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なんでもカキコOK・の部屋パート64
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みんなで仲良く楽しくカキコしませう
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レバニラ炒めかもつ煮込みが食べたいな
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早くマクドナルド開店しないかなぁ
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ツルハドラック行って来たよ
購入品、ウイダゼリービタミン、ストゼロダブルレモン
雨降って来た
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ツルハドラックのとなりにマック出来たら沢山買いに行くんだ
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マック太るよ
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７５Ｋ迄はふやしたいんだ
そこからボディービル始めたい。
お小遣いもつかな？
プロテインにクレアチン
牛乳にオレンジジュース
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趣味はボディービルにしよう
今から鍛えればそれなりの身体になるだろう
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おはやう！
只今の気温２７度
筋肉痛で背中が痛い
今日は歩くのと背伸び運動だけにしよう
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ウイダゼリービタミンとリポビタンＤ飲んでお薬飲んだよ
腰は大丈夫みたい
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パパラッピに頼まれてセブンイレブン行って来たよ
購入品
ツナ＆玉子、チキンカツサンド、昆布おにぎり、シジミ、長ネギ、茄子のお味噌汁、ユンケル×３
(>_< )お小遣い８００円貰った
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朝と夜と温度差が激しいね
ビタミン沢山とって風邪引かないようにしなきゃ
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毎日トレーニングの日々
退屈なラッピーには あっている
問題は栄養補給だな
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リポビタンDって効くのかい？
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疲れから来る頭痛なんかには効くよ
パパラッピぐらいになるとユンケルあたりじゃないと駄目だけど
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みんなしたらばストームから
遊びに来てよ
かっぱさんが一人で頑張っている
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きたよ
みんなおひさ〜
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ぼくねえ
Xやめたんだ〜
広告がウザくてね
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iPhone15、AIに対応してないから酷す
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ラッピー次の年金まであと１ヶ月あるけど、お小遣いは大丈夫かい？
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おはやう！
只今の気温２８度 曇り
お小遣いはねあと
２２０００円ぐらい
ぜんぜんたりないね
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お昼だだけど薬の間隔４時間空けないと成らないからストゼロダブルレモン飲む
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>>737
何万回目の卒業
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病気が直る迄は卒業出来無い病気
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ん？速度制限が来たぞ
まあ無きゃ無いでいい
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米狩り始まったよ🍀
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栄養は十分とれてるはずなのに
やる気が起きない
オーバーワークになってるのかな？
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パパラッピの夕食は目玉焼きとハムご飯
ラッピーはお豆腐かき混ぜご飯にしようかな
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ストゼロダブルレモンおかわり！
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ラッピー、食費はパパラッピに出してもらうのだ〜
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最近は頼んでいたのだが
パパラッピ車の運転も辛いらしい
まだだ、まだパパラッピの、支援が必要だ
ラッピーまだリハビリを始めたばかりだし
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ラッピー明日の予定は？
ぼくはスーパーに買い出しに行っておかんの介護して寝てるよ
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明日はツルハに買い物に行くよウイダゼリーとストゼロが無いんだ
その後はトレーニングだけだね。
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介護を前に体操運動しよう
ラッピーらはそんなの年頃だよ
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>>752
ラッピーおはよ
お酒飲んで大丈夫かい？
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ピンピンしてるよ
もっとお高い栄養ドリンク飲みたいがお金かね
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ただたんにお酒やめれないだけでしょ
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親子丼食べたいな
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おっ！ご飯が炊けた
かき混ぜて蒸らさねば
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お酒ねぇ
飲んでも余り美味しくないんだ
今度はワイン赤のもうかな
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パパラッピがやっと言う事を聞いてくれた
野菜ジュース飲んでる
(^◇^;)
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パパラッピ車のガソリン入れに行った
ありがてえ💕
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猫ちゃんにシャウエッセンあげた。
ラッピーはお豆腐かき混ぜ丼を食べた
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いま体重測ったら64.7kg！
特にダイエットしてないのに痩せたよ
嬉し〜
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ベストなんじゃね💕
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ラッピーは７５Ｋ迄
筋肉で増やす
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しかしラッピーさんはストイックな人だな
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気がついたらやらないと気が済まないタイプですよ
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最近はXも観てるんだが
みんな若い
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>>768
だね
老兵はただ消え去るのみ。。だお！
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少子化で頑張るのが
我らの使命
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クンクン、こんなぼくを許して
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>>771
だれ？
ぼくはぼくだよ
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アハモ大盛りカケホ月6,053円
これにAppleミュージック月900円
足して6,953円
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>>772
そういう君こそ誰？
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だれだっていいじゃん
多分Xからも見放された人だよ
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くんくんって誰だよ
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猫ちゃんかワンコ
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パパラッピ、ユンケル飲んだから元気出たかな？
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里芋が食べたい
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みんな寝たかな
朝食は、納豆と目玉焼きにしよう。
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暇なのでトレーニングを
腕の上げ下げだけで結構効くのね
ラジオ体操、大切
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ドーピングしたい
しかし副作用が怖いし
手に入らないのぜ！
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>>776
ここで話題にあがるって事はアイツじゃね？
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嫌われ者のあいつか
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今日はツルハドラックでお買い物
小梅飴ちゃん、ウイダゼリー１箱、リポビタンＤ１箱、ストゼロダブルレモン１箱を買うよ
お金が飛んでゆく
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ツルハドラックに行って来たよ
購入品
小梅飴、ユンケル、リポビタンゴールド、ウイダゼリービタミン。
パパラッピに飲ませるんだ
ラッピは、トゼロダブルレモンを飲む
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パパラッピがガソリン満タンに入れてくれた(笑
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嫌われ者ってラッピー？
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さて トレーニング開始
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きたよ
Xも復活したし、したらば、5ちゃん、Xで活動していくよ
みんなよろぴく☆
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>>790
またおまえか！
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世路ぴく🍀
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新スレ立てたよ
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/24624/1726464451/l50
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＞＞７９３
お疲れ様🍀
ラッピーは本日2度目のツルハドラックに行って来たよ
パパラッピが綿棒が欲しいんだってさ
ついでにリポビタンＤも買ってきた
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今日はイオンでお買い物
購入品
バナナ，プッチンプリン、ウイダゼリー、湖池屋のり塩
お小遣い１０００円貰ったよ
ラッキー😋
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最近は訪問看護で人手不足らしい
これから需要が高まるから
今のうちから頼んでほしいのぜ！
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パパラッピの夕食の準備終わり
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あれ？ストゼロレモンがあるぞ
コッチコッチ飲もう
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只今の気温２４度
ちと寒い
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早朝トレーニング開始
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まだ鉄アレイが重い
新しいトレーニングを
見つけなければ
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明るくなって来たよ
外でお散歩したいなぁ
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休暇終了！さてさて
やるか
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下半身より上半身鍛える方が厳しいな
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おはやう！
只今の２５度
ウエートトレーニング頑張ります
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右腕の 肩甲骨が筋肉痛になった
少し休めるべきか？
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ふくらはぎがつるー
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カロリーメイトのフルーツ味発見！
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速度制限くらって暇
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もう７ かかかか！あれ？夜の７時か
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近々ちょっと大阪にでも行って来ますね
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早く帰ってきてけろ
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😱はらへり
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ホタテのお刺身食べたい
生牡蠣も食べたい
出来ればウニとイクラも
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おはやう！只今の気温２６曇り
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パパラッピとイオン行って来たよ
お昼は鉄火巻き
へへへ✴
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パパラッピが急激に衰えた
栄養ドリンクは冷やしてあるのに、何故リポビタンゼリーを買って来る？
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今度はパパラッピが腰が痛いって🐱
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イエイ イエイ！
夕食の準備完了
あとは冷めてからの味見なのぜ！
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年寄りは薄味にしないといけないから味付けが難しい。
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