【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらばvol.6】

1 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:17:37: 元モーニング娘。飯窪春菜さんを応援するスレの避難所です！
※荒らし、アンチ、煽りはスルーでお願いします！

ﾉハ*ﾟゥﾟ）＜よろしくお願いします♪

☆':.*プロフィール*.:'☆

　名前：飯窪春菜（いいくぼはるな）
　生年月日：1994年11月7日生　29歳
　出身：東京
　血液型：O型
　ニックネーム：はるなん

＜要チェき!!＞春菜ちゃんのお部屋はとってもガーリー！
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/michinao/20110923/20110923052837.jpg

アー写
https://i.imgur.com/8kCVF6t.jpg
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https://i.imgur.com/EIdW72Z.jpg
https://i.imgur.com/AWDlZxq.jpg
https://i.imgur.com/ok9amBb.jpg

【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらばvol.5】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1687693384/
2 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:18:09: 元モーニング娘。飯窪春菜さんを応援するスレの避難所です！
※荒らし、アンチ、煽りはスルーでお願いします！

ﾉハ*ﾟゥﾟ）＜よろしくお願いします♪

☆':.*プロフィール*.:'☆

　名前：飯窪春菜（いいくぼはるな）
　生年月日：1994年11月7日生　29歳
　出身：東京
　血液型：O型
　ニックネーム：はるなん

＜要チェき!!＞春菜ちゃんのお部屋はとってもガーリー！
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/michinao/20110923/20110923052837.jpg

アー写
https://i.imgur.com/8kCVF6t.jpg
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【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらばvol.5】
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3 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:18:11: 飯窪春菜オフィシャルWEBサイトトップページ JUST PRO
https://www.just-pro.jp/talent/actor-talent-model/iikubo_haruna/
飯窪春菜オフィシャルWEBサイトトップページ JUST PRO - ジャストプロ
http://www.just-pro.jp/talent/actor-talent-model/iikubo_haruna/
所属タレント | アップフロントクリエイト
http://www.up-front-create.com/artist/#females
4 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:18:47: 飯窪春菜オフィシャルファンクラブページ
http://www.up-fc.jp/m-line/member/iikubo_haruna/
飯窪春菜公式ブログ『Honey coming BLOG』
https://ameblo.jp/iikuboharuna-official/
飯窪春菜公式instagram
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/
5 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:19:22: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA公式X（旧Twitter）
https://twitter.com/haruna__iikubo
飯窪春菜threads
https://www.threads.net/@harunaiikubo_official
飯窪春菜のコーディネート一覧 WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/
6 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:20:04: 飯窪春菜｜モーニング娘。’23 天気組オフィシャルブログ Powered by Ameba（モーニング娘。時代のブログ）
https://ameblo.jp/morningmusume-10ki/theme-10059753252.html
※飯窪春菜の項目にダイレクトで飛びます。
7 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:20:45: 飯窪春菜プロデュース「バーチャルアイドル“Ni-na”」公式サイト
http://ni-na.jp/
飯窪春菜プロデュース「バーチャルアイドル“Ni-na”」ツイッター
https://twitter.com/niiiiiina1215
飯窪春菜プロデュース「バーチャルアイドル“Ni-na”」youtube
https://www.youtube.com/channel/UCn75BLMKpV8w0uH8JcfilWQ
8 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:21:26: 飯窪春菜ちゃん
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/zurui/1329310946/
【モーニング娘。】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらば vol.1】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1400901981/
【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらばvol.2】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1547535216/
9 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:22:23: 【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらばvol.3】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1636943092/
【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【したらばvol.4】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1666589209/
生田えりぽんと飯窪はるなんを応援するスレ　新狼避難所
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1446298118/
10 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:23:04: 【モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1474977214/
【モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫2
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1489666812/
【モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫3
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1507301430/
【モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫4
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1523875142/
11 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/24(日) 23:23:36: 【モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫5
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1543353262/
【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫6
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1570654743/
【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーな画像庫7
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1608134074/

各種テンプレ置き場はこちらのスレへ
飯窪春菜さんのガーリーなお部屋羊 vol.1
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ainotane/1600745093/
12 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
13 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/26(火) 01:13:13: 前スレ続き
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14 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/26(火) 18:22:51: harunaiikubo_official　
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15 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/26(火) 18:25:01: kitson me Official
@kitson_me
#飯窪春菜さんの直筆サイン入りステッカープレゼント企画実施！
応募方法は、
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をフォロー＆こちらのツイートをRTのみ✨
抽選で5名様にプレゼントします🎁
締め切りは1/29(月)まで
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午後4:27 ・ 2023年12月26日
16 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/26(火) 18:25:53: https://twitter.com/kitson_me/status/1739548421852434934
17 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
18 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/27(水) 00:49:42: harunaiikubo_official　
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19 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/27(水) 01:03:52: 飯窪春菜｜Crayme,のワンピースを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23720590/
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20 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/27(水) 01:05:45: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
今年最後のマンガ紹介🔥

すべては推しのせいで
@oshisei_
#すべ推し特典映像公開✨

#飯窪春菜の【推し語り】マンガ編🙌

いつも使ってるマンガアプリの話や
作品の魅力を語りまくる‼️

年末年始に読みたい作品増えるかも💕

@haruna__iikubo

視聴URL https://nicochannel.jp/oshisube/video/smNCHhdYPxfZgp3z7VbmML8d
http://pbs.twimg.com/media/GCLNK_0bgAA1SLY.jpg
21 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/27(水) 14:19:28: 飯窪春菜｜Crayme,のワンピースを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23723459/
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https://images.wear2.jp/coordinate_item/4XieRo6/fQUQ4KRM/1703650728.jpg

harunaiikubo_official
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22 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
23 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/28(木) 00:15:50: harunaiikubo_official　
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24 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/28(木) 21:09:49: harunaiikubo_official　
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25 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
26 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/29(金) 00:56:24: harunaiikubo_official　
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27 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/29(金) 00:57:55: kotone9687　
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28 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/29(金) 23:32:44: harunaiikubo_official　
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29 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/29(金) 23:35:44: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
東京公演の幕が開きました！！🔥

たくさんのお客様が来てくださってとても嬉しかったです☺️
ありがとうございました！！

千穐楽まで座組一丸となって、毎公演皆様に最高をお届けできるよう精進します！

#リベステ #東京リベンジャーズ
http://pbs.twimg.com/media/GChBiwMaQAECdCC.jpg

午後9:36 ・ 2023年12月29日
30 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
31 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 12:47:06: harunaiikubo_official　
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32 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 14:02:18: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#工藤遥ちゃんは残念ながらスケジュール合わずだったのだけど、3人でめちゃくちゃ笑い転げたのでぜひお聴きください❤️🔥

佐藤優樹スタッフ【公式】
@masaki_staff
今夜のMBS『ヤングタウン土曜日』は・・・

「飯窪春菜とモーニング娘。10期のMBSヤングタウン」
として、#飯窪春菜 #石田亜佑美 #佐藤優樹でお送りします📻✨
22:00～お聞き逃しなく☺️

#ヤンタン #ヤン土
http://pbs.twimg.com/media/GCj-3-3aUAAsrt0.jpg
33 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 14:04:00: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】飯窪春菜とモーニング娘。10期ヤンタン！石田亜佑美、佐藤優樹と同期トーク。あのコーナーが復活？
#yando #飯窪春菜 #佐藤優樹 #石田亜佑美 #morningmusume23 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
http://pbs.twimg.com/media/GCkQu4jbMAA-Sww.jpg

午後0:41 · 2023年12月30日
34 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 18:18:18: harunaiikubo_official　
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35 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 18:20:14: karen.el3　
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36 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 21:49:55: harunaiikubo_official　
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37 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/30(土) 21:51:47: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
本日もありがとうございました！
毎公演すっごく（お話的に）しんどいけど、すっごく楽しいです！

明日、大晦日にも舞台に立てることが嬉しいです！卍

八戒、三ツ谷と。
階段で撮ったら一番大きい人が一番高いとこいる🔥
#リベステ #東京リベンジャーズ
http://pbs.twimg.com/media/GCl_yAVbIAAaXok.jpg

午後8:46 ・ 2023年12月30日
38 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
39 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/31(日) 00:46:53: 発見☆弓桁朱琴
https://ameblo.jp/morningmusume16ki/entry-12834617046.html
https://stat.ameba.jp/user_images/20231230/23/morningmusume16ki/ea/a3/j/o1080155115383590187.jpg
40 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/31(日) 18:26:56: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
大晦日！本日もありがとうございました🔥

みんなで橋本祥平くんのお誕生日もお祝いできて楽しかったです💨

新年明けたら2日から公演が始まります！
最後まで！全員で！駆け抜けます！！

皆さま良いお年をお迎えください☺️
#リベステ #東京リベンジャーズ
http://pbs.twimg.com/media/GCqLQ8NbYAAY8k7.jpg

午後4:15 ・ 2023年12月31日
41 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/31(日) 18:31:57: 田中涼星
@ryousei_tanaka
舞台『東京リベンジャーズ』
-聖夜決戦編-
ご来場ありがとうございました！！

今年の舞台納め&仕事納めでした。
リベステで終えることができてよかったです。
ふーっ。一息つきますか。

そして今日は祥平くんの誕生日🎂
おめでとうございやす🎊#リベステ
#東京リベンジャーズ
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http://pbs.twimg.com/media/GCqJ9ONaUAAvtrk.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GCqJ9OKbIAAgcgp.jpg

午後4:09 ・ 2023年12月31日
42 ： 名無し募集中。。。 ：2023/12/31(日) 18:34:28: 植田圭輔
@uechan_0905
舞台「東京リベンジャーズ」
-聖夜決戦編

ご来場ありがとうございました！大晦日の日にこの作品を選んでくれて本当にありがとうございます。年明け残り後一週間。駆け抜けます。

しょーへおめでと❤それでは皆様良いお年を。

#東京リベンジャーズ
#リベステ
http://pbs.twimg.com/media/GCqIJdXaAAAogXC.jpg
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午後4:01 ・ 2023年12月31日
43 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
44 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/01(月) 14:03:41: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/414473085_1319859149410102_1503276488520011239_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-lga3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=hwDzKSxtjyIAX9rzl12&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzI3MDM5MjA0NTYxNDk1MjM3OA%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfDKRzOQSMq_Xn9UqquwFf7XxtbPvnBYfoTDkYlzm6nfKA&oe=6593A297#.jpg
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45 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/01(月) 14:09:30: harunaiikubo_official
🐉

今年も精一杯。
真面目にコツコツ頑張ります✊🏻

今年もよろしくお願いします！

#SNSもうちょい更新できるようになりたいナ
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C1iyeOWpU4Y/
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46 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/01(月) 16:51:15: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
皆さん大丈夫ですか
落ち着いて行動してください、無事を祈っています。

午後4:48 · 2024年1月1日
47 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/01(月) 16:53:00: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
Happy New Year🐉❤️🔥
2024年もよろしくお願い致します！

今年もまだこれからのお知らせたくさんなのでお楽しみに～！！

写真は #リベステ #東京リベンジャーズの初詣シーンのみんなと☺️
http://pbs.twimg.com/media/GCulqJZboAAzOHj.jpg

午後0:49 ・ 2024年1月1日
48 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
49 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/02(火) 02:27:26: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/414461637_388143920409445_3454573851576065387_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=EzoCE7gm32EAX_W_nYb&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzI3MDY5MjA1OTI1NjUzMzA0OA%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfDveLsD7_63vk8u4Ovbm3RmlO5mDSbLwnNIfAPl1K-oLg&oe=65948EB6#.jpg
50 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/02(火) 15:00:14: HARUNA IIKUBO × Kitson me Collaboration Item（第2弾）関連は一部羊はるなんスレにもまとめておいた
飯窪春菜 × Kitson me コラボジョガーパンツ
https://www.kitson-me.jp/SHOP/KTSNCLB156.html
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/ainotane/1600745093/113-115

飯窪春菜×Kitson me コラボプルオーバーパーカー
https://www.kitson-me.jp/SHOP/KTSNCLB155.html
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/ainotane/1600745093/116-118

飯窪春菜 × Kitson me コラボ半袖Tシャツ
https://www.kitson-me.jp/SHOP/KTSNCLB154.html
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/ainotane/1600745093/119-121
51 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/02(火) 15:23:09: 新井將
@sho_arai555
http://pbs.twimg.com/media/GCrMh9bboAAe_Y2.jpg
52 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/02(火) 22:11:11: ※IP強制は外しました
【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.322】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1704200623/
53 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
54 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/03(水) 13:47:42: hina_toiro
毎年春の誕生日3～4回はお祝いしてるなあ😂
おめぴこはるにゃん
2023年12月9日
https://www.instagram.com/hina_toiro/p/C0nv4D1vVNh/?hl=ja
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55 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/03(水) 23:06:43: 飯窪春菜｜merry jennyのカーディガン/ボレロを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23744618/
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harunaiikubo_official
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56 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/03(水) 23:11:45: http://pbs.twimg.com/media/GC1n0BTbUAA6PO1.jpg
57 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/03(水) 23:12:47: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-

本日もご観劇頂きありがとうございました！
毎公演、客席から聞こえるすすり泣きの声に、私もさらに胸がグッと締め付けられています。
1公演1公演を大切に過ごしたいです。

明日もマチソワ！
ご来場お待ちしています☺❤️🔥
#リベステ #東京リベンジャーズ
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午後9:47 ・ 2024年1月3日
58 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
59 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/04(木) 00:23:43: http://pbs.twimg.com/media/GC60GoGbkAAkK-s.jpg
60 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/04(木) 01:14:44: harunaiikubo_official　
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61 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/04(木) 11:25:37: ヒロミの八王子会SP【公式】🌟究極の地元愛番組 #BS日テレ
@hachiojikai_SP
13•20•27日の土曜よる7時は
3週連続ヒロミ特番‼️

27日は #ヒロミの八王子会SP✨
#八王子魂の裏側全部見せます❗️

豪華景品が当たる #プレゼントキャンペーンの詳細は6日に発表‼️
#ヒロミ #八王子 #八王子会 #ニッポンの神業 #八王子会SP #プレゼント #BS日テレ
https://pbs.twimg.com/card_img/1741355837560639488/CrO7VIST?format=jpg&name=orig#.jpg

午前10:52 ・ 2024年1月4日
62 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/04(木) 19:10:18: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/416170766_301618119546635_7988078522320787170_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=-yjCByVecRQAX-Jcyvl&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzI3MjY5NzczNzQyMDU0MzgxMg%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfCXq6oInOodH2SU7pY9jGcTU7xC8ND4RzgftUv0mUz4ZQ&oe=6597F0B9#.jpg
63 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/04(木) 19:11:21: hina_toiro　
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64 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/04(木) 22:59:45: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
本日も2公演ありがとうございました！

場地さんにもお会いできて感動でした！場地さんから差し入れにペヤングを頂いたので、劇場で美味しく食べようと思います🔥

明日は休演日。
体は休ませつつ柚葉が途切れないように。

#リベステ #東京リベンジャーズ

午後10:06 · 2024年1月4日
65 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
66 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/05(金) 21:09:59: harunaiikubo_official　
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67 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/05(金) 21:10:44: 飯窪春菜｜PAMEO POSEのつなぎ/オールインワンを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23748555/
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68 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
69 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/06(土) 01:21:04: harunaiikubo_official　
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70 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/06(土) 17:27:15: harunaiikubo_official　
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71 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/06(土) 22:09:20: harunaiikubo_official　
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72 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/06(土) 22:11:54: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
休演日明けて2公演！ありがとうございました！！

北村諒くんが観にきてくれました！チーム青の炎🔥
柚葉褒めてもらえて嬉しかった！力になります！！

明日も熱くたたかってきます！
#リベステ #東京リベンジャーズ
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午後8:46 ・ 2024年1月6日
73 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/06(土) 22:16:16: 北村諒
@Ryo_Kitamu
#リベステ観劇してきた！！
演劇って素晴らしいなって
みんなの叫びと息遣いが心に響いてきた
大満足な気持ちと、沸々と湧き上がる闘志に感情が忙しくてあっという間に時間が過ぎていった
今日は真似じろうじゃなかった
青の炎の仲間とも

今日のハイライトは、すみませんませんすみません
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午後8:37 ・ 2024年1月6日
74 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/06(土) 22:18:32: http://pbs.twimg.com/media/GDJQEdHbAAAc6sy.jpg
75 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
76 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/07(日) 00:10:47: 【八王子魂#10】必見！！豪華アーティストの視聴者プレゼント応募方法です！
ヒロミの八王子会ch
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77 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/07(日) 16:25:05: harunaiikubo_official　
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78 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/07(日) 22:24:16: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
2公演！
配信含めご観劇くださった皆様ありがとうございました！
わーーーーー、明日で終わりだと思うともう情緒がヤバいですが、明日も最高をお届けします！

今日はつばさのお誕生日🎂
最高に熱くてかっこいい座長だよ！明日も一緒に戦う！🔥

film🎞️Photo byヒナ

#リベステ #東京リベンジャーズ
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午後9:08 ・ 2024年1月7日
79 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/07(日) 22:50:58: harunaiikubo_official　
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80 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
81 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/08(月) 21:17:26: harunaiikubo_official　
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82 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/08(月) 21:20:29: kaco_make　
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83 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/08(月) 21:22:19: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
全20公演みんなで無事に駆け抜けることができました。
ご観劇、ご視聴くださった皆さまありがとうございました。
心がヒリヒリ燃えてズキズキ痛んで本当に刺激的な日々でした。

家族大事に
仲間大事にしてこうね。愛してる。
#リベステ #東京リベンジャーズ
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午後5:18 ・ 2024年1月8日
84 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/08(月) 21:28:35: harunaiikubo_official
卍🏍卍

舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
全20公演、みんなで無事に駆け抜けることができました！！

とても、とても熱く濃い日々でした。
熱い人たちが集まって、みんなでリベンジしていました。
全員で同じ方向を向いて頑張れて、宝物の日々でした。

大好きな柚葉になれて嬉しかったです。
私も柚葉みたいに愛情深い人になれたらいいな。なれるかな。

しばらく余韻に浸りながら、今日までの日々を明日からの活力にしたいと思います。

ご観劇、応援してくださった皆さまありがとうございました！！！！

#東京リベンジャーズ #リベステ #柴柚葉
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87 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/08(月) 21:33:01: 田中涼星
@ryousei_tanaka
舞台『東京リベンジャーズ』
-聖夜決戦編-
大千穐楽終えました。
全20公演ありがとうございました！

長い道のり闘いました。
たくさん応援ありがとうございました
何度も立ち上がる事ができました。
これからも未来のために闘い続けます

#リベステ
#東京リベンジャーズ
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午後4:46 ・ 2024年1月8日

伊藤萌々香
@__momoka__ito
舞台「東京リベンジャーズ」-聖夜決戦編-
無事幕を閉じました。
ご来場ご視聴下さったみなさんありがとうございました。
最後までみんなで駆け抜けられた事本当に嬉しく思っています。

エマちゃんまたね。♪
#リベステ
#東京リベンジャーズ
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午後6:29 ・ 2024年1月8日
88 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
89 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/09(火) 20:28:41: harunaiikubo_official　
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90 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
91 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/10(水) 17:06:36: harunaiikubo_official　
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92 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/10(水) 23:25:36: harunaiikubo_official　
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93 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/10(水) 23:26:46: 飯窪春菜｜TODAYFULのダウンジャケット/コートを使ったコーディネート - WEAR
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94 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/10(水) 23:32:56: harunaiikubo_official
🍶

@kitson_me とコラボしたアイテム。
ジョガーパンツと
フーディーと
半袖のTシャツ！

ジョガーパンツは
大好きな日本酒と白米のイラストを描きました✏️♡笑

完全受注生産です！
発送時期は3月中旬～下旬になります。
2月19日締め切りなのでお早めにお申し込みください☺️

#kitson #kitsonme #コラボ #日本酒 #白米
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95 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
96 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/11(木) 13:35:13: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#リベステ #東京リベンジャーズ
載せられてない写真たくさんあるな…
ひとまず、グッズで無かった（なぜ）柚葉の振袖全身載せますね😌🏻
http://pbs.twimg.com/media/GDiEr6Ma0AARdcx.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GDiEr6MbQAA7nh7.jpg

午後0:45 ・ 2024年1月11日
97 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/11(木) 15:47:58: hina_toiro　
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98 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/11(木) 21:29:14: harunaiikubo_official　
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99 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/11(木) 21:32:42: harunaiikubo_official
🍶

@kitson_me とコラボしたアイテム。
ジョガーパンツと
フーディーと
半袖のTシャツ！

Tシャツも
大好きな日本酒と白米のイラストが入っています🏻
徳利の色は生地の色になります～

完全受注生産です！
発送時期は3月中旬～下旬になります。
2月19日締め切りなのでお早めにお申し込みください☺️

#kitson #kitsonme #コラボ #日本酒 #白米 #tシャツ
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C19aoGgrz3o/
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100 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/11(木) 21:33:15: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/418414506_309451708759072_7517376163860802835_n.jpg?stp=dst-jpg_e35&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=reDChDdsKYsAX_99Yop&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfCwZlDjX2kfLHUgzJsUmTdWNXQ3kqOxv87Rhm_MDDLuhA&oe=65A3D823#.jpg
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101 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
102 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/12(金) 13:03:42: harunaiikubo_official　
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maributa1112
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103 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/12(金) 17:06:23: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#リベステ #東京リベンジャーズ
載せきれなかった写真たち。
イヌココと🐶👅

柚葉、黒龍を手伝わされてたらイヌココともそれぞれ関係あったよね、とか色々考えるとしんどいですね。

実際のお二方は優しい兄さん達でした！
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午後9:40 ・ 2024年1月11日

飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#リベステ #東京リベンジャーズ
載せきれなかった写真たち。ラスト！

ヒナが持ってきていたフィルムカメラ。
ぜんぶぜんぶ素敵写真ばかりだったの☺️
琴ちゃんありがとねえ🏻

ももてぃん琴ちゃんと3人楽屋はマイペースにワイワイきゃっきゃ、とっても楽しかったなあ
http://pbs.twimg.com/media/GDoH0Z4aMAATPbR.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GDoH0Z4bQAA9LAc.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GDoH0Z2aQAAUOyL.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GDoH0Z3akAATK-N.jpg
午後4:56 ・ 2024年1月12日
104 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/12(金) 22:09:07: harunaiikubo_official　
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mikiplooooooon
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105 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
106 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/13(土) 00:38:34: harunaiikubo_official　
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107 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/13(土) 00:46:50: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
さんまさんのこけら落とし公演を観てきました！笑いあり涙あり、アドリブ大いにありの楽しい舞台でした！
我らがさんまさん、流石のかっこよさでした🔥
ポスターには顔写真が無いけど、小澤竜心くんがすごかったです……！
久しぶりに一色洋平さん、田中真琴ちゃんにも会えて嬉しかった～！
http://pbs.twimg.com/media/GDpazx-akAA9ThR.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GDpazx5aQAA3gnD.jpg

午後10:59 ・ 2024年1月12日
108 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
109 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/14(日) 01:42:14: harunaiikubo_official　
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110 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/14(日) 19:21:44: harunaiikubo_official　
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111 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
112 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/15(月) 10:40:21: 明石家さんま主演、IMM THEATERのこけら落とし公演「斑鳩の王子」スタート（舞台写真あり） - ステージナタリー
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113 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/15(月) 17:16:49: harunaiikubo_official　
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114 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/15(月) 17:32:28: haruka_kudo.official　
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115 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/15(月) 17:38:17: akari_takeuchi.official　
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116 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/15(月) 23:21:55: harunaiikubo_official　
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117 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
118 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/16(火) 19:27:34: 【八王子魂#14】飯窪春菜さん視聴者プレゼント！1/27放送のBS日テレ「ヒロミの八王子会SP」を見て応募してね
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119 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/16(火) 20:00:52: harunaiikubo_official　
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120 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/16(火) 20:11:32: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
朝美絢さんを一目見たくて人生初の宝塚、行ってきました。
もう、射抜かれまくって気絶するかと思いました。目の前にいる時は恥ずかしくて目を逸らしちゃいました。
でも全ての皆様が素敵で、もう、もう……！
終わった後もしばらく席から動けなかったです。
日本が誇るエンターテイメント！！
#雪組
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午後7:22 ・ 2024年1月16日
121 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/16(火) 21:58:50: harunaiikubo_official　
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122 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/16(火) 22:05:23: kitson_me
HARUNA IIKUBO × Kitson me Collaboration Item Vol.2

飯窪春菜さんとのコラボアイテム第2弾が大好評予約受付中👀
こちらのアイテムは【男女兼用アイテム】となります✨

受注予約期間は【2024年02月19日23時59分】まで💥
受注締切日以降はお買い求めいただくことが出来なくなりますのでご注意ください⚠

商品の詳細・お買い求めはコチラから🔥
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@harunaiikubo_official

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125 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/16(火) 22:06:29: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.323】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1705410016/
126 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
127 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/17(水) 13:55:25: 「井上真央＆キムタクからスクープ発言を…」明石家さんまが新春特番で見せた〝驚異のコミュ力〟 | FRIDAYデジタル
https://friday.kodansha.co.jp/article/354026
128 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/17(水) 13:55:58: harunaiikubo_official　
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129 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
130 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/18(木) 02:52:32: harunaiikubo_official　
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131 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/18(木) 11:48:27: harunaiikubo_official　
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ito_aimiofficial
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132 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/18(木) 18:36:59: harunaiikubo_official　
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133 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/18(木) 18:46:47: harunaiikubo_official
🐈🐈

@kitson_me とコラボしたアイテム。
ジョガーパンツと
フーディーと
半袖のTシャツ！

フーディーは背中に我が家の愛猫、テトみーこの写真がプリントされています
ねこ！猫！可愛いねえ！カラバリもポップで可愛いものから使いやすいモノトーンとあるので、ぜひ日常使いしてください～💓💓💓

完全受注生産です！
発送時期は3月中旬～下旬になります。
2月19日締め切りなのでお早めにお申し込みください☺️

#kitson #kitsonme #コラボ #パーカー
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136 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
137 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/19(金) 15:07:13: harunaiikubo_official　
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138 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/19(金) 23:00:13: harunaiikubo_official　
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139 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
140 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/20(土) 16:34:40: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】さんま舞台を見た飯窪と横山が感じたのは…？20才目前のアンジュルム為永幸音の悩みは？　
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #為永幸音 #morningmusume24 #アンジュルム #ANGERME #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午後3:36 ・ 2024年1月20日
141 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/20(土) 23:00:57: harunaiikubo_official　
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142 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
143 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/21(日) 01:55:27: harunaiikubo_official　
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144 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/21(日) 23:21:08: harunaiikubo_official　
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145 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
146 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/22(月) 01:55:59: harunaiikubo_official　
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147 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/22(月) 01:58:45: harunaiikubo_official
🍤

カコちゃんメイク。
目元キラキラにしてくれました～☺️

この後0時59分から
テレビ朝日「熱闘!Mリーグ」ぜひご覧ください🀄️
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148 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/22(月) 02:01:29: akarisuda　
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149 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/22(月) 02:04:35: 須田亜香里（11/1フォトエッセイ「がんこ」）
@dasuwaikaa
1月21日(日)テレビ朝日24:55～
#熱闘Mリーグ
今夜はBEASTJapanextから中田花奈選手がスタジオゲスト🐺💙
大村さんの人気コーナーも最高に素敵なのでお楽しみに✨
ABEMA→https://abema.tv/channels/abema-news/slots/AkcsxTQafNtots
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午前0:20 ・ 2024年1月22日
150 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/22(月) 17:34:54: harunaiikubo_official　
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151 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/22(月) 17:37:45: nakadakana_official
本日21日(日)24:55～テレビ朝日
25:00~ABEMA 『熱闘！Mリーグ』に
出演させてもらってます！

密着とかもありましたが、
スタジオは9月ぶりに行ってきました☺️

みなさんBEASTポーズしてくれて
嬉しい

観覧来てくれたみんな寒い中ありがとうー！
今日も chun.からの観覧コースの方がたくさんいて
嬉しかったよ～

観てね

#テレビ朝日
#abema
#熱闘mリーグ
#mリーグ
#田中裕二 #爆笑問題
#須田亜香里
#じゃい #インスタントジョンソン
#大村朋宏 #トータルテンボス
#飯窪春菜
https://www.instagram.com/nakadakana_official/p/C2Xgc2ySgxq/?hl=ja
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152 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
153 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/23(火) 00:56:46: harunaiikubo_official　
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154 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/23(火) 13:50:58: 飯窪春菜｜Crayme,のワンピースを使ったコーディネート - WEAR
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155 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
156 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/24(水) 01:15:28: harunaiikubo_official　
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157 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
158 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/26(金) 10:29:11: hina_toiro　
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159 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/26(金) 10:32:13: 日菜といろ
@hina_toiro
2日目もありがとうございましたあ！
いきなり前説決まって聞いてた方は分かると思いますが伏線回収しました！！笑(よくない)
毎回アレンのアドリブ笑いそうになるんですけど今日の俳句はもう限界でした、、笑
明日は19:30～です！
是非に
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午後10:24 ・ 2024年1月25日

小夜妃香
@kicca_0821
ジュルネ公演ありがとうございました！
#ロストマンロストウーマン
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午後6:43 ・ 2024年1月25日
160 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/26(金) 16:50:12: 真城あさひ
@mashiro_asahi
急遽できた用事を済ませ、劇場へ。
#ロストマンロストウーマン本日は、

19:00 開場 / 19:30 開演

です🇬🇧
いくぜいくぜ!!!
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午後3:26 ・ 2024年1月26日
161 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/26(金) 19:11:36: 【八王子魂#22】飯窪春菜の八王子魂グルメリポート！1/27放送のBS日テレ「ヒロミの八王子会SP」を見てね
https://www.youtube.com/watch?v=ZE7zhy6DXwM
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162 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/26(金) 21:36:36: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
お父つぁん、桜木健一さん！
小さめどん兵衛を外の景色見ながら食べてたからパシャリ☺️
とっっっても優しい大好きなお父つぁん！
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午後10:41 ・ 2024年1月25日
163 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/26(金) 23:18:52: harunaiikubo_official　
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164 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
165 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/27(土) 11:23:28: kaco_make　
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166 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/27(土) 18:42:19: 【八王子魂#24】LIVE後のCENTさんに八王子グルメをお届け！1/27放送のBS日テレ「ヒロミの八王子会SP」を見てね
https://www.youtube.com/watch?v=5vraKkA6riA
167 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/27(土) 19:45:21: harunaiikubo_official　
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168 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
169 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/28(日) 00:08:51: harunaiikubo_official　
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170 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/28(日) 00:11:05: harunaiikubo_official
🏻

久しぶりにオフショル着た記念に
可愛らしい服装をしている時は、ほぼ100% @crayme_official のお洋服を着ています☺️

#絶大な信頼 #菅野結以 @yui_kanno さま #ギャル最高
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C2m4NjEJCWq/
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171 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/28(日) 21:25:53: harunaiikubo_official　
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172 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/28(日) 21:28:46: niki_sakino　
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173 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
174 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/29(月) 13:09:18: 日菜といろさんがリポスト

劇団ココア
@gekidan_cocoa
だっていつかは最高の瞬間がくるはずでしょ？

🎀#劇団ココア新春公演🎀
🇬🇧『ロストマン×ロストウーマン』🇬🇧
　　　　　　&
🇷🇺『INNOCENT LABYRINTH』🇷🇺

♠無事に全日程終了致しました！❤️
♦ご来場下さった皆様、誠にありがとうございました！♣️

🏳️‍🌈令和を生きる人達へ🏳️‍🌈
「この先にどんな試練が待ち受けていても目を背けずにいてほしい！暗い闇だって去り行けば光だ！」
19世紀のイギリスとロシアの物語より

2月は中2病全開！ ☯️「DEAD END DEVIL CITY」略して #でっでびシリーズ！☦️
翌週は滝口脚本福士演出 #あなたが目撃者 🔦
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午後9:44 ・ 2024年1月28日
175 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/29(月) 13:24:02: ヒロミの八王子会スペシャル
第３弾　フェスの裏側全部見せます
https://tver.jp/episodes/eprfx720wi
176 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
177 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/30(火) 00:10:59: harunaiikubo_official　
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178 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/30(火) 10:55:23: DMMスクラッチ
@dmm_scratch
＼Wチャンス賞のご紹介／
『舞台「東京リベンジャーズ ―聖夜決戦編―」スクラッチ』のWチャンス賞のご紹介です！！

▼販売ページ
https://scratch.dmm.com/kuji/revengers_stage3/?aiad_clid=sy16PoB-8upDzqtriMqHsiBPma3brN8HrI0q8gwlA9A2NjSUOTrGvTCs9gjDb4JF

Wチャンス賞は撮りおろし画像を使用した「ポストカード」です。

#リベステ
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午後6:00 ・ 2024年1月29日
179 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/30(火) 15:55:42: harunaiikubo_official　
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180 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
181 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/31(水) 14:22:20: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.324】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1706678216/
182 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/31(水) 22:15:09: 乙
harunaiikubo_official　
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183 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/31(水) 22:17:06: fukushimayoshinari　
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184 ： 名無し募集中。。。 ：2024/01/31(水) 22:20:23: fukushimayoshinari　
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185 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
186 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/01(木) 03:12:34: harunaiikubo_official　
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187 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/01(木) 15:17:01: harunaiikubo_official
🐈🐈

テトみーこ

#みーこと撮れるの珍しい #テトの顔 #cat #ねこ
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harunaiikubo_official
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188 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/01(木) 20:48:46: harunaiikubo_official　
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189 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
190 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/02(金) 02:09:39: 小林功
@SK8VUXjdxUx38x2
稽古も順調に進んでます。殺陣師の野内忠信さんとお市役の飯窪春菜さん、平手造酒役の山口竜央さんとパチリ！
#福田こうへい公演
#新歌舞伎座
#飯窪春菜
#山口竜央
#野内忠信
#小林功
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午前5:30 ・ 2024年1月29日
191 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/02(金) 11:31:42: hina_toiro　
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192 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/02(金) 19:19:04: harunaiikubo_official　
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193 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/02(金) 19:20:11: hina_toiro　
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194 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
195 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/03(土) 02:05:33: harunaiikubo_official　
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196 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/03(土) 02:07:36: niki_sakino　
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197 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/03(土) 12:34:00: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】東京公演終了のさんま。半年ぶりモー娘。北川莉央のごきげんよう。帰って来たショージ、飯窪。首は治った？横山。　
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #北川莉央 #morningmusume24 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午前10:38 ・ 2024年2月3日
198 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/03(土) 18:36:16: harunaiikubo_official　
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199 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/03(土) 23:21:58: harunaiikubo_official　
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200 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
201 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/04(日) 22:18:16: harunaiikubo_official　
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202 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
203 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/05(月) 19:22:33: harunaiikubo_official　
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204 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
205 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/06(火) 02:40:14: harunaiikubo_official　
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206 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/06(火) 10:20:29: 飯窪春菜｜VINTAGEのジャケット/アウターを使ったコーディネート - WEAR
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harunaiikubo_official
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207 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/06(火) 10:21:41: https://images.wear2.jp/coordinate_item/4XieRo6/HhVLN4Cg/1707179446.jpg
208 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/06(火) 17:26:32: harunaiikubo_official　
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209 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/06(火) 22:26:35: harunaiikubo_official　
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210 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
211 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/07(水) 12:25:16: hina_toiro　
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212 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
213 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/08(木) 02:46:29: harunaiikubo_official　
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214 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/08(木) 02:53:10: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
場当たり、ゲネプロ終わりました！
早く皆さまにお届けしたい！楽しみですっ☺️🏻

私は大阪に来て連日、1人中華をしております🍺
昨日は麻婆丼と餃子、今日は上海ネギそばと蒸し貝です🍺
本当はあんかけ焼きそばが食べたかったのだけど無かったので明日も中華になる予感！🍥

新歌舞伎座（公式）
@shinkabukiza
⋱まもなく開幕🎊⋰

新歌舞伎座開場65周年記念
福田こうへい特別公演
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
📅2024/2/9(金)～2/23(金・祝)

🎟️好評発売中
https://shinkabukiza.pia.jp
📞06-7730-2222(10:00-16:00)

出演 #福田こうへい #桜木健一 #飯窪春菜 #蒼木陣ほか
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215 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/08(木) 22:38:11: ストーリー
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1706678216/61-63,65
216 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/08(木) 22:50:12: 舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
2023年6月に上演された『舞台トワツガイ』の第二弾『舞台トワツガイ Ⅱ』の上演が決定しました!!

◇◇━━━━━━━━━━━◇◇
　　日程:7/18(木)～7/23(火)
　　劇場:大手町三井ホール
◇◇━━━━━━━━━━━◇◇

□公演詳細
⇒https://towatsugai-stage.com

#舞台トワツガイ
#トワツガイ
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飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
第二弾です！！！！！
またツバメとして皆さまに会えること、とても嬉しく思います☺️
そして、モズと出会えることがとっっっっても嬉しい！！
ぜひ楽しみにしていてください☺️🏻
#トワツガイ
#舞台トワツガイ
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飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
もう1人で踊らなくていいんだ……😌✨
217 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
218 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/09(金) 02:12:34: harunaiikubo_official　
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219 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/09(金) 02:14:05: 新歌舞伎座（公式）
@shinkabukiza
／
いよいよ明日開幕
＼

新歌舞伎座開場65周年記念
福田こうへい特別公演
📅2024.2.9(金)～2.23(金・祝)
📍大阪 #新歌舞伎座

全公演当日券を販売いたします🎟
＊貸切を除く

ご来場お待ちしております。

詳しくは➡ http://shinkabukiza.co.jp/perf_info/20240209.html

#福田こうへい #桜木健一 #飯窪春菜 #蒼木陣
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午後0:00 · 2024年2月8日
220 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/09(金) 02:19:35: TBSチャンネル
@tbschannel
＼🔥TV放送まであと3日🔥／

『舞台「#東京リベンジャーズ」－聖夜決戦編－舞台裏付き特別版』

📅2月11日(日)午後6時／TBSチャンネル2

同日に #リベミュ、10日(土)には #リベステ過去作も👊
PCスマホでも🙆
https://lnky.jp/Z3tSvG5

#新井將さん、#田中涼星さん、#飯窪春菜さんからメッセージ✨
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午後6:00 ・ 2024年2月8日
221 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
222 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/10(土) 00:46:49: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
本日初日！
23日まで新歌舞伎座でお待ちしています☺️
#福田こうへい特別公演
#鯉名の銀平
#雪の渡り鳥
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午前11:19 ・ 2024年2月9日
223 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/10(土) 13:16:30: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】さんまの天敵？京都の田舎出身、初登場のモー娘。17期の井上春華（17才）がはんなりと。　
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #井上春華 #morningmusume24 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午後0:42 · 2024年2月10日
224 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/10(土) 16:10:25: harunaiikubo_official　
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225 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
226 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/11(日) 01:16:36: harunaiikubo_official　
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227 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/11(日) 17:25:13: harunaiikubo_official　
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228 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/11(日) 17:27:15: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのTシャツ/カットソーを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23867600/
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229 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/11(日) 22:36:25: harunaiikubo_official　
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231 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/11(日) 22:38:14: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/426230286_921170842583588_5170914976960955166_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=crwcsMLBQqwAX8nFV8Q&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzMwMDI2NzYxNTkyMDc4NzAxMw%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfDz-mGyRcuBDuUYN7Bo-Lk6B3ZYRvgR8YtNkOSu8rOxFQ&oe=65CA8461#.jpg
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232 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
233 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/12(月) 22:04:40: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/426620684_750575947168126_5374973228332758751_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=7A__sNZWObMAX9FJ0Nb&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzMwMDk1NjE3ODEwNjY4MDk4Mg%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfBKDaIx81JFcfmikZQlWHRVmOJEohYwfG4Z061T_6Wh9A&oe=65CBDECC#.jpg
234 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/12(月) 22:06:02: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのデニムパンツを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23870707/
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235 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
236 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 12:16:54: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
https://twitter.com/haruna__iikubo/status/1757205951109837045

私を助けてくれるのはいつだって家族と友人だ。
離れていても助けようとしてくれる、私の周りは優しい人で溢れてる。

物理的には難しいと感じているかもしれないけど、応援してくれる皆さんには心が助けられています。踏ん張らなきゃ、って思えます。
午前9:52 · 2024年2月13日
237 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 17:57:13: harunaiikubo_official　
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238 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 18:23:04: harunaiikubo_official

@essential_store

#大阪
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239 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 18:23:38: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/426297743_942607750796572_8660902791336508082_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=SOkfKNCJ1GIAX_x34B5&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfCdbh3WDk9YIyVbMMvXkkMzAX5WbH2l5eqYISiTolBNSw&oe=65D03962#.jpg
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241 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 23:18:55: @
Official photos for "Morning Days Happy Holiday 10ki Member : Iikubo Haruna・Ishida Ayumi・Sato Masaki・Kudo Haruka Fanclub Tour in Yamanashi" (2017).

#morningmusume24 #ANGERME #juicejuice #tsubaki_factory #BEYOOOOONDS #ocha_norma #hpkenshu #ハロプロ研修生 #helloproject
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242 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 23:49:42: harunaiikubo_official　
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243 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/13(火) 23:51:35: 飯窪春菜｜TODAYFULのTシャツ/カットソーを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23875366/
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このスカートを履いてるだけでドレスみたいだねと楽屋で言われます☺
244 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
245 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 09:18:02: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
情報解禁されました！
「女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-
」に柴田ジュン役として出演させて頂きます💪🏻❣️
また福ちゃんさんと共演できること、とっても嬉しく思います☺️
しかもイオリを慕う後輩役です💪🏻✨
楽しいミュージカルをお届けできるよう頑張ります！
#女の友情と筋肉themusical
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午前8:27 ・ 2024年2月14日
246 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 09:20:57: harunaiikubo_official　
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247 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 12:10:05: 『女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-』公式ホームページ　｜　2024年上演
https://onna-kinniku.com/
https://onna-kinniku.com/common/main_vis1.jpg
https://onna-kinniku.com/cast_img/cast3a.png
248 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 12:15:31: 福田悠太、冨岡健翔、青柳塁斗で『女の友情と筋肉 THE MUSICAL』第2弾上演　新たに飯窪春菜、久保田秀敏、上山竜治らも出演 | SPICE - エンタメ特化型情報メディアスパイス
https://spice.eplus.jp/articles/326353
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249 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 12:17:49: ミュージカル「女の友情と筋肉」第2弾上演決定、福田悠太・冨岡健翔・青柳塁斗ら続投（コメントあり） - コミックナタリー
https://natalie.mu/comic/news/560962
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250 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 23:33:38: harunaiikubo_official　
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251 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 23:36:37: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
う、う、嬉しい～！！！！
シバターーーー💪🏻🔥

ツイ４
@twi_yon
／
㊗️ミュージカル『女の友情と筋肉 THE MUSICAL』
第２弾「-幸せの上腕二頭筋-」上演が決定しました！🎉
＼
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
原作漫画『女の友情と筋肉』の作者KANAさんから、大興奮のお知らせ漫画が到着！
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪…
http://pbs.twimg.com/media/GGSb5tzbUAAaTjM.jpg
252 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 23:38:57: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
ハッピーバレンタインですね！🏻
今日も公演、ありがとうございました！
私は新歌舞伎座から歩いて鶴橋に来て一人焼肉しています
めっちゃ美味しい！最高～💪🏻
http://pbs.twimg.com/media/GGSy4XtakAEEWcA.jpg

午後8:20 ・ 2024年2月14日
253 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/14(水) 23:39:30: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.325】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1707901755/
254 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
255 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/15(木) 00:27:13: >>216
以下の件が5chで貼れない件について
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1706678216/66
「トワ」がマルチポスト引っ掛かる様なので
「ト」と「ワ」の間に記号なりの文字入れて貼って回避するとよいです
例「ト●ワ」、「ト○ワ」
今後この舞台関連は出るので一応

こんな感じで
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ainotane/1600745093/129
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1707901755/18-19
256 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/15(木) 12:55:56: harunaiikubo_official　
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257 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/15(木) 22:50:07: harunaiikubo_official　
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hina_toiro
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258 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
259 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/16(金) 08:50:59: harunaiikubo_official　
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260 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/16(金) 23:47:01: harunaiikubo_official　
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261 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
262 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/17(土) 10:20:06: harunaiikubo_official　
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263 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/17(土) 18:32:33: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのTシャツ/カットソーを使ったコーディネート - WEAR
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264 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/17(土) 18:34:57: harunaiikubo_official　
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265 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/17(土) 23:26:10: harunaiikubo_official　
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1707901755/36
266 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
267 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/18(日) 01:20:45: neuron_jpn　
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268 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/18(日) 01:22:28: harunaiikubo_official　
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269 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/18(日) 01:24:11: harunaiikubo_official
💓

親愛なるありぴよありちぁがお洋服のブランドを作ったというので早速展示会に行って激かわジャージを購入したのだけど
ジャージだけじゃなくて全てのお洋服がありちゃんワールド全開で、可愛くてハッピー・カラフル・ラッキーアイテム達だったのでこれからの新アイテムも楽しみしかなかったです（気が早い）

頑張って自撮りしたら肩幅がっしりになったから肩have a good dayを流しながら見てくださいナ☺️💪🏻
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C3dAUvYpDLT/
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270 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
271 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 03:29:40: harunaiikubo_official　
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272 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 03:30:25: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/428588087_351807107825464_1652577321549493666_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TDCnEHB6XboAX9MO6_S&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzMwNTUxOTgzODUzOTQzMDYxOQ%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfDmJDwmL0gNIoHQ3py-eruttNsaP6uPM4zHmAagZ3aEyg&oe=65D40869#.jpg
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273 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 03:32:36: miho_sumida1129　
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274 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 21:31:09: harunaiikubo_official　
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275 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 21:35:56: kitson_me
HARUNA IIKUBO × Kitson me Collaboration Item Vol.2

飯窪春菜さんとのコラボアイテムが本日受注締め切りとなります🙌☔

こちらのアイテムは【男女兼用アイテム】となります🌼
大好評いただいておりますが本日23時59分以降にはお買い求めいただけなくなりますので、ご検討中の方はぜひお早めに👻

商品の詳細・お買い求めはコチラから🔥
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@harunaiikubo_official

#Kitsonme #キットソンミー #kitson #キットソン #kitsonlosangeles #JAPAN #Japanculture
#tokyo #飯窪春菜 #fashion #mensfashion #ladiesfashion #日本 #ファッション #メンズファッション
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276 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 21:36:26: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/428395833_1475741393374396_6487333285242239321_n.jpg?stp=dst-jpg_e15&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=xqJAsE7M2WUAX_Zqa6W&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfBJf3ApZqh_O7K-PEPKKLwOwioT4UQ4HlkSscnajbXrjQ&oe=65D7D4F7#.jpg
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277 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 21:37:30: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/428129626_246244761868864_3320833762483117461_n.jpg?stp=dst-jpg_e15&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=VDtF39Opy0wAX__sFwP&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfByyZdb_vgP1OmUZZB4rL2wwAzGXHTQ90RjMBQbQkWbgA&oe=65D8CB6B#.jpg
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278 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/19(月) 23:39:47: miho_sumida1129　
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279 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
280 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 12:33:42: harunaiikubo_official　
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281 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 12:36:51: murakamis0528
昨日は明石家TV終わり熊さんとヤンタンの共演者の飯窪さんと小洒落なお店に飯窪は大阪の新歌舞伎座に23日間出演してるみたいです^_^ラジオ📻休みですが又成長して帰って来てください。私も頑張ろう！
https://www.instagram.com/murakamis0528/p/C3jHRQdS63w/
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282 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 12:41:29: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
たこ焼き食べたり心斎橋でしばいたろかサングラス買ったり
めちゃくちゃ大阪満喫できて楽しかった～
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隅田美保
@miho_sumida
そいや、飯窪さん家のはるちゃんと
久しぶりに大阪で～🏻✨
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283 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 12:43:48: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
昨日はトルさんこと金田一蓮十郎先生とご飯しました～🏻
NとSの最終巻頂いた😭✨
そして毎年恒例のバレンタインチョコの交換もできました～❣️
たくさんおしゃべりして楽しい時間だった……今日も頑張れます✊🏻💓
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飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
金田一蓮十郎先生とご飯した後は村上ショージさんとも会いました～☺🏻
真ん中はショージさんのお友達です✨
いつも気にかけてくれる優しいショージさん。昨日も色々お話を聞いてくれて気持ちが軽くなりました👼🏻
大阪で会えるの嬉しい～☺☺☺
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284 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 15:27:44: harunaiikubo_official　
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285 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 15:28:50: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのシャツ/ブラウスを使ったコーディネート - WEAR
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286 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/20(火) 22:52:18: harunaiikubo_official　
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287 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
288 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/21(水) 18:43:55: harunaiikubo_official　
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289 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/21(水) 18:45:49: 飯窪春菜｜TODAYFULのTシャツ/カットソーを使ったコーディネート - WEAR
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290 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/21(水) 18:48:42: harunaiikubo_official

大信頼のエスティローダー。
普段からスキンケア、コスメと色々愛用しているのですが

アップグレードされたプライマーが3月1日に新発売するそうです👏🏻

ダブルウェアフローレス
ハイドレーティングプライマーN

ファンデはいつも使っていたけど、エスティのプライマーは初体験。ファンデーション「ダブル　ウェア」のために開発されたとだけあって相性抜群の塗り心地・つけ心地に感激しました🏻
このスポンジもね、肌に気持ちよくて……！スポンジなんて大抵一緒、と思っていたけど使うとやっぱり全然違いますね

素敵なコスメに出会えて気持ちもモチベーションも上がりました🏻🏻🏻

#エスティローダー #ダブルウェア #PR
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291 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/21(水) 18:49:12: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/429471432_363045170019146_7178703929995907566_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=4sybKfaAIucAX-XpG1F&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfDOlkLRmUwvpdrvQLCDqT6mMPE4vi6WEuV5lxHz3HOJPA&oe=65D9F481#.jpg
292 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/21(水) 22:18:00: harunaiikubo_official　
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293 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
294 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/22(木) 15:34:45: harunaiikubo_official　
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295 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/22(木) 15:36:08: 飯窪春菜｜neuronのジャージを使ったコーディネート - WEAR
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296 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/22(木) 15:39:43: harunaiikubo_official
☕︎

@ijiri_coffee

#大阪
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297 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
298 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/23(金) 23:11:11: harunaiikubo_official　
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299 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/23(金) 23:13:55: 飯窪春菜｜priveveのTシャツ/カットソーを使ったコーディネート - WEAR
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300 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/23(金) 23:17:59: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
大阪最後の夜っ

午前1:35 · 2024年2月23日

隅田美保
@miho_sumida
はるちゃんのお誘いで
お久しぶりに
村上ショージ師匠と！
はぁ～楽しかった✨
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午後10:37 ・ 2024年2月22日
301 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/23(金) 23:19:34: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
福田こうへい特別公演
大阪千穐楽でした、ありがとうございました！
3月8日から明治座で公演です、お待ちしています。
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午後5:16 ・ 2024年2月23日
302 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/23(金) 23:34:39: 蒼木陣(あおきじん)
@ORANGEJIN
『新歌舞伎座開場65周年記念
福田こうへい特別公演』

大阪での全公演を笑顔で終えられました！
連日お客様の明るい表情からお力をもらいながら、皆さんと走りきれた幸せな大阪公演☀️ 期間中支えてくださった皆様本っ当にありがとうございました！

桜木健一さん飯窪春菜さん
第二部MC ナナオさん
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午後7:36 ・ 2024年2月23日
303 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/23(金) 23:38:04: 伊達康浩 YASUHIRO．DATE
@dddddateya
福田こうへい特別公演
「鯉名の銀平　雪の渡り鳥」
大阪公演千穐楽でした✨
あっという間の18公演👀
御来場、応援して下さった皆様本当にありがとうございました😊
久しぶりの大阪楽しかったです⤴️⤴️

次は8日から明治座です‼️
応援の程、宜しくお願い致します🙇♂✨
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午後6:53 ・ 2024年2月23日
304 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
305 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/24(土) 15:32:19: harunaiikubo_official　
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306 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/24(土) 22:42:29: harunaiikubo_official　
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307 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/24(土) 22:43:39: 飯窪春菜｜C.Eのパーカーを使ったコーディネート - WEAR
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308 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/24(土) 22:46:10: harunaiikubo_official
💪🏻

『女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-』
柴田ジュン役で出演させて頂きます！
シバター！

イオリを慕う可愛い後輩のシバタを演じられること、今からとっても楽しみです🏻
東京、大阪で公演があるのでお時間ありましたらぜひ遊びに来てください☺️
絶対面白い☺️！

#女の友情と筋肉themusical #女の友情と筋肉 #柴田ジュン
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309 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
310 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/25(日) 18:47:00: harunaiikubo_official　
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311 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/25(日) 18:49:14: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
お知らせ遅くなってすみません！
今夜0時55分からテレビ朝日「熱闘!Mリーグ」出演させて頂きます☺️🀄️
21時55分頃からはテレビ朝日けやき坂スタジオにて公開収録もあります～！でも急だし今日は寒過ぎるから、無理のない範囲で観に来て頂けたらと思います💦
楽しみだ～
写真は前回出演時のメイク💄
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午後5:55 ・ 2024年2月25日
312 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
313 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/26(月) 01:29:36: 須田亜香里（11/1フォトエッセイ「がんこ」）
@dasuwaikaa
2月25日(日)テレビ朝日 24:55～
#熱闘Mリーグ
今夜もスタジオがとても賑やかです
じゃいの眼のコーナーが凄いです！！
観てねーーっ✨
ABEMA→ https://abema.app/Ku4V
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午前0:33 ・ 2024年2月26日
314 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/26(月) 01:33:22: やべきょうすけ
@YABE4
ゴメン…俺、もう眠過ぎて…起きて…られないから…

熱闘！Mリーグ…見といて‼️

#熱闘Mリーグ
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午前0:10 ・ 2024年2月26日

APチャクラ＠制作会社BIGTAKE
@adchan_bigtake
今夜も深夜からテレビ朝日、ABEMAにて
#熱闘Mリーグ

例年にない熾烈なボーダー争いで目が離せない試合をダイジェストで！

そして月末コーナーの、じゃいの眼です！

ゲストはやべきょうすけさん、飯窪春菜ちゃん、お見送り芸人しんいちさん
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午前0:03 ・ 2024年2月26日
315 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/26(月) 01:36:03: harunaiikubo_official　
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316 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/26(月) 16:23:51: harunaiikubo_official
🀄️

昨夜の「熱闘!Mリーグ」も楽しかったです☺️

今回はずっとお願いしたかったひよりちゃん @hiyori____makeup にヘアメイクお願いしたの～🏻
半年くらい前に知り合って、とってもハッピーで可愛い子だからいつお願いしようって思ってたんだけど、ようやくお仕事できて嬉しかったな

あかりんさんは相変わらずハッピーオーラ全開でかけてくれる言葉も優しくて、今日も今日とて好き🏻🏻という感情でした👼🏻

最近麻雀できてないから誰かやろ～🀄️🀄️🀄️

#熱闘mリーグ #mリーグ
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318 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
319 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/27(火) 01:02:19: harunaiikubo_official　
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320 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/27(火) 01:04:10: 飯窪春菜｜Crayme,のワンピースを使ったコーディネート - WEAR
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321 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/27(火) 13:52:52: hina_toiro　
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322 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
323 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/28(水) 02:39:59: niki_sakino　
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324 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/28(水) 02:40:54: harunaiikubo_official　
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325 ： 名無し募集中。。。 ：2024/02/28(水) 02:46:38: niki_sakino
初めてテクスチャーアートを体験してきたよ🎨
真っ白なキャンパスに絵を描くなんて学生ぶりで
かなり新鮮でずっとワクワクしてたの～♡
わたしらしく上手くできたと思ってる～！笑
特にコザクラインコのキューちゃん

このアートのコンセプトは自分の大切にしてる
価値観や物や事を9つ描くっていうクラスだったから
好きことや大切にしたいこと改めて最確認できる場所でした。
好きな物沢山あったけど大切にしたいのはこれですね😘

お友達で講師の @maipuupafuu ちゃんの @numartlabo
@harunaiikubo_official とやってきたよん♡
絵を描くことの楽しさ思い出しました！ハマりそう～
みんなも本当にやってみて欲しい

#テクスチャアート
#アート
#アクリル絵の具
#アート
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331 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
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333 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
334 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/01(金) 12:42:36: harunaiikubo_official　
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manangel3
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339 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
340 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/02(土) 13:03:13: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】大谷選手結婚にさんまは…？　OCHA NORMAリーダー斉藤円香が初登場。23才になった横山。大阪帰りの飯窪。　
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午後0:20 · 2024年3月2日
341 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/02(土) 20:21:13: harunaiikubo_official　
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342 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/02(土) 20:22:54: saki__akai　
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343 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/02(土) 20:25:43: harunaiikubo_official
🎵

今年も映画ドラえもんが公開されたから早速観に行ってきたよ～☺️
観る前のめちゃくちゃ浮かれてる私🏻

#ドラえもん #映画ドラえもん
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344 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
345 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/03(日) 13:20:53: harunaiikubo_official　
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346 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/03(日) 23:42:41: 日菜といろ
@hina_toiro
プラエチュ観に来てくださった方も観てない方もみんなが楽しめると思うので是非アーカイブで見てみてね

C.C.Cオフィシャル
@ccccolors
【#プラエチュアフター】
無事終演いたしました！
これにて #プラエチュは一旦の閉幕となりますが、アーカイブが1週間観られます！1日目に起こった事件とは…？
2日目に現れた伝説の罰ゲームや超高速プラエチュとは！？
見逃せないシーンが盛り沢山！是非ご覧ください。
https://cccolors.com/post/20240223
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347 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
348 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/04(月) 22:59:00: harunaiikubo_official　
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349 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/04(月) 23:00:57: harunaiikubo_official
🍊

ヘアメンテナンスでいつもと同じカラーをお願いして
伸びてきていた前髪もカットしてもらいました☺️

このあと素敵な用事なんです、ってお願いしたらとっっっても可愛いヘアアレンジしてもらっちゃいました🏻
可愛い～！技術すごい～！ってずっと感動してた、尊敬です

#hair #hairstyle #pr
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350 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
351 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/05(火) 18:33:10: harunaiikubo_official　
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352 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/05(火) 22:16:59: harunaiikubo_official　
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353 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/05(火) 22:21:59: harunaiikubo_official
☕︎

ボクラ団社主催公演「OVER SMILE 2024」
日替わりゲストとしてウェイトレス役で出演させて頂きました！
コミカルに癖あるウェイトレス。だけど物語のキーマンでもあって、そんな大役を日替わりの私が良いんですか！？って感じでした
演出の久保田さんには何度もお世話になっているので、お声がけ頂きとても嬉しかったです！
またご一緒できるよう頑張ります🔥🔥

普段強めな役ばかりだからこうやってリボンつけてフリフリなの嬉しい～🏻笑

私の出演は今日限りですが、3月10日まで池袋のあうるすぽっとで上演されてるのでお時間ある方はぜひ！

#オバスマ2024
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354 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
355 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/06(水) 10:36:15: harunaiikubo_official　
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356 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/06(水) 10:37:11: 飯窪春菜｜ARMANI EXCHANGEのデニムパンツを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23944911/
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357 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/06(水) 22:31:48: 福田こうへい、座長公演明治座でゲネプロ「見てよかったと思っていただけるように努力したい」 - 芸能 : 日刊スポーツ
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202403060001110.html
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358 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/06(水) 22:34:10: 大谷翔平に「あれだけ稼いでいるから離婚することはない。あのままでいい」同郷の福田こうへいが笑み：中日スポーツ・東京中日スポーツ
https://www.chunichi.co.jp/article/864129
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359 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/06(水) 23:04:16: 増本祥子
@shokshoktaroi
そして本日の日替わりゲストは
トワツガイでもご一緒した飯窪さん！

最高のツンデレありがとうございます！
女の子らしい姿初めて見ました♡♡
最高です！ありがとうございました！
http://pbs.twimg.com/media/GH6FArKbMAAZHM7.jpg

午後9:40 ・ 2024年3月5日
360 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
361 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/07(木) 17:57:55: harunaiikubo_official
👘

いよいよ明日から明治座にて「福田こうへい特別公演」が上演されます。
一部は舞台「鯉名の銀平　雪の渡り鳥」、二部はこうへいさんのコンサートです。
お市を一所懸命お届けしたいと思います🌸
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362 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
363 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/08(金) 11:20:15: 『福田こうへい特別公演』座長公演長谷川伸の名作「雪の渡り鳥」桜木健一, 飯窪春菜, 蒼木陣 @明治座 | シアターテイメントNEWS
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364 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/08(金) 11:25:20: 福田こうへいが東京・明治座で3月8日開幕の座長公演に向け公開リハーサル、合同取材会を開催！　「皆さんに必ず喜んで、楽しんでいただいてお帰ししたい」と意気込み語る
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365 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/08(金) 12:28:06: harunaiikubo_official　
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366 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/08(金) 12:29:18: 飯窪春菜｜ANDERSSON BELLのチェスターコートを使ったコーディネート - WEAR
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367 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
368 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/09(土) 10:12:25: harunaiikubo_official　
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369 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/09(土) 19:58:51: 清井咲希(公式)
@kiyoisaki_0805
はるちゃんとも会えたんだ～💖😆@haruna__iikubo

#飯窪春菜さん　#清井咲希　#スタダ
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午後1:26 ・ 2024年3月9日
370 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
371 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/10(日) 10:09:16: 飯窪春菜｜Yohji Yamamotoのシャツ/ブラウスを使ったコーディネート - WEAR
2024/03/09
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372 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/10(日) 10:09:50: 飯窪春菜｜TODAYFULのダウンジャケット/コートを使ったコーディネート - WEAR
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373 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
374 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/11(月) 10:07:27: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのシャツ/ブラウスを使ったコーディネート - WEAR
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375 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/11(月) 23:47:40: harunaiikubo_official　
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376 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
377 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/12(火) 13:37:11: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのスラックスを使ったコーディネート - WEAR
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378 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/12(火) 22:15:05: harunaiikubo_official　
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379 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
380 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/13(水) 19:53:27: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.327】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1710325938/

【お知らせ】
「youtube」の文字が5ch各スレでNGワードになりましたので
「ユーチューブ」、「ようつべ」等に文字を置き換えるか
1文字だけurlエンコーディングを使い回避してください
例：「youtube」ならo → %6Fに置き換えて「y%6Futube」にすればOK
参考
https://www.w3bai.com/ja/tags/ref_urlencode.html

「トワツガイ」も「トワ」の文字がNGワードになので間に記号（例：ト●ワツガイ）など入れるなりして回避してください
381 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/13(水) 21:38:33: harunaiikubo_official　
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382 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/13(水) 21:39:34: 飯窪春菜｜CHROMA CHARMEのデニムパンツを使ったコーディネート - WEAR
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384 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/14(木) 23:13:50: harunaiikubo_official　
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385 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
386 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/15(金) 02:15:50: harunaiikubo_official　
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387 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/15(金) 10:48:52: 飯窪春菜｜NEW ERAのキャップを使ったコーディネート - WEAR
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388 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/15(金) 23:12:47: harunaiikubo_official　
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389 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/15(金) 23:15:20: harunaiikubo_official
🎈

今日の帰り道、
100メートルくらい先からご婦人がずっとこちらを見てるなあ～と思ってて
通り過ぎる時にそのご婦人から「あなたとっても素敵ね」と声をかけて頂きました🌸

「その赤いスカートがドレスみたいよ、まるでバレリーナみたい。どうなっているのかなと思ってつい見つめちゃった☺️」
と言って頂けて
とても、とても嬉しい気持ちでお家に帰りました🏻

今日が温かい日だったから、もう春だな～と思って自分の気分を上げるためにカラフルな服装にしたけれど、にこにこ話すご婦人にさらに元気をもらっちゃいました☺️

春ですねえ☺🌸
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390 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
391 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/16(土) 10:47:03: 飯窪春菜｜C.Eのスウェットを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23977483/
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昨日帰り道にご婦人に褒めてもらえた服装☺🏻

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392 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/16(土) 21:43:29: harunaiikubo_official　
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393 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
394 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/17(日) 02:23:32: harunaiikubo_official　
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395 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/17(日) 10:15:11: 飯窪春菜｜merry jennyのカーディガン/ボレロを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/23981116/
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396 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/17(日) 10:16:29: >>394　
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397 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/17(日) 22:27:05: harunaiikubo_official

最近お肌の調子が良くて（ニキビ跡はまだファンデで隠すけど）
成人してから今が一番艶めいてる感じします☺️
つるんっ！ってしてるの
だから最近は人に会うのがより一層ハッピーなのです🌸

数ヶ月前に始めたスキンケアの効果が出てきてるのかもなと思いながら、まだもう少し様子を見てみます😌

これで今から花粉で肌荒れしませんように～笑
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398 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
399 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/18(月) 18:57:55: harunaiikubo_official　
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401 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/18(月) 22:28:17: harunaiikubo_official　
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405 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/18(月) 22:31:42: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/433993451_1173445660673167_2454149927547670205_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-cdg4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=HSAu-Mnh1xsAX-emg-D&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzMyNjQyNTEzMDI5NDcxNDk2MQ%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfATiEBUEnrqrWStHiwPUSG7wsv_N0kcDT8Z_RfWWogY9w&oe=65F998A5#.jpg
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407 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/19(火) 10:21:36: harunaiikubo_official　
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409 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/20(水) 19:11:11: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのシャツ/ブラウスを使ったコーディネート - WEAR
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harunaiikubo_official
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411 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/21(木) 00:28:06: harunaiikubo_official　
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412 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/21(木) 00:47:25: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
銀河劇場行ってきました💨
最高に面白くてあっという間だったしH×Hのオタクしてた頃とか色々思い出してエモかったです
クラピカ、キルア推しだから今作最高だった……クラピカの細い腰と足首……キルアのしっかりしたふくらはぎ……👏🏻笑
どのキャラクターも尊くて目が足りなかったです！！
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午後11:04 ・ 2024年3月20日
413 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/21(木) 09:42:45: harunaiikubo_official　
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414 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/21(木) 10:10:03: mogatanpe　
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415 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/21(木) 22:20:12: harunaiikubo_official　
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416 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
417 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/22(金) 18:50:14: harunaiikubo_official　
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418 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/22(金) 23:00:37: ハニーとオレンジと青とエメグリ石田亜佑美 | モーニング娘。‘24 天気組オフィシャルブログ Powered by Ameba
https://ameblo.jp/morningmusume-10ki/entry-12845429312.html
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419 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/22(金) 23:03:44: ayumi_ishida.official　
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420 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
421 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/23(土) 02:26:14: harunaiikubo_official
🛌

寒くて寒くて
ずっと閉じこもっていたいよ。

いま公演があるおかげで毎日7時、8時起きだから夜ふかししていないのです。
めちゃくちゃ生活リズム整ってる。
私だけの真夜中が恋しい～🌃
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C40T8CyJCNa/
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422 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/23(土) 13:30:35: 飯窪春菜出演舞台トワツガイ Ⅱ FC先行受付のお知らせ
https://www.up-fc.jp/m-line/news_Info.php?id=23413
https://www.up-fc.jp/viewer/imageViewer.php?id=pJz5Fgy6Y1sfegoLNr%2FuBt4Y3QJgGSu3mxSqYGF1wPjllYCEA%2B7DSvjFlGIJ9eJGQ34e8MFcp1xkYNMAokYK8wpJ6m5MXEukXpxaEZ%2FTeXk%3D#.jpg
●原作：白本奈緒（ILCA）　●脚本・演出：松多壱岱（ILCA）　●音楽：岡部啓一（MONACA）、瀬尾祥太郎（MONACA）
●出演：大西桃香/渡辺みり愛/星守紗凪/各務華梨/小泉萌香/長谷川玲奈/
/藤井彩加/野本ほたる/本西彩希帆/飯窪春菜
/松田彩希/倉知玲鳳/堀越せな/ 梅原サエリ/ほか
■申込期間：2024年3月23日（土）10時～3月31日(日)23時59分まで
423 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/23(土) 22:41:59: harunaiikubo_official　
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424 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
425 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/24(日) 22:10:10: harunaiikubo_official
🔥

昨日の夜、火鍋を食べたのですが
熱々の、アッツアツのえのきで口の端を火傷しちゃいました🔥小さな水ぶくれになっています。笑

鍋の中でくたくたになったえのきは凶器です。皆さんも食べる際にはお気をつけください

#でも #火鍋は美味しかった
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C448hqRLYHE/
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426 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
427 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 01:26:58: harunaiikubo_official　
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428 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 09:53:43: harunaiikubo_official　
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429 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 10:03:56: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
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430 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 10:07:49: http://pbs.twimg.com/media/GJcy0BjboAAiQpF.jpg
431 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 10:09:52: 須田亜香里（3/30カレンダーお渡し会🏻）
@dasuwaikaa
3月24日(日)テレビ朝日25:25～
#熱闘Mリーグ
今日はチャンス大城さん初ゲスト😆✨
とっても楽しいスタジオです。
そして、レギュラーシーズンもあと少し！試合内容もとっても熱いです。
ご覧くださいませ❤🔥
ABEMA→https://abema.app/cAm1
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チャンス大城
@ooshirofumiaki
3月24日(日)
この後Abema TVで

25:25～
#熱闘Mリーグ
爆笑問題田中さん
須田亜香里さん
インスタントジョンソン
（ジャイさん）
さらば青春の光
（森田君）
飯窪春菜さん
チャンス大城

皆さん
優しかった
ありがとうございました

ABEMA→http://abema.app/cAm1
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432 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 22:32:45: harunaiikubo_official　
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433 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/25(月) 22:34:24: harunaiikubo_official
💅🏻

昨日の収録のために塗った可愛いネイル。
明日からまた時代劇に戻るので1日限定です😌

久しぶりにネイルできたけど、やっぱり気分が上がるから
私にとって手元が可愛いとかオシャレとかって、生きていく中でとっても大事な要素だなあと改めて思いました🏻

皆さんの気分を上げるものはなんですか？
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C473itzLf60/
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434 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
435 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/26(火) 17:35:12: 飯窪春菜｜MAISON SPECIALのスラックスを使ったコーディネート - WEAR
https://wear.jp/iikuboharuna/24014059/
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437 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/27(水) 01:48:36: harunaiikubo_official　
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438 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/27(水) 01:50:29: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
reGretGirlのライブに工藤遥ちゃんと行ってきました🎤
以前番組でトックンさんにお世話になったんですーーー😌
どぅー付き合ってくれてありがとう🏻
帰り道も聴きながら浸ってます🌸
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午後10:50 ・ 2024年3月26日
439 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/27(水) 01:54:42: haruka_kudo.official　
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440 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/27(水) 19:56:47: harunaiikubo_official
🌸

昨日は雨で寒かったけど
今日はぽかぽか温かくなって嬉しい日でしたね☺️
2公演だったので午前中から夜まで劇場の中でしたが、窓を開けて外の空気を感じていました😌🏻

そろそろ桜も本格的に咲いてくる頃かな～🌸
まだ明治座の帰りに一度見ただけだから、これから満開の時期がやってくると思うとワクワクします！
今年はどこでお花見しようかな～☺☺☺

#最近ね #ポートレート #にハマってる
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C5A9byarVYo/
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441 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/27(水) 19:57:42: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.328】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1711535844/
442 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
443 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/28(木) 13:26:07: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/434693928_756387969918006_1417283785088807362_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyIn0&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=6s9F_DAOP8MAX8fJ4TJ&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzMzMzM4NTgzMjc0ODQ2OTU3Mw%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfC4afkWzdxr7BMmRSr4pJQAZMCi4XHq1EoEqel8Qsx5DQ&oe=6606CB84#.jpg
444 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/28(木) 17:56:08: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
お父つぁんの誕生日でした🎂
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午後10:08 ・ 2024年3月26日
445 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/28(木) 17:56:42: 舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
/／
前作 #舞台トワツガイ
舞台写真で振り返る📸
\＼

✦•✦•正邪のツガイ•✦•✦
ツバメ役 (#飯窪春菜)
@haruna__iikubo

🕊️#舞台トワツガイ Ⅱ🕊️
|◤公式•アニメイト先行◢||
3/31(日)23:59受付〆切
▷https://towatsugai-stage.com/#ticket

◇公演
7/18(木)～7/23(火)
東京•大手町三井ホール

#トワツガイ
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午後0:00 ・ 2024年3月28日
446 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/28(木) 23:41:07: harunaiikubo_official
🍡

#楽屋のわたし
#ゆるゆる
#今日はアイメイクはマスカラだけ
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C5DMXgrLwTu/
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447 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
448 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/29(金) 13:59:57: 日菜といろ
@hina_toiro
山猿さんの新曲MV"ずっと僕の片想いだった人"に出演させて頂いてます！
是非是非観てみてください

(Official Music Video)PAC DA RECORDZ https://youtu.be/xkghdtYeoJI?si=hl4PMpoFi6X47fzj
@YouTube より
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午後0:41 ・ 2024年3月29日
449 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/29(金) 18:37:27: harunaiikubo_official　
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450 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/29(金) 22:25:50: harunaiikubo_official　
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451 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
452 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/30(土) 10:31:19: harunaiikubo_official　
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453 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
454 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/31(日) 09:41:50: harunaiikubo_official　
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455 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/31(日) 17:07:29: harunaiikubo_official　
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456 ： 名無し募集中。。。 ：2024/03/31(日) 20:16:41: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#福田こうへい特別公演
全48公演完走しました！
2月の新歌舞伎座から始まり、3月いっぱいの明治座と、初めての時代劇、初めての環境でとても刺激的な日々を過ごさせて頂きました🔥
座長のこうへいさんとお写真撮り損ねた～

動画は、第二部に向かう私を皆さんが送り出してくれる様子です
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午後8:06 ・ 2024年3月31日
457 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
458 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/01(月) 21:43:11: harunaiikubo_official　
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459 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
460 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/02(火) 12:26:34: harunaiikubo_official
👘

福田こうへい特別公演　鯉名の銀平「雪の渡り鳥」
2月の新歌舞伎座から始まり
3月の明治座まで駆け抜けました💨

初めての時代劇という現場でベテランの方々に囲まれて、初めてのこと・環境で毎日刺激的でした。
何度も心折れかけましたが、お市という役への愛で最後まで頑張ることができました。
家族や友人が何度も助けてくれて本当に救われた～～～！

でも、時代劇の作品の素晴らしさを知ることができたのでまた機会があればぜひ挑戦したいです👘🍡

観に来てくださった皆さま、ありがとうございました。
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461 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/02(火) 12:27:04: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/435299772_1454671601809176_6500712924713586401_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=KPe9LKyUms8AX__R3_9&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfBjIAHn1UOTbRAUEJsmKekcrSLXlqPtBFziR_2SnjoCXA&oe=661150CD#.jpg
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462 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/02(火) 12:27:34: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/435291495_1084043142685678_5629565607051164049_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_ohc=6o2if4i8ogwAX8O4HVc&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfCoCAVkDZnIifBcUnDLxwYy6SvE2ULCuwhPE8n6VSe7sw&oe=66114E26#.jpg
463 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
464 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/03(水) 18:43:08: harunaiikubo_official　
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465 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/03(水) 18:46:38: harunaiikubo_official
🎂

先日、大好きありぴよのバースデーお祝いしたよ🏻
30歳、楽しみでしかないね！！
ありちゃん30歳もいっぱい思い出つくろうね
だいすきーーーー！
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C5SgmCMLStd/
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466 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
467 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/04(木) 22:39:36: harunaiikubo_official
🍣

村上ショージさんとショージさんのマネージャー西本さんとご飯しました☺️
いつも気遣ってくださるショージさん、明日は約１ヶ月ぶりのラジオ収録なので嬉しいし楽しみです🔥

マネージャー西本さんとはもう７年くらいお会いしてますが、まさかの同い年だって今日知りました
とても楽しい会でした～🌸

MBSヤングタウン土曜日、私も今年で１２年目になります。
ここでしか話せないような素の私もいるし、
楽しい時間をお届けできるよう頑張りますのでぜひ聴いて頂けたら嬉しいです☺️

#yando #ヤン土 #ヤングタウン土曜日 #間に #藤本美貴さん
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C5VtQ-MS1fC/
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468 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
469 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/06(土) 02:29:54: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
まさか過ぎる遭遇だった！！笑
私より先に中川さんの方が早くまーに気付いてた！笑
こんな偶然あるんだなあ～🔥

今日も優しい中川さんにたくさん嬉しい気持ちにさせてもらいました🏻🏻

🍉中川翔子🍉🐈‍⬛
@shoko55mmts
はるなんとホルモンお腹いっぱい食べました！ホルモンだいすき！
なんと偶然はるなんのモー娘。同期の佐藤優樹ちゃんに遭遇、やばい囲まれ写真がモー娘。ファンとして大歓喜でした　キラキラしてました！
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470 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/06(土) 11:59:15: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】明治座から戻って来た飯窪。新婚ホヤホヤでか美ちゃんにさんまは…？俳優のゲーム婚に興味津々　
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #でか美ちゃん #morningmusume24 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午前11:07 ・ 2024年4月6日
471 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/06(土) 12:02:12: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
久しぶりの出演です！
楽しかった～

午前11:35 · 2024年4月6日
472 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/06(土) 19:20:37: harunaiikubo_official

中川翔子さんと美味しいホルモンをたくさん食べました✊🏻
久しぶりに会えて、マシンガントークが止まらなくてとっても楽しい時間を過ごせました～

そしたらなんと、後から同じお店に同期の佐藤優樹ちゃんが入ってきて
こんな偶然あるだなんて！笑
プライベートでメンバーと遭遇すること無いからビックリしました😹😹😹

そんな記念（？）のスリーショットです🔥
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C5aD_0KL-Zr/
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473 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
474 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/07(日) 17:56:13: でか美ちゃん
@paipaidekami
ヤングタウン土曜日！ありがとうございましたー！
サツマカワRPG、さんまさんに、覚えられていた！
夫婦で御殿に出演できるよう頑張ります✊🏻

流していただいた曲はこちら⚡️
https://youtu.be/XvM8RaSh32Y?si=mp6gnlke8O6J951Y

二人揃ってる放送は初だったので嬉しかったです！
飯窪さんお花くれた……ありがとう🌷
#yando
http://pbs.twimg.com/media/GKfRH-Wb0AAECQ7.jpg

午後11:30 ・ 2024年4月6日
475 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/07(日) 17:56:45: harunaiikubo_official　
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476 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/07(日) 23:52:37: harunaiikubo_official　
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477 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
478 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/08(月) 15:46:50: harunaiikubo_official
🔥

あいみちゃんめうちゃんと火鍋を食べたよ～☺️
定期的にこの3人で集まってはもりもり食べてゴクゴク飲むのだけど、昨日はひたすら美味しい火鍋に向き合って食べました🔥

私のお気に入りのパン屋さんにも連れて行って、3人とも美味しいメープルナッツパンを買って帰る最高のルートでした😌🏻
朝、コーヒーと一緒に食べたけど美味しかった～！
池袋のみつわベーカリー、夜遅くまでやってるし本当にオススメ❣️

#火鍋 #めうちゃん写真撮るの上手 #みつわベーカリー #池袋 #女子会
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479 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/08(月) 21:20:59: harunaiikubo_official　
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480 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
481 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/09(火) 19:20:55: harunaiikubo_official　
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482 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
483 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/10(水) 11:18:31: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
お誕生日おめでとう🕊️

舞台トワツガイIIのための撮影もしてきました。
背景まだ見せられないから切り抜きで😌
最高にカッコいいツバメが撮れたのでお楽しみに🕊️

#ツバメ生誕祭
#トワツガイ
#舞台トワツガイ
http://pbs.twimg.com/media/GKs2CxnbMAABuFk.jpg
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午後2:46 ・ 2024年4月9日
484 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
485 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/11(木) 22:03:44: harunaiikubo_official　
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486 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
487 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/12(金) 02:02:57: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
もうすでに楽しいです💪🏻
どういうこと？！の連続です💪🏻
ピンク色の台本可愛いテンションあがる～！！
原作と台本を読んで勝手に女性の多い現場だと錯覚していましたが、稽古場にいたのはゴリゴリな男性陣ばかりでした💪🏻笑
皆さんとラブリーでポップな世界を作れるよう頑張ります！💪🏻💓

女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
#女の友情と筋肉themusical
本日から歌稽古開始🎤🏋️♂🏋️♂🏋️♂

♪女の友情と筋肉
♪女の友情と筋肉

第二弾の台本は、
目がチカチカするほど👀ラブリーなショッキングピンクです💪🏻

💪🏻https://onna-kinniku.com

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488 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/12(金) 22:24:40: harunaiikubo_official　
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489 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
490 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/14(日) 02:19:41: トワツガイ【公式】好評配信中
@towatsugai
／
🕊正邪のツガイ
キャラクターソング🎶
「罪と罰」公開！✨
＼

🎬ご視聴はこちら
https://youtu.be/NMSonXvA7Jk

モズ（CV: #鬼頭明里）とツバメ（CV: #日向未南）のキャラクターソング「罪と罰」の📺楽曲映像を公開！🎉

▶︎歌詞はYouTubeの概要欄をチェック！
#トワツガイ
http://pbs.twimg.com/media/GK8pOizbkAA9qaf.jpg

午後6:00 ・ 2024年4月13日
491 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/14(日) 10:28:36: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
#女の友情と筋肉themusical

スポット動画公開🎥🌈💪🏻💪🏻💪🏻

♪女の友情と筋肉
♪女の友情と筋肉

第二弾は、イオリたちに新たな出会いが待ち受けています🏋️♂🏋️♂🏋️♂

元気チャージをしにぜひ劇場にお越しください💪🏻💜

＼🎫一般発売も開始／

⬇︎お申込はこちらから🎶
💪🏻 https://onna-kinniku.com/schedule.html
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午前10:08 ・ 2024年4月14日
492 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/14(日) 11:47:42: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
https://twitter.com/yando_staff/status/1778994274736230744
【番組告知】先輩や後輩と濃厚に絡んださんまの一週間。初登場のBEYOOOOONDS西田汐里のボイスは？飯窪ハガネのメンタル。
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #西田汐里 #BEYOOOOONDS #ビヨーンズ #CHICATETSU #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午後0:51 · 2024年4月13日
493 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/14(日) 23:13:48: harunaiikubo_official　
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494 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
495 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/15(月) 23:56:55: harunaiikubo_official　
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496 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
497 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/18(木) 01:14:11: harunaiikubo_official　
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498 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/18(木) 01:52:49: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼📸本日の筋肉💪🏻稽古場カメラ📸／

キャスト全員での集合写真🏋♂🏋♂🏋♂🌈💜

第二弾は、個性の濃すぎる新キャラも沢山登場！

既に笑い(爆笑)の絶えない稽古場です
明日もがんばりマッスル💪🏻

#女の友情と筋肉themusical
http://pbs.twimg.com/media/GLXg4aVaYAAA7qq.jpg

午後9:38 ・ 2024年4月17日
499 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/18(木) 01:54:15: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#女の友情と筋肉themusical
キャスト全員揃っての稽古でした💪🏻
カメラが入っていた今日はみんな飲み物のラベルを剥がしていて……
缶の飲み物を持ってきていた上山竜治さんはガムテープで対策をしていました。透けるので結果マグカップで隠してました。
笑いの絶えない稽古場です！🔥
http://pbs.twimg.com/media/GLW9TgeaEAACGoG.jpg

午後7:02 ・ 2024年4月17日
500 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
501 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/19(金) 00:31:25: あくたれ
@ACTaLE_Official
キャストも勢揃いして、さらに本格的に稽古スタートです！

そして原作のKANA先生から素敵な舞台応援イラストが届きました！
ありがとうございます！！

最高にハッピーになれる舞台です、劇場でお待ちしておりマッスルー！💪

https://onna-kinniku.com
#女の友情と筋肉themusical
#冨岡健翔
#あくたれ
http://pbs.twimg.com/media/GLbvr6kbEAA9beA.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GLbvsqobMAAD-FX.jpg
午後5:30 ・ 2024年4月18日

中村哲人
@TetsutoNakamura
おはようございます👊( ¨̮💪)
とりあえず全員宇宙に飛ばしてみました。
今日もお稽古頑張ります💪( ¨̮💪)
http://pbs.twimg.com/media/GLZ1Z3zbYAAjPAC.jpg
午前8:27 · 2024年4月18日
502 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
503 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/20(土) 11:43:09: harunaiikubo_official　
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504 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
505 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/22(月) 23:12:50: harunaiikubo_official　
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506 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
507 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/23(火) 11:45:34: harunaiikubo_official　
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508 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/23(火) 18:32:55: harunaiikubo_official　
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509 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
510 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/24(水) 02:28:27: harunaiikubo_official　
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511 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/24(水) 23:07:54: harunaiikubo_official　
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512 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/24(水) 23:09:21: harunaiikubo_official
💪🏻

連日、「女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-」の稽古に励んでおります！

「女の友情と筋肉」という4コマ漫画が原作のミュージカルなのですが、とてもコミカルで面白く、読んでいるだけで元気が出るしホロリと感動もします🏻

私も全８巻を買って読んでいるのですがすっかりファンです！

最近は漫画を電子書籍で読むことが増えてきたので、購入した表紙を載せつつまた私のオススメ漫画をご紹介していけたらなと思います😌✊🏻

稽古続きですっかり伸びた髪の毛を綺麗にしてもらいました！🍊
いつも同じカラーを頼んでいるのですが、毎回現場で褒めてもらえます
スカーレットにオレンジ多め、で頼んでます！
顔周りにレイヤーも入れてもらってウキウキです～☺️☺️☺️

#女の友情と筋肉 #女の友情と筋肉themusical
#オススメ漫画 #飯窪春菜のまんが紹介
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6JR9-wSuN4/
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513 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/24(水) 23:12:05: 【公式放送】第55回グラクロ情報局～コラボ直前生放送～「七つの大罪～光と闇の交戦（ひかりとやみのグランドクロス）～」
https://www.youtube.com/watch?v=vOsS0pcScK0
http://i.ytimg.com/vi/vOsS0pcScK0/maxresdefault.jpg
514 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
515 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/25(木) 00:05:00: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.330】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1713970625/
516 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
517 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/26(金) 01:03:37: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/440576731_450982744123356_461134697097106840_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyLmYyOTM1MCJ9&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=rTy9q7vIlMkAb6oG7OD&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzM1NDA3MTg2MDEwNjU2MTE2MQ%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AfAUKmJjm0EeLelxGuD0eqOoch5JmAR1wCaRoIdhKtaB3A&oe=662C5BDE#.jpg
518 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/26(金) 03:04:06: 舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
/／
#舞台トワツガイ Ⅱ🕊️🕊️
キャストコメント🆙
\＼

🎦ツバメ役 #飯窪春菜さん
@haruna__iikubo

|◤PG先行(抽選)◢|
5月11日(土)10:00～5月19日(日)23:59
https://towatsugai-stage.com/#ticket

□公演
7/18(木)～7/23(火)
大手町三井ホール

#トワツガイ
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午後0:00 ・ 2024年4月23日
519 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/26(金) 12:34:56: >>518
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1713970625/45
NGワードに引っ掛かる箇所は間に「●」等の記号を入れて貼ると回避できる
今回は「トワ」が該当したので「ト●ワ」にした
520 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/26(金) 17:56:41: plusa／プラスエー
@plusastage
稽古場 in あるふぁん
#女の友情と筋肉themusical

「お菓子に夢中になったけどお仕事もしっかりがんばりますぷらよ。ふむ。明るさもオケぷらね。手ぶれ補正･･笑いにたえらりなくてカメラがふるえたらごみんなさいぷら」🐾📸🌟

そして稽古がはじまるとやっぱり偉そうぶるあるふぁんです。
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午後0:09 ・ 2024年4月26日
521 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/26(金) 19:11:01: harunaiikubo_official　
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522 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/26(金) 22:33:28: ヤンタン収録したよ　松本わかな | アンジュルムメンバーオフィシャルブログ Powered by Ameba
https://ameblo.jp/angerme-new/entry-12849907161.html

MBSラジオ「ヤングタウン土曜日」の収録をしてきました～！！！

初めてのヤンタン出演だったので、めちゃ緊張しました！😵‍💫

でも、飯窪さんがお隣にいたので、少し緊張が和らいで、頑張って話せたと思います、、！

さんまさんとショージさんと飯窪さんと、いろんなお話をしたので、ぜひ聴いてください😉📻
523 ： あぼ～ん ：あぼ～ん: あぼ～ん
524 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/27(土) 13:42:59: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】「君ちっちゃいな～！」アンジュルムの出来る16才松本わかな初登場！飯窪とショージ似てきた？さんまがルーターを…※横山玲奈は体調不良の為、欠席となりました。
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #松本わかな #morningmusume24 #アンジュルム #ANGERME #ハロプロ
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午後1:37 ・ 2024年4月27日
525 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/27(土) 14:34:26: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
#堂本光一さん・ #松崎祐介さん・ #越岡裕貴さん
素敵なマッスルポーズ...✨💪🏻✨
ありがとうございマッスル🏋♂🏋♂🏋♂🏋♂

#筋ミュ
#女の友情と筋肉themusical

https://instagram.com/p/C6OfP4BvCQ7/?igsh=MnNxaHUwMG9oMDVh
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午後1:28 ・ 2024年4月27日
526 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/27(土) 17:46:57: 日菜といろ
@hina_toiro
#あなそこ
本日もご来場頂きありがとうございました😊！

明日は早くも千穐楽😭
もう既に寂し過ぎます。最後まで楽しんで宇佐美奏愛として生きていきます🔥
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午後5:33 ・ 2024年4月27日
527 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/27(土) 21:53:17: harunaiikubo_official　
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528 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/27(土) 21:55:17: harunaiikubo_official

@esteelauderjapan の
・パーフェクショニストプロ F+LセラムN
・パーフェクショニストプロブライトセラム N

それぞれヤバい効果があって震えています

シルバーの容器のF+Lセラムが、『まるで塗るHifu』セラムと謳っていて、リフトアップ効果があって
ホワイトの容器のブライトセラムが、『まるで塗るフォトフェイシャル』セラムと謳っていて、肌のくすみ、黄ばみ、シミや色むらにアプローチしてくれるそうです……！

え……お家でのスキンケアでそんなこと可能なの……！？
それはもう縋る思いで使っています🔥
でも確かに、肌がトーンアップして最近の私はすっぴんで過ごすことが増えました。
リフトアップに関しては自分の暴飲暴食を抑えられればもっと効果が感じられるのだろうなと思っています……笑

これは継続していきたいっっっ🏻🏻

#エスティローダー #パーフェクショニストプロ #美容医療発想セラム #pr
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6QzYvfrGPi/
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529 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/28(日) 13:04:13: harunaiikubo_official
🦁

テトちん、ライオンカットになりました🦁💕

毛が長い時めちゃくちゃ大きかったけど、カットしてもめちゃくちゃデカかったです。
身が詰まってます。
ブリブリしてるからブリブリちゃんって呼んだり、
「ナァーーーー！」って鳴くからナァ坊って呼んだりしています。

見た目が変わって、みーこ（兄妹猫）に威嚇されてます😹
ライオンカットが雑なのも面白い😹

テトちん痩せようね。😮‍💨🔥

#猫 #猫のいる暮らし #cat #catlover
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6SV7hISfuv/
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530 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/28(日) 13:04:44: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/440825893_777920674061746_3140068879244706587_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=W6QI8B3hwWoQ7kNvgE8b6Tf&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfBKD1erPDU0oUASLdHdtZ7hnULQwmBX1_4np1fSsu9OIg&oe=6633B340#.jpg
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531 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/28(日) 22:52:50: harunaiikubo_official　
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532 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/29(月) 13:02:30: 日菜といろさんがリポスト
劇団皇帝ケチャップ
@kouteiketchup
【 #あなそこ終演！】
劇団皇帝ケチャップ第17回本公演
『あなただけがそこにいる』

全公演終演いたしました！
ご来場いただいた皆様、誠にありがとうございます！

ご感想は #あなそこにてツイートお願いいたします！
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午後7:42 ・ 2024年4月28日
533 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/29(月) 15:33:06: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼📸筋肉💪🏻稽古場カメラ📸／

♫女の友情と筋肉のダンスの振り入れ中💪🏻
響ワタルさん (#山崎樹範さん)が
キレッキレの目線をくれました🐢✨📸

やましげさんの素敵ダンスはぜひ劇場で🏻💪🏻
⬇︎チケットはこちら🎫✨✨
https://onna-kinniku.com

#女の友情と筋肉themusical
#筋ミュ
#筋肉
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午後7:06 ・ 2024年4月28日
534 ： 名無し募集中。。。 ：2024/04/30(火) 19:34:52: harunaiikubo_official　
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hina_toiro
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535 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/01(水) 14:24:51: harunaiikubo_official　
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536 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/02(木) 02:33:26: harunaiikubo_official　
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537 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/02(木) 11:31:34: https://pbs.twimg.com/media/GMe4OcGa8AAlRKO.jpg
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538 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/02(木) 11:42:42: 福田悠太主演女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋- 稽古快調！ | シアターテイメントNEWS
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539 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/02(木) 12:46:42: 福田悠太「面白すぎてどうしよう」、「女の友情と筋肉」笑いの絶えない稽古場公開（稽古場 / 会見レポート） - ステージナタリー
https://natalie.mu/stage/news/571642
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540 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/02(木) 18:29:19: harunaiikubo_official
📚#飯窪春菜のまんが紹介 📚

最近は電子書籍で漫画を読んでいるので、電子書籍の本棚から表紙だけを載せます😌

『アルス・ゲーティア　～無能と呼ばれた少年は、７２の悪魔を使役して無双する～』
・
・
いくら努力しても魔術が一切使えない。落ちこぼれの烙印を押された名家の長男・ノーマン。
理不尽によって守りたい日常が壊れゆく中で、封じられた悪魔の書物《アルス・ゲーティア》と出会う。
そして彼は知る、自分が悪魔に好かれる特異な人間だということを。
そして彼は決意する、悪魔を使役して自らの価値を示すことを。
運命に叛逆する超本格ダークファンタジー開幕！！
・
・
めちゃくちゃラノベのタイトルで、今までラノベを通ってきていない私はなんとなく敬遠してしまっていたのですが（良くない）、Xで1話が偶然流れてきて読んだところ、面白過ぎてそのまま電子書籍で即買いしました。
気になり過ぎる今後の展開に、見やすい絵。
どんな悪魔を使役して主人公が成り上がっていくのか頭脳戦になりそうなところもワクワクできて好みでした😌
コミックはまだ1巻しか出ていないので、サクッと読めます！ぜひ✊🏻

#おすすめ漫画 #オススメ漫画
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6dcjk7Lz3w/
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541 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/03(金) 00:16:15: harunaiikubo_official　
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542 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/03(金) 21:50:03: harunaiikubo_official
🏻‍♀️

稽古の日々で最近ずっとすっぴんで過ごしているのだけど、昨日は稽古がお休みだったので久しぶりにおめかししました☺️
メイクして可愛いお洋服に身を包むと女の子してるな～って気分が上がりますね🏻

美味しいものが食べたくて大好きなお魚屋さんに行きました🐟
私にとってのご褒美ごはんは焼肉よりもお魚なのですが、皆さんにとってのご褒美ごはんはなんですか？☺️
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6fm3qxrFmR/
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543 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/04(土) 10:18:25: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】マイペースなモー娘。井上春華にさんまショージは…？　復帰した横山。さんまが叩かれるのは誰のせい？　
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #井上春華 #morningmusume24 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午前8:55 ・ 2024年5月4日
544 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 00:06:05: harunaiikubo_official　
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545 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 01:34:41: harunaiikubo_official　
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546 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 09:53:37: manangel3　
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547 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 23:29:42: harunaiikubo_official

皆さんGW楽しんでいますか？
私は稽古の日々ですが、稽古が終わった後は女子会してタピオカ飲んだりと楽しんでいます

渋谷に行ったら人の多さに驚きました！
GWだからっていうだけじゃなくて、外国人観光客も増えていて、ものすごい盛り上がりを感じました🔥

道にたくさんゴミが落ちていて、街中にたくさんゴミ箱が設置されれば良いのになと思いました😹
捨てるところが全然無いもんね！

せっかく人が増えたのだから綺麗な街を楽しみたいし楽しんでもらいたいと思いました～✊🏻

今日も稽古頑張ります💪🔥
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548 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 23:30:12: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/441465362_1151916019173586_88915309850010180_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=iSJ6itmgV-sQ7kNvgGjEfFp&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfCYg-QuWEC3HuVKF1eBK5Tk95ArdtGRHDt03anp0Gsc7w&oe=663D7C7C#.jpg
549 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 23:30:44: harunaiikubo_official　
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550 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/05(日) 23:34:01: ttt_nakamura
✨💪('ω'💪)✨

#女の友情と筋肉themusical
今日も今日とてみっちりお稽古。
昨日の粗通しのチェックに歌などの録音。
連日てんこ盛りのタスクをこなして脳も筋肉もプシュプシュしてますが、お客様にお届けするまで弱音は吐けません。
明日も明後日も細かい調整が続きます。

写真は「終末のワルキューレ」以来の共演はるなんと、今回初めましてのクールチャーミング悠未ひろさん。はるなん演じるシバタがシバタ過ぎて稽古初日から度肝抜かれました。そして悠未さん演じるオリジナルキャラ味潤平の破壊力たるや…個人的に大好きなフレーズがあって、何度聞いても爆笑してしまいます。
乞うご期待！

#筋ミュ
https://www.instagram.com/ttt_nakamura/p/C6lhsJRR8UY/
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551 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 08:39:01: harunaiikubo_official　
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552 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 08:43:00: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
テレビ朝日「熱闘!Mリーグ」ありがとうございました！！🀄️
Abemaで見逃し配信もあります～

あかりんさん、はねるちゃんと女子3人でも撮ったよーーー❤️
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午前1:48 ・ 2024年5月6日
553 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 08:45:08: 須田亜香里
@dasuwaikaa
5月5日(日)テレビ朝日24:55～
#熱闘Mリーグ
セミファイナルを戦った選手の皆様、お疲れ様でした😭✨
本日の放送ではデータを踏まえ、明日からのファイナルに向けて優勝予想など、見どころ満載です！

はねるちゃんとはるなちゃんと写真撮ったよ📷
ABEMA→https://abema.app/bB81
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午前0:11 ・ 2024年5月6日
554 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 08:49:05: APチャクラ＠制作会社BIGTAKE
@adchan_bigtake
この後放送 #熱闘Mリーグ

ついにファイナル進出チームが決定した最終週をたっぷり振り返ります！

そして、じゃいさんが優勝予想！？
ジンクスはやぶれます！！

ゲストはアンジャッシュ児嶋さん、Vtuber因幡はねるちゃん、飯窪春菜ちゃんです
http://pbs.twimg.com/media/GM01RmybgAAFkq_.jpg:orig#.jpg

午前0:31 ・ 2024年5月6日
555 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 08:50:12: 因幡はねる💛🐰ななしいんく💛
@Haneru_Inaba
#熱闘Mリーグ
そして～！大好きな須田亜香里ちゃんと飯窪春菜ちゃんに囲まれて写真を撮ってもらいました😭
48オタクでハロヲタなはねる、10年前の自分に教えてあげても信じられないだろうな・・・
アイドルオタクが泡吹いて倒れるシチュ🙏
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午前1:37 ・ 2024年5月6日
556 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 09:01:51: 因幡はねる💛🐰ななしいんく💛
@Haneru_Inaba
#熱闘Mリーグ
ご視聴ありがとうございました💛
いよいよ明日からファイナル！という大事な回に呼んで頂き嬉しかったです✨
じゃいさんの予想面白かったね！
http://pbs.twimg.com/media/GM1DPbmbkAA3ZBu.jpg

午前1:32 ・ 2024年5月6日
557 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 19:17:08: harunaiikubo_official
🀄️

テレビ朝日「熱闘!Mリーグ」
ありがとうございました！
Abemaで見逃し配信もあります～🏻

昨日はハーフツインっぽくヘアメイクして頂きました☺️
アメピンで捻って止めたところに、Uピンだリボンを付けてもらっていたよ🎀
写真、リボンをもう取っちゃったんだけど💦笑
仲良しカコちゃんメイクでした～💄

須田亜香里さん、因幡はねるちゃんとキャッキャできて楽しかったです💕

#熱闘mリーグ #mリーグ
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6nRRGjrmnH/
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558 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/06(月) 23:00:05: harunaiikubo_official　
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559 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/07(火) 08:38:29: harunaiikubo_official　
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560 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/08(水) 01:01:48: harunaiikubo_official　
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561 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/09(木) 22:11:40: harunaiikubo_official
📚#飯窪春菜のまんが紹介 📚

最近は電子書籍で漫画を読んでいるので、電子書籍の本棚から表紙だけを載せます😌

「恋せよまやかし天使ども」
・
・
自分以外の誰かから求められる自分像を崩さないように、常に完璧美少女を演じてきた桂おとぎ。ついた学園での異名は、その名も“心撃の天使”。だけど、誰にも見せないヒミツにするはずだった裏の顔を、気になっていた完璧男子の一刻（にのまえとき）に見られてしまう…。ところが、優しくて完璧だと思っていた一刻にもヒミツにしていた裏の顔があった!!!
・
・
めちゃくちゃ胸キュンできるギャップラブコメディーです🏻
絵がとにかく可愛い！見やすい！読みやすい！
こ、こんな贅沢にキュンを浴びちゃって良いんですか～！？！？という感動を味わっています❣️❣️
登場人物みんな魅力的で、こんなの誰でも刺さっちゃうよ！という感じです。笑
ぜひっ☺️💕

#おすすめ漫画 #オススメ漫画
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6vs4KKLemb/
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562 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/10(金) 19:24:19: harunaiikubo_official
💆🏻‍♀️

3、4日前から右のお尻がなんかハマってない感じがして、ストレッチしてもハマらなくて歩く時に一歩一歩が若干痛むのですが
整体に普段行かないから（昔痴漢にあったトラウマで）どうしたら良いんだろうと思いながら今日、勇気を出して数年ぶりに整体に行ってきました💆🏻‍♀️

久しぶりのマッサージはめちゃくちゃ気持ちよかったです！
メイクした状態で行くと、うつ伏せになることによってまつ毛がいろんな方向にバサバサになることが分かったので、今後はすっぴんで行くことにします
（あと貸してくれる着替えがハーフパンツじゃなくてロングパンツであることがとても安心安全に繋がることも分かりました）

ゴキゴキ骨を鳴らすタイプではなくて、もみほぐしてくれるタイプの整体だったのですが、終わった後カラダがめちゃくちゃ軽くなったけど、やっぱりハマってはなくてまだ違和感が残ります😵‍💫笑
そういう場合ってどこに行けば良いんですかね
整体？整骨院？ストレッチ屋さん？

ぜひ有識者の方教えてください～✊🏻
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C6yEzpZLVao/
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563 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/11(土) 14:06:59: harunaiikubo_official　
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564 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/11(土) 14:10:15: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】国民的アニメを勉強するさんま。モー娘。櫻井梨央と入れ替わりたいさんま？
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #櫻井梨央 #morningmusume24 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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午後1:41 ・ 2024年5月11日
565 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/11(土) 14:12:24: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイメインビジュアルが公開されました🕊️
https://towatsugai-stage.com
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午前10:34 ・ 2024年5月11日
566 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/11(土) 14:33:35: https://towatsugai-stage.com/img/cast2024/cast_l10.jpg
567 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/11(土) 22:20:48: harunaiikubo_official
🍑

大きくてふわふわなおしり🎨

#art #bottom #おしり
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C60_iuySLMX/
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568 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/13(月) 16:59:02: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼#筋ミュ 💪🏻稽古場カメラ📸／

昨日の最終稽古後に集合写真📸✨

約1ヶ月、毎日笑い(爆笑)が絶えない稽古場でした🌈🎶

いよいよ劇場入りです💪🏻

#筋ミュを観れば元気チャージできること間違いなし🏻

なかのZERO 大ホールでお待ちしてマッスル🏋️♂💪🏻

🎫はこちら⬇︎
https://onna-kinniku.com/schedule.html

http://pbs.twimg.com/media/GNcXuppa0AAv590.jpg
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午後4:47 ・ 2024年5月13日
569 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/13(月) 17:19:34: 日菜といろさんがリポスト
有村莉彩
@Risa_Arimura
先日舞台『あなただけがそこにいる』で
ご一緒したまなちゃんにご招待いただき
ソロイベいってきました～🌟✨✨

トークもたのしいコーナーやパフォーマンスもぜんぶまなちゃんのかわいさも魅力もたっぷり詰まった素敵なイベントでした～♡はあ、オタクたのしかった✊

暖かいファンのみなさんとしあわせ空間！（グッズを貸してくださったファンの方もありがとうございました🙇‍♀️）

ひなとアクスタほしくてガチャしたら1発で当たってうれしかった！（1個当たったらもっとほしくなってたのしかった😂）

その後、まなちゃんのタイイベ帰りに、
近くで開催されてたタイフェスへ🇹🇭

おすすめのパッタイもたべたよ～！
30円では買えなかった！（笑）
我々がただ楽しんでる動画もいっぱい
撮ったから、また載せるね🏻

まなちゃん！本当にしあわせな時間をありがとう💓

ひなもいつもありがとう～🍀

#岡村茉奈タイイベ
#あなそこ
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午後4:09 ・ 2024年5月13日
570 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/14(火) 13:17:26: harunaiikubo_official　
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571 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/14(火) 23:39:49: harunaiikubo_official　
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572 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/16(木) 17:43:49: 舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
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#舞台トワツガイ Ⅱ🕊️🕊️
🆕キャラクタービジュアル公開!!
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✦•✦•正邪のツガイ•✦•✦
モズ(#本西彩希帆)
ツバメ(#飯窪春菜)

|◤PG先行(抽選)受付中◢||
5/19(日)23:59受付〆切
▷https://towatsugai-stage.com/#ticket

◇公演
7/18(木)～7/23(火)
大手町三井ホール

#トワツガイ
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午後0:05 ・ 2024年5月16日
573 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/18(土) 00:39:49: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ #女の友情と筋肉THEMUSICAL
プレビュー公演ありがとうございました！！
ようやく開幕できて、皆様にお届けできて嬉しいです😆🔥
シバタ頑張りますーーーー！！！！
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午後7:55 ・ 2024年5月17日
574 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/18(土) 16:17:36: 【レポート】女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-、いよいよ開幕！意気込みコメントとゲネプロの様子をお届け！
https://stagenews25.jp/?p=96950
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575 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/18(土) 16:22:53: 福田悠太主演女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋- 開幕 | シアターテイメントNEWS
https://theatertainment.jp/japanese-play/128247/
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576 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/18(土) 16:27:34: ミュージカル「女の友情と筋肉」第2弾スタート！福田悠太「真剣に愛を表現したい」（公演 / 会見レポート / 舞台写真あり / 写真24枚） - ステージナタリー
https://natalie.mu/stage/news/573567
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577 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/18(土) 16:30:16: “女性”役のふぉ～ゆ～福田悠太、キャラ徹底会見「エステの時間がほしかった」　報道陣に“注釈”をお願い | ORICON NEWS
https://www.oricon.co.jp/news/2327132/full/
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578 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/18(土) 16:42:22: 【ほぼ全文】待望の第2弾開幕！福田悠太・冨岡健翔・青柳塁斗『女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-』ゲネプロレポート | Encore!
https://encore-stage.jp/2024/05/1665onnakinniku_gp/
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579 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/19(日) 03:15:43: harunaiikubo_official　
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580 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/19(日) 22:38:17: harunaiikubo_official　
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581 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/20(月) 09:27:05: niki_sakino　
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582 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/21(火) 01:02:06: 貼れないものがあるので
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1715154458/129-131
583 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/21(火) 12:07:20: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
初回全話無料のマンガアプリ「少年ジャンプ＋」で「[第153話]ダンダダン」を読んでます！ #ジャンププラス
https://shonenjumpplus.com/app/viewer/ec1097031
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午前4:17 ・ 2024年5月21日
584 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/22(水) 11:08:39: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.332】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1716342295/
※現在の5chの情勢踏まえてテンプレURL省略等簡素化しました
585 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/22(水) 23:12:56: harunaiikubo_official　
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586 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/22(水) 23:16:18: harunaiikubo_official
📚#飯窪春菜のまんが紹介 📚

最近は電子書籍で漫画を読んでいるので、電子書籍の本棚から表紙だけを載せます😌

「#兄だったモノ」
兄が死んだ。私は兄の恋人だったひとと、兄の墓参りに来ている──……。これは、兄の恋人と私と「兄だったモノ」のおぞましい恋の話
・
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アプリで連載されているから無料でも読めるこの作品。とても初連載とは思えない構成、読みやすさ、絵のタッチ、引き込む力！
私は電子書籍で即購入しました🔥
作者の先生がたくさんの本を読んでいるのだろうなと伺える様々な知識や例えが含まれていて、ただ漫画を楽しむだけじゃなくその他のことも勉強したくなる、知りたくなる！
もっと自分に知識があればもっともっと楽しめるんだろうなと思えるのは、漫画という今後の人生で何度でも読み返して楽しめるコンテンツにおいて大きな喜びです！
読み始めたらきっと一気読みしちゃいますよ☺️💨

#オススメ漫画 #おすすめ漫画
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587 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/24(金) 17:11:40: harunaiikubo_official　
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588 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/24(金) 20:25:52: https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1716342295/41
589 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/26(日) 20:33:52: harunaiikubo_official　
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590 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/26(日) 21:39:28: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼#筋ミュ大阪公演無事終了しました🏋♂🌈／

ご観劇いただいたみなさんありがとうございました💪🏻

📸昨日夜公演の最高～にキレてた💪🏻(盛り上がった)スペシャルカーテンコール🎤🎶

次は🔜5/30～東京公演です🏋♂
情報量過多！で👀が足りなかった方！

ぜひ劇場にて何度でもお待ちしておりマッスル💪🏻💪🏻💪🏻
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午後9:34 ・ 2024年5月26日
591 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/27(月) 23:15:09: harunaiikubo_official　
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592 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/28(火) 00:52:36: ayumi_ishida.official　
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593 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/28(火) 01:06:40: harunaiikubo_official　
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594 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/28(火) 23:51:01: 昨日石田亜佑美
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595 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/28(火) 23:58:56: ayumi_ishida.official
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卒業発表もしたからーって、
10期3人とも見守りに来てくれた🐣🐣🐣🐣

先輩方からも同期からも、
楽しかった！！って、
たくさん言っていただけました💛❤‬‪💛
596 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/29(水) 00:11:37: harunaiikubo_official　
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597 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/29(水) 01:12:57: haruka_kudo.official　
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598 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/29(水) 15:45:37: harunaiikubo_official　
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599 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/29(水) 18:12:28: モーニング娘。'24 石田亜佑美、卒業発表で同期集合　飯窪春菜・工藤遥の3ショットに「10期だいすき」 - Real Sound｜リアルサウンド
https://realsound.jp/2024/05/post-1675970.html
600 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/29(水) 19:09:59: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
藤井道人監督の「青春18×2 君へと続く道」
ずっと観たかったのをようやく観に行けました🎞️
柔らかい映像、現代と過去の色味、音の無くなる瞬間、旅先で出会う人々。全てが琴線に触れてずっと心揺さぶられていました。
真野恵里菜さんが出演されていた「青の帰り道」を観てからずっと好きです！！
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午後1:55 ・ 2024年5月29日
601 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/30(木) 02:01:47: harunaiikubo_official　
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602 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/30(木) 02:03:34: harunaiikubo_official
📚#飯窪春菜のまんが紹介 📚

最近は電子書籍で漫画を読んでいるので、電子書籍の本棚から表紙だけを載せます😌

「#傷モノの花嫁～虐げられた私が、皇國の鬼神に見初められた理由～」
幼い頃、あやかしに攫われ体に妖印を刻まれたことで、一族の人間たちから“傷モノ”と虐げられてきた菜々緒。
白蓮寺家の若様との婚姻も従姉妹の暁美に奪われ、妖印を隠すため猿面をつけさせられて惨めな生活を送っていた菜々緒はある日、紅椿家の若き当主・夜行と出会う。
・
・
絵が綺麗で読みやすく、それでいてドロドロ複雑な人間関係と妖というワクワクと、楽しい要素がたくさん詰まっています💨
良い感じに胸糞悪い展開になっています！笑
ほっこり胸キュンとの差が面白さになっていると思います☺️ぜひ！

#オススメ漫画 #おすすめ漫画
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C7jiVG1yXKW/
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603 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/30(木) 02:05:34: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#女の友情と筋肉themusical
#筋ミュ
東京公演は明日からです！！🔥
品川ステラボールにてお待ちしています～！当日券もあります💨
本当に面白いから観に来てほしい！！✊🏻

https://onna-kinniku.com
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午後11:34 ・ 2024年5月29日
604 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/30(木) 11:37:31: 日菜といろ
@hina_toiro
全世界でプロアマ問わずくじ引きで決まるジャンルで48時間で一本の短編映画を作り上げる48HFPに参加させていただきました😆
なかのzero 西館小ホールにて上映会です。
色々な作品が見られるのでお時間ある方は是非😊！

詳細が決まりましたらまたご案内させて頂きます。
#48HFP
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午前11:33 ・ 2024年5月30日

ALT
キャストの皆さんもスタッフの皆さんも本当に暖かくて楽しくて凄く濃厚な1日を過ごすことができました！
メイキングで爆泣きしまくってるのでそちらも是非見て頂ければ、、、笑
幸せな時間すぎて本当に感謝しかありません
605 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/30(木) 11:43:45: harunaiikubo_official　
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606 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/30(木) 11:47:07: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼本日の #筋ミュ 💪🏻✨／
🎊東京公演初日🎊

📅5/30(木)
🏋♂18:00～

📍品川プリンスホテルステラボール

当日券もございます💪🏻
開場時間～劇場窓口にて販売🎫
https://onna-kinniku.com/schedule.html

プレビュー公演～大阪公演を経て
バッキバキにキレてお待ちしております💪🏻

この愛と筋肉は決して裏切らない🔥🏋️‍♂️
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午前9:00 ・ 2024年5月30日
607 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/31(金) 00:04:49: harunaiikubo_official　
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608 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/31(金) 00:07:43: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
しょうごさんお会いしたかったですーーー💨
すっごい嬉しい😆🔥

宮原奨伍 Shogo Miyahara
@shogomiya0718
純烈公演で御一緒させて頂きました、村上大樹さんの脚本・演出の舞台にお誘い頂きまして、、、

もぅね、村上さんが詰め込まれている舞台とはこれか！と！

すべての登場人物が面白い
もうね、ラストに近づくにつれ、会場が一つになっていく笑える舞台！

健翔の女心よ
春菜ちゃんの快活感よ

#筋ミュ
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609 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/31(金) 16:57:58: ウラシマ/寿司DJ
@DA_URASHIMA_DA
#女の友情と筋肉themusical
の東京初日にネプチューンの堀内健さんとTHE石原さんが来てくださいました‼️
「あっという間だったよ！後半からグワァ～‼って😆」と楽しんでもらえたみたいで嬉しかったです💪
伝説の公演「堀内夜明けの会」メンバーに #福田悠太ちゃんも混ざってくれました‼️
#筋ミュ
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午後3:31 ・ 2024年5月31日
610 ： 名無し募集中。。。 ：2024/05/31(金) 21:47:37: harunaiikubo_official　
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611 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/01(土) 01:15:35: harunaiikubo_official　
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612 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/01(土) 11:48:16: 佐藤マリン(MARIN)
@middddddorim
おはようございます
もう6月になりまして😲
あっという間に

そんな6月1日スタート日は
#筋ミュ
#女の友情と筋肉themusical
本日は13:00～.18:00～
の2公演です💪

劇場でお待ちしております❤🔥
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午前9:00 ・ 2024年6月1日
613 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/01(土) 13:23:45: 青柳塁斗
@AoyagiKoushiki
女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋- #筋ミュ

東京公演2日目でした
ということは昨日が東京初日で明日が東京3日目ですね

本日もありがとうございマッスル
おやすみなさい
風呂入れよ　歯磨けよ　筋トレしろよ
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午後9:14 ・ 2024年5月31日
614 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/02(日) 00:07:47: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
本日もありがとうございました！
2公演とも楽しかった～！！😆
客席、老若男女問わずお客様がいることに若干の驚きつつ、段々と温まって笑顔が増えていくのを見ると、良い休日になっていたらいいなと思いました☺️
明日は13時から！
スペシャルカーテンコールもあります！ぜひ💪🏻🔥
シバタ
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午後9:01 · 2024年6月1日
615 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/02(日) 00:38:27: harunaiikubo_official　
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616 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/02(日) 20:17:14: harunaiikubo_official　
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617 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/02(日) 21:22:12: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
本日もありがとうございました！！
スペシャルカーテンコールも楽しかったです🔥
ヒロの歌、聴いていて泣いちゃいました

明日は休演日～！！
楽しく休みつつまた火曜日から頑張ります💪🏻💕
http://pbs.twimg.com/media/GPDSEFbaAAA0yXn.jpg

午後4:23 ・ 2024年6月2日
618 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 01:59:41: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
藤子・F・不二雄ミュージアムの
ドでかドラえもんじゃカレー食べました🍛♥️
http://pbs.twimg.com/media/GPJxK-HaMAEoM6O.jpg

午後10:37 ・ 2024年6月3日
619 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 02:02:44: harunaiikubo_official
🎀

ずっっっと行きたかった藤子・F・不二雄ミュージアムに行ってきました☺️

癒された……！
ドラえもん可愛い……みんな大好き……！

胸いっぱいになる展示だらけで、入場料安過ぎて良いんですか！？って気持ちになりました
うわーーーー、何度でも行けるなあ楽しいなあ！

せっかくの念願のミュージアムだったからおめかしして行ったよ☺️
最近ずっとゆるコーデで稽古や劇場に行っていたので、久しぶりのおめかしにシャキッとしました
アイテムタグ付けしております🏻

明日からの公演も頑張ります💪🏻🔥

#藤子f不二雄ミュージアム #ドラえもん #きれいなジャイアン
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620 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 02:03:57: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/447368776_479020601309954_4076168217773911186_n.jpg?stp=dst-jpg_e15&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=C2LUDqBfcXsQ7kNvgFRuG1Z&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYDx6bkU9WwEo5SucqI0U-kBdMKyGnWfRp6LFt927v8vGg&oe=665FCFE7#.jpg
621 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 02:08:31: harunaiikubo_official　
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622 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 08:40:34: >>621　
harunaiikubo_official　
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623 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 15:57:18: harunaiikubo_official　
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624 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 17:49:06: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ　
本日もありがとうございました！！

響ワタル先生と🐢

やましげさん、面白いお話たくさんしてくれるし美味しいものもいっぱいくれてとっても優しいです！！🔥

明日は2公演！頑張ります💪🏻💪🏻💪🏻
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午後4:47 ・ 2024年6月4日
625 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/04(火) 17:50:59: harunaiikubo_official　
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626 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/05(水) 02:53:41: harunaiikubo_official　
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627 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/05(水) 02:56:17: ttt_nakamura
💪💪
『女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-』
あっという間に折り返しまして、残り7ステージとなりました。

あの役もこの役も後7回演じたらサヨナラです。
とは言え１回１回が本当に疲れるので、
気を抜かず、しっかり準備をして挑みます。
おじさんは油断すると段差がなくても転んだり
くしゃみ一撃で腰を痛める悲しい生き物なのです。

友達も筋肉も少ない自分が、この作品と出会って
お客様の笑顔が見られるのは本当に幸せなことです。

舞台裏は和気あいあいとしていますが、
布一枚隔ててすぐそこにお客様がいるので、
ひっそり楽しく過ごしております。

#女の友情と筋肉themusical
#筋ミュ
https://www.instagram.com/ttt_nakamura/p/C7yhlu9RS5H/
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628 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/05(水) 11:42:44: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.333】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1717554883/
629 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/06(木) 00:56:48: harunaiikubo_official　
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630 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/06(木) 00:58:52: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
本日2公演ありがとうございました！！💪🏻
夜のスペシャルカーテンコールも大盛り上がりでした😆🔥

味潤平こと悠未ひろさんと🏻
2年ぶりの共演！とっても嬉しい❣❣
お誕生日も近い、蠍座の女な私たち♏️
まさかの濃厚な（？）シーンもあるので毎回ドキドキしています～💨

明日は夜1公演！！
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午後9:38 ・ 2024年6月5日
631 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/06(木) 19:37:00: harunaiikubo_official　
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632 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/07(金) 00:42:54: harunaiikubo_official　
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633 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/07(金) 09:25:01: harunaiikubo_official　
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634 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/07(金) 12:38:59: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
楽しい楽しいスペシャルカーテンコールがラストだなんて～
ぜひお待ちしています🏻

女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼本日の #筋ミュ 💪🏻／

📅6/7(金)
🏋♂18:00～
本編終演後スペシャルカーテンコールあり🎶🎙️

📍品川プリンスホテルステラボール

スペシャルカーテンコールは本日がラスト！
みなさん一緒に声出して🗣️盛り上がってくださいね🎶　
ハッケヨイ🖐️ ф(°o°)

📸6/5のカーテンコール🎶
with京太郎・アンリ✨
http://pbs.twimg.com/media/GPbciJXb0AAnYjB.jpg
635 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/07(金) 12:40:16: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
本日もありがとうございました！！
写真はマリンちゃんと🏻

1公演でものすごいエネルギー使うから終わるとお腹ぺこぺこです！
女子楽屋はいつも食べ物の話しています🔥

明日も18時から1公演💨
お待ちしています～！！
http://pbs.twimg.com/media/GPY41ohbYAA0sMi.jpg

午後9:05 ・ 2024年6月6日
636 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/07(金) 18:51:20: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
📸6/5 の #筋ミュスペシャルカーテンコール🎶

ゲストの #貴城けいさん #佐藤璃果さんと
筋ミュファミリー💪🏻で集合写真✨🌈

💪🏻💪🏻LOVE &PEACE &MUSCLE💪🏻💪🏻

#女の友情と筋肉themusical
http://pbs.twimg.com/media/GPczlgxaUAAhHn6.jpg
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午後3:20 ・ 2024年6月7日
637 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/08(土) 01:35:03: harunaiikubo_official　
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638 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/08(土) 01:37:26: harunaiikubo_official
👒

6月に入ってだんだん夏が近づいてきているのを感じています☺️
ずっと被るのを楽しみにしていた、とっても可愛いストローハット🏻
リボンを顎下で結んでも良いし垂らしても良いし、取り外して被ることもできるんです～🎀

今日被っていたら現場で“夏のお嬢さん”と呼ばれました☺💕笑
たくさん使おう～っと🏻🏻🏻

#maisonbirth #hat
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639 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/08(土) 03:57:18: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
本日もありがとうございました！
日々が楽しくてあっという間だ～🔥
明日は2公演です！
もう、、、終わりが見えてきている、、、😮‍💨😮‍💨😮‍💨
明日も全力で楽しみます💪🏻💨

これは先日のスペシャルカーテンコールの大集合写真～🎀
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午後9:16 ・ 2024年6月7日
640 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/08(土) 11:35:59: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
今日も楽しむぞー!
後ろ両サイドの姿シュール過ぎません……？笑🤖

女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼本日の #筋ミュ 💪🏻／

📅6/8(土)
🏋♂13:00～
🏋♂18:00～

📍品川プリンスホテルステラボール

今週も本当にお疲れ様でした🍵

仕事仕事仕事仕事仕事...👩🏻‍💻だったみなさん、
ぜひ週末は #筋ミュで愛を鍛えましょう💪🏻🏻

残すところあと3公演🏋♂🏋♂🏋♂🎶
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641 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 00:09:20: harunaiikubo_official　
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642 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 00:12:00: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
本日2公演ありがとうございました！！
明日がラストだ～！！！
今日はお子さんも多かったり、一緒に歌ってくださる方や踊ってくださる方も見えてとってもハッピーな空間だなと思いました☺️💕

マチソワ間にお高級なおコーヒーとおケーキ休憩をしました☕️
全く映えない撮り方のケーキ
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午後9:52 ・ 2024年6月8日
643 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 16:49:37: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#筋ミュ
大千穐楽でした！！
本当ーーーに楽しい毎日でした💨
笑顔溢れる現場で、毎日笑顔を見に行くのが楽しみでした💪🏻

シバタから私自身もたくさん元気もらった！大好きだ！！！！
そして福ちゃんさんの後輩になれて嬉しかったです！！

大好きな人が増えました！またご一緒できますように！！！
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午後4:36 ・ 2024年6月9日
644 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 17:22:03: 女の友情と筋肉 THE MUSICAL
@onnakinniku
＼ #筋ミュ大千穐楽🎊／

『女の友情と筋肉 THE MUSICAL-幸せの上腕二頭筋-』大千穐楽公演閉幕いたしました🏋♂🌈

沢山の応援本当にありがとうございました💪🏻

本日で #筋ミュは終わってしまいますが
私たちの戦いはまだまだこれから❤🔥

これからも筋肉を鍛えてポジティブに楽しんでいきましょう💪🏻
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午後3:55 ・ 2024年6月9日
645 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 17:23:41: 中村哲人
@TetsutoNakamura
『女の友情と筋肉 THE MUSICAL -幸せの上腕二頭筋-』全公演終了しました💪💪
この作品を通じて、筋トレと演劇でたくさんのお客様がハッピーでポジティブに毎日過ごして頂けたら嬉しいです。
さ、第3弾に向けて筋トレしようぜっ👊( ¨̮💪)たくさんの応援、誠にありがとうございました！！！！！！
#筋ミュ
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午後4:11 ・ 2024年6月9日
646 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 17:25:48: plusa／プラスエー
@plusastage
\\🎊本日大千穐楽🎊//
#筋ミュ

「いよいよ今日、中野から走り抜けてきた17公演が終わっちゃうぷら。ちょっぴりさみしいけど･･みんなで笑って泣いて最後は思いっきり盛り上がるぷらっ！ほらっ！ぼくのよに♪」🐾🏋️🌟
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午前11:53 ・ 2024年6月9日
647 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/09(日) 18:35:49: harunaiikubo_official　
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648 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/10(月) 00:47:19: 青柳塁斗
@AoyagiKoushiki
#筋ミュ
女の友情と筋肉 THE MUSICAL-幸せの上腕二頭筋-
全公演終えたーー！🏋♂
どうもありがとうございマッスル💪
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午後6:11 ・ 2024年6月9日
649 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/11(火) 01:57:00: harunaiikubo_official　
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650 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/11(火) 01:57:30: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/448162185_1417114098943244_1491052628898314542_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyLmYyOTM1MCJ9&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=60SQ8Y4kjiAQ7kNvgH2aToK&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzM4NzQ1NzAwMTYyNTI2MzM4NQ%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AYCA55pUIJUlBF1DH0IGA62ifR6CTfpqqtoy4XLGn3FNYQ&oe=66691905#.jpg
651 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/11(火) 02:02:10: harunaiikubo_official
💪🏻

『女の友情と筋肉 THE MUSICAL-幸せの上腕二頭筋-』
楽しいけど難しい、幸せで刺激的な毎日でした🔥
お客様の笑顔がたくさん見られてとっても幸せでした！！

シバタがシバタだった、ってたくさん言って頂けてとても自信になりました😆
第三弾に繋がりますように！

大好きな人たちしかいない現場、また共演できるよう頑張ります💪🏻💪🏻💪🏻

#女の友情と筋肉 #筋ミュ
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654 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/12(水) 01:03:17: harunaiikubo_official　
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655 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/12(水) 18:39:36: harunaiikubo_official　
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656 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/13(木) 00:50:50: harunaiikubo_official　
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657 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/13(木) 12:32:12: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
レンチンしてくっついた食材同士が好きではないのでレンジを使わない簡単レシピが知りたいです

午後0:27 · 2024年6月13日
658 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/13(木) 12:33:48: 悠未ひろ
@HiroYuumiTomo
味潤平とシバタのデュエットはいかがでしたでしょうか？😃
スペシャルカーテンコールも2人でラブイズウーバーを歌ったり、
気心知れた飯窪春菜ちゃんと、毎回楽しく演舞させていただきました！
一昨年共演してから仲良くしてもらって、大好きなはるちゃんです
#筋ミュ
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午後10:26 ・ 2024年6月10日
659 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/13(木) 12:34:32: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
本当に、ともさんとまたご一緒できて嬉しかったです🏻
潤平かっこよくてマジでドキドキしてたら、演出の村上さんに想像力がすご過ぎるねと笑われました💕

私も大好きですーーーっ❣️

午後11:56 · 2024年6月10日
660 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/13(木) 13:22:11: harunaiikubo_official　
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661 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/13(木) 22:54:12: harunaiikubo_official　
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662 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/14(金) 22:39:22: harunaiikubo_official　
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663 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/15(土) 03:22:39: harunaiikubo_official
❤🔥

暑くて暑くて、ついに我が家は今日からエアコンつけました🌬️
でも外に出る時は、日中は日焼けしたくないから長袖着てます

夕方から外に出る時だけノースリーブ！
この写真のノースリーブは、大人可愛いワンピースなのです🏻
洋服はタグ付けしています～🏷️

夏服が難しくも楽しい時期がやってきた☺🏻
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664 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/15(土) 14:21:05: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
新感覚つかこうへい『熱海殺人事件』
観劇しました！
大人の麦茶でお世話になった宮原将護さんが出演されてます✨
久しぶりにしょうごさんにお会いできて嬉しかったし、ものすごい熱量で体が心配になるほどでした……！
つかこうへい作品、いつか出られるよう頑張ります！！
#しんつか
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午後2:05 ・ 2024年6月14日

宮原奨伍 Shogo Miyahara
@shogomiya0718
大人の麦茶への出演が舞台好きになったきっかけと言ってくれる飯窪さんにこうして別でも観て貰えること、本当に舞台が好きなんだと思います、つかこうへい作品似合うと、そう思うのです！！！

ありがとう、はるなん、また御一緒出来るよう日々を重ねる!!!
午前0:19 · 2024年6月15日
665 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/15(土) 14:33:43: harunaiikubo_official　
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666 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/16(日) 00:02:15: harunaiikubo_official　
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667 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/16(日) 13:09:23: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
さんまさんから素敵な楽屋暖簾頂きました！
嬉しい……！本当に嬉しい……！宝物です！泣くの堪えて顔ぐしゃっとなってます！

そして昨夜発表になりました。
来週の放送で、MBSヤングタウン土曜日のアシスタントMCを卒業になります。
来週も変わらず楽しい放送になるようお手伝いできたらと思います！
http://pbs.twimg.com/media/GQKj6TqbIAEoUnq.jpg

午後0:34 ・ 2024年6月16日
668 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/16(日) 17:43:18: 元モー娘。飯窪春菜、明石家さんまから“楽屋暖簾”　感激の声「最高の卒業プレゼント」「ずっと見守ってくれる」（オリコン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/c8f56e1d66bf1246d7ff5a8911f12c61dee25b85

飯窪春菜　ラジオで共演の明石家さんまから「楽屋暖簾」贈られ「本当に嬉しい！宝物です！」 | 東スポWEB
https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/306205

元モー娘。飯窪春菜、明石家さんまからの“楽屋暖簾”披露　感激の声「最高の卒業プレゼント」「ずっと見守ってくれる」 | ORICON NEWS
https://www.oricon.co.jp/news/2331964/full/?anc=270
669 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/17(月) 01:26:45: harunaiikubo_official　
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670 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/18(火) 00:52:13: harunaiikubo_official　
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671 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/18(火) 22:17:18: 寒かったー横山玲奈
https://ameblo.jp/morningm-13ki/entry-12856646796.html
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672 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/18(火) 23:53:02: harunaiikubo_official　
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673 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/18(火) 23:55:05: harunaiikubo_official

優那、人生はじめてのパエリア🏻
会った瞬間からマシンガントークで楽しかった
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C8Wqdz7S7eg/
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674 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/18(火) 23:55:39: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/448719102_2154639074929605_2875480189191597603_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=DoYeJhpOQfUQ7kNvgEASlhX&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYCXU1UbGnjt1x1Eu6MHLGCyVys0rcSF4SR8iXTs9QKqBw&oe=66777B78#.jpg
675 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/19(水) 00:13:07: reina_yokoyama.official　
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676 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/19(水) 01:08:51: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.334】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1718726205/
677 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/20(木) 02:02:48: harunaiikubo_official　
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678 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/20(木) 02:05:22: harunaiikubo_official
📚#飯窪春菜のまんが紹介 📚

最近は電子書籍で漫画を読んでいるので、電子書籍の本棚から表紙だけを載せます😌

「#クジャクのダンス、誰が見た？」
警察官だった父が殺された。逮捕されたのは、父がかつて逮捕した殺人犯の息子。事件はそれで終わったはずだった──。しかし、父の手紙が見つかったことから事件は再び動き出す。父を殺したのは、一体誰だ!?
衝撃のクライムサスペンス。
・
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面白すぎて一気読みした漫画です。
まだ5巻までしか出ていないのですぐに追いつけます。
なんとなくあの人が犯人だろうと目星をつけながら読んでいても、次々と新たな謎や登場人物が出てくるので全く予想がつきません！本当に、ワクワク！！
早く真相が知りたい気持ちと、こんなに面白いのだからまだまだワクワクさせてほしい～！という気持ちがせめぎ合っていますぜひ！

#オススメ漫画 #おすすめ漫画
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C8ZeQ4Hv0T3/
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679 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/20(木) 02:08:54: karen.el3　
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shibata_aribobo
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680 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/20(木) 23:57:27: harunaiikubo_official　
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681 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/21(金) 20:19:34: harunaiikubo_official

#art #bottom #おしり
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682 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/22(土) 09:09:29: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II
顔合わせ・本読みでした！
モズ役のさきほと🏻
1人じゃなくなったことに、みんなから拍手もらいました👏🏻
みんながいつもツガイ同士で稽古場から帰っていたのを羨ましく思っていたので、今日それが実現できて嬉しかったです🏻
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午後8:09 ・ 2024年6月20日
683 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/22(土) 12:22:33: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
11年務めたアシスタント、今夜の放送で卒業です！
ぜひお聴きください🎓

ヤングタウン土曜日
@yando_staff
【番組告知】飯窪春菜歴代最長11年のレギュラー卒業。後任は誰に？その結果に横山、櫻井は…？　
#yando #明石家さんま #村上ショージ #飯窪春菜 #横山玲奈 #櫻井梨央 #morningmusume24 #ハロプロ #ヤンタン #ヤン土
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684 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/23(日) 02:04:33: harunaiikubo_official　
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685 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/23(日) 12:44:18: harunaiikubo_official
📻

MBS ヤングタウン土曜日
11年務めたアシスタントを卒業しました🎓

17歳の時に出演してから毎月呼んで頂けるようになり、モーニング娘。を卒業される光井愛佳さんの後任で18歳の時レギュラーになったヤンタン。
あまりに思い出が多過ぎて、言葉がまとまりません。

毎週の収録がとても楽しい時間で、何か話題になることはないかと思いながら毎日を過ごして、さんまさんショージさんの出演される番組をチェックして。
この世で一番贅沢な習慣が身につきました☺️

11年やっていても毎回難しさと反省を感じて、眠れない日もありました。
それでもさんまさん、ショージさん、ヤンタンメンバーが大好きだから、私の生活の中で一番大切で大好きな時間でした！

私の後任は、モーニング娘。'24の櫻井梨央ちゃんです！らいりー！
18歳のらいりーの成長を楽しみに、私もいちヤンタンファンとして応援したいと思います✊🏻💕

番組にたくさんメールを送ってくださった皆さま、ヤンタンリスナーの皆さま、ありがとうございました☺️
またゲストで出演させて頂いた時にはよろしくお願いします🏻

#mbs #mbsラジオ #yando #ヤンタン
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686 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/23(日) 12:44:53: http://instagram.frix7-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/449077110_1629948644423040_7186552939320854827_n.jpg?stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xNDQweDE0NDAuc2RyLmYyOTM1MCJ9&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=bBfhZq40cssQ7kNvgG5pKqr&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzM5NjQ2MjA4Njg1MDIyODU4OA%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AYCGx4zBgaeHgR4bxWD5fE4P26IziGsJ0fXcyD3ZE08y2A&oe=667D7326#.jpg
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687 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/23(日) 12:46:37: harunaiikubo_official　
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688 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/24(月) 00:14:55: harunaiikubo_official　
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689 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/24(月) 00:16:28: ヤングタウン土曜日
@yando_staff
今回で卒業となりましたが、11年もの間ヤングタウン土曜日を支えて下さり有難うございました！スタッフへの心遣いも感謝しています！飯窪さんのこれからのご活躍をお祈りいたします！ #yando #飯窪春菜 #ヤンタン #ヤン土
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午後4:14 ・ 2024年6月23日
690 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/25(火) 22:56:32: harunaiikubo_official　
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691 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/25(火) 23:00:46: harunaiikubo_official
⛰️

今年も高尾山登りました✊🏻🔥
毎年の恒例～！

#高尾山 #山登り #登山
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693 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/26(水) 14:01:52: harunaiikubo_official

キラキラニーハイソックス🙂‍↕️🏻

#おしり #bottom #art
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C8qnpNZSLcg/
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694 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/26(水) 23:56:29: harunaiikubo_official　
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695 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/26(水) 23:58:49: 【公式放送】第57回グラクロ情報局～〈七つの災い〉アップデート直前生放送～「七つの大罪～光と闇の交戦（ひかりとやみのグランドクロス）～」
https://www.youtube.com/live/QNgSe1GnYOM
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696 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/28(金) 01:17:28: harunaiikubo_official
🕊️

「#舞台トワツガイ II」

7/18(木)～7/23(火)
大手町三井ホール

昨年に引き続きツバメ役で出演します😌
絶賛稽古中です！
お待ちしています🕊️

#トワツガイ
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697 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/28(金) 23:54:48: harunaiikubo_official
🎀

リボンは永遠🏻

#yegg
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C8wu9tCyfgS/
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698 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/28(金) 23:56:54: harunaiikubo_official　
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699 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/29(土) 13:26:16: harunaiikubo_official
📚

長い時間をかけてようやく上・下巻読み終わりました。
初めての村上春樹作品でした🌲
とてもリアルに情景が浮かんできて、読みながら追体験している感覚がすごかったです。

#ノルウェイの森
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C8yK2JLy7xg/
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700 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/29(土) 23:54:43: harunaiikubo_official　
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701 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/30(日) 16:26:38: 日菜といろ
@hina_toiro
インスタのエフェクト盛れる🎀
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午前11:15 ・ 2024年6月30日
702 ： 名無し募集中。。。 ：2024/06/30(日) 22:43:18: harunaiikubo_official　
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703 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/01(月) 07:50:12: harunaiikubo_official　
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704 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/02(火) 14:02:08: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
ツバメつよつよでいきます🔥

舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
/／
#舞台トワツガイ Ⅱ 🕊️🕊️
🎦ビジュアル撮影オフショット公開!!
\＼

📷ツバメ📸
#飯窪春菜 (@haruna__iikubo)

|◤一般発売(先着)受付中◢||
▷https://towatsugai-stage.com/#ticket

💻前作第一幕YouTube配信🆓
▷https://youtu.be/QmZo7iElWWI

□公演
7/18(木)～7/23(火)
大手町三井ホール

#トワツガイ
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午後0:30 ・ 2024年7月2日
705 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/02(火) 15:21:27: harunaiikubo_official　
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706 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/03(水) 00:35:34: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.335】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1719934065/
707 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/03(水) 03:37:25: harunaiikubo_official　
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708 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/05(金) 14:08:06: harunaiikubo_official　
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709 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/05(金) 22:10:58: harunaiikubo_official　
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710 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/05(金) 22:13:48: kaco_make　
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711 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/06(土) 14:18:42: harunaiikubo_official
🖼️

稽古がお休みになったので
ずっっっっっと行きたかったデ・キリコ展へ。

中学生の頃にたくさんの画家さんの画集を見て、その中で好きになって模写していたのがデ・キリコでした。
残念ながら今回の展覧会では一番好きな《ヘクトルとアンドロマケ》を見ることはできなかったのですが、
デ・キリコの絵をなんとなく好きになっただけで知識0だったので、キリコ自身の歴史や形而上絵画のことなどを知ることができて、充実したとても楽しい時間を過ごすことができました☺️🎀

可愛いトートバッグを買ったので、ウキウキで明日から使いたいと思います🏻

#デキリコ展 #デキリコ #東京都美術館
#dechirico #museum
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C9C0yTZSxXg/
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712 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/07(日) 18:02:36: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
お知らせ📢

朗読劇「命がけの証言」

2024年8月13日(火)～8月16日(金)
紀伊國屋サザンシアター TAKASHIMAYA

ダウート役で出演させて頂きます！
初めての朗読劇です。頑張ります！

私は最終日の8月16日に出演です～💨
詳しくはHPをご覧ください😌

https://watashinominiokitakoto.net
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午後4:50 · 2024年7月7日
713 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/07(日) 18:11:17: さんま「俺とプラスして割ったら、とんでもない人になる」誕生日が同じお笑いタレントに苦笑 - お笑い : 日刊スポーツ
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202407070000312.html
714 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/08(月) 00:22:39: harunaiikubo_official　
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715 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/09(火) 02:25:52: harunaiikubo_official　
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716 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/09(火) 23:26:42: harunaiikubo_official
💟

「舞台トワツガイII」
稽古も佳境に入ってきていて、連日遅くまでみっちりやっております🔥

先日、本番前の最後の稽古休みにデ・キリコ展に行ったことを投稿しましたが、キリコ展の前に仲良しのヘアメイクkacoちゃんと東京大神宮にも行きました🎋

初めての東京大神宮！
なんでも有名な縁結びの神様がいるらしいのですが、東京でも有名なパワースポットとのことで参拝してきました☺️
確かに女性の参拝者の方が多かった～！
私も素敵なご縁がありますように✨

七夕が近かったこともあり、七夕祭りの飾りがたくさんあって可愛かったです🏻
猪目のハートマークは待ち受けにすると恋が叶うらしいのでお裾分けしますね🙂‍↕️🎀

いちばん大事な芸能の神様にも参拝してきました！
自然に触れて、もらったパワーで本番頑張ります✊🏻🌼

#東京大神宮
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718 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/10(水) 13:43:43: harunaiikubo_official　
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719 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/12(金) 00:15:26: harunaiikubo_official　
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720 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/14(日) 13:11:03: harunaiikubo_official　
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721 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/14(日) 21:56:19: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
ツバメだらけだ～！！
ぜひチェックよろしくお願いします🕊️

舞台トワツガイ【公式】
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【#舞台トワツガイ Ⅱ 公演グッズ情報🕊️🕊️】

◇個人ブロマイド
L判4枚組×4種(A～D)
1,000円(税込)

ツバメ(#飯窪春菜)

▽公演グッズはコチラ
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□公演
7/18(木)～7/23(火)
大手町三井ホール

|◤当日引換券販売中◢||
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#トワツガイ
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722 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/14(日) 22:07:36: 舞台トワツガイ【公式】
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🎦ビジュアル撮影オフショット公開!!
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✦•✦•正邪のツガイ•✦•✦
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ツバメ(#飯窪春菜)

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💻前作第一幕YouTube配信🆓
▷https://youtu.be/QmZo7iElWWI

□公演
7/18(木)～7/23(火)

#トワツガイ
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午後0:30 ・ 2024年7月12日
723 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/14(日) 22:51:37: 【ハロプロ】実際に存在した、謎すぎるメンバーカラー4選
https://www.youtube.com/watch?v=WYZlEqw_Wpg
2:49
724 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/15(月) 01:56:44: harunaiikubo_official　
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725 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/16(火) 01:48:06: harunaiikubo_official　
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726 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/17(水) 00:10:40: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.336】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1721139962/

>>721-722補完
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1719934065/88
※但し、吸い込み規制防止のため文面等一部割愛
727 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/17(水) 02:33:55: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
劇場入りしました！
今日もツバモズは絶好調でした。ブロマイドも絶好調です🕊♾
午後7:50 · 2024年7月16日

舞台トワツガイ【公式】
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◇ツガイブロマイド
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モズ(#本西彩希帆)
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#トワツガイ
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午後5:00 ・ 2024年7月16日
728 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/18(木) 00:57:03: harunaiikubo_official　
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729 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/18(木) 00:59:00: harunaiikubo_official
🍎

おしりんご

#art #bottom #おしりんご
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730 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/18(木) 18:55:35: うつみさとる(東京都知事選立候補者)
@touyoui
このイベント、私は8月13日の16時から伺います。将来の日本を知っておく必要があるから。

清水ともみさん著書の【命がけの証言】こちらを朗読劇で８月１３日～８月１６日　新宿の紀伊国屋サザンシアターTAKASHIMAYAで行います。

たくさんの小中学生をご招待すべく、クラウドファンディングを行っているそうです。ご協力どうかよろしくお願いいたします。　

https://watashinominiokitakoto.net
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午後5:40 ・ 2024年7月18日
731 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/19(金) 09:19:28: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
いよいよ明日から！
#舞台トワツガイ II
大手町三井ホールでお待ちしています🕊️

ようやくお届けできる正邪。
お楽しみに！
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午後11:57 ・ 2024年7月17日

飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II
初日、ご来場頂いた皆様ありがとうございました！

今回はセットが階段なこともあり殺陣含め大変な部分も多いのですが、
なにより正邪のツガイが揃った姿をお届けできたことが本当に嬉しいです☺️

モズ役のさきほ、会いたいと言うと休みの日なのに会いにきてくれます。可愛い。
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午後9:16 ・ 2024年7月18日
732 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/19(金) 09:20:16: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/o1/v/t16/f1/m78/C04D32D4AD810B93901398DFE907A1A3_video_dashinit.mp4?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&vs=1010740330582496_218104144&_nc_vs=HBkcFQIYUWlnX3hwdl9wbGFjZW1lbnRfcGVybWFuZW50X3YyL0MwNEQzMkQ0QUQ4MTBCOTM5MDEzOThERkU5MDdBMUEzX3ZpZGVvX2Rhc2hpbml0Lm1wNBUAAsgBACgAGAAbAYgHdXNlX29pbAExFQAAJuLihNas6oBAFQIoAkMzLBdAGAAAAAAAABgSZGFzaF9iYXNlbGluZV8xX3YxEQB16AcA&_nc_rid=51279ba173&ccb=9-4&oh=00_AYDvoH0CTTerJj7Si5sGaKmxXi5nPeN3s5bhTStf2m5-og&oe=669B8BE7
733 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/19(金) 12:15:20: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
昨夜、咲乃ちゃんとご飯しました～☺️
写真撮り忘れたから去年LAに行った時の写真載せとこ。笑
すんごい元気とパワーと自信をもらえた！咲乃ちゃんと会うとずっと爆笑していられる！大好き！
この美女が作ったサプリメント「サキノハダ」なんて説得力しかない大信頼🔥
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午前10:31 ・ 2024年7月19日
734 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/19(金) 12:21:33: harunaiikubo_official　
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735 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 00:22:02: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II
本日もありがとうございました！
夜は正邪のツガイで「罪と罰」歌わせて頂きました🕊️
小鳥ちゃん達もめちゃくちゃカッコよくて最高の演出になっております🔥
みんな……良い人達しかいない！
みんながみんな、尊いです🕊️
明日は山本早恵ちゃんハクチョウです
2公演頑張ります！！
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午後10:52 ・ 2024年7月19日
736 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 00:23:41: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
皆さまからの差し入れ札のおかげで美味しい美味しいお弁当が食べられています🍱🔥
ありがとうございます✨

舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
【#舞台トワツガイ Ⅱ 🕊️🕊️】
本公演では「差し入れ札」で、お弁当等の差し入れ商品の手配に充当させて頂いております。

「差し入れ札」をお申し込み頂きましたお客様
キャストとスタッフ一同心より感謝いたします。

「差し入れ札」はロビーに掲示しております。特典は特典引換所にてお渡します。
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737 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 00:27:43: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
正邪たくさん……💛

舞台トワツガイ【公式】
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【#舞台トワツガイ Ⅱ 公演情報🕊🕊】

7/19(金)18:00公演が終演しました!!
ご来場頂きありがとうございました。

ぜひ #舞台トワツガイ
で感想を投稿してください!!

◇当日引換券はこちら
https://cnplayguide.com/towatsugai_st

◇配信チケット
https://l-tike.zaiko.io/e/towatsugai2

#トワツガイ
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738 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 00:42:03: harunaiikubo_official　
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739 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 00:54:01: 『舞台トワツガイII』ゲネプロリポート。サ終へのカウントダウン！そして新たな物語が展開する“トワツガイ Fans”へとつながる架け橋的な内容に | ゲーム・エンタメ最新情報のファミ通.com
https://www.famitsu.com/article/202407/11346
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741 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 00:58:36: 『舞台トワツガイ Ⅱ』ゲネプロレポート | アニメイトタイムズ
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742 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 01:02:04: 大西桃香 etc出演『舞台トワツガイ II』開幕 | シアターテイメントNEWS
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743 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 21:31:41: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II
本日もありがとうございました！🕊️

山本早恵ちゃんハクチョウ、今日1日限りの出演でしたがめちゃくちゃ頑張ってくれて、本当に可愛くて尊かったです！！

撮影者のカラスに、くっついていたら離れろと言われました。🐦‍⬛

明日も2公演！昼は正邪がキャラソンです！
頑張ります🔥
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午後9:29 ・ 2024年7月20日
744 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 21:33:00: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
こ、コミュ力……！？
私に務まるのか不安ですが人のことは好きなので、頑張って自分流でお話ししたいと思います✊🏻🔥
Pの皆さまよろしくお願いします☺️！

vα-liv公式📣ヴイアラ
@valiv_official
◤公式番組配信告知！◢

📢アイドル育成プロジェクト vα-liv
次回は7月29日(月) 20時より配信！

MCは土佐兄弟さん！
そして、
特別ゲストは飯窪春菜さんに決定！✨

皆様お楽しみに！

🔽配信ch
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#ヴイアラ
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745 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/20(土) 21:44:19: harunaiikubo_official　
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746 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/21(日) 03:26:08: harunaiikubo_official　
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747 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/21(日) 17:16:42: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ
マチネは正邪のLIVEがありました。
カーテンコールでも挨拶させて頂きました。
皆さまありがとうございました🕊️

カーテンコールになるとようやく皆様のお顔を見られます。
双眼鏡ある人、僕のこと見てみてね。
僕も見つけるから🔍
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午後4:51 ・ 2024年7月21日
748 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/21(日) 19:36:55: harunaiikubo_official　
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749 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/21(日) 19:42:24: hina_toiro　
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750 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/22(月) 02:52:28: harunaiikubo_official　
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751 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/22(月) 17:00:17: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II

マチネありがとうございました🕊️
フクロウと
フクロウのことも好きだよ☺️
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午後4:50 ・ 2024年7月22日
752 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/22(月) 18:49:21: 日菜といろ
@hina_toiro
昨日 #舞台トワツガイⅡ観劇して来たよー！
行けるタイミングがまさかのキャラソンはるが歌ってる日で久しぶりにステージで歌ってるはるみてなんか泣きそうになった😂
キャストの方々のキャラクター性とかアンサンブルの方の着替え動きダンスの多さとか目を引くものが多すぎて目が足りなかった🙏
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午後6:30 ・ 2024年7月22日
753 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/23(火) 16:12:17: harunaiikubo_official　
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754 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/23(火) 16:12:47: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/452467918_1712734642875577_8472607311422725729_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyLmYyOTM1MCJ9&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0ldUKQKNvwQ7kNvgHCUTz-&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzQxODMzMzIxODg1NTM3MTEyNA%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AYCZqzxtxxK5S7ZwHuEgENqQNxpohFkYMrBHOZMW-QM8dg&oe=66A52A50#.jpg
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755 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/23(火) 16:13:19: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/452521819_1173542657184077_2928905495381842271_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyLmYyOTM1MCJ9&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=-zKudyBKPZsQ7kNvgHrv5zx&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzQxODMzMzU5NDE3ODQwNjMwOQ%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AYB8k7lByiH9kYZbiaXL73RSw8PpLLGaVXAwNMZsBSilRA&oe=66A532ED#.jpg
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756 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/23(火) 16:16:08: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II
本日もありがとうございました！
明日はついに千穐楽です🔥
2公演頑張ります！

コマドリと☺️
ふゆちゃん可愛いねふゆちゃん🕊️

今日の夜公演ラストのフクフラに楽屋でも叫びが上がっていました
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午後9:14 ・ 2024年7月22日

飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II

千穐楽だ～！
まずはマチネ頑張ります🕊️

美幸さん、殺陣で一番斬らせて頂いてます✊🏻殺陣慣れしてなくて稽古の時からたくさんお世話になってます！！

ほなみんは愛嬌の塊！可愛いねえ😌
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午前9:49 ・ 2024年7月23日

飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II

マチネありがとうございました🔥
この後いよいよ千穐楽！

ツルハチと🕊️

あたしらすんごい仲良しなのよ。
この前我が家でおつまみホラー会したの😌笑
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午後3:41 ・ 2024年7月23日
757 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/23(火) 16:19:30: 増本祥子🐾まっすー
@shokshoktaroi
#舞台トワツガイⅡ

マチネありがとうございました、
とうとうﾗｽﾄ…お待ちしております。
http://pbs.twimg.com/media/GTJpZpwbkAATooZ.jpg

午後3:06 ・ 2024年7月23日
758 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:05:44: harunaiikubo_official　
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759 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:08:20: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II

無事終演しました。
応援してくださった皆さまありがとうございました🕊️

僕のツガイがモズで良かった。
さきほで良かったよ。

さきほモズはツンデレなんだよな。😌

またみんなと再会できますように🕊️
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午後7:36 ・ 2024年7月23日
760 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:09:34: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II

差し入れ札の皆さまからのメッセージ受け取りました！！
ありがとうございます！！！！
宝物が増えました～☺🏻
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午後7:48 ・ 2024年7月23日
761 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:10:47: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
明日の夜は！
こちらの生放送がありますーーー✊🏻
ぜひご覧ください😌

【公式】七つの大罪～光と闇の交戦（ひかりとやみのグランドクロス）～
@7taizai_GrandX
〈第58回 #グラクロ情報局〉
～グローバル版4.5周年直前生放送～

📢7/24 20:00～放送決定！
アップデート情報を中心にお届けします🎶

・配信先
X Live
YouTube Live

▼放送はこちら
https://youtube.com/live/8OMsg6LO9KI

#グラクロ #七つの大罪
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762 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:14:39: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
みりあ氏に会えた！
まじハッピー！！！😆🔥

渡辺みり愛
@watanabe_miria
#舞台トワツガイⅡ

みんながキラキラしてて客席から
見たトワツガイの世界は凄かった。

百代さんのハクチョウ素敵だった…
早恵さんのハクチョウ見たかった…
お二方、本当にありがとうございました

みんなに会えて本当に嬉しかった！！
本当にお疲れ様。ありがとう。
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http://pbs.twimg.com/media/GTLTWS8aYAAYmWr.jpg

3枚目ALT
イケメンすぎた
付き合ってくださいと思った素直に
楽屋でハグしてもらった。幸
763 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:17:35: 舞台トワツガイ【公式】
@towatsugai_st
#舞台トワツガイ Ⅱ 大千秋楽公演が終演しました。
ご来場、配信をご視聴いただきありがとうございました。
全11公演を無事に幕を下ろすことができました。
キャスト・スタッフ一同、深く感謝いたします。

🕊️またお会いしましょう🕊️

ぜひ #舞台トワツガイ
で感想を投稿してください!!

#トワツガイ
http://pbs.twimg.com/media/GTKid3daAAAy_lq.jpg

午後7:18 ・ 2024年7月23日
764 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:20:13: 本西彩希帆
@sa_ki_ho_m
#舞台トワツガイ Ⅱ
無事に全公演終えることが出来ました〇
本当にありがとうございました。

このカンパニーに参加出来たこと、
はるちゃんのツバメくんの隣で、
正邪のツガイとして舞台に立てたこと
幸せでした。

想いの丈はFCブログにて
ゆっくり振り返らせてください。
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http://pbs.twimg.com/media/GTKl4SJa4AAFVRC.jpg

午後7:30 ・ 2024年7月23日
765 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:24:07: @
#舞台トワツガイ

ランダムブロマイド4枚買ったんだけどまさか全てツバメ・モズ

結構適当に引いたんだけどなー

でも、イケメンなのでOKです！
http://pbs.twimg.com/media/GTLs1SWbQAAeF6K.jpg
766 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:26:06: @
ひとくみたりない

#舞台トワツガイⅡ
#番町皿屋敷
http://pbs.twimg.com/media/GTLrh9Oa8AALW7D.jpg
767 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 05:31:23: 藤川梓
@azumamire1
#舞台トワツガイ II

千秋楽。

モズが入ってCAGEの歌割りが変わった

新しいトワノユメ。

キャラソンは

実はどの曲も本当に難しくて

でもそんなこと全然感じさせない

最高のパフォーマンスでした！

本当にありがとうございました！

スタッフ愛のアクスタは

正邪をお裾分けしてもらいました！
http://pbs.twimg.com/media/GTLFo-kboAA1JLf.jpg

午後9:49 ・ 2024年7月23日
768 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 19:13:20: harunaiikubo_official　
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769 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/24(水) 23:24:31: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#グラクロ情報局
生放送ありがとうございました！！

なんと現場でバッタリさな氏に会ったよ～！
昨日ぶり！笑
今日の私たちと昨日の私たちを載せておくね☺️🕊️

こんなにすぐ再会できて嬉しかったーーー🏻
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午後10:18 ・ 2024年7月24日
770 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/25(木) 02:35:33: harunaiikubo_official　
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771 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/25(木) 12:47:14: harunaiikubo_official
🕊️

「舞台トワツガイII」
応援してくださった皆さまありがとうございました☺️

昨年に引き続きツバメ役として出演させていただき、
ツガイとなるモズと出会えて嬉しかったです

モズが彩希帆で良かった😌

今回は去年以上にキャストからもファンの方からもイケメンと言われてなんだかソワソワうふふふなりました🏻
またこういう役ができますように🕊️

#舞台トワツガイ #トワツガイ #正邪
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772 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/25(木) 17:17:15: ようやく狼高負荷高負荷うるさいの終わったと思ったら>>771で一発規制
773 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/25(木) 18:28:13: 書けたり書けなかったりする規制か
774 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/25(木) 21:50:25: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#舞台トワツガイ II
載せていなかったオフショット達
載せますね🎥

ビジュアル撮影時の様子と
フクフラのあのシーンに沸いてる稽古場と
召喚柱シーンの練習をしてるツバモズ。
笑
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775 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/25(木) 21:50:57: https://video.twimg.com/ext_tw_video/1816454626008498176/pu/vid/avc1/720x1280/_D5buYObRM8N2-iu.mp4
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午後9:45 ・ 2024年7月25日
776 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/26(金) 02:54:00: harunaiikubo_official　
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777 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/26(金) 21:58:22: harunaiikubo_official
👙

キラキラTバック

#art #bottom #おしり
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778 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/26(金) 22:01:14: harunaiikubo_official　
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779 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/27(土) 21:33:15: harunaiikubo_official　
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780 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/27(土) 21:36:57: harunaiikubo_official
✂︎

バッサリ切っちゃいました！

かつてロングヘアだった私が！！

自分でもまだ慣れなくて新鮮だ～😌
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781 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/27(土) 21:37:30: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/452899926_1746874909180341_2937669442386602866_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=78qArUS8mdcQ7kNvgENOyG0&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYDrGbIJNRf136RfYeelqqgEJag0fDD5do6qQpA_iwkqnA&oe=66AABC31#.jpg
782 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/27(土) 22:00:47: >>779-781
狼のスレに代理で貼っといた
しかし高負荷規制は何とかしてもらいたいですな
783 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/27(土) 22:30:24: そうですね
784 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/28(日) 16:57:20: harunaiikubo_official　
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785 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/28(日) 16:57:52: >>782
乙
786 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/28(日) 20:29:11: harunaiikubo_official
📖

朗読劇「夢から醒めない夢を見よ。」
出演させて頂きます！

シアター・アルファ東京にて上演！
私は9月12日、昼夜ともに出演です💨

ぜひお待ちしています☺️

#朗読劇 #ゆめさめ
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787 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/28(日) 20:32:36: harunaiikubo_official　
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788 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/29(月) 03:22:46: harunaiikubo_official　
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789 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/29(月) 14:10:52: harunaiikubo_official　
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790 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/29(月) 14:14:52: riho_sayashi_insta　
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791 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/29(月) 14:19:39: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
今夜20時から生配信です！
ちゃんと先生できるかな……
ぜひご覧ください🏻

vα-liv公式📣ヴイアラ
@valiv_official
◤公式番組、明日配信！◢

📢アイドル育成プロジェクト vα-liv
次回は7月29日(月) 20時より配信！

MCは土佐兄弟さん！
そして、
特別ゲストは
元モーニング娘。の飯窪春菜さん！✨

皆様お楽しみに！

🔽ご視聴
https://youtube.com/watch?v=kCp3ocyqeZY

#ヴイアラ
http://pbs.twimg.com/media/GTk6qTla8AABphP.jpg
792 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/29(月) 22:42:30: harunaiikubo_official　
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793 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/29(月) 22:44:45: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#ヴイアラ
ありがとうございました！！
コミュ力について講師として出演させて頂きました
大丈夫でしたかね……！
もう、お三方ともピュアっピュアで心打たれまくりだったしプロデューサーの皆さんのコメントが温かくて
とっても楽しかったです！！💕
土佐兄弟さんもありがとうございました！

vα-liv公式📣ヴイアラ
@valiv_official
◤◢◤配信終了！◢◤◢

📢公式番組2ndSEASON
ご視聴ありがとうございました！

次回は 7/30 22時より
愛夏さんのメンバー限定配信！

お楽しみに！

🔽アーカイブ
https://youtube.com/live/kCp3ocyqeZY

#ヴイアラ
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794 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/31(水) 02:05:50: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.337】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1722348499/
795 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/31(水) 02:48:55: harunaiikubo_official　
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796 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/31(水) 02:53:35: harunaiikubo_official
🐈

我が家の猫用全自動トイレを新調しましたー！☺️
おっきい！色可愛い！アプリと連動するから便利！

今までも全自動トイレを使っていたのですが、この新しいトイレは多頭飼い向けの大きさなのが嬉しいのと（特に我が家のテトちんが大型なのでトイレ広々が良い）、
猫砂のある位置からすぐトイレの出口になっているわけじゃなくて、一段階猫砂パッドをはさむから床に砂がばら撒かれない！！すごい！！
砂の飛び散りが毎日大変だったんだよな～笑

早速テトが入ってくれました👏🏻
順応性高い、えらい👏🏻💕
トップカバーから覗けるの可愛い👏🏻
テトがトイレに入っている間、みーこも興味津々でした☺️早く入れるといいね🏻

まだ本日初日なので様子見たいと思います🐈💕

#pr #全自動猫トイレ #petsnowy #猫 #cat
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797 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/31(水) 02:54:15: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/453362648_338170539353102_1576023394037393539_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=bd1LYqPEqHUQ7kNvgH3d-4B&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYCCmmCZYgCSWcLLP5mcG8P2wirb9K-flN_kGo-KF9z3pw&oe=66AF091B#.jpg
798 ： 名無し募集中。。。 ：2024/07/31(水) 17:07:19: harunaiikubo_official　
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799 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/01(木) 13:14:55: harunaiikubo_official
☀️

8月突入。
毎日のようにゲリラ豪雨が続いて大変ですね☔️

最近の私は友人達と日々を過ごして英気を養っています🏻
私の周りは面白い人で溢れているので、毎日違う面白さを感じて楽しんでいます☺️
世界は広いから、私の世界もどこまでも広がれるから、
まだまだ人生楽しみでいっぱいです✊🏻💕

とはいえ暑さには弱いので、熱中症に気をつけて過ごしたいと思います🙂‍↕️🔥
皆さんも気をつけてくださいね🎐

#髪の毛切って初めての生放送
#知らない人の黒い毛混じってる🐦‍⬛
#知り合いの天才手作りパスタ
#ジンギスカン女子会
#懐かし可愛いたまごっち
#仲良しのママから頂いたマンゴー
#稽古終わりに食べた激うまチヂミ
#テト🏻
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802 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/01(木) 13:19:34: harunaiikubo_official　
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803 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/01(木) 23:59:40: harunaiikubo_official　
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804 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/02(金) 00:04:39: karen.el3　
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805 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/02(金) 13:39:11: あの人気女優が髪をバッサリ！？「可愛すぎ...。」
https://sportsbull.jp/p/1856045/
806 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/03(土) 02:37:03: harunaiikubo_official　
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807 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/03(土) 02:40:13: harunaiikubo_official
💚

段々じぶんのショートカット見慣れてきた🙂‍↕️

#私服はタグ付け🏷
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809 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/03(土) 14:25:30: harunaiikubo_official　
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810 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/04(日) 02:12:02: harunaiikubo_official
💐

素敵な花束頂いて、いま花瓶が無いから可愛いコップに🏻

#wigglewiggle 🌼
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811 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/04(日) 16:15:11: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
先日、ヤングタウン土曜日の歓送迎会を開いて頂きました！
約11年アシスタントを務めたヤンタン。
ずっとずっとヤンタンチームが大好きです☺🏻
ゲストとして、またヤンタンに行ける日を楽しみに頑張ります！
さんまさん、ショージさんにおしりの絵をあげました🍑❤️
#yando #ヤン土 #ヤンタン
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午後3:16 ・ 2024年8月4日
812 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/04(日) 16:18:04: harunaiikubo_official
📻

MBS「ヤングタウン土曜日」
約11年アシスタントを務めさせて頂き、先日、歓送迎会を開いて頂きました☺️

ひたすらみんなでお喋り楽しかったなあ☺️
ヤンタンのことは話すと泣いちゃうから話題に出ませんでした！
ゲストとしてまたヤンタンに行ける日を楽しみに頑張ります✊🏻🔥

さんまさん、ショージさんにはおしりの絵をプレゼントしました～🏻🍑🏻

ヤンタンチームだいすきっ！！

#mbs #mbsラジオ #ヤングタウン土曜日 #yando
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813 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/05(月) 03:23:11: harunaiikubo_official　
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814 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/05(月) 13:12:08: harunaiikubo_official
💥

ショートヘアになってから寝癖がつくようになりました☺︎
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815 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/05(月) 21:51:32: 日菜といろ
@hina_toiro
今日はコスチュームを着て撮影してきたよ
14日の後楽園ホールでお披露目するのが楽しみ😊！
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午後9:47 ・ 2024年8月5日
816 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/06(火) 01:46:21: harunaiikubo_official　
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817 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/06(火) 02:34:03: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
みなとみらいの花火すごすぎた～🎆
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午前1:18 ・ 2024年8月6日
818 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/06(火) 15:23:48: harunaiikubo_official　
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819 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/07(水) 08:40:40: 加藤史帆・東村芽依・丹生明里・濱岸ひより卒業のお知らせ
https://www.hinatazaka46.com/s/official/news/detail/O100074?ima=0000
4人同時卒業発表とかダメージ大きいな
ハロプロでは娘。のEJLの3人同時卒業はあったけど
820 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/07(水) 12:48:08: harunaiikubo_official
👞

お気に入りの靴🏻

#akikoaoki
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C-Wncb5yg5U/
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821 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/07(水) 12:50:48: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/454294694_1023720349162907_6926778097986580292_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=ELFwkzAJbZcQ7kNvgF0mSrm&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYAOwJPKaASN3S4-a0beheNWKID8FZO4dM58oPd2d7ZTug&oe=66B8D7F0#.jpg
822 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/08(木) 02:42:41: harunaiikubo_official　
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823 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/08(木) 02:44:08: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
好きなおんな達に会ってきた💕
http://pbs.twimg.com/media/GUY7pYua8AQ2WOG.jpg

午前0:36 ・ 2024年8月8日
824 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/08(木) 14:00:51: harunaiikubo_official　
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825 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/09(金) 01:43:17: harunaiikubo_official　
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826 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/09(金) 01:48:06: harunaiikubo_official
💗💗💗
いっぱい食べていっぱい喋った日
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827 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/09(金) 16:32:03: harunaiikubo_official　
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828 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/10(土) 01:57:05: harunaiikubo_official　
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829 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/10(土) 01:59:56: harunaiikubo_official
🎞️

公開されたばかりの「インサイド・ヘッド２」を観に行きました！
お家で１を観たばかりだったのもあって、序盤から涙が溢れていました😭笑

今作も、観ている間ずっと面白くて心が温かくなって、終わった後ほくほくした気持ちで帰りました🏻
劇場で観ると、みんなで笑うタイミングが一緒だったりしてそれも映画館での楽しみですね🌼

カナシミが２も頑張っていたからぎゅっと抱きしめたい～！

#PR #インサイドヘッド2
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830 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/10(土) 11:37:53: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
公開されたばかりの「インサイド・ヘッド２」を観に行きました！
今作も観ている間ずっと面白くて心が温かくなって、ほくほくしました🏻
カナシミが２も頑張っていたからぎゅっと抱きしめてあげたい～！
誰も悪くないよね、みんながライリーの幸せを願ってるだけだ！
#PR #インサイドヘッド２
http://pbs.twimg.com/media/GUhjC_oa0AE1vxX.jpg
午後4:45 ・ 2024年8月9日

飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
可愛いうちのテトちん
http://pbs.twimg.com/media/GUjGzxwbgAEtBjV.jpg
午前0:01 ・ 2024年8月10日
831 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/10(土) 19:27:22: harunaiikubo_official　
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832 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/11(日) 16:47:23: harunaiikubo_official
☀️

大きな日焼けしたおしり😌🏻

#art #bottom
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833 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/12(月) 00:43:00: harunaiikubo_official　
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834 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/13(火) 22:59:22: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.338】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1723556978/

5chに画像URL貼れるのがまた敷居が高くなったようで
警備員はレベル10未満orメールが登録されていなければ貼れなくなった（UPLIFTの有無に関係なく）
ハンターは無制限だが
835 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/14(水) 02:39:27: 乙
harunaiikubo_official　
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836 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/14(水) 22:08:46: harunaiikubo_official　
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837 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/15(木) 10:32:59: 元モー娘。飯窪春菜の妹がプロレスデビューで首を絞められ悶絶！「手の震えも止まらない、声も震える、ただもうほんとに楽しい！」 | バトル・ニュース
https://battle-news.com/?p=119729
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元モー娘。飯窪春菜の妹がプロレスデビューで首を絞められ悶絶！「手の震えも止まらない、声も震える、ただもうほんとに楽しい！」（バトル・ニュース） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/714cd4057085253d78cb67b4648c5fa7fa3449fa
838 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/15(木) 10:36:14: 【インタビュー】「強い女、憧れますねぇ」明石家さんまも気にする元モー娘。妹のプロレスデビュー！8月のデビューに向けた本人の今の思いとは | バトル・ニュース
2024-5-27
https://battle-news.com/?p=116034
https://battle-news.com/article/wp-content/uploads/2024/05/20240527awg_hinatoiro2.jpg
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839 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/15(木) 14:50:09: harunaiikubo_official　
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840 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/15(木) 22:34:58: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
レモンサワーを頼むときはカットレモンも別で注文しています🍋
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午後5:52 · 2024年8月15日
841 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/15(木) 22:38:42: harunaiikubo_official　
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842 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/15(木) 22:43:24: harunaiikubo_official
🍋

私は嗅覚が鋭いので、初めての街でも美味しいご飯屋さんを見つけることができるのです✌🏻
特技なのだ✊🏻

#町中華
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C-ry38_Swh3/
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843 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/16(金) 02:37:53: harunaiikubo_official　
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844 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/16(金) 21:51:42: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
朗読劇「命がけの証言」
昼公演ありがとうございました！

お相手役の森久保祥太郎さんと✨
森久保さんは八王子会で一緒なのですが、お仕事で共演するのは11年前のNHKの番組以来です💨
こうしてまたご一緒できて嬉しかったです！

16時から夜公演は八神蓮さんと！
お待ちしています😌
http://pbs.twimg.com/media/GVFJ-Q2aUAATQ8U.jpg
午後2:41 ・ 2024年8月16日

飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#命がけの証言
台風の影響もある中、ご観劇くださった皆さまありがとうございます！
帰り道、気をつけてくださいね🌧️

衣装の色は、ウイグルの国旗の色をイメージしているそうです。
この朗読劇に携わるまで知ることのなかった真実たち。

これからもたくさんの方に知って頂けたらと思います。
http://pbs.twimg.com/media/GVF4nNiaEAEIGIV.jpg
午後6:05 ・ 2024年8月16日
845 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/16(金) 22:42:48: harunaiikubo_official　
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846 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/17(土) 16:43:55: harunaiikubo_official　
https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/o1/v/t16/f1/m78/E54B16EDE8E7AED1F0B6246CB5B10B95_video_dashinit.mp4?_nc_ht=scontent-atl3-2.cdninstagram.com&vs=f9d5e6404e7debbb&_nc_vs=HBkcFQIYUWlnX3hwdl9wbGFjZW1lbnRfcGVybWFuZW50X3YyL0U1NEIxNkVERThFN0FFRDFGMEI2MjQ2Q0I1QjEwQjk1X3ZpZGVvX2Rhc2hpbml0Lm1wNBUAAsgBACgAGAAbAogHdXNlX29pbAExEnByb2dyZXNzaXZlX3JlY2lwZQExFQAAJsyG3v2brYQDFQIoAkMzLBdAGAAAAAAAABgSZGFzaF9iYXNlbGluZV8xX3YxEQB16AcA&ccb=9-4&oh=00_AYBLVJhwuCL-qKVHGH4fRRxinbYj7Ug8kW9SkyAeB6Hn9g&oe=66C234FD
847 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/18(日) 03:59:39: 藤井彩加
@aya_aya816
実は昨日の夜、お誕生日をお祝いしてもらいました～✨クラッカーもケーキもプレゼントももらって、最高だよありがとう

ちなみにトワツ現場ではわたしの呼び方が様々なのでプレートは「あやかちゃん」になってました
http://pbs.twimg.com/media/GVMK3eDaMAAT5vo.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GVMK3eCbIAA_B1O.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GVMK3d_bMAE6NZT.jpg
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午後11:23 ・ 2024年8月17日
848 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/18(日) 20:03:54: harunaiikubo_official　
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849 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/18(日) 20:06:07: harunaiikubo_official
🍖

皆さん夏を楽しんでいますか？😌
私は昨日、いつメン達とBBQしました！
ちびっ子もわんこもいて賑やかだった～👧🏻🐕💕

でもね、まだお祭りも素麺パーティもしていないの！！
ってことでオンラインイベントでやっちゃいます😆❣️

8/23（金）、早くも「飯窪さんちの "みいとこよいとこ" Vol.2」開催です！
FCイベントじゃないので、どなたでも参加できます☺️
コメントを見ながら、皆さんとコミュニケーション取りながらゆるゆると楽しめたらなと思います🏻

ぜひ参加お待ちしています
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C-zK_tJyxoN/
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850 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/20(火) 03:05:14: harunaiikubo_official　
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851 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/20(火) 03:07:23: 飯窪さんちの ”みいとこよいとこ” Vol.2 アンケート
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852 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/21(水) 20:28:33: harunaiikubo_official　
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853 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/22(木) 12:18:38: harunaiikubo_official　
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854 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/22(木) 22:38:41: harunaiikubo_official　
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855 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/23(金) 02:39:31: harunaiikubo_official　
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856 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/23(金) 12:23:18: harunaiikubo_official　
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857 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/23(金) 23:52:01: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
飯窪さんちのみいとこよいとこvol.2
ありがとうございました☺️
アーカイブも30日まで残っているのでまだの方はぜひ楽しんでください🏻

マネージャーさんが頑張って作ってくれた千本くじ✨
私しか見えない裏の方が可愛い……笑
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http://pbs.twimg.com/media/GVrAh4gXkAA7dQv.jpg
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午後11:06 ・ 2024年8月23日
858 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/23(金) 23:54:58: harunaiikubo_official　
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859 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/24(土) 15:54:32: harunaiikubo_official
🏮

「飯窪さんちのみいとこよいとこ」vol.2
ありがとうございました☺

約2時間、ゆるゆるとお話ししながら食べながら飲みながらの配信でした～！
今回は素麺パーティーと千本くじをやったよ🏻
色々な調味料を合わせて美味しいつけダレを探した結果、ツナとオリーブオイル、鶏ガラが美味しかったです🙂↕💕

千本くじはマネージャーさんが頑張って作ってくれました
すごい、ほっこりする手作り感！
正面よりわたし向けの裏面が可愛い！！笑

たくさんコメントを読みながら皆さんと楽しい時間を過ごすことができました✨
番組ラストに重大発表をしたのですが、皆さん喜んでくださって嬉しかったです😆❣
また改めてお知らせしますね！アーカイブは30日までです😌

また配信できたらなと思います💨

#オンラインイベント #どなたでも大歓迎
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860 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/24(土) 15:55:05: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/456890843_808147047830726_982461413289296029_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=c-yG4FpApy4Q7kNvgH5IXy5&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYAP9inigd1s8a3Ip6vqTKcrWIUcIdqEBVrDk6pzj2VFsA&oe=66CF3F4F#.jpg
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861 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/24(土) 23:49:24: harunaiikubo_official　
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862 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/25(日) 03:32:13: まんが王国 presents「世界はまんがで出来ている！」
@sekaihamangade
明日の #せかまんは…👀✨

🍯#飯窪春菜さん(@haruna__iikubo)が登場❣️

📕1巻感想文
「子育てアフロ田中」の感想文を紹介！

#TOKYOFM 土曜19時～放送📻
https://tfm.co.jp/listen/radiko/t20240824190000193000

#まんが王国
http://pbs.twimg.com/media/GVp7aLBboAAtiJy.jpg

午後6:04 ・ 2024年8月23日
863 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/25(日) 13:45:07: harunaiikubo_official　
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864 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/25(日) 17:59:21: harunaiikubo_official　
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865 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/26(月) 00:49:54: harunaiikubo_official
🎆

ぼくのなつやすみ

#少年過ぎる
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866 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/26(月) 00:50:30: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/456911953_1233748947579844_372725879942056946_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=0UXJO2kCrY0Q7kNvgEVYTNh&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYDDuhREuJPdz16s2_wBCYr23U8y78OstWOxDX2K4Ae4Mw&oe=66D11FA4#.jpg
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867 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/27(火) 22:46:10: 【元モーニング娘。10期】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋【はるなんvol.339】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1724763411/
868 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/28(水) 03:02:45: 乙
harunaiikubo_official　
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869 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/28(水) 14:08:12: harunaiikubo_official
🚀

家族ごはんした日☺️

なんだか一気に涼しくなってきましたね！秋がくる～🍂
でもまだまだ私の夏は終わらないぞ、の気持ちで日々を楽しみたいと思います🏻

今夜はグラクロ情報局の生放送です！ぜひ🚀

#ショートヘア
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870 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/28(水) 14:11:10: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
ショートヘアにしてから襟付きのお洋服を着ることが増えました👔
Tシャツだと少年なので👦🏻
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午後1:55 ・ 2024年8月28日
871 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/29(木) 00:35:00: harunaiikubo_official　
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875 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/29(木) 18:27:29: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
9/14お待ちしています❤🔥

YOBO万博
@YOBO_expo
／💉
9/14(土) #YOBO万博2024 東京ビッグサイトで開催‼️
＼💊

第2️⃣会場　12:00-12:50

🐶【動物の健康寿命を伸ばす】😺

タレント飯窪春菜さんと獣医循環器認定医を持つ佐藤貴紀先生🐶

ペットも健康に生きよう😊✨

▼対談🎫はこちら👇🔗
https://camp-fire.jp/projects/775409/view
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876 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/29(木) 23:53:43: harunaiikubo_official　
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878 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/31(土) 02:18:49: harunaiikubo_official　
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880 ： 名無し募集中。。。 ：2024/08/31(土) 21:25:44: 乙
881 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/01(日) 02:09:45: harunaiikubo_official　
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882 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/01(日) 16:24:28: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
おしりのアカウントを開設しました🍑

そして11月におしり個展の開催が決定です☺🏻
詳細はまた追ってお知らせします！
11月、空けておいてくださいね🍑💕 https://instagram.com/harunaiikubo_oshiri

午後4:06 · 2024年9月1日
883 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/01(日) 16:28:46: 一部
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884 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/01(日) 16:29:16: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/457614052_431412326604706_452300388157248052_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=qSpyIjLBdsoQ7kNvgEy0ar7&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYBB1Pe3woFFajI60SBCJImp-O-wsSZM0GapPmt8YuT12g&oe=66D9CF22#.jpg
885 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/01(日) 16:33:24: harunaiikubo_official　
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886 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/01(日) 16:36:18: harunaiikubo_official
🍑

おしりのアカウント開設しました🏻
@harunaiikubo_oshiri
フォローよろしくお願いします☺️

そしてしれっと、そちらのアカウントのプロフィールに書いているのですが、
11月におしり個展の開催が決定しました🍑👏🏻🍑👏🏻

11月4日が1104“いいおしりの日”らしいので、
そこ目指してできたらなと思っているのですが、今はまだ打ち合わせ段階なのでまた改めてお知らせできたら良いなと思っています🙂‍↕️❣️

11月空けておいてください🍑🔥

おしりのグッズ、作ったら絶対可愛いだろうな
楽しみにしていてくださいね🏻

#なんだかこの写真 #肩幅えぐい
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C_XYrJyy_FU/
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887 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/02(月) 03:39:10: harunaiikubo_official　
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888 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/02(月) 11:57:19: harunaiikubo_official　
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889 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/03(火) 03:56:26: harunaiikubo_official　
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890 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/03(火) 20:21:54: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
昨夜、水槽のあるBARに行きました🐢
大寿のお店の聖地巡礼だ～！兄貴～！
#東京リベンジャーズ #東リべ
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午後8:18 ・ 2024年9月3日
891 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/04(水) 00:24:57: harunaiikubo_official
🐢

昨夜、ウミガメのいる水槽のあるBARへ行きました☺️
水槽のあるお店……東京卍リベンジャーズだね～🔥

#東京リベンジャーズ #東リべ #聖地巡礼 #黒龍 #柴大寿のお店 #兄貴～！！
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C_c_WMOSHLA/
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892 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/04(水) 14:20:52: harunaiikubo_official　
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893 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/05(木) 01:07:52: harunaiikubo_official　
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894 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/07(土) 01:45:49: harunaiikubo_official　
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895 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/07(土) 17:02:30: UNIVERSAL PRESS（ユニバーサルプレス）
@universalpressj
飯窪春菜、石川恋、中尾暢樹が出演の劇団12ミニッツ公演『☓☓☓になれなくて』『普通になれなくて』が浅草九劇で上演
https://universal-press.jp/news/34001

#飯窪春菜 #石川恋 #中尾暢樹 #劇団12ミニッツ #バツなれ #フツなれ
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午前11:01 · 2024年9月7日
896 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/08(日) 17:14:26: 日菜といろ
@hina_toiro
みんな週末充実してるかーい！
私はとっても充実してるよーん！
http://pbs.twimg.com/media/GW71qW4b0AAmrZb.jpg

午後3:48 ・ 2024年9月8日
897 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/08(日) 17:18:33: harunaiikubo_official　
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898 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/09(月) 01:38:16: harunaiikubo_official　
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899 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/09(月) 01:40:28: 爆笑問題の日曜サンデー
@nichiyou905954
【サンデー中継くん】
今年リニューアルした #スヌーピーミュージアムから
#飯窪春奈さんのリポートでした🐕

radikoでお聴きになれます👇
https://radiko.jp/share/?t=20240908160000&sid=TBS

#ns954
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午後6:52 ・ 2024年9月8日
900 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/09(月) 13:57:41: harunaiikubo_official
🏠

昨日、TBSラジオ「爆笑問題の日曜サンデー」の中継コーナーに生出演させて頂き、スヌーピーミュージアムからお届けしました～🏻

スヌーピーの世界、あまり詳しくなかったのですが今回ですっかりその可愛さ尊さにあてられました💕

我が家にはスヌーピーの兄弟の1人、アンディのぬいぐるみがいるのですが、完全に一目惚れで買ったものでそれ以外の知識は無く……
今回こんな素敵な機会を頂いてミュージアム内を見ることができて、ついついグッズにも手を出しちゃいましたね🙂‍↕️💕
キャンドルとアクセサリーケースも買いました☺️（実用的）

ぬいぐるみとか普段手にすることってほぼ無いので、初めて、よく推し活してる方々がやっているぬいぐるみと行った場所の写真を一緒に撮ることを試みたのですが……あまりのセンスの無さに笑っちゃいました😹😹😹
でも良い記念ですね🏻

またぜひ行きたいと思います🏠💭

#snoopy #スヌーピー #スヌーピーミュージアム
#2枚目の
#このルーシーが可愛過ぎて悶えた
https://www.instagram.com/harunaiikubo_official/p/C_rqYI1yw-n/
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902 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/09(月) 13:58:46: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/458993128_995415579003507_3114688519675641784_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=RCV5GEV-uOoQ7kNvgEO0E4q&_nc_gid=52c3aa4655b64df6bd0e8714fe27dc20&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYBW2ZEsUSZyna4iB0kePfgfMwgsrc31Fm1xmoF5VLsewA&oe=66E463C3#.jpg
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903 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/09(月) 23:20:55: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#ワタシタチはモノガタリ
観劇してきました！横山拓也さん脚本、松岡茉優さん出演の舞台で好き×好きでした👏🏻
劇場中笑い声に溢れていました☺️
はあ～面白かった～！！
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午後4:26 ・ 2024年9月9日
904 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/10(火) 02:26:33: harunaiikubo_official　
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905 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/10(火) 12:40:55: harunaiikubo_official　
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906 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/11(水) 01:17:47: harunaiikubo_official　
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907 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/11(水) 01:19:22: harunaiikubo_official
初めてのミート矢澤🔥
美味し過ぎた🏻
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908 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/12(木) 01:58:45: harunaiikubo_official　
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909 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/12(木) 11:20:20: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
先日、叔父さんのお誕生日会にて
親戚達が持ってきたプレゼントが山崎被り（熟成年は違う）だったので
みんな考えが一緒だな～記念に撮りました😌
美味しかったです🏻笑
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午前10:45 ・ 2024年9月12日
910 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/12(木) 11:23:54: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
中村哲人さんとハンバーグ食べに行きました🔥
初めてのミート矢澤！！美味し過ぎた！！写真暗かったから明るくしたけどやっぱり暗い！笑
哲人さんとは好きなもの似ててお互い涙脆いので類友ならぬ涙友です👏🏻
2人とも好きな葬送のフリーレン、アニメだけだったので買いました🙂↕🙂↕🙂↕
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午後9:00 ・ 2024年9月9日
911 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/12(木) 14:35:03: harunaiikubo_official　
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912 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/13(金) 02:48:14: harunaiikubo_official　
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913 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/13(金) 02:50:53: harunaiikubo_official
📘

朗読劇「夢から醒めない夢を見よ。」
ご観劇、ご視聴ありがとうございました！

お久しぶりの猪野広樹さん、古川毅くん、
はじめましての深堀未来くん、
素敵な共演者の皆さんと楽しい一日を過ごすことができました☺️

応援提灯もありがとうございます！！
本当に本当に嬉しいです！！

２ヶ月続いて朗読劇を経験できて、とても楽しかったです✨
また朗読劇でも皆さんにお会いできるよう頑張ります🔥

#ゆめさめ #朗読劇
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914 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/13(金) 08:53:14: STAND FOR ARTISTS
@standforartists
#ゆめさめ
本日もありがとうございました🙇🏼♀✨

そして台本、パンフレットも
おかげさまで大好評でございます！
本当にありがとうございます🙇🏼♀✨✨

まだまだ公演は続きます！
明日もよろしくお願いいたします
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午後9:57 ・ 2024年9月12日
915 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 01:03:57: harunaiikubo_official　
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917 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 01:06:03: karen.el3　
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918 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 01:08:07: niki_sakino　
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919 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 21:35:14: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#YOBO万博2024
ペットQOL、トークセッション登壇させて頂きました！
我が家のテトみーこのことも含め、たくさんのペットの大事なことを学べて有意義な時間になりました🙂‍↕
これからもたくさんの愛情を注ぎたいと思います🐕🐈💕
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午後1:42 · 2024年9月14日
920 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 23:54:46: harunaiikubo_official　
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922 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 23:57:31: https://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/459624110_26673784098932767_7332230668971901321_n.jpg?se=7&stp=dst-jpg_e35&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMTI1eDIwMDAuc2RyLmYyOTM1MC5kZWZhdWx0X2ltYWdlIn0&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=AnjNuRrEPWoQ7kNvgEG5XUH&_nc_gid=bb0517f3cde54262924c4fed72ea12e6&edm=ALCvFkgBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzQ1Njk4MzQ3NTk1Njc5Mjg4NA%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYCs1aQRRZlWSuctR1TqVtc2rBC0ZNbGIBvs7vSMrtMOTA&oe=66EB8D9C#.jpg
923 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/14(土) 23:58:29: takanori_sato_vet　
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924 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/16(月) 01:13:50: harunaiikubo_official
🏻

エスティローダーから
新スキンケアライン「アクアチャージ」が発売されました☺️
日本人の肌を研究して開発され、世界に先駆けて日本のみの独占発売らしいです👏🏻

普段からエスティローダーを愛用していますが、日本人向けに進化したスキンケアだなんてとっても嬉しい

そして安定のナイトリペアからオーバーナイトトリートメントも出たので、これで更にスキンケアを楽しみたいと思います🙂‍↕️💕

@esteelauderjapan
#エスティローダー
#アクアチャージ
#自潤肌
#pr
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925 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/16(月) 01:14:21: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/459582954_443206135402651_3907955863270875547_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=onEgxTyjEK0Q7kNvgGbnZLC&_nc_gid=cc721b096e8646a79d1cbc14141a93c1&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYAPAd9KyklnNylW3qpX3oOYlnKOtm9Kpr0NmgbxpxoBZA&oe=66ECCE4A#.jpg
926 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/16(月) 20:22:36: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#東リべ #リベステ
大千穐楽行ってきました！
最初から最後までずっと泣いてた！！！！！きちぃ！！！面白過ぎて頭おかしくなりそうだった！！！！！きっちぃ！！！！
今日もみんながヒーローでした。
最高にかっこよかったです！！！！
上映会も楽しみだ！！！！

舞台「東京リベンジャーズ」
@revengers_stage
／
#リベステ上映会実施決定！
舞台「東京リベンジャーズー不離還ノ會ー」
＼

2024年11月27日-12月1日IMM THEATERにて上映決定🎉
各回出演者によるトークショーあり！！！🔥
登壇キャストやチケット情報は詳細は後日解禁✨

続報をお楽しみに！

#リベステ #東リベ
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927 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/17(火) 01:19:23: harunaiikubo_official　
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928 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/17(火) 01:21:27: harunaiikubo_official
✌🏻

皆さん三連休は楽しめましたか？？
私はイベント出演させて頂いたり
お友達と関東巡りをしたり
美味しいご飯を食べたり
舞台「東京リベンジャーズ」の観劇に行ったり
麻雀の勉強をしたりと盛りだくさんに過ごしていました☺️

明日から舞台「×××になれなくて」の撮影なり稽古なりが始まります！
良い息抜きで英気を養ったので、ここからまた気合い入れようと思います✊🏻🔥

連休中の写真や動画をたくさん撮ったので、ゆっくり上げていきますね😌🏻
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929 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/17(火) 15:47:46: harunaiikubo_official　
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930 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/18(水) 02:51:09: harunaiikubo_official　
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931 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/18(水) 02:53:06: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
牧島輝くんの個展行ってきました！
めーーーーっちゃくちゃ可愛かった！かっこよかった！楽しかった！です！！
私も今おしり個展に向けて準備中なので色々勉強になりました🔥
久しぶりに会えてよかった！
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午後10:05 ・ 2024年9月17日
932 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/18(水) 18:50:46: harunaiikubo_official　
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933 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/19(木) 02:14:42: harunaiikubo_official　
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934 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/19(木) 02:17:05: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
お知らせ🗣️

来週、9月25日放送「上田と女が吠える夜」に出演させて頂きます☺️

テーマは
漫画がないと生きていけない女が大集合！激推し漫画を一挙ご紹介！です👏🏻

大好きな漫画！大好きな番組！嬉しいです🏻
ぜひご覧ください

https://ntv.co.jp/hoeruyoru/articles/2636gu6jmkv0sze763d0.html
#上田と女が吠える夜
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午後10:07 ・ 2024年9月18日
935 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/19(木) 15:55:25: harunaiikubo_official　
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936 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/20(金) 16:53:54: harunaiikubo_official　
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937 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/21(土) 04:36:44: harunaiikubo_official　
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938 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/21(土) 04:42:27: harunaiikubo_oshiri　
#art #bottom #oshiri
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939 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/22(日) 12:33:46: harunaiikubo_official　
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940 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/23(月) 01:39:55: harunaiikubo_official　
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941 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/23(月) 01:42:54: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
#大渋滞2024 #山田ジャパン
観劇してきました！
めーーーーっちゃ面白かったです！！！！❤🔥
まりあ、ゆうき、可愛い2人が最高のお芝居していて、つい先日収録でお会いしたいとうあさこさんともお会いできて、ほこほこした気持ちで帰りました☺🏻
笑って泣いて笑った！！！！
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午後10:14 ・ 2024年9月22日
942 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/23(月) 23:11:13: harunaiikubo_official　
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943 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/24(火) 18:17:11: 【公式】七つの大罪～光と闇の交戦（ひかりとやみのグランドクロス）～
@7taizai_GrandX
〈第60回 #グラクロ情報局〉
～黙示録の四騎士「起」アップデート直前生放送～

📢9/25 20:00～放送決定！
アップデート情報を中心にお届けします🎶

・配信先
X Live
YouTube Live

▼放送はこちら
https://youtube.com/live/KaPYJAZq8As

#グラクロ #七つの大罪 #黙示録の四騎士
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午後0:00 ・ 2024年9月24日
944 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/24(火) 18:18:14: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
明日こちら生放送です！

午後5:40 ・ 2024年9月24日
945 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/25(水) 01:34:27: harunaiikubo_official　
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946 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/25(水) 01:36:08: harunaiikubo_official
🌛

急に秋めいてきましたね☺️
涼しくなった夜、浅草のホッピー通りでホッピーを楽しみました🙂↕💕

肌寒かったからパーカー出してきたよ～
最近、フレームレスのサングラスデビューしたのだけど軽いし可愛いしお気に入りっ🏻

涼しくなったのは嬉しいけど、皆さん体調には気をつけてくださいね🍂

#秋 #パーカー #サングラス #浅草 #ホッピー
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948 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 00:51:20: harunaiikubo_official　
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949 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 00:54:41: harunaiikubo_official
📚

日本テレビ「上田と女が吠える夜」
出演させて頂きました！
漫画がないと生きていけない女たち☺️

大好きな漫画の話題で出演できてとっても嬉しかったです🏻
私はリアタイできなかったのでTVer.の見逃し配信で観ようと思います～🙂↕❣️

#漫画 #上田と女が吠える夜
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950 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 00:55:11: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/461299982_546465824573037_2215217414772118506_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-itm1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=2Vi1CdQ1POEQ7kNvgG8FhfS&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYD7UQUe-9ENYHey0b7p53iv1kbG-t5pGJCrIxWXogh3Vw&oe=66FA1043#.jpg
951 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 00:57:39: 上田と女が吠える夜
漫画がないと生きていけない女VS板垣李光人!激推し漫画愛!
https://tver.jp/episodes/ep9mhlj3ra
https://statics.tver.jp/images/content/thumbnail/episode/xlarge/ep9mhlj3ra.jpg
952 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 00:59:05: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
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953 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 10:10:50: 元モー娘。飯窪春菜　卒業コンサートに来てくれた超大御所漫画家　中川翔子の紹介で知り合い（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/b23dab1eea1585cb0e3a20819af916e5a268a6d2
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954 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/26(木) 20:35:36: harunaiikubo_official　
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955 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/27(金) 01:46:28: harunaiikubo_official
🍊

上野の街を散策した日☕️
コーヒーを飲んだこのお店は奥にクラフトビールやアパレルもあって、POLOの可愛いシャツを見つけたからゲットしました❤🔥

着てるスウェットはUNIQLOとSNOOPYコラボのもの。
スヌーピーミュージアム行ってからより一層可愛く思うようになりました👧🏻💕

上野、知れば知るほど楽しい街だ🙂↕🔥

#上野 #街ブラ
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956 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/27(金) 01:47:10: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/461423020_380690658433250_3588942195606830004_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=13YDTDfo4v8Q7kNvgGG8lQK&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYB-l-3WcTBKn9UfH0EqflB4s9svfuMcsKsOO_4BQDi47w&oe=66FB50F0#.jpg
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957 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/27(金) 01:47:41: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/461342726_8569394799770127_1080379128033624828_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=TYjMXdUVYTMQ7kNvgENzb54&_nc_gid=d3f75282343b4facb12fe5b103fcf2a8&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYAvL1Fa5DRC7qH9MDWhKrgcDa0MJWF1h7lWzt7TQQRYlw&oe=66FB67EE#.jpg
958 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/27(金) 14:19:42: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
みんなでたくさん悩んで考えながら稽古やってます！
ぜひ足を運んで頂けると嬉しいです😌❤🔥

劇団12ミニッツ
@gd12minutes
／
#バツなれキャストコメント動画
＼

ジュリ役 #飯窪春菜さん

「舞台と客席の距離がすごく近い！
ダンスもあるので、きっと迫力があると思います！」
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959 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/27(金) 22:00:07: harunaiikubo_official　
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960 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/28(土) 09:27:53: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
あたし、空条徐倫。
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午後9:20 ・ 2024年9月27日
961 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/28(土) 23:05:04: harunaiikubo_official　
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962 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/28(土) 23:09:17: harunaiikubo_official
🍠

ようやく秋服が着られる気温になってきたのが嬉しくて、
おにゅーのニットワンピを着て
@and_oimo_tokyo_cafe で女子会してきました❤🔥

グルテンフリーのアサイーボウル！
私は紅芋はるか焼き芋ブリュレのアサイーボウルを食べました
いつもアサイーボウルを食べる時に体の冷えが気になっていたのだけど、ギリシャヨーグルトと合わさることで冷た過ぎず、美味しく食べることができました🏻
キャラメリゼした蜜芋が美味し過ぎた……🍠💕

いま舞台本番に向けてダイエット中だから、ヘルシーで美味しく食べられるのも嬉しいな🏻

みんなでワイワイおしゃべりして、あっという間の楽しいカフェタイムを過ごせました☺️🍁

#oimotokyo #オイモトーキョー
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963 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/28(土) 23:10:00: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/461587618_1179184986515871_3527707473817122018_n.jpg?stp=dst-jpg_e15&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=225Fqm8EK2oQ7kNvgG879oD&_nc_gid=f9a81d9fd9bc49b5b422f0333fc9216e&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYAaQimRfNcGRMzWLZNgY9is_2RDn9bu23fVoWyYfwb5uA&oe=66FDE144#.jpg
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964 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/29(日) 10:24:04: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
明日9月29日は10期メンバーモーニング娘。加入記念日💛💙💚
工藤遥ちゃんのオンラインイベント、17時の回に生出演させて頂きます
https://eplus.jp/sf/detail/3164530002

その後0時55分～、テレビ朝日「熱闘!Mリーグ」に出演させて頂きます🀄️
けやき坂スタジオにて21時55分頃から収録なのでお時間ある方はぜひ！
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午後5:56 ・ 2024年9月28日
965 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/30(月) 00:02:50: harunaiikubo_official　
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966 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/30(月) 00:06:54: haruka_kudo.official　
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967 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/30(月) 00:31:15: 須田亜香里
@dasuwaikaa
9月29日(日)テレビ朝日24:55～
#熱闘Mリーグ
今夜はゲストにはるなちゃん！
ショート可愛すぎるっ💓
今夜はじゃいの眼のコーナーあるよ！
観てねーっ
ABEMA→https://abema.app/z79o
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午後11:17 ・ 2024年9月29日
968 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/30(月) 01:38:11: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
テレビ朝日「熱闘!Mリーグ」ありがとうございました🀄❤🔥
じゃいさんから“じゃいの眼”の本を頂いちゃいました💕

記念日もあってメンバーカラーだった黄色の衣装にしたのだけど、完全に背景と同化してた～
また出演できるように頑張りますっ😌🏻🏻
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午前1:32 · 2024年9月30日
969 ： 名無し募集中。。。 ：2024/09/30(月) 17:52:30: harunaiikubo_official　
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970 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/01(火) 01:10:20: ayumi_ishida.official　
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971 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/01(火) 02:29:16: harunaiikubo_official　
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972 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/01(火) 22:03:38: harunaiikubo_official　
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973 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/01(火) 22:22:56: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
先日出演させて頂いたテレビ朝日「熱闘!Mリーグ」は、9月29日の13周年記念日だったのでモーニング娘。時代のメンバーカラーのハニー色🍯🐝💛の衣装にしました☺️
そしたらまさかのセットと同じ色でほぼ同化しちゃってましたまぁいっか！
加入記念日にもこうしてお仕事ができていて嬉しかったです！
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午後10:09 ・ 2024年10月1日
974 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/02(水) 02:05:36: harunaiikubo_official
🀄️

テレビ朝日「熱闘!Mリーグ」

いよいよ今季のMリーグも開幕し、また番組の方にも呼んでいただきました☺️
メイクも衣装も可愛いっ！💕

この日は9月29日。
私を含めた、10期メンバー4人が13年前にモーニング娘。に加入した日でした💛💙💚
なので衣装は当時のメンバーカラーのハニー色に(^^)🍯🐝💛
まさかのセットの色と同じでほぼ同化しちゃいましたがこうして加入記念の日にもお仕事ができていて、とても嬉しかったです🏻

たくさんのDMやメンションもありがとうございました！
10期メンバーが今もたくさんの方に愛されていて嬉しい限りです🐣💕

4人中3人がグループを卒業しましたが、今も現役で頑張ってくれているあゆみんこと石田亜佑美ちゃん。
ついに卒業コンサートの日程も発表されました！
12月6日、横浜アリーナです💙💙💙
ずっとずっと頑張っているあゆみんが、あの大きな会場で卒業コンサートを迎えることが本当に嬉しい！
絶対行きます！！想像しただけでもう泣ける！！

まだまだ4人とも頑張ります！
今後も応援よろしくお願いします☺️🏻

#mリーグ #熱闘mリーグ #じゃいの眼 #本頂きました📕
#10期最高伝説 #13周年
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976 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/02(水) 21:46:03: harunaiikubo_official　
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977 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/02(水) 21:50:30: harunaiikubo_official
🛍️

UNIQLOって最高❤🔥
色々お買い物してテンション上がってる私🙂↕笑

#uniqlo #浅草
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978 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/02(水) 21:51:00: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/461825136_1301458777881251_5088003369531515543_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1080x1080&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=pBMlFBh9UBEQ7kNvgH98tFo&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYCusfPz3wP8rTdQvlczo_EhRqlKceG6ZuWQ_c5UxVFBcw&oe=67030BFF#.jpg
979 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/04(金) 20:30:30: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
今日は小泉萌香のお家で金ロー会（金曜ロードショーを観る会）です🎞️
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午後8:23 ・ 2024年10月4日
980 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/04(金) 20:35:08: harunaiikubo_official　
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暫定
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981 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/04(金) 23:18:56: harunaiikubo_official　
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982 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/04(金) 23:20:35: misaki_kosei_0728　
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983 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 00:29:08: harunaiikubo_official　
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984 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 00:29:55: 劇団12ミニッツ
@gd12minutes
『×××になれなくて』

夢、挫折、才能、嫉妬の青春物語＿＿＿

#バツなれは、10/16(水)-10/20(日) 全7公演！

K-POPアイドル『12MINUTES』の5人と、魅力的な登場人物たちの物語をお見逃しなく💎
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午後7:40 ・ 2024年10月5日
985 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 12:43:20: harunaiikubo_official　
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986 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 12:45:21: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
今まだ4巻だけどアンダーニンジャ面白過ぎるな🏻🏿
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午前9:39 ・ 2024年10月6日
987 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 23:44:30: 劇団12ミニッツ
@gd12minutes
『×××になれなくて』 #バツなれ

日々濃密な稽古を重ね、演技に磨きがかかっていきます✨

初日まであと10日となりました🗓
キャストたちの熱演を、どうぞお見逃しなく❕
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午後5:22 ・ 2024年10月6日
988 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 23:46:05: 南波志帆
@nanba44
南波志帆です☆マイラブ飯窪春菜ちゃんと「ビートルジュースビートルジュース」を観に行きました。ティム・バートン節が炸裂した、シニカルでダークファンタジーな世界観、大好物でしたハロウィン先取りで最高だった…

ショートになったはるちゃんにやっと会えましたが、美しすぎて眼福でした❤️
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午後10:45 ・ 2024年10月6日
989 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 23:48:20: harunaiikubo_official　
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990 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/06(日) 23:50:48: harunaiikubo_official
🎞️

大好きな人と映画「ビートルジュースビートルジュース」観に行きました☺️

ティム・バートン監督のちょいグロ不思議かわいい世界観に2人してキャッキャしながら楽しみました⚡️

お久しぶりの南波志帆さん🏻
積もる話が尽きなかったです
また近々会うんだ～♡

いつも私の味方でいてくれるしほさん、10代の頃から大好きで大切な存在です❣️

#ビートルジュース #ビートルジュースビートルジュース
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991 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/07(月) 21:40:19: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
👱🏻✌🏻
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午後8:33 ・ 2024年10月7日
992 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/07(月) 21:42:22: harunaiikubo_official　
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993 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/07(月) 21:44:26: harunaiikubo_official
❤🔥

最近の私は、舞台「×××になれなくて」の稽古の日々です。
初めて立つ浅草九劇！
お客様との距離がとても近いから、今からドキドキしながら日々心を燃やして稽古しています❤🔥
キャストみんな可愛くて仲良くて、とてもハッピーな環境です☺️

10月16日～20日まで公演しているので、お時間ある方はぜひ足を運んで頂けると嬉しいです🏻
お待ちしています！

#浅草 #浅草九劇 #バツなれ
#すごいなで肩みたい
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994 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/08(火) 21:23:33: harunaiikubo_official　
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995 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/09(水) 16:11:57: harunaiikubo_official
👱🏻

金髪ショートになりました
ショートにしてからやってみたかった金髪、叶いました☺️🏻
これで気分上げて舞台頑張るぞーーー⚡️

撮ってくれたのは仲良しカメラマン @misaki_kosei_0728 、
後ろに映ってるのは仲良しヘアメイク @kaco_make と
獣医さんです😹

#金髪ショート #ショートヘア
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996 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/09(水) 16:12:28: http://instagram.frix1-1.fna.fbcdn.net/v/t51.29350-15/462469458_3464006310571475_1993518472220423009_n.jpg?stp=dst-jpg_e35&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=LRHKSY5oS1wQ7kNvgFbxsB4&_nc_gid=bfc4ae14a7a14122b951d5e58a41599a&edm=ANTKIIoBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYC-NowKProYA4WYOEzTfjymCCOHhOdneMXDB1G5erOOmw&oe=670BE79E#.jpg
997 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/09(水) 16:16:09: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
金髪ショートになりました👱🏻
16日からの舞台「×××になれなくて」ぜひ観に来てくださいね☺️！
#バツなれ
https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2431432
http://pbs.twimg.com/media/GZawhlAasAcoq4b.jpg

午後0:25 ・ 2024年10月9日
998 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/09(水) 20:55:58: 元モー娘。飯窪春菜「金髪ショートになりました」劇的イメチェンで別人級に「か、かっこよ」「似合いすぎてる」
https://www.oricon.co.jp/news/2348701/full/
飯窪春菜、金髪ショートに大胆イメチェン　ファン衝撃「イケメン過ぎる」
https://encount.press/archives/688921/
卒業から6年…29歳元人気アイドル〝髪バッサリ＆金髪〟近影にファン仰天　別人級の変貌に驚きの声
https://nishispo.nishinippon.co.jp/article/865932
999 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/10(木) 00:01:26: 飯窪春菜/IIKUBO HARUNA
@haruna__iikubo
ちょなまい可愛いねちょなまい
抱きしめたらめっっっっちゃ細かった
#バツなれ来てね🏻

https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2431432
http://pbs.twimg.com/media/GZdEXueaMAAyA7y.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GZdEXudbwAAdp35.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GZdEXufbMAEVcpA.jpg
午後11:11 ・ 2024年10月9日

長南舞
@chonanmai
あ、あの、飯窪春菜ちゃんと
写真を撮ってもらってしまいました！ｷｬｯ

実際会っても完璧に可愛い天才大好き面白い大尊敬大好きって感情です！

職権濫用すみません！

#バツなれ
http://pbs.twimg.com/media/GZcq3U0awAAuem1.jpg
http://pbs.twimg.com/media/GZcq3U4bMAE-bYt.jpg
午後9:19 ・ 2024年10月9日
1000 ： 名無し募集中。。。 ：2024/10/10(木) 00:02:19: harunaiikubo_official　
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【はるなん】飯窪春菜さんのガーリーなお部屋 【したらばvol.6】

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