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俺の考える広島お土産三銃士
生もみじ(もみじ饅頭)
知名度:5点
味 :4点
インパクト:1点
カープカツ 3ヶ月
知名度:3点(カープ5点)
味:1点
インパクト:5点
川通り餅 7日
知名度:3点
味:5点
インパクト:2点
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いや自然を愛する感じのキャラかなってw
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チイッチのチャットログ配信に載せられないの?
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上手く透過してくれや
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クロマキーの使い方わからないなら次までの課題にしといて
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げどちゃん何レべまでアクダクこもるん?
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ちなみに最新は25.0.8です
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OBSもコア入りしないリーグとかあるんやな
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ウインドウに書いてっけど
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年だと思います
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それ胃に悪くない?
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他のデブあるある教えてください
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その食の細さでそのカラダ維持できるの?て思われてる
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弁当2個たべるのに・・・?
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食べる時間特に決めずにダラダラ食べてるのはまずいとは聞くけど
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うーん うーーーん そうだねー
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米はくわないけど、同じ量の唐揚げくってそう
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にわかデブ
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そこまで言ってまた体重戻ったら恥ずかしくない?
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来週から来年までチートデイだよ
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コロナ太りしちゃったっていえばへーきへーき
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げどう様マップ入りしたら懐メロお願いしますお願いしますお願いします
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おじからしたらこれは新しい方なんだが
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ゲロ吐きそう
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4,5年前ぐらいかと思った月日は怖いわ
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6年こいで3桁付近ってげどう様すげぇな
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体おかしくなってそう
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VIPスター
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VIPすたーわかるとかぜったいおじやん
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おじじゃないやつ おらんやろ。 集落だぞ。
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フレンズ(いない)
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SSFにひきこもってるからよぉ
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SSFのが面白いからなぁ
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Ex級のアイテム出たらまず自分で使うこと考えちゃうからSSFHCやってる
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富めるものがより富む資本主義に支配されているので我々集落民には合わない
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トレードしたいわけじゃなくてアイテム集めたいだけなんだよな
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何と今期は畑でカードで倍々ゲームができちゃんです目指せヘッドハンター
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オフラインでいいよな・・・ 僕たちには。
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Divineにするといいよ
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シンセとかいう糞リーグのせいでスタッシュ買いすぎてもう一生使い切らなさそう
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来た!って焦って追加された3種のリーグスタッシュ買ったけど
よく考えたらいらねえってなった
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aiko ゴミムシ
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げどう様いいアックスキープ・・・してないよね
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減り方が一定じゃないのがきもちいいw
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やっぱメレーいいなぁって思ってる?
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装備揃えるの面倒くさかったけど今季ならメレーやる気おきるわ
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こねる時ってアタック?
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畑でphysかattackどっちがいい?
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武器作るときは畑でフィジのほうがいいと思う
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ワーロードの指輪とかないの?
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いや素体がインフルエンスでブルネラオンヒットつける
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4馬鹿から落とす内の旗持ってる奴が落とすリング
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でぶしね
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今季はカオスレジめちゃくちゃ摘みやすいよね
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メレー殆どやったことないんだけどスピポって使わないの?
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そろ死
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ワイ将176cm80kgのデブ仲間
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問題は体脂肪率よ
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プランク楽すぎて時間がかかる
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知らないやつのほうが少ないだろ
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雑魚すぎwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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やばすぎでしょw
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体重ある人はきついだろうな
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筋持久力なさすぎ
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げどうさまこんなかんじ? ttps://www.twitch.tv/hitujiha/clip/AmazonianLazyTermiteHassaanChop?filter=clips&range=all&sort=time
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これげどちゃんだろ
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くそわろ
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よっわw
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げどちゃん体格いいんだから筋トレやったほうがいいよ
自重もあるし絶対すぐ筋肉つく
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じゃあ痩せろとしか
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80kgのワイ、余裕で5分以上
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本格的にも何も、現在何もしてない人間が言うセリフではない
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運動できるデブタイプなんやな
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腹筋ローラーやってるからプランクなんてなぁw
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アブローラーいけ
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食事制限と有酸素で体重落としてもリバウンドするよ
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痩せたいなら圧倒的にスクワットよ
一番デカイ太ももの筋肉動かすのが楽だし効率良い
デブなら自重で鍛えられてて足に筋肉あるし
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poeやってる時間筋トレすればいいじゃん
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さっきのマスクマンはヒザコロもできなさそうw
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キープするだけのプランクなんて海岸ぐらいの負荷だぞ
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まずウーバーイーツ頼むのやめよう食事から改善していけ
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豚祭りやめられねぇんだ
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俺は食生活変えなくても自転車通勤にしたらガンガン体重減った
自転車すげーわ
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中途半端な気持ちで適当な筋トレしても
筋トレしたし食ってもいいだろってなって余計太るぞ
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クロスバイクで少々スピード出す感じで片道15キロだからかな
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つまり未来永劫デブ
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筋トレ30分って相当きついけど大丈夫なの?
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筋トレして有酸素の順番だぞ
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無酸素やってから有酸素だぞ
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最近の理論ならどっちでもいいんだぞ
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どっちでもいいけどどっちもやれ
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PoEのファームと一緒
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短くてもいいから毎日やるほうがいいよ
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いいわけねー
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運動は1日10秒全力疾走するだけで十分という説もあります
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うわさの筋肉体操はかなり良いと思うわ
10分くらいで一通り終わるし
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HIITやれ
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走りかたなんて忘れた
たぶんこける
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筋トレ勢のワイ、余裕の全力疾走
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つべこべ言わず実行しなさい
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週末に球技やるだけでええやん
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