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我慢して辛い緊急事態宣言の1か月延長が決まったっ!そしてっ!!
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目標金額は今月こそは越えて見せるっ!!
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>>435
おやすみ。
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>>434
なんやて(*゜Q゜*)
大丈夫だったのか?(@_@)
おやすミンチ(-_-)
すぅすぅ・・・
/\___
/__ヾ )
/(-Θ-*)~◎/
/ ̄U⌒ U⌒ ̄)
/ ∴∵∴∵ /
`/ ∴ぷぅ〜∵/
(______ノ
爆笑またなーーコマネチ
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>>437
知らん。
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10時だっ!!
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11時だっ!!
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11時半だっ!!
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ふ〜・・・・
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7時だ!
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ロッテ好きのみなさん、おはヨーグルト(^o^)/
朝食
チーズトースト、目玉焼き、ベーコン&野菜(キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ピーマン炒め)、コーヒー牛乳
http://imepic.jp/20210205/282320
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>438
そうかね(^.^)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>444
理想的な内容と量だねっ!!
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>>445
ああ・・・
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一仕事もした。
このあともう一仕事して出かけるぜ。
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ブランチ後の地回りだ。
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体重は危ないともったが、ほぼキープできていたっ!!
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一仕事大成功で終了っ!!
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12時から午後一の地回りだっ!!
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1時半までに一仕事終えて出かけよう。
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帰ってきてもう一仕事、寝る前にもう一つで完璧っ!!
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>>446
ありがとうばぁい(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>453
乙ばぁい(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>454
必殺仕事人みたいばぁいな(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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スケジュール調整だっ!!
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>>455
晩御飯もみたけど、お昼はどうかなっ!?
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>>456
まれにみる良いペースなので、バイトの応募に時間をさけるのでGOOD!!
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>>457
ぶちゃけ、今日はやらないでもよいほど順調です。
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>>459
昼食は写真をとらずに食べてしまったばぁい(^_^;)
ちなみに昼食は、ご飯、味噌汁、野菜(しいたけ、絹さや、にんじん)あんかけ豆腐、鯖の煮つけ(缶詰)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>461
なるほど(^.^)そうかね
あっ、ちなみに味噌汁は茄子の味噌汁ね(^.^)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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体重を見るか。
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>>464
どうだった?
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>462
なるほど、理想的だね。
ぶっちゃけ、朝食でも良いメニューだが・・・
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>>463
ナスか、ナス使うのはほぼないな。
つかうとしたら、カレーかマーボチェズだな。
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>>465
もうすぐ出かけるからそんとき見る。
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とりあえず、今月中に目標金額は超えそうだな・・・
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1時だっ!!
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あと15分したら出かけるぜっ!!
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行ってきたぜ・・・・
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体重は晩御飯までに、新記録の
76キロ台に入れるかどうかっ!!
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さて、地回りだっ!!
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若干の進展ありだが・・・
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3時半だっ!!
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さて地回りだ。
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一仕事も、ドラマも終った。
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今日の残りは晩御飯後にやっちゃるけんね。
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大事なメールが来た。
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4時だっ!!
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スケジュール調整だっ!!
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とりあえず、大成功で終ったっ!!
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4時半だっ!!
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ロッテ好きのみなさん、お疲れ様わんばんこ(^o^)/
おやつ
ロッテコーヒーリキュールチョコレート
ブルボンチョコ&コーヒービスケット
http://imepic.jp/nyHBdTGQ
このあと夕食
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>480
メールの内容は?
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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夕食
http://imepic.jp/20210205/676660
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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体重は食前が七七丁度、食後は78・2と理想的だっ!!
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>>485
なつかし〜。
高級感あったよね。
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>>486
仕事のメールだからな・・・・
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>>487
この量だと一日二食でもカロリーオーバーだが太らないの?
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ちなみに、一回目の小して77・9だぜ。
2回目が勝負。
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食後の地回りだ。
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>>488
えっ( ; ゜Д゜)?
食事で1.2キロも増えるかよ(^_^;)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>489
アルコール入りチョコレート知っているんか?
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>490
極秘か?
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>491
いや別に太らんばぁいよ(^o^)/
65キロ前後をいったりきたりばぁい(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>492
細かいな(^_^;)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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スケジュール調整だ・・・・
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>>493
了解ばぁい(`◇´)ゞ
ぽっくんも地回りばぁい(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>494
まだ良い方だよ、お昼だと2キロ近く増えることもある。
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>>499
地回りしていないんか?
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>495
バッカス?
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>>496
そうではない。
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>>501
そうなのか(^_^;)
珍しい体質ばぁいな(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>497
間違いなく体質の差だな。
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>>503
いやロッテコーヒーリキュールチョコレートばぁいよ(^o^)/
バッカスって商品あるの?
酒の神様ばぁいな(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>498
ダイエットなめんな。
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>>504
ラジャ(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>500
ああ・・・
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>>502
場合によっては両方することもある。
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>>506
うむ(^_^;)そだねー
そんなに増えるんじゃ大変ばぁいな(^_^;)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>508
そりゃスマンばぁい(^_^;)
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>505
そういう意味ではない。食べたら人間はその分増える。
そのあとのことな。
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>>507
それはしらなんだ。
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>>511
器用ばぁいな(^o^)/
ぽっくんはロッテみたいに器用じゃないから地回りしてくるばぁい(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>509
色々あんだよ。
言いたいけど、言ったら秘密主義のもあるが、
言ったら軽くなる。
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>>512
そういう意味ではない。
カロリーの消費量の差の事。
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>>513
つまり、同じもの食べても、差があると言う事。
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>>516
ああ・・・・
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8時から今日最後の仕事だっ!!
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一つメールを出したぜ。
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8時だっ!!
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来週、2カ月弱ぶりに会う同僚がいるので、その時前回より5キロくらい
減っているので、反応が楽しみだな。
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今日の仕事終了っ!
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8時半に終わったっ!!
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続けてっ!!明日のブランチのメニューを考えるかっ!!
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今日のお昼の残りともう一品だっ!
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スケジュール調整だ。
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9時だっ!!
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さて、勝負の測定だっ!!
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>>519
なるほど(^.^)そうかね
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>524
励みになるばぁいな(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>525
乙ばぁい(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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>>528
ブランチのメニューを詳しく(^o^)/
(・Θ・)
=(ο┳ο
.◎ー┻◎
爆笑またなーーコマネチ
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