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孤独
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お話しましょう
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>>712
(´・ω・｀)どうもありがとう、がんばって行ってくる
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(´・ω・｀)インスタ見てたら寂しいよ
(´・ω・｀)僕も恋人とか友達とか仲間と美味しい物食べたり旅行に行ったりしたかった人生だった
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(´・ω・｀)まだまだこれからだよ
(´・ω・｀)これから良い事いっぱいあるよ
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(´・ω・｀)>>715わーい、居たあ
(´・ω・｀)この間はちゃんと病院に行けた？
(´・ω・｀)人生って悪い方向には行っても良い方向に行く事あるのかなって思っちゃう
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(´・ω・｀)この間はありがとう
(´・ω・｀)ちゃんと病院行けたよ
(´・ω・｀)だいじょうぶだよ、良い方向に行けるよ
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(´・ω・｀)>>717おはよー
(´・ω・｀)ちゃんと病院に行けたなら良かった
(´・ω・｀)相変わらず気分の上がり下がりが激しくてしんどいけど今朝はカフェインを摂取してなんとか気力が出たよ
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>>718
(´・ω・｀)おはよう
(´・ω・｀)ありがとう
(´・ω・｀)メンタルクリニックに行って処方される薬を飲んだ方がいいよ
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(´・ω・｀)>>719おはよー
(´・ω・｀)今日はお昼にピザハットを頼むよ
(´・ω・｀)メンクリ行ってみたいけど何処が良いのかわかんなくて
(´・ω・｀)熊井ちゃんの人は今通ってるメンクリはどうやって見つけたの？
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(´・ω・｀)おはよう
(´・ω・｀)ピザ、僕も食べたいな
(´・ω・｀)メンクリは僕の場合、生活保護課で教えてもらえたよ
(´・ω・｀)人それぞれだと思うよ、自分で探すか区役所市役所で教えてもらえるよ
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(´・ω・｀)>>721こんばんは
(´・ω・｀)ピザ、チーズとキーマカレーのやつと明太子とシーフードのやつのハーフアンドハーフを頼んだんだけど美味しかったよ
(´・ω・｀)生活保護課でそんなのも教えてもらえるんだね
(´・ω・｀)僕は自分で調べるしかなさそうだなぁ...5ちゃんとかで調べれば良いのかな笑
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>>722
(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)ググれば位置情報で近くのメンクリ検索できるよ
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(´・ω・｀)いま松任谷由実を聴いています
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(´・_・`)こんばんは
顔変えました、もともと私はこの顔でした
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(´・_・`)私は小椋佳の古い歌聴いていました
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(´・ω・｀)いいですね、かわいいです
きょうは寝たり起きたりでした
今度のメンタルクリニックの受診は12月8日です
今年最後の受診です
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(´・ω・｀)そうですか
昔は中村雅俊が好きなのでよく青春ドラマみていました
俺たちの旅などの作曲家ですね、いいですね
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(´・_・`)中村雅俊のファーストアルバム持っていますよ
クリニック次は12月8日ですか、正月休みに薬切らしたくないですね。
私は先週行ったので3週間後です。
寝ます、おやすみなさい
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(´・ω・｀)おやすみなさい、良い夢みてくださいね
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(´・_・`)こんばんは
ゆっくりいきましょう
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(´・ω・｀)こんばんは
最近は寝てばかりいます
匿希さんはどうですか？
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(´・_・`)
私も一日のうちで３時間ほどは目を閉じて寝ていますよ。
今年の８月は激熱で一日中ダウンでした。
冬場は夜中にトイレに起こされると寒さで目がさえてしまいます。
質の良い睡眠採りたいですね。
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(´・_・`)
夕飯、生協から助六寿司買ってきて食べました。
久しぶりの助六寿司、美味しかったです。
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(´・ω・｀)そうですか、僕も食べたいです
きょうもずっと寝て起きたりでした
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(´・_・`)助六寿司498円でした
私にしては贅沢な食事です
疲れた時は寝るしかないですね
私も寝ます
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(´・ω・｀)おやすみなさい
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(´・_・`)こんばんは
今日は３週間ぶりに洗濯しました。下着のシャツは普通に１週間着てます。部屋干しです。
ついでに足の爪も切りました。
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(´・ω・｀)こんばんは
そうですか、さっぱりしましたね
ぼくは洗濯は1週間に1回です
爪切りはたいへんですでも切ってます
ぼくはだらしないので部屋の掃除は3か月に1回です
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(´・_・`)洗濯は月に二回ほどです
体調が悪くなると掃除はやらなくなります。
家中、ホコリだらけです。
トイレ掃除もそろそろ限界みたいです。
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(´・ω・｀)僕の部屋もホコリだらけで白いです
トイレ掃除は全然していないので汚いです
きょうは昼間、寝すぎました
夜、寝れるか心配です
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(´・_・`)
私も昼間、寝過ぎることありますが夜はなぜか眠れます。薬だと思います。
睡眠導入剤、ハルシオン・フルニトラゼパム飲んでいます。薬物依存症になっています。
眠れるといいですね、寝ます
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(´・ω・｀)おやすみなさい
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(´・ω・｀)>>723こんばんは
(´・ω・｀)あれからGoogleでも5ちゃんねるでも色々調べて、22日にメンクリ予約したよ
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>>744
(´・ω・｀)よかったね
(´・ω・｀)処方される薬をを飲むと楽になるよ
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(´・_・`)こんにちは
精神科の薬は人によって便通が悪くなることがあるから気をつけてね。
私は酸化マグネシウム１日二錠から四錠に増やしてもらいました。
それと、通院が長くなるようなら自立支援受給者証があると医療費が１割負担に軽減されるよ。
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(´・_・`)
今日は久しぶりにトイレ掃除しました
運動不足なので脚が筋肉痛になりました
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(´・ω・｀)トイレ掃除おつかれさまでした
きょうもずっと寝ていました、これから薬を飲んで12時に寝ます
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(´・_・`)こんにちは
トイレ掃除はヘルパーさんにお願いできますが、雑用やらせているので気が引けます。
ヘルパーさんは週１時間の調理が中心です。
来てもらいたくない時もありますが、社会から孤立しない為のリハビリと思っています。
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(´・ω・｀)こんにちは
あしたはメンタルクリニックの受診です
行きたくないですけど薬物依存なので行くしかありません
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(´・_・`)
明日は通院日でしたね
頑張らなければなりませんね
私は内科の薬を合わせると１日13錠です。睡眠導入剤は私も薬物依存です。
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(´・ω・｀)運動不足で足がガクガクです
メンタルクリニックに行くのに電車で40分です
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(´・_・`)
今夜はゆっくり休めるといいです
疲れた体での通院はキツイです
寝ます
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(´・_・`)おはようございます
通院、気をつけて行ってきてくださいね
私は今日はスーパー買い出しです
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(´・ω・｀)ありがとうございます
今から行ってきます
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(´・ω・｀)メンタルクリニックに無事に行ってきました
今度の受診は来年の1月5日です
匿希さん、買い出しおつかれさまでした
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(´・_・`)
通院、無事に行けましたか？
この時間はたぶん帰宅途中か帰宅してますね。
私はスーパー買い物、行ってきました。
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(´・ω・｀)>>756に書き込みしました
買い出し、おつかれさまでした
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(´・_・`)はい、見ました。
書き込みが被ったみたいです。
通院、お疲れ様でした。
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(´・ω・｀)ありがとうございます
今から少し寝ますね、疲れました
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(´・_・`)
私も寝ていました
少しの昼寝が二時間以上寝てしまいました
一日がとても早いです
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(´・ω・｀)僕はさっき5時頃に起きました
なにも悪い事していないのに人からよくにらまれます
人の目がこわいです、外に出たくないです
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(´・_・`)私は話する時は相手の目は見ないようにしています。以前に話相手から「にらまれている」言われてから目は見ないようにしています。
外を歩く時は他人の目は見ないです。
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(´・ω・｀)そうですか、僕はいつも下を向いて外を歩いています
スーパーに行っても万引きGメンみたいな人に付きまとわれます
でも生きるしかないので生きてます
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(´・_・`)
私も知人に合わないように帽子を深く被って下を向いて歩いていますよ。
鬱症状が酷かった時はありましたが、なんとか生きてきました。これからも生きていけるはずです。
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(´・_・`)こんにちは
調子はどうですか？
私は昨日微熱が出ました。たぶん腹痛による睡眠不足だと思います。今朝は熱が引きました。
明日は眼科の診察日で通院です。
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(´・ω・｀)こんにちは
たいへんでしたね
体調は普段と変わらず寝たり起きたりでした
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(´・ω・｀)あしたは眼科ですか
つらいですね、気を付けて行ってください
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(´・_・`)
緑内障の予備群なので点眼液必要なんです
予約制なのですが院内が混み合うので疲れます
疲れた時は目を閉じて寝ているしかないですね
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(´・ω・｀)僕は待ち時間はいつも聖教新聞を読んでいます
もうすぐクリスマスですね、年末年始はおいしいもの食べるのですか？
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(´・_・`)
クリスマスは特にありませんよ
焼き鳥とか食べたいですね。
年越しはいつも蕎麦食べています。かき揚げでものせたいです。
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(´・ω・｀)僕は目玉焼きが大好きです
朝は卵かけごはんで昼は目玉焼きで夜はチャルメラのラーメンとご飯です
毎日、同じです
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(´・ω・｀)>>772 だと10日間1000円で食事ができます
歩いて1分の場所に業務スーパーがあるので助かっています
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(´・_・`)こんばんは
午前中、眼科クリニック行ってきました
帰りに買い出ししてきました
午前中ハードだったので午後は寝ていました
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(´・ω・｀)おつかれさまでした
きょうも寝たり起きたりでした
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(´・_・`)
今週は内科クリニックもありましたが、ハードになるので来週にしました。
日曜日は私のケアマネジャーが訪問予定です。
ヘルパーさん利用の聞き取り調査です。何かと社会とは繋がっています。
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(´・_・`)こんにちは
今日はケアマネジャーが訪問ありました
ヘルパーさんの利用状況の聞き取りでした
合わないヘルパーさんがいたので理由を説明しました。
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(´・_・`)こんばんは
ヘルパーさんの話は止めます
スミマセンでした
これからは折り合いつけて話します
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(´・ω・｀)>>745今から緊張するよ
(´・ω・｀)良い先生だと良いなぁ
(´・ω・｀)卵、僕も好きだよ
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(´・ω・｀)>>746色々教えてくれてありがとう
(´・ω・｀)便通悪くなるの？
(´・ω・｀)ただでさえ一週間に一回しか出ないのに困るなぁ
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(´・ω・｀)匿希さん、体調はどうですか？
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(´・_・`)こんにちは
１２月に入り早朝覚醒が続いています。
今朝は５時半起きでした。睡眠不足なので日中眠気がきて２〜３時間寝ています。
こちらはいよいよ冬です。今日は１日雪でした。
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>>780
私は病院から酸化マグネシウム４錠処方してもらっていますよ。それ以外に調整用に市販の酸化マグネシウムも飲んでいます。
便秘はありません。軟便もありますから時々飲む量の調整しています。
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(´・ω・｀)酸化マグネシウム錠僕も1日4錠飲んでいます
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(´・ω・｀)こっちは滅多に雪が降らないので雪は憧れです
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(´・_・`)こんばんは
先シーズンの冬はほとんど雪は降りませんでした
今シーズンの冬は寒さと雪が降りそうです。
朝の気温は氷点下３〜５度になります。
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(´・ω・｀)そうですか
こっちはそこまで気温は下がりません
でも寒いです、朝ふとんから出るのがつらいです
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(´・_・`)
この冬はファンヒーターが活躍しています。灯油が安いのは助かります。
明日は内科と市役所に行きます。市役所は五千円の商品券クーポンの配布があって助かります。
暖かくしてくださいね。
寝ます…
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(´・ω・｀)きょうはおつかれさまでした
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(´・_・`)こんばんは
寒波で真冬日です
朝方は氷点下４度になります
おつかれさまでした
寝ます…
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(´・_・`)こんばんは
最近、調子はどうですか？
私は早起き(
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(´・_・`)791
途中で書き込みをクリックしてしまいました
私は早朝覚醒状態です、昼間休んでいます
明日は精神科診察日です
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(´・ω・｀)こんばんは
ここのところテレビばかり見ています
あしたは受診日ですか、気を付けて行って来てください
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(´・ω・｀)おやすみなさい
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(´・_・`)おはようございます
今朝も早起きでした。
通院、気をつけて行ってきます
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(´・ω・｀)メリクリ
(´・ω・｀)一昨日、ついにメンクリに行って来たよ
(´・ω・｀)ブロチゾラム錠っていう安定剤とクロチアゼパム錠っていう眠剤を貰ったんだけど、なんか眠くなるだけで精神安定の効果は得られない気がして
(´・ω・｀)初心者向けの弱いやつだからかな〜飲んだら頭の中スッキリしてポジティブになれて行動力に溢れるもっと強いやつが欲しい
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>>796
(´・ω・｀)メンクリ行けてよかったね、僕も最初の頃は軽い薬だったよ
人それぞれだと思うよ、その人にあった薬を処方されるよ
先生に相談すれば強い薬に変えてもらえるよ
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(´・ω・｀)>>797わーい、居たぁ
(´・ω・｀)ありがとう、緊張したけどカウセは思っていたよりシンプルなやつだったよ
(´・ω・｀)ちなみに双極性障害って言われた
(´・ω・｀) ブロチゾラム錠とクロチアゼパム錠はやっぱり軽い薬なの？
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>>798
(´・ω・｀)ぼくは薬のことはよくわからないです、ごめんね
(´・ω・｀)双極性障害はうつ病と同じだと思います
(´・ω・｀)何事も頑張りすぎないでね
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(´・ω・｀)>>799そうだよね、ごめんね
(´・ω・｀)「はい」か「いいえ」の簡単なアンケですぐに病名を付けられたから少しビックリしたよ
(´・ω・｀)でも自分でもなんとなくうつ病っぽいなと思ってたから納得っちゃあ納得なんだけどね
(´・ω・｀)ありがとう、熊井ちゃんファンの人も無理し過ぎないでね
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>>800
(´・ω・｀)どうもありがとう
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(´・_・`)良いお年を
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>>802
(´・ω・｀)あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
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(´・_・`)おめでとうございます
こちらこそよろしくお願いいたします
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(´・ω・｀)あけましておめでとう
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(´・ω・｀)あけましておめでとう
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>>806
(´・ω・｀)あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
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(´・_・`)こんにちは
調子はどうですか
こちらは朝方マイナス10度でした
相変わらず目覚めが早く昼間眠くなります
いつものことです
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(´・ω・｀)おはようございます
返信遅くなってごめんなさい
体調はまーまーです
こっちも朝は氷点下ー1度です
寒いのは苦手です 早く暖かくならないかな
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(´・_・`)まあまあでしたか
今朝はマイナス８度で室温２度でした
夜中にトイレあると寒さで目覚めてしまいます
年明け脳MRI検査受けました。特に問題はありませんでしたが、鬱病は画像に写らないですね。
新型コロナ感染拡大しているので、お互いに気をつけたいですね。
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(´・ω・｀)きょうはすごく寒いです
コタツから出られません
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(´・_・`)おはようございます
昨日は都心も雪が降ったようですね
私は家にいる時はスタジャン着て首にマフラー巻いています。私もこたつの中です。
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