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達人スレ元祖１式part8
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>>522
こんにちは(^人^)
アファは思考に気付いた時にしています
1さんのアファも好きですし、108さんの「することをやめる」（わざわざ不足を作り出さない的な感じ）というフレーズも好きで使っています
私も思考まみれですが、以前より気付かず没頭することが減って、思考していることに気付きやすくなってきたなというレベルです
isaさんの自愛をやってて、最近1さんを思い出して無思考やり始めたばかりです
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