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バカンダ 374
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ダンジョンクルセイダーズ
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ダンジョンクルセイダーズ2 〜永劫の楽土〜
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ダンジョンオブレガリアス 〜背徳の都イシュガリア〜
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デモニオン 魔王の地下要塞
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デモニオン2 〜魔王と三人の女王〜
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たぬきそふと
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星川銀座四丁目(玄鉄絢)
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もこもこBOX(☆画野朗)
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ヤマノススメ(しろ)
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ゆるゆり(なもり)
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ファイアパンチ(藤本タツキ)
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アイカツ!
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新世界より
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Re:ゼロから始める異世界生活
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ヒナまつり
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ゆるキャン△
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響け!ユーフォニアム
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イセリナかな
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ムキンダさんこんばんは
申し訳ないですけど、チョコレート食べていいですか?
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疲れてないですし、さっき晩飯腹いっぱい食った後なんですけど
チョコとカルピスで晩酌しようかと
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>>682
乾杯!!(チンッ
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膝以下長文のため
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ビリーズブートキャンプっぽい<BGM
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男がこれをやるのは精神的にしんどいよね・・・
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アシパカンダ
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アシパカパカで足開く訓練しとかないといざというとき困るよ
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敵にアホみたいな開脚ポーズして性的な喜び感じてるんでしょ?
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長さよりも硬さだってばっちゃが言ってた
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35wwwwwwww
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僕も布団で横になりたい欲望と戦ってます
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もっと落として!!!!!
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辛いなら今すぐやめて、アイスでも食べて寝ましょう
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パキシエル食べます
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∧_∧
( ´∀` ) 〜♪
パンパン / _ノ⌒⌒⌒`〜、_
ε( ̄⊂人 //⌒ ノ ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
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こたつでコーラとポテチ
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/ ̄ ̄\
| ・ U |
| |ι \ パンパン
/ ̄ ̄ ̄ 匚 ヽ
| ・ U \ ) ))
| |ι \ ノ
U||  ̄ ̄ ||||
 ̄  ̄  ̄
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うるせー俺は運動なんてしたくねーんだよ
おやつ食って寝る 楽してムキムキになれる方法教えろ
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来月から運動しますので今日はちょっと
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オナニーしたい
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わかった・・・バカンダさんの声聞きながらオナニーするわ・・・
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バカンダさんのオナニーは運動強度30ぐらい?
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欲望に素直なリスナー達
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バカンダさんの声と輝いてるよとか聞きながらAV見るよ
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むしろ今までしたことなかったん?
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ファッキンガード!
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(体が)うまく動かない
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いえーい!姉ちゃん見てるー?
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バカンダの彼氏です初めまして
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オインダ見ろっ
これがアンキモ優勝者のアシパカパカだーっ!
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配信業
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おじちゃんお仕事中なのにうるさいなー
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ビクトリー!! (ガラッ
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バカンダさんはポケンダするの?
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ションベンついでに台所にいったらバームクーヘンがありました
これは食べては負けだと思ったので、チロルチョコ3個だけ持ってきました
何とか勝利です
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次行った時にバームクーヘンだな
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ガラッ ピシャッ
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ポケモン赤緑からやってないけど、今回買ってみようかな
スイッチ埃かぶってるし
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ヲタ芸して
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ヲタンダさん担当誰なの?
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あん人ボーカルお化けだからね
ソロ曲も決定したし期待
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やすのきよのさんもヤバい
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大阪も行くの?
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輝きのバカンダ
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さんしすいめいのさんしゃいんしーめい
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ほ・し・い・の!
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マッスルメモリー
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おつんだ
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乙
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おつ
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お疲れ様でしたwwww
リングフィットでキントレ生活
1日目 55分
2日目 1時間10分
3日目 1時間10分
4日目 1時間5分
5日目 1時間5分
6日目 1時間7分
7日目 1時間2分
8日目 47分
9日目 1時間1分
10日目 1時間2分
11日目 45分
12日目 38分
13日目 56分
14日目 41分
15日目 57分 World1RTA 9:59
16日目 1時間16分 World1RTA 9:52
17日目 49分 World1RTA 9:55
18日目 49分
19日目 1時間47分
20日目 1時間19分 クリア!
21日目 1時間
22日目 56分
23日目 40分 甥っ子襲来につき、競走中止
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膝さんバカンダの調子は大丈夫ですか
私はそれだけが心配で
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ムキンダさんこんばんは
今夜はしっかりトレーニングするつもりでしたが、
ご近所さんから枝豆をいただいたので、ビールで晩酌します 無念です
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おいすー リングフィットRTAですね
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あ、ミカンとヨーグルト食べよっと
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冷蔵庫のガトーショコラを手に取らなければ今夜は勝ち
ひとまず布団に入って横になります。絶対に出ないぞ
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今度から準備運動入れよう
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準備運動にラジオ体操って結構いいらしい
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RFAのRTA動画見てみたけどカメラついてるから見応えあるね
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スパロボでいうHP下がるほど耐久上がる底力補正みたいな耐え方
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限界集落民はだいたいFで止まってんだ
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たしかそのPSPのAリメイクから底力強化とか連続ターゲット補正が入ったはず
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APは使えない機体が本当に数えるくらいだった気がするくらい良いバランスしてたと思う
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リングフィットアドベンチャーの半分くらいリング関係ない気がするのはオレだけでしょうか
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腰が痛いってことはなにかフォームが間違ってる可能性があるのでは
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こんバカンダ
全然関係ないリングフィット配信でバカンダさんの名前を見かけて動揺しました
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レッグレイズ腰を反らしたり反動つけすぎたりで腰が痛くなるらしいな
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技ってⅣも出てくるんです?
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飛べるなら走る必要なくない?
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腹筋ガードもちゃんと腹筋に力入れてリング押し込まないと効果ないぞってnote記事で見た
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日常がトレーニングなのか…
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ムキムキマッチョ配信者がいると聞いて
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技というかトレーニングについての細かい解説も見れたらいいのに
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そうだよね、戸愚呂30%くらいだよね
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これ絶対めちゃくちゃっキツイやろwww
プランクで死にそうなワイに絶望与えてくれるわwww
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もっとケツ突き上げて
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プランク
□リングを置く
ゲーム器具の放棄
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プランクよりマウンテンクライマーの方がやばいと思うのはワイだけですかね
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定期クソださポーズ
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走るのはどうしてるの?
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はえーそんなのあるんだ
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クリスマスか年末商戦に合わせて大量に出荷してきそう
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冬休み太り対策だぞ
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24日目で体調の変化いかがですか
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痩せた?
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ムキムキになってるってことじゃん!
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はやくバカンダ120%になって周りの人間吸いこも?
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元から標準体重の人はマッチョメンになれるってこと?
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体脂肪率測定したいよね
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もっとまんぐり返して
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うちも女キャラで始めればよかった・・・
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もっといやらしく!
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うち男キャラでこの画面みないかんの?つらい・・・
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マ!?後で変えよう
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股広げながら痛いとか言わないで
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776 www
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これに美少女アバター実装したら多少ボっても売れそう
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もっと追い込んでいきましょう!とのアドバイス
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