肉体鍛錬同好会 - 1431439418 - したらば掲示板

1：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec: 1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。
3148：名無しさん＠ベンツ君：2019/10/13(日) 16:50:05 ID:09S9h.7g: りんごの湯、一階途中まで水没
3149：店長：2019/10/13(日) 21:41:32 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７１９７歩、3.23キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とねぎの卵焼き

上の名無しは会社で打ち込んだ自分の

自分とこの被害は雨どい外れただけ

ということで、かなりひどい
https://photos.app.goo.gl/97nXJd5JKvvcdMkv6
これが行きの時の写真
地図の赤い線がいつもの通勤コース
青いぐるぐるが被害の大きかった穂保地区
緑のが今朝通ったところの内、迷ったところを省いたもの
実際は最初は青グルのほう裏道から行って引き返したり、
緑ルートでも何回も通行止めに遭遇してる
帰りは多少緩和されて、地図で長野線って書いてるとこの橋通ってる

空撮映像見たけど、何回も通っている道が、どこにあるかわからない
道路（アップルライン）が水没してる
畑や果樹園だったとこが水没してる
たまに行ってたホームセンターやスーパーも水没してる
帰りに買ってたリンゴの無人販売も水没してる
知り合いの勤めてる会社が水没してる
、、、、
水が引いても復活できないところも多そう
3150：店長：2019/10/13(日) 21:52:41 ID:q0c/i0zs: #千曲川氾濫
見てたら泣けてきた
3151：店長：2019/10/13(日) 22:11:26 ID:q0c/i0zs: https://www.google.co.jp/maps/@36.6789576,138.2660163,3589m/data=!3m1!1e3?hl=ja
これの中央から右に行った先の堤防が決壊と思われる
少し北の新幹線線路沿い左側のグレー部分が車両基地
総合リハビリテーション前が自分の写真で車水没してるとこ
改めて見ると範囲凄い広い
3152：すまいる：2019/10/14(月) 02:22:30 ID:.W9RZhCQ: 店長さん、ご無事で良かった…
(´；ω；`)

こちらもですね、川の危険水位越えていて何度も避難のアナウンスがかかっていたのですって
避難しませんでしたが。
親戚宅は、ニュースで沢山情報が流れた地域の海側ですが、高台にあり水害も、山崩れもなく無事との事
ほっと、胸を撫で下ろしました
( ；∀；)

大きな台風の恐い情報で、ビクビクしながらの数日間、あのお天気
今日はキレイな青空を満喫したくて、向かった先は

［羽田空港展望台］

品川からモノレールに乗りまして、眺めた景色は
物凄く増水した茶色い川？海？でしょうか
水の引いたであろう部分があちこちに、流れ着いた草木が積み重なり
どこからか流されたのか、丸々根っこ付きの大木が何本も浮いておりました

「やっと帰れる、良かったー」
大きなキャリーを手にした数人グループの会話
空港のカウンターには長蛇の列

それでも、飛行機の離発着を見るために集まる人々
広がる青空、暑い日差し
大空に飛び立つ飛行機
気持ちよく吹く風…
前日は、あんなに恐ろしいお天気だったのに…

夕暮れ、オレンジ色の大きなまん丸お月さま
夜になりますと、夜景がキレイ
本当に生きていて良かった…
( ；∀；)
3153：店長：2019/10/14(月) 21:23:10 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７５９５歩、3.41キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉とねぎの炒め物

今日は新聞から
https://photos.app.goo.gl/YbgyjDivdR9YqSaM6
二日分が今朝届いてた
この写真でも、どこがどこなのやら
ニュースで写る場所の特定しては驚いてる
水は引いてきているということだけど、、
まだまだこれからだな
3154：店長：2019/10/15(火) 21:37:10 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９６２３歩、4.33キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とねぎと卵のスープ

昨日の昼に親にメールで無事を伝えたんだけど
「こっちは準備してたけど、何もなかった」的なのが返ってきて
今朝になって
「ニュース見たけど、すごいことになってるね。大丈夫？」って電話が来た
たぶん地名まで意識して見てなかったんだろうね
3155：すまいる：2019/10/16(水) 20:41:50 ID:k58sMXD.: 店長さん、ご無事で良かった、本当に
( ；∀；)

台風が去りまして緊張が解けますと、状況を把握しやすいのかもしれないですね
テレビでは被害状況をこれでもか！と、言うくらい流れておりますしねぇ

一気に気温が下がりまして、肌寒い…
それが原因なのか、頭がいたいのです
先程頭痛薬飲みましたが…
これって、風邪のひきはじめならば嫌ですねぇ…
(；・ω・)
3156：店長：2019/10/16(水) 21:40:32 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４１４５歩、1.86キロ

今晩のメニュー
カレーライス

通行止めになってた通勤道路のアップルラインが通れるようになってた
昨日の夜かららしい
国道なので優先なんだろうな
一番被害のあった地域を貫くように走ってるし
帰り道で夜だったんだけど、路面は泥が乾いて白くなってて
乾いた泥が巻き上げられて舞い上がってて
道路脇に泥が積み上げてあって
建物の前にごみ袋が山積みになってる
聞いた話では、被害にあったスーパーが、
きれいにして消毒して電気系統全部チェックして再開するより、
立て直したほうが早いんじゃないかってレベルらしい
うちの会社では被災者の方には、できることをできるだけやろうってことになった
物は色々とそろってるからね
仕入れ値割っても、相談すればＯＫだって
そのぐらいしかできないからなぁ
3157：店長：2019/10/17(木) 21:44:43 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６５２６歩、2.93キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉入り卵焼き

今朝のアップルラインの様子。動画あり。
https://photos.app.goo.gl/LWDrsmX15eXmBYVt5
走ってる車の車窓からだからいまいちだけど
主に映ってるのが、川から見て奥側。西方向。切れたのは東方向。
途中で写真撮るより動画のほうが撮りやすいと思って変更した。
動画の途中にあるコンビニだったものの奥が新幹線の基地
どのぐらいで復旧するかなぁ
3158：すまいる：2019/10/18(金) 19:12:04 ID:SjJlslJc: 招き猫さんの後ろに、仰向けの車がぁ～！！
ヽ((((；゜Д゜)))ノ！！

長野へ行かれるか方は現在、どういう手段で行かれるのでしょう？
高速バス？電車は？
新幹線がダメとありましたので…
店長さんもお時間を作って、休む事も必要かと
これはどっぷり、疲れるパターンですからね
お茶をどうぞ(；・ω・)つ旦～

お仕事の合間に

天皇陛下御即位記念切手
&
500円硬貨
を、手にいれました
切手の絵柄がとてもキレイでうっとり…
*｡･+(人*´∀`)+･｡*
3159：店長：2019/10/18(金) 21:54:56 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７７７７歩、3.49キロ
フィーバー来た！

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ポークソテーパクチー風味

調べてみたら、長野までは新幹線来てて、その先が途切れて、
妙高から金沢まで行けるらしい。本数は減ってるけど
高速バスも出てるみたい
高速道路だと、碓井軽井沢から松井田妙義間が不通だから、
その辺は下道に回るんだろうな
名古屋方面からだと、鉄道はしなのと篠ノ井線使えば長野まで来れる
だいぶ復旧してきてる

今日さっそく被災者の方に販売があった
社長にお礼を伝えてほしいとのことだったので、
後ほど社長に電話。社長も嬉しそうだった。
あと何回お手伝いできるかなぁ
3160：すまいる：2019/10/19(土) 05:39:51 ID:SjJlslJc: ♪ヽ(*^▽^*)ノ♪
社長さん、にこにこでしたか♪

長野まで新幹線で行けるのですね
最近、特に色々忙しくて台風被害のニュースを始め、様々なニュースはチラ見くらいでしたので
新幹線の線路がちぎれて、水に浸かっている映像とその内容とか位ですね

今年の諏訪大社の粥占がまた、当たってしまったのですねぇ…
(´；ω；`)
3161：店長：2019/10/19(土) 21:50:18 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５６７５歩、2.55キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

長野に住んでるからってのもあるけど、
長野の被害の映像とか多くないか？
他にも被害は出ているし、ここよりひどいとこもあるはず
まぁ、一面水没してるのはインパクトあったけど
映ったから早く直るってわけでもないし
当事者はそんなこと関係なく必死なんだろうなぁ
3162：すまいる：2019/10/20(日) 09:00:38 ID:sh0o919U: 来年辺り、その新幹線で足を運ぶ予定を立てていたのですよ
早く復旧して欲しいものです
被災された方々の、一日も早く、通常の生活に戻れますようにお祈りさせて頂きます

数年前から巡った土地ばかりこんな状況で、あちこち巡った事を思い出す度に、胸が締め付けられるのですよ
あと2ヵ月半過ぎればお正月ですしね
これからどんどん気温も下がりますし…

店長さんも、風邪引きばいきんまんには充分、お気をつけください
秋の美味しいものをモリモリいただいて、温泉に入って珠の肌を磨がきまして、暖かくしてお過ごしくださいな
(*^▽^)ノ♬
3163：店長：2019/10/20(日) 21:31:46 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８０３１歩、3.61キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷらのようなもの

嫁が「ビザの更新あるんだった！」って慌ててる
いや、こっちはちゃんと覚えてて、準備も開始してるから
パスポートとかないと書けないところもあるし
外人と結婚するとめんどくさいことも多いな
普通にしてたら見ることもなかったであろう書類もたくさんあるし
まぁ、自分で選んだことだし、しゃあないな
3164：すまいる：2019/10/21(月) 10:09:20 ID:Q1hFVwJQ: 最近、都心のあちこちにお巡りさんの集団がチラホラ
検問やら、お巡りさんギュウギュウに詰まったバスやら…
今朝は特に多かったのです
明日が明日ですしねぇ…お巡りさん、大変そう…

お巡りさん、お疲れ様です♪
風邪引かないで下さいな
(*^▽^*)ﾉｼ♪
3165：店長：2019/10/21(月) 21:42:34 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９８４４歩、4.42キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉茹でてから炒める

明日も仕事だから見てられないな
テレビのボリュームは上げておこう

「くるくる皮むき」なるものを入手した
面白いようにむけていく
長野にいるなら、これは早く買っておくべきだったな
3166：店長：2019/10/22(火) 21:49:45 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９３２３歩、4.19キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン
市販のにオイスターソース入れてみた

テレビで即位礼正殿の儀やってるのを
作業用パソコンで、音なしで見る
それでもすごさは伝わる
日本人って無宗教じゃなくて、神道ベースなのを感じる
そういえば令和元年の５００円硬貨見た
ここからどこまで続いていくのかなぁ
3167：すまいる：2019/10/22(火) 21:54:12 ID:sh0o919U: 皮むき機ですか
キャベツの千切り機も、物凄く気になるのですが…
(　ﾟ 3ﾟ)
3168：店長：2019/10/23(水) 21:28:57 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９２３８歩、4.15キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
半額のイナダ刺身

最近は今までより３０分ぐらい早く家を出てる
この前みたいになってもアレだし、
それなりにすいてる道は使ってるけど
どこで渋滞になるかわかったもんじゃないし
再来年ぐらいに道が一本開通すると楽になるんだけどなぁ
それより復興優先だよな
3169：店長：2019/10/24(木) 21:28:42 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６９４５歩、3.12キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉焼いてスイートチリソース

最近鬱なのか何なのか
家にいる時の現実感が乏しい
現実に不満はあるけど、そこまでじゃないし
消えるのか慣れるのか
どっちが早いかな
3170：店長：2019/10/25(金) 21:38:36 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９３８７歩、4.22キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

朝晩冷えるようになって布団が気持ちいい今日この頃
うっかり二度寝する
ギリギリで間に合ったからいいけど
もう少し朝は余裕持ちたいな
3171：すまいる：2019/10/26(土) 17:20:23 ID:oDBDZjYI: 歩数15006歩

最近はずっとこんな感じ…
午後もお仕事が忙しくて、出来なかった事を土曜日に済ます事が増えました
早く新しい人を雇用して欲しいのですが、相変わらず人不足
疲れました…( ；∀；)

久々の美容室♪
シャンプートリートメントにカット
サロン仕上げのブローは最高♪
自身ではこんなにキレイにならない
髪の毛ツルツル～♪

*｡･+(人*´∀`)+･｡*
3172：店長：2019/10/26(土) 21:48:24 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７８３４歩、3.52キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
タイのラーメン

今朝被災道路通ったんだけど、
大きな駐車場の店が作業員用駐車場になってたり、
個人の飲食店がボランティア用休憩所（トイレ・水・充電）になってたり
皆さん頑張ってる
コンビニはさっそく新しい什器入れてたし、
被災スーパーがテントで臨時営業始めてる
なかなか力強いな
3173：すまいる：2019/10/27(日) 19:31:18 ID:G8VCtnCs: 店長さんも
被災された方々が一日も早く、日常に戻れる助けをされている
休み休み、お仕事頑張って下さいな♪
(ノ´∀｀*)

今日はゆっくり、とことん体を休めた１日
明日から2週間、動き回る期間開始です
お仕事と個人的に動き回るハードスケジュール
がんばります！！

♪ヽ(｀･ω･´)ノ♪
3174：店長：2019/10/27(日) 22:01:31 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８７２９歩、3.92キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉のピリ辛炒め

昨日久しぶりでこの部屋掃除して
久しぶりに通路の畳が見えた
獣道みたいだな
他の部屋は嫁も使うから、それなりにしてあるんだけど
自分のテリトリーはひどい
掃除はなんか後回しにしてしまう
三つ子の魂百までで、ずっとそうなんかな
3175：店長：2019/10/28(月) 22:28:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８２６１歩、3.71キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
イワシ缶
肉の解凍忘れてたから缶詰。うまいな。

本日は仕事帰りに「裾花峡天然温泉宿うるおい館」さん
公式https://www.uruoikan.com/bath/
自分の写真はなし
家から一番近いし、一番来てるから、自分の中では「ホーム」扱い
夜風に当たりながら露天浸かってると、いつまででも入っていられそう
これで疲れが少しは取れたかな
3176：すまいる：2019/10/29(火) 12:26:40 ID:G8VCtnCs: 都内でも、こういう眺めの良い露天風呂の施設があればなぁ…

お値段もお手頃ですよねぇ
銭湯価格くらいかしら？
って、今現在の銭湯の料金っておいくらなのでしょう…
？(´・ω・`)？

お仕事帰りのサラリーマンも・って言葉にもときめきました♪

良いなぁ…
店長さん、ツルツルたまご肌～♪ヽ(´▽｀)/♪
3177：店長：2019/10/29(火) 21:51:53 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６３７７歩、2.86キロ

今晩のメニュー
ラーメン３玉
今日はご飯炊き忘れ

昨日のところは２１時から夜料金で５３０円
前まで５１０円だから少し上がってる
他のところも５００円から６００円が主流
というか、それ以上のところにはいかない
調べてみたら、銭湯だと４００円らしい
野沢温泉の外湯だったら寸志だけ
今度は別のところの夜温泉しよう
3178：店長：2019/10/30(水) 21:48:11 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
３９１７歩、1.76キロ
何故か少ないな

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め

少し汚い話
なんか、腸内細菌が変わったみたい
1.やたらガスが出る
2.ブツは出にくいけど、出るときは立派な１本ものが出る
特に何か変えたってのは無いんだけど
これで太れるようにならないかな
3179：すまいる：2019/10/31(木) 21:21:30 ID:0ve8RzYM: いくらお腹に詰め込んでも太らない体質
羨ましくて涙が…
( ；∀；)ﾌﾌ…
それもスッキリ爽快なタイプとは…

探し物が見つからない

あれがないと困ってしまう～( ；∀；)
探して探して
事が終わった後、ひょっこりと出てくるパターンが多いのですが、今回はどうなることやら
(;´д｀)‐3
3180：店長：2019/10/31(木) 21:46:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６５６２歩、2.95キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉のピリ辛炒め

自分が部屋で何か探すときは、
電気消して、懐中電灯で照らしながら探す
見る場所ピンポイントにするのが狙い
集中して見る分見つかりやすい気がする
年単位で見つかってないものもあるなぁ
3181：店長：2019/11/01(金) 21:33:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４７７９歩、2.15キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ビンナガ刺身

会社のほうで、あることができないものかと探してる
どうもそれはできないことらしい
なんか方法はありそうなものなんだけど
なかなか難しい
3182：店長：2019/11/02(土) 21:41:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８９９８歩、4.04キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉の黒酢炒め
ホントは温野菜用のタレ

急に寒くなったので、今年初のファンヒーター
１５度あるからそれなりのはずなんだけど
体感温度はまた別なんだろうな
例年だとこの時期はどうだったっけな
3183：店長：2019/11/04(月) 21:32:35 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７２２３歩、3.25キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉と玉ねぎの炒め物

急な寒さのせいか少し頭痛
風邪、、なのかな
頭痛だけなので何とも言えない
大人しくしてるかね
3184：名無しさん＠ベンツ君：2019/11/05(火) 11:27:56 ID:qPo0yJB6: ｺｿｯ
|=･(ｴ)･).｡oO( 店長、少しは落ち着いてきましたか？無理無いようにね～

スマイルさんもお久です、寒くなってきたから体調気を付けて!!
3185：店長：2019/11/05(火) 22:23:22 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７８５５歩、3.53キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
味噌ラーメン
寒い時は味噌のが似合う気がする

体調なら少し悪いところから下り始めたかなってくらい
心のほうは安定してるけど、相変わらず現実感が無くなりやすい
仕事してれば大丈夫なんだけどな。色々忘れがちだけど。
この時間から、寝て起きて、朝のコーヒー飲むくらいまでが酷いかな
変な気分になるだけで害はないから、いいっちゃぁいいんだけど
旅先で泊まって、起きた時の「ここどこだっけ？」みたいなのが続くだけ
変なことには慣れてきてるなぁ
3186：すまいる：2019/11/06(水) 05:37:56 ID:GnEGgO42: お久し振りです～♪ヽ(´▽｀)/♪

あれから
探し物が見つからないまま出発しました
目指すは別府温泉♪♪♪
おすすめは

大分空港内にあります［足湯］！！

カボスがいくつもプカプカ浮かび、良い香り♪
お湯はヌルヌル、本物の温泉・気持ちよくて最高～♪
記念撮影の小道具であります、

［桶と巨大しゃもじ］
がまた、かわいいのですよ～♪(ﾉ≧▽≦)ﾉ

後は、宗像大社と沖ノ島も眺めに足を運びました
沖ノ島が見えました
お天気が良くて良かったですよ～♪

店長さん、お体を暖めてお大事になさってくださいな
生姜ハチミツのお湯割りと、温泉がおすすめですよ～♪
ヽ( ；∀；)ノ♪
くまさんも、お久し振りです
風邪引きばいきんまんには十分、ご注意ください

では
お仕事行ってまいりま～すヽ(*^▽^)/★*☆♪
3187：店長：2019/11/06(水) 22:27:00 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６２２１歩、2.79キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
チキンカツ
ずっと忘れてたパン粉買ってきた

明日は休みなのでどこに行こうかなと
家のこともやりたいから、その後だな
近場で行ってなくて、良さそうなとこ、、
どこにしようかなぁ
3188：店長：2019/11/07(木) 13:58:39 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「まだらおの湯」さん
公式　https://www.furusato-toyota.com/madaraonoyu
https://photos.app.goo.gl/YPA6Xiibwp2LbtAv5
行くときに適当に走っていたら、例の新幹線の見える橋のところに着く
何人か先客さんもいた
よく見ると「7」の下あたりのが脱線してる
全部廃車なんだろうな
温泉は紅葉狙って行ってみた。なかなかいい感じ。
またまた入ってしばらく貸し切り状態
ゆったりできていいなぁ
3189：すまいる：2019/11/08(金) 08:37:00 ID:v2HOSpQU: 紅葉に青い空に温泉～♪ヽ(´▽｀)/

空気のヒンヤリとした中での温泉は、最高なのですよね～♪♪♪
おまけに大人料金が銭湯価格
手打ちそばもありますし～♪

店長さんはまた、珠の肌なのでしょうねぇ
こちらも九州からもうすぐ1週間になるのですが、お肌がまだまだツルツル

温泉って、凄いですねぇ…
*｡･+(人*´∀`)+･｡*
3190：店長：2019/11/08(金) 21:14:36 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５６７６歩、2.55キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き、みそ汁

なんか注意力のない一日で、忘れたりミスしたりが多かった
ちょっと置いたものがどこか分からなくなったり、書類忘れたり
極めつけは、用事があって本社に行った帰りに上司さんから
「なんで今日はチャック全開なの？」
朝トイレ行ったから、それからずっとなのか？
気持ち切り替えていかんとまずいな
3191：すまいる：2019/11/09(土) 19:24:44 ID:x2WC/PjA: 店長さんてば、うっかりさん( *´艸｀)☆

昨夜は酉の市に足を運びました
お天気の良い、過ごしやすい夜だからなのか凄い人
二の酉が終われば年末行事がすぐそこに…
今年も色々ありました
持病持ちなのに更に、病を得まして怪我までしますし
(；ω；｀*)
この国の大きな行事もありましたし
( *´艸｀)

あ
食欲の秋がまだ…
今年は旅の秋ですかね、もうひとつ旅の予定がありますし
……
また、広い青空を眺めたいのですよ…
(* ´ ▽ ` *)
3192：店長：2019/11/09(土) 21:38:57 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
歩数は途中でサイクリングモードになっていたため不明

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とジャガイモの唐揚げ

これ鬱だったみたい
しゃべり方がかなり舌っ足らずで、ねっとりしてる
そのほかは特にないんだけど
色々出てくるもんだな

明日はテレビ見る時間あるかなぁ
3193：店長：2019/11/10(日) 22:38:08 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７９２８歩、3.56キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉入り卵焼き

行き帰りと自衛隊さんのトラックよく見る
ありがたい
で、今日の帰りに見たトラックに何か違和感
頭に三連ライトついてる
あれはかなり前に廃止されたよなぁって、
調べてみたら２００１年まで
てことはそれより前の、２０年ぐらい前に作られた車
それが現役で走ってるのは流石だな
こういうところにも予算使ってほしいなぁ
3194：すまいる：2019/11/11(月) 10:29:15 ID:x2WC/PjA: この2週間、忙しいのと疲れが取れないのミックスでとうとう電池切れ
昨日はテレビでパレードを眺めました
(*´・з・)

無理を押してパレードを見に行こうと思ったのですが、どうしても体が動かない
諦めて泣く泣くおこもりさん
(；ω；｀*)
そしてテレビで目にした映像は…

黒山の人たかり((( ；ﾟДﾟ)))

行かなくて良かった…
また電池切れするところでしたよ
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
3195：店長：2019/11/11(月) 21:55:31 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１３１１６歩、5.90キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉と玉ねぎの炒め物

まだ富山にいたころ、勤め先の前を当時は皇太子様と皇太子妃様通った
国体だったかな
雰囲気があるというか、オーラがあるというか
とんでもない存在感
ただ見に行っただけなのに、思わず手を振ってしまう謎の力
今回のパレードは結局全く見れていないけど、
熱狂するのもわかるな
3196：すまいる：2019/11/12(火) 21:32:51 ID:gkqEQ1Yc: いとこから里芋が送られてまいりました

泥を落としまして、容器に移しラップをかけて
レンジで4～5分
少し冷ましてから皮を剥がしますと、ツルリと剥ける♪
用意をしましたのは

菊水五郎八・冷

里芋に粗塩パラリとかけまして、パクッ
(*´ω｀*)♪
冷酒をキュッ☆

……ん～
里芋が五郎八さんに負けている感じが…
明日は別の冷酒でチャレンジです
それでも美味しい…▽ヽ(*´ω｀*)♪
3197：店長：2019/11/12(火) 21:43:37 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１１０７６歩、4.98キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ポークソテー

ヤフーのニュース見てたら、同姓同名発見
悪いこととかではないからいいけど
自分じゃないのになんか恥ずかしい
これで三人目だっけな？
あと何人発見できるかなぁ
3198：店長：2019/11/13(水) 21:50:14 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１３０５９歩、5.87キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉の煮物

ようやく嫁に帰ってこないといけない日を伝えた
こっちの休みの日しか動けないし、
今月は色々あって休み少ないし
どうせまたすぐに行っちゃうんだろうなぁ
時間があれば温泉行ってくるけど、どうなるかな
3199：店長：2019/11/14(木) 21:28:33 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
時計忘れのため歩数不明

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

卵の期限が明日までだった
生食可能な期間だから、もうしばらくは大丈夫なんだろうけど
タイ人さんは卵が安全に食べられるってことで、はまる人もいる
知ってる人だと、箱で買って一か月食べるって人がいる
何個入ってるんだろうか
経済的って言えば経済的だな
3200：店長：2019/11/15(金) 22:27:31 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６７３９歩、3.03キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
カップヌードル
なんか無性に食べたくなった

本日も仕事帰りに温泉「あけびの湯」さん
なんか腰から足にかけて痛かったんで行ってみた
浸かりながら腰のあたり押してみたらカチカチ
ちょっと無茶したのも影響してるのかな
ちゃんとほぐれてくれたかなぁ
3201：すまいる：2019/11/16(土) 10:01:29 ID:UN4rb7TA: 昨日から伊勢におります
昨日から雲１つ無い青空、眩しい
♪ヽ(´▽｀)/
外宮内宮共、何かを作っているようす
今のご時世ですから…

さて、今日も元気に巡り巡りますよ～♪♪♪
ヽ( ☆∀☆)ノ♪
3202：すまいる：2019/11/16(土) 19:41:51 ID:kR3qjlZU: あ、店長さん
マッサージ屋さんへ行かれてみたらいかがです？
ふんにゃり♡と気持ち良くなりますよ～♡
( *´艸｀)♡
3203：店長：2019/11/16(土) 22:04:00 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
３９０２歩、1.75キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉と玉ねぎのかき揚げ

腰のほうはとりあえず大丈夫になったっぽい
無茶しないようにしよう

少し前に四捨五入したら５０歳になった
この年になれば自然に落ち着いてくるものと思ってたけど
どうしてこうなった
案外普通に生きるってのも難しいんだな
脇道を選んでたらこうなったっていうか、
自分から獣道に突っ込んでいったというか
リアル５０歳になってもあんまり変わってないんだろうな
3204：店長：2019/11/17(日) 21:24:13 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５７１７歩、2.57キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン
期限切れてた

帰ってきたときの室温がひとケタになってきた
流石に寒いな
なんで数年前は平気だったんだろう
今とそんなに変わらないはずなんだけどな
3205：すまいる：2019/11/18(月) 18:01:55 ID:u3TKfs.k: 室温1ケタ…((( ；ﾟДﾟ)))！！
昨日関西から帰宅しました
紅葉の季節だからでしょうか、人が多い…
ごった返す観光地、ごった返す飲食店、ごった返す………
(´･ω･｀)
考える事は皆同じなのですかね、疲れが取れない…
3206：店長：2019/11/18(月) 22:33:53 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７５０５歩、3.37キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
湯豆腐

寒くなったって書いた次の日の室温１７度
温度変化ありすぎて体調壊し中
相変わらずめんどくさい体質

水害の時に一部で話題になった「男のＤＶＤ」利根書店さんが、
１２/１にオープンするって看板出てた
ガソリンスタンドが給油以外再開してたり
たくましいなぁ
3207：店長：2019/11/19(火) 18:08:13 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「若槻温泉」
https://photos.app.goo.gl/58HQr4Kh3ySwuG6K6
公式は無い

前のお店から数分のところ
この辺では唯一のラドン温泉
掘削して個人で作ったらしい
こじんまりしてる
露天はかなりぬるめ。内風呂で温まってから入ると気持ちいい
何故かフグや金魚がいたり。カブトムシの標本あったり。
外観はおしゃれなのになんでだろう
今は罹災証明のある人とか、災害ボランティアの人は割引中
この辺に避難してる人もいるし
出来ることで応援するっていいなぁ
3208：すまいる：2019/11/20(水) 13:10:09 ID:vSzTrX1w: ふくちゃんってお名前なのですね
(ノ´∀｀*)

次の旅の下調べを始めました
有名観光地って、ホテルが凄い事に…
いくらホテルがあっても、足りないとか
さて、お宿を探しますか…

゛φ(´・三・`)……
3209：店長：2019/11/20(水) 21:21:38 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１３２２３歩、5.95キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉とエリンギの炒め物。コショウ強め

仕事終わりに店を出たら、刺すような寒さ
雪が降りそうな感じ
橋の上の温度計見たら１度
なんかきっかけあれば降ってもおかしくないな
タイヤ交換の予定少し早めるか
3210：すまいる：2019/11/21(木) 18:21:59 ID:uAx9U5Nk: 1度…( ；∀；)寒い…

両陛下が伊勢にご到着のニュース
凄い人、人、人…
( ; ゜Д゜)

良かった…伊勢参りをしたのが先週で…
今週だったなら、凄い人混みと神宮エリアの規制で参拝が出来なかったでしょう…
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
3211：店長：2019/11/21(木) 21:22:19 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１７９６８歩、8.08キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
カップ焼きそば
無性に食べたくなったシリーズ

山の上のほうが白くなってきて
だんだん下に広がっていくんだろうな
明日天気崩れるみたいだから、上のほうは降るかな
下まで来て、積もるのはまだ先だと思うけど
突然ってのもあるからなぁ
3212：店長：2019/11/22(金) 21:31:52 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６５９２歩、2.96キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
麻婆豆腐

ちょっと失敗して、浅く手のひらを傷つけた
ほとんど血は出ないけど、動かしたり持ったりすると微妙に痛い
普通の絆創膏だとすぐはがれるし、
と思ってパワーパッド的なものにしてみたらいい感じ
手のひらがかぶれることは無いと思うけど、、
しばらく様子見
3213：店長：2019/11/23(土) 21:57:41 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８８９３歩、4.00キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

２５の夜に嫁が帰ってくるので、少し掃除
この部屋以外全部掃除するのは分かってるけど多少はね
それで怒られるとかは無いけど、気持ちの問題か
何か忘れてそうで怖いなぁ
3214：すまいる：2019/11/24(日) 00:42:18 ID:O8IKQW1I: 最近忙しい事もあり、お掃除が最低限度に…
明日、お掃除しましょ
(；・∀・)

仕事がやっと落ち着き、ひたすらに潰れておりました
せっかくのお休みが…
雨で寒い日なので、そうなってしまうのでしょうが…
鶏肉と根菜の煮物と日本酒で、休日を取り返しましょ
今夜の日本酒は

玄海沖ノ島

鶏肉がトロトロ…里芋がねっとり…最高～♪
(ノ´∀｀*)
3215：店長：2019/11/24(日) 21:40:14 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８９１２歩、4.01キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉煮込み
明後日からは嫁料理になるかな？

そういえば嫁も日本酒は美味しく飲めたな
お酒苦手なのに日本酒はいいらしい
娘も来た時に飲ませたけど気に入ってたな
米文化圏だからかなぁ
3216：店長：2019/11/25(月) 21:03:36 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８３９８歩、3.77キロ

今晩のメニュー
まだ不明
嫁がどうするのか聞くの忘れた

この後、嫁を迎えに行く
今回は高速バスで帰ってくるって
帰りにスーパー寄ってこないといかんな
写真も撮らせないといけないし
色々やることあるな
3217：店長：2019/11/26(火) 18:26:52 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日も「裾花温泉　うるおい館」
嫁と一緒
で、嫁はさっそく帰っていった
今回は作り置き料理は今日の分だけ
また10日ぐらいしたら来るって
なんか嫁の日本語下手になってて、意思疎通難しくなった
自分はタイ語一切できないから文句は言えないな
3218：すまいる：2019/11/27(水) 21:53:00 ID:icC7Hh2k: 奥様がお元気そうで何よりです
(ノ´∀｀*)

親戚
休日、そっちに行くよ～♪(´・ω・`)

と、連絡がありました
思うところがあるのでしょう、お話がたくさんあるのてしょう
わたくしもですがね
(*´∀｀)
3219：店長：2019/11/27(水) 22:19:45 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１５５５８歩、7.00キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

嫁友達の息子さんが結婚してた
帰化してるから日本国籍
なかなかイケメンさんで、日本人と遊んでた
が、なぜかフィリピン人と結婚
タイ人が日本でフィリピン人と結婚って
相手日本人だと偏見とかあるんだろうけど、、
外人さんたちは自由だな
3220：店長：2019/11/28(木) 21:33:56 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
歩数のグラフは出てるけど、歩数そのものが出てない

今晩のメニュー
ご飯1.5合
かき揚げうどん

ついに店のほうで初雪
まだ平野部ではちらほら程度で積もりそうにない
山から来た車の上には雪あったから、そこそこ降ってそう
山道の縁石にポール立つようになったし
冬準備していかないとなぁ
3221：店長：2019/11/29(金) 21:51:53 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１７０４８歩、7.67キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉炒め

今朝出勤しようとしたら雪降ってた
すぐに止んだし、積もりもしない
きっかけができたのでタイヤ交換する
最中に右手人差し指挟んだみたいで内出血
スマホの指紋認証使えない
キーボードも打ちにくいし
慎重にやるべきだったな
3222：すまいる：2019/11/30(土) 04:54:18 ID:y4N6go8o: とうとう雪の季節なのですね
どうりで寒かったわけです
どうぞ(*^▽^*)つ旦～［熱々ほうじ茶］［湿布も♪］

お仕事終わりになぜか、お散歩したくなりましてね
田無辺りをぷら～んとお散歩開始
あるお寺さんを発見し、金剛力士さんの肉体美にときめき

*｡･+(人*´∀`)+･｡*

珍しい神社さんを見つけましてお邪魔しましたら、大木ばかりの黄金いちょうの良いタイミング♪

ヽ(*´▽)ノ♪

七五三時期なのでしょう

［戦隊もの記念撮影ステージ］がドーン！！とありましたり…
なぜ？と思いましたら、祀られている方々にちなんだ様で…

おかげさまでその日の歩数は、12000歩越えましたとさ♪
3223：店長：2019/11/30(土) 22:08:06 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５７６１歩、2.59キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉の味噌煮

今朝は車の上にうっすらと雪があった
帰るときに店の外の温度計見たら、ついに-0.9度
今年も始まったな
車のガラスが凍るので、溶けるまで時間がかかる
分かってればエンジンスターターで温めておくけど
本格的に冬になってきたな
3224：店長：2019/12/01(日) 21:31:03 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９３６３歩、4.21キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
味噌煮込みきしめん

自衛隊の災害派遣が終るって
要請してた作業が終わったってことらしい
ほんと色々助けてもらってるな
ボランティアさんたちもまだまだ来てくれてるし
前に進んでるなぁ
3225：店長：2019/12/02(月) 21:35:14 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７１１３歩、3.2キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
味噌煮込みうどん

雨が降って気温が多少上がる
まぁ、気持ち程度だけど
ちゃんと徐々に下がってくれないと体調が、、
突然の寒波は対処できないし、それだけはやめてほしいな
3226：店長：2019/12/02(月) 21:37:48 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７１１３歩、3.2キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
味噌煮込みうどん

雨が降って気温が多少上がる
まぁ、気持ち程度だけど
ちゃんと徐々に下がってくれないと体調が、、
突然の寒波は対処できないし、それだけはやめてほしいな
3227：店長：2019/12/03(火) 16:02:23 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「元湯　箱山温泉」
公式は無し
https://photos.app.goo.gl/z5UUXFKkhqq3BCwY7

長野に多い地域密着型温泉
内湯は小さくて熱め、露天が広くてぬるめ
露天は、いつまでも入っていられそう
小さいとこには珍しくサウナと水風呂もあり
入った時には露天に先客が一人
内湯も露天も貸し切り状態の時間多かった
きれいなところがいい人には勧めないけど、
ひなびたとこ好きならいいかも
3228：すまいる：2019/12/03(火) 20:57:54 ID:zuNDzRUQ: 温泉～ヽ(´Д｀;)ノ♡♡♡
本当に長野県って、温泉が多いですよねぇ
店長さんは今頃、ツルツルたまご肌なのでしょうねぇ
温泉が恋しい…
(；ω；｀*)

雲一つ無い青空♬
お仕事を早く終わらせまして、大嘗宮へ
手荷物検査と金属探知機を済ませまして中へ
紅葉がキレイなのですよね( *´艸｀)

しかし
疲れました…あまりにも人がたくさんすぎまして
何せ
80分待ちとか、120分待ちとかのボードがあちらこちらに…
( ;´･ω･`)はぁ…
3229：店長：2019/12/04(水) 21:22:03 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７７２０歩、3.47キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
白菜と豚肉鍋。出汁で煮て柚子胡椒入れたポン酢で。

嫁のビザ延長の件で入管から葉書来た
お金持って来いってことだから延長できてるはず
まだ2回目だから1年延長なんだろうな
そういうことは葉書では分からない
本人受け取りだから、またこっち来る
今度はいつで、どれくらいいるかな
3230：すまいる：2019/12/05(木) 18:51:53 ID:Hncai/r.: 国際結婚って、大変なのですねぇ
書類に金銭にエトセトラ…
(´･ω･｀)

最近地震が多いと感じておりましたが
東京直下地震があるのでは？と、ニュースやらネットやらで目にする様に
いやぁね、怖い怖い

でも
今現在、都内限定ですが来る感じは無いですかね
当分の間、様子見ですかね
(･ω･｀*)
3231：店長：2019/12/05(木) 21:36:50 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
時計忘れのため歩数不明

今晩のメニュー
ご飯1.5合
白菜と豚肉鍋

なんか明日来て、明日帰るって
多分それであってると思うんだけど、
最近は少し自信ない。日本語難しい。
こっちの都合も考えてほしかったところだけど、
それに合わせると、期限切れちゃうからしょうがない

地震はこの前来てるから大丈夫と思いたい
なんかそろそろやばいらしいってのは聞くけど
前から言ってることだしな
3232：店長：2019/12/06(金) 21:29:11 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１１２３７歩、5.05キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

嫁がまだいるかと思ったらいなかった
葉書は無くなってたから来てはいるみたい
こっちも仕事って言ってあったから連絡しないんだろうけど、
結果ぐらいは教えてくれてもいいのに
昼来て入管行って即帰るって元気だよなぁ
3233：すまいる：2019/12/07(土) 14:12:47 ID:Hncai/r.: [結果を教えて？]
って、置き手紙してみたらいかがです？
風邪引かないでね・の、付け加えもお忘れなく( *´艸｀)♡

寒い休日になっております
具だくさんスープをたっぷり作って暖まる、幸せ…
いきなり来年の旅行が決まり、有給をもぎとらなくてはならずハラハラ
人が少ないため、有給のお話が切り出せなくて

どーか、有給をもぎ取れますように～♡
ｳﾗﾏﾚｿｳ…( ´;ﾟ;人;ﾟ;)
3234：店長：2019/12/07(土) 21:40:01 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７４０４歩、3.33キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
とんかつ

今日聞いた幼児兄弟の会話
「内緒だけど、去年来たサンタさん偽物かも」
「なんで？」
「ここのところにゴム付いてた」
ちゃんと見てるもんだ
偽物と思うってことは本物もいると思ってるんだろうな
汚れてないっていいなぁ
3235：店長：2019/12/08(日) 22:32:34 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９７４５歩、4.38キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
揚げ目玉焼き

午前中ヒマだと思っていたら、昼過ぎから急変
なかなか怒涛の勢いで持ち込まれる
寒かったから、午前中家にいて、午後から出てきたかな
嬉しい悲鳴なんだけど、、、
片付けにどのくらいかかるかなぁ
3236：店長：2019/12/09(月) 22:01:49 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１０１３７歩、4.56キロ

今晩のメニュー
炒飯ナンプラー風味

アマゾンのサイバーマンデーで靴と洗濯洗剤購入
どちらもいつかは買うものだし
どうせなら安く買えたほうが嬉しいし
少し残ってたポイントも使えたし
いい買い物だったのかな
3237：すまいる：2019/12/10(火) 12:48:43 ID:3YkEPghA: 有給取れました～
♪ヽ(*´▽)ノ♪

これで来年、旅行へ行けます♪
インフルエンザにかかって以来の平日休み、何年ぶりでしょうねぇ…
ホテル選びに巡るコース、美味しいもの～♪
数年ぶりの親戚とのお話が、楽しみなのですよ～♪

サンタさんの季節ですか？
ケーキとチキン、シャンメリーがあればしあわせ～♪
(ノ´∀｀*)

………多分。
3238：店長：2019/12/10(火) 21:34:20 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１５７５６歩、7.09キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ハンバーグとミートボール。出来合いの湯煎でいいやつ。

逆に土日に休みって無いしなぁ
連休も取れるけど取らないし
有休は消化しなきゃいけない分だけは消化
この先は分からないけど今のところは、
それほど休まなくても体動くし
連休あったら、少し遠くの温泉かなぁ
3239：店長：2019/12/11(水) 21:33:27 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６５３６歩、2.94キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソース焼きそば

店で話してて分かったんだけど
今の子って「野良犬」見たことないんだな
知識としては知ってるから、都市伝説みたいなもんか
まだいるところもあるんだろうけど、、
いるのといないのどちらが正常なのか
3240：すまいる：2019/12/12(木) 20:28:18 ID:LjsOoY3k: 野良ねこさんも少なくなっていますよ？
街中ナンパが出来なくて、寂しいったら…
おまけに最近寒くなったので、日向ぼっこねこさん遭遇率が激減
・゜・(つД｀)・゜・
3241：店長：2019/12/12(木) 21:06:40 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５７１４歩、2.57キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め

缶コーヒーのＢＯＳＳが自販機限定キャンペーンやってて、
光るボスジャンが当たるってやつが、
挑戦２日目で当たった
こういうの当たったことあんまりないので嬉しい
まぁ、着ることは無いと思うけど
宣伝にもなるから当選１万名もあるんだろうな
3242：店長：2019/12/13(金) 20:50:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「天然温泉　まめじま湯ったり苑」さん
公式https://www.yuttarien.com/mamejima/
ちなみに「大豆島」で「まめじま」
この近所の店にいたこともあったけど初めて行った
時間帯もあるのか、今までで一番混雑してたかも
遅くなった理由は遠出してたから
豊橋まで朝６時からトラックで片道約２８０キロ
上司と二人、高速使用なのでそれほど疲れていない
やっぱり太平洋側の日差しは強いな
3243：すまいる：2019/12/13(金) 22:18:41 ID:JErNlkV.: 美人の湯に炭酸泉…
また店長さんは、美人さんになってしまったのですね
(；ω；｀*)いいなぁ…

忘年会でお酒をいただきました♡♡( *´艸｀)♡♡
楽しい忘年会になりまして、入ったばかりの新人さんがイケメンさんお披露目会も、大盛り上がり！！
今夜はまん丸お月さまがキレイで

にゃあ

( ｡ﾟДﾟ｡)！！
ぽっちゃり人大好きねこさんにナンパされ、たーぷりとモフモフ♡♡♡

大変幸せな一日でしたとさ(*´艸｀*)♡
3244：店長：2019/12/14(土) 21:13:10 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本時もトレなし
８８０３歩、3.96キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きそば

起きたら腰がぶつけた時みたいに痛くなってて
なにかぶつけた覚えもないし、なんだろうと思ったんだけど
多分昨日の温泉の「スーパージェットバス」のせい
やたら強くて、体を支えられるくらいだったし
マッサージと思ってやりすぎたか
何事もほどほどにせんとな
3245：すまいる：2019/12/14(土) 22:37:33 ID:LjsOoY3k: この間マッサージ屋さんでお世話になりましたが、肩がず～っと鈍い痛みがありました
ガチガチにこってましたからねぇ…
( ；∀；)

双子座流星群が観られるとのこと
暖かく着込みまして、お外へ
雲が殆ど無くキレイな星空

スッ＝＝＝☆

流れ星って、本当に一瞬で流れるのですねぇ
☆☆☆(*^▽^*)☆☆☆
3246：店長：2019/12/15(日) 22:45:19 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６５３７歩、2.94キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ナンプラー風味焼きそば

本日は「延徳温泉」
入ってないし、入りたくもない
一度書いたけど「日本一入りにくい温泉」だっけな
帰りにそのそばに配達してついでに行ってきた
https://photos.app.goo.gl/kwNkS8ioV8CQbq4t6
写真が暗くて見にくいけど
そばに行くとほのかに硫黄臭
バスタブが二個置いてあって、そこにガンガン流れてる
で、そこに緑の藻が大量に発生してる
検索すると頑張って入る人もいる
流石に無理だなぁ
お湯自体はタングラム斑尾に運ばれてるとのこと
https://www.tangram.jp/ski/facility/facility/hotspring.php
そっちならまだいけそうだな
3247：店長：2019/12/17(火) 16:57:37 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「公衆浴場　湯元かめ乃湯」
公式http://www.kamiyamada-onsen.co.jp/kamenoyu.html
https://photos.app.goo.gl/t5PbywvPjaN8j1j19
長野に多い地元温泉。市外在住だと350円。市内だと250円。
シャンプーなどはなし
ほのかに硫黄臭があって、少し熱めのいいお湯
昨日は会社の忘年会だったので、二日酔いに気持ちいい
もうすこし自重して飲むべきだったな