3chを見守るスレ（雑談） - 1655766947

1：名無しさん＠規制被害者：2022/06/21(火) 08:15:47: ※前スレ
酸妄観察スレ
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25870/1655597824/

３ちゃんねる批判要望スレ仮？
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25870/1655387495/
1520：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:14:19: ワイも貧乏学生の頃何度もやったわ
死ぬであれ
1521：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:15:27: 食欲全然無いんや
さっぱり系アイスぐらいしかくえん
朝ごはん食べたけど、すごい気持ち悪くなったわ
普段食わんで、食べるといっぱいいっぱいになる
1522：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:16:18: 今の若い子ってあんな給食食ってたら、胃が小さくなったり虚弱体質になるやろな
1523：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:17:29: >>1521
少しずつ熱中症や低血糖にならんように腹筋や運動するんや
そうすれば食えるようになる
今年は暑いから熱中症の為にポカリゼリー３つポチってみた
1524：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:22:21: 百均でミニの3個入りチキンラーメン買ってある
あとはプロ・フィッツっていうささみソーセージ
75カロリー程度やけど塩分があってデカくて腹持ちがいい😁
ほんでも食欲無いからきついんやけどね
1525：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:23:14: 災害用に魚肉ソーセージかっとこ
1526：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:23:47: チキンラーメンって常温で食えるしつまみになるしありやな
1527：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:24:26: 酒飲みだからポカリは常備や
飲んだあとは飲む、二日酔いでもや
1528：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:26:01: インスタントお味噌汁飲んだら、体に染み渡ったわ
塩分不足もあるわこれ
朝の卵の塩分しかなかったのに、水分取ってたんで
1529：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:26:33: 夏は特にあかんよそれ
1530：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:27:06: 少し休みな
1531：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:28:37: 全部不足してるんだぞ😎
飯食えなくなったらおわりだよ
1532：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:31:44: ゲームしてると熱気で熱中症で気持ち悪くなる
1533：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:32:49: (ヽ´ん`)ポカリ買おう
1534：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:34:40: 肉食うと元気が持つ
炭水化物だけやと低血糖すぐ来るわ
1535：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:36:21: 食べるの苦痛なやつ３ちゃんにもおったな
もうそれ食べるの以前に、虚弱や体調不良なんだろ
1536：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:36:52: ちーかまとお煎餅買いました
夜食べよう😋
1537：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:37:24: アマゾンって業者用の量しか売ってないから、ヨドバシしか使わなくなった
1538：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:38:50: 私は温度計置いといて、28度になったらエアコン入れたり冷たい飲み物用意してる
でも塩分不足になりそう
1539：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:39:46: 28度でエアコンつけるのはいい女
エアコン消せってやつは人殺しや
薄着してないで洋服きろ
1540：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:41:41: 餓死苦しいって言うけど、低血糖が先にくるわ
1541：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:50:07: なぜ低血糖に？
「血糖」と聞くと高いことが問題だと思われる方が多いと思います。でも実際は困っているのは低血糖の方のほうが多いかもしれません。

糖質は脂質、タンパク質とあわせて3大栄養素と言われます。その中で一番エネルギーになりやすい栄養素が糖質です。食事から摂取した糖質は消化、吸収され血液中に入り血糖（グルコース）となります。グルコースはインスリンというホルモンの働きで細胞内に移動しエネルギーとして使われます。余った血糖はグリコーゲンという物質に変換され肝臓や筋肉に蓄えられます。さらに余っている場合は中性脂肪に変換され脂肪細胞に蓄えられます。血糖は食後３時間ほどでなくなり、それ以降は貯めたグリコーゲンからブドウ糖が切り出され血糖が維持されます、次に脂肪細胞から脂肪酸が切り出され利用されますが、脂肪の燃焼には一手間かかるため、人によっては筋肉からアミノ酸が切り出されてエネルギーとして利用する方が優先される場合があります。グリコーゲンや脂肪、筋肉からエネルギーを作り出すことを「糖新生」と言います。糖新生は主に副腎から分泌されるホルモンである「コルチゾール」が担っています。

この糖新生がうまくいかない人たちがいます。
・筋肉量が少ない人、肝機能が低い人はグリコーゲンを十分に貯められません。空腹になると血糖が維持できなくなります。
・ミトコンドリア機能の低い人。ブドウ糖は細胞内の発電機であるミトコンドリアでエネルギーに変換されます。ビタミンやミネラル不足があるとミトコンドリアでの発電量が少なく、いわゆる「燃費が悪い」状態となります。燃費が悪いのですぐにブドウ糖が消費されてしまいます。他にも腸内環境が悪かったり、有害ミネラルの蓄積があるとミトコンドリア機能が低下します。
・体内に慢性炎症を抱えている人。慢性炎症とは慢性の感染や自己免疫疾患など、炎症反応が日常的に持続してしまっていることを言います。腸内環境が悪いことも慢性炎症を引き起こします。炎症があると糖新生を行うコルチゾールが炎症を抑える方により使われてしまうため、糖新生に回せなくなります。さらに低血糖を繰り返すたびにコルチゾールの利用量も増えるためだんだんコルチゾールが減ってきてしまい、さらに低血糖を繰り返すという悪循環に陥ります。
1542：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 05:52:24: 血糖値が低下すると人間は生命の危機に陥ります。脂肪や筋肉も燃えるじゃないかと思われますが、そう単純な話ではありません。そもそも燃えるだけの脂肪や筋肉が無かったり、燃やすためのビタミン、ミネラルが不足しているからこそ低血糖になってしまうのです。
そのような場合に登場するのがアドレナリンというホルモンです。アドレナリンは交感神経を介して糖新生を促進し血糖値を上昇させます。しかし同時に血圧上昇や心拍数の上昇も起こります。ですから空腹時に手が震えたり、イライラしたり、動悸がするのはアドレナリンによるものなのです。

夜、睡眠をとることによって体は休息やデトックスをして翌日に備えます。夜は副交感神経が優位となり体のリセットをします。夜間に目が覚めてしまうのは低血糖で交感神経が優位となってしまうためです。体は休めず、翌朝疲れが残ります。
グルカゴンというホルモンも血糖を上げるホルモンです。これは胃腸の動きを止める働きがあります。朝お腹が空かず、朝食を食べられない原因はグルカゴンによるものです。
https://miyamotocl.com/blogs/7331/
1543：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 06:10:18: 血糖値測定、リブレでも怖くて出来ないマンや
1544：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 11:20:32: あいつら5ちゃんで誘導しててくさ
1545：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 11:26:16: ■元KAT-TUN田中聖容疑者を覚醒剤所持の疑いで現行犯逮捕 20日に執行猶予付き有罪判決を受けたばかり

人気アイドルグループ「KAT‐TUN」の元メンバー田中聖容疑者がきのうの夜、千葉県柏市で覚醒剤を所持していた疑いで現行犯逮捕されたことが捜査関係者への取材で分かった。

【映像】3月に保釈された際の様子

　田中聖容疑者は今年2月に名古屋市のホテルで覚醒剤を使用したなどの罪で今月20日に執行猶予の付いた有罪判決を受けたばかりだった。（ANNニュース）

https://news.yahoo.co.jp/articles/a0e226db4bb1f82adfa6d66456d163b2eede0728
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20220630-00010001-abemav-000-4-view.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FMmBkzpagAYKR2Z.jpg
1546：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 12:16:14: https://youtu.be/KvH292M2qSU

これ見て、カステラに住むアリ羨ましすぎてコンビニ行った
カステラ高すぎやろ
自分で作りたいけどオーブン無いんだ
1547：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 12:58:01: カステラってなんであんなするんや
1548：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 12:59:23: ファミチキより、ファミカラのが肉ちゃんとしてる
ファミチキ180円
唐揚げ92円
税抜きや
唐揚げを買ったほうがよい
1549：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:03:41: じっけんもーってすべてUAもIPも嫌作やF9に把握されるって怖すぎる
1550：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:05:13: >>1548
つくね串、100円ぐらいの買ったけど、家で見たらデカすぎてファッなった😂
3個もくえんわこんなでないの
1551：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:09:26: ファミマのつくねこれか
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1487037138164019202/pu/vid/720x720/KEc-NEBRNrB_mQKq.mp4
1552：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:10:10: 喉に詰まりそう
1553：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:10:38: 無理すんな
なんでフランクフルトも売ってるのにつくね買ったんやろ
1554：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:12:28: 青山ひかるか
1555：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:15:01: ワイ150センチの小柄やから、コンビニでホットスナック前に店員のおっさんいると、ホットスナック小さく見えて唐揚げ3個パックとか他にチキンや色々3種ぐらい買ってしまって、帰ってからデカくて食いきれなくて愕然とする
1556：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:16:04: >>1555
わかる
安いし、ついあれこれ買っちゃうよな
冷蔵庫に保存してもシナシナになるし
1557：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:16:43: >>1555
>>1556
冷蔵して、食べる時にトースターに入れろ
ワイはおにぎりでやらかす
1558：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:17:15: >>1555
会社でよくやるわ
1559：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:17:47: つくねはほんまでｋし
1560：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:24:51: 区報から光化学スモッグ注意報でた
今日の子供の外の体育は中止や
1561：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:25:46: ええ、東京ってそんなのあるん
ど田舎だから理解できんこわい
1562：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:27:08: サイタマよくある
https://www.pref.saitama.lg.jp/cess/cess-kokosiri/cess-koko1.html
1563：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:27:40: 大田区やけど、今放送で流れてる
光化学スモッグだから家に入れって
1564：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:28:21: >>1560のうちは品川や
屋外での運動は出来るだけ、控えましょう
こちらは防災無線です
1565：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:28:53: 都内の人多くね？
都会人やな
1566：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:29:31: >>1564
先生やったっけ
何する予定やった？
1567：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:31:12: >>1566
そら6月末から7月の間は子供は水泳よ
1568：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:32:04: ちな9月からは自己表現ダンスや
1569：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:32:33: そういうの決まってるんやなあ
1570：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:33:16: 2時間ずつで週に2回や
1571：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:33:44: 先生がねらーとか終わりだよ
1572：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:34:29: 水泳大事、韓国の子供達は教わってないから大変なことになった
1573：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:35:01: 着衣や立ち泳ぎ教わったわ
1574：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:37:53: 月に2回ぐらい回女は整理見学とかあるん
1575：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:38:43: >>1574
自己申告やね
別に理由は聞かない
ほいじゃまた
1576：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:39:13: 絶対性格悪くないいい先生や
1577：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:40:03: >>1576
あんまり休むなら親に言うで
体悪いんか？病院いかせろって
1578：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:40:34: そらそうやな😎
1579：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:42:52: その人ではないが、健康診断の前の教師と医師の話し合いで、要注意の子は先に言うてもろて名簿に丸付けといてもらう
要注意は健康以外に虐待のことや、歯医者もや
パンイチだと服とかわからんし
教師が脱がすわけにいかんから、健康診断でよく見る…
1580：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:43:38: 虐待いっぱいいそう
ワイも虐待やったしさ
1581：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:44:09: 弱者への虐待厳罰にしろよ
なんで子供への虐待甘いんや
子供は親が全てなんやで
1582：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:45:14: >>1580
そういう家に産まれたらほんまおわるよな
1583：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:46:12: アザ全部、これはどうしたの？って聞いて、他の子にも聞き込みするで
1584：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:46:39: 大変や
1585：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:47:15: 虐待の痣って足とか膝とか肘じゃないんよなあ
背中とかなんよなあ
1586：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:48:57: JWって知ってる？
宗教や
https://nitter.net/pic/media%2FFKzkPNfVUAQgIRv.jpg%3Fname%3Dsmall

ものみの塔って昔は普通やったけど韓国に乗っ取られてからキチガイになった
1587：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:49:48: 韓国ってなんですぐキリスト系乗っとるん
うちの学校の教会も手伝ってほしいとか言われたあとやられそうやった
ほんまカルト嫌い
1588：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:50:33: 創価や統一教会とかいうカルト許してる自民党きっしょいわ
3回は選挙いれてもうたオリンピックで醒めた
1589：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:51:04: 一人暮らし始めるとNHKに入れたくなる😎
1590：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 13:53:48: JWに詳しいで、虐待ツイッターで知り合って色々知ったんや
ゴムホースとか痛いの探す
親は自閉症が多いから人の痛みを考えない
1591：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:03:30: ワイの妹自閉症やけど小さい頃からおかしかったで
異様にわがままで店とかでヒステリー起こす
精神年齢があがらん
ひたすらクズで汚い人間
今は縁を切ってるわ
1592：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:05:05: https://www.lettuceclub.net/i/N1/109466/605898.jpg
https://www.lettuceclub.net/i/N1/109466/605899.jpg

小さい頃からクソみたいやで
虐待の原因が親の発達って精神科医の本はかなり出てるな😅
1593：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:06:50: 結婚や妊娠前に発達検査いるやろ
おむつなかなか取れないとか、キレるとかヒステリーは確定やろ
1594：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:08:13: >>1592の続きやけど
https://www.lettuceclub.net/i/N1/109466/605900.jpg

この医師も発達やろなってピンときたわ
1595：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:08:59: 自閉系自己愛にタゲられると、すごい詳しくなるわ
次から秒で見抜けるようになる😊
1596：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:09:58: 続きはよ
1597：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:11:07: >>1596
https://www.lettuceclub.net/news/article/109466/

ダミアンやぞ
1598：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:11:45: 映画と同じで最初からゴミな奴は育ってもゴミや
手がかかるのにその苦労が報われることはない
1599：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:12:16: 自閉症って被害者のふりしてるけど、加害者やからな
被害者はそばにいる人
ほんまひどい
1600：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:13:06: そもそも人の気持ち考えないってことでその診断やから
クズに決まってんだわ
どんだけ陥れられ人生破壊されて自殺した人が多いか
1601：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:13:39: >>1594
ワイならこの医者ハゲでブサイクに書くわ😤
1602：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:14:19: F9やからな
1603：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:14:51: >>1599
あいつらからは逃げるしかない
友達複数作ってタゲられないようにすること
1604：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:18:47: ほんま殺されるで
親戚にいるからわかる
1605：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:19:10: https://www.lettuceclub.net/i/N1/183183/1090213.jpg?w=680
1606：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:20:10: 社会に出さないで療育施設とかにやってほしい
会社にいて、アスペのせいで陥れられて自殺したの二人いる
1607：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:42:48: クズタイプと別けてくれや
クズはおでこにクズマークつけとけ
ホームレスになった女性を殺したのもこいつらやん
1608：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:43:46: クズタイプは顔に特徴あるんよなあ
みんな同じ顔してる

https://i.imgur.com/0UiyY52.jpg
https://i.imgur.com/3m6bLxy.jpg
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https://i.imgur.com/WxCBXab.jpg
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https://i.imgur.com/12Pgr0S.jpg
https://i.imgur.com/uP4jt5C.jpg
https://i.imgur.com/rUXPtY0.jpg
1609：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:44:24: これ白人黒人でも同じ顔なんよね
なんでや？怖すぎやろ
1610：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:44:56: やっぱ顔は大事😂
1611：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:45:37: うちのクズ妹もこれや
激クズ過ぎてやばい
一人だけ肥満で家にイケメンのポスター貼りまくって、家族を支配してる
1612：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:46:10: 英一郎もこの顔やったんあろな
F９も
1613：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:46:42: 多分人種とか国とか性別とか関係ない
クズはこれ😱
1614：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:47:14: 銃乱射事件とネオナチにもこれ多い
終わりだよ
1615：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:47:46: クローン人間じゃねえか
1616：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:48:17: >>1611
肥満女は自閉症って研究結果あるからそうやろな
1617：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:48:48: 首が短くて体型もこれなんよな
1618：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:49:21: 酒鬼薔薇ブサイクなのになるしーやったよな
1619：名無しさん＠規制被害者：2022/06/30(木) 14:50:14: 家族でゴミだけこの顔や
ほんとごみ
動物殺しまくってる
何してもやめないしワイはもうどうすることもできない
保健所や警察に何度も相談したけど逃げろって言われた