レス数が900を超えています。1000を超えると投稿できなくなるよ。

完璧認定2

926：幸せな名無しさん：2025/07/01(火) 16:14:23 ID:0hCqABTs0: 長文の方の書き込み、面白く読まさせていただいています。

自分は長年体調不良なのですが、そのせいで出来なくなったこととかもあり、これでいいと思えない時もあります。

でも、体調不良でもいいか、出来ない時があってもいいか、と思ったら少し楽ですね。治さねばと焦るより。

そのうちよくなるよとも医者に言われてました（笑）思い出しました（笑）全然深刻にならずに休んでればいいんだなぁ。

これでいいのだ、についてのお話は、心理学のオッケー牧場を思い出しました。自分にもオッケー他者にもオッケー（オッケーは肯定的という意味らしいです）というあり方を目標にするようなのですが。（４つの心理的領域があって、例えば自分はダメだけど他者はオッケーなど）

１０８さんの言う、ゆるむ・気楽、などとも通じてるような、、、

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