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エム応援スレ(みどる)(山の中)
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よろぴくね❗ ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は木曜日だから週に１回の買い物です(^^)
食品スーパーとドラッグストアーに行って来ました(^_^)
いつもいつもおんなじだね(^_^ゞ
ちょっと早めに帰って来て、そのあと、こっちは山だから滅茶苦茶寒くなってきたのでコタツとホットカーペットを出しました.。o○
ちょっとは暖まったよぉ〜！(^∧^)
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急に寒くなったね。
お母さんも気をつけてね。
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あっ、らっこちゃん ( ☆∀☆)
うん、あんがとね p(^-^)q
リラッ〜〜〜クス！(^^)
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さてさて、そろそろ寝るのだのだのだ♪(´ω｀ )zzZ
おやすなのだ♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日はとてもショックなことがありました:-O
近くの町の総合病院の総合内科に通院だったんだけど、
HbA1cと血糖値が高くて、おそらく１型糖尿病だと言われました(..)
１日に３回インスリン注射を自分で打たないといけないかもしれない:->
ちょっと今は混乱してる(._.)
どうしようか？(・д・)ノ
絶望だね(／。＼)
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テスト
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HbA1cと血糖値の数値はいくら？
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テスト
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エムッチ、それは大変だ。
何と言っていいものか。
お大事にしてくださいとしか言えないよ。
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アレンカーの本読んで、現実に、禁煙成功
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今日はエム見ないな
エム死んだか？
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ショックが大きいんだろう。
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肝硬変と膵炎に1型糖尿病じゃ大変だよな
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エムさん、前向きに。
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元気出してくだいさい。
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肝臓と膵臓も癌化する恐れがある上に血糖コントロールもしなくてはイケないから、とてもじゃないが元気出ないだろうな
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エムさん、大丈夫か。
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エムッチ、混乱しているって書いてたから心配だよ。
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ショックが大きかったんだね。
立ち直ればいいけど。
自分の新たな負担と親の介護。
大変だよな。
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こんちわ (⌒‐⌒)
みなさん、心配を掛けました:->
だいぶ精神的にも落ち着きを取り戻し、もう大丈夫です(^^)
自分の病気、親の介護、前途は多難ですがやっていくしかありません(._.)
恐らく、11月の後半か12月の前半に１型糖尿病のインスリン接種の訓練の入院を10日前後することになると思います:-O
母親と飼ってる猫2匹を僕が入院している間、どうするのか、母親のケアマネージャーと兄貴と相談してなんとかしないといけません.。o○
まあ、なるようになるさ、で頑張ります(^_^)
食事制限もしないといけないし、運動もしないといけないし、生活リズムを根本から変えないといけません(-""-;)
大変だなぁ〜〜〜(／。＼)
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エムッチ、落ち着いてよかった。
大変だけど頑張ってください。
でもエムッチは強いんだね。
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うん、頑張るってわけじゃないけど、なんとかやっていくよ(^^)
僕には介護があるから、落ち込んでいても日常は進んでいくから、気持ちを切り替えないと共倒れになってしまう:->
人生は四苦八苦だね＼(__)
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そうだよね。
日常は進んでいくもんだから、ちゃんとしないとね。
おいらも辛いけど、ちゃんとしなきゃと思うよ。
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だよね、生きていくって辛いね~>゜)ーーー
統失だから金曜日は精神的に危なかったもんね(..)
らっこちゃんも辛いんだろうね:-O
でも生きている以上、なんとかやっていかないとしょうがないんだろうね:->
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さてさて、そろそろ寝るにゃ〜♪(´ω｀ )zzZ
おやすにゃ〜♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は気分転換も兼ねていつもの温泉に行って来ました(^^)
サウナが混んでたなぁ( ゜o゜)
７人が定員なのに、一時７人が室内に居たよ:-O
露天とかは空いてたけどね(^^ゞ
昼飯はセブンでハーブサラダチキンを食べました(^.^)
なんか物足りないし、まあまあかなぁ:->
夕飯のご飯の量も今までの４分の１位にしたし、コーヒーもブラックに、甘いものも一切食べないようにしてますよ(￣ー￣)
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糖尿病はカロリーより糖質に気を使うべし
おにぎり1個よりステーキの方が血糖値は上がらない
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no.465さん
承知しました:-O
糖質制限、大事ですよね:->
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甘いものに制限がかかるのはキツイな。
俺は、甘い物好きだし。
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飯は好きなもの食べたいよな。
ケーキ、ラーメン、丼もの。
寿司とかも気を付けないといかんのか？
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回転寿司だって行きたいよな。
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回転寿司なら２、３皿ならいいと思うんだけどね(^^)
あと味噌汁と茶碗蒸しを頼もう(^_^)
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茶碗蒸し、うまいよね。好きッッ^_^
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エムッチ、食事改善しなきゃいけないのか。
脂っこいのも控えめになるのかな。
持ち前のポジティブさで乗り越えてください。
本当は禁煙できるといいけど、そこまでは難しいかな。
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ともちゃん
茶碗蒸しなんて久しく食べてないけど、今度、回転寿司行って頼んでみるね(^ー^)
らっこちゃん
確実に食事制限はしないといけないね( ゜o゜)
タバコも止める予定だよ:-O
まあ、今までさんざん吸ってきたから、そろそろ潮時だね
＼(__)
寂しいけどしょうがないよ(..)
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さてさて、そろそろ寝まっする♪(´ω｀ )zzZ
おやっする♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は所用があったので遠くの街まで出掛けました(^^)
昼飯は、はま寿司に行って３皿と茶碗蒸しと味噌汁を食べました(^_^)
腹は一杯にはならないけど、もう慣れましたね:->
ガソリンを給油したんだけど、L 167円もしましたよ(..)
１年前と比べると滅茶苦茶値上げしてるやん！Σ(゜Д゜)
灯油も高いし家計に響くよなぁ〜(／_;)/
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回転寿司３皿は物足りないね。
せっかく行ったのに。
でも慣れてきたのはいい事だね。
ガソリンも上がったんだ。
政府が減税するなりなんとかしてほしいね。
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うん、確かに３皿では物足りないけど、僕は慢性膵炎の腹痛発作の時は一週間ぐらいはゼリーだけの絶食していたから、そんなに苦痛ではないんだよね(^^)
まあ、時が経てば習慣になると思うよ(^_^)
ガソリンや灯油はまだ値上がりするのかなぁ？(・д・)ノ
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さて、そろそろ寝るにゃん♪(´ω｀ )zzZ
おやすにゃん♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は木曜日だから買い物の日(^^)
近くの町の食品スーパーとドラッグストアーに行って来ました(^_^)
もう、スーパーの弁当は買わないことにした(..)
だいぶ糖質制限の食事にも慣れてきたよ:->
今日は20分散歩をしてきました(^-^)
疲れたぁ(ー_ー;)
でも、運動もしないといけないしね<*))>=<
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エム、低血糖症状に気をつけてチョコやアメなどを常に持ち歩け
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うん、わかった、あんがとね p(^-^)q
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エムッチはすぐに実行するからポジティブでいいね。
治癒は難しくても悪化せずに長生きできるといいね。
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うん、そだね、問題は明日からだよ(oゝД･)b
明日から何なのかは明日話すね(^^)
長生きはできないよ(._.)
慢性膵炎は癌に移行するって言うからね(´・ω・`)
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さみしい事言わないでよ。
食事改善と運動と治療で現状維持で生きていけるさ。
そう願ってるよ。
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うん、あんがとね、そう言ってくれると嬉しいよ(^ー^)
さてさて、そろそろ寝るのだのだのだ♪(´ω｀ )zzZ
おやすなのだ♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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インスタント天下一品初めて食べました。こってりした食感は、わからへんかった
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こんちわ (⌒‐⌒)
重大発表です！
手持ちのタバコが無くなったので、今日から禁煙です(..)
決意は強いです(^_^)
ドラッグストアーで禁煙用のニコチンパッチも5000円も出して用意してあります:->
うつくんみたいにならないよう、頑張ります(￣^￣)
ともちゃん、天下一品いいなぁ( ゜o゜)
僕はもう一生食べることができないよ(´・ω・`)
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エムッチは意思が強いから禁煙も大丈夫だよ。
生活習慣をガラっと変えるのは、かなり大変だろうけど頑張ってね。
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うん、あんがと(^^)
頑張るよ(^-^)
タバコ止めれば今まで１ヶ月に費やしてた４万円位は浮くことにもなるからね:->
そうすればだいぶ助かるよ <*))>=<
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山ちゃん、そうだよ、出費うくし、ニコチン欲求無くなると、気持ち良いよ、応援しているよ(^^)
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うん、頑張るね(^ー^)
応援してねo(^o^)o
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辛いよぉ〜〜〜！(/_;)
自信がなくなってきた(／。＼)
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タバコも中毒性あるから辛いんだね。
でも段々と慣れると思うけどね。
ポジティブさと意思の強さで乗り切ってください。
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らっこちゃんはタバコ吸ってるの？(・д・)ノ
あるいは吸ってたことあるの？？
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M氏
禁煙、一大決心ですね。でも体調のため、なんとか別の趣味を作って励んで下さい。
らっこちゃん
鬱は治ったかな？俺は真っ直中だよ。お互い気楽にやろう。
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起きた。以前、話したけれど、アレンカーの読むだけで絶対やめられるという禁煙セラピーの本を読んでやめられたよ。
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やさぐれさん
うん、一大決心です、自信はなくなってるけどね(..)
趣味、見つかるといいんですけど・・・:->
ともちゃん
おはよう？起きちゃったの？(^ー゜)ノ
うん、アドバイス、あんがとねm(__)m
さてさて、そろそろ寝るにゅ〜♪(´ω｀ )zzZ
おやすにゅ〜♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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エムッチ
おいらは相当昔に吸ってて禁煙したよ。
簡単にやめられた記憶があります。
今じゃ嫌煙だよ。
やさぐれさん
おいらもうつ病真っ只中で辛いです。
今の思考ではお先真っ暗で絶望してます。
もう少し時間かけてよくなるといいなぁ、お互いに。
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やっさん、らっこちゃん、ともちんは
糖尿病じゃないの？
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らっこちゃん、そなんだね:-O
吸ってたことあるんだ:->
禁煙がこんなに大変だとは思ってなかったよ(..)
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は１日ゆっくり休んでいました(^^)
あっ、昼前に近くの町のコンビニまで出掛けました:->
ほんとはタバコと一緒に長年食べていたミンティアも止めようとしたんだけどそれは諦め今日コンビニで買ってきました(^-^)
ミンティアぐらいなめないとやってらんない.。o○
禁煙は昨日よりはいくぶん楽です(^_^)
昨日は辛かったなぁ(._.)
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本気でタバコ辞めないとな
タバコの中毒性や健康被害について
◇２５０種類以上の毒物
タバコがなぜ悪いのか。タバコの煙には４０００種類以上の化学物質と２５０種類以上の毒物、もしくは発がん性物質が含まれています。工業溶剤のトルエンとかライター用燃料ブタン、アリ殺虫剤のヒ素など発がん性物質も多い。
喫煙をすると肺がんになりやすいとは聞いたことがあると思います。それ以外にも、咽頭がん、食道がん、すい臓がんにもなりやすい。がんだけでなく、脳卒中や心筋梗塞、妊娠合併症、肺炎、不妊、低出生体重、メタボ、慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）と、タバコの害はこんなにも多い
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煙草は百害あって一利なし
嫌煙所から嫌われるし金もかかるし不自由だしいい事なし
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no.502さん、no.503さん
よくわかりました.。o○
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鬱状態、おやすみ
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無職コム、レスアク禁というかレスしても書き込めなくなってしまった(..)
スルーされてしまう？(・д・)ノ
なんでだろう:-O
最近、調子にのって結構書き込んでたからかなぁ( ゜o゜)
目立ってはいけないみたいだ(._.)
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エムッチ、禁煙いい調子だね、さすが。
本当にタバコはいい事ないからやめるに限るよ。
禁煙成功した時に、吸ってた時のデメリットも痛感すると思うよ。
それまで辛抱だね。
応援してるよ。
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あっ、ともちゃん、お大事に.。o○
おやすみぃ:-O
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らっこちゃん、まだわかんないよ:->
２日目だからね(..)
まあ、昨日よりはよかったけど、なんとも言えないね<*))>=<
まあ、とにかく頑張ってみるね(^^)
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今日から生活パターンを少し変えます(^^)
今までより寝る時間を１時間早くして、明日は１時間早起きして、早朝に散歩をします( v^-゜)♪
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さてさて、そろそろ寝まっする♪(´ω｀ )zzZ
おやっする♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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エムッチの実行力はすごいね。
おいらも見習わないと。
散歩寒いかもしれないけど頑張ってね。
ついでに選挙行ってきたら。
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緊急報告❗
眼鏡のフレームが触ってたらポキッと折れた(._.)
ショックだぁ(／。＼)
どうしよう😖
明日、眼鏡屋行かないと・・・
次から次へとトラブルが起きるなぁ:->
今月は冷蔵庫・トイレも壊れた(..)
災難続きだなぁ＼(__)
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は１時間早起きして近所を散歩してきました(^^)
朝早く起きると気持ちいいね<*))>=<
禁煙🚭️は順調です(^_^)
まあ、パッチを貼ってるからかもしれないけど、昨日一昨日よりは苦しさはないですね♪
競馬🏇は本命は当ててたけど結果的にはガミってしまいました(..)
まあ、いいや、こんなこともあるさ:->
しかし、眼鏡のフレームが折れて破損してしまった(._.)
ほんと今月はついてないなぁ(／。＼)
いい加減いやになったよ<゜)#)))彡
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無職コム、相変わらず書き込みができない(..)
レスしてもスルーになってしまう:->
もういいや(＃￣З￣)
サイトにはPCモードからアクセスして、サヨナラの挨拶は今したよ(￣^￣)
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エムさん久しぶりです。
エムさんは統合失調症やのに車で病院まで通院してる危険人物の人でしょ？
時の探検隊のゲームでラスボスのディアルガを倒せなくて机に向かってDS投げて上画面が白くなって映らないw
でも幸いに時の探検隊は下画面だけでプレーできるので助かったぜ！
今も時の探検隊やってま〜す
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付け加えでこれも答えて
無職comでアク禁になったけど私
アク禁になった理由はなんだろう？
エムさん
エムさんのご返信まってます。
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俺は、書き込めるけどな。
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エムさんに向かって書き込んでるのに
518は割り込むな
518死ね
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そいうい事書く奴だからアク禁になったんじゃないのか（笑
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僕はアク禁にはなっていない:->
アクセスは出来る(^^)
書き込みができないだけ:-O
PCモードにすれば書き込みも出来る(￣^￣)
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エムッチがなぜ書き込みできなくなるんだろう？
規約に反してないし。
おいらもwifiだと相変わらずアク禁だよ。
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あっ、らっこちゃん(^^)
なんでだろうね( ・◇・)？
管理人＝うつくん＝無職ゲーマー
だったとしたらなんとなく理由がわかる:->:-O:-)
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メガネはフレームの折れた部分を輪ゴムとガムテープで補強して、なんとか見ることだけはできる(/_;)
応急措置だけどね(´・c_・`)
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エムさんへの返信
無職comで書き込みしてた元無職ゲーマーですよw
今はDSの上画面真っ白無職だけど(笑)
それよりもなんで私が無職comアク禁になったのか理由を教えてエムさん
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no.525さん
あまり露骨に卑猥なことを書きすぎたからじゃないですか？(・д・)ノ
それに「死ね」とかの直接表現も原因かもしれませんね:->
あのサイトではコテハンであまり目立ち過ぎてもアク禁の対象になるみたいです:-O
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詳しくてなっとくのいく回答ありがとうございます。
無職comで目立ってたかな私？
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こんちわ (⌒‐⌒)
今日は月曜日だから母親の入浴介助とゴミ出しですね(^^)
問題なく終了:->
昨日から朝１時間早起きして近所を散歩していますよ(^-^)
今は2000歩ですね:-O
慣れてきたら段々と増やす予定です♪
禁煙🚭️も順調ですね(*´･ω･｀)b
まる３日以上経過しましたが大丈夫です(^ー^)
禁煙パッチが効いてるんだと思うよ(^_^)
眼鏡は輪ゴムとガムテープで応急措置したものをかけています(..)
明日、眼鏡屋に行って購入する予定です○|￣|＿
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無視は辞めてくれ
無職comで目立ってたかな私？
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禁煙しててもどうせタバコ吸うよw
まぁ私はタバコ吸わないけどね健康派なので！
タバコ吸いたくなったらちんこ吸えよ
そっちの方が健康にいいから
いいな、わかったエムさん
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期待して返信待ってるからなエム
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>>528
エムッチ、禁煙が順調そうでよかった。
意思が強いんだなぁ。
頑張ってね。
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うん、順調にいってるよ(^^)
意志が強いってわけじゃないけど、なんとかね(^-^)
パッチが効いてるんだと思うよ:->
らっこちゃん、ところで鬱はどうなの？(・д・)ノ
ちょとは調子よくなった？？
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うつ病はそう簡単には治らないね。
辛いけど、良くなるように努めるよ。
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そか、なかなかむずかしいね<*))>=<
ちょっとでも良くなることを祈ってるよ.。o○
さてさて、そろそろ寝るにゅ〜♪(´ω｀ )zzZ
おやすにゅ〜♪(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
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無視するな
俺がエムの事を思って言うてるのに
ちゃんと答えろ
殺すぞエム
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ネットの掲示板でも、「殺す」という言葉は生命に対する害悪の告知になるので脅迫罪が成立する。
もうエムさんにつきまとうのは止めろ。
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別にエムさんにつきまとっていないよ
エムさんに注意とアドバイスしてるだけですが？
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