指原莉乃発信まとめ（記録用）★2 - 1693170861

1：|：2023/08/28(月) 06:14:21 ID:s9tr7gkc: 日々のデータを記録しておくスレです
（月窓氏の意志を受け継いで管理人にて可能な範囲で記録を継続しています）

前スレ
指原莉乃発信まとめ（記録用）
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/music/28667/1613685360/
812：5as：2025/10/27(月) 08:18:16 ID:wExZlbt.: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/10/26）

〇追加フォロワー
X：-690件　※累計：3,249,325件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：0件　※累計：674件
○ポスト：0回　※累計：18,007回（前回2025/10/21）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：386回（前回2025/10/14）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：7回※累計1,941回
○Threads：0回（前回2025/10/14）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○345mail：0回　 ※累計：160回（前回2025/09/19）
○FCtalkroom：5回　※累計：46回（前回2025/10/22）
○FCtimeline：0回　※累計：6回（前回2025/10/24）
○FClive：1回　※累計：7回（前回2025/10/22）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
813：5as：2025/10/28(火) 06:05:21 ID:rmZyKVQs: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/10/27）

〇追加フォロワー
X：-179件　※累計：3,249,146件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：0件　※累計：674件

○ポスト：2回　※累計：18,009回（前回2025/10/21）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
1915 イコラブちゃん水戸黄門様、微レ存 #CDTVライブライブ
1919 ぎゃー！！！！！！かわいい！！！！！！！！！！！イコラブ！！！！！！！！！！
#CDTVライブライブ

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：386回（前回2025/10/14）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：3回※累計1,944回

○Threads：0回（前回2025/10/14）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○345mail：0回　 ※累計：160回（前回2025/09/19）
○FCtalkroom：0回　※累計：46回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：0回　※累計：6回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
814：5as：2025/10/29(水) 07:07:47 ID:cMMFscCc: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/10/28）

〇追加フォロワー
X：-406件　※累計：3,248,740件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：1件　※累計：675件

○ポスト：3回　※累計：18,012回（前回2025/10/27）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
1906 （NHKうたコン告知RP） #イコラブ #うたコン 🔥🔥
一足お先にリハーサル見学させていただきました☺️最高のバンドアレンジ！！痺れた！お楽しみに！衣装も楽しみにしててください！
昔よくお仕事してた方にも会えて個人的に嬉しい時間でした☺️
1907 みなさん大盛り上がりでオネシャス🙇‍♂️
**** NHKうたコン「本番直前イコラブ」RP

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：386回（前回2025/10/14）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：2回※累計1,946回
○Threads：0回（前回2025/10/14）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○345mail：0回　 ※累計：160回（前回2025/09/19）

○FCtalkroom：0回　※累計：46回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：0回　※累計：6回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
815：5as：2025/10/30(木) 07:14:40 ID:rmZyKVQs: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/10/29）

〇追加フォロワー
X：-2,111件　※累計：3,246,629件
Instagram：-0.1万件　※累計：165.3万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：0件　※累計：675件

○ポスト：2回　※累計：18,014回（前回2025/10/28）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
1948 （福田雄一「（サムシング・ロッテン　キャスト紹介矢吹奈子）さっしーから「奈子、可愛いから、福田さんと何か仕事して欲しい！」と言われてから10年余り😌いよいよその時が来た👍」に）10年前も今も可愛いという奇跡😍奈子も美久もお願いします😍
2206 （田中美久「さしこちゃんとサウナ行ったら奈子と美久はずっと見てたいって親みたいな言葉を言ってて嬉しいなー🍀ってなった」に）
マイベイビー、素敵サウナ教えてくれてありがとう👶🏻ラブ
率先して湯船に入ってくれたけど激アツお風呂すぎて1mmも動けなかった姿、一生忘れないよ

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：1回 ※累計：387回（前回2025/10/14）
🎄10/28よりSwarovski 銀座の2Fに12/25まで Cafe swarovskiがオープンするということでお邪魔してきました☺
ペイサージュの江藤シェフが監修のスイーツ！アフタヌーンティーやケーキを楽しめるということで、招待された芸能人とは思えないくらいモリモリ食べてきました💖ロゴの入ったバターサンドおいしかった
今年初めてクリスマスツリーをみて（デカい）、日本初公開のアーカイブのティアラのコレクションに感動して（美しい）、いろんな感性が大喜びの1日でした✨
そして何より、キラッキラの作品たちが、この価格で…！？というびっくりがたくさんでしたよ！ジュエリー興味あるけど買うの緊張するよって方は今年のクリスマスはスワロフスキーで！
素敵なドレス用意してもらって行ったら爆買いネキみあるのなんで？？？😍
#CafeSwarovski #Swarovski #スワロフスキー　#Ad
https://www.instagram.com/p/DQY7BeQkfBj/?igsh=MW5vam5xbnR1cDBidw==

○345insta stories：1回
・345insta更新
○345insta サブスク：4回※累計1,950回
○Threads：1回（前回2025/10/14）
・345instaと同内容
https://www.threads.com/@345insta/post/DQY7Cj_Eb2Z

○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○345mail：0回　 ※累計：160回（前回2025/09/19）
○FCtalkroom：0回　※累計：46回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：0回　※累計：6回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
816：5as：2025/10/31(金) 07:07:01 ID:mC7QqQiI: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/10/30）

〇追加フォロワー
X：-146件　※累計：3,246,483件
Instagram：0.1万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：0件　※累計：675件

○ポスト：1回　※累計：18,015回（前回2025/10/29）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
**** ベストヒット歌謡祭2025 イコラブ初出演告知RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：387回（前回2025/10/29）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：2回※累計1,952回
○Threads：0回（前回2025/10/29）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○345mail：0回　 ※累計：160回（前回2025/09/19）
○FCtalkroom：0回　※累計：46回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：0回　※累計：6回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
817：5as：2025/11/01(土) 08:28:29 ID:qfIKglR2: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/10/31）

〇追加フォロワー
X：-4,206件　※累計：3,242,277件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：0件　※累計：675件

○ポスト：0回　※累計：18,015回（前回2025/10/30）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：387回（前回2025/10/29）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：5回※累計1,957回
○Threads：0回（前回2025/10/29）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○345mail：0回　 ※累計：160回（前回2025/09/19）
○FCtalkroom：0回　※累計：46回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：1回　※累計：7回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
818：5as：2025/11/02(日) 07:46:35 ID:rmZyKVQs: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/01）

〇追加フォロワー
X：-197件　※累計：3,242,080件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：683件
Instagram：0件　※累計：675件

○ポスト：2回　※累計：18,017回（前回2025/10/30）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
2320 明日は、#YouTubeおちゃのまスペシャル　さしはらちゃんねるが担当させていただきます✨
俺らのネキこと田中みな実さんをお迎えして21時から生配信✨指原のインスタストーリーで質問相談受け付けてます✨
ぜひチャンネル登録してお待ちください☺️
youtube.com/live/bBVrPXJqY…
※YouTubeにハッシュタグ付けない同内容ポストありX上では2投稿でカウント

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：387回（前回2025/10/29）
○345insta stories：2回
・YouTubeおちゃのまSP告知・質問募集
○345insta サブスク：13回※累計1,970回
br>○Threads：0回（前回2025/10/29）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：46回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：0回　※累計：7回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）

※345mail 掲載終了
https://i.imgur.com/9ZcESHv.jpeg
819：5as：2025/11/03(月) 00:33:37 ID:rmZyKVQs: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/02）

〇追加フォロワー
X：-4,276件　※累計：3,237,804件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：38.9万件
○追加フォロー
X：1件　※累計：684件
Instagram：1件　※累計：676件

○ポスト：4回　※累計：18,021回（前回2025/11/01）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
1*** YouTube Japan お茶の間SP告知RP
1922 （11/01おちゃのまSP告知指ポストRP）本日21時から生配信！！お楽しみに！
2059 https://youtube.com/live/bBVrPXJqYR8
生配信始まるよー！
2224 おわりましたー！みな実さんとみんなでしゃべるだけ😂
楽しすぎたからぜひアーカイブで！
みな実さんのおすすめの罪悪感少なめおやつ紹介や、指原の渾身の○○エルメス🔥紹介も🔥

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：387回（前回2025/10/29）
○345insta stories：3回
・YouTubeおちゃのまSP
○345insta サブスク：4回※累計1,974回

○Threads：0回（前回2025/10/29）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：1回　※累計：47回（前回2025/10/26）
○FCtimeline：0回　※累計：7回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
820：5as：2025/11/04(火) 07:15:40 ID:NKijhmq2: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/03）

〇追加フォロワー
X：-549件　※累計：3,237,255件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.1万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：1件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,021回（前回2025/11/02）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：1回 ※累計：388回（前回2025/10/29）
⚾
乗るしかない、このビッグウェーブに！
なぜか載せてなかった1年以上前の旅行の写真…。
おめでとうございます！
本当に思い出の経験だからまたスタジアムに観に行きたいなあ…
今更のご報告なのですが去年の夏休みはアメリカにいました🇺🇸
https://www.instagram.com/p/DQmO0L7ASt-/?img_index=2&igsh=ZzZxaXp0amxkM2Ru
○345insta stories：3回
・大家志津香と朝ラン
・V6
・345insta更新
○345insta サブスク：8回※累計1,982回

○Threads：1回（前回2025/10/29）
345instaとほぼ同内容（instaの最後の一文なし）
https://www.threads.com/@345insta/post/DQmO0_2AShC
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：1回　※累計：48回（前回2025/11/02）
○FCtimeline：0回　※累計：7回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
821：5as：2025/11/05(水) 07:18:04 ID:TD4/fE0A: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/04）

〇追加フォロワー
X：-3,608件　※累計：3,233,608件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,021回（前回2025/11/02）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：1回※累計1,983回
○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：48回（前回2025/11/03）
○FCtimeline：0回　※累計：7回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
822：5as：2025/11/06(木) 06:53:54 ID:rmZyKVQs: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/05）

〇追加フォロワー
X：-247件　※累計：3,233,361件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：1回　※累計：18,022回（前回2025/11/02）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
1243 （大谷映美里「Ririmew新作バタールージュのモデルを務めさせていただくことになりました」に）みりにゃありがとう！そしてよろしくね☺☺✨
広告モデルは私の一存で決められることではないので…こうやって任せられたことがとっても嬉しい！
どんなメイクも本当に似合うみりにゃ！これからもシャイニーなミューズでいてね毎日努力しててえらいよー

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：10回※累計1,993回
○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：48回（前回2025/11/03）
○FCtimeline：1回　※累計：8回（前回2025/10/24）
○FClive：0回　※累計：7回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
823：5as：2025/11/07(金) 07:10:01 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/06）

〇追加フォロワー
X：19件　※累計：3,233,380件
Instagram：0.0万件　※累計：165.4万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,022回（前回2025/11/05）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：7回※累計2,000回

○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：1回　※累計：49回（前回2025/11/03）
○FCtimeline：1回　※累計：9回（前回2025/11/05）
○FClive：1回　※累計：8回（前回2025/10/26）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
824：5as：2025/11/08(土) 05:58:50 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/07）
※発信なし

〇追加フォロワー
X：-18,177件　※累計：3,215,203件
Instagram：0.1万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,022回（前回2025/11/05）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,000回
○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：49回（前回2025/11/06）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：8回（前回2025/11/06）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
825：5as：2025/11/09(日) 08:03:34 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/08）

〇追加フォロワー
X：-120件　※累計：3,215,083件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,022回（前回2025/11/05）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：1回
・アウター
○345insta サブスク：4回※累計2,004回
○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：49回（前回2025/11/06）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：8回（前回2025/11/06）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
826：5as：2025/11/10(月) 09:29:19 ID:sFWFfSFM: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/09）

〇追加フォロワー
X：-177件　※累計：3,214,906件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,022回（前回2025/11/05）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,558回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：5回※累計2,007回 ※累計補正
○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：49回（前回2025/11/06）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：8回（前回2025/11/06）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
827：5as：2025/11/11(火) 06:20:57 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/10）

〇追加フォロワー
X：-30件　※累計：3,214,876件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.0万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：2回　※累計：18,024回（前回2025/11/05）
うち一般垢に返信･RP：1回 ※累計：3,559回
1240 （一般美容垢　TOPARDSR新色レビューに）ありがとうございます！！新色レビュー！！！私もすごくお気に入りです！
2038 （モスバーガー　11/11新広報企画情報解禁予告に）だれだろう！！！！？？？？！？毎日食べます！いや、食べモス！！！

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：388回（前回2025/11/03）
○345insta stories：2回
・TOPARDS新色
○345insta サブスク：5回※累計2,011回
○Threads：0回（前回2025/11/03）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：49回（前回2025/11/06）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：8回（前回2025/11/06）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
828：5as：2025/11/12(水) 07:22:54 ID:gKfvvapg: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/11）

〇追加フォロワー
X：-53件　※累計：3,214,823件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.1万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：1回　※累計：18,025回（前回2025/11/10）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
1044 （モスバーガー　ノイミーコラボ企画告知RP）モス行きましょう！！！！！！！！！
（私の思い出の味ミネストローネ、通年販売お願いいたしモス🙇‍♂️）
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：1回 ※累計：389回（前回2025/11/03）
🔩🔩🔩お気に入りです！
携帯のシールは、シール帳にハマってるあの先輩からもらいました😂😂
https://www.instagram.com/p/DQ5mZKHAZKc/?igsh=MTB2dXg5NGdnYnVw
○345insta stories：1回
・345insta更新
○345insta サブスク：10回※累計2,021回
○Threads：1回（前回2025/11/03）
345instaとほぼ同内容（instaの本文2行目なし）
https://www.threads.com/@345insta/post/DQ5maB4gWoH

○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：4回　※累計：53回（前回2025/11/06）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：1回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
829：5as：2025/11/13(木) 12:28:58 ID:kUDMLQTg: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/12）

〇追加フォロワー
X：-177件　※累計：3,214,646件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：1回　※累計：18,025回（前回2025/11/11）
※累計値補正
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
2345（福田雄一「サムシングロッテンの宣伝で奈子と「トークィーンズ」に出させて頂きました」に）福田さん！ありがとうございました！どんな感じに編集されているんでしょう😂
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：1回
・ノイミー新曲
○345insta サブスク：2回※累計2,023回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：53回（前回2025/11/11）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：9回（前回2025/11/11）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
830：5as：2025/11/14(金) 07:24:21 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/13）

〇追加フォロワー
X：-95件　※累計：3,214,551件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：2回　※累計：18,027回（前回2025/11/12）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
2247 （イコラブ公式　ベストヒット歌謡祭出演御礼RP）みんな可愛かった！ベストヒットにイコラブが出てるなんてすごい😭感激です。感動です。
舞香お疲れ様！めちゃくちゃかっこよかった！舞香がカラオケで初恋サイダー歌ってる動画を撮ったことがある身としては感慨深かった。。全員華やかでアイドル最高となりましたね☺️
#ベストヒット歌謡祭
2247 リアタイできず乗り遅れ。。。

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：2回※累計2,025回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：53回（前回2025/11/11）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：9回（前回2025/11/11）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
831：5as：2025/11/15(土) 08:06:01 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/14）
※発信なし

〇追加フォロワー
X：-92件　※累計：3,214,459件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,027回（前回2025/11/13）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,025回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：53回（前回2025/11/11）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：9回（前回2025/11/11）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
832：5as：2025/11/16(日) 09:02:29 ID:gC.dOeTg: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/15）

〇追加フォロワー
X：-107件　※累計：3,214,352件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：0回　※累計：18,027回（前回2025/11/13）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：6回※累計2,031回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：53回（前回2025/11/11）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：9回（前回2025/11/11）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
833：5as：2025/11/17(月) 06:13:12 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/16）

〇追加フォロワー
X：407件　※累計：3,214,759件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：4回　※累計：18,031回（前回2025/11/13）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
1755 イコラブ！初のスタジアムライブ、決定おめでとう！ファンの皆様も、スタッフも、みーんなおめでとう！！！！！！！！
横浜スタジアム、楽しみですね☺️「ゆっくり進むこの船は見違えるように急加速」（スポチニ号外画像・発表時場内動画）
1755 スポニチさんの粋な計らいで号外も配っていただきました！ありがとうございます！こちら明日からコンビニで印刷できるそうです！
1831 今日は本当に「え！？体育会系に方向転換？」と思うくらい声出ててびっくりしました😂部活動のよう！メンバー気持ちよかっただろうな👏
ちなみに突然あんな（withみんな）から電話がかかってきて「パッカーンってコール入れていいですか？」と聞かれた時も同じくらいびっくりしました😸🌼パッカーン
2050 （茅野しのぶ「オサレカンパニーも超絶可愛い衣装作っちゃうもんね！」に）楽しみしかない

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：1回
・TOPARDS新色
○345insta サブスク：4回※累計2,033回（補正）
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：53回（前回2025/11/11）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：9回（前回2025/11/11）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
834：5as：2025/11/18(火) 07:05:18 ID:Ddja2QZc: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/17）

〇追加フォロワー
X：-1,059件　※累計：3,213,700件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：3回　※累計：18,034回（前回2025/11/16）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
1301 人生（シビシャキ茎わかめパッケージ画像）
1315 すみません！美味しいってことです！深い意味ないです！
**** TOPARDS公式　新色キャンペーンRP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：3回
・TOPARDS新色
・ランニングシューズ
○345insta サブスク：3回※累計2,032回（補正）
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：1回　※累計：54回（前回2025/11/11）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：1回　※累計：10回（前回2025/11/11）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
835：5as：2025/11/19(水) 06:55:47 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/18）

〇追加フォロワー
X：-11,518件　※累計：3,202,182件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：2回　※累計：18,036回（前回2025/11/17）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** 佐久間大介「ももきゅんはすげぇぞ(ガチ)#ラヴィット」RP
**** 櫻井ももラヴィット初出演御礼　RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：389回（前回2025/11/11）
○345insta stories：1回
・さしはラジオ　恋のお悩み募集
○345insta サブスク：0回※累計2,031回（補正）
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
836：5as：2025/11/20(木) 07:15:06 ID:Kzmh.LdU: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/19）

〇追加フォロワー
X：-17,727件　※累計：3,184,455件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：3回　※累計：18,039回（前回2025/11/18）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** 大分県　大分市佐賀関大規模火災関連情報RP
2101 江戸走り（メモ）
2212 （大谷映美里　Ririmewインスタライブ時2ショットに）ランニングしようね！
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：1回 ※累計：390回（前回2025/11/11）
・Ririmew新色発売インスタライブ
○345insta stories：2回
・佐賀関大規模火災関連
○345insta サブスク：1回※累計2,032回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
837：5as：2025/11/21(金) 07:07:09 ID:yU0Dz3ZI: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/20）

〇追加フォロワー
X：-1,828件　※累計：3,182,627件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：1回　※累計：18,040回（前回2025/11/19）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** 大分放送　佐賀関火災鎮火発表
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/18）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：1回※累計2,033回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
838：5as：2025/11/22(土) 08:23:09 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/21）

〇追加フォロワー
X：722件　※累計：3,183,349件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：0件　※累計：677件

○ポスト：5回　※累計：18,045回（前回2025/11/20）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** 日本レコード大賞各賞受賞者決定RP
0030 本日で33歳になりました🎂
そしてレコード大賞の作詞賞が「とくべチュ、して」に決定しました！私も先ほど聞いてまだビックリしています。作詞賞と言う名前ではありますが、メンバー、スタッフ全員、製作陣、応援してくださる皆さんと…全員で獲った賞です！
最高の誕生日！ありがとうございます！
0030 興奮がまだ続いておりますので、作詞賞に関してはまた改めてゆっくり書きます🙇‍♂️
我らがAKB48、企画賞おめでとうございます！記念すべき20周年シングルに参加できて本当に幸せです。
0126 （山本杏奈お祝いメッセージ　https://i.imgur.com/XjC8aVD.jpeg に）
https://i.imgur.com/kgfZsBE.jpeg
0944 （島田和正「おめでとうございます」に）島田さん！ありがとうございます！FNS、めちゃくちゃたのしみにしてます！！！！！！！！！！！🔥
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/18）
○345insta stories：3回
・誕生日
・レコ大作詩賞受賞
・「若槻千夏のうるさい心理テスト」出演告知
○345insta サブスク：3回※累計2,035回（累計補正）
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
839：5as：2025/11/23(日) 05:57:59 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/22）

〇追加フォロワー
X：-1件　※累計：3,183,348件
Instagram：0.0万件　※累計：165.5万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：684件
Instagram：1件　※累計：678件

○ポスト：0回　※累計：18,045回（前回2025/11/21）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/18）
○345insta stories：1回
・誕生日ケーキ
○345insta サブスク：5回※累計2,040回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
840：5as：2025/11/24(月) 07:38:45 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/23）

〇追加フォロワー
X：-204件　※累計：3,183,144件
Instagram：0.1万件　※累計：165.6万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：1件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：1回　※累計：18,046回（前回2025/11/21）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** Best Artist2025 公式　イコラブ出演告知RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：1回 ※累計：390回（前回2025/11/19）（累計補正）
※11/20,21,22記載の「前回2025/11/18」は「前回2025/11/19」の誤りでした　訂正します

🎂
気付けば、33歳になりました！みなさんお祝いのメッセージありがとうございます🙇‍♂️
そして…
＝LOVE「とくべチュ、して」が
#レコード大賞作詩賞　に決定しました！！！！！！！

秋元さんに提案してもらい、
私と代々木アニメーション学院の皆さんと始めた小さなプロジェクトは、こんなにも大きな存在になりました。
なかなかテレビに出られず、メンバーにもファンの皆さんにも悔しい思いをたくさんさせてきました。今こうやってたくさんの音楽番組から呼んでいただけるようになり、古くから応援してくださってる皆さんはきっとすごく感慨深く思ってくれているだろうし、最近イコラブを知り応援してくださっている皆さんはその大きな波を一緒に盛り上げてくれているように感じます。音楽番組に出るたびに、次に繋がりますようにと盛り上げてくれている皆さんの声はメンバーはもちろん、スタッフも強く感じており、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
「作詩賞」という名前ではありますが、メンバー、イコラブスタッフ、作曲の浦島さん・菊池さん（編曲もありがとうございます！）、振り付けの槙田さん、MV監督の新宮さん…名前をあげ出したらキリがないくらいたくさんの製作陣の皆さんと…応援してくださるファンの皆さん！全員で獲った賞です。みんなでみんなに、おめでとうございます！です☺️

そして更に　AKB48として参加させていただいた「Oh my pumpkin!」が企画賞に選ばれました✨
秋元さん、そしてAKB48メンバーのみんな、おめでとうございます！
私が今もここにいる全ては、AKB48のおかげです。
秋元さんにもグループにも恩返しできるよう、努力を続けます。

秋元さんにお誕生日と作詩賞をお祝いしていただき、「先生！」と呼んでもらい笑、まだまだ頑張りたいなと気合いの入る誕生日週間でした🎂私以外の最年少が41歳と、かなり渋いメンバーでしたが楽しかったです😂

1.前髪なしハマってます！カラコン新色ゼリークォーツ
2.秋元さんがくださったケーキ
3.なんか思想が強いケーキ
4.😂
5.自認28歳
6.誕生日ウィーク終わりは質素に納豆ご飯。
https://www.instagram.com/p/DRZMNt_ETnc/

○345insta stories：0回
○345insta サブスク：1回※累計2,041回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
841：5as：2025/11/25(火) 07:31:53 ID:dJUTZgFo: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/24）

〇追加フォロワー
X：91件　※累計：3,183,235件
Instagram：0.0万件　※累計：165.6万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：0回　※累計：18,046回（前回2025/11/23）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：1回
・サウナタイガー
○345insta サブスク：0回※累計2,041回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：54回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：0回　※累計：9回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
842：5as：2025/11/26(水) 06:15:36 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/25）

〇追加フォロワー
X：-1,439件　※累計：3,181,796件
Instagram：0.1万件　※累計：165.7万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：4回　※累計：18,050回（前回2025/11/23）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
1551 （JOYSOUND公式 2025年ガールズグループ発売曲カラオケ1位「とくべチュ、して」RP）すご😭😭
**** DAM公式　2025年ガールズグループ発売曲カラオケ1位「とくべチュ、して」RP
2040 （DAM公式RP）なんとお😭😭😭たくさん歌ってくださってありがとうございます😭
2237 （別によいのですが）
＝LOVEというグループ名は指原が考えてます🙇‍♀️たくさんの候補の中から秋元さんが選んでくださいました🙇‍♀️
（別によいのですが🙇‍♀️）

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：7回※累計2,048回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：1回　※累計：55回（前回2025/11/17）
○FCtimeline：1回　※累計：10回（前回2025/11/06）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
843：5as：2025/11/27(木) 07:14:15 ID:lMfGrW9o: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/26）

〇追加フォロワー
X：-14,373件　※累計：3,167,423件
Instagram：0.0万件　※累計：165.7万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：2回　※累計：18,052回（前回2025/11/25）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
0030 この（別によいのですが）構文を知らない人でいっぱいになる未来を夢見て、寝ます✨😴✨「知らない」は罪じゃないので！嬉しいことです！「誰もがbeginner」と御大もそう仰ってました。
23** Best Artist2025公式　イコラブコメント動画RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,048回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：10回（前回2025/11/25）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
844：5as：2025/11/28(金) 07:35:02 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/27）

〇追加フォロワー
X：-11,454件　※累計：3,155,969件
Instagram：0.1万件　※累計：165.8万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：2回　※累計：18,054回（前回2025/11/26）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** モデルプレス今年の顔2025発表イコラブ×2　RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：2回
・若槻千夏のうるさい心理テストTVer
・大谷映美里北海道土産花畑牧場生キャラメル
○345insta サブスク：1回※累計2,048回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：10回（前回2025/11/25）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
845：5as：2025/11/29(土) 06:53:08 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/28）

〇追加フォロワー
X：-5,664件　※累計：3,151,305件
Instagram：0.0万件　※累計：165.8万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：1回　※累計：18,055回（前回2025/11/27）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
2*** イコラブ公式　MステSUPER LIVE2025出演告知RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,050回（累計補正）
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：1回　※累計：11回（前回2025/11/25）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
846：5as：2025/11/30(日) 10:20:58 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/29）

〇追加フォロワー
X：-11,670件　※累計：3,139,635件
Instagram：0.0万件　※累計：165.8万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：1回　※累計：18,056回（前回2025/11/28）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
**** バチェラージャパン公式　参加者募集RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：4回※累計2,054回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
847：5as：2025/12/01(月) 07:20:20 ID:9SRUeU7I: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/11/30）

〇追加フォロワー
X：-16,052件　※累計：3,123,583件
Instagram：0.0万件　※累計：165.8万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：0回　※累計：18,056回（前回2025/11/29）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：1回
・KOHAKU
○345insta サブスク：1回※累計2,055回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
848：5as：2025/12/02(火) 07:10:17 ID:KaKg2hvQ: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/01）
※発信なし

〇追加フォロワー
X：-12,748件　※累計：3,110,835件
Instagram：0.1万件　※累計：165.9万件
Threads：0.0万件　※累計：39.1万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：0回　※累計：18,056回（前回2025/11/29）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,055回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
849：5as：2025/12/03(水) 06:18:04 ID:eqMAMSqo: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/02）

〇追加フォロワー
X：-6,885件　※累計：3,103,950件
Instagram：0.0万件　※累計：165.9万件
Threads：0.1万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：2回　※累計：18,058回（前回2025/11/29）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
1810 （AKB公式 20th武道館LIVE 指原莉乃意気込み動画RP）「HASEGAWA」
2239 佐賀関、両親に連れて行ってもらったこともある大好きな場所です。1日でも早く、また笑顔であふれますように。
⬇️大分市のホームページこちらです。

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,055回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
850：5as：2025/12/04(木) 07:12:11 ID:402k4yd6: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/03）

〇追加フォロワー
X：-403件　※累計：3,103,547件
Instagram：0.0万件　※累計：165.9万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：678件

○ポスト：3回　※累計：18,061回（前回2025/12/02）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
16** 永田詩央里のけれけれ　11/28放送内容（自炊つまらない）RP
2143 夢かと思った……生きてたらこんなこともある……セクシーサンキュー……
今日はアイドルとしてリハして、トークィーンズ撮って、最後はプロデューサーで〆❣️人生を辿るような1日にケンティー（様）イコラブコラボ！中島さんありがとうございました！幸せ！
#FNS歌謡祭第1夜　#イコラブケンティー
https://pbs.twimg.com/media/G7Pr91vaMAA3w8y.jpg:orig
2143 水谷さん✖️いおのコラボも最高すぎた！良さ出まくり！本番に強くなってて愛おしい愛おしい愛おしい☺️おつかれさま👶🏻頑張ったね

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：390回（前回2025/11/23）
○345insta stories：1回
・若槻千夏のうるさい心理テストTVer
○345insta サブスク：0回※累計2,055回
○Threads：0回（前回2025/11/11）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
851：5as：2025/12/05(金) 07:12:53 ID:Me1CARkE: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/04）

〇追加フォロワー
X：288件　※累計：3,103,835件
Instagram：0.0万件　※累計：165.9万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：3件　※累計：681件

○ポスト：0回　※累計：18,061回（前回2025/12/03）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：1回 ※累計：391回（前回2025/11/23）
🎃Oh my pumpkin!MVがやっと公開されました✨
写真もたくさんあるんだけど、メンバーとたくさん撮ったから許可撮りが間に合わなくて（リアル）まずはソロの動画から😂
仮歌の歌声すら懐かしい😂
後ろに映ってるのは @azuki_yagi0322 ちゃんです☺
ポジションが近いから仲良しになった！とてつもなく可愛くてとてつもなくいい子

○345insta stories：2回
・松瞳インスタ開設
・MV公開
○345insta サブスク：2回※累計2,057回
○Threads：1回（前回2025/11/11）
・345instaと同内容

○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：55回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：10回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
852：5as：2025/12/06(土) 07:29:24 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/05）

〇追加フォロワー
X：-60件　※累計：3,103,775件
Instagram：0.1万件　※累計：166.0万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：1回　※累計：18,062回（前回2025/12/03）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,559回
・≒JOY公式　週刊プレイボーイ逢田珠里依表紙告知RP
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：391回（前回2025/12/04）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：0回※累計2,057回

○Threads：0回（前回2025/12/04）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：2回　※累計：57回（前回2025/11/25）
○FCtimeline：0回　※累計：11回（前回2025/11/28）
○FClive：2回　※累計：12回（前回2025/11/17）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
853：削除：削除: 削除
854：5as：2025/12/07(日) 16:19:12 ID:7bywTaSI: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/06）

〇追加フォロワー
X：285件　※累計：3,104,060件
Instagram：0.0万件　※累計：166.0万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：9回　※累計：18,071回（前回2025/12/05）
うち一般垢に返信･RP：2回 ※累計：3,561回
0940 （高橋みなみ「エモユニットの流れで
オリジナル初披露「下衆な夢」ぶっこんですみません😂✨さや姉ありがとう」に）「デッサン」待機していいってことかあ
0954 わたしさ、この期間で、倉野尾なるチャンのこと「憧れの先輩」として好きになっちゃったから、裏では「倉野尾さん」って呼んでる（照）（8歳年下）
今日は頑張るぞ
#AKBは青春ですin武道館
1002 （一般垢「アイドルモードは莉乃ちゃんコールで」呼びかけ画像に）やさしいwwwありがとねーーーー
1043 （高橋みなみ「（0940指リプに）すみませんNO待機でwwwwww」に）悔しい💢💢💢
1145 （倉野尾成美「（0954指ポストに）嬉しい！私はこの期間で指原さんのことを更に大尊敬！🙇‍♀️
今日もよろしくお願いします✨」に）今日も例の「３番」教えてね…😌お昼公演も頑張ってー🔥
1314 （1002と同じ一般垢に）ありがとう😂😂😂💛笑
1732 （板野友美「（0954指ポストに）確かにナルちゃんカッコいい。私はナルさんって呼ぼう」に）ちんさん、倉野尾さんのこと、ナルさんって呼ぶんですね！（ややこしい文章）
2154 青春すぎて思わず涙。みんなが繋いでくれた歴史で、今があるんだなと改めて実感できました。「莉乃ちゃん」コールもありがとう☺️💛幸せな時間でした！
AKB現役メンバー、みーんな可愛くて大ファンになりました✨みんなの青春よ、続けー！（画像2）
#AKB48は青春ですin武道館
2154 相変わらず写真の許可どりが間に合ってないので、まずは1人の写真から…。
現役のみんなでこれみてる人いたら指原の写真は許可どりしなくて大丈夫です！

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：391回（前回2025/12/04）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：1回※累計2,058回

○Threads：0回（前回2025/12/04）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：1回　※累計：12回（前回2025/11/28）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
855：5as：2025/12/08(月) 13:38:39 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/07）

〇追加フォロワー
X：1,157件　※累計：3,105,217件
Instagram：0.2万件　※累計：166.2万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：9回　※累計：18,080回（前回2025/12/06）
うち一般垢に返信･RP：1回 ※累計：3,562回
0954 （一般垢（としお）「「指原さん」でなく「脚本家指原先生」にお礼を言っておくね。」に）
ｰとしおｰ
他のえりちゃんファンに申し訳ないので、ここで宣言しますが、あれは作家さんが書いてくれました。（何で作家さんがとしおのことを知っているのかは、知りません。）（なぜか寺内さんのことも知っていました）

1028 現役の曲をリスペクトを込めてやりませんか？という提案をさせていただいたんだけど、その瞬間にたかみなの目が「ギラッ」としたのがエモすぎて忘れられない
で、根も葉もポジション決める時に、「私、センターやっていいｯｽｶ」って言ってくれて、たかみなが自分のことをそんな風に言うのを見たのが誇張抜きに初だったから、もうそれが嬉しくて嬉しくてかわいくてかわいくて😭みんな「当たり前！！！😭」となった😭😭😭𝑳𝒐𝒗𝒆
#AKB48は青春ですin武道館
1048 （高橋みなみ「（1028指ポストに）あのセトリ会議全部撮っておくべきだったなーーー皆んなに見せたいわ」に）2回も引用してて愛おしすぎる！！！！！！！！！楽しかったですね！！！！！！！！！！💃
「根も葉も…だ、だよねえ？」の探り探りの空気感最高でした！🔥

1100 （峯岸みなみ「バキバキダンスのよこゆいポジを「みぃちゃん！どう！」と言ってくれたたかみな。誘ってくれて本当にありがうね」に）１番から２番にかけてのよこゆいダンスのみぃちゃん見たかったから今日楽屋でやって❣️
1412 （茅野しのぶ「（1028指ポストに）分かる😂提案したさしこちゃんも最高だし、それに乗っかるOGメンも最高だし、自分の為じゃなくて、盛り上げる為にセンターに照れながら卒業してから初めて立候補しちゃう高みなが全員愛しくて、こんな人達がAKBを作って盛り上げてくれて２０年のバトンを繋いだと思ったら泣けて本当元気でた(早口)」に）しのぶさんの早口脳内再生余裕❣️❣️

1935 咲良ビデオメッセージ流れた！✨差し入れもありがとー！この速さなら言える！バレないように2個食べた！「武道館観に行きたかった」の連絡ありがとねー！👌
#AKB48は青春ですin武道館
2222 Not yetにアボガド！思い出が蘇りました✨
当時AKBで最高難易度ダンスが出るたびに2人で「いーや、アボガドが1番難しい！」と言い張ってた日々を思い出しました
先輩方のでっかい背中も、後輩達のでっかい背中も感じて幸せな1日でした！ありがとうございました！最高
#AKB48は青春ですin武道館（画像3）
2223 アボガドの相方は @airi_sato0624 ちゃん✨かわいくて努力家！めっちゃ励ましてくれた！ありがとね😭✨一生応援します！当時の安心感を思い出したよ

2316 （東海オンエアてつや「武道館で致死量の青春を浴びてきました！！！卒業生も現役も昔も今もみんな輝きすぎてた！！！」に）いただきました！ありがとー！（差入画像）

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：1回 ※累計：392回（前回2025/12/04）
AKB48コンサート楽しすぎた！！！！！！！！！🔥🔥🔥
スタッフさんが撮っててくれました！みんなに幸あれ！！！！！！！！
写真と感想はまた改めて☺
○345insta stories：2回
・345insta更新
・Mama &Sonマネから差し入れ
○345insta サブスク：0回※累計2,058回
○Threads：0回（前回2025/12/04）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：0回　※累計：12回（前回2025/12/06）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
856：5as：2025/12/08(月) 23:36:36 ID:WDzj/pzk: >>855

訂正
○Threads：1回（前回2025/12/04）
345instaと同内容
857：5as：2025/12/09(火) 00:08:40 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/08）

〇追加フォロワー
X：735件　※累計：3,105,952件
Instagram：0.1万件　※累計：166.3万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：7回　※累計：18,087回（前回2025/12/07）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,562回
0052 （渡辺美優紀「久しぶりにお話しできてめっちゃ嬉しかった！！♡イコラブのライブまた楽しみにしてます（2ショット）」に）話せてうれしかったよー！かわいすぎ！！！！！！またイコラブきてね☺️
0132 （福田雄一「AKB48の20周年記念ライブを観てきた‼️こじはるに「ステージから福田さん、気づいたよ！」って言われた😅」に）チケット取ったワシわい！！！！！！
0922 （福田雄一「さっしーとは別にあれじゃん😅多分、来週も会うし😊プラチナチケットありがとうございました」に）wwww また来週ー！😂

12** イコラブ公式「『とくべチュ、して』LINE MUSICのトレンドアワード2025受賞」RP
1246 （佐藤綺星「だいすきな指原莉乃さんと‎「アボガドじゃねし･･･」‎をさせていただきました！」に）MCきいてたよ！裏で「ォオオオイ！」って言ったよ！ありがとう！楽しかったね☺️

1501 （fashionpress「サンリオ「ハーモニーランド」エンタメリゾート化」記事RP）めっっっっちゃ楽しみ！！！！
2*** 日刊スポーツ48G取材班「秋元康氏　指原莉乃にAKB48の作詞をサプライズ依頼」記事 RP

○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：392回（前回2025/12/07）
○345insta stories：1回
・虚無ご飯
○345insta サブスク：1回※累計2,059回
○Threads：0回（前回2025/12/07）
※訂正　12/07 1回　345instaと同内容投稿あり
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：0回　※累計：12回（前回2025/12/06）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
858：5as：2025/12/10(水) 07:08:48 ID:yK7w18DI: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/09）

〇追加フォロワー
X：369件　※累計：3,106,321件
Instagram：0.3万件　※累計：166.6万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：2回　※累計：18,089回（前回2025/12/08）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,562回
0851 プロデュース仕事は曲選びにものすんごく時間がかかってそこが正直1番大変なのですが…もし実現するのなら曲選びは数曲まで絞ってもらって、という形でお願いさせていただきました！書くことになったとしてもおそらくカップリング曲1曲のみの担当です☺️
以前、他のアーティストさんからご依頼いただいた時と同じように、指原のスケジュールに何の変動もないので、心配なさらないで下さい🙇‍♂️
特に写真がないので、秋元さんが食べてたじゃがりこの写真です。🙇‍♂️
0853 というか多分曲は先方のやりたいことに任せて、になるんだと思います！なんにも決まってないし、本当にさせてもらえるか知らないんですが！
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：392回（前回2025/12/07）
○345insta stories：1回
・メイク
○345insta サブスク：2回※累計2,061回
○Threads：0回（前回2025/12/07）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：0回　※累計：12回（前回2025/12/06）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
859：5as：2025/12/11(木) 09:55:00 ID:vKPE6nvY: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/10）

〇追加フォロワー
X：10件　※累計：3,106,331件
Instagram：0.1万件　※累計：166.7万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：0（-1）回　※累計：18,088回（前回2025/12/09）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,562回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：392回（前回2025/12/07）
○345insta stories：1回
・AKB20周年根も葉もレッスン
○345insta サブスク：4回※累計2,065回
○Threads：0回（前回2025/12/07）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：0回　※累計：12回（前回2025/12/06）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
860：5as：2025/12/12(金) 11:08:55 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/11）

〇追加フォロワー
X：-159件　※累計：3,106,172件
Instagram：0.1万件　※累計：166.8万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：1回　※累計：18,089回（前回2025/12/09）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,562回
1503 "KUSUKA" adalah makanan paling lezat di dunia.
（インドネシア語/和訳:「KUSUKA」は世界で最もおいしい食べ物です。）
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）

○345insta：0回 ※累計：392回（前回2025/12/07）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：10回※累計2,075回
○Threads：0回（前回2025/12/07）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：0回　※累計：12回（前回2025/12/06）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）
861：5as：2025/12/13(土) 09:36:36 ID:WDzj/pzk: ◆@345__chan ( https://x.com/345__chan ) 他発信まとめ (2025/12/12）

〇追加フォロワー
X：-75件　※累計：3,106,097件
Instagram：0.1万件　※累計：166.9万件
Threads：0.0万件　※累計：39.2万件
○追加フォロー
X：0件　※累計：685件
Instagram：0件　※累計：681件

○ポスト：0回　※累計：18,089回（前回2025/12/11）
うち一般垢に返信･RP：0回 ※累計：3,562回
○@345MobileMail：0回 ※累計：827回（前回
2025/10/08）
○345insta：0回 ※累計：392回（前回2025/12/07）
○345insta stories：0回
○345insta サブスク：9回※累計2,084回
○Threads：0回（前回2025/12/07）
○note：0回 ※累計：4回（前回2020/05/08）
○FCtalkroom：0回　※累計：57回（前回2025/12/05）
○FCtimeline：0回　※累計：12回（前回2025/12/06）
○FClive：0回　※累計：12回（前回2025/12/05）
○さしはらチャンネル：0回　※累計：99回（前回2025/10/17）