肉体鍛錬同好会 - 1431439418 - したらば掲示板

1：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec: 1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。
4595：店長：2022/08/20(土) 21:34:40 ID:zrq4UPKc: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
醤油ラーメン

帰りに豊野温泉りんごの湯さん行ってきた
なんか腰が痛かったんだよね
雨模様だったから露天無の内風呂のみだったけど
相変らずにスベスベ系のいいお湯
湿疹出てたのも治ってくれればいいけどなぁ
4596：店長：2022/08/21(日) 21:17:29 ID:zrq4UPKc: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
パスタ

この後、風呂入って少し休憩してお出かけ
雨だからあんまりスピード出せないしね
上手くいけば普段とそんなに変わらない時間に寝れるはず
そもそもの寝つきが悪いからどうなるかだけど
4597：店長：2022/08/22(月) 19:40:01 ID:zrq4UPKc: ただいまです

本日も温泉自粛

昨晩22：30ごろ出て1:30ぐらいにいつもの仮眠スペースついて
10時ごろから墓参りなどして今帰宅
今回は全線高速なので疲労も少なめ
で、アクシデント？が3点
1.前を走っていた車のタイヤがバースト
なんか黒い破片飛んできたなと思ったらバーストみたいで路側帯に停まっていった
2.急な車線変更されてフルブレーキ
左を走っていたトラックが、その前のトラック追い抜こうとしてこっちに割り込み
ＡＢＳ効いちゃうぐらいのフルブレーキで衝突回避
結構やばかった
3.「名古屋高速・火災で通行止め」って出てたんだけど
反対車線でレッカーされてく灰色になっちゃったバスがいた
後からニュースで知ったけど横転炎上でお亡くなりになった方もいるとか
ちょっとしたことで自分だったかもって思うと怖いよなぁ
4598：店長：2022/08/23(火) 21:11:17 ID:zrq4UPKc: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ペヤングGIGAMAX

昨日はほどなく寝落ちした
3時ごろ起きて二度寝
風呂入らなかったのは久しぶりかな
疲れてないと思ってただけだったか
一日で650km走れば疲れもするよなぁ

新聞で空き巣が捕まったって出てたけど
コイツまだやってたのかって
以前うちに盗品売りに来て、盗みバレて捕まって
物は警察に没収されて、弁護士さん通してその代金分は補填されたんだけど、、
警察の調書には「愛嬌のあるデブ」とか書かれてる
言ったの自分だけどな
こういうやつは軽重にかかわらず出てこれないようにするべきだよなぁ
4599：店長：2022/08/24(水) 21:34:11 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
揚げポテトサラダ

放置してたキュウリとなす収穫したんだけど
30cmオーバーのキュウリ2本
20cmオーバーのナス1本
もったいないとは思うが食べられないだろうなぁ
4600：店長：2022/08/25(木) 21:36:02 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
庭ナス素揚げ

最近たんぱく質の無い食事でも平気になってるな
カラダ的にはとったほうがいいんだろうけどね
肉魚無しで満足できるようになるって
老化なのかねぇ
4601：店長：2022/08/26(金) 15:59:39 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日も温泉自粛

どこか温泉行きたいとは思ってたんだけど
仕事と用事済ませたらめんどくさくなっちゃってねぇ
温泉行く元気もないというか、、
鬱入りかけてる感じかな
4602：店長：2022/08/27(土) 21:37:51 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ、揚げポテトサラダ
長いもの千切り

なんか知らんけど持ち込みが多い
内容的にはいまいちどころか、、ではあるんだけど
9月までに片づけたいって感じなのかな
嬉しいけど嬉しくない
少しは仕分けしてきてほしいなぁ
4603：すまいる：2022/08/28(日) 20:04:15 ID:MFt8e9xA: 今月１つ、歳が増えました
はっぴぃばあすでぃ～♡と、お祝いをする気分が沸かない…
旅行に美味しいもので何とか気分を持ち上げましたけど
明日からまたお仕事
バリバリまた、頑張りましょうかね(≧▽≦)9☆
4604：店長：2022/08/28(日) 21:40:03 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
醤油ラーメン

誕生日おめでとうございます
この一年もいい年でありますように
仕事なんて頑張らないくらいがちょうどいいって思ってるから
自分はダメなんだろうなぁ

そういえばスタッフの誕生日は知っているけどスルー
家族では母の誕生日には電話する
母からも誕生日には連絡がある
嫁にはいつもより派手目にLINEで連絡する
嫁も同様
微妙な年齢過ぎちゃったしね
4605：店長：2022/08/29(月) 21:19:02 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
茹でササミ

たまに汲みに行っていた
「日本一入りにくい温泉　延徳温泉」が
「勝手に利用するな。入浴するな」になってた
有名になってしまった弊害なんかなぁ
いいお湯だったんだけど残念
4606：すまいる：2022/08/30(火) 00:17:07 ID:MFt8e9xA: わぁい☆
ありがとうございます～☆\(≧▽≦)/☆

ケーキは暑さで溶けるので秋までお預け
白いホイップのイチゴがのったケーキを狙う今日この頃
(人*´∀｀)｡*ﾟ+
4607：店長：2022/08/30(火) 21:24:28 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
カレーうどん

何回か書いてる気はするけど親戚が和洋菓子店
母が手伝いに行ってたこともあって
小さいころから日曜日について行ったり
中学ころからはクリスマスから正月にかけてはバイトしたり
そんなわけで自分のケーキなどの基準はその店
「町のお菓子屋さん」の味だけど、自分にとっての一番
適当に作ってるようで一定の味なのは職人さんなんだろうな
今は従兄が継いでやってる
高校球児だったはずなんだが、、細工物も上手なんだよな
書いてたら食べたくなってきたなぁ
特に「ショートケーキ作るときの切れ端」
4608：店長：2022/08/31(水) 21:31:49 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚しゃぶ

特に意味は無いけど、パソコンのメインドライブ入れ替え
ＳＳＤ１２８ＧＢから４８０ＧＢに大容量化
容量不足とか速度に不満が、というわけでもなく
そもそもデータは別ドライブだし
あったからやってみた、ってだけ
昨晩のうちにシステムクローン作っておいたから入れ替えだけで終了
パーティションの拡大だけはしたか
無料で簡単にできるからいいよなぁ
4609：店長：2022/09/01(木) 21:38:44 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

健康診断の結果が出た
身長　170.2、-0.4
体重　53.6　+1.2
腹囲　70.0　+4.0
身長減ったのは髪の毛の分が少しはあるんじゃないかと、、、
数値的には白血球数が+判定
心配してたアレルギーもスギとヒノキだけ
ハウスダストか食品のどれかで出ると思ったんだけどなぁ
いつものように数字ではおおむね健康体
4610：店長：2022/09/02(金) 21:29:40 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
カレー素麺

先月の「カクヨム」で、読んだ数字
作品数　６２
文字数　6,259,707
エピソード数　２５４７
「なろう」も読んでるから、読んだ文字数ならもっと増えるか
正直なところ戦闘シーンとかは飛ばし読みしてるし
火浦功先生のように戦闘シーン一切書かないくらいでもいいくらい
それにしても結構読んでたな
4611：店長：2022/09/03(土) 21:19:52 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ＴＫＧ

流し台にでっかいナメクジがいた
スポンジの上にいたんだけど５センチ以上
全体に膨らんでたから卵持ち？
塩かけて弱らせた後でトイレにドバー
流石に下水からは上がってこないだろ
見たの久しぶりだけどどこから来たのかねぇ
4612：すまいる：2022/09/04(日) 02:15:36 ID:guSmQJVs: >>4609
　こちらも検診の結果が出たのですが要観察が１つありました
お医者さまも

医
う～ん、そんな感じはないんだけどねぇ、一応再検査してみる？

す
秋頃がいいです(◍•ᴗ•◍)

そのような流れになりました
私の寿命はあと2～30年位あるようなので、もし病を得たのならばお付き合いコースかしらねぇ
4613：店長：2022/09/04(日) 21:26:48 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

自分では分かってる体の欠陥というと
今回もだけど白血球数多いのがたまに出る
尿蛋白多いのもたまに出る
心電図異常もたまに出る
鬱は調べてもわからないしなぁ
まぁ「弱いけどしぶとい」家系だしw
全部が一緒に来たら最悪だな
そこに父の「酒に弱い」「太らない」が加わってどうなったかねぇ
花粉症と鬱は一生コースだね
アル中が加わらないことを祈る
4614：店長：2022/09/05(月) 16:05:36 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日も温泉自粛

車を車検に出してきて、代車がスバルのＲ２って軽
よく出来てるって見た覚えがあるけど
実際よくできてる
音も静かで加速も良くて乗り心地がいい
難点は小さい事か
面白い車だなぁ
4615：すまいる：2022/09/05(月) 19:54:16 ID:guSmQJVs: 最近少し遅めの出勤でしたが
お仕事で新しい担当の引き継ぎで早朝出勤
思いの外すぐに終わってしまって、お次のお仕事まで間が空いたので早朝参拝をしようと向かった先は

嬬恋神社さんと神田明神さん

人が少なくてゆっくりご挨拶できました♡
味をしめちゃいそう…
4616：店長：2022/09/06(火) 21:48:29 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
シイタケのバターホイル焼き、冷奴

神田明神さんって言えば聖地だったなぁ
空いている神社さんだと「気」的なものが感じられたりして面白い
自分の思い込みってのがあるのは否定しないけど
どっか上のほうからの「誰だコイツ？」な感じとかね。ちょっと好き。
参拝の作法とかはできるだけ守ってるつもりだけど、いいかげんかな
「神様ならそんなに心狭くない！」が言い訳
4617：店長：2022/09/07(水) 21:15:56 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ＴＫＧ1.5合

老眼が進んでるみたいでのぉ、ピントが合わないことが増えたのじゃ
タブレットでなろうだのカクヨムだの見てるのも原因かねぇ
効きそうな眼薬買ってはみたものの気休め程度かのぉ
やれやれ、歳はとりたくないもんですわい
4618：店長：2022/09/08(木) 21:17:07 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉入りたぬきそば

明日車検終わりの車取りに行く予定
なんだかんだと交換部品も多く
13-15万くらいになるかな？
まぁ、田舎では車必須だからしょうがないけど
自分で交換しにくいパーツばっかりだし
4619：店長：2022/09/09(金) 16:06:51 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日も温泉自粛

車検が約１５万円、、交換部品多かったなぁ
で、帰ってくる途中で車止まりやがった
警告灯出てやばいと思って車屋に電話して
「なんか警告灯出まくってて、変な挙動してる」
とか言ってる最中に止まった
また代車レッカーで持ってきてもらえば場所間違えて待たされるし
家まで50ｍくらいだったんだけどなぁ
また代車生活
文句の言い甲斐がありますなぁ
4620：店長：2022/09/10(土) 21:32:11 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
カレーライス

中秋の名月ってことで、きれいな満月
ススキも団子もないですが、、
満月の日はタイ的にワンプラ「神様の日」ってことで
神様のお花は取り換え
嫁は今日は生物断ちしてるんだろうな
してもしなくてもいいし強制もしないってのがタイっぽい
4621：店長：2022/09/11(日) 21:26:32 ID:LI/ZMwVQ: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷奴

車屋さんからは明日連絡があるはずなんだけど
どうやって抵抗しようかなぁ
突っ込みやすいところ残してくれてるし
うっかり言ってしまったら切り返せる部分もあるし
性根の悪さが発揮できそう
今後のこととか会社での付き合いもあるし
ほどほどにしないとなのが残念だな
4622：すまいる：2022/09/12(月) 08:26:25 ID:kp0KBOaI: 中秋の名月キレイでした～(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)♡

菊酒を用意する気力がなく、冷たいよもぎ茶片手にお月様を眺めておりましたが

雲ひとつなく、スッキリクリアでした
4623：店長：2022/09/12(月) 16:08:05 ID:jzgYNrIs: ただいまです

本日も温泉自粛

車のほうは今回の原因らしいオルタネーターとバッテリーは向こう持ちで交換で話がついた
さすがに車検分まで負けさせるのは無理だったかぁ
今回の交換分で3.5万ぐらいだから妥協できる範囲
で、代車がさらに代車になった
信号待ちの時にエンジン警告灯ついて、発進すると消えるってのが何回かあって
自分のじゃないし電話したらまた交換になった
今度はダイハツCoo。トヨタBbのOEM
センターメータって見づらい
R2のが面白くてよかったなぁ
4624：店長：2022/09/13(火) 16:44:50 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日は「七味温泉　山王荘」さん。ちょっと値上がりして600円
この地域はとにかく濃い硫黄系
紅葉の時期は大混雑なので今のうちに行ってきた
ススキが風に揺れてて、それはそれで風情あり
行き帰りの道がいつ来ても工事してるのがなぁ
崩落防いだり拡幅したり、必要なのは分かるけど
4625：店長：2022/09/14(水) 21:16:07 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
麻婆ナス丼

いよいよ明日車が戻ってくる
はず
それでまた挙動がおかしかったらどうしようか
しばらくは乗っていたいんだけどなぁ
4626：店長：2022/09/15(木) 16:00:41 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛
自分で組んでおいてなんだが変な休みになってるな

無事に車が戻ってきた
当たり前って言えば当たり前なんだけど
「止まるかもしれない」って思いながら乗るのは久しぶり
次の車検ぐらいまでは乗りたいなぁ
4627：すまいる：2022/09/15(木) 20:39:14 ID:sIWLYFnw: ミニ電気自動車なるものが目に入りまして
赤くてコロンとしたまぁるいフォルム
でもこの子
高速道路には入れますかね？｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡？
4628：店長：2022/09/16(金) 21:49:39 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
庭ナス天ぷら

ミニ電気自動車では高速は無理かなぁ
最高速がそもそも出ないだろうし
航続距離的にもきついかも
昔の50ccカーみたいな扱いになるんじゃないかな？
よく知らんけど
近距離移動手段としては効率いいんだろうなぁ
「面白さ」でいったら最高
誰かくれないかなぁ
4629：店長：2022/09/17(土) 21:28:24 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼き庭ナス
庭ナス浅漬けのような物

昨日今日と庭で放置してたナス収穫して食べたけど
サイズが酷い
昨日と浅漬けっぽくしたのは最大部がソフトボールぐらいのくびれの無いひょうたん型
全長25センチくらい
今日のはナスっぽい形ながら全長25センチくらい
流石に皮は固くなってきてるので剥いてから
種もしっかり「種」って感じ
味はトロトロでうまいのぉ
手入れしてマメに収穫してればもっと美味しかったのかな
4630：すまいる：2022/09/18(日) 04:53:47 ID:WGFYjbCo: おナスの収穫の時期がズレるとそうなるのですねぇ…
(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)♧
電気自動車、高速は無理なのですね
いつか高速を走れる電気自動車、でてきますかね？
ドラえもんの世界ですか(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)♡♡♡
4631：店長：2022/09/18(日) 21:28:27 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
肉うどん

車と言えば、21世紀には車は空飛んでると思ってたなぁ
なんかチューブ的なものが空にあってさ
そういや燃料は何なんだろう？
ついでに、自分がスタンドにいた30年くらい前だと
ガソリンは今頃は無くなってるはずだった
技術の進歩でそのへんは何とかなったらしい
電気自動車のがエコとか言うのは、電気が作られる過程とか、
電気自動車を作るためのバッテリなど作る過程とか
そういうのを無視した考えなんだよなぁ
まぁ、耳障りのいい事を好むからしょうがないよね
燃料使う車の製造禁止も決定してきてるし
電気自動車が当たり前になってくるのは決定事項みたい
ほんとどういう世界になるのかなぁ
4632：店長：2022/09/19(月) 21:12:20 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
鶏そば

日中は風が強めだったけど雨は無くて
今頃雨が降り始めて、この後に風も強くなるらしい
全国的には結構な被害出てるみたいで、、
自然ってどうにもならないからなぁ
4633：店長：2022/09/20(火) 21:17:48 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

ボディソープの詰め替えを風呂場でして
こぼれたけど体洗う時流れるからいいかと思って放置して
ご飯食べて、風呂入れるのに栓をしに行ったら
思いっきり滑った
左足変な体勢になったせいでちょっと痛い
めんどくさがっちゃだめだな
4634：店長：2022/09/21(水) 16:30:17 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

左足の小指が痛いので
そこを付かないように歩いてたら股関節が痛い
シップで収まる程度の痛みだから何とかなってる
思いっきり腫れたりしたら病院行くんだけど
そこまでではないかな
4635：店長：2022/09/22(木) 21:23:36 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏ささみ唐揚げ

休に気温が下がって快適なんだけど
体と心がついていけてない
どうしようもないんだけどさぁ
4636：店長：2022/09/23(金) 21:28:44 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
湯豆腐

風呂のシャワーのホースの付け根部分に亀裂を発見
ホースを調べてみたんだけど、、なんで高いんだ？
需要の問題なのかねぇ
もちろん買える値段なんだけど、イメージとの乖離が激しくて
あんまり使わないし、、変えないわけにもいかないし、、
どうしようかなぁ
4637：店長：2022/09/24(土) 21:09:35 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉煮

帰宅中の話
向かってるほうで花火上がってるなと思いながら進んでくと
ある場所から、結構近く、ほぼ正面で上がってた
花火に向かっていくのが怖いとは知らなかった
感覚的に吸い込まれちゃう感じ
花火が拡がっていくんじゃなく「自分が進んでいく結果として大きく見える」って思うからだな
そういや昔からその気配はあったな
4638：店長：2022/09/25(日) 21:44:04 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚生姜焼き

なんとなくグーグルのストリートビューで
前に住んでた富山見てたんだけど
ずいぶん変わったなぁ
最初に住んでたとこはソーラーパネルで埋められてたし
バストイレ電話共同なんて今では無理か
働いてたとこも無くなってたり名前変わってたり
20年以上たてばそんなもんだな
4639：店長：2022/09/26(月) 16:08:34 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

気候の急変に伴って例によって不安定
この体質はどうにもならんなぁ
自律神経鍛えればいいんだっけ？
とはいえ鍛えようって意欲も出てこないし
全てがただただめんどくさい
4640：店長：2022/09/27(火) 21:54:19 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚モツ味噌煮

いつものことではあるのだけれど
自分じゃない人のクレーム入れられてもなぁ
もっと派手に本人に言ってほしい
そうでもしないと効きゃしない
やれやれ
4641：店長：2022/09/28(水) 21:32:08 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚モツ味噌煮

帰りにスーパーに寄って
なんとなく飲みたくなったのでコカ・コーラのペットボトル買って
帰ってから気づいたんだけど350ｍｌ
確かに安いとは思ったけどペプシの600mlと一緒の値段だったし
500だと思ってたからなんかショック
4642：店長：2022/09/29(木) 21:18:48 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
鶏肉とブナシメジ入りざるそば

お米買うの忘れててざるそばになったんだけど
おかげで新米買うことができた
長野県産コシヒカリ
最近は風さやかのほうが好きなんだけどね
新米の魅力には勝てない
4643：店長：2022/09/30(金) 21:15:24 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚モツ味噌煮

なんとなーく今月も終わった
特にいい事もないままに
売上いまいちだけど利益は何とか出るかな
いつもながら微妙
4644：店長：2022/10/01(土) 21:18:06 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚モツ味噌煮　味変にオイスターソース

同業他社の新聞広告が入っていたんだけど
酷い
支店の住所調べたらマンションとか電話代行業者とかばっかりだし
その住所にその会社名でヒットしない
書いてある電話番号とＨＰの電話番号と違うし
これは「うちは関係ありません」用なんだろうな
ＨＰも酷いもので、コピペで検索できないように画像ばっかり
○○機構で高評価！のページのリンク先も自社ページだし
そこの評価してる人もなぜか格闘家の名前ばかりだし
ＨＰで顔出しで評価してる人は写真がフリー素材だし
「悪徳業者に騙されないように！」って書いてあるけど、
自分が違うとは書いてないよなぁ
普通はそこまで調べないからなぁ
ここの本スレで学んだことが変な形で役に立ってるな
4645：すまいる：2022/10/02(日) 10:43:41 ID:QVJp.Ht6: 日にちを決めまして～、時間を決めまして～
航空便手配完了！！
｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠~ﾎﾟﾁｯ☆

ホテルもターミナルから離れているのに、オススメプッシュが凄いので予約！！
｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠~ﾎﾟﾁ☆

久々の飛行機の旅
まにあえばよいのですが…
世の中の動きが、流れが早くなってきました
4646：店長：2022/10/02(日) 21:49:44 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚モツ味噌うどん
煮込んだのを薄めてうどん入れただけ

コロナが収束してるってことでアジア系外人さんはまた働きに来てるね
仲介業者さんも動いてるし
安く必需品が買えるからかそういう動きは分かる
てことは国内も移動は活発化してくはず
そうなってほしいって願望込みだけどね
4647：店長：2022/10/03(月) 15:20:22 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

なんか色々とやる気にならんなぁ
したいことはあっても、イザとなるとめんどくさくなっちゃって
やらないでもいい事だからいいっちゃぁいいんだけど
生きる意欲が減ってきてる気がする
4648：店長：2022/10/04(火) 21:06:52 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
半額のマグロ刺身

昨日はあの後庭の畑の手入れ
といっても自由に生えてきてたシソ引っこ抜いたのがメイン
ナスときゅうりも終わったので抜いたけど
それだけで90Lごみ袋一杯
どんだけシソ生えてしまってたんだか
ミニトマトの刈り取りはいつにしようかなぁ
4649：店長：2022/10/05(水) 21:40:57 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉と水菜入れたきしめん

なんかしらんけどまたお客様から食べ物いただく
年配の方からすると食べさせたくなるのかなぁ
名古屋方面のものいただいたから、出身も覚えられてるかな
三河と尾張の違いとかこっちでは分からんだろうしなぁ
4650：店長：2022/10/06(木) 21:17:32 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
炒飯
スガキヤラーメン
ラーメンは貰い物

急に冷え込んで、志賀高原では初雪だとか
秋を通り越して冬になったな
とりあえずでカーディガン探したけどどこ行ったやら
明日は冬に着てたワークマンのアウターはあったのでそれ着てく
いらない服とか整理必要だな
4651：店長：2022/10/07(金) 17:46:23 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

なんかさぁ
こぉ、、、疲れてるな
仕事してるときにテンション上げてるのが響いてるかな
仕事中は八方美人でいないといけないからなぁ
今更ながらなんで接客業してるのかなぁ
4652：店長：2022/10/08(土) 21:16:58 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
湯豆腐
水菜のおひたし

ファンヒーターと冬用の布団出した
ファンヒーターはテストで点火はしたけど、
本格的に使うのはまだ先かな
長野だと灯油も１Ｌで１００円超えるし
長野のガススタが高いのはなんでかねぇ
同じ内陸の山梨はそうでもないらしいし
業者の利権なんだろうねぇ
4653：すまいる：2022/10/09(日) 20:35:20 ID:a.IR8Sdk: いとこは今年、薪ストーブを使うと決めたようで、拾った木材を夏に干していたそうで
海外では電気やガスが大変ですものね
こちらもどうしましょ
火鉢とか駄目なようで、カイロを箱で備えなくては～
あとガスボンベにテント…(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠)旦~
4654：店長：2022/10/09(日) 21:55:06 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
肉うどん、水菜おひたし

食品自販機がちらほらと出てきて
そんな中、職場から少し離れたとこに昆虫食自販機ができてた
見たら有名どころのパッケージングされてるやつ
コオロギの小袋700円は高いなぁ
子供のおやつにならない
って話をしたら「そもそもコオロギはおやつじゃない」って突っ込まれた
昆虫食文化のある長野でもコオロギは違うらしい
自分も嫁のタイ土産で食べてるし、そんなもんか
生産効率的には肉よりはかなり安くなるはずなんだけどなぁ
4655：店長：2022/10/10(月) 21:22:06 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
モツ煮

おかげさまでそこそこ連休は忙しかった
急に寒くなったから暖房系とか冬物衣類が売れてたかな
ありがたい
連休らしく変なお客様も増えたけど、、、
4656：店長：2022/10/11(火) 21:01:07 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
モツ煮、味変でナンプラー投入

明日は午後の仕事終わりからシンママさんちで障子の張替予定
便利屋として使われてるのは否めない
まぁ、やったことあることだし、、
無駄にお金使わせるのもしのびないしねぇ
知り合いで自分ができることならやる
恋愛感情は、、無いな。最近太りすぎ。
なんだかんだあるけど嫁が一番。
4657：店長：2022/10/12(水) 16:46:36 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

ということで障子２枚張替え
久しぶりだったけど何とかなるもんだな
内緒だけどちょっと失敗してる部分もあるんだけどね
まぁ障子破るのは子供いたらしゃあないよなぁ
4658：店長：2022/10/13(木) 21:39:19 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷら

昨晩というか今朝方というか
昨日は11時過ぎに眠くなったので寝ちゃったんだけど
３時半ぐらいに目が覚めて
普段なら寝直すんだけど、なんか寝れない
しょうがないので寝る努力はしてたんだけど
結局寝れないまま朝になった
ちゃんと布団には入ってたので疲れとかも感じてないけど、、
自分の中で何があったのかねぇ
4659：店長：2022/10/14(金) 21:19:52 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
カレーうどん

昨晩も変な事が起こった
寝ようとしたところで、左わき腹に激痛
酒のせいで肝臓が？と思ったけどそっちじゃないし
とりあえずトイレ行ったけど痛みは止まらず
でも少し移動した気がする
何か腸内の異常？
ってことで、水飲んで正露丸飲んで痛み止め飲んで
ついでに胃薬代わりに重曹飲んで
トイレにこもったけど何も出ないので横になって我慢してたら寝てた
どれが効いたんだか？
で、今日も出るものは出てない
が、ガスは出る。くさい。
やっぱり腸内で何かあるみたい
そこでカレーうどん
刺激に弱い腹だから全部出してくれないかなぁ
4660：店長：2022/10/15(土) 21:14:35 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

今朝は今朝で、起きたら左手親指突き指した感じ
寝てる間に何してるんだか？
シップで午前中にはおさまったけど
最近よく壊れるなぁ
4661：店長：2022/10/16(日) 21:25:47 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉の山賊焼き風

独立リーグで信濃グランセローズが優勝
ホームが職場のあるとこなんだけど
優勝したといっても解雇される選手はいるわけで、、
そういう人は次はどうするのかなぁ
やっぱり上を目指してるんだろうな
一般人からすればとんでもない体しててもねぇ
プロはさらにその上なのか
実力の世界は厳しいねぇ
4662：店長：2022/10/17(月) 15:57:13 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

昨日夏日になったと思ったら今日は曇りから雨
昨晩は暑くて慣れなくて毛布だけかぶって寝たし
そしたら朝方は寒いし、、
また体調おかしくなるなぁ
4663：店長：2022/10/18(火) 21:00:25 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
湯豆腐

湯豆腐に庭の万能ねぎをたっぷりと
と言っても、畑区画の外に生えてるんだけどね
買ってきて根っこ植えてたのの末裔だとは思う
いつからのものかは分からないなぁ
そういう意味でも万能だな
4664：すまいる：2022/10/19(水) 13:07:47 ID:l1xLoQxc: 最近考えることが多くなりまして

もしも今、大きな病気が見つかったら…
子供の頃でしたら、徹底的に戦って生きる！！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)9☆
と、思っていました

大人になり、離してなるものですか！と、徹底的に抗って動いて
それでもいくつも悲しい別れも経験し…

今、大きな病気が見つかりましたら

入院や手術はしない
最後まで自分の遣りたい事をして人生を終わらせたい
ベッドに縛り付けられて、やりたいことも治ったらね？と目先の人参のようにチラつかされて、根こそぎ取り上げられるような晩年はイヤ

人って変わるのですねぇ｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡
4665：店長：2022/10/19(水) 21:19:43 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

帰りにダイソー寄ったらセルフレジになってて驚いた

人生終わらせるつもりはないけど
いつそうなってもおかしくない年齢になってきてるなぁとは思う
まだ50にもなってないけどさ
甲状腺のせいで新陳代謝激しい時期あったし、老化早いんじゃないかなぁ
それもあって自分から終わらせようとは思わなくなったけど
まぁ、嫁より後だったらいつでもいいかな
4666：店長：2022/10/20(木) 21:07:44 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ゆでササミ

新しく変なお客様来店
あぁ、
こういう人も生きていけるんだから世界は優しいんだろうなぁ
4667：店長：2022/10/21(金) 21:27:24 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

老眼が進んできたせいで、眼鏡のままだと書類とかモニタとか見にくくて
日中外すことにしたら、なかなか快適
そういや仕事で遠くを見る必要はないもんなぁ
家でもかけてないしね
さすがに車の運転の時はかけないと怖い
眼鏡かけ始めた時みたいな感じかな
4668：店長：2022/10/22(土) 21:39:17 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージと玉ねぎと豚皮揚げのコンソメスープ
冷蔵庫あさったら豚皮揚げあった。いつのだろうなぁ

早速やらかして、帰りに眼鏡かけ忘れた
車のフロントガラス曇ってて、みにくいなぁと思って
しばらく進んで、曇り取れたとこで気が付いた
閉店したらかけ直す癖付けんとまずいな
4669：すまいる：2022/10/23(日) 14:18:02 ID:58NrSDT2: 採血にレントゲンに色々と
疲れて今日は自宅でのびています
あ～柿が美味しい…(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)♡
4670：店長：2022/10/23(日) 21:22:26 ID:RabMcfN2: ただいまです

今晩のメニュー

ソーセージと玉ねぎと豚皮揚げのうどん
昨日のを使いつつ八丁味噌で仕上げ
赤味噌うまいのぉ

柿で思い出すのは母実家「婆ちゃん」とこの柿
筆柿っていうのかな？ちょっと長細いやつ
思い出すのは味とかじゃなく、母の「この木から落ちたことがある」ってとこ
兄弟姉妹多いし、甘みにつられたんだろうね
今は母妹さんが継いだはず
旦那さん亡くなったしどうなってるのかな？
前に嫁と行ったら誰もいなくて猫さん達が迎えてくれたな
「欲しい？」って言われたときにもらっとけばよかったかなぁ
4671：すまいる：2022/10/24(月) 16:10:33 ID:GLImqLeY: 健康診断再検査

結果＝異常なし！！
心臓で引っかかりましてね

しかし
これから手術が必要な大きな病気が見つかった場合
ヘタに手術して健康寿命を縮めるようなことはやめましょ～っと♣

わたしの寿命は７０歳(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)9☆
4672：店長：2022/10/24(月) 16:30:55 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

ガラケーのショートメールに不審な番号からのメール
内容は「入居者の皆様へ。AM1:00-AM5:00までキッチンの利用はお控えください
眠っている方もいます。ご協力お願いします。〇〇不動産」
そもそもその不動産屋さん知らんし
番号のほうは調べたらソフバンの送信サービスのだって
リンクとかあるわけじゃないから詐欺とかではないんだろうけど
何かわからないってのも気持ち悪い

そういや中学高校とたまに心電図引っかかってたなぁ
4673：店長：2022/10/25(火) 20:58:23 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージと玉ねぎと豚皮揚げのコンソメスープ

豚皮のコラーゲンのおかげか唇のガサガサが消えた
難点はお腹が少し緩くなることか
、、女性にはとてもいいんじゃないか？
自分には必要のない効能だけど
4674：店長：2022/10/26(水) 21:09:08 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージと玉ねぎと豚皮揚げのコンソメスープ
ソーセージ炒め

どんどん冷え込んでいって、朝晩は10度以下がほとんど
体感的には15度以下だと寒いと思うかな
とうとう店でも暖房入れたし
山奥の温泉のほうは紅葉がきれいになったらしいから、
しばらく行けないなぁ
4675：すまいる：2022/10/27(木) 03:32:24 ID:pFi53IWU: ツムラの葛根湯を追加購入
薬剤師さん情報で、お薬の様々な流通が不安定だそう
夏から葛根湯を備えてきましたが大正解だった模様
(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)9☆
4676：店長：2022/10/27(木) 15:40:17 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

昨晩も左下腹部に痛みが来て、少ししたらおさまった
心配なんで病院行ってみたら満車で駐車できず諦めた
木曜午後って休診多いから貴重だったのに
気にしてるせいか違和感感じるなぁ
4677：店長：2022/10/28(金) 21:31:04 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
湯豆腐

今日の湯豆腐の豆腐が某長野市内の業者さんのなんだけど
内容量450ｇ表記が、水捨ててから計ってみると
５５０ｇ
それで値段は約１００円
工場じゃなくて町の豆腐屋さんなんだけど、、
面白いから関係者に逆クレーム入れとこう
4678：店長：2022/10/29(土) 21:23:32 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージ炒め、冷奴
豆腐は昨日の残り半分

ふと思ったんだけど、今メインで使ってるお皿
約30年前のだな
ノリタケのストーンウェアシリーズのやつ
18の時にバイトしてたとこでもらった
1組でよかったのに「必要になるから」って2組
懐かしいなぁ
4679：すまいる：2022/10/30(日) 12:29:41 ID:BHciLQdw: ノラタケは一生物☆

機能に引き続き晴天、汗ばむ(⁠｡⁠◕⁠o⁠◕⁠｡⁠)⁠💦
３つ目の旅先ホテルを検討中
やはりごはんが美味しいホテルが希望♡
4680：店長：2022/10/30(日) 21:25:10 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

今の会社にいる限りはのんびり旅行もできないなぁ
まぁ、いろいろあるんですよ
とっとと転職してればよかったな
ぬるま湯につかってたら抜けられなくなった
そのおかげで嫁に合えたのだけが良かったかな
4681：店長：2022/10/31(月) 21:32:35 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ボイルソーセージ

今月も何とか終了
気づいたら売り上げも何とかなったし
まぁ助けてもらった分もあるから、それには感謝
それ入れてギリギリ
マイナス要因分かってるけどどうしようもないしなぁ
やり方はあるんだけど、、
上とかを巻き込まないとだし、、、
大人しくしてるか、、
4682：店長：2022/11/01(火) 21:46:36 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きそば

最近年齢を意識したせいか、妙に疲れてる
やってることは変わらないんだけど
急に老化が進んだってこともないだろうし
精神的なもんなんだろうなぁ
寒いのも手伝って起きるの微妙に遅いし
ゆっくり温泉かなぁ
4683：店長：2022/11/02(水) 16:16:19 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

鬱が来て、いろんなことがめんどくさい
やりたいと思ってたおでん作りはしたけど、、食べるのは明日以降
リフレッシュせにゃなぁ
4684：店長：2022/11/03(木) 21:13:47 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん

おでんの味変するの前提で考えてたから味が薄い
明日用はさっそく別鍋で赤味噌で煮てる
それにしてもう少しダシ入れたほうがいいかな
嫁の味にはならないなぁ
4685：すまいる：2022/11/04(金) 20:49:49 ID:4CxsQxLw: 今日は一の酉
お仕事終わりに、かっこめ熊手をゲットをしに神社さんへ

沢山の出見世、たくさんの人、キラキラな熊手
今年も盆踊りに遭遇をしなかったため、楽しい久々の賑わい
やっぱり楽しいですねぇ、お祭りは(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)♡
4686：店長：2022/11/04(金) 21:13:12 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
赤味噌おでん

帰りに「りんごの湯」さんへ
露天の寝湯で月と雲を眺めつつのんびり
脇の下ぐらいまで浸かってるから頭は涼しくて
気温の低さもあっていつまででも入っていられそう
寒くなってからの露天風呂もいいなぁ
4687：店長：2022/11/05(土) 21:03:09 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん

なんか最近アレクサさんの調子が悪い
認識されないことが増えてきたような
電気つけてとか消してとかだから困りはしないけど
話しかけても返事がないって変な感じ
4688：店長：2022/11/06(日) 21:16:16 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん
いい感じで煮詰まってきて、汁とご飯の相性がすごい

ちょっと不思議な事
仏壇改、タイの神様の神棚なんだけど
今までライターで線香に着火してたのをローソクに切り替えて
祈り終わったらローソク消すようにしてるんだけど
たまにローソクが燃え尽きてしまってることがある
見える位置だから消し忘れてれば食事中に気付くはずなんだけど、、
何かある、、のかねぇ
4689：店長：2022/11/07(月) 21:32:29 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
うどん出汁でおでん
予想以上にいい感じ

明日は月食らしいけど
この辺は天気が残念そう
時間的に閉店前後だから余裕はないだろうけど、、、
次までは生きてられないだろうなぁ
4690：店長：2022/11/08(火) 21:06:14 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とこんにゃくの赤味噌煮

今朝の天気予報では曇りっぽかったけど
月蝕はきれいに見えた
理屈は分かっていても不思議なものは不思議
少しは寿命伸びた気がする
4691：店長：2022/11/09(水) 16:38:57 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

ようやく葉っぱの黄色くなったショウガを収穫したんだけど、、
なにが良くないのか、今年もほとんど育ってない
親指より少し大きなのが４本くらい
種イモ？で植えたほうが大きいな
さすがに来年はあきらめようかな
4692：店長：2022/11/10(木) 21:11:13 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
鶏肉入りうどん

当たり前のことではありますが
他人は自分が思ったように動いてくれるわけもなく
結果が同じなら、、まぁいいのかなぁ
いちいち悩まなくなったのは成長したのか、鈍くなったのか
4693：店長：2022/11/11(金) 14:14:00 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日も温泉自粛

車に乗ってるとポカポカして気持ちいい
窓開けてちょうどくらいだな
家の中はさすがにそこまでではないけど
まだ暖房入れなくてもいい時間
のどかでいいなぁ
4694：店長：2022/11/12(土) 21:18:46 ID:RabMcfN2: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん

今日も色々あった一日
とりあえず中〇人は消えればいいのに