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39ころ
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まずい!もういっぱい!
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でも俺米好きだから焼肉で白米ないのは拷問
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そんな食べ方できちゃうから痩せないんじゃね?
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え?
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ハンバーガーとポテトおかずにごはんは食べれねーっす
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満腹感だけでなんとかするならよく噛めというしかない
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完全にデブの所業
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飯のあとに飯をくうな
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よし100キロ行ける才能あるかためそう
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でも脂肪あるほうが筋肉は作りやすいからよしとしよ
ガリガリだと逆に・・
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春雨1キロ食って耐えろ
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チキンラーメンは食べたくなるけど2口ぐらいでもういいやってなる
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チキンラーメン最初はうまいんだよな 最初は・・・
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1日の摂取カロリー大雑把でもいいから記録取ってみたら
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うちもやってるwww
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一番ダメなパタあ〜ん
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あすけん1週間ぐらいやってみたら1日2600から2800キロカロリーぐらいだったな
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残酷なリスナーがいますね
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肉は食べていいぞ
白米自分で調整しにくいならパックで調整するのも手
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夜やってたらまたみにきます
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調整できてねえよそれww
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おつ
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気のせいじゃなければ午前中もやってませんでした?
リングフィットやりすぎて頭おかしくなっちゃった?
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wwww
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ポテト大盛り我慢できた?
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うーん?
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いま最新3D解析でピラミッドの謎に迫るってのやってるのに
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なんか毎年ピラミッド解析してない?
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盗掘された入り口周辺に謎の空間が!とかどうなったんだろうな
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ここすげぇわ 絶対先あるわってワクテカな展開だったのに、この先ミイラとかあったらどんな感染症なんかわかんねぇし取材終了なとかあって糞オブ糞番組あったわ
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ジャングルの奥地に謎の現地民が! この後衝撃の展開が隊員たちを襲う!
これは許す番組
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悲しきモンスター
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んもっとぉ もっとぉ
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新年1発目ライブあげあげしてるんだろうなお前
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誰もいない山奥から一人ガチキャン+餡子煮ながら模型作って
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そういや負荷あげたの
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4日にダイハードがBSフジでやるけどナチ版じゃないんだろうな
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これキツイの?
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これ負荷ってソフト立ち上げた時しかできないんだっけ?
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常に30でいけ
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それでまた忘れるんだろうな
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ツイッターで配信開始もすっかり言わなくなったしね
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負荷30で頑張ってて全スキルで一番つらいのはバンザイスクワットだった
あれはやりすぎると足こわれる
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配信開始ってログだらけになるのが嫌なのか
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毎日飯画像を上げて監視してもらおう
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リングフィットアドベンチャーやるぞ!って言うだけでいいじゃない それが配信開始の合図みたいに
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こんばんは かつ丼食べた?
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おきた ねた 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん もツイートしとけばいいんじゃね
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朝昼晩とは言わないけど、鍛えてる人が何食べてるかって参考になるんだよね
ごはん一善食べちゃったとかツイートされたらイラっとだけしそうだけどな
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今日はポテトLを2個食べましたとかツイートしよ
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低脂肪高たんぱくといえば鶏肉だろうな
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今日はダイエットメニュー食べてます!(かつ丼フレームアウト写真パシャー)
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嘘ついてないしん!
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何歩以内ってやつかなり余裕あるよね
多分負荷関係なく設定されてるからだと思うけど
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終了です
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もっともっと言ってたのに+2ごときでいいの?
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回数1列になってたのが2列になるのいいよね
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二回目とかすごいん・・・
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脇腹の脂肪が物理的に燃えてない?
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頑張った分かつ丼たべてなかったことにしよう
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晩御飯何?
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お豆腐を3切れ四切れ?
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それ逆・・・ごはん我慢してお肉だけ食べるのが正解
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やっぱ炭水化物は麻薬なんやなって
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家系ラーメンとご飯セットとか最高なんだよなぁ
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あと20回までがとおいなぁw
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ラッシュが逆につれーやつw
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プラス2重くできるな
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腹筋を完全にやりにきてる
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これお腹に力入れるとそれなりにつらくなるよ
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なお俺の中ではゴリラのポーズと読んでます
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これ腹筋より腰のがきつそう
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英雄1の2
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3万点以上でクリア
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まだまだ余裕ありそうっすねーーーー
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前園の芸キタなw
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いつもこんなかんじでやってたんやね
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ムジュラはつい最近革新が起きてしまったから・・・
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枝豆で餡子作ろう(べつもの)
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豆も低脂肪高たんぱくやぞ
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じっくりと味をしみこませよう(博識)
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枝豆のアンコはずんだじゃねww
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それずんだだよって言われると思ってたのにね
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どうせ年末にもちを食べてしまうんだ
今のうちに消費カロリーの貯金をしとけ
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味をしみこませたインゲン豆ずんだ作ろう
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はぁ・・?
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正月だけ異常に値段が上がるナンバーワンはかまぼこ
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焚火ずっと見てる連中もいるんだから餡子煮たっていいだろうよ
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鶏むね肉のハーブ味パックかかにかまでも買ってきな
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ラッコ鍋で落とすんだよ
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私負荷30の人じゃないといや・・
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負荷50とかあったら多分プランク60回ぐらいやらされるよ
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年末すら余裕のない国にほん
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年に1回しかもたった1時間程度のものしかだめとかどうやって生きてきたんやそいつらw
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BSでアストンマーチンDB7のレストアする番組はじまった
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ジャァグワァ
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ジャガー印のついた腰ベルトほしい
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まだ3バカのボート見終わってないのか
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ヘッドライトがかわいい
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この人でかいんだけどTシャツのサイズが気になる
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こんばんは、がっつり痩せましたか?
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