わたしの保護室＠若槻 - 1526669252

1：若槻 ◆/HV2b6TqMw：2018/05/19(土) 03:47:32 ID:P/0ik266: 『わたしの保護室＠若槻』へようこそ

★此処は、赤裸々に語り、書く側の病理性でもなければ恵まれない環境でもなく、抑えきれないほどの自己表現の欲求の側面を含んだ場であり、綺麗事は排除し表現したいことを次から次へと溢れ出ている場、書き込まれた内容の感じ取れる書き込みに最低限の他者様への配慮をお願いします。人は『自分』を持ち、さらにそれを表現し、見る側へ伝達すべき『技術』を持っています。
そこには、ある意味で、甘味な『毒』も必要で、すなわち、傷ついた自分を『見せつける』ことで回復を保護する保護室であります。

★そうでもしないと、『自分は空っぽ』だと、感じてしまうかも痴れません。しかし、実は『自分』は存在していて、それがあまりにも個性的で、社会というシステムの中で空回りしがちなため、そして、自分ではその存在をしっかりと自覚することが出来なかっただけで。気付く部分も多々在るのだと願いを込めて。

★３K推奨　　『気軽に』　『気ままに』　『　　　　』

★４G推奨　『自由に』　『罪悪感』　『自他尊重』　『　　　　　　』

〇荒らし・コテ叩き・煽りをする方は、そういう病気の方ですのでどうぞご自由に。
353：ラッピー：2024/07/31(水) 00:08:22 ID:u4/hEx.A: 腰の痛みが柔いで来た
このまま行けば良いが・・・
354：ラッピー：2024/07/31(水) 00:55:07 ID:u4/hEx.A: ここのスレ主は笑って今は過ごしているだろう
まさかラッピーの憩の場になるとも知らずに
今も笑っているだろうか？
355：ラッピー：2024/07/31(水) 00:56:41 ID:u4/hEx.A: 少し歩くか
356：ラッピー：2024/07/31(水) 02:54:48 ID:u4/hEx.A: 真夜中のリハビリ終了！
あんにょの底痛いのぜ！
オリンピックでも観るか
357：ラッピー：2024/07/31(水) 08:23:22 ID:u4/hEx.A: 今日は訪問看護の日、女の人ならいいな
358：ラッピー：2024/07/31(水) 18:57:03 ID:u4/hEx.A: (⌒‐⌒)

腰の具合は日に日に良くなっている
でも車の乗り降りがまだ辛い
359：ラッピー：2024/08/01(木) 21:52:19 ID:UfaE.1No: 夜のリハビリ終了！2時間は歩いたか
バンテリン腰に塗り塗り
360：ラッピー：2024/08/02(金) 05:02:46 ID:DtiB1CgM: 寝る前のお薬飲むの忘れた、今から飲むね
361：ラッピー：2024/08/02(金) 21:21:36 ID:DtiB1CgM: 今夜のリハビリ終了！
2時間廊下を歩きました
リポビタンD今日2本飲んだ朝と夕
362：ラッピー：2024/08/03(土) 04:55:24 ID:QFWG3.xk: 寝る前のお薬飲むの忘れてた今から飲まなきゃ
363：ラッピー：2024/08/03(土) 04:58:44 ID:QFWG3.xk: 睡眠導入剤が入ってるから昼間は眠くなるか
364：ラッピー：2024/08/03(土) 05:04:03 ID:QFWG3.xk: 腰の痛みが日に日に柔いで行く
あと１週間もあれば治りそうだ
365：ラッピー：2024/08/03(土) 14:04:51 ID:QFWG3.xk: 昼のお薬飲んどくか
366：ラッピー：2024/08/03(土) 15:00:54 ID:QFWG3.xk: バンテリン塗り塗り
効くんだけど痒くなる
367：君と紅茶と流星群：2024/08/03(土) 15:28:13 ID:.EtmLHc6: 2時間も廊下歩くとは凄いね
368：ラッピー：2024/08/03(土) 15:36:08 ID:QFWG3.xk: 歩いてると腰が楽なんだ♪飴玉なめながら歩いてる
勿論、終わった後のご褒美もあるよ
369：ラッピー：2024/08/04(日) 00:06:14 ID:Wvl7UNGY: 本日は1時間でリハビリ終了！
部屋のかたずけをした
370：ラッピー：2024/08/04(日) 03:30:28 ID:Wvl7UNGY: (　ﾟ_ゝﾟ)ぱちくり

寝る前のお薬飲まなきゃ
371：ラッピー：2024/08/05(月) 00:08:14 ID:xzuqE2v6: 本日のリハビリ終了！
疲れた
372：君と紅茶と流星群：2024/08/05(月) 12:36:45 ID:pExbB02w: 診察終わった3時間判待ち
後は会計と薬屋さんだけ
373：ラッピー：2024/08/05(月) 23:00:58 ID:xzuqE2v6: 腰の痛み引いてきたな良い感じ
昼間、地獄みたからな
今日はリハビリ無し完全休養。
お薬がまた一つ増えたよ
もう副作用だか病気だか全然ワカラン
ストゼロダブルレモンおかわり！
374：ラッピー：2024/08/05(月) 23:55:42 ID:xzuqE2v6: バンテリン塗り塗りしてるところに湿疹見たいの出来た
痒い
375：ラッピー：2024/08/06(火) 17:09:07 ID:TMqcTLNE: 昼のお薬飲んだ次は21時
バンテリン塗り塗り
376：ラッピー：2024/08/06(火) 19:13:59 ID:TMqcTLNE: 体重を量ったよ61k
もう少し食べないと駄目だな
理想の75kにはほど遠い
甘い物食べれば増えるんだけど脂肪じゃね
377：ラッピー：2024/08/06(火) 19:18:10 ID:TMqcTLNE: プロテインと牛乳、クレアチンにオレンジジュースを買って
ウェートトレーニング出来る環境が出来れば良いのだが
お酒に煙草でしょ
心の環境が整っていないのぜ！
378：ラッピー：2024/08/06(火) 19:21:19 ID:TMqcTLNE: それほどに過去の心の傷は深い
ばんそうこ貼って治りゃいいのにね
379：ラッピー：2024/08/06(火) 19:37:53 ID:TMqcTLNE: ( ´ ▽ ` )ﾉあい

腰の状態は日に日に良くなって来てるよ
でも油断は禁物
長い目で見て行く
それが50歳
早くウェートトレーニングしたいな✨
380：ラッピー：2024/08/06(火) 23:31:44 ID:TMqcTLNE: さて　深夜のリハビリ始めるか
左足の付け根がおかしいな？
381：ラッピー：2024/08/07(水) 00:06:57 ID:EmSqCpmo: イマイチやる気が起きないのでリポビタンD投与
382：ラッピー：2024/08/07(水) 00:51:04 ID:EmSqCpmo: 何故やる気が起きないか判明
単純に眠いからだったよ
寝る前のお薬のんで寝るわ
383：ラッピー：2024/08/07(水) 03:19:19 ID:EmSqCpmo: しかし睡眠導入剤は効くなぁ、あっと言う間に眠れるものな
これで長い時間眠れればいいんだけど起きちゃうから困ったものだ。
腰の回復はまだか真にまだ痛みが走るな
少し頭痛がするからトンプク飲んだ
384：ラッピー：2024/08/07(水) 07:11:13 ID:EmSqCpmo: 朝のリハビリ終了！1時間ほど歩いたかな
足の底がダルい
さて　朝酒と行きますか♪
385：ラッピー：2024/08/07(水) 12:09:08 ID:EmSqCpmo: 訪問看護終わった、今日は腰が楽だった
386：ラッピー：2024/08/07(水) 18:31:42 ID:EmSqCpmo: 足のリハビリ上手くいっている
まだ腰の真が痛い慎重に行動せねば
車の乗り降りがまだ痛い
387：ラッピー：2024/08/07(水) 19:03:10 ID:EmSqCpmo: まだ腰が痛むな歩いてる時は平気なのに車の乗りおりで痛む
交通事故と同じ現象だ2.3日経ってから痛くなる
もう少しの辛抱だ
バンテリン塗り塗り
痛い時はシップを張るが基本腰を冷やしてはいけない
早く腹筋運動したいな
次は上半身のトレーニング
体を鍛えねば
388：ラッピー：2024/08/07(水) 21:00:53 ID:EmSqCpmo: リハビリ開始！
389：ラッピー：2024/08/08(木) 06:54:20 ID:2x/0P35U: 朝のお薬飲まなきゃ
腰はだいぶ楽
390：ラッピー：2024/08/08(木) 08:51:09 ID:2x/0P35U: 痛く
は無いけどバンテリン塗り塗りしとこ
391：ラッピー：2024/08/08(木) 09:46:28 ID:2x/0P35U: 錠剤がまた増えた
これで眉間と目が良くなればいいが
392：君と紅茶と流星群：2024/08/08(木) 23:31:08 ID:C8Ypy2xo: (・ω・)ぱちくり

起きたら少し頭が痛い
トンプク飲むか
393：君と紅茶と流星群：2024/08/09(金) 03:11:41 ID:ELqci6Jk: 対応終わったらリハビリしよ
394：ラッピー：2024/08/10(土) 03:22:09 ID:UoC76a1s: 真夜のリハビリ開始
395：ラッピー：2024/08/10(土) 17:01:39 ID:p2meGNms: なかなか腰が治りませんなぁ
396：ラッピー：2024/08/10(土) 21:25:56 ID:7fL1vJRQ: 夜のリハビリ修了！
397：ラッピー：2024/08/11(日) 01:39:08 ID:cXDbkd7g: 夜のリハビリ修了後
なにもする事が無い
もう１度深夜のリハビリ
398：ラッピー：2024/08/11(日) 20:17:32 ID:FH9Wcynw: リハビリ長く続かない
ストゼロダブルレモンで
ドーピングだ
399：ラッピー：2024/08/12(月) 06:32:13 ID:cFvamDa6: 朝のリハビリ修了！
バンテリン塗り塗り
400：ラッピー：2024/08/12(月) 14:47:40 ID:vttuSzHI: 今日の腰の調子はどうかな？
401：ラッピー：2024/08/12(月) 16:16:53 ID:YnJPp7ww: 日に日に腰は良くなっている��
402：ラッピー：2024/08/13(火) 00:37:10 ID:f3TZWIoY: 寝る前のお薬飲まなきゃ
403：ラッピー：2024/08/13(火) 03:02:11 ID:Q5AeWm1Y: 深夜のリハビリ修了！
家族3人で入院する可能性あり
404：ラッピー：2024/08/13(火) 13:34:24 ID:rXSPju1U: バンテリン塗り塗り
405：ラッピー：2024/08/14(水) 05:32:27 ID:4JcInkBY: リハビリ解釈
ハイチュウもご
406：ラッピー：2024/08/14(水) 07:22:55 ID:5MG4ygKc: リハビリ修了！
407：ラッピー：2024/08/15(木) 01:46:29 ID:.1e.31Hw: お薬10１０錠飲んだ
408：ラッピー：2024/08/15(木) 02:46:38 ID:b/V.BRSU: 深夜のリハビリ開始！
30分で飽きたからストゼロダブルレモン
注入
409：ラッピー：2024/08/15(木) 07:00:04 ID:9uHTgKls: 腰は痛くないけどバンテリン塗り塗りしとこうかな。
ラッピー家にも電子体重計が
楽ちん　楽ちん♪
410：ラッピー：2024/08/15(木) 09:24:02 ID:q8Gp/1vs: 朝のリハビリ修了！
411：ラッピー：2024/08/16(金) 03:16:41 ID:R4z2wYCg: 深夜のリハビリ修了
412：ラッピー：2024/08/16(金) 11:05:01 ID:HJ8vJck.: 腰の痛みがほぼ無くなった
413：ラッピー：2024/08/16(金) 16:21:30 ID:BE0RA.Vo: 今頃　朝ごはんを食べる
昨夜は夕食と寝る前の薬を飲み忘れた
414：君と紅茶と流星群：2024/08/16(金) 18:51:13 ID:s1s5d1vA: ちゃんとおくすり飲まないとダメだな
415：君と紅茶と流星群：2024/08/16(金) 19:14:52 ID:s1s5d1vA: 僕はレキサルティ２ミリ夕食後に飲んでます
416：君と紅茶と流星群：2024/08/16(金) 19:27:46 ID:s1s5d1vA: ラッピーまた入院になっちゃうよ
417：ラッピー：2024/08/20(火) 07:46:53 ID:PsJNkKaI: 今日は訪問看護の日だよ
先週あたらしいお薬カレンダー貰った
今日は誰が来るんだろ？
418：ラッピー：2024/08/20(火) 07:51:19 ID:PsJNkKaI: レキサルティとは脳のお薬か
みんな1日にどのくらい薬を飲んでいるのだろう？
419：ラッピー：2024/08/21(水) 10:28:49 ID:a4Qv5d0Y: 現在のお薬状況22錠剤
医師によれば、これ以上は増やせ無いそうだ
420：ラッピー：2024/08/21(水) 15:23:22 ID:rlVhHWw2: リハビリに鉄アレイ9Kたした
廊下を一応不足で１回あげるの
421：君と紅茶と流星群：2024/08/23(金) 10:10:12 ID:XrwhXfj2: 腰の治癒率90%
422：君と紅茶と流星群：2024/08/23(金) 10:11:24 ID:XrwhXfj2: やっぱり運動しないと駄目たね
423：君と紅茶と流星群：2024/08/23(金) 17:19:37 ID:QoepvDsc: 体重が2K減った
もっとオマンマ食べなきゃ
424：君と紅茶と流星群：2024/08/23(金) 21:28:39 ID:lfvBYc0c: 1時間半のリハビリ修了！
廊下を一回りしたら9Kの鉄アレイを持ち上げるの
今のラッピーに9Kの鉄アレイは重い
冬までには25Kのダンベルまで行きたい
425：君と紅茶と流星群：2024/08/24(土) 11:46:16 ID:jDxIb2Xg: やる事ないからリハビリするか
426：君と紅茶と流星群：2024/08/24(土) 13:21:37 ID:rRMkYHcA: リハビリ修了！
まだ鉄アレイが重いな
427：君と紅茶と流星群：2024/08/24(土) 15:12:47 ID:ANO9Lqq2: リハビリパート2修了！
暇だったもので
鉄アレイは肘にくるなぁ
428：君と紅茶と流星群：2024/08/25(日) 18:16:17 ID:AMNdyAos: 夕のリハビリ終了！
429：君と紅茶と流星群：2024/08/25(日) 22:32:45 ID:WqRQd1RY: 夜のリハビリ開始！
鉄アレイが重いし腰の変なとこが痛くなる
鉄アレイはまだ早いか？
430：君と紅茶と流星群：2024/08/26(月) 18:41:02 ID:YQUMusWk: (；´Д｀)おえぇ

夕の薬飲んだら吐いちゃった
リハビリも終わったしリポビタンDでも飲もうかな
431：君と紅茶と流星群：2024/08/26(月) 20:25:03 ID:ElE3GvwQ: 歩行訓練その2
鉄アレイ9kをもっての歩行
1往復でやめた
まだ早い
432：君と紅茶と流星群：2024/08/27(火) 10:04:22 ID:6YMcE2cc: 朝のリハビリ終了！
鉄アレイ9kにも慣れてきた
腹筋を鍛えたいが腰が心配でなぁ
433：君と紅茶と流星群：2024/08/27(火) 10:19:16 ID:f9vLxdH2: 鉄アレイは筋にくるから5Kぐらいから始めた方が良い。
434：君と紅茶と流星群：2024/08/27(火) 15:18:59 ID:6NFUrbJ.: お昼寝したからリハビリ開始！
435：君と紅茶と流星群：2024/08/28(水) 11:02:31 ID:tpGbHbDM: 訪問看護なかなか来ないな10:45分頃って言ってたのに
豪雨のせいか？
436：君と紅茶と流星群：2024/08/28(水) 18:40:07 ID:dX/EvdLw: 左肘が言うこと聞かん
437：君と紅茶と流星群：2024/08/28(水) 20:07:44 ID:1/GahjYE: リハビリ休憩中でし
438：君と紅茶と流星群：2024/08/28(水) 20:10:27 ID:1/GahjYE: 腰の細かい痛みは消えたが
本体の部分にだ違和感がある
腰は治るのが遅いなぁ
439：君と紅茶と流星群：2024/08/28(水) 20:18:35 ID:1/GahjYE: 左手の肘が弱い
筋が切れそうだ
9Kではまだ重い
440：君と紅茶と流星群：2024/08/28(水) 21:27:56 ID:6iK6sBPg: ふう　なんとか鉄アレイ9k持ち上がった
早くムキムキになりたいな☆
441：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 09:59:05 ID:MsDqT8lU: 暇だからリハビリするよ
442：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 10:56:45 ID:aiyFRUL.: リハビリ休憩中
ベッドの上で横になりマルボロ＆ストゼロダブルレモンで一服(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
443：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 11:00:46 ID:aiyFRUL.: やっとこ左手で支え無しで持ち上げられたよ
444：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 11:54:16 ID:jrsXFcoA: リハビリ終了！
あとはダラダラ過ごす
445：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 16:58:08 ID:pTb.LWVQ: 夕のリハビリしよ
25m往復して鉄アレイを1回あげるだけ
446：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 17:32:53 ID:pTb.LWVQ: 夕のリハビリ終了！
確実に良くなっている
腹筋は1回も出来なかったから
此からの課題だ
447：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 22:40:15 ID:lTnz7eOo: リハビリ終了！
鉄アレイ9×2持ち上かった
ちと肘がキツイ
448：君と紅茶と流星群：2024/08/29(木) 23:02:45 ID:lTnz7eOo: 牛乳飲んだらお腹壊した
449：君と紅茶と流星群：2024/08/30(金) 10:23:11 ID:.C5yJ0Kw: なんか腰を痛めないで腹筋鍛える方法ないかな？
450：君と紅茶と流星群：2024/08/30(金) 10:31:55 ID:.C5yJ0Kw: 休憩終了！またリハビリするよ
451：君と紅茶と流星群：2024/08/30(金) 21:29:45 ID:vRzWZaVM: 腰の痛みは消えたがまだ真の部位に違和感が
ゆっくりリハビリしよう
452：君と紅茶と流星群：2024/08/30(金) 23:12:30 ID:vRzWZaVM: 今日のリハビリ終了！
足はなんともないが腕が疲れた
ストゼロダブルレモン飲んでマッタリします