ビッチ妻ちーちのダイエット - 1447059083

11：ちーち：2015/11/09(月) 18:25:12 ID:2HaPovFs0: >>10
うるせ！名無しのくせに。
12：名無しさん：2015/11/09(月) 18:25:18 ID:eqTo0MxU0: どんだけ我儘なんだよこの夫婦はwww
思い通りにならないとすぐキレてwww
子供かよwwwwwwwww

こんな親の子供は可哀相
13：名無しさん：2015/11/09(月) 18:25:46 ID:.7U6w.eA0: 本当にビッチだな
14：ちーち：2015/11/09(月) 18:27:37 ID:2HaPovFs0: パックンと親衛隊とグラスは、したらばと2ちゃんねるは違うって言ったから、したらば許してたのに、、、

一緒なんだってね？？

だれか教えて。

名無し以外で！
15：ちーち：2015/11/09(月) 18:28:50 ID:2HaPovFs0: >>12
確かに。かわいそうだよね。
完璧な親についてID変えないで教えて。
16：ちーち：2015/11/09(月) 18:30:08 ID:2HaPovFs0: >>13
ﾋﾞｯﾁって、ある意味、、、もててる証拠だよ！
女知らないんだね。
17：名無しさん：2015/11/09(月) 18:46:49 ID:hXxoP6sc0: 2ちゃんとしたらばは運営が違うだけで掲示板という意味では同じ
18：名無しさん：2015/11/09(月) 19:17:30 ID:RT3GMvZw0: グラス匂がすごいなこのメスブタ
19：クロハブ ◆WJwuQMRlcM：2015/11/09(月) 19:18:40 ID:RNjwYFkQ0: 正直よく知らんが

圧倒的に規模が

2ちゃんのが、デカイんちゃう？
20：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/09(月) 19:25:35 ID:MZcLj9vw0: おれもよくわからん
まちBBSみたいなローカルな感じ？
ここはなんなんだ？
21：ちーち：2015/11/09(月) 19:38:56 ID:2HaPovFs0: パックン、規模だけの違い？なの？
パックン答えてくれてありがとう。

まぁいいや！今度2ちゃんねるやってる気配あったら、私は迷いなく携帯へしおります。

パクも親衛隊も、したらばと2ちゃんねる、、、何が違うのって、前聞いたとき
したらばは違う！！、、、ようなこと言ってたよね。
安全なんだよね？
信じます。
後はパパしだいだね。
22：ちーち：2015/11/09(月) 19:54:31 ID:2HaPovFs0: 今ある私の親も友達との関係もきるから、、、
したらば＆2ちゃんねるのつながりを切って！！
っていってみました。
23：名無しさん：2015/11/09(月) 19:55:23 ID:IJLq295A0: >>22
原さんとの関係も切るの？
24：ちーち：2015/11/09(月) 19:55:39 ID:2HaPovFs0: む～り！だってさ(笑)
25：ちーち：2015/11/09(月) 19:57:03 ID:2HaPovFs0: んー。
んじゃ、借金つくってまたまたぶちこんじゃえばいいよね！
26：ちーち：2015/11/09(月) 19:58:00 ID:2HaPovFs0: 皆も、グラス＝ぶちこみだしね！
27：名無しさん：2015/11/09(月) 20:03:22 ID:RT3GMvZw0: この雌豚は日本語に不自由なんだな、デブスバカ
28：名無しさん：2015/11/09(月) 20:04:24 ID:IJLq295A0: 残念ながらもうグラスにお金を貸してくれるところはないんやで。

よって、ブチ込みは出来ないな。
29：ちーち：2015/11/09(月) 20:04:50 ID:2HaPovFs0: これ、チャオスレからです。
>>291
なー小僧、、、

本当にやるんだな？
いいぞ、やるなら、ﾏｲﾅｽ太郎さんに決めてもらおうじゃね～か。

もし、俺なら、二度とこの板に来ね～わ。見ね～しな。

お前も、同じ条件でいいんだな？

おー小僧！
俺は約束は守る。

ﾏｲﾅｽ太郎さん、、、

マジで決めてくれ。俺は従うわ。

私との戦いから逃げて、絶対君へのイジメ！イジメ！イジメ！
30：かつ丼：2015/11/09(月) 20:06:49 ID:V9E1TkogO: お前ら夫婦揃って口臭が凄いんよ。口臭で気分悪くなるからしゃべるな。さっさとネット辞めろやクズが。
31：名無しさん：2015/11/09(月) 20:51:35 ID:hdfUMCMY0: これちーちか？グラスやろ
32：名無しさん：2015/11/10(火) 02:27:43 ID:rPBMQflg0: イジメダメゼッタイ！キツネトベ！
33：名無しさん：2015/11/10(火) 12:14:53 ID:BtQM.ynk0: ちーちーよ、ダイエットはどうなったん？
34：ちーち：2015/11/10(火) 12:17:37 ID:2HaPovFs0: やるよー(●^o^●)
デブザップ教官から、スクワットすすめられた！！
10回から始める！
明日は15回！
35：名無しさん：2015/11/10(火) 12:19:35 ID:BtQM.ynk0: >>34
チャオみたいにその日の体重とか食べたもの、運動した内容を書きこんでーな。
36：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 12:24:34 ID:rLQ6eAgo0: 思いきって、水着姿アップしたほういい

自分を追い込めるで
37：ちーち：2015/11/10(火) 12:25:47 ID:2HaPovFs0: >>35
今ねスクワット10回したら息切れした(笑)
38：ちーち：2015/11/10(火) 12:26:18 ID:2HaPovFs0: >>36
やだ。
39：名無しさん：2015/11/10(火) 12:33:33 ID:1yA0AFpo0: >>37
夜の営みに生きてくるから頑張れ！
40：ちーち：2015/11/10(火) 12:34:52 ID:2HaPovFs0: >>39
馬乗りは苦手です。
41：名無しさん：2015/11/10(火) 12:35:49 ID:f0c96av60: >>38
ちーちのおっぱいミタイヨー
42：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 12:39:59 ID:rLQ6eAgo0: いやならば、今すぐにとは言わない
一ヶ月後でどうや？
一ヶ月後に水着姿をアップ！
それを目標に頑張ったら？
どや？
そのほう燃えるやろ？
43：名無しさん：2015/11/10(火) 12:40:47 ID:1yA0AFpo0: >>40
怪物グラスワンダーに毎晩騎乗するんだから、足腰は大事やで！
44：ちーち：2015/11/10(火) 12:46:50 ID:2HaPovFs0: >>42
教官にだけ見せるならいいけどさぁ
水着姿は、、、恥ずかしいよぅ。
考えてみます。教官！！
45：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 12:53:49 ID:rLQ6eAgo0: >>44
恥ずかしがりやならしょうがない

俺にだけ見せるんや！

トレーニングのためだからな！
46：名無しさん：2015/11/10(火) 13:55:04 ID:BtQM.ynk0: これ、したらば使った新しいプレイか？
47：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 14:49:46 ID:1sdTzsrM0: 画像見ました(トレーニングのため)

うぉーー！！たまらん！シコシコシコシコドスコーイ！！

なーけいこ、一ヶ月後には皆さんに見せるんだぞ？

アップなしじゃ皆さんに失礼だからな？

ねー、皆さん、納得できないですよね？

わかります。脱がせますからグラスの野郎を抑えつけといて下さい！
へへ、任せてくだせえよ

さあーけいこ、己の目標達成のため、一ヶ月後の水着アップを誓いなさい！
48：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 15:01:37 ID:1sdTzsrM0: さあ、約束の宣誓してこそ美ボディーは作られる！

ここが運命の分かれ道や！

一人でもファンがいればやる気になるやろ？楽しみに待ってるファンがおるで！

おれは決して水着が見たいわけじゃない！けいこの心意気を見たいんや！ただそれだけや！

やれんのか？やれんのか？やれんのか？やれんなら、

「あたし、脱ぎます！」

これだけでいい！さあ、心意気を示せ！待ったなしや！
49：ちーち：2015/11/10(火) 15:11:22 ID:2HaPovFs0: １か月であのぉ肉はとれないでしょm(。≧Д≦。)m(笑)

まぁ、本気でやってみます(●^o^●)

教官！！水着姿はやだ！
50：名無しさん：2015/11/10(火) 15:15:16 ID:BtQM.ynk0: >>49
正月のリバウンドは計算してみて2月に水着ウピーか。
51：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 15:19:51 ID:1sdTzsrM0: まあ、皆さんに説明すると、ちーちが一年で10㎏太ったと言ってますように、お腹のお肉は少し？あります。

それを考慮して頂いて優しい目で、毎月ちーちが下着姿をアップしていきます。
もとい、引き締まっていく過程の身体を見せて行きます

借金苦行に生きる悲しき女の努力ストーリーです。
本人はやる気のようです。

応援してやってください！

さあ、けいこ、後はけいこの一言だけや！言えないようならデブザップ教官はできない！

心意気を一言で示せ！

「あたし、脱ぎます！」

これだけや！こい！
52：ちーち：2015/11/10(火) 15:23:08 ID:2HaPovFs0: >>51
水着はやだ。
絶対にやだ。

教官！！だけならいいけど

股らへんとか恥ずかしすぎる。
53：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 15:48:48 ID:1sdTzsrM0: >>52
おれだけに見せて皆さんが納得するとでも思ってんのか？

いや、水着とか無理言って悪かったわ
では、身体のラインがわかる服でアップやな！
これなら満場一致やろ？

頑張り！
54：ちーち：2015/11/10(火) 16:13:29 ID:2HaPovFs0: >>53

それならギりＯＫ＼(^-^)／

やります！！

ちーち頑張ります(≧∇≦)
55：名無しさん：2015/11/10(火) 16:44:23 ID:dGDMsfQI0: >>54

まあ、こんな感じだな。

ttp://imepic.jp/20151110/601930
56：名無しさん：2015/11/10(火) 17:08:17 ID:HcmLNEIQ0: つーか、まず昨日の約束も守ってないやん

体重計のうp
57：名無しさん：2015/11/10(火) 17:10:17 ID:dGDMsfQI0: チャオの方が見ていて何やってたか分かったし、徹底している感じはあったよな。
58：名無しさん：2015/11/10(火) 17:15:58 ID:Lx1N0GiM0: 雌豚ダイエットつまらん
落とすか？
59：名無しさん：2015/11/10(火) 17:18:44 ID:rC6eLSNo0: 水着は仕方ないとしても、開始の体重計うpして、食事毎に食べる物のうpくらいして欲しいよな。

ただ10キロ痩せます！って話なら勝手にやってくれ。

スレの無駄。
60：名無しさん：2015/11/10(火) 17:20:02 ID:dGDMsfQI0: 書き込む気が無いなら不要だな。

何となく醜い自分に嫌気がさして、チャオに対決を申し込んだくらいにしか見えない。

見せれないなら勝手にどうぞだな！
61：名無しさん：2015/11/10(火) 17:27:38 ID:htZGL6120: この夫婦は口だけだからw
62：名無しさん：2015/11/10(火) 17:31:13 ID:3Hg7Si8Y0: 教官は頑張ったけど、このブタ嫁が空気読めんしつまらん

ひっそりやりたいならスレ立てんなカス！
63：名無しさん：2015/11/10(火) 17:43:10 ID:dGDMsfQI0: ビッチ=モテる

って勘違いが痛々しかったわ。
64：ちーち：2015/11/10(火) 17:47:49 ID:2HaPovFs0: 体重計持ってないよ！
買って！！貧乏だから買えないの！
まじで買ってょ！
てか、あなたたち(応援してくれない人)に私のダイエットは関係ないから！
見なくていいよ！
65：ちーち：2015/11/10(火) 17:50:59 ID:2HaPovFs0: >>63
わからないの？
ﾃﾞﾌﾞブスがﾋﾞｯﾁになれる？
本当に女をしらないのね(笑)

あなたの発言は、童貞orじじぃ!臭プンプンだよ！

恥ずかしいからもうやめな！
66：名無しさん：2015/11/10(火) 17:55:07 ID:7d7byycA0: >>65
お前は年齢、子持ち、ブタの時点で女では無いけどな！
ただの醜い熊だわwww
67：名無しさん：2015/11/10(火) 18:10:57 ID:Yq31Xo2g0: >>64
お前、昨日体重に乗ってうpするって言っただろ？

本当に夫婦揃って嘘つきだな、死ねよ糞ビッチ！
68：名無しさん：2015/11/10(火) 18:11:49 ID:m/C7//nE0: >>64
じゃあここでやんなよブス
田舎で1人でやってろよ
69：名無しさん：2015/11/10(火) 18:12:36 ID:m/C7//nE0: なんだこの女、、、

醜い。
70：名無しさん：2015/11/10(火) 18:15:51 ID:XEeKFics0: >>64
カラオケ行ってんなら買えやデプス
71：名無しさん：2015/11/10(火) 18:16:16 ID:NrBjdkRs0: 豚景子
72：名無しさん：2015/11/10(火) 18:17:24 ID:.9ObRUxo0: マジで終わってる夫婦やな、、、

子供が不憫でならない、、、
73：名無しさん：2015/11/10(火) 18:19:00 ID:Gd9x6V160: この豚ならともちんのが１００倍いいな
74：ちーち：2015/11/10(火) 18:20:21 ID:2HaPovFs0: >>73
そうかも！ともちんスレに行きなよ！
行ってらっしゃーい！
75：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 18:47:22 ID:TiZtXNM20: 体重計ないなら仕方ない

体重より見た目が大事

ってことで、とりあえず毎日のウエストサイズ図って
76：ちーち：2015/11/10(火) 19:31:02 ID:2HaPovFs0: >>75
なんか、名無しさんがイジワルばかり言うよ(´；ω；`)教官！！

乳だけは残す！乳だけは、、、
揺れないように気を付けます。教官！！
77：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 19:44:16 ID:TiZtXNM20: 皆さん、我がデブザップGYMの女性会員ちーちの雰囲気の写真をアップします
ストレッチしてるとこです
78：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 20:05:24 ID:TiZtXNM20: ttp://s1.gazo.cc/up/161622.jpg

ちーちさん
79：ちーち：2015/11/10(火) 20:08:58 ID:2HaPovFs0: 絶対君いないなー(・。・;
リアルちーちだよ！！
80：絶対君 ◆fJFuyhTwO6：2015/11/10(火) 20:18:41 ID:raPIjq.M0: 絶対君いるで(°_°)
見てる(°_°)
81：ちーち：2015/11/10(火) 20:19:29 ID:2HaPovFs0: >>80
やぱ、デブ？
82：絶対君 ◆fJFuyhTwO6：2015/11/10(火) 20:20:49 ID:raPIjq.M0: デブではない( ^ω^ )！
普通！
83：ちーち：2015/11/10(火) 20:21:38 ID:2HaPovFs0: >>82
ありがとうm(。≧Д≦。)m
84：絶対君 ◆fJFuyhTwO6：2015/11/10(火) 20:29:57 ID:raPIjq.M0: 左下に写ってるんはグラスの足？
85：ちーち：2015/11/10(火) 20:44:34 ID:2HaPovFs0: >>84
だよー！綺麗な生足でしょ。
86：絶対君 ◆fJFuyhTwO6：2015/11/10(火) 20:49:10 ID:raPIjq.M0: >>85
軽く放出したわ
その前にちーちの可愛さで放出したけど(°_°)
87：大ちゃん：2015/11/10(火) 20:59:34 ID:E/tN9SPg0: ここか？背中、太もものでかい筋肉の筋トレ(スクワット、懸垂)してから有酸素運動をしてな
代謝良くなるから夜よりなるべく早い時間のがいいか

食いもんは炭水化物、脂質をなるべく減らす。この辺は大丈夫だよね？

男女の違い体質にもよるがダイエットなんて算数できそこそこ頑張れば簡単だよ（＾ν＾）

乳しなびないように頑張れや^ ^応援してるで！
88：名無しさん：2015/11/10(火) 21:05:36 ID:I.Phy.dM0: >>86
足の先と手しか見えてなくてかわいいとかわかるのか？
89：ちーち：2015/11/10(火) 21:07:07 ID:2HaPovFs0: >>87
大ちゃんあざぁす＼(^-^)／
ちょっと本気でダイエットしてますぞ！！(笑)
頑張りますね。
めげそうなとき、たまに渇を入れにきてください。
90：ちーち：2015/11/10(火) 21:07:42 ID:2HaPovFs0: >>88
ブスですよ。
91：名無しさん：2015/11/10(火) 21:11:04 ID:I.Phy.dM0: 絶倫君は何回おかずにしたん？
92：大ちゃん：2015/11/10(火) 21:14:15 ID:E/tN9SPg0: >>89
食事制限は筋肉おちリバウンドするからやめろ、あんま焦るなよー
まず身体のわ代謝が良くなるようにしよう。
10キロなら半年ぐらいかけてじっくりね^ ^
来年の春には間に合う^ ^
牌オツ谷間写メ期待してるで♪(´ε｀ )

時々ロムリにくるわー

ほじゃの(^з^)-☆
93：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 21:19:20 ID:TiZtXNM20: うむ
できる男が来たようじゃ

ちーちは何回も読み返し、しっかりと理解するんやで

画像消したのにまだ見れるのか
94：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 21:28:58 ID:TiZtXNM20: つっても、女に理論言ったって理解できるわけないやろな～

それより
具体的に、朝はこれして、夜はこれしてって言ってあげたほういいんだろうなー

まあ、ざっくり抑えといたほしいのは
カロリーの
摂取量<消費量なら自然と痩せていくのはわかるよね

摂取量を減らす→食事管理

消費量を増やす→代謝をあげる(筋肉をつける)、有酸素運動する、色々カロリー消費する

ってことやで

摂取量の食事を減らすだけだと、非効率だし、筋肉張りのないだらしない痩せかたになってしまいます

筋肉つけて代謝あげると何もしてなくてもカロリー消費量多いので痩せやすいし、見た目の張りも美しくなる

両立が一番だよ

だから、下剤飲んで脱水長風呂とかやってたお方がいたが、笑ってしまったわ
95：名無しさん：2015/11/10(火) 21:37:44 ID:L/kN6yPA0: 笑ってはいけない

彼なりに真剣に考えた方法なんだろう
96：名無しさん：2015/11/10(火) 21:43:25 ID:l31L36Ic0: >>78
教官、もう一度貼って下さい。

見れません！
97：チャオ：2015/11/10(火) 21:53:29 ID:m/BKv.Uw0: 俺も見たいからもう一度貼ってくれー
98：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 21:57:08 ID:TiZtXNM20: >>97
おー、デブ

途中で逃げ出しやがって！

戻ってこい！バカ野郎！

おまえの居場所(便器)、空けとくぞ
99：名無しさん：2015/11/10(火) 21:58:25 ID:w0NolSqI0: >>98
ちーちの貼って下さい。
100：絶対君 ◆fJFuyhTwO6：2015/11/10(火) 21:58:57 ID:raPIjq.M0: 戻ってこいって俺との約束なんだが(°_°)
101：名無しさん：2015/11/10(火) 21:59:42 ID:07ni4lFE0: >>100
よう、チビちゃん
102：名無しさん：2015/11/10(火) 22:00:32 ID:PMFCpCWw0: >>100
お前が消えろ！

チャオのが需要があるし人気もある！
103：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/10(火) 22:01:15 ID:TiZtXNM20: じゃあ新しいの貼るよ
104：名無しさん：2015/11/10(火) 22:01:53 ID:Y.A6Xzp20: >>103
お願いします！
105：名無しさん：2015/11/10(火) 22:02:06 ID:vw.fASVY0: >>103
さっきのは？
106：名無しさん：2015/11/10(火) 22:02:29 ID:fDgc3VO60: >>103
オネシャス
107：絶対君 ◆fJFuyhTwO6：2015/11/10(火) 22:03:11 ID:raPIjq.M0: いや～チャオが決めたルールやからな～(°_°)
108：名無しさん：2015/11/10(火) 22:04:04 ID:bnberakk0: >>107
いいから消えろチビ
109：名無しさん：2015/11/10(火) 22:04:24 ID:zXI820jM0: >>103
まだ？
110：名無しさん：2015/11/10(火) 22:04:57 ID:gVJiY3F20: >>103
仕事遅いなデブザップ教官