( ﾟДﾟ)＜豊富な抱負２０１８スマッシュ

1：( ﾟДﾟ)＜ﾎﾞｸﾒｰﾂ !omikuji ◆uhiboKUMEQ：2018/01/01(月) 06:32:32: ( ﾟДﾟ)＜今年の
( ﾟДﾟ)＜抱負は
( ﾟДﾟ)＜どうしましょう
2：( ﾟДﾟ)＜ﾎﾞｸﾒｰﾂ ◆uhiboKUMEQ：2018/01/01(月) 06:37:08: ( ﾟДﾟ)＜去年のは
( ﾟДﾟ)＜7,000歩歩く
( ﾟДﾟ)＜一昨年の時点で決まってたので即決でした
3：( ﾟДﾟ)＜ﾎﾞｸﾒｰﾂ ◆uhiboKUMEQ：2018/01/01(月) 06:43:53: 1999年「早寝早起き」
2000年「健康」
2001年「(忘れちゃった)」
2002年「人にやさしく」
2003年「自制」
2004年「あまり忘れない」
2005年「柔軟体操」
2006年「ニボシを食う」
2007年「なるべく買わない」
2008年「三食以外、自ら食べない」
2009年「みがく」
2010年「回転を作る」
2011年「なるべく歩く」
2012年「毎日縄跳びする」
2013年「体重を目標値まで減らし、維持する」
2014年「毎日縄跳び１００回オーバー」
2015年「毎日読書」
2016年　積極的に食物繊維を摂る
2017年　毎日7000歩歩く

( ﾟДﾟ)＜健康に
( ﾟДﾟ)＜関わるものが
( ﾟДﾟ)＜多い
4：( ﾟДﾟ)＜ﾎﾞｸﾒｰﾂ ◆uhiboKUMEQ：2018/01/01(月) 06:47:40: ( ﾟДﾟ)＜この中で
( ﾟДﾟ)＜習慣化に成功したのは
( ﾟДﾟ)＜３つくらい

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