朝の使いかたが1日を決める

1：名無しさん：2016/03/25(金) 10:05:01: 朝の目覚めをしっかりとっさせる
朝から寝不足で寝ぼけていると時間がもったいない

しっかりした睡眠と目覚めの行動をする

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