ベンツ君:2015/11/23(月) 22:36:58 ID:sOp5pLwM
ただいまです

本日もトレ休み
もやもやもやもや

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
鶏唐揚げ

今日はえびす講花火大会ということで、夕方からヒマw

朝からなにかがもやもやと
これといった原因も思い当たらないし
体調が悪いわけでもないし
車の中で歌ってみたけどイマイチ復活せず
嫁ちゃんモフっても復活せず
天気のせいってことにしておこう

靖国の犯人は捕まるのかね?
ここの人のほとんどが犯人の国籍は想像しているでしょうけどねw
まぁ、日本人でも変なのが出てきてるし、どうなんだか
靖国神社さんにはすぐそこまで行ってたけど入ったことは無いな
もったいないことしたな

560V3:2015/11/23(月) 23:40:36 ID:Ak2RY7K2
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

もやもやの原因は、中途半端なエロ夢では?
今夜は最後まで見られるよう、祈っておきます(`・ω・´)ゞ


事件を知った瞬間、うちの父ですら「韓国人か!?」と、吐き捨てるように言ってましたw
最近は、老人達の集まりでもごく普通に韓国の話題が出て、皆で批判してるそうです
ガラケーすら使いこなせない父ですらこうなのですから(私が徐々に教育したせいでもありますがw)、もう日本人の嫌韓感情は、もっと高まりこそすれ、薄れることは無いのでしょう
彼等は、自ら望んでルビコン河を渡ったのです
その報いは、これから身に染みることとなるのでしょうψ(`∇´)ψ

561名無しさん@ベンツ君:2015/11/24(火) 21:26:59 ID:5BEuJ16M
ただいまです

本日このあとちょっと走ってみる
モヤ取れるかな?

今晩のメニューの予定
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉炒め

今日はいなかったけど、ここ数日嫁ちゃんに待たれている
帰って鍵開ける前から玄関でスタンバイされてる
開けるとこっちより先に入って台所で待ってる
カリカリ+マタタビがお気に入り
その後探検に付き合って
モフったり、ひもで遊んだりして
飽きたら玄関に行くので外に出す
見てたら上方向へのジャンプはほとんどしない
高いところ苦手なのか?

562V3:2015/11/24(火) 22:19:16 ID:yGLfbj0.
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

人妻、相変わらず気ままですね〜(*`Д´)ノww
マタタビって、やはり猫には万能なのですね
海外でも、何かマタタビみたいな秘薬があるものなのかしら?
不思議と、聞いた事が無いような

だからと言って、調べたりはしませんがね
だって、面倒臭いんですもの(`・ω・´)w

563名無しさん@ベンツ君:2015/11/24(火) 22:54:33 ID:5BEuJ16M
ただいまです

出ようとしたら嫁に捕まるw
それから走ったけどやっぱりGPSうまくつかまない
時間約14分

キャットニップなるハーブがあるそうで
日本名イヌハッカ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%8C%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AB
尼でマタタビ調べたら、効く子と効かない子いるみたい
ダイソーのが案外いいらしい
今度買ってこよう
そういや箱に入るのも嫌いみたいだな

564名無しさん@ベンツ君:2015/11/25(水) 22:51:51 ID:GRy8QYTg
ただいまです

本日もトレ休み

今晩のメニューの予定
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
目玉焼き 卵3個

新潟日報の例のアレですが
やっぱり信○毎日新聞には載ってなかった
内部に同調者とかいそうだしね
上手くやれよとおもってそうだなー
ってとこでネット版みたら19:30に追加されてた
実名無しか
無視するのもおかしいからってとこか
謝罪したことが25日に分かったとか書いてあるけど
さりげなくウソついてんじゃねぇよ
それとも情報収集能力が低いのか?w

565V3:2015/11/25(水) 23:08:48 ID:V1xjvLBE
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

信濃毎○、情報収集能力が低いのではなく、時代的にパヨクに都合の悪い事件が多過ぎて、報道しない自由を行使する事しか、念頭に無いのでは?
無名の個人ブロガーを地方とはいえ新聞社が脅すなんて前代未聞の事件も、華麗にスルーしましたし()
あの時のコメント欄、声闘としか言えない詭弁使いや、管理人を「保守なら裁判に訴えろ」と、謎の唆しをする阿呆がわんさとわいてましたっけw
ああいう人々は今頃、さぞや「腹が痛い(朝鮮風言い回し)」のでしょうね
津田大介の筋の通らぬTweetも、要するに「ぐぬぬ」ってことなのでしょうしw


ザマーミロ(*`Д´)ノ!!!w

566名無しさん@ベンツ君:2015/11/26(木) 22:25:06 ID:GLcLGDT.
ただいまです

本日トレ休み
店の模様替え少し

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉しょうが焼き

今現在、嫁ちゃん家の中探検中w
後ろの部屋(物置化してるとこ)を探っている様子
最近は中でえさ食べて、ソファーの前に移動して
「座れ!」と催促するようになって
座ると股間から腹にかけてのあたりでまったりおくつろぎに
モフるよりめでる感じになってきた
すぐに鳴いて呼ぶのさえ無ければ監禁してしまうんだがw
水道水よりは風呂桶に残った水のほうが好きらしい
塩素を感じてるのかな?

567V3:2015/11/26(木) 22:46:16 ID:2iMbOzmQ
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

嫁、よそに嫁いでからの方が積極的になってませんか?( ̄◇ ̄;)
背徳のかほりがハートに火を着けるのかしら?

火の用心!
にゃんこ一匹、堕落の元(*`Д´)ノ!w


今、「嫁となら堕ちてもいいかな?」と思ったでしょ?(・∀・)9m

568名無しさん@ベンツ君:2015/11/27(金) 22:15:57 ID:wj3F9CyQ
ただいまです

本日
腕立て伏せ 負荷無し 10回×5
スクワット 負荷無し 10回×5

今晩のメニューの予定
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
ビーフンにタイカレー(缶詰)をかけてみる

今日は昼間雪、今は小雨
そのためか嫁はいなかった
昨日はあの後2時頃までw
昨日の書き込みのあと、
数日前に設置した物置部屋のカーテン入れたカゴで御休みになられまして
そのままこっちは風呂入ったり本読んだりして、0時過ぎに寝たんですが
しばらくしたら足をフミフミしてきまして
首元の布団開けたら入ってきて、左腋でゴロゴロ言いつつ添い寝
ちょっとしたら何かを発見したかのように右腋へ
そこで腋をクンカクンカ、フミフミ、シャツをカプカプ
いくらやっても乳は出ませんw
かなりしつこくやってたので口と手を押さえてしまったらあきらめたようですが
その後布団から出て、部屋の入り口からこっちを見てるので
帰るんだなと思い玄関まで送り出し
副乳は無いんだが。右腋からなんか猫向けフェロモン出てるのか?実家の子はそんなのなかったけど
しかも爪出てたから微妙に刺さって痛いしw

やっと二巻終わりました。えらくペース落ちてるなぁ

569V3:2015/11/27(金) 22:40:43 ID:m9EeGu7Q
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

すっかり、嫁ペースですねw
右脇オンリーで、猫寄せフェロモンですか?

マタタビ買った時、他に荷物を持つ為にひょいっと右脇にマタタビを挟んだりとかしてません?w

マロリオン、ポルおばさん大活躍の巻(まき)だった巻(かん)かしら?
でもベルガラス、どんだけ誇らしくても「息子」呼ばわりは駄目だと思うw

570名無しさん@ベンツ君:2015/11/28(土) 22:31:48 ID:lOzyTvbc
ただいまです

本日トレ休み
カゼなのか全身が痛い
昨日からパジャマ出したんだけどな

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉たまねぎにんじんの掻き揚げ

エホバさんからまた冊子もらったんですが
「宗教は消滅する?」ってタイトルで
その中のデータで
「調査の対象となった日本人のうち,自分は信仰心があつい,と答えたのはわずか16 %で,
信仰心が薄い,または無神論者と答えた人は62%でした。」
ってのがあった。
一応ソースhttp://www.jw.org/ja/%E5%87%BA%E7%89%88%E7%89%A9/%E9%9B%91%E8%AA%8C/g201511/%E5%AE%97%E6%95%99-%E6%B6%88%E6%BB%85/
これって16%は仏教以外のものを信じてる人がほとんどじゃないのかな?
熱心な仏教徒ってほとんどいないでしょ
神様も神道が生活の中に完全に組み込まれているから意識してないだけだよね
「いただきます」をしますか?とか、初詣しますか?だったらかなりの数になるでしょ
それを意識してないから無神論者と思ってるだけでさ
クリスマスしますか?もかなりのもんだろうけどw
まぁ、ここのオカスレ見てなければ自分も意識してないとは思うけどね
そこまで溶け込んでるってのは世界でも唯一じゃないのかな?

571V3:2015/11/28(土) 23:32:05 ID:rPwG6MeM
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

私達日本人は、いえ、世界中の人々は長い間「特定の宗教の信徒でなければ、無神論者である」と、誤解していただけなのだと思います

仰るように、食事の際は「頂きます」と手を合わせ感謝をし、子供が生まれたらお詣りに行ったり七五三をしたり、年始には初詣に行って一年の幸福を祈ったり

信仰対象が一つではないだけの話で、それは別に浮気性だとか、そんな話では全然ないのだと、オカスレ住人でもある私は断言します(*`Д´)ノ!♪♪♪

血肉に溶けた信仰心を、周囲からガタガタ言われても揺らがないよう、もっと日本人はしなやかにしたたかに、受け流して行くようにしたいものです
「日本人こそ、真のキリスト教徒ではないのか?」
「日本人社会は、イスラム教を体現している」
こんな声がチラホラ聞こえて来るようにもなりましたが、いいえ、それは違います
私達は、キリスト教でもイスラム教でもありません
ただ、日本人であるだけで、より善き人間になれたらいいなと、こっそり思い、模索して生きているだけです

空や像に祈るより、家族や周囲の人達に優しく接している方が、神様はきっと喜んでいらっしゃるのでは、ないかしら?

572名無しさん@ベンツ君:2015/11/29(日) 22:22:31 ID:37oj7BUM
ただいまです

本日もトレ休み
全身痛いのは一昨日の什器移動のせいだと気づく

今晩のメニュー
ご飯1.5合、プロテイン豆乳200ml
ラーメン風ビーフン

色々なものに素直に感謝できるってだけでも日本の信仰は素晴らしいと思いますね
昔、暇なときに「自分だったらどんな宗教をつくるか」って考えたことがあってw
根底は「感謝」だよなーと思った覚えが
メモとかしてたら黒歴史になってるなw

今朝は玄関開けたら嫁がいた
入ろうとするのを両足でブロックして
エサあげて気を取られているすきに出てきました
で、夜はドア開けたら向こうから走ってきてそのまま台所へ
エサあげて、そのまま自分のご飯作ってたら二階の探検に
そのままご飯作ってたら飽きたのか玄関に向かったのでお見送り
エサもあまり食べてなかったし、エサ目当てではないのかな
ただ遊びに来てるみたいですね

腐さん鬱が悪化してきてまして
1時間ばかりカウンセリングもどき
自分が鬱の時に鬱の本とか心理学の本とか読みまくったので知識だけはある
実体験もあるしね
「居場所」とか「自分という存在」とか「生きる意味」とかが欠けてるかな
逃げることに慣れてしまっているのもあるし、家族との関係とか、色々とありますね
原因を外に求めるクセは早く直させないとなー
直せはしないけど受け入れることぐらいはできるようにしてやらんとな
今の病院は不満があるみたいだから通っていたとこ教えておいたけど
結局は自分が変わるしかないんだよね
周りは変えられないから自分が変わるしかないって実感できるのはいつになるやら
いる間は気長にやるけどね

573V3:2015/11/29(日) 23:35:08 ID:Hhp7fTR6
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

嫁、どうやら第二の邸宅を定めつつあるようですね〜(*`Д´)ノ♪
それとも、常時管理人がいる別荘のつもりかしら?
(何気に酷いことを言ってみるw)


腐さんは幸せ者ですね
だって、店長さんみたく真剣に向き合ってくれて、話を聞いてくれて、少しでも良い方向へ向くよう、心砕いてくれる人が側に居るのですから

店長さんに取っては他人事ではないからという気持ちも大きいのでしょうが、普段の腐さんの人柄が、「店長さんが、そこまでしてやりたいと思う程の魅力を持っているから」ってのも、小さくない理由なのでは?

店長さん側の、そこまでしてあげる動機が、恋なら恋で、それは自然で素敵なことなのだと思いますが、そうでないのなら、それはまた特別に素敵なことだと思います
「元気になって欲しい、幸せになって欲しい」と、赤の他人が真摯に思い、努力を重ねているってことですものね
店長さんが、腐さんにかつての自分を重ねていたとしても、なかなか出来ないことだと思いますよ

その幸せに、腐さんが真から気がついたら、きっと前へ一歩踏み出せるのではないかしら?
それこそ、感謝しつつ、その有り難みを恩返ししたい、他の誰かにお裾分けしたいと行動した時、愛や自信が足りない子供は、真の大人に成長出来るのではないかしら?

店長さんの努力が、報われますようにm(_ _)m
(やっと呼び名が確定したので、以後は店長さんでw お嫌でしたら、別コテを提示して下さいませw)

574名無しさん@ベンツ君:2015/11/30(月) 22:46:01 ID:lAMZwE2U
ただいまです

本日もトレ休み
月末でぇぇぇす

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉生姜焼き

今日の嫁ちゃんは現在1階探検中
ソファーに座った俺はクッションと認識されたらしいw
今のところ今日は右脇への攻撃は無し
いつまでいるかな?

腐さんの友人の母親が宗教に勧誘されて困っているそうで
宗教は否定しないけどお金がかかるのはねぇ
ちょっと違いますよね
自分のイメージでは神様は気持ちを食べるものなんだけど
まぁ、オカスレ見てる限りでは好みは色々あるみたいですがw

自分の下にいる限りはできる限りのことはしますよ
下から離れても気にはなりますし、辞めてからもサポートしてるのもいるし
性別も関係ないですよ。辞めた後は男のが相談に来ますね
腐さんだと家族を心配させたくないってのが強いので、ここで吐き出させてるってのもありますね
下を一人前にするのが店長の仕事ってのが上司の教えでもありますし
ここ以外でもちゃんと働けるようにはしてやらんとな

575V3:2015/11/30(月) 22:56:02 ID:ll6LrUas
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

腐さん相手だけでなく、部下や後輩には人間教育までしてあげている訳ですか?
うわ〜、偉いですね(*`Д´)ノ!
古き良き上司を彷彿とさせます

どうか、是非その道をつき進んで下さい
お会いすることはないでしょうが、心から応援してますm(_ _)m

素敵な話が聞けて、今夜は夢見も良さそうです(^∇^)

何も知らなかった生意気な小娘の私に、根気良く色々指導してくれた上司達の夢でも見ちゃうのかしら?w

夢の中では、叱られないといいな(;^_^A

576店長:2015/12/01(火) 22:37:23 ID:YjF4M2fM
ただいまです

本日は
スクワット 負荷無し 10回×5
クランチ 負荷無し 10回×5
右肩が少し痛い

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、プロテイン豆乳200ml
豚肉とネギの中華風アホスープ ネギは以前買ったのの根元を植えたら生えてきたもの
臭い消しにはりんごジュース

せっかくいただいたのでコテ付けました
他所では付けない予定

どうも嫁の本宅はお隣らしい
昨日やっぱり右腋の下でうつらうつらしていたのが
隣の爆音の軽が帰ってきたら飛び出して行ったんでね
もちろん全室ペット禁止ですがw
ただ今、一階ソファーの上のクッションでお休み中
人じゃなくクッションでいいんだなw

上司には恵まれてきたかな
あと親か
親が人のために何かするってのが好きだったし何でもやる人
父親はクレーン借りてきて鉄骨溶接して車庫作るような人だったし
本職は車の販売&整備でしたけどね。
重機系にいたこともあるからそういうのはできたらしい。
それに比べればまだまだだな

577V3:2015/12/01(火) 22:55:37 ID:8tyR74V.
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ


改めまして、店長、宜しくお願いします(*`Д´)ノ♪♪♪

上司に恵まれるって、社会人として本当に幸せな事ですよね
仕事の意義、ツボを教えてくれるだけでなく、叱ってもくれる
後から思えば、本当に有り難いことなのだと、染み染み感じます
翻って、私はその恩恵を部下や後輩達に少しでも与えてあげられたのかどうか…(;^_^A
どうにも、叱る事が苦手でして…_| ̄|○

そんな中、私の何を気に入ってくれたのか、「先輩、着いて行きます!」などと宣言してくれた女性の後輩もいましたが、「それは止めた方がいい。私が進んでいる道は、出口があるかどうかすら分からないジャングルを一人で彷徨ってるようなものだから(;^_^A」と、本気でお断りした事がありましたっけw

だからこそのやり甲斐もありますが、どう考えても人様にはお勧めしませんw
リスキー過ぎますからね…(・_・;

578店長:2015/12/02(水) 22:21:43 ID:Tfk1usKo
ただいまです

本日はトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
豚肉とエリンギ炒め

明後日からの味噌汁
大根、ジャガイモ、エリンギ、ニンジン、油揚げ、高野豆腐

昨晩の嫁さんは
風呂場の洗面器から水を飲んでいるところで
脱衣所のほうからぬいぐるみを振りつつ喉を使った唸り声をあげてみたところ
えらい勢いで玄関へ逃げて行ってしまいました
しょうがないのでそこでお見送り
ちょっとしたイタズラだったんだがなぁ
今日も下のソファーのクッションでお休み中
おかげでのんびりご飯食べたりお風呂入ったりはできるんだけどね
そういえば
https://www.youtube.com/watch?v=bB4vPUVEj6k
健全字幕 怒ってた猫が急に話しかけて来たけどネコ語だからわからない
これ、猫的には威嚇してるみたい。すごく嫌がる。

自分のやり方はまねしちゃダメって言ってるw
基本をすっ飛ばしてるからそのままだとやりにくいはずなんよ
10年以上やってると変なクセついてるしね
指摘はするけどしかるのは苦手
自分が言うと再起不能なところに叩き込みそうでw
鬱じゃなきゃ大丈夫なんだろうけど

579V3:2015/12/02(水) 22:43:37 ID:shZSVb9M
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

嫁、考えてみれば逆ハーレムですよね(*`Д´)ノ♪
そんなパラダイスに、自分以外の主役なんか存在したら、それだけで嫌かもw
威嚇されてなくても、凄く不機嫌になったかも知れませんw

「私の後は追わない方がいい」とは言いつつ、ある意味私を「買ってくれた」気持ちへの謝意として、考え方や、判断ポイントなどは折々伝えておきました
彼女がそれをどう咀嚼し、仕事に活かして行くのかは、神のみぞ知る世界w

580店長:2015/12/03(木) 23:28:11 ID:ale3qUSM
ただいまです

本日もトレ休み

今晩のメニュー
ご飯1.5合、納豆、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
鶏肉炒め

なぜか腐さん友達のタイヤ交換をしてくるw
なんか不具合出たの見るついでに、だったらやるよって流れ
この前書いた宗教の親の娘なんですけどね
便利屋さんとしては楽しい仕事でありがたい
腐さんタイヤも昼休みに交換しました
来週あたりから積もるようになるのかな?

靖国はやっぱり韓国ですね
不思議なのは「爆発事件」が「爆発音事件」にすり替わってることなんだけど
小さく見せようとしてるよね

581V3:2015/12/03(木) 23:51:59 ID:3jIlEDHI
お帰りなさい( ´ ▽ ` )ノ

店長、「銀の匙」の主役、八軒みたいですね(*`Д´)ノ♪
特に弱気という訳ではないのですが、「人に頼まれたら、断らない」という異名を持つ高校生w
お人好し過ぎるぞと、心配がてらの揶揄も入るのですが、ヒロインの御影がさらりと「でも、良い人の所には人が集まるよ」と、哲学的な感想を述べてます


靖国、爆発事件を爆発音事件に矮小化したいみたいですね〜
Yahooニュースの、時事のコメント欄でもかなりそこを批判されてましたw
うん、双方向って素晴らしい(*`Д´)ノ♪♪♪


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