肉体鍛錬同好会 - 1431439418 - したらば掲示板

1：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec: 1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。
2983：店長：2019/07/13(土) 21:43:16 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８４１２歩、3.78キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚バラと野菜などの煮物

たまにいるけど「敬語の使い方がおかしい！」とか文句言ってくる客
当たり前だけど、失礼のない言葉遣いはしてるんだけどね
それって「自分を敬え！」って言ってるのと同じなんだけど、
恥ずかしくないのかね？
まぁ、色々と屈折してるんだろうね
2984：店長：2019/07/14(日) 21:23:57 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７３９７歩、3.32キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物

帰ってきたらエアコンつけっぱなしになってた
昨晩入れたり切ったりしてたのは覚えてるんだけど
最後に消したと思ってたんだけどな
幸い今日は快適な温度だし
久しぶりでよく寝られるかなぁ
2985：すまいる：2019/07/15(月) 18:55:20 ID:WL0DJ/Ko: エアコンつけっぱなし…
エアコン使用中、他の部屋の戸が全開で一晩っていう事をやらかした記憶が…
(；´_ゝ`)
2986：店長：2019/07/15(月) 21:47:38 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８０２３歩、3.61キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物
お米を切らせてしまった

今まで嫁が友達から買ってたので、お米買うの忘れてた
正確にはタイ米はあるけど、もったいなくて使えない
うちら世代だとタイ米ってだけで抵抗ある人も多いだろうけど
「いいタイ米」なんで高いんだよね
その分香りもいいんだけど
明日は久しぶりに山盛りポテトフライでもするかなぁ
2987：店長：2019/07/16(火) 21:50:18 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１３３０１歩、6.00キロ

今晩のメニュー
冷やし中華３玉

会社出るときは雨だったので、涼しくなるなぁと思ってたのに
家のほうでは全く降ってなくて蒸し暑い
２０Kmでも変わるもんだな
夏になったら耐えられないかもしれないなぁ
2988：すまいる：2019/07/17(水) 15:44:58 ID:gkQBzkc.: 蒸し暑くて早くも参ってしまいました

その中でお買い物
蒸し暑くて参っているせいでしょうか
缶詰めの商品棚に目が釘付け

ゴルゴサーディン

………ゴルゴさんがこちらを睨んでおります
(´・ω・`)
2989：店長：2019/07/17(水) 22:47:46 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９９４９歩、4.47キロ

今晩のメニュー
山盛りポテトフライと鶏唐揚げ
ジャンク飯最高

そういやスーパー行く時って買うもの大体同じだから、
棚見て回るってしないなぁ
近所の西友さんだと通ってない通路もある
そういうの見て回るのも仕事なんだけどなぁ
2990：店長：2019/07/18(木) 18:17:20 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「大室温泉　まきばの湯」
公式https://makibanoyu.com/
https://photos.app.goo.gl/1aEKnnKADkbZT8pR9
ヤフーカーナビさんに違うとこに案内されたけど何となく到着
地元温泉って感じのところ
雨に打たれながら露天浸かったりしてた
産直野菜が売ってて、傷物ジャガイモ５０円だったので買ってしまった

京アニさんがえらいことになってる
やっぱり元スタッフさんの恨みとかかなぁ
2991：すまいる：2019/07/18(木) 22:25:06 ID:gkQBzkc.: まきばの湯さん、宿泊準備中ですか
早朝の温泉、気持ち良さそう～

※。.:*:・'°☆(´Д｀)※。.:*:・'°☆

美人の湯掛け流し100％って、ステキすぎますよ～！！
お盆休みが取れましたら、わたくしも温泉へ足を運びますよ～！！
(*｀Д´)ノ♪♪♪
わたくしもつるつるたまご肌になりたぁ～い！！
ヽ(*｀Д´)ノ♪♪♪

店長さんのたまご肌、更に磨きがかかっているのでしょうねぇ…
良いなぁ…( ；∀；)
2992：店長：2019/07/19(金) 22:00:36 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５５１４歩、2.48キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
昨日のジャガイモの素揚げ
庭のキュウリとトマト

庭のキュウリなんだけど
https://imgur.com/51VbR67
最近の雨で育ってしまった
さすがに１５センチぐらいしか食べてない
トマトももう少し早ければひび割れなかったんだろうな
味はちゃんとトマトときゅうり
夏になったらもっと採れるようになるかな
2993：すまいる：2019/07/20(土) 17:21:55 ID:tnUOwwLY: 随分大きく育ちましたねぇ
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
外側、固くないですか？
固かったら、キュウリと長ネギを中華スープにして溶き卵、仕上げに

[ごま油チロッ]

おすすめですよぅ( *´艸｀)♡
2994：店長：2019/07/20(土) 22:23:34 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５５８３歩、2.51キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉のパクチーとスイートチリソース炒め
きゅうり15センチぐらい
あと10センチくらいで終わる

言われてみれば皮は少し硬いかも
「昔のキュウリ」って感じかな
実家の周りは農家さんいたので、夏野菜はよくもらってたな
キュウリ、なす、トマト、スイカ、プリンスメロン、イチジクあたり
夏はほぼ毎日スイカ食べてたなぁ
今にして思えば恵まれた環境だな
2995：すまいる：2019/07/21(日) 20:33:19 ID:n.AGtZ1Y: 取れたてお野菜は美味しいのですよ
（＾◇＾）♪

選挙の投票へ行きました
今回の選挙期間に感じたこと

静かなのですよ

たまたま、選挙カーに出会わなかっただけかしらねぇ？
(´・ω・`)？
2996：店長：2019/07/21(日) 22:15:57 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９４３７歩、4.24キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉ときゅうりのゴマ油炒め

そういやこっちも静かだったな
帰りにラジオで選挙速報聞いてたんだけど
自民下げ、野党上げばっかで、てっきり与党惨敗したかと思うほど
なんやら民主党の羽田さん受からせてしまった県が言うのもアレだけど
なんやら部分は本気で分からない
れいわのアホも当選しちゃったみたいだし
都合の悪いとこでは投票率が低くて民意が反映されていないって言うんだろうな

吉本の会見がどうなるかって話で
浜ちゃんがヘルメットかぶってプラカード持って
「どっきり大成功！」で、
日本中を敵に回すってのはどうだろう
2997：店長：2019/07/22(月) 15:10:37 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「小布施　あけびの湯」
https://obuse-akebinoyu.co.jp/
前に行った穴観音の湯の隣
https://photos.app.goo.gl/m69wmUZoVAzRWoKDA
帰りにそういや行ってないと思って米子大瀑布へ
山道ひたすら上ってく途中でイノシシさん＆ウリ坊さん発見
駐車場からひたすら上って滝まで
帰り道で今度は鹿さん＆またイノシシさん達発見
イノシシさんは家族構成から同一と思われる
さらに米子不動さんへ
なかなか充実してるなぁ
2998：すまいる：2019/07/22(月) 22:28:08 ID:tnUOwwLY: 鹿さんにイノシシさんファミリーですか
( *´艸｀)♡
つるつるたまご肌の店長さんは、かわいい山の動物さん鑑賞もされていたのですね

実録森のくまさんにならなくて良かった…

こちらもホテルのお部屋を押さえました
旅行の日程はもう少し先
キレイなもの、美味しいもの、温泉に巡り会えたら良いなぁ…
2999：店長：2019/07/23(火) 21:46:28 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６３９３歩、2.87キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

そういや吉本が繋がってるかもしれない裏社会って、り地域関係かな？
そう考えるとこのタイミングなのも必然かなって気がする
なんでもり地域に結び付けるのもアレだけどさ
3000：すまいる：2019/07/24(水) 21:17:55 ID:qNgjWPCc: 大騒動になりましたねぇ(´・ω・`)旦~

ホテルを押さえますとウキウキが止まらず♪
数ヵ月先だと言うのに…
ガイドブック探してみましょっと( *´艸｀)♪
後は温泉もあれば…
3001：店長：2019/07/24(水) 21:45:18 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７２９４歩、3.28キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やし中華

泊りで旅行ってしてないなぁ
高校の卒業旅行で三重行ったくらいかな
あとは子供のころ親の会社の人たちと海行ったか
連休ない会社だとしょうがないよな
3002：店長：2019/07/25(木) 21:37:32 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６２６７歩、2.82キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚バラと春雨などの煮物

なんとなく気にはなっていたんだけど
やっぱり鬱入ってるな
軽すぎて無視してた
いつものように害はなさそう
ちゃんと落ちてくれないと戻しにくい
3003：店長：2019/07/26(金) 21:45:36 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７２３８歩、3.25キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚足と野菜の煮物

冷凍庫に入っている袋を冷蔵庫で解凍して
脂で固まってなんだかわからない塊のまま鍋に移して
出てくるのが豚足だと少し驚く
セルフ闇鍋みたいなもんだな
3004：すまいる：2019/07/27(土) 17:13:09 ID:kI8V9Zwo: セルフ闇鍋…確かに…
ビーフだと思い解凍しましたら豚肉で、晩ごはんメニューを変更した覚えが…
(；´∀｀)

久々にチョコレートケーキをパクリ
♪(*´ω｀*)
30℃越えていて暑かったのですが、どーしてもケーキの誘惑には勝てず…
3005：店長：2019/07/27(土) 21:55:39 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６３２４歩、2.84キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚足と野菜の煮物
庭のキュウリ　10センチくらい
「う」の付くものはキュウリでクリア。また化け物を育ててしまった

店のほうでも夏祭り「ションション祭り」
擬音祭りだな
ちょうど帰る頃に花火上がってた
その後、結構な雨になってたから行った人は大変だったかも
この辺の祭りはいつだったかなぁ
3006：店長：2019/07/28(日) 22:03:08 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９２９８歩、4.18キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物
きゅうり

最近は帰ってからずっとエアコンつけっぱなし
寝る時消してたけど、寝れなくなることが多いのでダメだった
夜中起きた時に消すと、朝暑くて起きちゃうし
電気代すごそうだなぁ
3007：すまいる：2019/07/29(月) 00:17:58 ID:XPw8M1w6: 在宅中はいつも、除湿の自動ですね
湿気もなく空気がサラサラと軽いのですよ(*＾▽＾*)

新しくタブレットを購入しました
画面がキレイで大きくて見やすい～( ☆∀☆)
早速目覚ましをセット♡
何時にセットしまして、曜日は平日、曲はどれにしようかな～とリストを眺めて決定！！

起床ラッパ！！

起床が楽しみなのですよ～( *´艸｀)♡
3008：店長：2019/07/29(月) 21:24:29 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７３９５歩、3.32キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物
きゅうり

梅雨も明けて、夏本番か
数日ぐずつきはするみたいだけど、どうかなぁ
慣れるまでにどれくらいかかるのか
また体調崩すのは間違いないだろうな
露天風呂のいい季節だな
3009：店長：2019/07/30(火) 20:32:27 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「八峰の湯」（ヤッホーの湯）さん
http://www.yahho-onsen.jp/
https://photos.app.goo.gl/nxyqF4xZVQKRVeEh6
手形で入れるところなんだけど、夏休み期間は除外日だった
ちゃんと調べないといけないな
少しぬるめでのんびりと
今度はどこに行けるかなぁ
3010：すまいる：2019/07/30(火) 22:31:15 ID:kN.qo/tk: 露天風呂は一年中最高ですよ～
♪o(^o^)o♪
すっかり温泉を渡り歩く様になりましたね
いいなぁ…
長野の温泉におそば…
そして今日も店長さんはツベツベたまご肌…

とれたてキュウリ&お味噌、枝豆とキンキン冷え冷えビールな季節♪
最近はよくお菓子の代わりに、枝豆を沢山茹でましてモリモリ
（ビールではなく冷やし緑茶ですが…）
♪(*´ω｀*)
ザル山盛りでもすぐ無くなってしまう…
暑さで食欲不振もあるのでしょうか、最近体が軽い…
旬の食材、最高なのです♪♪♪ヽ(о´∀`о)ノ♪♪♪
3011：店長：2019/07/31(水) 21:22:39 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７２６１歩、3.26キロ

今晩のメニュー
TKG1.5合
豚軟骨と野菜の煮物

帰ってきたら室温３４℃。きついなぁ

なんだかんだで今月も終わって
あと２日で例の日だな
明日明後日でり地域がどう動くか
動いたところで無駄なんだろうけど
それからの流れはどう変わっていくかなぁ
3012：店長：2019/08/01(木) 21:43:33 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７１８３歩、3.23キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
小芋のから揚げ

体より先に心が不調
幻聴音楽がうざい
慣れてても鬱陶しいもんは鬱陶しいな
レパートリーも乏しいし
どうせなら楽しげな曲にならないかなぁ
3013：すまいる：2019/08/02(金) 12:22:33 ID:kN.qo/tk: ニュースが騒がしい…(´Д｀)

暑くて暑くて、思考回路が無くなっている最中にホワイトとか何とか…
疲れているのでしょうねぇ
帰宅しましたら、冷水シャワーです！！

あ～暑い…(・ε・｀ )
3014：店長：2019/08/02(金) 21:11:20 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７７０４歩、3.46キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

今日は長野びんずる祭りの前夜祭
明日が本番
まぁ、行かないんですけどね

帰ってきたら室温３６℃
エアコン全開で今３２℃
何もしてなくても汗がじっとり出てきてる
平均すれば冷夏なんだろうけどさぁ
3015：店長：2019/08/03(土) 21:38:09 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６９５６歩、3.13キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷら

腕時計つけてるところに湿疹が出てきてしまった
元々肌は弱いけど、去年はそんなことなかったような
体質も少しずつ変わってくんだろうな
風呂上がりにベビーパウダーでもつけておこう
3016：すまいる：2019/08/04(日) 12:45:45 ID:WpW1tUZM: あせかぶれか、金属アレルギーか…
痒いのですよねぇ
こちらもよく痒くなるので、病院処方のかゆみ止めが大活躍なのです
( ；∀；)

暑いですねぇ、早く秋になって欲しいのですよ( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
3017：店長：2019/08/04(日) 21:14:21 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５３７８歩、2.42キロ
やっぱり胸ポケットだと反応悪い

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

店の外の最高温度が39.6℃
そこまで行くと店のエアコンも歯が立たず
店内でも30度近く
なんか対策しないとやばいな
念のため経口補水液準備しておくか
3018：店長：2019/08/05(月) 21:10:46 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７７９３歩、3.50キロ
腕時計はユルユルにつけておくことにした

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物

今日もひたすら暑い
店内で30度超
気温は昨日よりましだったけど、太陽熱と湿気かな
とにかく不快
たまに顔洗ったりしようかな
3019：すまいる：2019/08/06(火) 19:09:51 ID:dDIsyWxs: ピアス等のアクセサリーならば、コート剤を塗る方法もあるのですがねぇ
(´・ω・`)

暑さからくる疲れが出てきました
もうバテバテ(´д｀|||)
帰宅後すぐに、冷水シャワーを浴びましてスッキリ！！
お洗濯もザバザバ！！

今日は早くおねむしましょっと(´д｀|||)
3020：店長：2019/08/06(火) 21:32:09 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５２４５歩、2.36キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物

夏が来ると思い出すのがちんげ大福２号
猫さんというべきか
我ながら夏の思い出がちんげ大福ってのはどうかと思う
彼女も元気してるのかねぇ
3021：店長：2019/08/07(水) 15:17:32 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「野沢温泉　ふるさとの湯」さん
http://www.nozawakanko.jp/spa/furusato.php
https://photos.app.goo.gl/AB2KktX4MhAfg35d9
外湯と違って観光客向け公衆温泉
地元の祭りがあるらしく、地元民による屋台が出てた
入ってすぐはほかに人がいなかったので写真あり
女湯のほうから赤ちゃんの泣き声聞こえてきたら、そばにいた小さな男の子が
「あれは〇〇ちゃんです。〇〇はまだ小さいんです」
「妹ちゃん？かわいいんだ」
「かわいいです。でも小さいからシャワーが苦手なんです」
「お兄ちゃんは大丈夫なの？」
「僕は大丈夫。いつも一緒に入るの」
などとほっこりさせてもらう。お父さんは少し離れてにこにこしてた
外湯も行こうかと思ったけど、十分すぎるくらい温まったのでパス
帰りにまた猫さん見つけて写真
帰って草取りと収穫
ネクタリンが一個だけできてた
来年はもっと採れるようになるかなぁ
3022：すまいる：2019/08/08(木) 00:47:39 ID:ZfH5WNqU: 新米お兄ちゃんの将来に期待ですねぇ(*＾▽＾*)♡

野沢温泉ですか？いいなぁ～( ☆∀☆)
おまけにかわいいねこさんまで～♡♡♡ヽ( ☆∀☆)ノ♡♡♡
そして、大きくなったキュウリが収穫されたのですね

大きい…(*´艸｀*)
3023：すまいる：2019/08/08(木) 00:50:11 ID:ZfH5WNqU: ………そして店長さんはツルツルたまご肌…
( *´艸｀)☆
3024：店長：2019/08/08(木) 21:39:05 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６３５０歩、2.85キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚軟骨と野菜の煮物
キュウリ

今日は良くないほうでいろいろのことがバタバタと
ほんと重なるときには重なるもんで
これで厄落としできたのか、次の呼び水になったか
落ちるとこまで落ちたら戻るしかないし
なるようにしかならないな
3025：店長：2019/08/09(金) 21:24:25 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８６１５歩、3.87キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やしうどん
キュウリ

昨日あれだけイライラしたり落ち込んだりしたのに
ちゃんと寝れるし、次の日には普通に仕事もできる
これは成長したのか、鈍感になったのか、図太くなったのか
最後な気がするなぁ
3026：すまいる：2019/08/10(土) 13:09:13 ID:0farHRJs: 夜、何か番組あるかしら？とチャンネルを変えておりましたら、大浴場で幸せに浸っている場面に遭遇
店長さんもこんな風に、幸せに浸っているのでしょうねぇ
( *´艸｀)
わたくしのいとこも毎日、温泉三昧だと話しておりましたねぇ、そういえば…
良いなぁ…( ；∀；)

スイカが欲しくなりまして、頑張って立派なスイカを探して購入
しかし頑張りすぎまして、冷蔵庫のスペースの大半を大きすぎるスイカに取られました
スイカ、頑張って頂きます…( ｀・∀・´)ﾉ ♬
3027：店長：2019/08/10(土) 21:42:30 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１０４７９歩、4.71キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やしうどん

お客様のお宅に買い取りに行ってきて
軽トラ山積みに家具とか買ってきたけど汗だく
店帰って飲むスポーツドリンクがうまい
なんか仕事したって感じ
3028：すまいる：2019/08/11(日) 11:14:30 ID:dDz3k6F.: 汗水流してお仕事しまして、ごはんを沢山もりもり
温泉にも入れましたらもっと幸せ♪
o(^o^)o

久しぶりに
日テレ・ふるさと日本昔ばなしセレクションを観ました
始まりの歌で、十二支の動物さんやかみなりさん、パステルなかわいい世界に和みまして
さあ、はじまりはじまり(ﾉ≧▽≦)ﾉ♪♪♪

耳なし芳一

………
平家のおばけさん達、ドロドロの怖いお話…
パステルな世界からなに？この落差…
夏だからでしょうか…

次回のおはなしは

四谷怪談

ですって。ひゃあ～ヽ( ；∀；)ノ…
3029：店長：2019/08/11(日) 21:24:50 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
時計忘れたので歩数不明

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷やし中華

子供のころはめっちゃビビリだった
なのに怖い話とか、ＵＦＯとか未確認生物とか好きで
見なきゃいいのに見てはガクブルしてたな
いまだに暗い山道とかで「雪男的なもの出てこないよな？」
とか思っちゃうからトラウマにはなってるんだろうな
3030：すまいる：2019/08/12(月) 17:29:30 ID:0farHRJs: 夕暮れに差し掛かる山中って、人が踏み入れてはいけないような感じがするのですよねぇ
早くこの場を離れなければ・って言う感じ…
(　・ω・)

ホワイトとか何とかニュースで流れていたけれど…
海外のまとめ等を見まして、これの事なのね
(　・ω・)
日本ってこれだけ様々な物に関わっていたのですね・と言うくらいズラァーリと。
日本製品ボイコット…
この暑い季節にデモとはお元気なのですね
暑さで倒れなければ良いのですが…

店長さんもこまめに水分補給ですよ
熱中症に充分、お気をつけ下さいな
(* ´ ▽ ` *)ノ♬
3031：店長：2019/08/12(月) 21:56:21 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９５３５歩、4.29キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
この前採れた小ジャガの唐揚げ

冬にリンゴの無人販売してたところで、
今度は桃の無人販売やってたので買ってきた
６個入で３００円と破格のお値段
ちょうどタイの休日（母の日・前国王妃誕生日）なのでまずは神様に３個お供え
残りは冷やして明日から食べる
口実がないと果物買ったりしないし。楽しみ。
3032：すまいる：2019/08/13(火) 16:08:36 ID:dDz3k6F.: こちらは桃間食♪(≧人≦)♪
甘くてとろ～り、とろけました～♪

お仕事終わりの遅いランチ
やけにお蕎麦が欲しくて欲しくて注文
熱々厚揚げとのセット
♪(*´ω｀*)
………
あれ？何かお皿が淋しい…お肉の姿がない…
精進料理みたい…(；・ω・)
3033：店長：2019/08/13(火) 21:26:14 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１１４８６歩、5.16キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きそば
桃
桃はまだ少し硬かった

ついに店の外の温度計が４２度
いや、ダメでしょ
外出する温度いじゃないだろ
それに伴って店内も３０度くらい
エアコンが完全に負けてる
この先、大丈夫だろうか
3034：すまいる：2019/08/14(水) 09:34:16 ID:0farHRJs: よ・よんじゅうにど！？(； Д)ﾟﾟ
暑い！それは暑すぎます！！
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

休日登録作業中メモ書きを無くし世界が真っ白！！
真っ白な頭のままでおりましたら、ちょろん♡とメモ書き発見

( ﾟдﾟ)！！→ヽ(*≧∀≦)ノ♬

お仕事休憩中、登録作業再開♬
3035：店長：2019/08/14(水) 21:35:07 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１０４４４歩、4.69キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きそば

出てきて困惑するメモが多くて
ただ数字が書いてあるとか、単語だけ書いてあるとか
書いた時には意味があったんだろうけど、
後から見たらただの暗号文
「ちゃんと」メモしないと意味ないな
3036：すまいる：2019/08/15(木) 18:50:51 ID:0farHRJs: 今日は終戦記念日だったのですね
今、フッと思い出した事　
長くなります、すみませんね(* ´ ▽ ` *)

今年の春の皇居特別解放の時
お仕事を終わらせまして、皇居へ桜を眺めに足を運びました
良いお天気、広い青空、満開の桜、桜、桜…
その中である一期一会な出会いがありました

それぞれが単独行動、全く面識の無い見知らぬ3人が意気投合
一人は外国の方(男性)、わたくしともう一方は日本人
様々なお話をしまして、靖国神社、お堀の桜もキレイよ♡と、３人でゆっくり向かいながら楽しい会話
日本にいらしたばかりという外国の方は、
終始笑顔で写真をいっぱい撮影、3人でお堀の桜に心を奪われ…
靖国神社に着いた頃には夜に…

ご挨拶をしましょ、と、参拝方法を日本人二人でレクチャーし
参拝を終えたその時

祭事が始まりました
神楽なのでしょう、外国の方に日本人でも滅多に拝見出来ないの♬ラッキーね、と説明

キレイな夜空にライトアップされた満開の桜の中、
祭事の神楽と音色が鳴り響き、幻想的な夢の世界…
夜ごはんには靖国神社内の屋台で戴き、さあ、帰りましょうか、とお別れし日常へと戻りました

その外国の方は、ロシアの国の方
体格は大きくてたくましい方でしたねぇ
時代が時代なら、戦争での関係性はご存じの方が殆どでしょう

しかし
今の時代は平和を望んでいる方々が、更に幸せな平和な世を望んでいると思っております
少なくても桜に心を奪われ笑顔になり、幸せに浸る事のできる方々は
穏やかな平和な世界を望んでいる…と。

靖国神社に祀られていらっしゃる方々の、粋な計らいだったのでしょう
国境があろうが何だろうが、人は人であり
靖国の桜を眺めて笑顔になるロシアの方にも、お祀りされている方々は大変、喜ばれたのでしょう…

終戦記念日、セミの音の鳴り響く夕暮れ時
何故か
桜の一期一会のあの時を思い出しながら、いつまでも平和が続きますように…
と、願ってしまったお盆の夕暮れ…
3037：店長：2019/08/15(木) 21:19:28 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９４５１歩、4.25歩

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ミョウガたっぷり冷奴

さすがの地元紙
社説？でノモンハンから締めにモリカケに持ってく力業
そんなんが一面に載ってる
終戦の日まで反日とは忙しいことで
3038：店長：2019/08/16(金) 21:27:24 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
７８１２歩、3.51キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉となすの炒め物

最近「暑い」か「蒸し暑い」かしかない気がする
去年はもうちょっとマシだったような
温暖化なのかヒートアイランドなのか
これで冬になったら寒いって文句言うにきまってるけど、
早く冬にならないかなぁ
3039：すまいる：2019/08/17(土) 08:39:04 ID:0farHRJs: 最近、ソファーでおねむしてしまいます
今回も深夜1時過ぎにお目覚め、ベッドへ移動…
暑いからかしら、疲れが取れないのですよ
( ;´･ω･`)

検診で病気がみつかり、手術するため1ヵ月以上お休みします

( ; ﾟДﾟ)( ; ﾟДﾟ)( ; ﾟДﾟ)何だってーーーーーー( ; ﾟДﾟ)( ; ﾟДﾟ)( ; ﾟДﾟ)！！？

職場の方が１人、抜けるだけでこの衝撃！
こちらの会社は万年人手不足、１人抜けるだけで大騒ぎ
求人募集をかけても全くダメ
その方の担当の１つをわたくしが受けることになりました
早く良くなって戴きたいですねぇ、いろんな意味で…
( ;´･ω･`)
3040：店長：2019/08/17(土) 21:57:19 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
９０５０歩、4.07キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

なんか足がだるかったので仕事帰りに温泉へ
前にも行った「りんごの湯」さん
夜だと３１０円
あまり見えなかったけど星見ながらの寝湯はなかなか
のんびりしてたら集団がやってきて、目の前で騒ぎだして
よくわからない野球物まね開始
バット振り回しすぎ
退散して内湯で温まってから出てきた
そういう教育をされてきてないんだろうな
3041：すまいる：2019/08/18(日) 16:28:13 ID:0farHRJs: 星空を眺めながらのひとときがわからないのは、お子ちゃまの証です
………
温泉…( ；∀；)
店長さん良いなぁ
体を癒しながらツルツルたまご肌…

豚ブロックをとろとろに煮込みまして、カレーに投入♬
アッサリスープのセットでスタミナ補充
明日からお仕事が増えますのでね

……ふぁいとぉ～ヽ( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)ノ♬
3042：店長：2019/08/18(日) 21:59:18 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８５５５歩、3.84キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とミョウガ茹でてワサビ醤油

こっちは明日から機械入れ替えなので、慣れるまで大変そう
今のも使いながら覚えていったし、何とかなるんだろうけど
当時ほど頭柔らかくないだろうし、、、
やってみないとわからないことも多いだろうし
まぁ、何とかするしかないか
3043：店長：2019/08/19(月) 21:55:35 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５８５６歩、2.63キロ

今晩のメニュー
そうめん1袋
ご飯炊き忘れ

新しい機械は予想通りに微妙に使いにくい
使ったことない人が作ってるんだろうなって感じ
余計な手数が多すぎる
いままで自動で出来てたことができない
新元号と軽減税率と本社でデータが見やすくなった以外は劣化
作った側には言い分があるんだろうけどね
システム自体は数年前からあるはずなんだけど
誰も文句言わなかったのかな
3044：すまいる：2019/08/19(月) 22:56:33 ID:XBV6EF/s: 予想していた程に、大変ではないお仕事量に

ほっ(；・ω・)

と、一息
お給料も少し増えるとの事
あとは
担当さんが早く現場復帰するだけです

早く復帰してくださいな～ヽ( ；∀；)ノ♪
3045：すまいる：2019/08/20(火) 18:44:19 ID:HSxgidCE: 調べものをしていて偶然見つけたもの

テクノ法要リミックス

本物のお坊様なのですねぇ、ステキな曲です
(* ´ ▽ ` *)♡
何故なのでしょう、今日はお経に関するものばかりを見聞きするのです
へんなの( ;´･ω･`)
3046：店長：2019/08/20(火) 21:44:13 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４０２４歩、1.81キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きそば

この後、風呂入ったりしてから帰省予定

テクノ法要の動画は嫁に教えたらウケてた
お返しにタイのお経の見せてもらった
言葉は分からないけどいい感じ
統失音楽に加わってしまったのは予想外だけど
3047：すまいる：2019/08/21(水) 12:40:50 ID:L/91mO.s: このお坊様、
［さよなら夏の日］
も、歌ってらっしゃるのですが、ステキ…
*｡･+(人*´∀`)+･｡*
お坊様バンドもあり、ライブ活動も積極的だったりと
今のお坊様はお元気なのですよねぇ♪
3048：店長：2019/08/21(水) 21:07:58 ID:q0c/i0zs: ただいまです
うっかり松本市街通ってしまったら渋滞にはまった

本日は「信州平谷温泉　ひまわりの湯」
http://hiraya-himawarinoyu.com/
https://photos.app.goo.gl/KBJx3pQCJWg51hrS7
何回も横は通ってて、スライダーが気になってた
手形では入れるとこなので帰りに寄ってきた
アルカリでヌルスベのお湯
内湯も露天も広くてよかった
ただ、露天の寝湯が微妙に浅くて先っちょが、、、
スライダーはプールのほうだったので体験できず
オススメなんだけど、周辺に目立つ観光スポットないしなぁ
裏に諏訪社あったのでお参りしてきた

ハスの写真は元祖母宅付近
それこそ何十回通ってるのに、この前嫁に言われて気づいた
今回はソロなので止まって写真撮ってきた
いかにも田舎な写真がその元祖母宅周辺
写ってる範囲（山含む）が持ち物らしい
誰も欲しがらなかったので、うちの母の妹夫婦が住んでる
実家の犬猫さんたちは相変わらず
柴さんがちょっと元気ないかな。
チワワさんは相変わらず吠えまくり
嫁には一回で懐いたくせに
3049：店長：2019/08/22(木) 21:52:16 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４７１５歩、2.12キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
タイラーメン

そういえば、昨日、温泉に向かうのにナビ使ってて
使ったことのない山道通った時のこと
道端に看板
「また缶ビール片手に運転？
　空き缶のポイ捨て禁止」
いや、そっちよりも問題にしないといけないところがあるだろ
それともツッコミ入れさせるのが目的なのか
こうやって覚えてるからには向こうの作戦勝ちなんだろうな
3050：店長：2019/08/23(金) 21:57:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
１８９３歩、0.85キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

昨晩、布団に転がってタブレットいじってると
外から「クキャキャキャ　キャキャ！」みたいな不思議な鳴き声
今まで聞いたことがない
多分鳥なんだろうけど、、
このまま謎なままになるんだろうな
3051：すまいる：2019/08/24(土) 08:15:43 ID:FcWnVUHk: 動物さんの可能性は？4本足の。
え、
この子、この様な声を出すの！？(；・ω・)
と言う事がたま～に、ありますので

通販で懐かしいアイスを見つけました
夏休みを丸々親戚宅で過ごしていた子供時代
毎日口にしていたアイスがありました

もも太郎

後に、ご当地アイスであることを知るのですが
子供の頃は、帰宅した時必死で探した懐かしい思い出
(*^▽^*)
3052：店長：2019/08/24(土) 21:52:15 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
３３０５歩、1.48キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

思い出のアイスというとメロンの形のカップに入ったのかな
シャトレーゼにあるって見たような
わざわざ買いに行くほどでもないけど
水に入れるとコーラになる錠剤とか、
蓋をねじ込むとソーダになるのとか
親戚の家のそばの駄菓子屋が夏の思い出かな
そういやロケット花火の打ち合いして怒られたこともあったな
3053：すまいる：2019/08/25(日) 10:54:53 ID:2W03egPM: 夏祭り～ヽ(*^▽^*)ノ♪
たくさんの人で賑わって、楽しそう～♪

さて、夜ごはんです
どの屋台も並んでおります
焼きそばもお好み焼きも、かき氷も
2～30ある屋台の中で、一番長い列が出来ている屋台がありましたよ

韓国屋台

ずらぁ～り・と

………
焼きそばくださぁ～い(*´ω｀*)♪
あんずあめも～
しあわせ～♪な、夜でした

［焼きそば］“(*´ω｀*)ﾓﾘﾓﾘ♪
3054：店長：2019/08/25(日) 21:36:43 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８９１４歩、4.01キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷奴

ようやく涼しくなってきて
窓開けて扇風機でちょうどいい
虫の声も聞こえてきていい感じ
いつまで続いてくれるかなぁ
3055：店長：2019/08/26(月) 21:41:51 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４７２９歩、2.12キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
フライドエッグ、納豆

明日はお休みで、ちょっと仕事がてら大町へ
用事が済んだらもちろん温泉予定
温泉のついでに仕事を入れたって話も
今度はどんな感じかなぁ
3056：すまいる：2019/08/26(月) 22:22:34 ID:738J..Qo: 店長さん、お次はどちらの温泉で珠の肌を磨かれるのでしょうねぇ
♪ｳｷ(ノ´∀｀*)ｳｷ♪

旅行パンフを眺めてあるものをみつける

旧軍港・呉の歴史と戦艦大和

戦艦大和に関する、様々な場所を巡る旅
わたくしの身近にはない、昔の日本の名残り
間近で拝見しましたらわたくしは、どう感じるのでしょう
ただただ、言葉もなく目が釘付けでしょうねぇ
(о´∀`о)
3057：店長：2019/08/27(火) 16:57:06 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「湯けむり屋敷　薬師の湯」さん
http://o-yakushinoyu.com/index.html
大町温泉郷の日帰り施設
https://photos.app.goo.gl/o4KMtyM8LxJnrrqU8
つるつる感は少なめ
曇ってたからいまいちだったけど、
天気が良ければ露天からの景色はいいんだろうなぁ
帰り道でヤギさんいたので触らせてもらった
ちょうどおじさんが餌あげてるところだった
真ん中がお母さんで、両サイドが春に生まれた子
好き嫌いがあって、イチョウの葉は食べてくれないってよけてた
そういやなんでいるのか聞けばよかったな
3058：店長：2019/08/28(水) 22:02:43 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６２０９歩、2.79キロ

今晩のメニュー
ラーメン
フライドポテト
芋は庭でとれたの

なんか今日は腹具合がよろしくない
気圧のせいなのか風邪ひいたのか
おとなしくしてよう
3059：すまいる：2019/08/28(水) 22:49:54 ID:K7Qts.dc: 疲れましたぁ～( ；∀；)
夏の疲れが一気に出たのでしょうか、ぐったり
温泉に入りたい～温泉～！！
ヽ(´；ω；`)ノ♪

やぎさんレンタルなるものがあるそうです
その真っ白いやぎさんはどうでしょうねぇ？
(ﾉ≧▽≦)ﾉ～かわいい♪♪♪

今頃店長さんは、ツベツベたまご肌…
温泉…
3060：店長：2019/08/29(木) 21:42:02 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４７４６歩、2.13キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ジャガイモ入り卵焼き、納豆

ムンさんは取り返しのつかないところまで行っちゃったねぇ
レッドチームからも外されそうなのにどうするんだか
こっちが証拠出しても話しすり替えてごまかすだけだし
明日の新聞には「日本が譲歩すべき！」みたいなのが載ってるんだろうな
まぁ、最高の大統領だな。褒めてないけど。
3061：店長：2019/08/30(金) 22:05:39 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６９９６歩、3.14キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ジャガイモ入り卵焼き、納豆
昨日とはジャガイモの処理が違う

またぼんやりと鬱突入
今回はしゃべり方に出てる
もったりしてるというか、舌が回ってないというか
分かる人にはわかる特徴のあるしゃべり方
お客様には意識してれば何とかなるけど
気を抜くとだめだな
3062：すまいる：2019/08/31(土) 09:19:23 ID:bJF0K64E: 今日で8月終わるのですね
今年の夏は、堪らなく暑い日が少ないように感じがしました

昨日、かき氷を注文
始めは良かったのですが、半分辺りで震えが…
頑張って完食しましたが…
ｶﾞﾀｶﾞﾀ((((；゜Д゜)))
3063：店長：2019/08/31(土) 22:08:25 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６５４４歩、2.94キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
もやしと卵の炒め物

そういやかき氷に思い出があったな
高校のころのちょっと甘酸っぱい系
今ならもう少しはうまくやれるんだろうけどなぁ
今の半分も歳いってないからしょうがないか
そこでうまくやれてれば、今こうしてることもないだろうし
選択肢って考えてみると不思議だな
3064：すまいる：2019/09/01(日) 11:58:16 ID:bJF0K64E: 甘酸っぱい思い出は大切
いつまでも色褪せることはありませんからね
(ノ´∀｀*)♪

早めの夜ご飯の為、お店へ
オーダーを終えてタブを取り出す
席のお隣は日本人の女の子と、お隣の国からの留学生

日：日本語上手だね～

留：ありがと、でも日本語難しいね～

あちらのオススメスポット等の会話に花が咲く
お互いの国のアイドルや、美味しいものの話題が次々と
大変な時にこちらに留学なさって、お勉強はかどると宜しいのですが

しかし
タブって画面が大きくて見やすいのですね
お料理が出来上がるまで眺めておりました

カイカイ

まあ、あちらは大変な騒ぎよう
いくつか読んでおりましたらいつの間にか、お隣は静かに
留学生の方の表情が曇ってる

あちらの方も大変なのですねぇ…
(；・ω・)
3065：店長：2019/09/01(日) 21:31:08 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
５０５１歩、2.27キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉ともやしのオイスターソース炒め

昨晩急な腹痛で目が覚めてトイレへ
なんか関節も痛い
どうも風邪だったらしく、朝起きたらぼんやりしてる
薬飲んで午前中にはなんとか落ち着いたけど
とりあえず熱は出てないみたいだけど、、
温度変化に耐えられなかったみたいだな
3066：店長：2019/09/02(月) 22:44:31 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
４３３歩、0.19キロ
電池切れてた

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン
おかずの準備忘れてた

Ｗｉｎ１０のアップデートあったんだけど
標準壁紙が妙に明るくなったのが気に入らない
正直見にくい
しょうがないから単色で黒板っぽい緑にしてみた
壁紙見ることはあんまりないけど、気分の問題だな
3067：すまいる：2019/09/03(火) 10:18:59 ID:juicnl2A: 店長さん、風邪引きさんでしたか
お体お大事になさってくださいな
生姜ハチミツのお湯割りをどうそ
(´；ω；`)つ旦～

そうですか…店長さんは風邪ひきばいきんまんでしたか
こちらは只今、［親不知］ｲﾀﾀ…（つд；*)
歯医者さんにも予約を入れまして、
知人から散々脅されております

ｺﾜｲ…( ；∀；)
3068：店長：2019/09/03(火) 15:57:20 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「豊科温泉　湯多里山の神」さん
https://www.yuttari-yamanokami.jp/index.html
https://photos.app.goo.gl/NuFZQsY8SowXoNW98
山の中のツルツル温泉。こじんまりしてる。
露天でセミの声聞きながらのんびり
食堂が「暑いため休みます」なのが、、

回収にならないうちにと週刊ポスト買ってきた
明日、会社に持ってって休憩室に配備予定なので読んでない

親知らずは４本とも斜めに生えてたんだけど、左二本しか抜いてない
一本虫歯になったついでに抜くことになったけど、
斜めで変な形の根だったせいで、切開したり砕いたりで大騒ぎ
麻酔効いてたから痛くは無いけど、骨ごと引っ張られる感じ
抜いた後のほうが痛かったなぁ
右の予約はバックレた
3069：すまいる：2019/09/04(水) 00:03:51 ID:dwprvZBk: 美人の湯～！！♡♡♡(*ﾟДﾟ*)♡♡♡
アトピーの方にもやさしい温泉、良いなぁ～( *´艸｀)
そして店長さんはツルツルたまご肌…

親不知が斜めの場合の方は大変とか
その知人も斜めだったらしく、

大変だった～、凄く痛かった～麻酔が切れたら激痛…
(　＾ω＾)←この表情…

店長さんも斜めの方なのですね…(･ω･｀*)
それも4本全部…

…そんなに痛いのですね…

( ；∀；)ｳｯ…
3070：すまいる：2019/09/04(水) 13:57:37 ID:gZFl7oJY: 僧侶が歌うシリーズ動画

山下達郎・さよなら夏の日

さだまさし・命の理由

このお坊さんの歌にはうっとりしてしまいました
(ノ´∀｀*)
3071：店長：2019/09/04(水) 21:43:25 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８１８０歩、3.68キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷら、納豆

週刊ポストは期待外れ
うん、全部知ってた
週刊誌が特集したってとこが重要なのかな
知らない人が見れば驚くだろうけど、ポストだと信用度半分ぐらいか
騒いでる人は知らなかったのか、便乗なのか
ずいぶん控えめにしか書いてなかったと思うんだけどなぁ
3072：すまいる：2019/09/05(木) 19:26:11 ID:N/YyvJ.Q: わたくしも歩数を載せてみましょうかね
[歩数]12.978歩
良く働きました(*ﾟДﾟ*)♬
3073：店長：2019/09/05(木) 21:30:49 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８１０６歩、3.64キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ざるそば

分かっていたことではあるけど、
助けてあげても、本人が変わらないとどうしようもないよね
怒ってるのか失望してるのかあきれてるのか
自分でも整理できてない
これからはどうしていこうかなぁ
3074：すまいる：2019/09/06(金) 18:54:02 ID:jJgtvecw: わたくしは案外、気が短い方ですね
ダメ・と判断しましたらそれなりに接します
可能性がありましたら気長に眺めますね
(ノ´∀｀*)

利き酒をして参りました
塩気のあるおつまみがありすと、限りがなくなりますね
只今、良い気持ちにフラフラで～す
ヽ(о´∀`о)ノ♪
只今、麺類が欲しくなりして大変です～

ああ、気持ちいい～♪ヽ(*´ω｀*)ノ♪
3075：店長：2019/09/06(金) 21:37:24 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６７０６歩、3.01キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉と卵炒め

温度変化で自律神経いかれたっぽい

自分はめっちゃ短気
それが分かってるから、普段は抑え込んでる
その分自分の負担にはなってるんだろうけど
で、抑えてるもんだから怒らないとか気長とか思われてるようで
それで調子に乗せてしまうってのもあるんだろうなぁ
3076：すまいる：2019/09/07(土) 07:59:58 ID:mKSXpWa6: 自身が完璧な人間ではありませんからね
お相手に完璧を求められないのですよ
（つд；*)

昨夜はお酒でフラフラになり、帰宅後行き倒れ状態でしたし…
（つд；*)
麺類ではなく、あんかけチャーハンスープセットをた～ぷり！！堪能しましたし
（つд；*)
酔っ払いさんの気持ちがよく理解できた夜でした
(；・ω・)

昨日の［歩数］15204歩
不思議ですねぇ
あれだけたらふく満腹しまして、お酒も堪能しましたのに今朝、

むくみが全く無かった

のですよ
お酒で血行がよくなったからかしらねぇ？

ホタルイカの沖漬け、最高～♪♪♪
(ノ´∀｀*)
3077：店長：2019/09/07(土) 22:09:28 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８７０６歩、3.91キロ

今晩のメニュー
ラーメン３玉
またご飯炊き忘れた

久しぶりで洗濯機の分解清掃したんだけど凄いね
ワカメの養殖とか言ってるけど
クリーナーでは落としきれないんだよなぁ
自分ちのもこうなってると思うと恐ろしい
やり方知ってても家ではやる気にならないなぁ
3078：すまいる：2019/09/08(日) 21:23:03 ID:cBZMBSM2: 洗濯機の中は、ワカメ養殖場なのですか
クリーナーでもダメなのですか！？
((( ；ﾟДﾟ)))
　
台風進路が怖いのです
明日早朝JR運転見合わせって((( ；ﾟДﾟ)))
明日からお仕事なのにぃ～！！
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
3079：店長：2019/09/08(日) 21:48:44 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
８５２５歩、3.83キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とジャガイモの唐揚げ

「洗濯槽　裏側」あたりでググると養殖場の風景が、、、
閲覧注意だけど
分解できるものはしちゃったほうが早いし確実なんでね
こういう仕事してなきゃわざわざやらないでしょ

関東圏直撃コースでしたね
公共交通機関って地方民はほとんど使わないからなぁ
そういや嫁は大丈夫かな？
まだ東京にいると思うんだけど、、
まぁ、なんかあれば連絡してくるか
3080：店長：2019/09/09(月) 16:18:29 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日は「七味温泉　紅葉館」さん
http://shitimi-kouyoukan.com/index.html
https://photos.app.goo.gl/wYLXrxNxpgRnY61X7
前に行った混浴露天風呂の先
たぬきさんはいなかった。残念。
お湯は硫黄の香り強め。今も体からほのかに硫黄臭。
20分ぐらいは貸し切り状態でのんびりと
帰りに雷滝さんへ
裏見の滝って名前もあって、滝の裏を通れる
そこに行く歩道の途中でプルタブ発見
いつからここにあるんだろう？
この辺温泉多いから楽しみだな
3081：店長：2019/09/10(火) 21:16:59 ID:q0c/i0zs: ただいまです

本日もトレなし
６７５４歩、3.03キロ

今晩のメニュー
ご飯1.5合
目玉焼き、納豆

そういえば、今更ではあるけど、
風呂って苦手
疲れてると思ったときとかはゆっくりするけど、
基本５分ぐらいしか浸かってない
それが温泉好きになって、のんびり浸かってくるんだから不思議なもんだ
3082：すまいる：2019/09/11(水) 07:07:55 ID:CeIYX4a6: 久々に
電車内からおはようございます(*^▽^)/★*☆♪

月曜日から様々なトラブル
昨日は飛び込みでいくつもお仕事が入り、グッタリ
(´Д｀)
帰宅後、何やらかにやら、お風呂にも入りまして…
気がつきましたら目覚ましが鳴り響き…

(´・ω・`)あれ？
部屋中の電気という電気がついて…
どうやらわたくし、電池切れしたようです…

疲れが取れない…

店長さんはお風呂嫌いなのてすか？
でもね、温泉は特別ですから～(ノ´∀｀*)
指先がしわしわになっても、出ることが出来ないのが温泉♪
また疲れましたら、温泉に癒されに行かれれば良いのでは
♪(ノ´∀｀*)良いなぁ、温泉
そして店長さんの心も珠の肌♪

………良いなぁ…( ；∀；)