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バブのご主人様 別荘 460
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コロった時は安静に(・´ω`・)
睡眠栄養しっかり摂りましょう(・´ω`・)
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掃除機かけて買い物に行くのが今日のミッション(・´ω`・)
しかしやる気が出ないどうすべ(・´ω`・)
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>>850
もっちゃん頑張ったね(*´ω`*)
初期なら早く回復できそうだけど無理しちゃダメよ(・´ω`・)
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>>850
これお見舞いの桃よ(・´ω`・)つD D D
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>>852
ちんぱいしてくれてありがとね(・´ω`・)
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>>853
ほんとに桃けしら(;`ω´;)ウタグリ
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>>855
あかつきの桃を買ったのあてしだけら本物よ(・´ω`・)
腸だと食べ物制限とかあったのかしら(・´ω`・)
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>>849
マイケルコースよ(*´ω`*)
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>>857
良いわね(((o(*´ω`*)o)))
そのブランド好きよ(((o(*´ω`*)o)))
今コンパクトが流行ってるから探してるのよ(((o(*´ω`*)o)))
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ドンマイケルみたいなネタかと思ったらほんとのブランド名だったのね(・´ワ`・)
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夕飯用のラーメン食べちゃった(;`ワ´;)
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マイケルコースのこれが欲しいけどお高いわ(・´ワ`・)つGREENWICH タブ ウォレット ミディアム
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あてしバブスレで1番肥えてると思うわ(・´ω`・)
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>>847
鶏天とカボチャ天とめかぶもいただきました(・´ω。`・)テヘ
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>>856
ふぐすまだとロッカーみたいなとこに無造作に何個も入れられて数百円で売ってるのよね(・´ω`・)
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>>862
あてしがいるわ( ; ` ω ´ ; )
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>>865
何キロよ(;`ω´;)
あてし79キロ今朝あったわ(;`ω´;)
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>>864
そうなのよね(・´ω`・)
づも福島までの交通費が高いわ(・´ワ`・)
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ほらやっぱりあてしが1番肥えてるのよ(;`ω´;)
ウォーキング行けば良いけどちょっと歩くとゼェハァしちゃって続かないわ(;`ω´;)
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>>861
いいんでね(・´ω`・)
ググッたらライム色のが出てきたわ(・´ω`・)
きらいじゃないわ(・´ω`・)
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>>869
買い物カートに入れておくわ㌧(・´ω`・)
いい歳してピンクが欲しいのよ(・´ワ`・)
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ヽ(;`ω´;≡;`ω´;)ノ
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コロナったあてしならいるわよ(*´ω`*)の
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>>872
もっちゃん具合はどう?少しは良くなったかしら(*´ω`*)
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工エエェェ(;`ω´;)ェェエエ工
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>>874
あによ(;`ω´;)
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>>866
まだまだね(・`ω´・)
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>>875
だってもっちゃん直ぐいなくなるけら・゜・(つ`ω´・)・゜・。
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>>876
いやもうヤバいからマジで(;`ω´;)
内科の病院の先生に怒られたわ(;`ω´;)
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あいにきて I NEED YOU (*´ω`*)
あいにきて I NEED YOU (*´ω`*)
無理を言う私は 素直だわ(*´ω`*)
今夜くらいは I NEED YOU (*´ω`*)
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>>866
85よ(・´ω`・)
ちなみに160センチ(・´ω`・)b
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お腹いっぱいなのに天丼が割引だったから買ってきちゃったわ(・´ワ`・)
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>>880
私は155㌢の79㌔よ(;`ω´;)
とにかく動くとゼェハァしてヤバいの(;`ω´;)
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本当に大変だけら毎日続けられる事から始めるべきだとおもうよ(・´ω`・)
寝転んで足あげて数字書くの地味に効くよ(・´ω`・)
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>>883
3回くらいしか出来ないけどやってみるわ㌧(;`ω´;)
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百合子が始球式やってるわ(・´ワ`・)
働けよ(・´ワ`・)
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>>857
パスケースはマイケルコースよ(・´ω`・)v
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>>884
足の筋肉が一番大きくてエネルギー消費するから最初は朝と夜に分けて少しずつでガンバよ(・´ω`・)ノ
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今日からダンベルも頑張るわ(*`ω´*)
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>>887
ありが㌧( *´3)´ω`・)
とにかく頑張ってみるわ(*`ω´*)
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テレワーク終わったわ(・´ω`・)
つみ(・´ω`・)の
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もう寝るの?夕飯食べないの?(・´ω`・)
つみ(・´ω`・) の
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>>888
あてしと一緒にクランチもやりまそ(・´ω`・)
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>>892
ググってきたけどこんな動き出来ないわ(・´ワ`・)
体が動けるようになったら声かけるけらおせーてね(・´ω`・)
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本当はプールでウォーキングするのが一番早く痩せるのよね(・´ω`・)
づもコロナ感染怖いから行くの我慢とか言い訳して何もしなかったのが更に悪い(・´ω`・)
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今日はドラマのプリズムがあるわ(・´ω`・)
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きゅうり貰ったけらマカロニサラダ作ったわ(・´ω`・)
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>>882
仲間(・´ω`・)
風呂入っただけで汗でる(・´ω`・)
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>>894
プールで体冷やすと痩せにくくならないのかしら(・´ω`・)
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>>894
あてし泳げなくてスイミングスクールで習ってて週2で一時間必死でやってるのに全く痩せないわ(;`ω´;)
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ちなみにデボよ(;`ω´;)
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別もつだけどコロったわ(・´ω`・)
悪寒が止まらない(;`ω´;)
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デボだから最近スパイスカレー食べまくりでますます太ったわ(・´ω`・)
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多分コロナった1号だけど(・´ω`・)
やっと平熱に戻って自宅勤務してるわ(・´ω`・)
ご心配をおかけしました(・´ω`・)ペコリ
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>>901
この後3日〜4日が特に辛いわよ(;`ω´;)
水分摂ってお大豆にね(;`ω´;) 1号より
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ほてりと汗がすごいけら塗るホルモンジェル始めたわ(・´ω`・)
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>>903
治って良かったわ(・´ω`・)
あまり無理しちゃダメよ(・´ω`・)
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>>899
週2か(・´ω`・)
あてしが一度痩せた時は一日置きにプール行ってたのとトータルで2時間歩いてたわ(・´ω`・)
ジャグジーとかて温まってから泳ぐと気持ち良いわ(・´ω`・)
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>>896
ハム入れてくれたかしら(・´ω`・)
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>>906
(・´ω`・)㌧
もっちゃんも用心してね(・´ω`・)
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>>908
うちは昔けらギョニソなの(・´ω`・)
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>>898
ジャグジーで温めてながら(・´ω`・)
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>>901
OS 1はあるの?食事や飲料水はあるの?(・´ω`・)
ネットスーパーは契約した?(・´ω`・)
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>>910
ギョニソは体に良いし美味しいわよね(・´ω`・)
あてしも明日作ってみる㌧(・´ω`・)
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>>901
毛布はあるの?(・´ω`・)
大丈夫け?(・´ω`・)
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コロナって同じ株でも再感染するのけしら(・´ω`・)
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>>905
発がん性物質とかは大丈夫かの?(・´ω`・)
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>>915
ソフバンの柳田が春に罹って今日また陽性になったわ(・´ω`・)
オミクロン恐ろしや(・´ω`・)
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焼豚だけら野球選手でたとえられると少しうれしい(・´ω`・)
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>>917
芸能人も複数回感染している人結構いるもんね(・´ω`・)
春と今だと違う株のような気もするけど(・´ω`・)
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蛸と草履ってお揃のタトゥー入れてたのね(・´ω`・)
今頃知ったわ(・´ω`・)
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>>907
泳げないから必死で疲れちゃう(;`ω´;)
週2でも辛いわ(;`ω´;)
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大優勝旗白河の関越える瞬間をヘリで追っていた(・´ω`・)
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>>922
2004年に白河の関通り過ぎでデッカイドーに優勝旗行ったのに(・´ω`・)
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ブラピ来日してたのね(・´ω`・)
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>>923
2006年では(・´ω`・)
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>>921
どのくらい通ってるのかしら?(・´ω`・)
3ヶ月で10㌔やせたけど前はね(・´ω`・)
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>>925
2006年はハンケチに敗れて3連覇ならずの年よ(・´ω`・)
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>>911
ジャグジーいいわね(・´ω`・)
採暖室もあるプールならバッチリね(・´ω`・)b
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泳ぐとめちゃくちゃお腹空くわ(・´ω`・)
体重変わらずとも脂肪が筋肉に入れ替わってくるけらそれまで我慢(・´ω`・)
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普通のヲーキングしてるけど足首の前側が痛くなるのよね(・´ω`・)
歩き方変なのかしらヽ( ・´ω`・)ノ┌┛”
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>>882
あてし152cmで80kgあったわ(;`ワ´;)
この2年で64kgまで落としたけどまだまだデボ(;`ω´;)
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小柄なもつが結構いるのね(・´ω`・)
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うちサポ頼んだもついる?(・´ω`・)
頼もうかと思ったけどネットスーパー使え圧力がすごい(・´ω`・)
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>>931
もっちゃん本当に凄いわ(・´ω`・)
あんまり痩せるとシワシワになるから丁度良いと思うけどな(・´ω`・)
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>>930
並行に歩くのじゃなく線を引くように右足の真後ろに左足をだして歩くの(・´ω`・)
一本線の上を歩くイメージよ(・´ω`・)
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>>929
前はお腹が空いて焼き鳥屋に入ったりビール飲んじゃったりしたわ(;`ワ´;)
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>>931
服のサイズは?(・´ω`・)
あてしは4L(・´ω`・85)
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あてしは3L水着は5L(;`ワ´;)
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>>934
づもまだ横幅すごいからせめて50kg台にのせたいわ(;`ω´;)
>>937
3Lどすえ(;`ω´;)
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>>939
もさんスゲー(・´ω`・)尊敬
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>>933
うちの自治体はとっくに取り止めになってるわ(・´ω`・)
一人暮らしとか重症化リスクのある人は貰えるみたいだけど(・´ω`・)
旦那がコロナった時はあてしも濃厚接触者だけら外に出ないでネットスーパー使ったわ(・´ω`・)
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>>939
もっさんはウォーキングしてないのだっけ?(・´ω`・)
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>>933
無料なら使ったら良いと思うわ(・´ω`・)
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>>935
なるほど一本線ね意識してみるわ(・´ω`・)
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>>942
してるわ(;`ω´;)
会社帰りに1時間ちょっと歩いてるわ(;`ω´;)
でも今は半年以上停滞ちう(;`ω´;)
痩せたのは冬場に夕飯は毎日野菜だけの雑煮プラス白飯ちょっとを腹いっぱい食べたおかげと思うわ(;`ω´;)
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>>945
それならもうちょっとで痩せると思うわ(・´ω`・)
女性は痩せにくいからね(・´ω`・)
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あてしも秋になったら豚汁おなか一杯の生活しなきゃ(;`ω´;)
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>>945
そげに歩くと足痛くなりそう(・´ω`・)
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>>944
足の指でタオルとか掴めればちゃんと歩いてる証拠よ(・´ω`・)
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2時間毎日歩いてた時があったけど足痛くならないわよ(・´ω`・)
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