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1    新オナ禁考察日記part5    (書き込み数 : 394)

1のんのん    :2021/08/11(水) 18:10:53   
新スレ主ののんのんです(・∀・)

このスレは、
①オナ禁効果や成果
②オナ禁に付随する習慣や取り組み
を共有し、モチベーションを上げたり新たな取り組みを紹介する場
としたいと思います(`・ω・´)

どなたでも書き込みは大歓迎ですが
名前(ハンドネーム)の表示と可能であれば定期的な書き込みをして
頂けると嬉しいです。
385 コウタ    :2022/10/20(木) 10:25:05   
竿が届きました、想定よりめちゃくちゃ綺麗です。
傷は思っていたより大きかったですが笑
が車でいう所のバンパー部分だったので、多分折れなさそう。

引き寄せについてですが、
ポジティブな人とネガティブな人がいますが、
ネガティブな人は私は女性からモテモテだと書いて忘れてる方が良いそうです。
ネガティブな人はすぐ書いても意味ないじゃないかと思ってしまい、
対抗するようになるようです。
良い気分でいることが重要というのは、ポジティブな思考ということなので、
こちらの方が早く叶いやすいのだと思います。
386 コウタ    :2022/10/21(金) 09:24:14   
最強のやり方がふと思いついたのでメモ
〇〇になった、ありがとうという風にすれば、
未来系+感謝で良い感じではと思いました。
宝くじが当たった、ありがとうです。
387 コウタ    :2022/10/22(土) 10:03:01   
朝にふと思い付いたのでメモ
なぜ、◯◯が欲しいだと引き寄せか起こらないのかについて
欲しいは正しいように見えますが、
(手に入らないから)欲しいと細かいですが、こういうことです。
つまり手に入らないの方に意識が行っています。
ワン◯ースの俺は海賊王になる男だと同じで、
俺は海賊王になりたいだと、
(海賊王にはなれないから)海賊王になりたいと、
海賊王になれないの方に意識が行ってます。
タイプであるほど、◯◯さんと付き合いたいとなりがちですが、
◯◯さんと付き合う男だか、◯◯さんと付き合っているにした方が良いことになります。
388 コウタ    :2022/10/25(火) 23:10:09   
YouTubeで好きな配信者のメンバーになれるという月額制度があるのですが、
コウタは月額費用を抑えたいので、2人入りたい配信者がいたのですが、
誰かにプレゼント出来る制度があり、2人ともプレゼントでメンバーになれました。
簡単なことなら割とすぐに叶うことが判明。
389 コウタ    :2022/10/28(金) 11:31:49   
商売の本質が浮かんだのでメモ
商売は100万と言われて、
え、安と言われたら流行るし、
普通だったら普通になると浮かんで来る。
390 コウタ    :2022/10/28(金) 23:25:57   
まじで引き寄せの法則ありそう。
欲しいなと思った竿ありまして、定価の半額ぐらいなら買うのにと思っていたら、
今日ヤフオクで糸通す部品が1つない状態の竿を見つけました。
コウタは修理ぐらい出来るので、ポチっちゃいました。
ライバルは誰もおらず、落札完了。
391 コウタ    :2022/11/08(火) 14:00:51   
なぜか欲しい釣具は手に入る。
コウタもマイナス思考だから忘れるぐらいの方が手に入るのか。
昼休憩で日光が丁度息子の辺りに来るので、
息子に日光を当てる。
30分でテストステロン量が倍になるらしい。
とりあえずコウタは楽しく稼げる方法と素敵な彼女を見つける。
392 ◆pueTX.63pU    :2022/11/30(水) 16:01:24   
はじめまして。
過去数年分の過去ログを斜め読みし、
ダンデー(はげ丸)氏、金爺氏、大悟氏に触発され新たにオナ禁再開を決心したものです。
過去には様々な掲示板やブログが乱立しネットで一大ブームだったオナ禁も、
一部ブロガーが散発的に記録を公開する、youtubeで毒にも薬にもならない情報を垂れ流しているのみとなっています。

かくいう私も十数年前オナ禁を知ってから様々な挑戦を行なってきましたが劇的な効果にも恵まれず今日に至っています。
オナ禁、禁欲、laws of attractionなど様々な自己改善にも挑戦し、過去100日以上の長期オナ禁も行なっております。

今回こちらに書き込みを行なったのは昨今では貴重な情報共有の場であると思い重い筆を取った次第となります。

私は今、2週間程度でありますがオナ禁を実施し、1週間程度ポルノ禁(はげ丸氏の言う虚像とはおそらく違う)を実施し、
ここ数日は筋トレと有酸素運動を行なっています。

その有酸素運動の際にジムに通っておりますがその際に、
はげ丸氏の言うところの「みる」がなんとなく腑に落ちそうな感触がありました。
今後も上記内容で継続していきますのでご報告をまた出来たらと思います。

最近の書き込みがあります、のんのん氏、コウタ氏、ひろ氏にも参考になるようなご報告が出来るよう実践を行なってまいります。

長文お目溢しいたしました、また書き込みさせていただきたいと思います。
393 ひろ(虚像禁8日目)    :2022/11/30(水) 20:56:42   
匠さん
はじめまして。ひろと申します。新たに参加してくださったこと、ありがたく思っております。まだまだ未熟者ですが、よろしくお願いします。
書き込み、拝読しました。たいへん読みやすく、練られた文章だと感じました。とても誠実に禁欲に取り組んでおられるのだと分かり、敵わないなと思いました。
私は今のところはげ丸氏や大悟氏、金爺氏とはずいぶんと禁欲の方向性が変わっておりますが、「こういう人もいるんだな」くらいの反応で見ていただけると幸いです。

匠さんがこの掲示板と出会ったことで何かしらの良い変化が起こりますように。
394 ◆pueTX.63pU    :2022/11/30(水) 22:20:36   
ひろ氏

ありがとうございます。
私も色々試行錯誤をしていますがこれだと言う確かな手応えがない状態ですので参考させていただければと思います。

現在の主流とは違いますがはげ丸氏の方向性をベースに続けたいと思っております。
今でははげ丸氏は次のステージへ進んだようですが過去ログを読ませていただいて注目したのがエロスへの向き合い方です。
はげ丸氏は自身のことを変態と称しておりましたが私もなかなかの変態具合を自負しております。

はげ丸氏の姿勢を参考に当面の間はエロスの追求を主眼に置きたいと思っております。
ただし一般的なオナ禁手法である、オナ禁、筋トレ、有酸素運動も混ぜて行っていきます。
はげ丸氏は否定的ではありましたが運動による何らかのフェロモン効果も存在するのではというのが私の考えとなっています。
また単純に自己改善も兼ねているため単純に健康に気を使ってのこともあります。

さて、今日も「みる」の実践のためジムへ行ってきました。
私の普段利用しているジムは出来てすぐのため施設が新しく比較的若い女性の利用率が高く「みる」の実践にはうってつけなのです。
ジムに着いて着替えてから早速ポジションの吟味をして左隣と正面に女性が居るエアロバイクをすることにしました。
特に惹かれるものは無かったのですが他に取れるポジションが無かったためですが。

ポジションを選んで運動を開始して両方の女性に対して「みる」を実践することにしました。
ですが最初から惹かれるものがなかったためか正面の女性のお尻を眺めてみても、
隣の女性の胸を眺めてみても感じるものはほとんどありませんでした。
なんというかうまくハマっていないような感触でした。
それでもいいポジションがないのでお尻や胸をずっと眺めていました。

その際に不思議なことがおきました。
私より年上の女性でしたがなぜか私の使っているエアロバイクのすぐ後ろに立って準備運動を始めたのです。
最近のジムはアクリル板で前と左右が仕切られているためアクリル版に写った彼女が見えたのです。
しかも私が見たこともない、ただ背伸びをするように上下に動くだけの運動です。
アクリル板越しにその様子を眺めていましたがしばらく上下に動いていたと思ったら居なくなりました。
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)
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内容

2    ひろ 記録 Part2    (書き込み数 : 440)

1ひろ(虚像禁2日目)    :2022/02/09(水) 22:00:41   
2019年7月頃から記録しています。
431 ひろ(虚像禁10日目)    :2022/11/22(火) 23:05:46   
生存。
飲み会でハーフ美人の同回生、美人の上回生と仲良くなる。
他にも上回生との人脈が大きく広がった。
432 ひろ(虚像禁1日目)    :2022/11/23(水) 18:36:15   
リセット
433 ひろ(虚像禁2日目)    :2022/11/24(木) 22:25:14   
食べたもの

ごはん、たまごスープ、ぶり照り煮、ブロッコリー、ごぼうサラダ

チキンカツカレー、おくら
間食

みそちゃんこ、ごはん、揚げ餃子
体臭:
朝勃ち:あり
ワーク
・水回りの掃除
・風呂に入る
今月のジョギング距離:5キロ
変化:
意識:楽しみを用意する。自分の行いが周りにどのような影響を与えるのかを考慮すること。
効果(引き寄せた事物)
・いつめんの女子にユニバに誘われる。いつめんができたという時点で信じられないことだ。感謝。
・韓国人の旅行客の方に話しかけられる。日本語が流暢だったので外国の方だと気づかなかった。

自撮りの習慣を始めてみた。
434 コウタ    :2022/11/25(金) 10:11:27   
ひろさん
そうですね、対面では分かるのですが、アプリのやり取りでも分かるようになって来ました。
435 ひろ(虚像禁3日目)    :2022/11/25(金) 21:03:40   
生存
436 ひろ(虚像禁4日目)    :2022/11/26(土) 18:57:47   
生存
437 ひろ(虚像禁5日目)    :2022/11/27(日) 06:47:04   
生存。
438 ひろ(虚像禁6日目)    :2022/11/29(火) 01:01:34   
生存
439 ひろ(虚像禁7日目)    :2022/11/29(火) 21:35:40   
食べたもの

ごはん、みそ汁、カレイの煮つけ、いんげんの胡麻和え、ひじき煮

ちらしスパゲッティ
間食

ごはん、野菜チゲ、コロッケ、大学芋
体臭:
朝勃ち:
ワーク
・水回りの掃除
・風呂に入る
今月のジョギング距離:5キロ
変化:
意識:楽しみを用意する。自分の行いが周りにどのような影響を与えるのかを考慮すること。
効果(引き寄せた事物)
・髪がサラサラだと言われる。
440 ひろ(虚像禁8日目)    :2022/11/30(水) 20:30:20   
食べたもの

ごはん、たまごスープ、鯖の塩焼き、いんげんの胡麻和え、かぼちゃサラダ

ごはん、芋煮汁、唐揚げ、甘辛ごぼう
間食

ごはん、カレーうどん
体臭:
朝勃ち:あり
ワーク
・水回りの掃除
・風呂に入る
今月のジョギング距離:5キロ
変化:
意識:楽しみを用意する。自分の行いが周りにどのような影響を与えるのかを考慮すること。
効果(引き寄せた事物)
・何となくで選んだ服の組み合わせがよかった。
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3    記録①    (書き込み数 : 2)

1payaso    :2022/11/19(土) 14:07:22   
人が好き。人の考えを見るのが好き。人の経験を知るのが好き。

誰も見てねーだろうし、俺は俺の記録をただ毎日付ける。
2 payaso    :2022/11/19(土) 14:19:10   
https://www.mikazuki-navi.jp/blog/野獣のように?!成功する経営者に共通する「強/

読んだ。
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内容

4    はげ丸の帰還    (書き込み数 : 1000)

1名無しさん   :2022/05/06(金) 08:48:52   
ゴールデンウィークを妻と旅行中です。
いま妻が温泉旅館の温泉に入っている。私はベッドでうたた寝していて、なぜかここに呼ばれた気がした。そして、数年ぶりにこのスレッドを開きました。どうやら、ヒロさんから引き寄せられたみたいでした。

いろいろと劣化したこと、勝手に引き寄せられて手に入れたものがあります。英検1級を目指していますが、何回も落ち続けています。英語の講師になれません。そのかわり、何千人の世界中の美女先生のオンラインレッスンを受けながらオンラインレッスン中に何千回も先生をみながらオナニーしていました。そしてその様子をたまたま自宅勤務中だった妻にみられてしまい、家庭が揺らぎました。私のオンラインレッスンは終わり、なぜか英語の勉強意欲もさがってます。

名声も地位もないですが、妻がずっと前からはじめていた世界株式インデックス投資?よくわかりませんが毎月の地道な積立で金が勝手に増えまくっています。私もフリマアプリを複数はじめてみると、売れまくっています。いろんなことが予想もしないかたちで起こる、それが虚像禁です。

それらをもう一度考察する場所として使わせてもらいたいと思います。また、改めて自分自身を高めたい。どう使うかもう一度初心に戻って、試行錯誤していこうと思っています。

私への書込みは以前の原則通り、基本スルーさせてもらいますが返信させてもらうこともあるかもしれません。私も無言でみなさんのスレを読ませて頂こうと思ってます。よろしくお願いします。
991 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 08:13:10   
射精禁の恩恵だよりにすることをやめた。そして、足をみるのはOKという、ほぼ完全エロス禁の、その足をみるのもやめることにした。つまり完全エロス禁である。

そうすると完全エロス禁38日ではない、ということになるが、それは完全エロス禁をはじめる準備段階の考察として(だいたい見るというより見させられた状況でもあった)ノーカウントにしておく。

今後はカフェに行く回数もほとんどなくなるだろうし、女の足をみたい!という欲望もきえつつある。みてもなんにもならないことが身体でつかめたからだ。

極秘プロジェクト等の記述ももう必要ないと思って、削除した。
992 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 08:54:09   
ようやく自分が漫画や映画の登場人物のようになりつつある。物語の主人公たちが、クールな態度をとっていて実際はシコシコシコしているシーンだったり、クールな表情の裏側で女の肉体を凝視していたら世界観は崩壊である。

だが実際の世界ではみんながムッツリスケベである。

私はそんなムッツリスケベになることがいやでたまらなかった。

だから、ムッツリではなく、スケベを極めるための今回の4ヶ月があった。ムッツリ隠すのではなく、開き直って女たちを朝から晩まで外にでかけてガン見していた。

だが、気がついた。ムッツリでも、開き直っていても、スケベはスケベなのだ。

モテるとかモテないとか、そんな意識がそもそもスケベだったのだ。

スケベは悪いことでない。だが、朝から晩までスケベでいた自分は、そういう自分自身がたまらなく不潔にかんじられてきた。

スケベな自分になるのは、本能のままに生きればいいのだからいつでも戻れる。

スケベではない自分になるには努力が必要だ。その努力をやれる胆力が今の自分にはある。

よって私は完全にエロスを封印していくし、今それは苦ではなくなってきている。
993 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 09:22:51   

私は禁欲者の記録をたくさん読んだが、いつも不愉快な気持ちになっていた。その理由はなぜか。

それは、モテたいからオナ禁をする
出世したいからオナ禁をする
効果をだしたいからオナ禁をする…

欲望のために、努力をしている

私はその欲望のための努力している他人がとても醜く感じたのだった。もちろん、私自身も欲望のために努力していた。だから私も今そんな私に嫌悪を感じて、スタイルを変えようとしている。

日本人は子供の頃から努力は尊いものとして教えられている。努力して立身出世すること。つまり、努力して金持ちになったりエリートになったり、努力してイケメンになったり美人になることは尊いと言われている。

だが、金持ちになったりエリートになったりイケメンになったり美人になりたいその理由が聞かれることはない。金持ちになって性欲を発散させたい、エリートになって庶民をみくだしていきたい、イケメンや美女になってチヤホヤされまくりたい……こんな動機のために必死で努力していても、誰もとがめられない。努力して目指していればなんでも偉いことになる。

禁欲者のほぼすべてがそうだ。

努力してイケメンになりたい…だが、その動機はセックスしまくりたい、チヤホヤされたい。浅はかすぎる。

ではこんな努力はどうだろう?

努力して寅さんを全部見たい…

この努力は世間評価の基準からみれば、無駄である。寅さんを全部見たから何も偉くならない。偉くならないことへの努力は無駄である。

しかし、無駄なことへの努力は、ただひたすら美しいエネルギーがある。

ほとんど売れないといわれる音楽の世界にとびこんで努力していく…「自分の信じるいい音楽を追求したい…」これが本心で言える人生は素敵だ。

性欲をベースにした努力と、感動をベースにした努力。努力はその2つにわけられるのではないか。
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)
994 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 09:46:24   
私のこの最近1ヶ月の急激なスタイルの変化は、まちがいなく寅さんの影響だと思う。

いまの生きている日本人で、どれだけの人が「男はつらいよ」をみたことがあるかわからないが、もしも自分が性欲や煩悩にまみれて、性欲ベースの考え方から抜け出ることができないのなら、私のように寅さんをまとめてみはじめるのがいいだろう。

とはいっても、私もまだ、たった19本しかみていない。寅さんを語るにはまだまだ足りない。それでも寅さんを38時間ちかくみるだけで、私のなかの思考スイッチは劇的に変化しているのはたしかであり、男はつらいよをすべて見終わったとき、私は今の私ともちがった別人になっている予感がある。こんなにダイレクトに人生をかえるチカラがある作品は世の中にそんなにたくさんあるわけではない。
995 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 10:09:42   
ずいぶん昔、接客業をしていたころにお客さんが数十万の現金の束を目立たない封のしていない茶封筒にいれて、それをソファの隙間におきっぱなしに忘れて帰ったことがあった。おそらく現金を持ち歩くには立派なバッグよりこんなどこにでもある茶封筒にいれて持ち運ぶほうが安全だと考えたのだろう。

私はその茶封筒をみつけて、きちんと封がしていないし宛名もかいてないし、チラッとみると、そこには明らかな札束があった。死角でもあったし私の制服には大きなポケットがついていたからソッとパクることもできた。

だが…まあもちろんそれはしなかった。店長を含めたスタッフみんなが集まっているところにもっていって、報告した。のちほど顔面蒼白な爺さんが店にやってきた。爺さん自身がどこで落としたか見当もつかなかったみたいで、あちこち探しまわったみたいだった。

ふつう1割くれたりするものだが、その爺さんは束になっているお金が本当にあるか確認したらあわてて帰っていった。その態度に腹がたったけれども、不思議と「パクっておけばよかった」とは思わなかった。

今でもそのときのことをたまに思い出すが、それは自分自身を誇らしく思うときである。私にはいくつかこういう自分を誇らしくおもえる体験が他にもある。多分そういう無駄な好意みたいなものが、のちのち自分を支えてくれることを当時から知っていたのだろうと思う。

寅さんをみていると、平気で家族に迷惑をかけまくり、金をたかりまくり、働いているのかいないのかもよくわからない胡散臭いこの男が、ときにみせる無駄な好意のために全集中して自分の時間を投げ打つ瞬間があり、そういうとき私は胸がカッと熱くなる。

徳を積むことをついつい忘れがちになる。ついつい自分が今すぐ利益をえないと損した気持ちに押し流されそうになる。だが、負けておくことや無駄な好意を積み上げて行くことが後の記憶として自分自身のプライドの柱になること。そういうことを寅さんをみているとあらためて思いだす。

エロスもそういうことなんだろうと思う。ムッツリスケベになりたくないから、堂々とガン見してきた。だけどそもそもそのエロスを封印してしまえば、ムッツリも堂々もない。普通に穏やかな自分でいられる。だがこれも簡単なことではないか。虚像禁やシコシコシコ禁、いろんな禁を経てここまで、やってきた。
996 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 10:17:43   
妻と毎日キスをして3週間がすぎた。3週間継続したからもう無意識の習慣になってきた。私がエロス禁に移行できたのはこのキスの習慣のおかげでもある。

キスは唇がぶつかるだけの単純な接触にすぎない。性器の摩擦のような過剰な刺激もない。だが、ちょっとした幸せの実感がある。

不思議なもので、3週間経って思うのは、自分に欠けていたのはこんなささやかな習慣ひとつだったのではないか、ということだ。

精液パワーだ、性磁力だ…云々…いろいろ言ってきたが、毎日キスする習慣のほうがはるかに生活が踊っていくかんじはする。
997 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 10:42:11   
https://youtu.be/UNhqyQPKEJY
今年95歳の素人のじいさんと、彼の隣人で素人のおばさんが2人でひたすらジャズのスタンダード曲をアップロードしていく…
感動をベースにした努力というのは、他人の評価を必要としない。そしてこういう音楽というのは完成されていないが余裕がある。その余裕の部分に聴きては感動する。
998 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 10:46:12   
https://youtu.be/h41MgO1dfVU

せっかくなので私が好きな 「2人でお茶を」も載せておこう。聴き比べてみてほしい。そして感じてほしい。ジャズには正解がない、ということを……。
999 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 10:56:54   
https://youtu.be/CMa9z18W5zo

50年前、日本のお茶の間にながれた1分間のCM。ぜひ知ってほしい。
1000 はげ丸【完全エロス禁38日】   :2022/09/08(木) 11:04:44   
https://youtu.be/Ow1VoFI4APM

この記録の最後を飾るのにふさわしい。
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5    行法記録(禁欲は当たり前なので記載しない)    (書き込み数 : 20)

1名無しさん   :2022/06/29(水) 23:41:32   
徳を積みなさいと言われた気がしたので行の記録を書いていく。
リストは以下の通り

- 経行
- 逆転のアーサナ
- シャヴァアーサナ
- ムドラー
- スカプールヴァカ・プラーナーヤーマ

上記に追加もあるかもしれない。淡々と記録をつける
11 名無しさん   :2022/07/19(火) 00:04:11   
- 経行 1h
- 逆転のアーサナ 20min
- シャヴァアーサナ 55min
- ムドラー 35min
- スカプールヴァカ・プラーナーヤーマ 30min

政治家は「けっして謝らず、けっして説明しない」からといって、政治家でない私たちが間違いを認めることは有益であることを知っているくらいの賢さを備えていないことにはなりません。木星と土星が緊張関係にある今月、あなたが心を開いて話せば、他の人たちはあなたが思うよりも親身に力になってくれるでしょう。時に、決断が明確に正当化できないあるいは十分に説明できないことがあります。7月のスーパームーンがあなたの支配星である天王星とリンクすることから、知性より直感にしたがってください。誠実さが尊敬を集めるでしょう

遠くの山は小さく見えます。登った山を振り返ると、一つ一つが小さく見えます。ひるんでしまうほど巨大な姿に見えるのは、私たちの前に立ちはだかり、岩だらけの道を登り始めるしかないときです。また、頂上に向かってゆっくりと進んでいるとき、その山はまだ大きく見えます。あなたは、長い間苦労しながら登ってきて、今登っている山の頂上にたどりつこうとしています。容易ではありませんが、一番の難所は越えました。今週、将来の素晴らしい展望のために準備してください。壮大な美しい眺めとなるでしょう。


あなたの世界で何か特別なことが起こりつつあります。あなたはそれを感じとっています。あなたがドキドキしてそちらのほうに目を向けられないほど、かなり期待が持てそうに思えています。あなたはサインや合図を読み違えたのでしょうか? 本当にそんなことが起こるのでしょうか? ええ、そうです! だからあなたはその恩恵を受けられるよう準備しておかなくてはなりません。今日は、あなたがこれまでやってきたことをやり続けてください。疑心に駆られるのは普通のことです。でも、あなたの期待のほうがもっと重要で、もっと当を得ています。たとえ、ときどき間違った方向に進んでいるように感じることがあったとしても、そんなことはありません。この先にはポジティブな変化が待っています。
12 名無しさん   :2022/07/19(火) 00:05:58   
私はこれを感じる。行によって世界は遠く、幻影性が増した

その中で私の願いは叶っていく。まるで空気が肺を通って出ていくように。
何も怖がることはなく、カーリーのように常に勝者の気持ちで挑めば良い。今週の眺めはきっととても良いものだろう
13 名無しさん   :2022/07/19(火) 12:35:43   
気を練るんだ。あり得ないくらいに。異形になったかのように
息を限界まで吐き出して、肛門と性器の筋肉にぎゅっと力を入れる。お腹を限界まで凹ませ、アパーナ気が脳にまで行かないように首を曲げる。
尾てい骨を意識しながら全てを同時に行なって気を練るんだ。心臓に気を集中させて、息がもたなくなったら保息。眉間に意識を集中させる
14 名無しさん   :2022/07/19(火) 23:00:36   
オナ禁という概念が懐かしいな
禁じるまでも無いので今では何も感じないが、全ての男はポルノと戦わなければいけない場面がやってくる

あの脳みそを縮めながら猿のように発情し、フケだらけだった電子世界に浸った思春期は懐かしい
思春期の頃からスマートフォンもPCも十分に発展していたのだ、昔の世代よりもオナ禁が難しかった
15 名無しさん   :2022/07/20(水) 00:54:27   
- 経行 2h
- 逆転のアーサナ 50min
- シャヴァアーサナ 70min
- ムドラー 20min
- スカプールヴァカ・プラーナーヤーマ 20min

夏の夜にぴったりだろう

https://youtu.be/cL1mmR3Ui8U
16 名無しさん   :2022/07/21(木) 00:07:38   
- 経行 0.8h
- 逆転のアーサナ 20min
- シャヴァアーサナ 40min
- ムドラー 20min
- スカプールヴァカ・プラーナーヤーマ 30min

そういえばだが、満員電車でおっさんに囲まれる経験が今夏は無い。
大体若い女性に囲まれる。男の方が多い車内でも何故か自分の周りには女性が立っている。このお陰で車内を無臭もしくは良い香りの中で過ごすことができる。感謝
17 名無しさん   :2022/07/28(木) 21:52:08   
久々だ
焦りの感情が日常生活に影響を及ぼした。これも試練だと思って感謝して乗り越える。

行を行っていきたい
18 名無しさん   :2022/07/28(木) 22:57:20   
第二チャクラが活性化されるとモテるのは当たり前だが、そこに留まり、執着するとそこから上には行けない

女と金に縛られているうちはクンダリニも悟りも得られない
クンダリニが得られたとしてそれは不完全なのだ
19 名無しさん   :2022/08/02(火) 23:53:35   
空なのだ。全て。
女も酒も金も食べ物も睡眠も教養も何もかも。死ねば何の意味もなくなるし、今そこらに生えている草木も未来には枯れて無に帰している。
これは絶望を与える意味合いで皆に伝えているわけではない。執着や悩み・苦しみの根源は皆それぞれ違っているようで本質は全く変わらないという意味である。

君たちは金をたくさん稼いで喜んでいるが、実はその金は土でできていて、そこら中にある空気のようなものだとしたらどう思うだろうか?
あるいはとても豪勢な食事を楽しんでいるように見えるが、それは実はそこら辺に生えている雑草や空気が豪勢な食事に見えているだけだとしたら?

これは妄想でも屁理屈でもなく事実としてただあるものだで、過去・現在・未来をすべて同じ時系列で重ねれば全ては無に帰するのだ

だからこそこの世の虚しさを楽しみ、喜び、多いに味わいなさい。
女が欲しいなら求めれば良いし、成功が欲しいなら求めれば良い。でもそれは全て空気で、何の意味もないことなのだ
無駄を楽しめ。この世はすべて無駄でできている。天に徳を積むこと以外に何が未来に残っているのだろうか?

賢い者は求めるが、振り回されない。君たちも今執着しているものを土や空気の類だと思えば良い。そうすればいったい今まで自分は何をしていたんだ、と目が開くことになる。
あなたが欲しいと思うなら宇宙はあなたを味方するだろう。なぜならあなたが欲しているものはただの土で、空気で、どこにでも転がっているようなものだから。

欲しいものを全て手に入れて、それが空虚なものだと気が付ける者は幸いである。
20 名無しさん   :2022/08/09(火) 23:39:36   
- 経行 2h
- 逆転のアーサナ 50min
- シャヴァアーサナ 1h
- ムドラー 10min
- スカプールヴァカ・プラーナーヤーマ 30min
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6    大悟のオナ禁考察日記    (書き込み数 : 229)

1大悟【エロ禁・射精禁19日目】    :2019/06/25(火) 21:57:43   
板主です。

何度も一時的に記録をしてはフェードアウト、という大変情けない所業を繰り返してきた。
しかし、かつてより少しでも精神的に成長した今、再度記録の継続に臨む。

経歴等については、この板に記録が残っているので、気が向いた方はそちらを参照されたい。
できるだけ毎日更新していきたいが、時間が取れそうにないときのために、Twitterの導入を試みる。<https://twitter.com/daily_wakasama

冷やかしでなければ、質問等にも答えていく所存である。

記録を積み重ねた先に、経済的・時間的自由が手に入る。
そして、女にも困らない暮らしができている。
ここでは、そんな頂に到達するまでの記録が綴られていく。
220 大悟【虚像禁無射精7日目】    :2019/11/15(金) 08:41:50   
余裕。今日も最高の1日にします。
221 大悟【虚像禁無射精8日目】    :2019/11/16(土) 09:30:33   
生存。早起きして某セミナーへ。
222 大悟【虚像禁無射精9日目】    :2019/11/17(日) 13:02:03   
生存。昨日からあっという間の1日だった。
223 大悟【虚像禁無射精10日目】    :2019/11/18(月) 21:46:10   
生存。
224 大悟【虚像禁無射精12日目】    :2019/11/20(水) 17:39:16   
生存。
225 大悟【虚像禁無射精17日目】    :2019/11/25(月) 22:28:34   
久しぶりに生存。
こっちは忘れがちになってしまう。
226 大悟【虚像禁無射精26日目】    :2019/12/04(水) 19:13:02   
生存。
こちらへの報告も忘れてはいけないような気がしてしまう。
227 大悟【虚像禁無射精27日目】    :2019/12/05(木) 22:54:34   
生存。
228 大悟【虚像禁無射精28日目】    :2019/12/06(金) 19:09:16   
生存。
229 名無しさん    :2022/07/20(水) 10:18:02   
>>99
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7    オナ禁考察日記    (書き込み数 : 974)

1板主【オナ禁0日目】    :2015/08/01(土) 23:14:22   
ここは、オナ禁を続けていく日々の記録を綴っていくスレです。
どんなに些細でも、身の周りに起こったことや感じたことなどを記録することは、何よりの財産になるでしょう。
そして、その継続こそが何よりも大切です。もちろん強制ではありませんが(笑)
意志の弱い者は去り、意志の強い者は更なる高みへと飛躍し続けるでしょう。
そしてこの掲示板が、それが証明される場所の一つとなるでしょう。

禁欲をされる方はここで共に記録を続け、成長していきましょう。
あなたが決心をされたのなら、誰も阻む者はいません。
ここで共に記録を続け、成長していきましょう。
964 ボーイ【42日目】    :2017/12/31(日) 23:28:53   
>>958
中高一貫の人達って、だいたい高2辺りから頑張るもの?
それとももっと前から?
中3で数理はどのくらいまで進んでる?
面倒だし別に答えなくてもいいっす(また酔ってるw)

なにぶんにも?自分が経験してないとわからない世界だ
965 RAIN【リセット→1日目】    :2018/01/01(月) 01:04:37   
みなさん明けましておめでとうございます!
除夜の鐘を聞きつつ書き込みます。

えー新年早々非常に言いにくいのですが・・・2017年最後の日に、リセットしてしまいました・・・。
2018年最初の書き込みがリセット報告とは・・・
エロ禁、エロ禁なんですよね・・・
この今聞こえてる鐘の音で煩悩が消えてほしい 笑

のんのんさん
僕は長期休みの課題とかいつもギリギリまで放置するので・・・ 笑
今年の目標も(叶うかは考えずに)とりあえず書き出してみようと思います!

ボーイさん
塾に早くから行ってる(行かされてる)人も結構いたりしますが、
大体は高2辺りから本気になるらしいですね。
進度ですが、数学は高校範囲が7割終わったとか多分そのくらいです。
どれくらい僕がそれを習得したかは怪しいですが 笑
大きな声では言えませんが、2学期の数学の成績は下位1桁に入ってしまいました・・・
理系は物化生地に分かれてて、そこそこ進んでます。
物理化学は意味不明ですが 笑

もう1時じゃないか・・・
また長くなってしまいました。
最後に、2018年もよろしくお願いします!!
ではでは。
966 ボーイ【43日目】    :2018/01/01(月) 16:51:30   
明けましておめでとうございます!!
>>965
ごめん、書き込みに時間かけさせちゃったね
数学は中2から数ⅠAをやっているんだろうね?
で、高2で数Ⅲを終わらせる…
何か解法パターンを身につける本をやっているのでしょう?
数学は、他の人達が優秀なのとRAINくんもあんまりやってなかったのかもね?

物理はエッセンスや橋元流?、化学は岡野の化学?、入門や基礎問でも良いのか?
中高一貫の人達は、自分で自分の勉強の課題を解決していけそうだ

まあ2年の勉強じゃ無理ぽだなぁ(独り言)
967 のんのん【43日目】    :2018/01/01(月) 20:18:12   
RAINさん
お尻に火がつかないとやらないタイプですねw
のんのんと同じですw
さっそく願いを書いてくれたみたいで嬉しいです(・∀・)

ボーイさん
ボーイさんも願いを書き込んでくれてありがとうございますw
お互い叶うようにガンガンいきましょう(`・ω・´)
968 RAIN【1日目】    :2018/01/01(月) 22:12:47   
ボーイさん
練習不足もありますが、僕は中学受験の頃から数弱だったので・・・
周りの人が気持ち悪いくらい数学できるのも確かですww
数学の授業では先生の自作プリントを使いますが、
自分で練習するときは青チャートをやります。
(宿題も青チャートから出ます。)
物理は基本的に先生の自作プリントなんですが、
今年の先生は恐ろしく喋りが下手なので全然理解できてませんww
(やたら「えー」を連発したり急に沈黙したり。優秀な方らしいんですが・・・)
化学はプリントの問題集+板書解説という感じです。
これまた授業が早いww
まあ、まだ中3なのでそんなに本格的じゃないです(理科は特に)。

あんま書くと特定されかねないのでこのくらいでw
969 RAIN【1日目】    :2018/01/01(月) 22:25:15   
みなさんこんばんは!
年越ししてから寝ましたが、初夢は女子(なぜか顔はにゃんこスターのアンゴラ村長www そんなに好きなわけでもないのに)
とイチャイチャする(性的な意味ではない)夢でしたww
だいぶディテールは忘れちゃいましたが、吉兆ととらえておきますwww

新年の願いは取り敢えず19個書きました。
また思いつけば増えるかもです。

 ・漢検2級(or準1級)合格
 ・他人に一目置かれる

など、わりと叶ってもおかしくないことにしました。
さて、どれだけ叶えられるか!?

ではでは。
970 RAIN【1日目】    :2018/01/01(月) 22:27:28   
そろそろ限界ですし新年になったことでもあるので、どなたか新スレ立ててください!
971 ボーイ    :2018/01/02(火) 20:29:19   
日数は書かないけど生存中!
>>968
学校の方針通りにこなしていき、本番の一年前位から頑張れば?、旧帝医や医科歯科以外は大丈夫そうですね?
972 ボーイ    :2018/01/02(火) 21:09:04   
生存中
>>967
女の子と付き合うようになったとしてもすぐにHというわけでもないだろうし?、60日達成以降やっぱりHなお店に行った方が…
973 ボーイ☆【47日目】    :2018/01/05(金) 15:42:57   
生存!
みんなオナ禁考察日記part2に移りましたよ?
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8    オナ禁記録スレ    (書き込み数 : 690)

1ボーイ【1日目】    :2017/10/10(火) 04:24:13   
オナ禁の記録に挑戦するスレです。
681 テキサス【8日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/21(月) 00:01:02   
静かに浸透する。
682 テキサス【0日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/22(火) 05:26:45   
定期リセット
683 テキサス【1日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/23(水) 10:27:57   
静かに浸透する。
684 テキサス【3日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/25(金) 05:35:20   
静かに浸透する。
685 テキサス【4日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/26(土) 05:39:20   
静かに浸透する。
686 テキサス【5日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/27(日) 00:40:15   
静かに浸透する。
687 テキサス【6日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/28(月) 00:24:40   
静かに浸透する。
688 テキサス【7日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/29(火) 05:26:56   
静かに浸透する。
689 テキサス【8日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/11/30(水) 00:00:27   
静かに浸透する。
690 テキサス【0日目】 ◆t07D12gsN6    :2022/12/01(木) 05:20:49   
定期リセット
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9    ひろ 記録    (書き込み数 : 1000)

1ひろ(虚像禁12日継続中)    :2019/08/25(日) 08:24:32   
今日からはこちらで記録。
991 コウタ    :2022/02/03(木) 13:55:56   
ひろさん
ひろさんは100分でなるべく多く射精をするという条件だと、
何回ぐらい出来そうですか?
992 ひろ(虚像禁2日目)    :2022/02/03(木) 20:28:53   
予備校で勉強。
そもそもの精神状態が悪いので全く集中は出来ていない。

コウタさん
4回目くらいからはなにも出なくなるでしょうが、10分に1回と考えて、10回くらいでしょうか。
993 ひろ(虚像禁3日目)    :2022/02/04(金) 20:54:57   
生存
994 コウタ    :2022/02/05(土) 15:34:10   
ひろさん
10分に1回は凄いですね。
理論上、性力が高そうなので、禁欲効果も出やすそうですが。
2ちゃんねるの書き込みに偽りの書き込みがあったとしても、
全て偽りの書き込みではないでしょうし、
効果を感じられない人には何かをしてないんでしょうね。
その何かを検証中です。
995 ひろ(虚像禁1日目)    :2022/02/05(土) 21:21:11   
リセット

コウタさん
凄いと言って貰えるのはありがたいですが、ただの依存症です。
ストレスへの防衛反応です。
身体はボロボロになります。

ゆきとさんのブログには、エロを避ければ効果が出るとありましたが、どうなんでしょうね。
996 コウタ    :2022/02/06(日) 11:14:40   
ひろさん
ストレス掛かると発散したくなりますもんね。
エロ禁については、半年間女性を見ないを徹底しましたが、
変わらなかったが私の場合です。
効果が出てる人が女性に声を掛ける際や、
会っている際はエロ禁解除になってるはずです。
エロ禁したら効果が出るというのは曖昧な気がします。
それよりは、効果が出る人と出ない人の差は、
今は引き寄せの法則を上手く使えてるかどうかかな思ってます。
射禁により波動は強くなるが、マイナスの波動を送るようにすると、
効果が出ないんじゃないかと。
997 ひろ(虚像禁2日目)    :2022/02/06(日) 22:20:43   
生存。予備校に行ってかなり疲れた。
講師の先生に相談したら、この時期は崩れて当然だとのこと。
かなり安心できた。
追い込みすぎないように。
998 ひろ(虚像禁1日目)    :2022/02/07(月) 21:10:43   
リセット
予備校で女友達と話した。
その子も共通テスト後に崩れたとのこと。
意外だったし、安心もした。
999 ひろ(虚像禁1日目)    :2022/02/08(火) 22:05:50   
ワーク
・散歩30分
・ストレッチ
・筋トレ(腹筋、スクワット)

リセット。
調子が上向いてきた。おとといからの講習で先生に相談できたことと、昨日女友達と話せたのは大きかったかもしれない。
禁欲スレにはあるまじきことだが、ここ数日は禁欲を全く意識せずに過ごした。
先生が崩れても仕方ないと仰っていたので、やりたいようにした。

コウタさん
効果がなかったですか…。
申し訳ないですが、波動などは全く勉強していないので、わからないです…。
何を以て効果とするのかによっても変わってくる気がします。
僕は、自分がポルノをやめて、キモくなくなったら十分効果アリだと思ってます。今のところは。
当然、受験が終われば変わるとは思いますが…
1000 ひろ(虚像禁2日目)    :2022/02/09(水) 21:35:55   
ワーク
・散歩15分
・ストレッチ
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10    ジェルのオナ禁考察&至高への道スレ    (書き込み数 : 16)

1ジェル    :2021/05/31(月) 19:14:43   
このスレッドはスレ主ジェルがオナ禁考察や男として至高を目指す過程の思考を書き込んでいくスレッドです。
突然やめることもあるし突然再開することもあります。

エビデンスのあることを書き込むわけではありませんし、個人的な考察を文章力強化と思考の整理のために書き込むだけに過ぎません。
書き込んだ内容に根拠等を求めないこと。

上述の通り個人的な便益が目的なので書き込みや質問は歓迎していません。
どうしても気になる場合には質問をしてもらえれば回答することはあります。

期待をせずに見てください。
7 ジェル    :2021/09/03(金) 18:44:04   
訂正する。
射精した後のほうがよく眠れて疲労が回復するというのは違うかもしれない。
自分の場合別の要因が関係していた。
やはり精力のチャージにエネルギーを使うと別の部分の回復にエネルギーが回りにくくなるため回復力が鈍る。
アルコールを摂取した場合もアルコールの分解にエネルギーを使うため疲労などの回復が鈍る。
8 ジェル    :2021/09/29(水) 17:54:25   
いや、やはり精力を貯めすぎても疲れやすくなるしやはり調子が悪くなる。
満タンに回復した次の日から急にガクンと調子が悪くなるので厄介。
満タンになる寸前に性欲が大きく高まるとか多少でも目安があれば良いが見極めが難しい。
かと言ってリセットし過ぎも当然良くない。
良い状態を保つのが難しい。
9 ジェル    :2021/09/30(木) 18:40:24   
射精禁を解除しだいたい1週間に1度のペースでリセットしてきたが、自分の場合、年齢もあるのか1週間に1度のペースではやや多く、どんどん精力が低下して悪い影響が出始めてしまった。
 週に1度程のリセット周期の生活を5ヶ月ほど続け、その後続けて3週間リセットせずに溜めると調子がピークの状態になった。
 その後ピークの後一気に溜めすぎの状態になりコンディションが大きく低下した。
 そして今は8日に一度くらいのペースでのリセットの生活を試そうとしている。
10 ジェル    :2021/10/04(月) 17:37:56   
射精禁を解除し定期的にリセットするようになって約半年が経った。
状態は上向いているがまだまだ正常な状態には遠く、正常な状態に戻るには少なくともあと半年はかかりそう。
この半年間オナニーリセットは行っていない。

本当に長期の射精禁は勧めることができない。
それまでよほど射精をしすぎていて精力、活力が低下している状態であれば、100日以上の射精禁をしてようやく完全回復するということもあるかもしれない。
しかし、回復後それ以上に上向くことがないと感じたらその後は定期的にリセットすることをお勧めする。

射精禁を何百日と続けている人達から目立った成果報告がないことが多いのもそのためだと思われる。
おそらくその人達は良い状態ではない筈だ。
11 ジェル    :2021/10/06(水) 16:24:51   
具体的に自分が長期射精禁を行って出たと感じる弊害、症状は次のようなものがある。

・頭の働きが鈍くなる
・滑舌が悪くなる
・疲れやすくなる
・動揺しやすくなる
・短気になる

長期射精禁による弊害といえばよく言われているのが性欲が低下する、勃起力がなくなる、早漏になる、また、精子の質が低下するということが多いが、自分から言わせればそんなことはどうでも良いしそういうことを言いたいわけではない。
前立腺がんになりやすいなどともよく言われているがそんなことでもない。
12 ジェル    :2021/10/06(水) 16:48:04   
一つ一つ説明していくと、まず「頭の働きが鈍くなる」についてだが、これは脳の働き全般が鈍るとも言えるかもしれない。

コミュニケーション能力、計算力、状況判断能力など生きていくために必要な能力全般が低下し、うまく行かないことが増えてストレスが激増する。
3年間射精禁を行った結果かなり酷いものになった。

半年前に比べればかなりマシになったが、まだ明らかに本調子ではなく、本来の自分とは程遠いと感じる。
普通の人が言う「頭が働かない」と言うのとは質が違い、人間そのものが変わるレベルで別人になってしまう。

主にこの症状のせいで本当に苦しい思いをしたし今も完全に良くなっていないので辛い状態は続いている。
13 聞造    :2021/10/13(水) 23:40:41   
はじめまして。

食生活は、どんな感じですか?

分子栄養学とか、藤川理論あたりの、アプローチを試してみるというのは、いかがでしょうか?

突き詰めると、体内のATPの生成量を増やすことで、あらゆる不調に体が対処しやすくなるということみたいです。

すでに試されたあと、もしくは実践中でしたらすみません。

オナ禁には、すごい可能性を感じますし、
ここで長期間禁欲を実践されている方は、
どなたも本当に尊敬しています。

テキサスさんの書き込みにも、不調の記載がありましたので、少し気になって書き込みさせていただきました。
14 ジェル    :2021/10/24(日) 17:24:50   
>>13
こんにちは。
書き込みありがとうございます。

栄養については今はそこまで気にしていませんが以前は毎日しっかりと野菜を摂り、フルーツを食べ、合成添加物を極力避け、バランスの取れた食事に気をつけていた時期がありました。

しかしそんなことでは不調は治りませんでしたし、何も変わりませんでしたね。
おそらく聞造さんが想像しているような不調ではなく、種類の違った不調と言えると思います。

分子栄養学や藤川理論というのは知らなかったのですが聞造さんは今それを実践されているのですか?

聞造さんはおそらくまだ禁欲歴は長くないか長期には至っていないとお見受けしますが、経験してみないとどうしてもこれは伝わらないと思います。

私の文章力がなく、伝わりずらいというのもあるかもしれませんが、おそらくどんなにうまく文章を書いてもこの不調の症状については的確に伝えることができないと思います。

これまでの射精のダメージを完全に回復するまではたとえ何百日行っても問題はないし、むしろそれは行うべきだと思います。
しかしそれ以上の射精禁は行わないほうが良いというのが私の結論ですね。
15 聞造    :2021/11/14(日) 12:10:03   
すぐに返事頂いていたのに、遅くなって申し訳ありません。


>栄養については今はそこまで気にしていませんが以前は毎日しっかりと野菜を摂り、フルーツを食べ、合成添加物を極力避け、バランスの取れた食事に気をつけていた時期がありました。

>しかしそんなことでは不調は治りませんでしたし、何も変わりませんでしたね。
おそらく聞造さんが想像しているような不調ではなく、種類の違った不調と言えると思います。

>分子栄養学や藤川理論というのは知らなかったのですが聞造さんは今それを実践されているのですか?


そうですか、分子栄養学は、一般的な栄養学や健康的な食事とイメージされているものとは、当然かぶってはいますが、
方向性がかなり違うものなので、改めて調べられたらどうでしょうと思う次第です。

正直、自分も深いところまでは調べきれていませんが、理屈としては当然、体のパフォーマンスが上がるだろうと納得できる部分が多かったので実践し始めました。

自分が実践しているのは、
がっつりではないですが、たんぱく質と脂質を多めで、糖質少なめ、サプリメントでビタミン、ミネラルを補うくらいの感じです。

まだ1年未満の実践ですので、自分の体で検証段階です。

ただ、
プロテインやサプリメントというのが、どうにも不自然で、長期間続けた場合にどんな影響がでるかと不安感はあります。


>聞造さんはおそらくまだ禁欲歴は長くないか長期には至っていないとお見受けしますが、経験してみないとどうしてもこれは伝わらないと思います。


禁欲歴はとても浅くて、
4月頃から70日程度続けれたのが最長です。
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)
16 ジェル    :2022/01/18(火) 07:34:32   
これまでの主張を全て取り消す。
長期でおこなっても基本的には問題ない。
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