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今後のタイムスケジュールについて

1爺四少佐(じいよんしょうさ):2005/07/19(火) 11:33:12
平日は
午前6時15分頃起床 
午前7時前に父親を送りにいき、
午前7時半までに朝食を済ませる。
午前8時半すぎには家の掃除と雑事が終わる。

3爺四少佐(じいよんしょうさ):2005/07/19(火) 11:41:18
17時半から18時半ぐらいまでは
父の迎え、ならびに夕食である。
18時半から22時半までがまた自由に使える時間である。
(4時間-風呂30分=3.5時間)
23時には寝たいところだ

4爺四少佐(じいよんしょうさ):2005/07/19(火) 11:44:31
よって、健康を保ちつつ、使える時間というのは
午前 8時半〜11時半までの 3時間
午後12時半〜17時半までの 5時間
午後18時半〜22時半までの 3.5時間
合計11時間半となる。

5爺四少佐(じいよんしょうさ):2005/07/19(火) 21:23:14
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