幻想２８２ - 1652182713 - したらば掲示板

1：名無しさん：2022/05/10(火) 20:38:33: げんのメルアド： akadon7@hotmail.co.jp
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492：名無しさん：2022/05/21(土) 20:24:19: おおさかさんとのクイン感想戦お願いします
493：名無しさん：2022/05/21(土) 20:24:23: もらえるはず
494：名無しさん：2022/05/21(土) 20:26:53: ボダラン3もらった？
495：名無しさん：2022/05/21(土) 20:28:09: ルナは登り終わった？
496：名無しさん：2022/05/21(土) 20:28:56: げん頑張ったね(´・ω・｀)
497：名無しさん：2022/05/21(土) 20:30:52: ストーリー読んでる？
498：名無しさん：2022/05/21(土) 20:32:06: 逃げるな！(´・ω・`)
499：名無しさん：2022/05/21(土) 20:32:07: まんきち見てもしょうがねえだろ
500：名無しさん：2022/05/21(土) 20:32:15: はよそのきたねえツラを引っ込めろ(´・ω・`)
501：名無しさん：2022/05/21(土) 20:33:16: 飯食え(´・ω・`)
502：名無しさん：2022/05/21(土) 20:33:49: どんな症状？
503：名無しさん：2022/05/21(土) 20:34:13: 終わり際にげきめちゃ飛んでくるやんｗ
504：名無しさん：2022/05/21(土) 20:34:23: 運動不足でしょ
505：名無しさん：2022/05/21(土) 20:36:03: 肥満

運動には、脂肪燃焼効果やカロリー消費効果があるため、健康的な体形を維持するためにも必要な習慣といえます。
特に、30代以降は加齢とともに基礎代謝が低下するため、積極的に体を動かして代謝を促すことが必要。20代と同じ食事内容でも、30～40代になると消化が追いつかず、胃腸に負担をかけたり、体脂肪がつきやすくなったりしてしまいます。
生活習慣病

慢性的な運動不足は血行を悪化させるため、体は老廃物を溜め込みがちに。その結果、疲労やストレスを感じやすい状態が続きやすくなり、生活習慣病のリスクも高めてしまうのです。
うつ病など精神疾患

運動不足は体の免疫機能を低下させるだけでなく、精神面にも悪影響を与えます。自律神経系の働きを阻害されるとホルモンバランスが乱れ、気持ちが不安定になってしまいやすいです。
506：名無しさん：2022/05/21(土) 20:36:05: 階段で片足になってるとか意識ないけど
507：名無しさん：2022/05/21(土) 20:36:32: 金魚運動して(´・ω・`)
508：名無しさん：2022/05/21(土) 20:36:36: 昔深夜の通販でめちゃ売ってたよね
509：名無しさん：2022/05/21(土) 20:37:38: 顎なしげんちゃん(´・ω・｀)ｗ
510：名無しさん：2022/05/21(土) 20:37:50: 運動配信して
511：名無しさん：2022/05/21(土) 20:38:08: それって首が太るの？
512：名無しさん：2022/05/21(土) 20:38:12: いま何キロあるの？
513：名無しさん：2022/05/21(土) 20:38:29: リングフィットアドベンチャーの動画を見ながらエアリングフィット(´・ω・`)ｗ
514：名無しさん：2022/05/21(土) 20:38:34: リアルあごげんくる？ｗ
515：名無しさん：2022/05/21(土) 20:39:13: Vのリングフィット動画見ながらエアリングフィットｗ
516：名無しさん：2022/05/21(土) 20:40:28: げんが続いてることってタバコとギャンブルとlolだけやな
517：名無しさん：2022/05/21(土) 20:41:01: 天井みることもｗ
518：名無しさん：2022/05/21(土) 20:41:07: LOL続いてるのすげーよMMOなんだかんだ数年やったら飽きちゃう
519：名無しさん：2022/05/21(土) 20:41:08: タバコ1000円になったらどうする？
520：名無しさん：2022/05/21(土) 20:41:50: ゆうちゃんは1万円でも吸うって言ってた(´・ω・`)
521：名無しさん：2022/05/21(土) 20:41:54: ゲームって先に人が消えるから
522：名無しさん：2022/05/21(土) 20:42:12: たかしに(´・ω・`)ｗ
523：名無しさん：2022/05/21(土) 20:42:39: 努力の必要性見えてくるとプチ引退しちゃうんw
524：名無しさん：2022/05/21(土) 20:43:54: とりあえず画面もどそうか
525：名無しさん：2022/05/21(土) 20:44:28: げんは真剣なの？
526：名無しさん：2022/05/21(土) 20:45:01: でもあんさんは戦力として数えてないって言ってたけど
527：名無しさん：2022/05/21(土) 20:46:13: 全部ネタやん
528：名無しさん：2022/05/21(土) 20:46:24: 俺悔しいよ
529：名無しさん：2022/05/21(土) 20:48:06: プラチナ目指して毎日ランクやってるからね(´・ω・｀)
530：名無しさん：2022/05/21(土) 20:48:19: じゃあわふにゃJG禁止(´・ω・`)
531：名無しさん：2022/05/21(土) 20:50:13: 今期のアニメ何見てる？
532：名無しさん：2022/05/21(土) 20:50:43: ヒーラーは？(´・ω・`)
533：名無しさん：2022/05/21(土) 20:51:13: 勇者辞めます無料で読めます漫画です原作
534：名無しさん：2022/05/21(土) 20:51:57: シナジーで勝負するかフックでナミ狩るかじゃない？
535：名無しさん：2022/05/21(土) 20:52:17: タバコずっと吸ってるけど錬金術みつけた？
536：名無しさん：2022/05/21(土) 20:52:34: 正解はゼラス
537：名無しさん：2022/05/21(土) 20:54:00: 王きた(´・ω・`)
538：名無しさん：2022/05/21(土) 20:54:32: げんちゃんうち打ち子やりたいんだけどDMって何書けばいいの？
539：名無しさん：2022/05/21(土) 20:55:11: うちも気になってた月何回くらいいけるの？
540：名無しさん：2022/05/21(土) 20:56:23: ブッキングしてトラブルならへん？
541：名無しさん：2022/05/21(土) 20:56:45: げんの紹介でどっか体験させてｗ
542：名無しさん：2022/05/21(土) 20:57:20: げんの地域ってどこ？
543：名無しさん：2022/05/21(土) 20:58:19: 県内の募集はあるんだけど微妙に遠いのしかない
それか書いてないのばっかり…
544：名無しさん：2022/05/21(土) 20:59:02: 僕は捨て垢でDMして詳細聞いてますね(´・ω・`)
545：名無しさん：2022/05/21(土) 21:02:11: げんちゃん親にならないの？
546：名無しさん：2022/05/21(土) 21:02:15: 300～500人でやってるって募集出てきたんだけどこれどう？
547：名無しさん：2022/05/21(土) 21:02:37: そいえば劉さんってどうなったん？
548：名無しさん：2022/05/21(土) 21:05:03: ちょっとやってみてできそうなら稼ぎにいきたいって感じかな…
やってみないとわからないってか怖い
549：名無しさん：2022/05/21(土) 21:05:27: 同じ賃金ならスロの方が腕痛くなってきついな
550：名無しさん：2022/05/21(土) 21:06:44: 打ち子で検索したら買い物のお手伝い募集#打ち子とか書いてるのが出てきたんだけどなにこれ
551：名無しさん：2022/05/21(土) 21:07:50: スロパチ関係ではあるの？買い子って
552：名無しさん：2022/05/21(土) 21:08:19: PS5(´・ω・`)
553：名無しさん：2022/05/21(土) 21:08:40: 転売厨のやつか
554：名無しさん：2022/05/21(土) 21:09:04: そっち系か
それはちょっとだな…
555：名無しさん：2022/05/21(土) 21:09:16: 転売の手伝いって罪悪感すごそうｗ
556：名無しさん：2022/05/21(土) 21:10:20: 閉店までずっと居て？
557：名無しさん：2022/05/21(土) 21:10:30: ちょっとって思ったけど時間経ったら美味いような気もしてきた
捨て垢でDMってやってみよかなｗ
558：名無しさん：2022/05/21(土) 21:10:47: エクセルジャパン？
559：名無しさん：2022/05/21(土) 21:11:18: 買い子なんて午前中で終わるしね(´・ω・`)
560：名無しさん：2022/05/21(土) 21:12:27: 買い子明日の募集があるんだけどげんなら行く？ｗ
561：名無しさん：2022/05/21(土) 21:14:06: 今日のげんは背中を押してくれるね
ありがたいね
562：名無しさん：2022/05/21(土) 21:16:36: 金に困ったらげんに聞けって感じやね(´・ω・`)
563：名無しさん：2022/05/22(日) 06:20:29: あ、変なおじさんだ(´・ω・`)
564：名無しさん：2022/05/22(日) 06:22:52: 昨日どっどげがSPダンジョン諦めてたの見た？
565：名無しさん：2022/05/22(日) 06:24:29: げんは何週できたん
566：名無しさん：2022/05/22(日) 06:25:32: 45階ってスキップできなかったの？
567：名無しさん：2022/05/22(日) 06:26:15: えーそういう仕様だったんだ
568：名無しさん：2022/05/22(日) 06:27:29: オッパが好きそうなJレゲエ流れてるね
569：名無しさん：2022/05/22(日) 06:33:40: うち野良クラン入ってるから…
570：名無しさん：2022/05/22(日) 06:34:31: 毎回1000位入れないぐらい
571：名無しさん：2022/05/22(日) 06:35:33: きもい団長だなぁ
572：名無しさん：2022/05/22(日) 06:35:34: 律された？
573：名無しさん：2022/05/22(日) 06:36:41: ○日インしないと切るソシャゲ文化まじむり
574：名無しさん：2022/05/22(日) 06:41:10: いっつも俺にフレポイントくれてた人が3日ログインしないって理由で切られてて悲しかった
575：名無しさん：2022/05/22(日) 06:44:21: これスカウト成功でげんに還元ボーナス入る説あるな
576：名無しさん：2022/05/22(日) 06:46:08: すてんだー(´・ω・`)ｗ
577：名無しさん：2022/05/22(日) 06:53:24: DreamLover聞いてるのワロタ
578：名無しさん：2022/05/22(日) 06:53:50: 最近はセントラルキッチンのなんちゃって○○系ラーメン屋ばっかりだよ昔みたいな小汚いラーメン屋だけじゃない
579：名無しさん：2022/05/22(日) 06:55:00: マイアヒーってこと？
580：名無しさん：2022/05/22(日) 06:56:55: バッファローボブスもｗ
581：名無しさん：2022/05/22(日) 06:57:06: ネルシャツ着れなかったってこと？
582：名無しさん：2022/05/22(日) 06:58:13: 1万くらいのTシャツあたりまえのおかしな時代だった
583：名無しさん：2022/05/22(日) 06:58:20: げんにゃも踊れる？
584：名無しさん：2022/05/22(日) 07:00:52: 昔より未成年入るのも厳しくなかったから結構しけたほうだよ
585：名無しさん：2022/05/22(日) 07:02:08: シャブ
586：名無しさん：2022/05/22(日) 07:03:10: げんちゃんもキメてエクストラチリして
587：名無しさん：2022/05/22(日) 07:03:14: フルキャストの引っ越しアルバイトしたときに運転手ににーちゃんがおもむろにトラックを路肩にとめてフラスコあぶって吸引したときはびっくりしすぎて何も言えなかったｗ
588：名無しさん：2022/05/22(日) 07:04:50: 缶に穴あけてあぶるの最高に低って感じしていいよね
589：名無しさん：2022/05/22(日) 07:07:17: うちの知り合いはガスボンベをビニール袋に液体化して入れて吸ってたｗ
590：名無しさん：2022/05/22(日) 07:08:22: 全身やけどになって幼虫みたいになったやつでしょ
591：名無しさん：2022/05/22(日) 07:08:59: 芋虫ゆうたもｗ