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37ころ
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やーねー
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そんな顔でサバゲやってたら敵も逃げるわな
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名シーン
ttps://kmoto.exblog.jp/21802323/
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あったあったと言えば20年くらい部品を無くしてたと思ってたのが出てきちゃったんだよなぁ・・・
半分組んでたシャシーからぽろっと
作れって事だよなぁ・・・どうすっかなぁ
デカールやべぇなぁ・・・
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何年前だ?と思って調べたら21年かぁ・・・
ttps://www.tamiya.com/japan/products/24201/index.html
ttps://www.tamiya.com/japan/products/24198/index.html
ttps://www.tamiya.com/japan/products/24202/index.html
デカールももう無いかと
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おつころ
明日もやるん?
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ズイフト同時じゃないから、マイナス1万点だよ
天気いいから外走ればいいのにw
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心拍数も上げて!
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マット洗いいいよね
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今日買ってやったわ
ドラゴで既にへばっててZwift芸人との差をまじまじと感じる
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軽い運動だったらやり直しって話だったよね?
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古事記にも書いてある
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そんな休んでたら心拍無駄に下がってやり直しになるよ
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なんでペースアップしてないの?
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ボクシングなら負けだな
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リング「焦らずに早く腹筋ガードしろ」
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運動強度30ワールド1RTAあるみたいですよ(チラチラ
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おいなんころ野郎 トップギアの一部がプライム特典に戻ってるぞ
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じゃあ俺ビール飲みながらベトナムバイク旅見てるから頑張れよ
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はい、やりなおし
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なんころから抽出した牛乳プリンをおたべ
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体感系の技でまとめてみよう
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体幹は自転車乗りにも重要だよ
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朝起きて二度寝したら気がついたらこの時間だった絶望感と目覚めすっきり感よ
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オレ朝から100km、1500m登ってきたんやけど
Nころさんももっと山のぼろうぜ
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部屋きゃん
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やる気あるの?
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軽いからあと1時間ぐらいはへーきだね
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ズイフトと同時にやらないとやる気なし判定
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自転車なら何時間でも続けられる負荷だからあと2時間は余裕だよね?
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マイプロでフラッシュセールまで待たないやつおらんやろー
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ストーカーだったんですか?なんころさん
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なんかわめいていますが「軽い運動」レベルなんだよなぁ もっと絞っていけ
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もう2セットくらいいっときましょう
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もっとゆっくり上げ下げしたほうが効いて良いんじゃない?
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まさかなんだけどまっすぐの状態になってる時腹をマットにつけてないよね?
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女性リスナーがびしょ濡れになるようなうめき声やめて
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ご近所にホモビ見てると勘違いされるから窓全開にしてスピーカー投げ捨てた
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だよね
プランクなのに腹を付けるやついるわけないよね
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腐女子向け配信者
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銀座で遊ぶ系女子向け配信者
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画面久々に見たわ発言に草
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君もヨガマットで回復したら良い
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痩せたらプランクめっちゃ楽になるでw
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すなおにプランクでいいんだよ
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はい
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チョコとバナナを買って飽きたら混ぜてる
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